-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ладамира

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.03.2011
Записей: 6200
Комментариев: 295
Написано: 6924


Винтажный скрап набор

Четверг, 16 Февраля 2012 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Винтажный скрап набор "Vintage"

png (74x59, 5Kb)DLhere (400x51, 33Kb)


Винтажный скрап набор,с рамочками,кластерами,интересным клипартом и винтажными фонами.
hi_LOOK+HERE (125x70, 23Kb)



Читать далее...
Рубрики:  Материалы для художников

Метки:  

Винтажный коллаж

Четверг, 16 Февраля 2012 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения белка28 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Guriana

Guriana

Блог

 

Винтажно-бумажная красота от Guriana .


ДАЛЕЕ
Рубрики:  Мастерская

Метки:  

Винтажный сундучок.

Четверг, 16 Февраля 2012 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения jelena88 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Винтажный сундучок из коробки и спичечных коробков.Источник
CIMG3272kl (700x594, 429Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Мастерская

Метки:  

АРТБУКИ

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 11:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АРТБУКИ - что это такое?

Если Вы хотите развивать художественный вкус, креативность и просто интересно проводить время, займитесь артбуками. Что это такое - читайте статью из сообщества http://narisuem.blogspot.com/2010/08/blog-post_8537.html  Более того, указанное сообщество предлагает вступить в свои ряды и заняться совместным развитием в области артбуков.

В этом нам поможет опыт западных художников, среди которых артбук – явление весьма распространенное.. Рассматривая их шедевры приходим к выводу, что артбук – это книга, сделанная своими руками. Пожалуй, это станет единственным критерием для его определения, потому что – как мы увидим далее – больше никаких жестких правил для него не существует! 

Итак, с чего начать? Давайте выбирем основу для артбука - ею может служить как собственно обычная книга, так и тетради, блокноты, ежедневники, даже просто скрепленные между собой листы бумаги, - все, что подскажет ваша фантазия. 

Заметим, что странички артбука как правило объединены общей темой - выбираем свою - скетчбук (собрание зарисовок), книга о путешествии, личный дневник, или просто экспериментальная площадка для освоения новых техник и материалов (которые в дальнейшем можно с успехом применять в любимом нами традиционном скрапбукинге))). Однако тема обязывает, а если у нас нет цели сделать Конкретную книгу, то мы на этом не заморачиваемся. 

Но посмотреть-то примеры интересно?)))


Travel book (книга путешествий) Mary Ann Moss 




Читать далее...
Рубрики:  Мастерская
Материалы для художников

Много идей!

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Много идей, шаблонов для росписи - 1

more...
Рубрики:  Материалы для художников

Метки:  

Шаблоны для рисования и аппликации

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Материалы для художников

Метки:  

РОГАЛИКИ из творожного теста

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

воистину, самые вкусные РОГАЛИКИ из очень удачного творожного теста со сгущенкой

Я пользуюсь этим рецептом всегда, когда хочется чего-то горяченького сладенького и очень быстро. И когда в доме остается творог (такое тоже бывает) и его надо как-то быстро пристраивать. Eсли вы еще не пробовали, обязательно попробуйте!
P1140185 (700x549, 307Kb)
Изумительное, тающее во рту творожное тесто! И невереоятно при этом простое! Можно сделать все что хотите - плюшки, завитушки, печенье, маленькие булочки или рогалики. Я сегодня делала рогалики с вареной сгущенкой и немного сахарных плюшек. Приглашаю!

81767792_more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  Вкусные и полезные рецепты

Метки:  

Винтажные интерьеры в фотополотнах

Понедельник, 13 Февраля 2012 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения PKFNF [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фотохудожник Mike Savad.

далее...
Рубрики:  Артфото

Психотехнология самомотивации

Понедельник, 13 Февраля 2012 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

images (152x160, 4Kb)

Ключевой вопрос, который мы сейчас освещаем, - как уговорить.(или заставить) себя сделать то, что вам действительно нужно (и вы в этом убеждены), но у вас нет времени, обстоятельства против вас, рутина заедает и т.д. и т.п. Очень многие люди живут, ощущая себя под прессом: все время приходится делать то, что требует ситуация, и откладывать действительно важные вещи на потом. Результаты такого положения дел плачевны и известны, наверное, каждому. Это зря потерянное время, упущенные возможности, незаработанные деньги (не удалось воплотить какой-то проект), растущий живот (некогда заниматься спортом и соблюдать диету), потеря контакта с родителями или друзьями (некогда съездить, позвонить или написать). Мы постоянно выбираем одни дела и отвергаем другие, то есть мы постоянно что-то ДЕЛАЕМ и чего-то НЕ ДЕЛАЕМ. Чтобы что-то сделать, надо ощущать внутреннюю необходимость, неизбежность этого. Если бы мы чувствовали необходимость и неизбежность занятий спортом. мы бы им занимались. Если бы мы чувствовали необходимость связаться с друзьями, мы бы с ними связались. Если бы... А если бы мы могли сами решать, какие из наших дел по-настоящему важны и сами вырабатывать у себя это чувство необходимости?

Каждый день вы делаете множество дел, но при этом, скорее всего, не задумываетесь, почему вы это делаете, что вас заставляет. Начнем с самого простого: почему вы встаете по утрам? Как вы пробуждаетесь? Что заставляет вас вылезать из постели? Еще до того, как вы окончательно проснулись, в вашем сознании уже возникает масса различных образов - картинок, звуков, ощущений; вы начинаете вести с собой диалог (те, кто знаком с субмодальными техниками НЛП, прекрасно поймут, о чем идет речь и узнают основополагающий принцип нашей технологии). Именно эти минуты и секунды и решают, с каким настроением, в каком состоянии вы начнете нынешний день. То, что вы конструируете, относится либо к прошлому, либо к будущему. Может быть, вы вспоминаете какие-то недавние события, или думаете о том, что должно вскоре произойти. Для вас эти переживания могут стать настолько реальными, что вы как будто проживаете их на самом деле, и при этом эмоционально реагируете. Простые примеры: проснувшись, вы вспомнили, что накануне ваша любимая футбольная команда проиграла важный матч; или проснувшись, вы сразу подумали о предстоящем сегодня свидании. Ваше состояние в первом и во втором случае будет сильно отличаться. В первом случае вы будете вставать очень тяжело, а во втором сразу поднимитесь и будете очень бодры и энергичны.

Рубрики:  Саморазвитие
Самоорганизация

Шьем сами платье за час!

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 17:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моделируем и шьем модное платье! Сами придумываем фасон!!!! Описание, базовая выкройка и много идей!!


Такое платье можно шить какого угодно фасона!

Моделируем:
Вырезаем из ткани прямоугольник, который по сути состоит из двух квадратов: квадрат переда и квадрат спинки. Находим в прямоугольнике середину и чертим линию – это линия плеч.
Теперь на этой линии будем делать горловину. Можно вырезать прямоугольник или просто сделать разрез по линии, можно сделать глубокое декольте, V-образный вырез... фантазируйте!!!
Нарисовали точно по середине, прорезали.
Рукава можно изобразить как на рисунке или прямоугольные, какие придумаете!
Вы сами творите свое индивидуальное платье!!!
И Вы свободны выбирать тип горловины, форму рукава, отделочные элементы в виде вышивки или пуговиц. А можно по центру сделать кулиску под грудью. Можно просто присборить ткань на резинку, пришитую с изнанки. Можно сшить более узкое и просто повязать пояс.
Но главное! У Вас получится красивое оригинальное платье своими руками!

Творческих Вам успехов!!!

Еще идеи:

Рубрики:  Шить своими руками

Метки:  

закладки для книг

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Карандашики-закладки для книг в технике оригами



>>>
Рубрики:  Поделки из бумаги!

Как делают мебель из картона.

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 17:21 + в цитатник
Это цитата сообщения malvina2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как делают мебель из картона. Много подробных фото.

Можно рассмотреть некоторые детали, как делают мебель из картона. 
 
 
Читать далее...
Рубрики:  Мастерская

Метки:  

Текстильная брошь

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Модная_Маргарита [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Текстильная брошь "Заяц". Мастер-класс

 

Текстильная брошь "Заяц". Мастер-класс

Александра Кулакова
Использованы фотографии: ИД "Бонниер Пабликейшенз"/Дмитрия Королько

 

 

Вышел погулять, был пойман, покрашен в радостные цвета и теперь занимает достойное место на футболке, сумке или холодильнике. А чтоб ему не было скучно одному, он нашел себе веселую компанию.


Отличный небольшой подарок по любому поводу (а то и вообще без него)

 

Читать далее...
Рубрики:  Шить своими руками

Метки:  

Декупажные работы от Санди

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 10:12 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

 

 

 
 
 
 
Читать далее...
Рубрики:  Мастерская

Метки:  

ДЕКОРАТИВНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ - виньетки рамки...

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 10:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна_Троценко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШАБЛОНЫ, ТРАФАРЕТЫ, ДЕКОРАТИВНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ

Если будут повторы из прошлых постов, извините, это уже многократная попытка загрузить интересный материал, поэтому, что было, а что нет, сама уже не помню.........Опять все не загрузилось, но хоть что-то.......

 
Читать далее...
Рубрики:  Материалы для художников

Метки:  

ЧЕРНО-БЕЛЫЕ КАРТИНКИ

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 10:10 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чёрно-белые картинки МНОГО

 

ЧЕРНО-БЕЛЫЕ КАРТИНКИ

 

 

 

 

 

Читать далее...
Рубрики:  Материалы для художников

Метки:  

Я тоже завела такой суккулент!

Пятница, 10 Февраля 2012 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения ilya-m1972 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

литопсы - живые камушки.

 

article2168.jpg
    Суккулентные растения из Южной Африки обладающие мясистыми листьями еще называют – живыми камнями. Такие растения - живые камни, точно копируют гальку и мелкие камушки, среди которых растут эти растения.
    Такая способность к подражанию настолько велика, растения до того похожи на камни, что из даже не замечают животные.
    Все живые камни имеют длинный стержневой корень, который способен из самых глубин грунта вытянуть необходимую для жизни влагу.
    Хотя в период жаркого Африканского лета, в период засух иногда и длинный корень не помогает. В таком случае, надземная часть растения отмирает. Но только стоит пройти дождю, то листья растений сразу восстанавливаются.

    Обычно живые камни представляют собой два видоизмененных листа, более или менее сросшихся. В природе, растения обычно сильно засыпаны песком, в период дождей на них распускаются яркие и красивые цветы, напоминающие ромашки. В комнатном растениеводстве живые камнипредставлены в качестве конофитумов, литопсов или гибеумов. Приятно иметь в домашнем саду такие экзотические растения. 

смотреть далее
Рубрики:  Минисад

Эфирные масла для лица

Пятница, 10 Февраля 2012 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

efirnye-masla-dlya-lica (150x150, 13Kb)
Эфирные масла: красота из самого сердца растений

Много веков назад, когда в арсенале женских средств борьбы за красоту не было ни баночек и тюбиков с кремами, сыворотками и эмульсиями, заботиться о красоте лица и тела женщинам помогали «волшебные» пахучие вещества, добываемые из самого сердца растений.

Масло без… жира

Парадоксально, но эфирные масла по своим химическим характеристикам никакого отношения к маслам не имеют! В этих летучих органических веществах, вырабатываемых эфиромасличными растениями, нет ни капли жира! Эфирные масла могут содержаться в любой части растения: семенах, листьях, плодах, древесине, цветах. И, прежде чем попасть в концентрированном виде в маленькие флакончики темного стекла, «добываются» путем паровой выгонки или холодного прессования.

Как они «работают»?

О том, что эфирные масла полезны для красоты и здоровья, знают все. А чем обусловлена эффективность их воздействия?

Дело в том, что молекулы эфирных масел очень малы, благодаря чему они могут свободно проникать в поры кожи, а далее – в лимфу и кровь. Именно поэтому пахучие экстракты нашли столь обширное применение в медицине, косметологии и диетологии. Научно доказана способность эфирных масел улучшать память, концентрацию внимания и работоспособность, снижать аппетит, выводить из организма накопившиеся шлаки, оказывать противовоспалительный и антисептический эффект. Пахучие экстракты – экономичная альтернатива лекарствам от бессонницы, неврозов, бронхитов, кожных болезней.

И все же сегодня нас интересует исключительно косметологическая область применения.

Вам лаванду или пачули?

Несколько капель эфирного масла способны «усовершенствовать» любую нейтральную основу – крем, лосьон, шампунь – и усилить их действие. Главное – правильно подобрать масло, учитывая свой тип кожи.

Обладательницам нормальной кожи подойдут: ианг-иланг, герань, роза, лимон, пальмароза, розовое дерево.

Для сухой и чувствительной кожи рекомендованы: ианг-ланг, герань, роза, жасмин, сандал, нероли, ромашка (голубая и римская), масло виноградной косточки, мелисса.

На жирную кожу благотворно воздействуют: кипарис, чайное дерево, апельсин, лимон, розмарин, пачули, шалфей, петигрейн, найоли, пальмароза, ветиверия, лаванда, бергамот, можжевельник, сандал, грейпфрут, иланг-иланг, мирт.

Смешанной коже подходят: герань, иланг-иланг, бергамот, розмарин, лаванда.

Если у вас чувствительная и раздраженная кожа, выбирайте следующие масла: лаванда, роза, ромашка (голубая и римская), нероли, сандал.

Эфирные масла для зрелой кожи роза, нероли, лаванда, мандарин, герань, морковь (семена), мята перечная, ветиверия, розовое дерево, сандал, ладанник, пачули, пальмароза, бессмертник, найоли, ладан, ромашка (голубая и римская).

Для проблемной кожи: герань, лаванда, мирт, сандал, ромашка, мандарин, чайное дерево, бергамот, кипарис, кедр, можжевельник.

Очень часто эфирные масла используют для решения конкретных дерматологических проблем:

При пигментации кожи помогут лимон и грейпфрут.
С выпадением волос, перхотью справляется: репейник, ладан, розмарин.
Решат проблему шелушения кожи: масло виноградной косточки, роза, ромашка, сандал, жасмин, апельсин, иланг-иланг.
Уменьшат расширенные поры: грейпфрут, лимон, можжевельник, чайное дерево, бергамот, розмарин.
Помогут устранить жирный блеск: мята, мирра, апельсин, роза.
При угревой сыпи эффективны: чайное дерево, сандал, ромашка, лимон, чистотел, лаванда.
Разгладят морщинки вокруг глаз роза и сандал.
Сделает менее заметными растяжки на коже петитгрейновое масло.
Применение

Как правило, масла в чистом виде не используются – слишком уж они концентрированны, к тому же не способны растворяться в воде. Впрочем, есть исключения: «некстати» вскочивший прыщик можно прижечь неразведенным маслом чайного дерева.

В остальных случаях масла используют посредством аромалампы, аромакулона или добавляют в любые средства красоты: маски, кремы, скрабы, лосьоны – из расчета от 2 до 7 капель на 15 г.

Однако прежде чем доверить красоту эфирному маслу, сделайте тест на его переносимость: капните одну каплю на кожу запястья и понаблюдайте за реакцией. Если возникнут неприятные ощущения, от использования этого масла лучше отказаться.

Если вы решили принять ванну с эфирным маслом, сначала растворите его в меде, йогурте, простокваше или смешайте с морской солью. Если налить масло в ванну в чистом виде, оно останется на поверхности воды и может вам навредить.

Рецепты красоты

А теперь давайте перейдем от теории к практике и побалуем нашу кожу кремами с эфирными маслами.

Для сухой кожи идеально подойдет цветочный крем. Смешайте 3 ст. ложки любого питательного крема, 1 ст. ложку облепихового масла и 2 капли эфирного масла розы, липы или лаванды. Этот крем используйте в качестве ночного и храните в холодильнике.

Жирную кожу побалуйте сандаловым кремом: 50 мл крема для жирной кожи добавьте по 1 капле эфирных масел чайного дерева, сандалового дерева и герани. Крем уменьшает активность сальных желез и немного сужает поры.

Если ваша кожа склонна к появлению воспалений и угрей, воспользуйтесь такой маской: 1 ч. ложка нежирной сметаны смешайте с 2 каплями эфирного масла чайного дерева. Нанесите состав на кожу лица на 15 минут, затем смойте теплой водой.

Для увядающей кожи используют компресс. Смешайте по 1ч. ложке оливкового, подсолнечного и кукурузного масел, подогрейте эту смесь до 40 С и добавьте 2 капли любого цитрусового масла – апельсинового, грейпфрутового, мандаринового. Смочите этим раствором марлевую салфетку и положите ее на лицо и шею. Снимите компресс через 30 минут, удалите излишки масла и промокните лицо чуть влажной салфеткой.

Проверка на качество

Конечно, полезным и эффективным будет только качественное эфирное масло. Поэтому прежде чем купить флакончик, присмотритесь к нему: эфирные масла выпускаются только в пузырьках из темного стекла объемом 10-15 мл. Подлинность эфирного масла можно проверить так: с получасовым интервалом на чистый лист бумаги нанести по 1 капле. Если масло натуральное, то аромат всех капель будет разным, поскольку по мере испарения запах у него изменяется. После полного испарения настоящего эфирного масла не останется жирных следов.

ВАЖНО

В «общении» с эфирными маслами следует соблюдать осторожность.

Перед принятием солнечных ванн не следует наносить на кожу масла цитрусовых: они стимулируют выработку мелатонина и способны испортить загар россыпью темных пятен.
Некоторые эфирные масла могут вызвать аллергию, поэтому перед применением сделайте пробу на коже.
Во время беременности противопоказано использование шалфея, мяты, розмарина, кедра и базилика.
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

Знаменитые цитаты о жизни и счастье

Пятница, 10 Февраля 2012 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Знаменитые цитаты о жизни и счастье

Жизнь прекрасна, когда творишь ее сам. Софи Марсо

Души людские, как и реки и растения, тоже нуждаются в дожде. Особом дожде - надежде, вере и смысле жизни. Если дождя нет, все в душе умирает. Пауло Коэльо

Не решайте проблему, а ищите возможности. Джордж Гилдер

 Характер может проявляться в важные минуты, но создается он в мелочах. Филипс Брукс   Читать далее 

 

Рубрики:  Законы жизни

Йоахим Вердин, "Жизнь без еды".

Четверг, 09 Февраля 2012 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йоахим Вердин, "Жизнь без еды".

СУЩНОСТИ И НЕЕДЕНИЕ.

Люди, живущие на Земле, считают пищу чем-то необходимым. Иными словами, человек, это существо, которое считает пищу неотъемлимой частью своей жизни. Потребление пищи, это особый опыт, приобретаемый во время жизни на Земле.

Среди прочих предназначений, из-за которых существа поселяются на Земле, важную роль играет опыт питания. Весь опыт, связанный с едой (приготовление, вкусы, запахи, наслаждение, болезни, боль и так далее), достаточно привлекателен для того, чтобы появиться на Земле только ради этого. Именно поэтому, в случае недостатка пищи или насильственного голодания, человек умирает (покидает физическое тело). Он не получает того опыта, за которым явился.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

УДОБНЫЕ КОНТЕЙНЕРЫ

Суббота, 04 Февраля 2012 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИЗ ПЛАСТИКОВЫХ БУТЫЛОК ДЕЛАЕМ УДОБНЫЕ КОНТЕЙНЕРЫ ДЛЯ ХРАНЕНИЯ.



1.
1 (506x523, 169Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  Мастерская

Метки:  

Подарок ко дню Святого Валентина

Суббота, 04 Февраля 2012 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения e_r_r_o_r [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

лошадки

к дню св.валентина
хлопковые лошадки, размер около 50см
800р
мск
DSC_9034s (500x333, 51Kb)
Рубрики:  Шить своими руками

Метки:  

Психоделическая река

Вторник, 31 Января 2012 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ламат [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каньо Кристалес.

 

Каньо Кристалес – загадочная река в Колумбии. Ее можно смело назвать самой яркой, разноцветной, психоделической рекой.


Разнообразие ландшафтов и цветов Cano Cristales настолько громадно, что невозможно сосчитать сколько оттенков несет в себе эта река.

Каньо-кристалес находится в горах Колумбии, в De La Macarena и многие считают, что это самая красивая река в мире. С этим можно поспорить, но можно и согласиться. Но то, что это самая загадочная река, не вызывает сомнений ни у кого. Если приехать в сухой сезон, вы не найдете реки – только сухое выжженное солнцем русло. Если приехать сюда весной, в сезон дождей – увидите бурный поток, смывающий все на своем пути. Но если уловить момент, и приехать в самом начале весны – река Cano Cristales предстанет перед вами во всем своем великолепии, переливаясь всеми цветами радуги.

Взгляните на эту палитру красок, как будто это творение загадочного художника.

Читать далее...
Рубрики:  Путешествия по миру

милые иллюстрации

Вторник, 31 Января 2012 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Изобразительное искусство

Метки:  

Позитивные мотиваторы

Вторник, 31 Января 2012 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Katrynka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

[Мега-сборник]

Мотивирующие картинки заряжают позитивом и хорошим настроем.


Позитивные мотиваторы


Мега-сборник
Рубрики:  Улыбнись

Творожная запеканка (как в садике)

Вторник, 31 Января 2012 г. 10:00 + в цитатник
Это цитата сообщения kIrena_Snake [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Творожная запеканка (как в садике)

500 грамм творога
100 грамм манки
50 грамм сливочного масла (не забудьте заранее достать его из холодильника, чтобы растаяло)
50 мл. молока
100 грамм сахара
2 яйца



Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

одна чашка медитации - везде!

Вторник, 31 Января 2012 г. 09:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Ниди [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для путешественника

Когда: В любое свободное время. В ванной, когда у тебя есть десять минут, просто сядь под душем и медитируй. Утром, после обеда, всего четыре или пять раз, понемногу, по пять минут медитируй, и ты увидишь, что это постоянно питает тебя.

Продолжительность: Всего несколько минут.

Шаг 1: Расслабь Дыхание

Расслабь дыхательную систему, и этого достаточно для того, чтобы расслабить тело. Делай это сидя в поезде, самолете или машине - никто не поймет, что ты что-то делаешь. Просто расслабь свою дыхательную систему. Позволь ей функционировать естественно.

Шаг 2: Наблюдай Дыхание

Затем закрой глаза и наблюдай как дыхание входит и выходит, входит и выходит. Просто расслабься и наблюдай дыхание. Ничего не исключай из наблюдения. Если машина гудит - с этим все в порядке, прими это. Транспорт проходит мимо - все в порядке, это часть жизни. Попутчик храпит возле тебя - прими это. Ничего не отрицай. Не сужай свое сознание.

Концентрация сужает твое сознание, так что оно становится ориентированным на что-то одно, а все остальное становится соперником. Ты борешься со всем остальным, потому что боишься, что объект концентрации будет потерян. Ты можешь быть отвлечен, и это очень мешает.

Тебе не нужно делать это 24 часа. Даже одна чашка медитации будет работать! Не нужно выпивать всю реку. Даже одной чашки достаточно. Сделай это настолько легким, насколько возможно. Легко значит правильно. Делай это настолько естественно, насколько возможно. И не гонись за этим, делай это тогда, когда найдешь время. Не делай из этого привычки, потому что все привычки идут от ума, а человек настоящего не имеет привычек.

Ошо: Нечего терять кроме твоей головы  167029_163287160384838_147052312008323_347949_1333023_a (120x199, 10Kb)

Рубрики:  Духовная практика

Метки:  

Защитная Аура

Вторник, 31 Января 2012 г. 09:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Ниди [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

(Protective Aura)

Когда: Каждую ночь, последним делом до того, как вы пойдете спать. Первым делом утром.

Продолжительность: 4-5 минут.

Шаг 1: Вообразите Сияние

Сядьте на кровати и вообразите ауру вокруг своего тела на расстоянии шесть дюймов от него, соответствующей формы. Она окружает и защищает вас. Она - ваш щит. Чувствуя это, идите спать и продолжайте воображать, что аура как одеяло вокруг вас защищает от любого напряжения, идущего снаружи, от любой мысли, идущей снаружи. Никакие внешние вибрации не могут войти в вас. Вы уснете, но этот образ войдет в ваше подсознание и станет невероятной силой и энергией.

Шаг 2: Утром...

Утром, как только вы почувствуете, что сон ушел, не открывайте глаза: просто чувствуйте свою ауру вокруг всего тела, защищающую вас. Делайте это 4-5 минут и затем вставайте.

Шаг 3: Все Время...

Принимая ванну, за чаем продолжайте помнить это. В любое время в течение дня, когда вы вспомните - сидя в машине, или в поезде, или в офисе - просто снова расслабьтесь в этом.

Энергетическое истощение случается со многими людьми, потому что мы не знаем, как защитить себя. Другие не просто присутствуют рядом, но постоянно транслируют тонкие вибрации. Кто-то прошел мимо и сбросил на вас какую-то энергию: если вы восприимчивы и у вас нет защитной ауры... а медитация делает человека очень восприимчивым.

Поэтому если вы одни - хорошо, когда вы окружены медитативными людьми - очень хорошо. Но если вы в миру, на базаре, где люди не медитативные, очень напряженные и тревожные, вы начнете брать на себя эту энергию. После медитации человек должен создавать защитную ауру. Иногда это происходит автоматически, иногда нет. Если это не происходит автоматически, вам нужно поработать над этим. Это придет через три месяца. В интервале три недели - три месяца вы начнете чувствовать себя очень сильными.

373273_174717242567000_236961681_q (50x50, 2Kb) ОШО, Танцуй на Пути к Богу

Рубрики:  Саморазвитие

Метки:  

В мире много хорошего!

Вторник, 31 Января 2012 г. 00:07 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Философское...а смысл?

Выучил все билеты по философии, но не пошёл на экзамен, потому что жизнь не имеет смысла и все люди в ней пешки. 

3518263_8561847_167b41d4 (450x352, 28Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Улыбнись

Способы накопления энергии ЦИ.

Вторник, 31 Января 2012 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Способы накопления энергии ЦИ.

images (2) (154x102, 2Kb)

В трактате «Хуанди нэйцзин» говорится: «Человек рождается и живет благодаря ци неба и земли». Действительно, функционирование человеческого организма теснейшим образом связано с ци земли и неба, всего сущего, оно возможно лишь благодаря ни на минуту не прекращающемуся обмену информацией и энергией с природой, космосом. «Набирание» ци в цигун представляет собой активное избирательное установление каналов связи с природой в цигун-состоянии и впитывание необходимой человеку информации и энергии с целью восполнения недостатка «семени», ци и «духа-шэнь», установления баланса между инь и ян в организме человека, беспрерывного подпитывания ци цигун-терапевта при лечении с помощью «внешней ци».
 Общие сведения о «набирании» ци
1) «Набирание» ци может выполняться в положении стоя, сидя или лежа.
2) Дыхание может быть свободным и естественным, а может на вдохе сопровождаться «набиранием», а на выдохе «выведением» «вредной ци» с упором на «набирание» (вдох).
3) «Набирание» чаще всего осуществляется через точки лаогун (центр ладоней), минмэнь (центр поясницы), юнцюань (середина под ошвы), байхуэй (макушка), иньтан (между глаз), а также через кончики пальцев, поры всего тела.

Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

Поиск сообщений в Ладамира
Страницы: 126 ... 36 35 [34] 33 32 ..
.. 1 Календарь