-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в √алинэ_»скра

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 13.03.2011
«аписей: 7850
 омментариев: 2088
Ќаписано: 17009

 омментарии (0)

ќчищение - сухофруктами

ƒневник

ѕ€тница, 01 ћарта 2013 г. 09:53 + в цитатник
ocisenie-suhofruktami (300x240, 35Kb)
—ухофрукты богаты растительными волокнами, которые способны не только задерживать в себе вредные вещества, но и выводить их из организма. Ёто их свойство делает сушЄные фрукты одним из лучших средств дл€ очищени€ кишечника. ѕри этом, не об€зательно придерживатьс€ какой Ц либо определЄнной диеты Ц достаточно просто ограничить поступление в организм жиров животного происхождени€, мучного, сладкого и употребл€ть блюда с сухофруктами.
0_97c45_f30bb220_orig (400x59, 29Kb)
ќчищение сухофруктами - уникальные методики
–ецепт первый. —месь из сухофруктов с мЄдом.

»нгредиенты:

„ернослив Ц 400 грамм,
финики Ц 200 грамм,
курага Ц 200 грамм,
инжир Ц 200 грамм,
жидкий мЄд Ц 200 грамм.

ѕриготовление:

“щательно промойте и просушите сухофрукты, перемещайте их. ѕосле этого, сухофрукты необходимо пропустить через м€сорубку или протереть несколько раз через мелкую тЄрку дл€ получени€ кашицеобразной массы. «атем добавьте мЄд и снова всЄ тщательно перемещайте. ѕереложите смесь в стекл€нную Ємкость и храните еЄ на нижней полке холодильника. ѕринимают эту смесь за полчаса до сна, по одной ложке. “акую очистку можно делать и здоровым люд€м, дл€ них врем€ прохождени€ процедуры Ц один раз в три мес€ца по две недели.
0_97c45_f30bb220_orig (400x59, 29Kb)
–ецепт второй. ќчищающий напиток из изюма, холосаса и сенны.

»нгредиенты:
ќдна пачка сенны,
один литр очищенной воды,
один литр воды (сырой),
одна ст. ложка черного изюма,
одна бутылочка холосаса.

ѕриготовление:

«аварите в воде пачку сены и добавьте в этот отвар немного позже изюм. ќставьте смесь настаиватьс€ на два часа. ѕосле этого процедите напиток и добавьте в отвар бутылочку холосаса и очищенную воду. ќстудите средство в течение двух Ц трЄх часов. ѕринимают по три Ц четыре дн€ два раза в мес€ц.
0_97c45_f30bb220_orig (400x59, 29Kb)
–ецепт третий.  исель из сухофруктов.

»нгредиенты:
—ухофрукты Ц 200 грамм,
очищенна€ вода - 1 литр,
сахар Ц 100 грамм,
лимонные и апельсиновые корочки - по вкусу,
корица, кислый сок (лимонный, клюквенный) - по вкусу,
картофельный крахмал - 3 ложки.

ѕриготовление:

“щательно промойте в проточной воде сухофрукты. Ќалейте в кастрюлю около трЄх стаканов очищенной воды и положите в неЄ немного сахара (не об€зательно), специи, сухофрукты и варите на медленном огне под крышкой до полной готовности (фрукты должны стать м€гкими, но не разваливатьс€).

–азведите крахмал в стакане воды и залейте его в кастрюлю, прогрейте смесь до прозрачного состо€ни€ (не давайте киселю закипеть). —нимите кастрюлю с плиты, влейте в кисель кислый сок и перемешайте.
0_97c45_f30bb220_orig (400x59, 29Kb)
–убрики:  «доровье, красота

ћетки:  

 —траницы: [1]