-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Веснухина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.02.2011
Записей: 7695
Комментариев: 269
Написано: 8058


КАК УЛУЧШИТЬ КОНТУР ЛИЦА(китайский щипковый самомассаж)

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Алина_Белина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот самомассаж лица займет у вас 5-10 минут, а в результате вы сможете поддержать кожу в хорошем тонусе. В основе массажа для улучшения овала лица и шеи лежит рецепт китайских красавиц - щипковый массаж нижней части лица. Делать его не сложно, однако, не смотря на его простоту, эффект заметен довольно быстро. Кожу лица следует обязательно очистить перед массажем. Все упражнения следует повторять по три раза. Весь комплекс делается достаточно быстро и с определенным усилием.Пощипывание подбородка. Выполняйте пощипывание легко, никакой боли от щипка не должно быть, только приятные ощущения, как на легком морозце. Пощипывание должно быть более частое, чем получилось на анимашке. Промежутки между щипками настолько короткие, чтобы щипки шли один за другим.

1. Пощипывание подбородка
original (4) (320x240, 1542Kb)

Начинайте самомассаж от центра подбородка. Слегка пощипывая низ лица, постепенно продвигайтесь к уху.

2. Пощипывание под подбородком.

Так же обрабатываем область под подбородком, проходя эту зону в разном направлении от центра к ушам, при этом голову надо поднять вверх. Это поможет нам улучшить овал лица и кожа будет становиться более упругой.
original (5) (320x240, 1199Kb)



3. Разглаживание подбородка

Тремя пальцами разглаживаем подбородок от центра к ушам.
original (6) (320x240, 803Kb)



4. Разглаживание шеи.

Тремя пальцами ведем сверху вниз- от ушей по шее к косточке. Когда ведете рукой сверху вниз, немного отклоните голову в противоположную сторону. Вы сразу почувствуете, как боковые мышцы шеи (те, которые поддерживают голову спереди) растягиваются и разглаживаются.
original (7) (320x240, 989Kb)



Выполняя этот короткий комплекс, можно хорошо привести в тонус овал лица и подбородка. В результате овал лица подтягивается и выравнивается, шея разглаживается, все в тонусе гладкое и здоровое!
КРАСОТЫ ВАМ И ЗДОРОВЬЯ!!!

Серия сообщений "Красота и Здоровье":
Часть 1 - Бабушкины рецепты
Часть 2 - Здоровый совет и мудрые мысли...
...
Часть 31 - Применение листьев облепихи в косметологии и лечении
Часть 32 - Исцеляющие картинки...
Часть 33 - КАК УЛУЧШИТЬ КОНТУР ЛИЦА(китайский щипковый самомассаж)
Часть 34 - Скрытая гимнастика для тех, кто зависает у компьютера...
Часть 35 - ФИЗКУЛЬТУРА ДЛЯ КРЕПКОГО СНА...
Часть 36 - 10 советов для белоснежной улыбки!!!
Рубрики:  рецепты красоты

Шьем красивый купальник с лифом-полоской! Описание + выкройка + оооочень много идей!

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Данный купальник раздельный, состоит из топа – полосы без лямок, что позволит Вам равномерно загореть без противных следов не загорелой кожи. Если же Вы счастливая обладательница большой груди, то и Вам вполне пойдет такой купальник! (смотрите на второе фото) Только для надежности все же стоит использовать лямки))
читать далее
Рубрики:  шитье

Книга диетолога Маргариты Королевой «Легкий путь к стройности»

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

туфли (161x137, 32Kb)

"Свою систему я не называю диетой. Потому что это — гораздо больше, чем диета. Это система мер, которые гарантируют снижение веса и удержание его в нужных рамках в течение всей жизни.  Это комплексный подход, который позволяет человеку без вреда для здоровья измениться и внутренне (его сознание), и внешне (его оболочка) и только через любовь, прежде всего к себе, обрести гармонию со всем миром." 
Маргарита Королева, книга "Легкий путь к стройности"

скачать книгу

http://gigapeta.com/dl/2493611aa6ad67

 
Рубрики:  похудение

Необычное пальто из кожи и кружева. Мастер класс.

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Автор: Елена Отмахова

Сочетание элементов кожи и “Ирландского кружева”

Читать далее...

Серия сообщений "кожа и крючок":
Часть 1 - Кожу и драп обвязать крючком.
Часть 2 - Мастер-класс по обвязке кожи крючком
...
Часть 5 - Оригинальный кожаный жакет
Часть 6 - Кожа плюс.... Идеи. МК.
Часть 7 - Необычное пальто из кожи и кружева. Мастер класс.
Часть 8 - Вяжем эксклюзивную вещь. Оригинальный кожаный жилет. Мастер-класс
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Без заголовка

Рубрики:  вязание крючком

Беспризорная душа. Стихи из инета.

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения КристинаТН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Босиком по колючей метели,
Наугад, никуда не спеша,
Одиноко брела еле-еле
Беспризорная чья-то душа.
Шла душа, спотыкаясь устало,
Шла на ощупь, не чувствуя ног.
И в конец обессилев, упала
Возле двери твоей на порог…
Ночь была нескончаемо длинной.
И в горячке металась душа.
Ты поил ее чаем с малиной,
На озябшие пальцы дыша.
Ты баюкал её, как ребёнка,
Ночь провёл без покоя и сна.
А под утро, усталым котёнком
Наконец-то уснула она…
А потом понеслось, завертелось,
Дни неслись, хороводом кружа.
Расцвела, ожила, отогрелась
В твоем доме бродяжка-душа.
Ты и сам как-то вдруг поменялся –
Лёд растаял в серьёзных глазах.
Ты, как малый ребёнок, смеялся,
Заблудившись в её волосах...
Но всё чаще душа выходила
На дорогу, ведущую вдаль.
Не смеялась, всё больше грустила,
Завернувшись в пуховую шаль.
Осень нудно дождями частила.
Полыхал листопада пожар.
От тебя навсегда уходила
Беспризорная чья-то душа… (инет)
A. D. Cook 1 (525x700, 229Kb)

художник: A. D. Cook
Рубрики:  стихи

Михаил Задорнов про ЕГЭ

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 18:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Загружено пользователем vnssr14 , дата: 23.08.2010



Читать далее...
Рубрики:  видео

Принцы и времена года. Почти одиночество...

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения соня_лифинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Картинка 2 из 202100
Ей восемнадцать, опять не спится, 
Читать романы, курить в окно.
Она б и рада отдаться принцу, 
Но принцам, кажется, все равно. 
 
Картинка 2 из 13152
 

Ей, впрочем, тоже почти что пофиг,
Июнь не скоро, апрель в цвету. 
На кухне медленно стынет кофе. 
Дожди, часов равномерный стук.

Картинка 6 из 589

Ей двадцать восемь, чизкейк и пицца,
Мартини, праздники круглый год. 
Она б и рада отдаться принцу,
Но вечно как-то не до того. 

Картинка 17 из 70463
Карьера, фитнесс, чужие сплетни: 
«А он и, правда, хорош живьем?». 
Еще немного - и будет лето, 
А все, что после, переживем.
Картинка 4 из 2881
Ей тридцать восемь, будильник злится, 
Но спешка, в общем-то, ни к чему.
Она б и рада отдаться принцу, 
Но рядом кот и храпящий муж. 
Картинка 59 из 1570
Зарядка, ванна, газета, график, 
Обед: вино и горячий мед. 
А лето смотрит из фотографий, 
Хотя казалось, что не пройдет.
Картинка 2 из 6062
Ей сорок восемь, опять не спится, 
Снотворных куча, а толку – ноль.
Она б и рада отдаться принцу, 
Но тут как тут головная боль. 
Картинка 42 из 10532
И она носит свой гордый профиль: 
В постель – сама, из нее – сама. 
На кухне медленно стынет кофе, 
Какое лето? – почти зима.
© Copyright: Аксинья Александрова, 2009
Свидетельство о публикации №1902091031
Nella__solneshko

 

Рубрики:  стихи

Ещё один вариант лепки пельменей

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся

【eat有尽有-饺子的7种包法】可爱的饺子,原来你还能长成介个样子!

находки от Шрека Лесного

Серия сообщений "пельмешки":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 5 - Тесто на пельмени и вареники по-новому!
Часть 6 - Бурма или большая пельмешка. + рецепт пельменей.
Часть 7 - Ещё один вариант лепки пельменей
Часть 8 - НЕ ПРОСТЫЕ Пельмени
Часть 9 - Мои пельмени
...
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - Без заголовка

Рубрики:  рецепты

Ты моя красотка...

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 18:09 + в цитатник
Это цитата сообщения николай_55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

 



 

   Назову тебя Солнечной Капелькой,
Своей Сказкою, Цветиком Аленьким,
Своей Ночкою нежною, Светлою...
И Мечтою своею заветною...

Назову своим Счастьем Нечаянным,
Что искал я так долго, отчаянно...
Говорливою Реченькой звонкою...
Своей Птичкой и милой Девчонкою...

Назову своей Зорькою алою,
Убаюкаю тебя я усталую,
И любовью укутаю .. нежностью...
Ты уснешь сладким сном безмятежности...


И во сне буду слышать я дыханье твое...
И молить ,что б хранил тебя, Господь!!!


 (220x40, 4Kb)
Рубрики:  стихи

Дай счастья, Господи

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 16:30 + в цитатник
Это цитата сообщения milaya_lyudmila [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]






Дай счастья, Господи, не мне,
Хотя и я его желаю,
Но тем, кто добрым был ко мне,
Кто жил, участье принимая,
Кто плечи смело подставлял
Под ворох мой забот и болей,
Кто мне хорошего желал,
Кто не смеялся, не злословил.
Дай счастья, Господи не мне,
А тем, кто в трудный час не бросил,
Тем, кто спешил в беде ко мне,
Кто за меня мольбы возносит.
Дай радость, Господи, не мне,
Хотя и я её желаю,
А тем, кто с радостью ко мне
Спешил, всё сердце отдавая.
Пусть дом их будет на скале
И буря дверь его не тронет.
Пусть свет горит в его окне,
И Ты теплом его наполни.
Воздай им Сам, Своей рукой,-
Я не смогу, мне не воздать им.
Пусть льются к ним Твоей рекой
С небес потоки благодати.
К Тебе несу их добрый взгляд,
Улыбку даже и молитвы:
Ты увеличь во много крат
И возврати им всё сторицей.
Любви дай, Господи, не мне,
Хотя и я её желаю,
Но тем, кто добрым был ко мне,
Воздай, с лихвою возвращая!

Из нета



2b481af50516 (400x50, 34Kb)



Рубрики:  стихи

Помолись за нас,Господи.

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]








87079380_0_6dd60_45363870_L (286x355, 20Kb)
Помолись за нас,Господи.

За всех и за каждого.

За рожденных не вовремя,

Нелюбовью наказаных.

За ушедших до времени,

Не дождавшись хорошего.

За убитых и выживших,

На чужой войне брошеных.

Помолись за голодных,

Помолись за обиженных.

За живущих на пустошах,

Нами,Господи,выжженых.

За убогих и проклятых,

Мира боль умножающих.
Читать далее...
Рубрики:  стихи

Очень вкусное галетное тесто! + масса вариантов начинки!

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огромная благодарность автору: lunetta_mama

Гениальность галеты выражается буквально во всём:
1. В составе теста! В Спартанский набор продуктов, который найдется в каждом доме! Вам не придется бежать в магазин, если вы надумали печь эту галету!
2. Вкус! При столь скромном наборе продуктов, такой невероятный вкус!
3. Невероятное количество начинок. Их гамма столь широка, что не укладывается в голове! И опять же вовсе не обязательно бежать в магазин за дополнительными ингредиентами, достаточно заглянуть в холодильник, в шкафчики с запасами и включить фантазию!
4. Работать с тестом очень приятно (я о тактильных ощущениях) и невероятно удобно (оно пластичное, послушное, не рвется)
5. Я уверена, эта галета очень полезна, ведь в её составе нет сливочного масла и яйиц, а значит холестирин отсутствует. Сахара в самом тесте тоже нет, а значит калорий меньше.
Я вас заинтриговала?
читать рецепт
Рубрики:  рецепты/пироги, пирожки
рецепты/тесто

грибная солянка

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Куприянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

...Стройнеющей_дамочке публикую наш семейный рецепт заготовки грибной солянки на зиму. И я, и мама много лет закатываем солянку только по этому рецепту. В качестве иллюстрации нашей любви к этой соляночке приведу  только один пример - выход по рецепту около шести литров, но мне НИ РАЗУ не удалось закатать шесть литровых банок, ибо, как только я завожусь с этой солянкой, семья большинством голосов постановляет, что ужин сегодня суперский и отжирает солидную часть. Для закатки остается максимум пять литров, а то и меньше...


Грибная солянка
Рубрики:  рецепты/солнышко в банке

Чудесная мазь при варикозе

Суббота, 09 Июня 2012 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Любопытно [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Девочки, я хоть и медик, но тут столкнулась с проблемой. У моей мамы жуткий варикоз. И врачи сказали — только операция. А она — ни в какую. Искали способы, покупали мази дорогущие, ничего не помогало. Но как-то мне одна знакомая рассказала про мазь, которая вылечила ей ноги! У нее также был варикоз, и в последнее время даже язвочки на ногах, темные пятна. Хирурги сказали, что необходимо делать операцию, иначе… сама не справится! И вот, помогла ей такая мазь, для приготовления которой понадобилось:
свиное топленое сало, сок алоэ, мед, мазь Вишневского, мазь ихтиоловая, хозяйственное жидкое мыло, сок репчатого лука. Ну, мы решили опробовать, так как в составе ничего опасного я не нашла. По 1 ст. ложке каждого из этих компонентов надо поместить в маленькую кастрюлю и, помешивая, нагреть до кипения, но не кипятить! Затем остудить. Мама наносила мазь на ноги и, обернув чистой тряпочкой, забинтовывала не туго. С этой повязкой ходила весь день и оставляла на ночь. Потом накладывала новую повязку со свежей порцией мази. Делала так, пока не кончилась мазь. Когда мазь закончилась, ножки были чистые!

 
Еще один рецепт:
 
Приготовить 200 мл оливкового масла, 100 г натурального пчелиного воска,
100 г смолы хвойных деревьев (сосны, ели, кедра). Если смола сухая, ее
нужно растереть в порошок. Все компоненты положить в кастрюлю и варить
на водяной бане 10 минут.
Затем добавить 2 ст. ложки пчелиного меда и варить еще 10 минут.
Добавить 1-2 г прополиса и снова кипятить 10 минут, все время
перемешивая. Снять с огня, остудить, перелить в стеклянную банку.
Хранить в холодильнике. Если нет оливкового масла, можно заменить его
нутряным свиным салом или свежим несоленым коровьим маслом. Обильно
смазывать места с воспаленными венами.


Взяла тут - http://masterveda.ru/vsie_zapisi/chudo-maz-pri-varikoze.html



Серия сообщений "Полезные растения и как их приготовить":

Часть 1 - Алоэ рецепты: сок из алоэ, мазь из алоэ, маски из алоэ.
Часть 2 - Полезные сорняки
...
Часть 18 - Ревень - вкусно и полезно
Часть 19 - Чудесный домашний доктор
Часть 20 - Чудесная мазь при варикозе
Часть 21 - Бузина избавит от отеков


Рубрики:  рецепты красоты

Медовый торт с творожным кремом «Пуховик»

Суббота, 09 Июня 2012 г. 17:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огромная благодарность автору: Оля



Старый-старый рецепт, даже не из моей записной книжки, а из маминой. Проверен родственниками и на родственниках десятки раз...


читать рецепт
Рубрики:  рецепты/пирожные, торты

Ажурная белая юбка

Пятница, 08 Июня 2012 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Mirenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ф1 - копия (299x500, 71Kb)
Размеры: 44- 46

Вам потребуется: 450г хлопка с вискозой белого увета, 20г вискозы с люрексом золотистого цвета; крючок № 2; широкая резинка для пояса длиной 70см.

>>>>>>>>
Рубрики:  вязание крючком/платье

Юбка с рюшами

Пятница, 08 Июня 2012 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Модель юбки взята из журнала "Вязание модно и просто" №5/2012 г.

Юбка с рюшами связана крючком №2 из 500 г пряжи (100% хлопок) голубого цвета и остатки белого цвета. Описание для размера 44.

Схема вязания aжурной юбки крючком

Рубрики:  вязание крючком/платье

Бабушкины ягоднички, или Пост как праздник

Четверг, 07 Июня 2012 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Мечтающая_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



В детстве я думала, что пост – это праздник. Правда. Ведь в пост бабушка разрешала есть ягоднички! А еще в эти недели она делала нам замечательные паренки из моркови, сладкую кулагу, сытную слоеную картовницу… Эх, если бы вы знали, как это все вкусно – приготовленное в русской печи, томленое на березовых угольках!
Далее...

Серия сообщений "постные блюда":
Часть 1 - Пирожки слоистые с капустой "Вэрзэре". Постимся ОЧЕНЬ вкусно!
Часть 2 - Кофейно–шоколадные бублики с черносливом. Постимся вкусно!
...
Часть 8 - Ароматные лепешки.
Часть 9 - Нежнейшие постные котлетки из капусты
Часть 10 - Бабушкины ягоднички, или Пост как праздник
Часть 11 - Вегетарианские тефтели. Они же постные.
Часть 12 - Без заголовка
...
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Без заголовка

Рубрики:  рецепты

Будет только лучше

Четверг, 07 Июня 2012 г. 18:05 + в цитатник
Это цитата сообщения KIARA_BEILI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Солнце улыбнулось тёплыми лучами…
Кажется, невзгоды исчезают сами…
Тоже улыбаюсь, глядя в поднебесье,
А оттуда птицы отвечают песней…

Небо исцеляет, нет на нём ни тучи…
Я себе сказала: «Будет только лучше»
За спиной оставлю страхи и сомненья…
Помню только счастья сладкие мгновенья…

Никаких упрёков больше ждать не буду…
Кто желал плохого – просто позабуду…
Пожелаю следом – стать душой добрее.
Я прощу обиды, ведь прощать умею…

Солнечное утро, как призыв небесный,
Быть такой как небо – искренней и честной…
Нет, ещё не поздно исправлять ошибки!
Новый день, как в сказке золотая рыбка…

Загадай желанье доброе душою,
Бог его исполнит, он всегда с тобою…
Пусть душа, как солнце, миру улыбнётся…
Пусть с улыбки тёплой новый день начнётся…

Ирина Самарина-Лабиринт


Генератор анимированного текста
Рубрики:  стихи

Сокровища синего моря - платье и кофточка крючком

Четверг, 07 Июня 2012 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения natulechka72 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эти модели от Catherine Malandrino, пряжа 63% viscose, 37% nylon.
1338401844_level_00_2 (525x700, 87Kb)

1338401935_crochetdress1_1 (355x700, 364Kb)1338401883_cathe4008336942_p3_10 (355x700, 245Kb)

 

ЕЩЁ МНОГО ВАРИАНТОВ ИСПОЛНЕНИЯ МОДЕЛИ И ВЯЗАНИЕ ОНЛАЙН НАЙДЕТЕ ЗДЕСЬ: http://club.osinka.ru/topic-118463?start=0&highlight=

Рубрики:  вязание крючком/платье


Поиск сообщений в Веснухина
Страницы: 377 ... 107 106 [105] 104 103 ..
.. 1 Календарь