-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Галинэ_Искра

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.03.2011
Записей: 8060
Комментариев: 2157
Написано: 17416


«20 ВДОХОВ»

Четверг, 04 Февраля 2016 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana-Svetochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

— УНИКАЛЬНАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ ВСЕГО ОРГАНИЗМА!

«20 ВДОХОВ» — УНИКАЛЬНАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ ВСЕГО ОРГАНИЗМА!
Вопрос вечной молодости волнует не одну тысячу лет, уж прекрасную половину человечества точно.
Я перепробовала множество методик омоложения. Авторы их подходят с разных позиций к процессу омоложения и сохранения молодости. Большинство из этих методик в лучшем случае ненадолго улучшает внешний вид.
А вот  действенными оказываются те, которые в качестве одного из основных компонентов эликсира молодости определяют дыхание и основываются на дыхательных практиках. Почему? Я для себя определила это так:

Всем известно, что без еды  человек может прожить около 40 дней. От жажды (то есть без воды) он умирает через 5-7 дней, а вот без воздуха может прожить всего 2-3 минуты. То есть дыхание гораздо важнее для организма, чем вода и еда! Меня это убеждает!
Дыхательная практика «20 вдохов» — это осознанное дыхание или ребёфинг, который описан  в книге Леонарда Орра «Бросьте привычку умирать».

Что Вы  лично можете получить от  этой дыхательной практики?


cooltext140894468255060 (94x50, 7Kb)

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Очень красивые узоры спицами

Четверг, 04 Февраля 2016 г. 09:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Американская резинка





Узор "Астры"



далее
Рубрики:  Рукоделие/вязание спицами

Метки:  

Как взять код плеера с Яндекс музыки

Среда, 03 Февраля 2016 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения меня_зовут_Любаша_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Здравствуйте...

Сегодня урок по теме

Как взять аудиоплеер с сайта Яндекс музыка и добавить в Дневник


Смотрите видеоурок и пробуйте сделать свой плеер.








Код плеера. Копируйте, вставляйте в новую запись и в начале и конце кода вставьте квадратные скобки - [ ]

flash=350,48,http://music.yandex.ru/embed/715780/track.swf?bg-color=%23282828&text-color=%23AAAAAA&hover-text-color=%23FFFFFF" src="http://music.yandex.ru/embed/715780/track.swf

Яндекс музыка тут

Будут вопросы, пишите...))

P.S... Дописываю урок.
Можно изменить цвет плеера в коде. Смотрите...









ВНИМАНИЕ

У кого выходит в плеере ошибка, особенно у пользователей с Украины, нужно сделать замены в коде с music.yandex.ru на music.yandex.ua, также в двух местах и ошибка пропадёт.

урок провела
Любаша К

Рубрики:  Разное (уроки, дневник)

Метки:  

НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ МАНДАРИНОВЫЕ КОРКИ!

Вторник, 02 Февраля 2016 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Болезни человека — на его руках

Вторник, 02 Февраля 2016 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

.

Болезни человека — на его руках. (604x403, 17Kb)Будь внимателен — меньше будешь болеть!

Стимулируя любым способом (тепло, надавливание, эфирные масла) эти точки, вы стимулируете работу внутренних органов.
Руки — кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья — стоит только внимательно к ним приглядеться.

Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз. Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе. Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчнокаменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит).
Коричневые пятна с тыльной стороны кисти говорят не только о возрасте (нарушения в пигментной окраске кожи, характерные в основном для пожилых людей), но и означают, что у вас есть проблемы с желчным пузырем.
Если кожа на кисти, и особенно на ладони, шелушится мелкими пластинками, это может быть верным свидетельством недостатка витаминов А и D. Если же ладони шелушатся крупными пластинками, необходимо обратиться к дерматологу: на руках поселился грибок.

Температура рук — барометр состояния

- Холодные руки — признак нарушения периферического кровообращения, организму недостает никотиновой кислоты. Следовательно, нужно позаботиться о том, чтобы пополнить ее запас с помощью витаминных препаратов или добавить в рацион продукты, содержащие эту кислоту в достатке: молочные продукты, мясо, рыбу, грибы, гречку, фасоль, капусту.

- Если ладони, наоборот, горят, значит, печень не справляется с интоксикацией, вызванной отравлением лекарством, алкоголем, химическими веществами. Врачи называют их печеночными.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Самомассаж для профилактики гриппа, точки для профилактики простуды и гриппа

Вторник, 02 Февраля 2016 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Самомассаж для профилактики гриппа



Нет ничего хорошего в том, чтобы болеть, тем более простудными заболеваниями, тем более гриппом. Не так страшно само заболевание «ГРИПП», как осложнения от него, хотя каждый год нас пугают этим страшным словом «ГИПП», о настоящих последствиях гриппа знают немногие. Самое частое осложнение от гриппа – это пневмонии, может быть осложнение на почки, самое простое осложнение – это ринит, бронхит, гайморит и отит, которые тоже не сулят ничего хорошего.

2835299_oslojneniya1 (587x340, 42Kb)

2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Фотогенератор под Бетховена

Понедельник, 01 Февраля 2016 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения -yashma- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Валерий Леонтьев

Метки:  

Рамочки

Понедельник, 01 Февраля 2016 г. 15:01 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮБА-ЛЮБУШКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочки "Удобные" - 12 штук



Заголовок
***Здесь будет текст***




Заголовок
***Здесь будет текст***




Заголовок
***Здесь будет текст***




Заголовок
***Здесь будет текст***




Заголовок
***Здесь будет текст***




Заголовок
***Здесь будет текст***




Заголовок
***Здесь будет текст***




Заголовок
***Здесь будет текст***




Заголовок
***Здесь будет текст***




Заголовок
***Здесь будет текст***




Заголовок
***Здесь будет текст***




Заголовок
***Здесь будет текст***





Серия сообщений "с тенями 2":
Моя рамочка

Часть 1 - Рамочки оригинальной формы с разными фонами
Часть 2 - АЛЛА ПУГАЧЕВА ИЗБРАННОЕ
...
Часть 28 - Простые элегантные рамочки светлые и тёмные - 16 штук
Часть 29 - Любителям простых рамочек 16 штук
Часть 30 - Рамочки "Удобные" - 12 штук


Рубрики:  рамочки/для текста

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Песни России - плейлист - Сборники

Воскресенье, 31 Января 2016 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения меня_зовут_Любаша_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!






Подсказка.
Так как Сборники длительные, от 2-х часов и более,
то на шкале воспроизведения можно ставить точку,
откуда начнёт играть музыка дальше.



Серия сообщений "Россия, Родина моя":

Часть 1 - Россия, Родина моя...
Часть 2 - Цитаты о России - слайдшоу
Часть 3 - Кому ты нужен - Сергей Шишков
Часть 4 - 25 Января 2016 года Морскому корпусу Петра Великого 315 лет. История России.
Часть 5 - Песни России - плейлист - Сборники


Рубрики:  Музыка/классика

Метки:  

Детективы из СССР - плейлист

Воскресенье, 31 Января 2016 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения меня_зовут_Любаша_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


пост составила







Серия сообщений "Ещё кино тут":

Часть 1 - Бедная Маша
Часть 2 - Необыкновенный концерт
...
Часть 24 - Осторожно, обезьянки
Часть 25 - Отель для Золушки - смотреть онлайн
Часть 26 - Детективы из СССР - плейлист


Рубрики:  Кино/отечестенное кино

Метки:  

рамочки для постов

Пятница, 29 Января 2016 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



...Здесь будет ваша запись...



...Здесь будет ваша запись...



...Здесь будет ваша запись...



...Здесь будет ваша запись...

далее
Рубрики:  рамочки/для текста

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Цитата сообщения deltaplan-club

Валерий Леонтьев " Все на свете впервые"

Среда, 27 Января 2016 г. 21:09 + в цитатник
Прослушать
1020 слушали
7 копий

[+ в свой плеер]

Всё на свете впервые

Б.Ривчун-М.Сонин
Запись 1981 года.
Всё на свете впервые
Нашу землю открыли,
Словно заново, мы.
Всё на свете впервые -
От весны до зимы.

Впервые небо синее-пресинее,
Впервые пух роняют тополя,
Впервые мне твоё шепнула имя
Огромная и добрая земля.

Впервые небо синее-пресинее,
Впервые пух роняют тополя,
Впервые мне твоё шепнула имя
Огромная и добрая земля.
Все дороги прямые,
Все слова так чисты,
Всё на свете впервые,
Если влюбишься ты.
Леса вековые
И седые моря,
Всё на свете впервые
Для тебя и меня.

Впервые небо синее-пресинее,
Впервые пух роняют тополя,
Впервые мне твоё шепнула имя
Огромная и добрая земля.

Впервые небо синее-пресинее,
Впервые пух роняют тополя,
Впервые мне твоё шепнула имя
Огромная и добрая земля.

Впервые мне твоё шепнула имя
Огромная и добрая земля.
Земля...




Рубрики:  Валерий Леонтьев

Метки:  
Комментарии (0)

Песни Александра Дольского

Среда, 27 Января 2016 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana--- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Александр Александрович Дольский (род. 7 июня 1938, Свердловск) — поэт, гитарист, автор-исполнитель, заслуженный артист России.

 

 





 

 

Серия сообщений "Авторская песня":
Часть 1 - Православные барды
Часть 2 - Песни Владимира Высоцкого
...
Часть 11 - Вера Матвеева. Хватит плакать...
Часть 12 - Песни на стихи Новеллы Матвеевой
Часть 13 - Песни Александра Дольского
Часть 14 - Музыка для души
Рубрики:  Музыка/авторская

Метки:  

Плейлист - Фильмы по книгам Т.Устиновой (91 шт.)

Среда, 27 Января 2016 г. 17:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Подарок всем Таням, Танечкам, Танюшам на день ангела. С праздником, дорогие!!!




Серия сообщений "* Плейлисты":

Часть 1 - Знакомьтесь - Елена Фролова
Часть 2 - Олег Митяев
...
Часть 12 - Татьяна Устинова - Хроника гнусных времен (аудиоспектакль)
Часть 13 - Популярные уроки ФШ - плейлист
Часть 14 - Плейлист - Фильмы по книгам Т.Устиновой (91 шт.)
Часть 15 - Плейлист - песни В.Высоцкого
Часть 16 - Владимир Высоцкий в кино - плейлист ко Дню рождения Артиста


Рубрики:  Кино/отечестенное кино

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Среда, 27 Января 2016 г. 16:54 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с интересным узором.

https://www.instagram.com/viajemvse



0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  Рукоделие/вязание спицами

Метки:  

Маленькие огородные хитрости для садоводов и огородников.

Вторник, 26 Января 2016 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения X-dranik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Несколько лет работы на дачном участке очень изменили мою жизнь. Самое главное — они принесли радость и удовлетворение. А какие изобретатели мои коллеги по огороду! Не перестаю удивляться! Многому я у них научилась и еще, надеюсь, многому научусь. Решила я все огородные хитрости, советы огородникам собрать в одном месте.  Уверена, что маленьких хитростей для садоводов  и огородников  великое множество и страничка будет постоянно пополняться.

огородные хитрости

1. Срезанную ботву томатов(пасынки, нижние листья) залейте водой. Настаивайте сутки. Можно опрыскивать этим составом крестоцветные (например, капуста, редька, редис и пр.)  и тыквенные (огурцы, кабачки, тыквы) от различных вредителей. А если ботве дать закиснуть, то получится великолепная подкормка для любых культур.

 

 

 

огородные хитрости

2.  Лук-чернушку следует поливать не только водой, а попеременно, то слабым зольным раствором (1 стакан золы на ведро воды), то очень слабым раствором марганцовки — исчезают все вредители — лук становится крепким,  здоровым.

 

 

Читать далее...
Рубрики:  Растения/сад, огород

Метки:  

Рекомендации по выращиванию томатов в открытом грунте

Вторник, 26 Января 2016 г. 17:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Любаша_Бодя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

:

Помидор светло- и теплолюбивая культура, поэтому для него необходимо отводить наилучшие места на Вашем огороде. Высаживают помидоры после культур, под которые вносили свежий навоз: капуста, огурцы, сахарная кукуруза. Нельзя выращивать помидоры после пасленовых (перец, баклажаны, картофель). На то же самое место помидоры возвращаются не раньше, чем через 3-4 года.

Читать далее...
Рубрики:  Растения/сад, огород

Метки:  

Набор шпаргалок для тех, кто вяжет

Вторник, 26 Января 2016 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




6JvqdbCRuso (447x604, 34Kb)
96242129_0_90e43_d9c049fc_M.jpg (160x32, 4Kb)

Серия сообщений "вязание крючком":
Часть 1 - 262 узора крючком
Часть 2 - Узор крючком
Часть 3 - Граненая резинка крючком
Часть 4 - Вязание крючком...
Часть 5 - Набор шпаргалок для тех, кто вяжет
Часть 6 - Лучшие узоры. Вязание крючком.
Часть 7 - Красивая обвязка края...

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Любителям простых рамочек 16 штук

Вторник, 26 Января 2016 г. 10:59 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮБА-ЛЮБУШКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]






***Здесь будет текст***
76.gif





***Здесь будет текст***
76.gif





***Здесь будет текст***
76.gif





***Здесь будет текст***
76.gif





***Здесь будет текст***
76.gif





***Здесь будет текст***
76.gif





***Здесь будет текст***
76.gif





***Здесь будет текст***
76.gif





***Здесь будет текст***
76.gif





***Здесь будет текст***
76.gif





***Здесь будет текст***
76.gif





***Здесь будет текст***
76.gif





***Здесь будет текст***
76.gif





***Здесь будет текст***
76.gif





***Здесь будет текст***
76.gif





***Здесь будет текст***
76.gif




Серия сообщений "с тенями 2":
Моя рамочка

Часть 1 - Рамочки оригинальной формы с разными фонами
Часть 2 - АЛЛА ПУГАЧЕВА ИЗБРАННОЕ
...
Часть 27 - Бархатные рамочки прямоугольные -17 штук
Часть 28 - Простые элегантные рамочки светлые и тёмные - 16 штук
Часть 29 - Любителям простых рамочек 16 штук


Рубрики:  рамочки/для текста

Метки:  

Рамочки от Ниночки

Вторник, 26 Января 2016 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

рамочки для постов

...Здесь будет ваша запись...



...Здесь будет ваша запись...



...Здесь будет ваша запись...

далее==>
Рубрики:  рамочки/для текста

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Галинэ_Искра
Страницы: 190 ... 170 169 [168] 167 166 ..
.. 1 Календарь