Слово-пароль часть-7 (секрет легкой жизни) |
Дневник |
Часть-7
Метки: читалка саморазвитие психология секрет |
Слово-пароль часть-6 (секрет легкой жизни) |
Дневник |
Часть-6
Метки: читалка саморазвитие секрет слово-пароль |
Слово-пароль часть-4 (секрет легкой жизни) |
Дневник |
часть-4
Метки: читалка слово-пароль саморазвитие психология Секрет |
Слово-пароль часть-3 (секрет легкой жизни) |
Дневник |
Часть -3
Метки: читалка саморазвитие слово-пароль психология секрет |
Слово-пароль часть-2 (секрет легкой жизни) |
Дневник |
Часть-2
Метки: Читалка психология саморазвитие слово-пароль |
Слово-пароль (Секрет легкой жизни) |
Дневник |
Часть -1
Метки: Психология саморазвитие читалка слово-пароль |
Тонкие тела человека |
Метки: психология |
Подарки по Знаку Зодиака |
Дневник |
Метки: знаки зодиака психология |
Список литературы по психосоматике |
Дневник |
Список литературы:
Психосоматика: определение понятия.
Диагностика в психосоматике.
И.Г. Малкина-Пых.
Психосоматика, Менегетти Антонио
Лиз Бурбо
Твое тело говорит «Люби себя!»
Луиза Хей "Исцели свою жизнь"
Л.Вилма - пишет не только об этом, но много ценных мыслей по теме Вы у нее найдете.
Валерий Синельников "Возлюби болезнь свою"
Носсрат Пезешкиан "Психосоматика и позитивная психотерапия"
Это далеко не весь список авторов. Ищите еще и найдете! Это - для затравки))
Продолжение следует...
Метки: Психология литераитура по психологии |
М ы в ответе за тех,кого приручили. |
Дневник |
Метки: психология психология отношений мы в ответе за тех кого приручили обида разочарование боль от несбыточности напрасные надежды |
Как мы говорим. |
Дневник |
Метки: наша речь слова-разрушители |
5 причин сожалений перед смертью |
Дневник |
Бывшая австралийская медсестра, которая ухаживала за умирающими пациентами, опубликовала книгу, в которой описала пять наиболее распространенных причин сожалений пациентов, которые стоят на пороге потустороннего мира.
То, о чем люди жалеют перед смертью – банальные и доступные вещи, такие как дружба, любовь и отношения с близкими людьми. Многие мужчины сожалеют, что слишком много работали. «Люди становятся зрелыми, когда заглядывают в лицо смерти, и некоторые изменения, происходящие в них, просто феноменальны. Все они испытывают целый спектр эмоций, однако каждый из них приходит к умиротворению перед смертью», - пишет медсестра.
Среди пяти самых упоминаемых вещей, вызывающих горькие сожаления умирающих, можно выделить желание жить своей собственной жизнью, не удовлетворяя ожидания окружающих.
Еще одна причина сожалений – работа, которой многие из нас посвящают слишком много времени. «Об этом упоминал каждый мужчина, за которым я ухаживала. Они пропустили детство своих детей и общение с родителями из-за работы», - пишет автор книги.
Сожаления по поводу невысказанных чувств также заставляют людей мучиться на смертном одре. Многие люди подавляют свои чувства, чтобы не обидеть окружающих. В результате они не живут полной жизнью и никогда не становятся тем, кем они могли бы стать.
«Я хотел бы не терять своих друзей», - еще одно распространенное сожаление. Очень часто умирающие осознают, как дороги им были старые друзья, но, к сожалению, не всех их можно отыскать.
Пятая причина, заставляющая людей сожалеть о прошедшей жизни, - неумение быть счастливым. Многие не понимают до самого конца, что счастье не приходит само – его надо выбирать! Оставаясь рабами своих привычек и уклада, они осознают, что могли бы жить счастливее, лишь перед смертью.
Метки: псих психология |
завершение отношений |
Метки: отношения |
7 законов успеха от Ренди Гейдж |
Этот список законов успеха составил знаменитый психолог Ренди Гейдж.
1. Закон пустоты. Если вам нужны новые ботинки, выбросите старые. Если вам нужна новая одежда, почистите ваш шкаф. Вы должны по доброй воле расстаться с вашими стереотипами.
2. Закон циркуляции. Будьте готовы отпустить что-то, чем вы владеете, чтобы получить что-то, что вы желаете.
3. Закон воображения. Сначала вы должны увидеть процветание в вашем воображении. Сделайте описание своего идеального дня и не показывайте его никому, кроме того, кому доверяете. Храните это описание где-нибудь под рукой, и в свободное время перечитывайте его.
4. Закон творчества. Человек может достигнуть процветания посредством энергии своего мышления, интуиции и воображения.
5. Закон воздаяния и получения. Если вы отдаете что-то, то это возвращается в десятикратном размере. Когда вы получаете блага, очень важно делиться им с окружающими. Если у вас - дар, и вы не используете его, то оскорбляете вашу Божественную сущность. Чтобы с должной почтительностью относиться к своим способностям, вы должны радоваться дарам и разделять их с другими. Если вы делаете это, вы привлекаете еще больше благ в свою жизнь.
6. Закон десятины. Вселенная всегда возьмет свою десятину. Это просто закон благодарности источника поддержки - 10% от всего, что вы имеете. Вы никогда не знаете, как ваша десятина вернется к вам. Деньги - обычное явление. Но она также может прийти в виде примирения с кем-то, с новыми дружескими отношениями, в виде выздоровления и т.д.
7. Закон всепрощения. Если вы не можете прощать людей, вы не можете принимать свое богатство. Если ваша душа заполнена ненавистью, любовь не может найти в ней себе места. Вы должны избавиться от негативных чувств, которые пожирают вас и не дают вам покоя.
Метки: психология |
Приемы манипуляции людьми-запрещенные |
Запретные приемы манипуляции людьми
(«Psychology-Science»)
Агенты спецслужб, психологи, политики, специалисты особых бизнес структур, а иногда и простые люди используют эти приемы манипуляции сознанием, чтобы достичь своих целей.
Чаще всего жертва даже не подозревает, что является объектом воздействия. Самые упорные легко поддаются и делают все, что вам от них нужно.
Мы приготовили для вас описание этих приемов, а также технологии защиты от каждого метода манипулирования. Будьте внимательны! Добавляйте себе, чтобы не попасться!
- Методы:
1. Манипуляция чувством вины или обиды
Использование обиды или чувства вины — один из самых верных приемов манипуляции близким человеком. Образ несчастной жертвы часто дает своему носителю «дивиденды» в виде негласных полномочий и репараций. Бывает, что человек живет в роли жертвы годами и уже свыкся с этим, однако у окружающих он уже не вызывает сочувствия и желания помочь, а, наоборот, провоцирует на раздражение и даже агрессию.
Потому что на самом деле, как ни странно это звучит, именно жертва оказывается всегда на вершине пирамиды в семейной системе. Такой человек влияет на других с помощью их чувства вины. Со временем люди, вовлеченные в эту игру, начинают прямо или полуосознанно понимать эту манипуляцию и реагировать на нее агрессией.
- Противоядие
Лучше всего выработать в семье правило забывать обиды. И не припоминать друг другу прошлые грехи во время семейных ссор. Ни к чему хорошему это все равно не приведет. Если партнер чем-то вас обидел, то лучше сразу обсудить этот вопрос. Цивилизованно и корректно, не давая оценок ни происходящему, ни партнеру.
Прояснить ситуацию и скорректировать правила взаимодействия для снижения вероятности повторения похожей ситуации. Скажем метафорически: обиды записывайте на песке, а радости высекайте в мраморе и граните. Сделайте это нормой для вашей семьи и увидите, насколько легче и счастливее станет ваша жизнь.
2. Манипуляция гневом
Существуют люди, которые выходят из себя, чтобы вынудить вас им поддаться. Это манипуляторы, использующие так называемый тактический гнев.
- Противоядие
Самое худшее — пойти на поводу у такого человека. Ведь если его прием сработает, он и в будущем станет поступать так с вами и с другими. Для начала вам потребуется ваша решительность: вы не должны уступать или позволять на себя кричать. Если манипулятор продолжает кричать, уйдите. Продолжайте так себя вести при любых последующих стычках, когда он злится, пока гневливый оппонент не научится вести себя с вами рационально.
В отношении собственного гнева, на который вас так же нередко будут провоцировать, стоит заранее выработать осознанную позицию и правила. Помните, что в гневе вы, может быть, даже сможете произнести свою самую лучшую речь. Но велика вероятность того, что позже вы о ней пожалеете и будете жалеть всю жизнь.
Метки: психология |
Привычки по которым мы нравимся окружающим |
Метки: психология |
Эмоции и их последствия |
Эмоции и возможные последствия для здоровья
Эмоции и возможные последствия
для здоровья
В основе всех перечисленных ниже эмоций лежит механизм саморазрушения. Вам кажется, что вы недовольны миром, а на самом деле вы недовольны собой.
Метки: здоровье и психология |
Интересные браки иразводы |
Метки: психология |
Ограничивающие убеждения |
В этом фрагменте Джек Макани рассказывает о том, как найти у себя ключевые ограничивающие убеждения, оказывающее влияние на вашу жизнь.
Итак, шаги для выявления ключевых ограничивающих убеждений:
1. Найдите для себя минимум 15 минут времени, которое вы сможете провести в спокойном и тихом окружении, где вам никто не будет мешать. Возьмите лист бумаги для записи ответов.
2. Найдите повторяющийся паттерн в своей жизни: начните вспоминать похожие неприятные события, которые время от времени происходят с вами. Этот паттерн может повторяться в разных ситуациях и с участием разных людей. Неизменной в этих ситуациях остается ваша особая эмоциональная реакция – это может быть обида, злость, разочарование, страх или другие негативные и очень хорошо знакомые вам чувства. Вы можете спросить себя, что это за чувство / чувства.
3. Задайте себе вопрос:
Во что такое я верю на бессознательном уровне, что это происходит в моей жизни снова и снова?
Вы также можете сформулировать этот вопрос по другому:
Какие мои убеждения стоят за моими действиями и реакциями в этих повторяющихся ситуациях.
Продолжайте задавать себе такие вопросы до тех пор, пока не получите ответ, которые покажется вам интуитивно правильным. Обычно такой ответ сопровождается сильной эмоциональной реакцией.
ПОМНИТЕ, большинство ограничивающих убеждений формируются нами в раннем детстве. Поэтому наши самые глубокие ограничивающие убеждения сформулированы в нашем бессознательном очень простыми, «детскими» словами и фразами. Например, «Я не заслуживаю любви», «Быть сильным и успешным – плохо» и тд.
Метки: психология |
Попробуй быть счастливым |
Метки: психология |
Страницы: | [2] 1 |