-Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (1)

       -

      Радио в блоге
      [Этот ролик находится на заблокированном домене]

      Добавить плеер в свой журнал
      © Накукрыскин

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в надюха_1

       -Подписка по e-mail

       

       -Интересы

      абажаю конфеты и все сладости - перед ними не усто вкусные и простые рецепты головоломки как быть красивой люблю книги люблю читать зож люблю читать о диетах но не люблю сами диеты рецепты о здоровье

       -Сообщества

      Участник сообществ (Всего в списке: 50) Кулинарная_книга_Березки Моя_дача Магия-путь_по_которому_я_иду Народные_советы ТО_о_Чем_все_Хотят_Знать Рецепты_домохозяек Простые_рисунки Мы_будем_худыми мир_красивых_поделок_и_изделий Всем_Вкусно О_женщинах_и_для_женщин Цитаты_жизни Декупажный_Бум БУДЬ_ЗДОРОВ Ветеринарный_кабинет BeautyMania Царство_Кулинарии Это_волшебное_ПЛАТЬЕ рецепты_красоты_и_здоровья Секреты_здоровья Интерьер Гадания Аватары_для_всех УлЫбНиСь ЛиРу хУДЕЕМ Книжный_БУМ Художники_ЛиРу НАШ_САД Стихи_любимых_поэтов Вкуснотища_и_только СТИХОТВОРЕНИЯ НЕ_ЖРАТЬ Decor_Rospis HELLO_KITTY_fans Котомания Лайф_Радуга _Поиск_Картинок_ УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ простые_рецепты Это_Смешно Моя_кулинарная_книга Арт_Калейдоскоп Сообщество_Творческих_Людей Независимый_калейдоскоп Вкусно_Быстро_Недорого ЗНАМЕНИЯ_АЛЛАХА Creative_Designs Только_для_женщин Православная_жизнь
      Читатель сообществ (Всего в списке: 13) Мы_на_диете Мир_мультяшек Мой_цитатник Выгляди_на_100 Ссылочки_малятам Мода_и_стиль_с_Сусловым Как_похудеть_лентяйке Школа_Иггдрасиль eau_de_source Стихи_к_празднику Триплет_Душ Мир_клипарта О_Самом_Интересном

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 06.02.2011
      Записей: 10082
      Комментариев: 4122
      Написано: 19277


      >ТОП–6 маринадов для куриной грудки

      Пятница, 14 Октября 2016 г. 16:53 + в цитатник
      Цитата сообщения Таня_Кононенко

      ТОП–6 маринадов для куриной грудки

      1. Пряный маринад

      Ингредиенты на 1 кг:

      Лук — 1 шт.
      Чеснок — 3 зубчика
      Лимонный сок — 30 мл
      Красный перец молотый — по вкусу
      Соль — по вкусу

      Приготовление:

      1. Лук и чеснок мелко порубить и смешать с солью и перцем. Засыпать получившейся смесью кусочки курицы, перемешать и оставить в прохладном месте на 4−6 часов.

      2. Пивной маринад

      Ингредиенты на 1 кг:

      Соевый соус — 200 мл
      Мёд — 150 г
      Пиво — 200 мл
      Чеснок — 2 зубчика
      Красный перец — 1 шт.
      Розмарин — 1 веточка

      Приготовление:

      1. Измельчить чеснок, смешать с остальными ингредиентами. Получившимся маринадом залить курицу и оставить в холодильнике на ночь.

      3. Итальянский маринад

      Ингредиенты на 1 кг:

      Сок лимона — 0,5 шт.
      Оливковое масло — 5 ст. л.
      Чесночный порошок —1 ч. л.
      Сухие итальянские травы — по вкусу
      Соль, перец — по вкусу

      Приготовление:

      1. Куриное филе нарезать кусочками, добавить специи, лимонный сок и оливковое масло, хорошо перемешать. 2. Оставить мариноваться на 30 минут.

      4. Острый маринад

      Ингредиенты на 1 кг:

      Лук — 2 шт.
      Оливковое масло — 4 ст. л.
      Перец чили — по вкусу
      Соль — по вкусу
      Паприка — по вкусу
      Лавровый лист молотый — 2 шт.

      Приготовление:

      1. Лук нарезать очень мелко, добавить оливковое масло, приправы и лавровые листья.
      2. Положить в получившийся маринад курицу, перемешать и оставить на 5−6 часов.

      5. Винный маринад

      Ингредиенты на 1 кг:

      Сухое красное вино — 400 мл
      Оливковое масло — 8 ст. л.
      Розмарин — 1 веточка
      Тимьян — по вкусу
      Перец — по вкусу
      Соль — по вкусу

      Приготовление:

      1. Смешать масло и вино, добавить розмарин и специи, полить получившимся маринадом курицу и дать постоять при комнатной температуре 30 минут.

      6. Грейпфрутовый маринад

      Ингредиенты на 1 кг:

      Грейпфрут — 1 шт.
      Лук — 1 шт.
      Чеснок — 2 зубчика
      Мед — 2 ст. л.
      Винный уксус — 2 ст. л.
      Вода — 200 мл

      Приготовление:

      1. Выжать из грейпфрута сок, добавить 200 мл воды, уксус, мед, перемешать. Лук и чеснок мелко нарезать, посыпать ими курицу. Сверху залить маринадом. Оставить на 4 часа.

      Приятного аппетита!
      xG413eNb85k (700x700, 214Kb)
      Рубрики:  мясные блюда

       

      Добавить комментарий:
      Текст комментария: смайлики

      Проверка орфографии: (найти ошибки)

      Прикрепить картинку:

       Переводить URL в ссылку
       Подписаться на комментарии
       Подписать картинку