-Рубрики

 -Цитатник

ЭТО ЛЕКАРСТВО СУЩЕСТВЕННО УКРЕПИТ ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ! - (0)

Это лекарство было придумано в Германии. Напиток состоит из чеснока, лимона, имбиря и воды. Комб...

Мгновенный нежный МАННИК на кефире - 6 минут в микроволновке - (0)

Огромное спасибо автору: tastyminute Сложно поверить, но выпекается этот пирог всего 6 минут! ...

Художник Крыжицкий Константин | 1858-1911гг - (0)

Знаменитый пейзажист Крыжицкий Константин Яковлевич - родился 17 мая 1858 года в Киеве, умер 4 апрел...

Простой рецепт для лечения межреберной невралгии (болей в спине или груди) - (0)

Очень простой рецепт многим помог навсегда избавиться от этого заболевания. Улучшение наступ...

12 отличных подсказок владелицам мультиварок: шпаргалка для всех хозяек! - (0)

12 отличных подсказок владелицам мультиварок: шпаргалка для всех хозяек! 1. За 5–6 часо...

 -Метки

антивирусники бельё и купальники блины и хлеб блюда с овощей бродилки бытовые ватрушки и булочки вина.наливки.коньяк всё для дома и дачи всё для лиру второе вторые блюда выкройки.моделирование выпечка выпечка.шарлотка генераторы фото дачные подсказки делаем фото для автолюбителей для детей для женщин для мужчин для фотолюбителей запеканки.каши ирина самарина кабачки и баклажаны календари картины художников кексы и печенье компот и варенье компьютерная безопасность компьютерные подсказки лариса рубальская лечебные овощи и фрукты лечение онкологии лилии личное лук и чеснок маленькие хитрости медицинские справочники музыка и песни народная медицина натюрморты о лекарствах о лечебных цветах и травах обои огурцы переделки пироги и пирожки пицца пишем красиво подборка рецептов поздравления поисковики полезное для здоровья полезные советы полезные ссылки помидоры православие приспособления для шитья про google chrome про mozilla firefox про skype про windows про windows 7 про word программы для компа разное .интересное рамочки розы и о розах рубрики дневника салаты советы огороднику советы по кулинарии советы по шитью советы при вязании сон и сновидение ссылки по шитью стихи сумки и другое тапочки.носки.варежки торты и пирожные уроки для начинающих уроки от вл.шильникова уроки по шитью установка программ фотошоп фрукты и ягоды холодные блюда и закуски цветы цветы и о цветах часики шапки.береты.шарфы шапки.кепи.панамки шашлыки эдитор экскурсии по городам и странам энциклопедия эпиграфы юбки.брюки.блузки

 -Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Курмыш

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.03.2011
Записей: 16204
Комментариев: 95
Написано: 20854


Как избавиться от храпа?

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 00:02 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Как избавиться от храпа?

 

Существуют люди, которых будит собственный храп. Обычно они в этом случае поворачиваются на другой бок и засыпают. Но таких людей, к сожалению мало. Зато окружающие в полной мере ощущают на себе все прелести ночного концерта. Конечно, многие сами пытаются избавиться от этой напасти, но в некоторых случаях храп не просто мешает спать людям, а еще и указывает на определенные болезни храпящего человека.

Почему же человек храпит? Звук издают суженные стенки носоглотки. Причина сужения в том, что расслабляются мышцы мягкого неба и языка, поддерживающие их. У некоторых людей эти мышцы настолько расслабляются, что мешают нормальному дыханию. Храп обычно появляется с возрастом, когда мышцы языка и мягкого неба слабеют и не могут поддерживать дыхательные пути открытыми. Бывают и врожденные пороки глотки.

More

Серия сообщений "Сон и сновидение":
Часть 1 - Волшебная подушка
Часть 2 - Народные средства от бессонницы
Часть 3 - Эта проклятая бессонница...
Часть 4 - Как избавиться от храпа?
Часть 5 - Как отличить вещий сон от обычного?
Часть 6 - СОННИК
...
Часть 43 - К чему снятся собаки
Часть 44 - Как сделать, чтобы плохой сон не сбылся, а хороший исполнился
Часть 45 - Странные сны


Метки:  

Эта проклятая бессонница...

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 23:54 + в цитатник
Это цитата сообщения ясный [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Основные признаки бессонницы:
  • Вы не можете заснуть больше 30 минут.
  • Вы просыпаетесь среди ночи и долго не можете заснуть. Нормой считается, если человек просыпается один-два раза за ночь на несколько минут.
Менее трети пациентов, страдающих бессонницей, обращаются за помощью к врачу. Остальные предпочитают бороться с проблемой в одиночку, совершая тем самым большую ошибку.
Не позволяйте бессоннице и дальше портить вам жизнь. 
 
План действий
 
✔  Установите для себя время пробуждения. Возьмите за правило — каждый день просыпаться в одно и то же удобное для вас время. Можете позволить себе раз в неделю поспать на час больше, а на следующий день встать на 30 минут позже обычного. Однако важно, чтобы все остальные дни недели вы вставали в строго определенное время. Не ложитесь спать слишком рано. Соотношение времени сна ко времени пребывания в постели в идеале должно составлять 85%.
продолжение

Серия сообщений "Сон и сновидение":
Часть 1 - Волшебная подушка
Часть 2 - Народные средства от бессонницы
Часть 3 - Эта проклятая бессонница...
Часть 4 - Как избавиться от храпа?
Часть 5 - Как отличить вещий сон от обычного?
...
Часть 43 - К чему снятся собаки
Часть 44 - Как сделать, чтобы плохой сон не сбылся, а хороший исполнился
Часть 45 - Странные сны


Метки:  

Народные средства от бессонницы

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 23:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Никак не удается заснуть? Попробуйте приготовить отвары и настои из лекарственных трав и растений – они не менее эффективны, чем разрекламированные аптечные препараты.

Настой из зверобоя. Измельчите три столовых ложки травы зверобоя и заварите стаканом крутого кипятка. Настаивайте два часа. Принимайте по трети стакана три раза в день до еды.

Успокаивающий настой из мелиссы и валерианы. 20 грамм сушеных листьев мелиссы смешайте с 30 граммами корня валерианы и таким же количеством травы пустырника. Столовую ложку измельченной смеси залейте 300 мл. кипятка. Дайте настояться два часа и затем процедите. Принимайте по винной рюмочке три раза в день до еды.

Читать далее...

Серия сообщений "Сон и сновидение":
Часть 1 - Волшебная подушка
Часть 2 - Народные средства от бессонницы
Часть 3 - Эта проклятая бессонница...
Часть 4 - Как избавиться от храпа?
...
Часть 43 - К чему снятся собаки
Часть 44 - Как сделать, чтобы плохой сон не сбылся, а хороший исполнился
Часть 45 - Странные сны


Метки:  

Волшебная подушка

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 23:48 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОДУШКА - ЛУЧШАЯ ПОДРУЖКА

4278666_718 (700x468, 153Kb)

С давних времен подушка счита­лась магическим предметом.

И хотя самые первые подушки делались из грубого материала, подкладывались под шею и предназначались скорее для сохранения прически, чем для комфортного сна, уже в те времена в Древнем Египте на них наносились изображения, связанные с боже­ственными силами, дабы привлечь защиту и благословение в свои сны.

Подушка настолько тесно связана с человеком, что через нее можно не только помочь ему ,но и навредить.

дальше

Серия сообщений "Сон и сновидение":
Часть 1 - Волшебная подушка
Часть 2 - Народные средства от бессонницы
Часть 3 - Эта проклятая бессонница...
...
Часть 43 - К чему снятся собаки
Часть 44 - Как сделать, чтобы плохой сон не сбылся, а хороший исполнился
Часть 45 - Странные сны


Метки:  

300 полезных советов по домоводству

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 23:36 + в цитатник
Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


300 полезных советов по домоводству











Полезные советы по дому


300 полезных советов по домоводству





Борис Николаев



читайте далее



Серия сообщений "энциклопедии,":

Часть 1 - Вязание
Часть 2 - Каталог рукодельных сайтов
...
Часть 16 - НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
Часть 17 - Компьютер, интернет для старшего поколения. да и не только!
Часть 18 - 300 полезных советов по домоводству
Часть 19 - МАСТЕР КЛАССЫ ИЗ ШКОЛЫ РЕМОНТА
Часть 20 - Бестселлер 60-ых годов....
Часть 21 - Мифологическая Энциклопедия


Рубрики:  Полезные советы
Энциклопедия

Метки:  

Компьютер, интернет для старшего поколения. да и не только!

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Серия сообщений "бабушки-старушки,":

Часть 1 - Годы идут, годы движутся
Часть 2 - Эх,вы, годы, возраст, старость!
...
Часть 14 - Что ты, старинное зерцало,....
Часть 15 - Только вино!
Часть 16 - Компьютер, интернет для старшего поколения. да и не только!
Часть 17 - Стильные пенсионеры России
Часть 18 - ДОМАШНЯЯ МАГИЯ
Часть 19 - Кухонная магия 2
Часть 20 - 100 советов от столетних
Часть 21 - Сайт для пожилых людей




Серия сообщений "энциклопедии,":

Часть 1 - Вязание
Часть 2 - Каталог рукодельных сайтов
...
Часть 15 - Увлекательный сайт
Часть 16 - НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
Часть 17 - Компьютер, интернет для старшего поколения. да и не только!
Часть 18 - 300 полезных советов по домоводству
Часть 19 - МАСТЕР КЛАССЫ ИЗ ШКОЛЫ РЕМОНТА
Часть 20 - Бестселлер 60-ых годов....
Часть 21 - Мифологическая Энциклопедия


Рубрики:  Всё для компьютера
Энциклопедия

Метки:  

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА 2

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 23:33 + в цитатник
Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Здоровье/Народная медицина

Метки:  

300 рецептов народной медицины.

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Здоровье/Народная медицина
Энциклопедия

Метки:  

Начинающему цветоводу

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Вперед_с_Надеждой_идущая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Уважаемый коллега! Добро пожаловать на авторский сайт Дядюшки Кактуса. Если Вы — начинающий цветовод, и пока еще не очень много знаете о премудростях разведения, выращивания и ухода за цветами, то Вы попали по адресу! На этих страничках я расскажу Вам:


О комнатных растениях и садовых цветах, их разновидностях и особенностях ухода.



Об условиях содержания растений в доме, основных правилах пересадки, об удобрениях, микроэлементах и стимуляторах роста, самых распространенных болезнях растений и способах их лечения, о вредителях и методах борьбы с ними.



О том, какие растения пригодны для того или иного помещения, и как вырастить в комнатных условиях плодовый садик.
А еще я дам Вам несколько полезных практических советов, как правильно выбрать и купить растение и что делать после покупки.
И, наконец, здесь Вы сможете абсолютно бесплатно скачать очень полезные книги по цветоводству.




Рубрики:  Сад и огород
Энциклопедия

Метки:  

Большая Женская Энциклопедия.

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 23:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Большая Женская Энциклопедия.




1. 300 причесок - бесконечное множество причесок с минимальной затратой времени и усилий - часть 1

2. 300 причесок - бесконечное множество причесок с минимальной затратой времени и усилий - часть 2

3. Шейпинг энциклопедия - все для красоты и здоровья тела и духа, секреты идеальной фигуры

4. Фитнес энциклопедия - все для красоты и здоровья тела и духа

5. Русско-английский и англо-русский медицинский словарь

6. Справочник современных лекарственных средств

7. Лечимся дома природными способами
8. Энциклопедия заблуждений о здоровье
9. Уход за ребёнком - от рождения до 4 лет

10. Большая энциклопедия массажа

11. Справочник педиатора

12. Домашний доктор

13. Оглавление - Большая женская энциклопедия



Источник



Серия сообщений "энциклопедии,":

Часть 1 - Вязание
Часть 2 - Каталог рукодельных сайтов
...
Часть 10 - 97 видеоуроков по Adobe Photoshop от Игоря Ульмана
Часть 11 - ПРАЗДНИЧНЫЕ МЕНЮ
Часть 12 - Большая Женская Энциклопедия.
Часть 13 - Начинающему цветоводу
Часть 14 - 300 рецептов народной медицины.
...
Часть 19 - МАСТЕР КЛАССЫ ИЗ ШКОЛЫ РЕМОНТА
Часть 20 - Бестселлер 60-ых годов....
Часть 21 - Мифологическая Энциклопедия


Рубрики:  Полезные советы/Для женщин
Энциклопедия

Метки:  

Поиск сообщений в Курмыш
Страницы: 1607 ... 465 464 [463] 462 461 ..
.. 1 Календарь