-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ѕусильда50

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 21.03.2011
«аписей: 7549
 омментариев: 30732
Ќаписано: 51359

 уриное филе "«ебра"

—реда, 19 »юл€ 2017 г. 13:14 + в цитатник

 уриное филе "«ебра"

3570_0_s (500x334, 87Kb)

 огда готовишь куриное филе, оно очень часто получаетс€ сухое. Ќо этот рецепт делает его сочным, пикантным и вкусным.

»нгредиенты:
►√рудка или филе куриное - 500г,
►“вЄрдый сыр - 200г,
►ѕомидоры - 2 шт,
►—метана - 50г,
►„еснок -3-4 дольки,
►—оевый соус - 50 мл,
►ѕетрушка и друга€ зелень,
►ѕриправы дл€ м€са и соль по-вкусу.

—пособ приготовлени€ куриного филе:

1. —делать маринад дл€ м€са:
смешать соевый соус с рубленой петрушкой
и пропущенным через пресс чесноком.
«амариновать филе на 30 - 40 минут .

2. Ќарезать сыр ломтиками, помидоры - дольками.
—метану смешать с чесноком.

3.  аждый кусочек филе слегка надрезать 2 или 3 раза
и вложить в эти надрезы сыр и помидоры.
—мазать сметано-чесночной смесью.
3570_3_s (500x334, 89Kb)
4. ѕротивень смазать маслом и выложить на него филе.

5. «апечь в духовке при температуре 200 градусов 30-40 мин.

ѕри€тного аппетита!

http://www.sloosh.ru/
–убрики:  вкусно/птица
ћетки:  

ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку