-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в √алинэ_»скра

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 13.03.2011
«аписей: 8060
 омментариев: 2157
Ќаписано: 17416

 омментарии (0)

ћорска€ капуста (ламинари€) и еЄ свойства...

ƒневник

—реда, 09 јпрел€ 2014 г. 17:15 + в цитатник
morskaya-kapysta-laminariya-300x193 (300x193, 20Kb)
ѕолезные свойства морской капусты (ламинарии)

Ћаминари€, больше известна€ широкому кругу потребителей как морска€ капуста, полезна€, съедобна€ водоросль. ќна относитс€ к классу бурых морских водорослей, которые отличаютс€ богатым набором полезных микроэлементов и питательных веществ. ¬одоросли выцеживают из морской воды, а затем перерабатывают в приемлемую дл€ человеческого организма форму.

„то входит в состав морской капусты?
Хполный набор макро- и микроэлементов таких как фосфор, натрий, железо, магний, йод.
Хвсе витамины из группы B, а также в большом количестве E, A, C и D. ѕричем витаминов и микроэлементов в морской капусте в несколько раз больше, чем в обычной.
Хприродные энтеросорбенты под названием Ђјльгинатыї. ќни предназначены дл€ избавлени€ организма от токсинов, ионов, радионуклидов и болезнетворных бактерий.
Хстерины, которые преп€тствуют скапливанию излишком холестерина и разжижают кровь, тем самым уменьша€ тромбообразование сосудов.
Хорганически св€занна€ форма йода, котора€ поддерживает баланс данного элемента в организме.
Хпищевые волокна, они же пектины, помогающие налаживать работу пищеварительной системы и желудочно-кишечного тракта.
Хжирные кислоты, предотвращающие по€вление атеросклероза в старости.
Хбелки и самые полезные дл€ организма аминокислоты.
Хполисахариды высокомолекул€рного типа, которые привод€т в норму обмен веществ, след€т за уровнем холестерина, баланса воды и соли, не дают образоватьс€ тромбам в крови.


ѕолезные свойства морской капусты.

ћорска€ капуста примен€етс€ при лечении следующих заболеваний:
Хзаболевани€ щитовидной железы
Хпрофилактика онкологии
Хспособствует очищению организма
Хавитаминоз
Ханеми€
Хожирение
Хзапоры
Хулучшает обмен веществ
Химмуностимулирующее действие
Хантисклеротическое действие
Хснижает плохой холестерин
Хснижает тромбообразование
Хулучшает пам€ть
Хпомогает боротьс€ со стрессом, упадком сил, депрессией
Хповышает либидо
ѕодробнее читать здесь:
http://tvoyaizuminka.ru/zdorove/poleznyie-svoystva-morskoy-kapustyi-laminarii/
–убрики:  «доровье, красота

ћетки:  
 омментарии (0)

’”ƒ≈≈ћ — Ћјћ»Ќј–»≈…

¬торник, 19 јпрел€ 2011 г. 22:54 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Nudeloper [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



 

ћорска€ капуста (ламинари€) нори Rp136312_large

Ќа сайте http://www.koolinar.ru нашла очень интересную информацию о морской капусте ( ламинарии). ’очу с вами ею поделитьс€. —лова автора prostoeva: 

’очу поделитьс€ своим опытом и своей новой борьбой с лишними киллограммами!!!
ќчень простой и эффективный рецепт, который € в начале услышала и увидела по телевизору в передаче "ћалахов+
–ешила испытать его на себе, и была в востогре!
 ак не крути, а с возростом, борись-не борись с лишними кг, они так мучительно долго не хот€т покидать наше тело!!! » этим лишним кг все-равно какими трудами и усили€ми вы заработали свое тело!
“ак вот, ƒевочки! ќчень классный рецепт, который помощет ¬јћ в этой неравной боребе.
ѕросто заварите 1 литром кип€тка 3ст.л.ламинарии (продаетьс€ в любой аптете). ƒайте ей посто€ть ночь,Ќа утро отцедите лишнюю воду. «автрак готов!
’очу сказать, что уже на 3-й день почувствуете, что вы просто "таете" от лишних кг!!! ” мен€ такое предчувствие, что € "грелка,наполненна€ водой", и краник в этой самой "грелке" открутили и € начала "та€ть". ќщущение легкости во всем теле, ощущение сытости (до обеда кушать хотеть не будете!!!). ј самое главное, что будет очищатьс€ ваш кишечник самым не принужденным и безболезненным способом))) »звините за подробности , но когда вы пойдете в туалет, очень будете удивлены и подумаете :"√осподи, а откуда во мне вот столько этого дер.....ма"????)))
«ƒќ–ќ¬№я ¬јћ ƒ≈¬”Ў » » —“–ќ…Ќќ—“»!!!!)))

» еще не много по теме:

ћорска€ капуста давно примен€етс€ в медицине восточных стран ( ита€, японии и др.) в качестве общеукрепл€ющего средства при различных заболевани€х.
–анее действие морской капусты св€зывали только с наличием в ней органических соединений йода, вход€щего в состав гормона щитовидной железы и способствующего усилению ассимил€ции белка и лучшему усвоению фосфора, кальци€ и железа, активирующего р€д ферментов. »меютс€ указани€, что под вли€нием йода уменьшаетс€ в€зкость крови, понижаютс€ тонус сосудов и артериальное давление.
Ћаминари€ уменьшает содержание холестерина в плазме, задерживает развитие атеросклероза.

ѕри ожирении, сопровождающемс€ по-вышенным аппетитом, морскую капусту заливают холодной водой на сутки, после чего эту воду по 1-2 глотка пьют дл€ утолени€ чувства голода.

’имический состав ћќ–— ќ…  јѕ”—“џ - Ћјћ»Ќј–»»
–астение содержит высокомолекул€рные полисахариды: ламинарии —до 21%, маннит —до 21%, фруктозу —до 4%, альгиновую кислоту — до 25%, значительное количество йода, больша€ часть которого находитс€ в виде йодидов (40-90% и йодорганических соединений (дийодтирозин — 2,7-3%, витамины ¬, ¬2, ј, —, D, ≈, бурый пигмент, минеральные соли кали€, натри€, магни€, брома, кобальта, йода, и др.

»спользование ћќ–— ќ…  јѕ”—“џ - Ћјћ»Ќј–»» :
ћорскую капусту с древних времен широко примен€ют в  итае и японии в качестве пищевого продукта. »з нее делают самые разнообразные блюда: супы, овощные пюре и даже засахаренные конфеты.
ќна издавна считаетс€ диетическим продуктом, поддерживающим бодрость и здоровье.

» еще выдержка из комментариев:

ƒ≈¬”Ў ј ѕ»Ў≈“!: достаточно много пробовала домашних средств от целлюлита, но обертывани€м ламинарии с медом нет равных! я уже писала тут где-то про них.  ожа на бедрах лучше чем на лице уже после 4-5 сеансов! ќбажаю ее!!!  ожа подт€гиваетс€, целлюлит сравниваетс€, правда до конца никгда не хватало времени доделать (очень насыщенное расписание)  ак только освобожусь об€зательно еще поделаю курс!!! делаю так: молю 2 ст. ложки сухой ламинарии к блендере со спец насадкой (говор€т можно в кофемолке) в пыль. потом заливаю кип€тком, накрываю крышкой стакан и оставл€ю на 2 часа не меньше. Ѕольше можно, меньше не желательно настаивать. за тем отжимаем это дело через марлю хорошенько!!!! » в жмых (в сами отжатые водоросли) добавл€ю 1 ч.л. меда. ’орошенько перемешать и под мпленку на 40 минут.  репитс€ плохо, вы это дело вразу сто€ в ванне делайте, все лететь будет и прикладывайте как бы эту всю кашу к ногам. — пленкой ходить надо 40 минут. ƒелеле через день, даже эффект м€гкости кожи от медового массажа отдыхает!!!!!

 

–убрики:  «доровье, красота

ћетки:  

 —траницы: [1]