-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Веснухина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.02.2011
Записей: 7695
Комментариев: 274
Написано: 8063


Без заголовка

Суббота, 20 Июля 2013 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Дама_у_камина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый летний топ - работа моей доченьки

Этот топик моя старшая доченька связала в прошлом году:

4983193_juliitop6 (480x700, 147Kb)

Он оказался настолько удачным, что и с наступлением нового сезона остается в разряде любимых. Мне, как маме, радостно, что у дочки все получилось: вышла стильная красивая модель, которую удобно носить и с джинсами, и с воздушной летней юбочкой.

Читать далее
Рубрики:  вязание спицами/жилеты, кофты, жакеты

Без заголовка

Суббота, 20 Июля 2013 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Дама_у_камина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летняя кофточка крючком за три с половиной часа

Еще одна моя обновочка.

4983193_bistrayakoftochka6 (450x669, 100Kb)

Связала из остатков очень быстро - на все про все ушло, как и написала в заголовке, всего три часа с половиной! И это с учетом примерок, чтобы хорошо село на фигуру.

Читать далее
Рубрики:  вязание крючком/туники, топы, кофточки,жакеты

Без заголовка

Суббота, 20 Июля 2013 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Katerina-M [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Румынское кружево

РУМЫНСКОЕ КРУЖЕВО


КНИГА на английском по обучению РК
http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post160718630


ажурный жакет
http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post176484076/


МК цветка
http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post176483799


Чудесная книга по РК
http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post165685778


РУМЫНСКОЕ КРУЖЕВО... часть - со схемами...
http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post160748415


жилеточка (одна из вещей) с выставки в Каунасе
http://www.liveinternet.ru/users/3481461/post168029237/


Болеро шнурковым кружевом
http://www.liveinternet.ru/users/3866265/post166189909/


авторская работа жилетика
http://www.liveinternet.ru/users/anastaciua/post129360379/



ИЗУМИТЕЛЬНОЙ КРАСОТЫ УЗОР
http://www.liveinternet.ru/users/3824100/rubric/1566455/page9.html
http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post150372029/


МК по созданию узора
http://www.liveinternet.ru/users/3481461/post147037444/




свадебные платья в стиле РК
http://www.liveinternet.ru/users/3463676/post172807088/


ШАЛЬ павлин
http://www.liveinternet.ru/users/3463676/post144181958/left

Серия сообщений "румынское кружево":
Часть 1 - Кружевная история
Часть 2 - РУМЫНСКОЕ (ШНУРКОВОЕ) КРУЖЕВО... схемы вязания шнуров, элементы и их схемы... КЛАСС!!! подробно!!!
...
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Без заголовка
Часть 26 - Без заголовка
Часть 27 - Без заголовка
Часть 28 - Без заголовка
...
Часть 39 - Без заголовка
Часть 40 - Без заголовка
Часть 41 - Без заголовка

Рубрики:  вязание крючком

Без заголовка

Суббота, 20 Июля 2013 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Аринуш [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отличная диета. Вес уходит заметно. Проверено!!!

Это отличная диета. Сначала проверила на себе. Работает отлично.

На этой диете после меня сидели мои подруги. Результат уже виден после 1-2 дней. Чем больше вес, тем больше уходит. Еще очень важно, что по этой диете не голодаешь......реально очень сытная диета. Обязательно проверяйте себя на весах утром и вечером.

Когда уходит в день от 300-500 гр это очень стимулирует.

Было так....два дня в минусе третий день по нулям. Потом я выяснила, что когда вес не уходит это как-бы блокировка  веса (т.е. организм закрепляет вес).

Поэтому если в один из дней не будет снижения это нормально!

Если будут вопросы..... буду рада ответить. Удачи!!!

 

ДИЕТА 

В начале этого пищевого режима взвесьте свой вес и в конце сроке (после 4 недель), вы увидите, что Ваш вес уменьшился от 20 до 28 кг.

Этот режим опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции протекающие в теле. А поэтому надо строго соблюдать этот режим без всякого изменения, иначе пользы от этого режима не будет,

Если вы решили убрать какой-либо продукт, то не в коем случае не ставьте на его место другой.

Если а режиме не указывается количество какого-либо продукта, то его можно принимать в любом количестве, вплоть до насыщения.

Этот режим подходит для всех возрастов и нет необходимости во время режима применять какие-либо витамины.

Примечание

1.    Следует пить больше воды;

2.    Овощи варятся в воде без добавления мясных бульонов, кроме как куриный, однако можно добавлять соль, перец, лук, чеснок;

3.    Нельзя добавлять никаких масел, жиров;

4.    Разрешено пить в любое время чай или кофе, однако без добавления сахара и лимона (также можно добавлять заменитель сахара);

5.    При ощущении голода можно поесть огурец, или морковь, или салат, но с соблюдением времени (2часа) после принятия предписанной пищи;

6.    Нужно строго соблюдать данный режим с этими же продуктами и количеством и не менять обед с ужином и наоборот;

7.    Если хотите следить за изменением своего веса, то взвешивайтесь на цифровых весах, чтобы точнее отслеживать разницу в весе. Взвешивайтесь один раз в день,
утром после туалета в нижнем белье;

8.    Нельзя остановившись на каком-то периоде режима возобновлять его с того же периода,  нужно возвращаться  к  началу,тоже самое,  если  была допущена ошибка;

9.    Предпочтительно во время режима заниматься каким-либо видом спорта;

10.После режима у вас появится чувство быстрого насыщения желудка, даже если пищи было мало, это насытит Вас. Следите за вашим весом в течение нескольких месяцев, а может и лет, однако с  условием умеренного приема калорийной пищи и сахара;

11.Если велико желание повторить режим снова, то предпочтительно повторить два раза первую и четвертую неделю.

 

Первая неделя

 

Завтрак - ежедневно половина апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца

Понедельник

Обед - какой -либо один вид фруктов в любом количестве (апельсины, яблоки, абрикосы, дыня, арбуз и т.п,);

Ужин - жареное мясо на воде (ломтики или фарш, главное без жира) кроме баранины;

Вторник

Обед - вареная или жареная курица (с тщательно убранной кожей);

Ужин - 2 вареных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь); 1 тост и 0,5 кусочка ржаного хлеба, 1 апельсин или 1 грейпфрут.

Среда

Обед - любой белый сыр (обезжиренный) в любом количестве, 1 тост, помидоры;

Ужин - жареное мясо на воде (ломтики или фарш, главное без жира) кроме баранины.

Четверг

Обед - какой -либо один вид фруктов а любом количестве;

Ужин - жареное мясо на воде (ломтики или фарш, главное без жира) кроме баранины.

Пятница

Обед ~ 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль, или морковь или зеленый

горошек);

Ужин - рыба или креветки (жареные).

 

Суббота

Обед - какой -либо один вид фруктов в любом количестве;

Ужин - жареное мясо, салат.

Воскресенье

Обед - вареная или жареная курица, помидоры, вареные овощи (один из перечисленных овощей), 1 апельсин или 1 грейпфрут;

Ужин- вареные овощи (один из овощей).

 

Вторая неделя

Завтрак-ежедневно половина апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца

Понедельник

Обед- 2 вареных яйца, салат;

Ужин - 2 вареных яйца, 1 апельсин или 1 грейпфрут.

 

Вторник

Обед - жареное мясо на воде (ломтики или фарш, главное без жира), салат; Ужин-2 вареных яйца, 1 апельсин или 1 грейпфрут.

Среда

Обед - жаренное мясо, огурцы;

Ужин - 2 вареных яйца, 1 апельсин или 1 грейпфрут.

Четверг

Обед - 2 вареных яйца, любой белый сыр (обезжиренный) в любом количестве, вареные овощи,

Ужин - 2 вареных яйца, 1 апельсин или 1 грейпфрут.

Пятница

Обед - рыба или креветки жареные);             Ужин- 2 вареных яйца.

Суббота

Обед - жареное мясо на воде (ломтики или фарш, главное без жира), помидоры, 1 апельсин или 1 грейпфрут;

Ужин - смесь из свежих фруктов (апельсины, мандарины, яблоки, дыни, персики).

Воскресенье

Обед — вареная или жареная курица, помидоры, вареные овощи (один из перечисленных овощей), 1 апельсин или 1 грейпфрут;

Ужин — вареная или жареная курица, помидоры, вареные овощи (один из перечисленных овощей), 1 апельсин или 1 грейпфрут.

 

Третья неделя

Понедельник

В течении всего дня любые фрукты в любом количестве, в любое время, в сочетании с любыми фруктами, кроме винограда, манго, финики, бананы.

Вторник

В течении всего дня любые вареные овощи и любые салаты (кроме сочетания с ними картофеля и сухих злаков).

Среда

В течении всего дня любые фрукты из перечисленных ранее, любые вареные овощи, салаты в любом количестве, в любое время.

Четверг

Рыба или креветки Сжаренные или варенные), в любом количестве, салат (только капуста или салат) в любом количестве, вареные овощи.

Пятница

Жареное мясо (ломтики или фарш, главное без жира) кроме баранины. Либо курица (вареная или жареная) в любом количестве, вареные овощи.

Суббота и Воскресенье

Какой- либо один вид фруктов на два дня (только яблоки, только груши, только персики, только абрикосы?, влюбом количестве, влюбое время.

 

Четвертая неделя

Упомянутыепродукты распределяются на целый день, без дополнения.

Понедельник

4 ломтика жареного мяса (вареного), 3 помидора, 4 огурца, 1 банка тунца без масла, 1 тост, либо 1/4лепешки, 1 апельсин или 1 грейпфрут.

Вторник

2 ломтика жареного (вареного) мяса, З помидора, 4 огурца, 1 тост либо 1/4лепешки, 1 яблоко и 1 груша или одна долька дыни или арбуза, 1 апельсин или 1 грейпфрут.

Среда

1 ложка творога или белого сыра (обезжиренного), полная тарелка вареных овощей, 2 помидора, 2 огурца, 1 тост либо 1/8 лепешки, 1 апельсин или 1 грейпфрут.

Четверг

Половина курицы (вареная или жареная), 4 помидора, Iогурец, 1 тост либо 1/4лепешки,

1 апельсин или 1 грейпфрут, один вид из перечисленных фруктоз.

Пятница

2 вареных яйца, 1 салат, 3 помидора.
Суббота

2 грудки курицы (вареной), 1/8 кг творога илибрынзы, 2 тост либо 1/4лепешки, 1 апельсин иди 1 грейпфрут, 2 помидора, 2 огурца, простокваша.

Воскресенье

1 ложка творога, банка тунца (без масла), маленькая тарелка вареных овощей, 2 помидора, 2 огурца, 1 тост, 1 апельсин или 1 грейпфрут.

Рубрики:  похудение

Без заголовка

Суббота, 20 Июля 2013 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гужеры с паприкой и чесноком «на один укус» - просто вкусно!

Гужеры – маленькие французские, а точнее бургундские, булочки из заварного теста, в которое добавляется тертый сыр. Сыр лучше брать с ярким вкусом, а паприка и чеснок сделают гужеры еще более ароматными. Они легкие, воздушные и размером «на один укус».
гужеры (604x404, 170Kb)

nyam2 (25x29, 8Kb)Гужеры были вкусными и теплыми и холодными, были… улетели очень быстро, и семья попросила повторения, очень уж понравились.
Рубрики:  рецепты/салаты, закуски

Без заголовка

Суббота, 20 Июля 2013 г. 10:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шаль "Крылья Стрекозы"

 
 
Сирень крючком шали крючком в с рецептами

Читать далее...
Рубрики:  просто вязание/шарфы ,шали

Без заголовка

Пятница, 19 Июля 2013 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения vizar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юбка «Легенды Львова»




3c94519352-odezhda-yubka-legendy-lvova-n0083 (454x700, 275Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком/платье

Без заголовка

Пятница, 19 Июля 2013 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каскадная ажурная юбочка крючком для девочки

Каскадная ажурная юбочка крючком для девочки/4683827_20120309_133233 (521x388, 47Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком/вяжем для малышей

Без заголовка

Пятница, 19 Июля 2013 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный сарафан "Солнышко"

Ажурное платье-сарафан для девочки ,схема для крючка/4683827_20120320_152204 (597x465, 88Kb)4683827_20120320_152311 (672x587, 162Kb)4683827_20120320_152327 (700x503, 130Kb)

Сарафан "Солнышко" от lubasik75 с  http://club.osinka.ru

Взято отсюда http://xobby.ucoz.ru

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком/вяжем для малышей

Без заголовка

Пятница, 19 Июля 2013 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье для принцессы с блестящим мастер-классом

Платье для принцессы вязаное крючком  с блестящим мастер-классом/4683827_20120321_220204 (429x528, 70Kb)4683827_20120321_220217 (451x495, 80Kb)4683827_20120321_220228 (431x490, 76Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком/вяжем для малышей

Без заголовка

Пятница, 19 Июля 2013 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 сказочно красивых ажурных платья для девочек-описание на каждое платье отдельно

Сказочно красивые ажурные платья крючком для девочек/4683827_20120323_102926 (497x595, 147Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком/вяжем для малышей

Без заголовка

Пятница, 19 Июля 2013 г. 23:26 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье крючком для маленькой девочки 1-1,5 годиков

Кружевное платье с ананасовыми узорами крючком для малышки до 1,5 годиков/4683827_20120409_122530 (600x422, 79Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком/вяжем для малышей

Без заголовка

Пятница, 19 Июля 2013 г. 23:24 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прелестный комплект для лета девочке

4683827_20120411_181408 (503x377, 104Kb)Очень красивое ажурное платье и шляпка-панамка  для девочки,связано крючком

4683827_20120411_181419 (502x374, 103Kb)

4683827_20120411_181431 (501x375, 82Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком/вяжем для малышей

Без заголовка

Пятница, 19 Июля 2013 г. 23:23 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сарафан с бабочками девочке

Сарафан летний на бретелях крючком девочкам/4683827_20120424_114809 (648x448, 121Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком/вяжем для малышей

Без заголовка

Пятница, 19 Июля 2013 г. 23:23 + в цитатник
Это цитата сообщения natulechka72 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧУДЕСНЫЕ ПЛАТЬИШКИ

ПЛАТЬЯ ВЯЖУТ ЗДЕСЬ: http://club.osinka.ru/topic-102736?&start=0

МК ТУТ: https://picasaweb.google.com/112258545206980864680/nhmuz?noredirect=1#

1336306871_159555b7a9941889915m750x740u40808 (700x552, 222Kb)

1336306902_15955562bfd41889922m750x740u066ae (700x551, 202Kb)

1336306932_15955548e1441889923m750x740u1169c (700x700, 223Kb)
1336306774_getImageCAUPU7EO (480x468, 122Kb)

Рубрики:  вязание крючком/вяжем для малышей

Без заголовка

Пятница, 19 Июля 2013 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воздушное ажурное платье для маленькой девочки,подробное описание по фото

Воздушное ажурное платье крючком для маленькой девочки,подробный мастер-класс/4683827_20120511_070501 (476x317, 40Kb)

Два платья по одной схеме с разными узорами на юбочке

Платье воздушное ажурное крючком для маленькой девочки,подробный мастер-класс/4683827_20120511_070753_1_ (423x452, 74Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком/вяжем для малышей

Без заголовка

Пятница, 19 Июля 2013 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс подробный для вязания таких платьев для малышок

Детские ажурные платья на кокетке ,связаные крючком,подробный мастер-класс/4683827_20120514_111140 (501x409, 80Kb)4683827_20120514_111103 (482x337, 65Kb)4683827_20120514_111035 (502x405, 86Kb)4683827_20120514_110919 (449x423, 67Kb)4683827_20120514_111221 (550x436, 77Kb)4683827_20120514_111207 (500x446, 102Kb)4683827_20120514_111235 (503x456, 103Kb)4683827_20120511_070501 (476x317, 40Kb)

Все платья вяжутся по одной схеме кокетки,меняются только узоры для юбочки.

Пошаговый мастер-класс подробно показывает весь процесс вязания   на основе одного одного платья и

связать такое платье сможет любая мастерица.

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком/вяжем для малышей

Без заголовка

Пятница, 19 Июля 2013 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье -бабочка с рукавами крылышками

Платье-бабочка из восьми секторов с рукавами-крылышками ,крючком для девочки/4683827_20120505_181006 (624x469, 66Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком/вяжем для малышей

Без заголовка

Пятница, 19 Июля 2013 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сарафан-топ на лямках из двух салфеток крючком для девочки

Пляжный топ на лямках из двух круглых ажурных салфеток крючком для девочки/4683827_20120606_140314 (543x574, 91Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком/вяжем для малышей

Без заголовка

Пятница, 19 Июля 2013 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье для малышки-дано 3 варианта схем для юбочки

Платье ажурное крючком с кокеткой для малышки/4683827_20120419_102458 (481x374, 58Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком/вяжем для малышей


Поиск сообщений в Веснухина
Страницы: 377 ... 245 244 [243] 242 241 ..
.. 1 Календарь