-Стена

Ната143 Ната143 написал 01.11.2011 06:56:28:

 -Всегда под рукой

http://www.liveinternet.ru/users/4278605/post310992528/

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ната143

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.03.2011
Записей: 10136
Комментариев: 304
Написано: 11502


Без заголовка

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть - вот в чем вопрос

3407372_ (170x35, 2Kb)


Как похудеть

  Каждая женщина стремится стать отменной хозяйкой, кулинарничая на кухне и обеспечивая семью полноценными завтраками, обедами, ужинами... В результате через некоторое время на талии и бедрах возникают лишние складки и жировые отложения. И ничего удивительного в таком результате нет! Обильная еда, дегустация блюд и излишняя старательность приводят в шок, ведь фигура не безразмерная, и в гардеробе накапливается список вещей, которые отложены на верхнюю полку, до приведения себя в надлежащий вид. Зачем же ждать момента похудения? Если у вас есть стимул и желание, то вы сможете начать худеть прямо сейчас! 

  Осознанное и эффективное похудение - это прежде всего изменение рациона питания, а именно переход к полноценной, сбалансированной еде. Правильно питаясь и не переедая, можно снабдить организм энергией и обеспечить его гармоничную жизнедеятельность. В результате хорошего пищеварения, физических нагрузок в дополнение и достаточной циркуляции энергии в организме, процесс похудения не заставит себя долго ждать. И вопрос как похудеть превратится в восторженное утверждение. Наподобие этого: Как же легко похудеть! Важен и положительный настрой, вера в себя, терпение и благодарность. То есть вы не должны чувствовать тяжкое бремя либо какое-то ограничение, а лишь благодарить Вселенную за возможность прислушаться к желаниям своего организма. А он хочет избавиться от лишнего!

  Своевременный отдых, плавание, хороший сон, прогулки на свежем воздухе, приготовление домашней еды на пару, гриле или в мультиварке, запеченные или тушеные блюда, нежирная пища - вот основной список требований для желающих похудеть. Полезные советы как похудеть, статьи о здоровье и питании можно найти тут на чудесном портале "ПроЗдоровье".

3407372_ugol (500x333, 68Kb)

Рецепт похудения на основе активированного угля

  В течение 10-30 дней следует принимать по 1 таблеточке активированного угля на каждые 10 кг веса, трижды раза в день, перед едой. Уголь запивать 1 стаканом воды. Второй рецепт: пить по 10 таблеток активированного угля в день перед едой, разделив его на порции. При диете на основе угля необходимо меньше кушать, больше двигаться, исключить сладкие, жареные и мучные блюда. Вес постепенно снизится.

Суть методики предельно ясна. Активированный уголь помогает худеть тем, у кого есть в организме шлаки, а также отмечается вздутие живота и проблемы со стулом. Вследствие этих проблем, кстати, могут быть  высыпания на коже дерматиты. Таблетки угля очищают кишечник, вбирая в себя лишние газы. Через две недели заметно улучшение пищеварения и похудение.

Рубрики:  диеты

Без заголовка

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АНЕКДОТЫ.ЧАСТУШКИ..ДЛЯ НАСТРОЕНИЯ..СЛУШАЕМ.





ЖИЗНЬ СЛИШКОМ КОРОТКА,ЧТОБЫ ТРАТИТЬ ЕЁ НА ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ !!!!!
b648cb9f10d8a22ee57682b7f3bc8457 (400x200, 80Kb)
Рубрики:  музыка

Без заголовка

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 18:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Фета» очень просто

Фото

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/творог

Без заголовка

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 18:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Монте_Карло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Иван чай полезные свойства.

big (480x640, 111Kb)
Состав этого растения просто изумителен, оно богато витаминами и микроэлементами, а витамина С в нем в в шесть раз больше, чем в лимоне! Полезный белок, важные микроэлементы, как марганец, железо, медь , кальций, калий, натрий делают его просто чудесным растением. А доступность кипрея узколистного, так еще называют этот чай, просто удивляет, ведь он растет повсеместно почти на всей территории России. Цветет с июня до августа красивыми красными, фиолетовыми, белыми соцветиями, в народной медицине используют все, от листьев до корней растения.
Это чудо растение не содержит кофеина и щавелевую кислоту, а значит-не нарушает обмена веществ. По своим седативным свойствам он близок к валериане лекарственной. А настои и отвары кипрея обладают противовоспалительными, вяжущими, противобактериальными, потогонными, обвалакивающими свойствами, нет такого органа, с заболеванием которого не справилось бы это растение. Им лечат язву желудка, головные боли, заболевания сердечно-сосудистой, мочеполовой, нервной систем, а так же гастриты, колиты, диареи, дезинтерии.
Врачи рекомендуют Иван-чай для улучшения обмена веществ, нормализации сна, укрепления иммунитета, очищения организма от шлаков. Полезен кипрей при ангинах, ОРЗ, простудах, отваром можно полоскать горло, заваривать и принимать, как целебный чай.
Очень полезен он при кардионеврозах, нейроциркулярной дистонии, в качестве профилактического и укрепляющего средства при кардиозаболеваниях.
Так как чай обладает противовоспалительными свойствами, им можно пользоваться наружно для заживления ран, ссадин, язв. Можно добавлять в косметические средства в качестве активного компонента -в крема, маски или паровые ванночки.
Итак, Иван-чай:
-поднимает иммунитет
-успокаивает нервную систему
-избавляет от мигреней и головных болей
-улучшает деятельность кишечника
-обладает противовоспалительным, отхаркивающим , кровоостанавливающим действием
-применяется для профилактики лечения простаты
-регулярное употребление отвара Иван-чая улучшает состав крови.
Две ложки сухого Иван-чая залить 100 мл горячей воды, и вся польза этого полезного растения останется в этом напитке.
Вот такие полезные свойства иван-чая, этого чудо растения!
iwan-haj-150x150 (150x150, 7Kb)
Источник http://usttan.ru.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 17:59 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяленое мясо «Не валяй дурака, а валяй куру»!

Анонс

Вялено мясо — и на бутер хорошо, и как закуска к пиву… Почему и нет? Почему бы не приготовить самим? Там более, что это очень просто! 

 

 

Продукты:
  • Филе (куриное) — 3 шт.
  • Соль, лучше морская, крупная — 250 - 275 г
  • Смесь перцев (лучше свежемолотые или истолочь) — 1,5 ст. л.
  • Травы на выбор, по вкусу — 1,5 ст. л.
  • Лавровый лист — 10 шт.
  • Коньяк или другой алкоголь (крепкий) — 50 г.
  • *** Опционно - паприка сладкая и копчёная (приправа)

 

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/курица

Без заголовка

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Булочки "Крем-де-Паризьен"

Эти красивые булочки такие вкусные, что хочется назвать их пирожные, чем булочки:) В интернете пишут, что автор рецепта Наташа c клуб кулинаров (спасибо ей!).

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Cладкая выпечка

Без заголовка

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Монте_Карло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 секретов выращивания роз.

original (600x600, 53Kb)
1. Обязательно заглубляйте место прививки на 3-5 см. Роза погибнет, если погибнет прививка. Это относится к привитым розам.
2. При посадке обязательно хорошенько полейте и утрамбуйте землю около корневой системы, для того чтобы не было пустот. Иначе , когда роза начинает расти , её маленьким корешкам не за что цепляться.
3. Многие издания советуют выполнять осеннюю обрезку перед зимовкой роз. Я методом проб и ошибок поняла, что обрезать на зиму розы нельзя. Мы лишаем розу питательных веществ, которые она накопила, готовясь к зимовке. А весной обрезаем все подсохшие, подмерзшие побеги до живой почки. При весенней обрезке чайно-гибридные розы обрезаем на 10 см от уровня почвы. Обрезаем очень тонкие и толстые побеги- это стимулирует рост дополнительных побегов из прививки.
4. Поливаем розы очень обильно, но редко.
5. В середине лета прекращаем вносить удобрения. В августе последняя подкормка фосфорным удобрением, для того чтобы роза подготовилась к зимовке.
6. На зиму листья у роз не обрезаем. Роза сама знает до какого времени ей нужны листья. Пока ей нужно питание, роза набирает питательные вещества и держит листья. Сбросит она их сама, когда питательные вещества станут не нужны.
7. На зиму кустики роз окучивать на 20-30 см, но не торфом, а землей Иначе после оттепели и дождя это стимулирует рост, а роза должна спать.
8. Не срезайте в первый год розу, если хотите, чтобы в дальнейшем Ваша розочка цвела. Если и хотите срезать, то только один бутон и срезайте стебель как можно выше. В первый год корневая система еще не такая сильная и, что, срезав розу, да еще и до самого низа, мы тем самым стимулируем рост поросли ниже прививки. Это значит, что роза переродится в шиповник, на который она была привита.
Рубрики:  дача

Шоколадный крем

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 17:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Riga_Valentina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадный крем — очень удачный рецепт!

Шоколадный крем — очень удачный рецепт!

Нежный по консистенции и вкусу шоколадный крем из рецепта торта Прага подойдет для прослаивания коржей для любого домашнего торта.В этом рецепте крем готовится из желтков и с добавлением какао, сливочного масла и сгущенки.  Открыла его для себя, когда пекла торт Прага по ГОСТу.

4780073_shokoladnyiykrem (486x366, 115Kb)

С этим кремом многим понравится поработать. Шоколадно – сливочная структура крема подойдет даже для коржей безе или меренг при сборке Графских развалин. Именно по этому решила вынести его рецептуру  и пошаговые фото приготовления в отдельный рецепт. После того, как я однажды пекла бисквит из яиц с добавлением воды (так требовал рецепт), соединение желтка и воды в приготовлении шоколадного крема меня уже не удивляло.

Все ингредиенты для крема вполне обычные и часто встречающиеся во многих рецептах. Не смотря на это пропорции настолько хорошо подобраны, что результат беспроигрышный.

рецепт шоколадного крема

Ингредиенты:

  • Желток куриного яйца – 1 шт.,
  • Вода – 20 мл,
  • Сгущенное молоко – 120 г,
  • Масло сливочное – 1 пачка (200 г),
  • Ванильный сахар – 1 пакетик, у меня под рукой оказался только кристаллический ванилин,
  • Какао порошок – 10 г (примерно 1 чайная ложка).

 

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Cладкая выпечка

Без заголовка

Понедельник, 11 Ноября 2013 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения просто-_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

посадка огурцов

 
Автор: Aleksandra
аватар: Aleksandra

/ogorodsadovod.com/sites/default/files/u83/2011/12/ogurez_teplichnij.jpg.jpg"" target="_blank">http://ogorodsadovod.com/sites/default/files/u83/2...z_teplichnij.jpg.jpg&quot; href="http://ogorodsadovod.com/sites/default/files/u83/2...z_teplichnij.jpg.jpg&quot; target=_blank id="lightbox2-download-link-text">Download Original</a>]" style="color: rgb(204, 51, 0); text-decoration: none;">Урожай огурцов

Читать далее...
Рубрики:  дача

Без заголовка

Понедельник, 11 Ноября 2013 г. 09:41 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пицца с грибами и луком

Ингредиенты
тесто для пиццы
томатный соус 2 ст.л.
шампиньоны, тонко порезанные 2-3 шт.
красный лук 1 шт.
тертый сыр 50 г
соль, перец по вкусу

Рецепт ароматной и вкусной пиццы.

Приятного аппетита!
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/пицца
пицца

Без заголовка

Понедельник, 11 Ноября 2013 г. 09:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Управление телами президента

Управление телами президента
www.novayagazeta.ru
Андрей Колесников
обозреватель «Новой»,
08.11.2013

Зарплаты министров, депутатов и сенаторов двумя «толчками» в 2013 и 2014 годах увеличатся с 161 тысячи рублей до 420 тысяч, то есть в 2,6 раза. И это не считая мелких немонетизированных удовольствий — санаторно-курортного, медицинского и автомобильного обслуживания.

Фото ТАСС

Раньше ведь как говорили на кухнях спальных районов: «Всё во имя человека, всё для блага человека. И мы этого человека знаем». Был еще такой образец протестного фольклора: «Народ и партия едины, но ходят в разные магазины». Однако такое социальное расслоение широких трудящихся масс и номенклатуры, которое искусственно создается государством сегодня, даже Леониду Ильичу на отдыхе в охотхозяйстве «Завидово» не снилось.
Читать далее...
Рубрики:  Наша жизнь, общество, политика

Без заголовка

Понедельник, 11 Ноября 2013 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джемпер и жакет "Морские напевы"

1 (518x699, 243Kb)

Читать далее
.
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Свитера, кардиганы

Без заголовка

Воскресенье, 10 Ноября 2013 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Prime33 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Таврический крем для тортов и пирожных,потрясающе вкусный, и подходит он для самой разнообразной выпечки

 

 

крем заварной шоколадный таврический

Правда, звучит здорово – Крем Таврический! Сразу представляется что-то неимоверно вкусное, изысканное, необыкновенное, достойное графского стола. Так и есть: крем потрясающе вкусный, а подходит он для самой разнообразной выпечки: всевозможных тортов, наполеонов, медовиков; для заварных пирожных, эклеров и профитролей.

 


Как Вы наверное догадались по названию, рецепт крема привезен из Крыма, из благородной Тавриды. А поделилась им со мной Ира, ас домашней выпечки, — это её суперские торты можно купить по вечерам на набережной в Коктебеле!

А я делюсь с Вами – ну невозможно держать в тайне такой шикарный рецептик!

крем заварной шоколадный таврический 1

Ингредиенты для крема Таврического:

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Cладкая выпечка

Без заголовка

Воскресенье, 10 Ноября 2013 г. 13:11 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

снуд

1343145879_inside-crochet-issue-28083 (400x565, 123Kb)

Вафельный узор крючком





Читать далее...
Рубрики:  мастер класс/по вязанию

Без заголовка

Воскресенье, 10 Ноября 2013 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali002 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Александр Дюма - Черный тюльпан (Аудиокнига)

1300812793_f17f0b08936d (297x389, 43Kb) Название: Черный тюльпан
Автор: Александр Дюма
Исполнитель: Владимир Сандул
Издательство: Аудиокнига своими руками
Год : 2006
Жанр: Исторический роман
Формат: MP3
Качество: 128 Кбит/с, 44.1 кГц, стерео
Продолжительность: 07:56:31
Язык: Русский
Размер: 424.08 Mb

Роман «Черный тюльпан» переносит читателей в Голландию, где вокруг прекрасного, как южная ночь, цветка разгораются нешуточные страсти и интриги. Бесспорно, что Дюма – прекрасный рассказчик, и о чем бы он ни написал, мы чувствуем, чем живут его герои, ощущаем окружающую их эпоху, заражаемся полетом фантазии автора.




0_58856_ac50c232_L (50x50, 4Kb)для Вас Natali002
Рубрики:  кино , видео

Без заголовка

Воскресенье, 10 Ноября 2013 г. 13:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточка из ленточного кружева из MAXI (большой размер)

Кофточка связана из полос ленточного кружева из MAXI бежевого цвета крючком №2

Соединяются между собой они также крючком, после того, как все полосы будут связаны... Желательно построить выкройку и по ней постоянно сверяться...

Ушло 500г пряжи Maxi (100% хлопок,100г/565м)

Размер 56-58

Это вид на манекене...

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Свитера, кардиганы

пастрома из курятины

Воскресенье, 10 Ноября 2013 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения lanaq [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пастрома из куриного филе.








Нежное и сочное куриное мясо, которое подойдет в качестве закуски на каждый день, а также отлично смотрится на праздничном столе.

Вам потребуется:

Филе куриное 2 шт
Вода 1 ст.
Соль 2 ч.л.
Масло растительное 1,5 ст.л.
Соль 0,25 ч.л.
Мед 1 ч.л.
Паприка 1,5 ст.л.
Орех мускатный тёртый 0,25 ч.л.
Чеснок дольки 3 шт

Как готовить:

1. Соль (2 ч.л.) распустить в стакане воды. Куриное филе промыть и опустить в соленую воду (мясо должно быть полностью покрыто водой) и минимум на 3 часа, а лучше на ночь или день, оставить в прохладном месте.

2. Филе вынуть, сполоснуть. Связать плотной ниткой (это поможет мясу сохранить форму при запекании).

3. Подготовить смесь для обмазывания, соединив растительное масло, измельченный чеснок, соль, паприку, мед и мускатный орех.

4. Связанные грудки равномерно смазать полученной смесью.

5. Выкладывать филе для запекания можно на фольгу, на пергаментную бумагу, можно просто в смазанную маслом огнеупорную форму. Поставить мясо в горячую духовку.
Запекать при 250С 15-20 минут.

6. До полного остывания оставить мясо в духовке. В остывшем виде оно лучше держит форму.
Освободить филе от ниток и нарезать ломтиками.

Приятного аппетита!
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/мясо

Без заголовка

Воскресенье, 10 Ноября 2013 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения vizar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Свитера, кардиганы

Без заголовка

Воскресенье, 10 Ноября 2013 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Кошка_Марта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры для низа моделей.

Узоры для низа моделей.

5177462_3243271_201303061934050054 (500x350, 167Kb)
5177462_3243271_201303061934060366 (500x500, 164Kb)
5177462_3243271_201303061934070460 (500x375, 134Kb)
5177462_3243271_201303061934090054 (500x396, 132Kb)
5177462_3243271_201303061934100163 (500x375, 145Kb)
5177462_3243271_201303061934110225 (500x318, 115Kb)
Рубрики:  мастер класс/по вязанию

Без заголовка

Воскресенье, 10 Ноября 2013 г. 12:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнчик_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый плед крючком.

 

Вязаный плед крючком

Вязаный плед крючком

Красивый плед вязаный крючком, описания нет но есть схема. На самомделе все очень просто вязание крючком.

Вязаный плед крючком

Вязаный плед крючком

Вязаный плед крючком схема
 
 
 
 

Серия сообщений "пледы":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Много квадратов для пледа
...
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - Без заголовка
Часть 23 - Без заголовка
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Без заголовка
Часть 26 - Без заголовка



Поиск сообщений в Ната143
Страницы: 498 ... 287 286 [285] 284 283 ..
.. 1 Календарь