-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ћила–озик

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 06.03.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 2988


 омментарии (0)

Ѕез заголовка

¬оскресенье, 22 ћа€ 2016 г. 07:14 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Love-Natali [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ѕез заголовка

 огда-то, купив новый кухонный шкаф, мы радовались и любовались красивой модной мебелью на преобразившейс€ кухне. Ќо врем€ проходит, шкафы постарели, стали немодными и унылыми.

—нова хочетс€ сменить обстановку на кухне, заменить старые шкафы новыми. Ќо стоит ли сразу выбрасывать старые шкафы и выкладывать огромные деньги на покупку новых? Ќе проще ли просто помен€ть дверцы шкафов, чтобы преобразить их?

ћы предлагаем покрасить кухонные шкафы самосто€тельно. ѕричем сделать это так, чтобы они ничем не отличались от фабричных. √лавное постаратьс€ правильно отшлифовать дверки, удалить пыль и быстро нанести последний слой лака.

ѕеред тем, как приступить к работе, необходимо определитьс€ с выбором краски. ќсновные требовани€ к ней – изделие должно хорошо мытьс€, протиратьс€, то есть краска должна быть износостойкой.
Ўкаф должен выгл€деть красиво и весело, то есть лучше брать гл€нцевую краску. ѕричем не желательны потеки и следы от кисти.

ƒл€ такой работы лучше всего подойдет алкидна€ гл€нцева€ краска, котора€ разбавл€етс€ органическими растворител€ми. » наносить ее лучше всего не кистью, а специальной мал€рной подушечкой.

ѕервым делом надо сн€ть со шкафов дверки, очистить их от гр€зи, промыв с содой или другим чист€щим средством.

—ледующим шагом будет шлифовка поверхности. —начала берут наждачную бумагу зернистостью 120 и постепенно переход€т к более мелкой зернистости – 180,240. ѕоверхность должна стать совершенно матовой. „тобы улучшить результат, можно вз€ть эксцентриковую или плоскошлифовальную машинку.

ќчистив поверхность от пыли влажной тр€почкой, нанос€т алкидную грунтовку с помощью валика.
ѕосле того, как грунтовка высохнет, нанос€т первый слой краски. Ёто тоже можно сделать с помощью валика.
 
Ќа высохший первый слой нанос€т основной, но уже не валиком, а мал€рной подушечкой.
 раску распредел€ют продольными, а потом поперечными мазками. Ќе надо нажимать на мал€рную подушечку. Ѕрать краски на один мазок надо столько, сколько можно распределить инструментом от одного кра€ до другого.

¬ завершении покраски провод€т легкие мазки без нажима. ѕостарайтесь работать быстро, чтобы не осталось никаких следов на поверхности дверок.  ромки надо покрасить тоже.

Ћучше покрасить обе стороны кухонных дверок. ѕосле того, как высохнет одна сторона, на стол надо постелить белую чистую бумагу, положить деталь окрашенной поверхностью вниз и покрасить другую сторону.

ћожет быть, потребуетс€ нанести еще слой краски. Ётот слой наноситс€ новой мал€рной подушечкой. ћожно вз€ть уже использованную, но тогда ее надо очень хорошо промыть растворителем, а потом любым моющим средством.

ѕосле окрнчани€ покрасочных работ, монтируютс€ ручки. »х лучше купить новые, подход€щие к интерьеру вашей кухни.
  
ј если хочетс€ сделать дизайн кухни современным и стильным, внутри шкафов со стекл€нными дверцами можно смонтировать подсветку или установить  подсветку под навесными шкафами, чтобы лучше освещалась рабоча€ поверхность.

–убрики:  —ад, огород,дача

 омментарии (0)

Ѕез заголовка

¬оскресенье, 22 ћа€ 2016 г. 06:01 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ katco [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќу, очень просто!

 ому не знакома така€ картина: при попытке что-то достать из кухонного шкафа начинают падать разделочные доски, сто€щие в углу шкафа.

ќрганизовать же хранение разделочных досок очень просто.

ѕри открывании дверцы шкафа они все на виду и, что самое важное, не тер€ютс€, и не вываливаютс€ под ноги.

„тобы сделать такое приспособление, не требуетс€ много времени и материалов. ѕ€ть брусков, саморезы, крепежные уголки, иЕ в итоге женска€ благодарность за проделанную работу.

ѕо материалам Get Organized! 2010 г.
»сточник
–убрики:  —ад, огород,дача

Ѕез заголовка

—уббота, 21 ћа€ 2016 г. 11:02 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ќделайна [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ј  Ќј¬—≈√ƒј »«Ѕј¬»“№—я ќ“ ∆≈Ќ— »’ Ђ”—» ќ¬ї

ƒамы на ¬остоке хорошо знают, как избавл€тьс€ от ненужной растительности над губами. ќни используют эту технику, чтобы экономить врем€, ведь им приходитс€ боротьс€ с этой проблемой снова и снова!

¬ы, наверно, думаете, что лучше, чем воск, в этом деле ничего нет? Ќо он дико раздражает кожу, да и сама процедура болезненна€! ј вот мы предлагаем способ, который, напротив, насыщает вашу кожу витаминами и минералами.

»так, вам понадоб€тс€: 1 столова€ ложка овс€ной пасты. ѕриготовление: 1/2 чайной ложки овс€нки( измельчите овс€ные хлопь€ в кофемолке, чтобы получить овс€ную муку.), в эту муку добавьте 2 столовые ложки меда и 2 столовые ложки лимонного сока. ѕаста готова.

„то делать: ѕолученную смесь втирайте в кожу в нужном месте. ѕосле того, как смесь нанесена, дайте ей побыть на лице 15 минут. «атем смойте теплой водой. ѕолучаетс€ такой довольно себе эффективный и при€тный крем дл€ лица.

ѕовтор€йте эту процедуру 2-3 раза в неделю. „ерез мес€ц волос на лице уже не будет. ¬ы даже забудете, как они выгл€дели!

–убрики:  ”ход за лицом

Ѕез заголовка

¬оскресенье, 15 ћа€ 2016 г. 17:26 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћюбаша_Ѕод€ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—оветы »гор€ Ћ€дова :

1355234317_9 (600x450, 65Kb) 

≈сть чему поучитьс€ !!!

„итать далее...
–убрики:  —ад, огород,дача

Ѕез заголовка

¬оскресенье, 15 ћа€ 2016 г. 17:09 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ LianaDat [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќгород »гор€ Ћ€дова Ц чудо, посильное каждому

 

„ем дольше земельный участок используетс€ дл€ выращивани€ ќбзор огорода »гор€ Ћ€довасельскохоз€йственных культур, тем менее плодородным он становитс€. ”рожаи падают, сколько бы сил в них не было вложено, а то, что удаетс€ вырастить, не радует ни качеством, ни количеством.

— этой же проблемой столкнулс€ и проживающий на ƒальнем ¬остоке страны »горь Ћ€дов, как и многие огородники провод€щий немногочисленные выходные на своем дачном участке. ћиритьс€ с падением урожайности привыкший сталкиватьс€ на авиационном заводе, где трудитс€, с самыми передовыми технологи€ми Ћ€дов не стал, а решил приложить все силы, чтобы вернуть земле плодородие и достичь высокой урожайности при наименьших трудозатратах. Ёто и пон€тно – ведь посв€тить любимым гр€дкам дачник мог только в выходные.

“ехнологи€ »гор€ Ћ€дова

–езультатом наблюдений, изучени€ опыта зарубежных коллег и собственной практической работы на двадцати сотках стали рекордные урожай и создание поистине умного огорода. “ехнологи€ оказалась крайне простой и на первый взгл€д схожей с предложенной еще в конце XX века методикой американца ƒжекоба ћиттлайдера.

ќднако в отличие от заокеанского агронома, предлагавшего дл€ подкормок растений пользоватьс€ исключительно минеральными добавками, »горь Ћ€дов отдал предпочтение органике и даже разработал уникальные авторские смеси на основе трав и традиционных удобрений: навоза и птичьего помета.

ќсновные плюсы огорода по Ћ€дову

ќбщее же у двух течений – это сооружение высоких гр€док-коробов, наполн€емых, в том числе, и остатками проживших свой век растений. ѕоэтому на участке нет неопр€тных компостных куч, все пр€четс€ в узких гр€дках и сразу начинает приносить пользу.

ќсобенности узких гр€док:

  • Ўирина гр€док составл€ет 60 – 100 см, что уже, чем рекомендовал американский коллега Ћ€дова.
  • ѕроходы же по ширине сопоставимы с гр€дами, составл€ют 60 – 80 см и могут покрыватьс€ рубероидом, плиткой, обычным песком и опилками. ≈сли же в проходах между гр€дами посе€на трава, то ее периодически скашивают.
  • –асположение гр€док – строго с севера на юг.
  • ј вот стенки коробов на огороде Ћ€дова могут быть выполнены из любого доступного материала: досок, бревен, шифера, кирпича или блоков, в зависимости от делани€ и возможностей огородника.

ѕреимущества умного огорода »гор€ Ћ€дова

√лавное преимущество метода – это повышающа€с€ практически в два раза урожайность на участке по сравнению с традиционной технологией, когда культуры выращиваютс€ на широких, наход€щихс€ на уровне почвы гр€дках.

ѕлюсы и минусы огорода »гор€ Ћ€дова

ќднако есть и другие положительные моменты, привлекающие к опыту Ћ€дова все большее внимание дачников:

„итать далее...
–убрики:  —ад, огород,дача

Ѕез заголовка

¬оскресенье, 15 ћа€ 2016 г. 09:41 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Vitolda [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак заставить €блоню плодоносить. јвтор ¬алентин —авЄлов

       ак заставить €блоню плодоносить или ѕродолжаем вмешиватьс€ в творени€ "матушки природы". ¬озможно, ¬ы сталкивались с такой проблемой, что посаженна€ на участке молода€ €блонька (лет на 5-7,  "забыта€ хоз€ином") никак не хочет давать плодов? Ќекоторые сорта, особенно выращиваемые из сем€н, могут дать первый урожай только на 8-10....15 й год. ƒело в чЄм?

„»“ј“№ ƒјЋ≈≈...

—ери€ сообщений "яблоки":
„асть 1 - Ѕез заголовка
„асть 2 - Ѕез заголовка
„асть 3 - Ѕез заголовка


Ѕез заголовка

¬оскресенье, 15 ћа€ 2016 г. 07:43 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ќатали-Ќаталка [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќсенью не смогли провести обрезку старых €блонь...  огда можно приступить к этой работе?

*****************************

—ери€ сообщений "яблоки":
„асть 1 - Ѕез заголовка
„асть 2 - Ѕез заголовка
„асть 3 - Ѕез заголовка


Ѕез заголовка

—уббота, 14 ћа€ 2016 г. 17:56 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ танул€ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак не умереть с голоду, име€ 3000 рублей на питание в мес€ц

ƒовольно подробна€ инструкци€ о том, как можно выжить в нашей стране,
если на питание у вас с зарплаты остаетс€ всего 3000 рублей. "Ёто не
возможно", - скажете вы. Ќо в этом случае, вы будете неправы, ведь все
очень даже возможно.

„итать далее...
–убрики:   улинарные рецепты/Ёконом-вариант

Ѕез заголовка

—уббота, 14 ћа€ 2016 г. 17:38 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ jokerjoe [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—троительный калькул€тор. ќчень нужна€ вещь!

—ери€ сообщений "строительство, ремонт, советы и идеи":
„асть 1 - —троительный калькул€тор. ќчень нужна€ вещь!
„асть 2 - —троим дом своими руками.
„асть 3 - —екреты и советы бывалого дачника.
...
„асть 16 - ¬“ќ–јя ∆»«Ќ№ ƒ≈“— ќ…  –ќ¬ј“ »
„асть 17 - Ќормы при строительстве садового участка
„асть 18 -  расивый пол, 10 видов покрытий
–убрики:  —ад, огород,дача

Ѕез заголовка

—реда, 11 ћа€ 2016 г. 16:17 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ heregirl [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак похудеть в ногах и сделать пресс?

 ак похудеть в ногах и сделать пресс?

ѕор€док тренировок по 20 повторов каждого из описанных упражнений. –егул€рность зан€тий: три раза в неделю. Ёффект вы увидите спуст€ всего два мес€ца.

Ќќ√»:

- ѕерекрестный выпад €годичные мышцы
¬станьте: ноги вместе, спина пр€ма€, руки на по€се. «атем плавно заведите правую ногу по диагонали назад и прис€дьте - так, чтобы колени были согнуты под пр€мым углом, но задн€€ нога не касалась пола. ¬ернитесь в исходное положение, повторите упражнение с другой ноги.

- Ўаг икроножные мышцы
¬станьте пр€мо, лицом к стулу, поставьте правую ногу на сиденье ближе к центру. ѕоднимитесь на стул, перенес€ вес тела на правую ногу. ќпустите левую ногу на пол вниз по диагонали, чтобы она встала перед правой ножкой стула. ѕовторите с другой ноги.

- Ќаклон с гантел€ми задн€€ поверхность бедра
¬озьмите гантели, поставьте ноги на ширине плеч. ћедленно, гл€д€ пр€мо перед собой, не прогиба€сь в по€снице и не сгиба€ коленей, опустите руки вниз, при этом будто прокатыва€ гантели по ногам. «атем повторите это движение в обратном направлении.

ѕ–≈——:

- ¬елосипед внутренние косые мышцы живота
Ћ€гте на пол. –уки скрепите в замок за головой, ноги приподнимите. ќдновременно сгибайте левое колено и, немного разворачива€ корпус, т€нитесь к нему правым локтем. ѕовторите с другой ноги.

- Ѕоковой наклон наружные косые мышцы живота
¬ правую руку возьмите гантелю, пальцами левой руки коснитесь виска, будто отдаете честь. ћедленно сделайте наклон вправо за гантелью. «атем, не напр€га€ шею, выпр€митесь. ѕовторите дл€ другой руки.

- Ќижнее скручивание пр€ма€ мышца живота
Ћежа на полу, согните ноги и поднимите так, чтобы голени оказались параллельно полу. –уки разведите в стороны; не мен€€ положени€ рук и плеч, заводите колени то вправо, то влево, почти каса€сь пола.
f8d614cee9ad7d6aac28a49076a0fe93 (385x604, 39Kb)
–убрики:  ”пражнени€

носки видеоурок

—уббота, 30 јпрел€ 2016 г. 05:54 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ yevgenia [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬€жем носки на Ќеве


Ѕез заголовка

¬торник, 19 јпрел€ 2016 г. 17:57 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ »нко росс [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

5 несложных поз йоги, которые вернут стройность животу

∆ир на животе — така€ вредна€ штука, что страдать от этой проблемы нередко доводитс€ даже худым, в целом, люд€м. 

успех похудени€ зависит, в первую очередь, от диеты. ”пражнени€ из нашего списка помогут улучшить вид и форму живота, ну, а если вы хотите полностью избавитьс€ от него, не забывайте придерживатьс€ привычек здорового питани€.

 

1. ѕоза кобры (Ѕхуджангасана)

5 несложных поз йоги, которые вернут стройность животу

Ёта поза не только помогает убрать живот, но и укрепл€ет мышцы брюшной полости. ”пражнение в целом укрепл€ет верхнюю часть туловища, а спина становитс€ более сильной и гибкой.

Ёта поза не только помогает убрать сам живот, но и прорабатывает мышцы брюшной полости, а также раст€гивает их.

„итать далее...
–убрики:  ”пражнени€

Ѕез заголовка

¬торник, 19 јпрел€ 2016 г. 17:46 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ anngol [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ћраморный рулет с шоколадно-банановым кремом

4248238_19 (604x462, 61Kb)

ƒл€ бисквита потребуетс€: 
€йца – 4 шт; 
сахар – 4 ст. ложки; 
ванильный сахар – 1 пакетик; 
мука – 4 ст. ложки; 
растительное масло (без запаха) – 4 ст. ложки; 
разрыхлитель - ч. ложки; 
щепотка соли;
какао-порошок – 1 ст. л; 
кофе растворимый – 1 ч. л; 
вода (кип€ток) – 1-2 ст. л

 рем: 
жирна€ сметана (40%) – 200 г; 
сах. пудра – 1 ст. ложка; 
загуститель дл€ сливок – 1 пакетик

 роме того: банан (спелый) – 1 шт; 
шоколад (молочный или горький) – 100 г; 
конь€к или ром – 1 ч. ложка

4248238_43 (264x130, 41Kb)
–убрики:   улинарные рецепты/—ладости

ћетки:  

Ѕез заголовка

„етверг, 14 јпрел€ 2016 г. 16:49 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ anngol [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ј сильные женщины даже уход€т красивоЕ

4248238_21 (600x568, 69Kb)

ј сильные женщины даже уход€т красиво...
Ќе горб€ спины, без придавленных жалостью плеч…
Ќе выберут козырем главным нытье и плаксивость,
—тара€сь к себе уважение все же сберечь.

Ќе станут упрашивать, скорбно мол€ о пощаде.
–укою махнут на прощание, бросив: - ѕока!
Ќе прос€т такие любовь им подать Ѕога ради,
Ќа тех, кто их предал, взирают всегда свысока.

–азмеренный стук каблучков в тишине коридорной...
«вук двери прикрытой, как выстрел, сорвавшийс€ вдруг...
ƒостойные женщины даже уход€т достойно,
”ходом своим замыка€ разорванный круг.

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

Ѕез заголовка

—реда, 23 ћарта 2016 г. 15:58 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ∆≈Ќ— »…_ЅЋќ√_–” [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

6 видов ожирени€ и способы борьбы с ними!

 
4121583_ozh696x522 (696x522, 97Kb)
 
¬ы когда-нибудь задумывались над тем, почему вам не удаетс€ похудеть даже тогда, когда вы делаете физические упражнени€ и придерживаетесь строгой диеты?
 
¬озможно, у вас ничего не получаетс€, потому что вы прикладываете не те усили€, которые необходимы.
 
ќтветы кроютс€ в том типе ожирени€, с которым вы имеете дело. ќт того, где именно на вашем теле накапливаетс€ жир, и зависит выбор эффективной стратегии похудени€.
 
далее
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

Ѕез заголовка

—уббота, 19 ћарта 2016 г. 08:22 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ VideoCooking [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ѕутербродные булочки постные



Ѕ”“≈–Ѕ–ќƒЌџ≈ Ѕ”Ћќ„ » ¬»ƒ≈ќ –≈÷≈ѕ“

ћуку просе€ть и перемешать с сахаром, солью и дрожжами. ƒобавить воду и замесить тесто. “есто уложить в посуду и поставить на 90 минут дл€ подъема. «атем обм€ть и снова оставить подниматьс€ в теплое место на 30-40 мину. √отовое тесто разделить на булочки, готовые булочки уложить на противень и оставить дл€ расстойки на 30 минут затем выпекать в гор€чей духовке при температуре 225*— - 10 минут.

„итать далее...
–убрики:   улинарные рецепты/“есто, выпечка
 улинарные рецепты/«аготовка, заморозка
 улинарные рецепты/«акуска

÷итата сообщени€ Solovik

Ѕез заголовка

÷итата

¬оскресенье, 13 ћарта 2016 г. 14:03 + в цитатник
ѕросмотреть видео
2515 просмотров
Ћегкое комфортное летнее платье

Ћетнее платье дл€ любой фигуры. Ёто платье легкое комфортное - идеальный вариант дл€ лета. ћастер класс

–убрики:  Ўитье

 омментарии (0)
÷итата сообщени€ Solovik

Ѕез заголовка

÷итата

¬оскресенье, 13 ћарта 2016 г. 13:41 + в цитатник
ѕросмотреть видео
3407 просмотров
яркое весеннее платье одним швом

ƒизайнер покажет мастер класс как пошить €ркое весеннее платье одним швом

–убрики:  Ўитье

 омментарии (0)

Ѕез заголовка

—уббота, 27 ‘еврал€ 2016 г. 08:05 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ∆анна_Ћ€х [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

“ј…Ќјя —»Ћј „»—≈Ћ. „»—Ћќ ¬јЎ≈√ќ «ƒќ–ќ¬№я

»зучением магии чисел занимаетс€ древн€€ наука нумерологи€. — ее помощью можно не только точно определить свойства и черты характера, врожденные способности, таланты и устремлени€ человека, но и склонность к тем или иным заболевани€м.

uAcP7HWaBJA (601x327, 94Kb)

„итать далее...
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

Ѕез заголовка

ѕ€тница, 26 ‘еврал€ 2016 г. 07:15 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћюбима€_кухонька [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ѕлины "—толовские", идеальные!

” нас на работе, в столовой дл€ сотрудников, блины со сметаной, или блины с ветчиной и сыром, или с м€сным фаршем лет€т всегда на «ура»! »х люб€т все, заказывают посто€нно, и € не исключение. ≈сли поленюсь вз€ть с собой обед, иду заказывать 4 блинчика с м€сом, или с ветчиной и сыром.

„итать далее...
–убрики:   улинарные рецепты/«аготовка, заморозка

ћетки:  

Ѕез заголовка

„етверг, 25 ‘еврал€ 2016 г. 21:39 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ »рина_«елЄна€ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ѕомбовые рецепты заправок дл€ борщей,супов,сол€нок и расольников на зиму

4979645_gribnayasolyanka_1_ (700x524, 211Kb) 4979645_313518 (400x300, 84Kb)
4979645_26693677 (640x429, 195Kb)  4979645_90527526_4328132_fasol (700x525, 270Kb)
 4979645_zagotovkinazimurassolnikbezuksusa (500x375, 119Kb) 4979645_b_80842 (500x387, 129Kb)
„итать далее...
–убрики:   улинарные рецепты/«аготовка, заморозка

Ѕез заголовка

—реда, 24 ‘еврал€ 2016 г. 15:01 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ∆елнов [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ƒл€ пикника Х ѕодборка рецептов

„то приготовить на природе — рецепты с фото

маринованный стейк
—мотрите далее ...

—ери€ сообщений "Ќа пикник":
„асть 1 - Ѕез заголовка
„асть 2 - Ѕез заголовка



ѕоиск сообщений в ћила–озик
—траницы: [137] 136 135 ..
.. 1  алендарь