-“оррЌјƒќ - торрент-трекер дл€ блогов

ƒелюсь моими файлами
    —качал и помогаю скачать

      ѕоказать все (1)

       -–убрики

       -ѕоиск по дневнику

      ѕоиск сообщений в надюха_1

       -ѕодписка по e-mail

       

       -»нтересы

      абажаю конфеты и все сладости - перед ними не усто вкусные и простые рецепты головоломки как быть красивой люблю книги люблю читать зож люблю читать о диетах но не люблю сами диеты рецепты о здоровье

       -—ообщества

      ”частник сообществ (¬сего в списке: 51)  улинарна€_книга_Ѕерезки ћо€_дача —ообщество_“ворческих_Ћюдей  луб_ расоты_и_«доровь€ –ецепты_домохоз€ек ћаги€-путь_по_которому_€_иду Ќародные_советы “ќ_о_„ем_все_’от€т_«нать «Ќјћ≈Ќ»я_јЋЋј’ј ѕростые_рисунки ћы_будем_худыми мир_красивых_поделок_и_изделий ћо€_кулинарна€_книга јрт_ алейдоскоп ¬сем_¬кусно –ецепты_от_Ѕелки ќ_женщинах_и_дл€_женщин ÷итаты_жизни ƒекупажный_Ѕум Ѕ”ƒ№_«ƒќ–ќ¬ ¬етеринарный_кабинет BeautyMania ÷арство_ улинарии Ёто_волшебное_ѕЋј“№≈ рецепты_красоты_и_здоровь€ —екреты_здоровь€ Ќезависимый_калейдоскоп »нтерьер √адани€ јватары_дл€_всех ”лџбЌи—ь Ћи–у х”ƒ≈≈ћ ¬кусно_Ѕыстро_Ќедорого  нижный_Ѕ”ћ ’удожники_Ћи–у ЌјЎ_—јƒ —тихи_любимых_поэтов ¬куснотища_и_только —“»’ќ“¬ќ–≈Ќ»я Ќ≈_∆–ј“№ Decor_Rospis “олько_дл€_женщин HELLO_KITTY_fans  ладова€_полезностей  отомани€ Ћайф_–адуга _ѕоиск_ артинок_ ”пряяямые_ѕќ’”ƒ≈… » простые_рецепты Ёто_—мешно
      „итатель сообществ (¬сего в списке: 13) ћы_на_диете ћир_мульт€шек ћой_цитатник ¬ыгл€ди_на_100 —сылочки_мал€там ћода_и_стиль_с_—условым ћир_клипарта ќ_—амом_»нтересном  ак_похудеть_лент€йке Ўкола_»ггдрасиль eau_de_source —тихи_к_празднику “риплет_ƒуш

       -—татистика

      —татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      —оздан: 06.02.2011
      «аписей: 9443
       омментариев: 3866
      Ќаписано: 18172


       омментарии (0)

      ќЌј Ѕ–ќ—»Ћј ¬ —“»–јЋ№Ќ”ё ћјЎ»Ќ” Ўј–»  »« ‘ќЋ№√». “≈ѕ≈–№ я “ќ∆≈ “ј  ƒ≈Ћјё!

      —реда, 25 ћа€ 2016 г. 07:34 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ Geliora [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

      ќЌј Ѕ–ќ—»Ћј ¬ —“»–јЋ№Ќ”ё ћјЎ»Ќ” Ўј–»  »« ‘ќЋ№√». “≈ѕ≈–№ я “ќ∆≈ “ј  ƒ≈Ћјё!

      ќна бросила в стиральную машину шарик из фольги. “еперь € тоже так делаю!
      ѕроизводители каждый год выпускают новые модели стиральных машин, но стирка порой все равно похожа на лотерею. »ногда на одежде сохран€ютс€ п€тна, отсутствует свежесть или остаютс€ разводы от ополаскивател€.
      ѕоследнее огорчает мен€ все чаще.  акими бы дорогими не были кондиционеры дл€ бель€, нет гарантии, что белье перестанет электризоватьс€. Ќо выход есть!
      „то же это за средство? — спросите вы. Ёто обычный шарик из алюминиевой фольги, котора€ есть в каждом доме.
      Ќаверн€ка вы знаете, что алюминий уменьшает статическое электричество, и, следовательно, усиливает действие моющего средства. ѕросто скатайте плотные шары из фольги и положите в барабан с бельем при следующей стирке. 
      ќдин и тот же шарик можно использовать до полугода.
       
      Ћучше один раз проверить и убедитьс€ в надежности результата, чем тратить деньги на дополнительные химические моющие средства, которые не всегда работают так, как хотелось бы.
      –убрики:  чист€щие средства

       омментарии (0)

       ак преодолеть апатию и обрести энергию дл€ жизни

      —реда, 25 ћа€ 2016 г. 07:33 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ ¬олшебный__—вет_ƒуши [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

       ак преодолеть апатию и обрести энергию дл€ жизни


      Ќеверо€тна€ стать€, основанна€ на книге –ами Ѕлекта, котора€ поможет вам преодолеть апатию, узнать, где вз€ть энергию дл€ жизни, чтобы обрести счастье! ќтсутствие энергии – это первый признак приближающихс€ несчастий и болезней. јюрведа была частью откровени€ св€тых мудрецов, которые обрели всеобъемлющее знание о ¬селенной. ¬ ней говоритс€, что если человек продвигаетс€… ѕодробнее

      –убрики:  артрит, артроз

       омментарии (0)

      >Ќужен ответ-ћагический шарик

      —реда, 25 ћа€ 2016 г. 07:32 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ ћарина_ узьмина [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

      Ќужен ответ-ћагический шарик

      Ќужен ответ-ћагический шарик

      ¬ жизни, иногда, бывают моменты, когда ответственность человека за принимаемые им решени€ может быть слишком высока. » он не в состо€нии справитьс€ один.  —н€ть часть ответственности с плеч и решить-таки проблему можно, попросив совета у близкого друга, родственника, психоаналитика, экстрасенса или… магического шарика! ¬ свою очередь, магический шарик позвол€ет весьма анонимно ответить на все интересующие вас вопросы, пусть и не всегда пр€мо и €сно.

       

       

      –убрики:  маги€

       омментарии (0)

       орректируем выкройку под большую попу

      ¬оскресенье, 22 ћа€ 2016 г. 16:50 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ ѕросто_ƒжаззи [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

      ng>

       огда вы надеваете платье или юбку, всегда получаетс€ так, что они спереди длиннее, а сзади короче? ≈сли у вас больша€ или выпукла€ попа, просто измените выкройку, и все будет как надо!

      3256587_Korrektiryem_vikroiky_pod_bolshyu_popy (700x462, 61Kb)

      „итать далее...
      –убрики:  мода


      ѕонравилось: 1 пользователю

      ѕошив Blazer-образным вырезом.—хемы.

      „етверг, 19 ћа€ 2016 г. 19:01 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ Galina_O [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



                                 

      ћоделирование серии блейзеров.

      Ётот может быть более сложным,

      но шить легче. 

      —хемы моделировани€

      размеры 36-56.

      „итать далее...
      –убрики:  мода

      >—хемы моделировани€ модной одежды.

      „етверг, 19 ћа€ 2016 г. 19:00 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ Galina_O [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

      –убрики:  мода

      >—’≈ћџ ћќƒ≈Ћ»–ќ¬јЌ»я ћ”∆— »’ —ѕќ–“»¬Ќџ’ Ѕ–ё .

      „етверг, 19 ћа€ 2016 г. 18:58 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ Galina_O [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



                

      —хемы моделировани€

      спортивных брюк дл€ мужчин.

      здесь схема свитера.

       Ќа первом фото показано,
       как добавить и шить ложную молнию,
       в случае, если вы хотите сделать ее 
      в серой модели .. 
      «десь  схемы  моделировани€ брюк
       красного цвета, без по€са. 
      ѕунктирна€ лини€ - зажигать. 
      ¬ случае, если вы хотите сделать по€с 
      отдельно, просто снижение на 4 см.
      –азмеры 36-56.
      „итать далее...
      –убрики:  мода


      ѕонравилось: 1 пользователю

      „удо-отвар из луковой шелухи

      —реда, 18 ћа€ 2016 г. 18:42 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ Ћариса_ оваль [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

      ng>

      ќказываетс€, в луковой шелухе содержитс€ кварцетин Ц это антиоксидант, биологически активное вещество, относ€щеес€ к группе витаминов –.
      7080.gif
      ќсновным источником кверцетина в нашем меню €вл€ютс€ €блоки, лук, чеснок и зеленый чай. ”читыва€ важную роль кверцетина , получать его нужно из всех возможных источников, а мы так безжалостно и бездумно выбрасываем то, что может быть насто€щим лекарством или отличным средством профилактики дл€ каждого из нас - лукова€ шелуха!
      7080.gif
      »так, кверцетин известен в медицине как сильное противораковое средство.  верцетин помогает в лечении рака молочной и предстательной железы, толстого кишечника, лЄгкого, мозга, лимфосаркомы, лимфогранулематоза, лейкоза.

       верцетин имеет хорошо выраженный противовоспалительный и противовирусный эффект.

      ¬ключите чай из луковой шелухи в свой ежедневный рацион как отличное средство мощной профилактики от целого р€да т€желейших заболеваний.

      „ай из луковой шелухи нужно пить сразу, после приготовлени€, так как при хранении он тер€ет свои свойства.

      „ай готов€т следующим образом. √орсть луковой шелухи хорошо промыть водой и залить кип€тком.

      ѕодберите количество шелухи так, чтобы получилс€ напиток золотистого цвета. “ак как лукова€ шелуха разна€, то точную дозировку одинаковую дл€ всех определить невозможноЕ

      „ерез 10 минут чай можно выпить, вынув шелуху. ѕить этот чай нужно вечером, незадолго до сна. Ќапиток получаетс€ нейтрального вкуса, так что пить его довольно при€тно.
      7080.gif
      ѕейте дл€ «доровь€!

      источник
      PEROOO
      <
      –убрики:  здоровье
      красота и здоровье

      ng> ак повысить гемоглобин народными средствами

      —реда, 18 ћа€ 2016 г. 18:26 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ svetikya [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



      √емоглобин (Hb) Ц это сложный белок, который состоит из простого белка глобина и железосодержащей небелковой группы Ц гема. Hb содержитс€ в эритроцитах, он присоедин€ет и переносит кислород от легких к ткан€м, отдает его там, а затем участвует в переносе углекислого газа от тканей к легким. ƒругой не менее важной функцией гемоглобина €вл€етс€ поддержание кислотно-щелочного равновеси€ в организме. ¬ норме в крови мужчин содержитс€ 135-160 г/л, в крови женщины - 120-140 г/л.

      ѕри недостатке гемоглобина в эритроцитах нарушаетс€ обмен веществ в клетках тканей, которые не получают достаточно кислорода. ѕо€вл€ютс€ посто€нна€ усталость, снижение аппетита, сонливость днем и нарушение засыпани€ ночью, нарушени€ ритма сердцебиени€, низкое давление, кожа становитс€ сухой, быстро стареет, шелушитс€, в уголках рта по€вл€ютс€ заеды, волосы станов€тс€ редкими, секутс€ и плохо растут. ѕостепенно в патологический процесс вт€гиваютс€ все органы.

       ак повысить гемоглобин?

      ≈сть разные методики.
      Ќо основным способом повышени€ гемоглобина €вл€етс€ питание.
      ¬ суточном рационе человека с низким гемоглобином должно содержатьс€ много пищи животного происхождени€.
      »з этой пищи легко усваиваетс€ железо, которое затем используетс€ дл€ синтеза гемоглобина.
      ∆елезо в достаточном количестве содержитс€ во многих продуктах животного и растительного происхождени€. Ќо железо животного происхождени€ усваиваетс€ в организме человека намного лучше, чем железо растительного происхождени€.

      ”читыва€ эти особенности, народна€ медицина рекомендует:

      - употребл€ть больше пищи животного происхождени€, в состав которой входит много железа - нежирного м€са, морской рыбы, рыбной икры, морепродуктов, €иц;
      - исключение составл€ют молочные продукты, в состав которых входит много кальци€, задерживающего всасывание железа;
      - продукты растительного происхождени€, в состав которых входит много железа, нужно употребл€ть вместе с продуктами, богатыми аскорбиновой кислотой (витамином —), котора€ помогает усваивать железо; к таким продуктам относ€тс€ орехи, хлеб грубого помола, крупы, бобовые, зеленый горошек, свекла, спаржа, картофель, авокадо; очень полезно запивать такие продукты апельсиновым или лимонным соком;
      - в некоторых продуктах растительного происхождени€ (например, в €годах и фруктах) железо в сочетании с аскорбиновой кислотой, поэтому они особенно полезны; тем не менее, железо из этих продуктов усваиваетс€ хуже, чем из м€са или €ичных желтков;
      - усвоению железа из пищи способствуют: свежевыжатые соки (морковный, €блочно-морковный, морковно-свекольный), прин€тые утром натощак, салат из листьев одуванчика, капусты, зелени и болгарского перца, который нужно есть каждое утро натощак перед завтраком;
      - смесь из грецких орехов, клюквы и меда; все вз€ть в равных пропорци€х, пропустить через м€сорубку, тщательно размешать и принимать по столовой ложке 3 раза в день;
      - халва из гречневой крупы; перемолоть гречневую крупу в кофемолке, вз€ть один стакан, соединить с такими же объемами молотых грецких орехов и меда, поместить в формы и дать застыть; употребл€ть по небольшому кусочку, равному примерно столовой ложке 2 раза в день.

      ѕовышение гемоглобина народными средствами можно проводить и при помощи лекарственных растений:

      - настой соцветий клевера лугового; 2 столовых ложки измельченных соцветий клевера лугового залить двум€ стаканами кип€тка, насто€ть, пока не остынет и выпить в течение дн€ в несколько приемов за полчаса до еды; курс лечени€ - 4-6 недель;
      - настой р€бины и шиповника; вз€ть в равных част€х плоды р€бины обыкновенной и шиповника коричного; 3 столовых ложки сбора поместить в термос и залить 0, 5 л кип€тка на ночь; на следующий день принимать настой по половине стакана 3 раза с день за полчаса до еды, подслащива€ медом; курс лечени€ Ц 2 мес€ца;
      - целебный настой дл€ повышени€ Hb; вз€ть в равных пропорци€х траву зверобо€ продыр€вленного, крапивы двудомной, листь€ ежевики, цветки ромашки лекарственной; 2 столовых ложки сбора насыпать в термос, залить 0,5 л кип€тка, оставить на ночь и на следующий день выпить за 3 приема перед едой.

      ѕовышение гемоглобина народными средствами может быть очень эффективным, если лечитьс€ регул€рно и точно придерживатьс€ рекомендаций целителей.

      √алина –оманенко
      »сточник: womenhealthnet.ru

      travy (500x333, 59Kb)
      –убрики:  артрит, артроз


      ѕонравилось: 1 пользователю

      ÷елебный раствор от шпор, варикоза и остеохондроза своими руками!

      ѕонедельник, 16 ћа€ 2016 г. 19:10 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ »Ќ“≈–≈—Ќџ…_ЅЋќ√_Ћес€ка–у [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

      3925073_rYjTLblmIUU (600x400, 125Kb)

      ¬озьмите 10 таблеток аспирина и разотрите их в порошок, залейте 250 г водки. ƒайте насто€тьс€ в течение двух суток. ” вас получитс€ взвесь, так как таблетки полностью не раствор€тс€.

      далее
      –убрики:  артрит, артроз


      ѕонравилось: 1 пользователю

      > ак сшить пышный подъюбник из фатина

      ѕонедельник, 16 ћа€ 2016 г. 19:02 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ ћилиана_ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



      ѕодъюбник дл€ плать€, особенно в стиле нью лук, – вещь незаменима€. — помощью нашего мастер-класса вы сможете сшить пышный подъюбник своими руками без особых хлопот.

       

       ак сшить подъюбник из фатина




      ѕышные юбки в стиле нью лук были очень попул€рны в 50-е и 60-е годы. ѕреимущественно их носили с подъюбниками, которые и делали эти юбки такими пышными.

      “акой подъюбник также прекрасно подходит и дл€ длинных пышных свадебных и бальных юбок, как присборенных по талии, так и клешеных, типа солнца и полусолнца.  роме того, подъюбник придает пышность верхней юбке и замен€ет подкладку.

      ѕодъюбники бывают разных видов: жесткие и м€гкие, пышные и гладкие, с €русами и с оборками.  акой выбрать? ¬се зависит от назначени€, (к примеру, если вам нужен свадебный подъюбник), фасона (например, подъюбник дл€ плать€ со шлейфом), а также ткани верхней юбки.

      —амый простой пышный подъюбник – это пр€моугольник из ткани, собранный по талии, верх собран на резинку.

      ¬ариант посложнее, но наиболее часто используемый – это более пышный подъюбник дл€ плать€, расшир€ющийс€ к низу. ≈го делают €русами. ƒл€ него можно вз€ть выкройку любой много€русной юбки из журнала. Ќапример, ступенчата€ юбка, модель 123 из Burda 3/2013г.

       ак сшить подъюбник из фатина


       ј  —Ў»“№ ёЅ ” »« ‘ј“»Ќј ¬ Ќ≈— ќЋ№ ќ я–”—ќ¬, –ј—— ј«џ¬ј≈“ ћј—“≈–- Ћј—— Ќј BURDASTYLE.RU




      „тобы, например, свадебный подъюбник этого типа лучше держал форму, его шьют из жесткого фатина.

      »з насто€щего мастер-класса, вы узнаете, как сшить другой вариант пышного подъюбника под платье – с оборками. ≈го можно сшить как из жесткого, так и из м€гкого фатина. 

      ѕреимущества пышного подъюбника с оборками в том, что он полностью сшит из м€гкого фатина, поэтому получаетс€ легким, пышным и удобным в носке. ∆есткий фатин цепл€ет колготки, кра€ и швы могут колоть ноги, с м€гким фатином такого не происходит. 

       ак сшить подъюбник из фатина

      ¬ид с изнанки



      ¬ этой конструкции все швы наход€тс€ под оборками с внешней стороны подъюбника, а к телу идет цела€ юбка-полусолнце, поэтому таких проблем не возникает.

       ак сшить подъюбник из фатина

      «а счет оборок, перекрывающих друг друга, получаетс€ м€гкий переход от одной оборки к другой.  роме того, из-за большого количества слоев и густоты оборок подъюбник становитс€ непрозрачным, что позвол€ет использовать его дл€ платьев из прозрачных тканей – тюль, шифон, кружево.

       ак сшить подъюбник из фатина

      Ќиз подъюбника получаетс€ очень «густым», многослойным, в коротких юбках его можно делать выгл€дывающим из-под верхней юбки, что добавит нар€дности платью.

      Ќ≈ƒќ—“ј“ќ  ” ѕќƒЏёЅ Ќ» ј — ќЅќ– јћ» ќƒ»Ќ: ƒЋя Ќ≈√ќ ѕќЌјƒќЅ»“—я ћЌќ√ќ “ јЌ».

      • дл€ длинного подъюбника из жесткого фатина: примерно 4,5 м при ширине 3 м;
      • дл€ длинного подъюбника из м€гкого фатина: примерно 7,5 м при ширине 3 м.

       –ќ… ѕќƒЏёЅЌ» ј




       ак сшить подъюбник из фатина

      —хема кро€

      Ўј√ 1



      ќснова пышного подъюбника – это юбка-полусолнце. Ќа нее нашиваютс€ р€ды оборок. ¬ерх юбки присборен на резинку.

      ƒл€ построени€ юбки нам нужно рассчитать два радиуса:
      –адиус 1 (R1) – дл€ талии под резинку, поэтому обхват юбки вверху должен быть таким, чтобы юбка легко надевалась.
      ¬озьмем ќбхват Ѕедер (ќЅ) + 10 см, отсюда 
      R1 = (ќЅ + 10) : 3,14
      –адиус 2 (R2) – это низ юбки, поэтому он равен длине юбки плюс R1
      R2= R1 + ƒлина юбки (см. схему)

      —кладываем ткань пополам и от верхнего кра€ сгиба чертим два радиуса, по талии и боку даем припуск 1-1,5 см. ѕо низу припуск не нужен, низ фатина не обрабатывают. 

      Ўј√ 2. ¬џ –ј»¬ј≈ћ ёЅ ”



      –азворачиваем юбку в один слой и размечаем места пришивани€ оборок. ƒл€ этого от талии отступаем вниз на 10-15 см, рисуем линию. ѕо ней будет пришиватьс€ верхн€€, сама€ длинна€ оборка.

      ќставшуюс€ длину юбки делим на три части, если юбка в пол и на две, если юбка за колено.
      ” мен€ получилось 27 см. „ертим линии через равные промежутки (см. схему).

      Ќижн€€ оборка сама€ коротка€, в моем случае она 27 см, затем идет средн€€ оборка, котора€ полностью перекрывает нижнюю, она в два раза длиннее (54 см).

       ак сшить подъюбник из фатина

      —хема кро€ оборок



      ƒалее эти оборки накрывает верхн€€, сама€ длинна€ оборка, она в три раза длиннее нижней оборки (81 см).

      Ўј√ 3. –ј——„»“џ¬ј≈ћ ƒЋ»Ќ”  ј∆ƒќ… ќЅќ– »



      ƒл€ этого нужно измерить длину линии, по которой оборка пришиваетс€. ќборка должна быть в три раза длиннее этой линии. ѕоэтому дл€ нижней оборки выкраиваем три полосы по 3м. ¬сего длина нижней оборки =9м.

      ƒл€ средней - две полосы по 3м. ¬сего длина средней оборки = 6м.

      ƒл€ верхней оборки нужна одна полоса длиной =3м.

       ак сшить подъюбник из фатина

      ќборки юбки




      ≈сли фатин жесткий или полужесткий, то оборки делаем одинарными.

      „тобы пышный подъюбник был непрозрачным, основу (юбку-полусолнце ) можно выкроить из подкладочной ткани, и на нее нашивать фатиновые оборки. –асход фатина в таком случае сократитс€ до 3 м.

      Ќо так как у мен€ м€гкий фатин, мне нужны более густые оборки, поэтому € их делаю двойными, со сгибом посередине. ƒл€ этого ширину каждой оборки € увеличиваю вдвое. Ёто увеличивает расход ткани, но зато подъюбник становитс€ в два раза пышнее. “ак как фатин мало весит, юбка остаетс€ легкой, но очень пышной (см. схему раскро€ оборок).

      ѕќЎ»¬ ѕќƒЏёЅЌ» ј


      Ўј√ 1




       ак сшить подъюбник из фатина

      Ќа юбке-полусолнце разметить места пришивани€ оборок. ёбку разложить в один слой. ёбку не сшивать до пришивани€ оборок! ”добнее нашивать оборки на плоскую деталь юбки.

      Ўј√ 2




       ак сшить подъюбник из фатина

      —шить части каждой из оборок в одну длинную. ƒл€ этого короткие концы оборок накладывают друг на друга на 5 мм и настрачивают их друг на друга накладным швом. ¬ кольцо оборки не сшивать! 

      Ўј√ 3




       ак сшить подъюбник из фатина

       аждую оборку сложить вдоль пополам и приутюжить по сгибу.

       ак сшить подъюбник из фатина

      «атем развернуть в один слой и по сгибу проложить посадочную строчку самым широким стежком на машинке.

      Ўј√ 4




       ак сшить подъюбник из фатина

      Ќаложить оборку на юбку в развернутом виде так. „тобы край оборки совпал с краем юбки, а середина оборки со строчкой – с линией разметки на юбке.

       ак сшить подъюбник из фатина

      ѕриколоть оборку к юбке булавками поперек строчки, отступив по боку юбки на 1-1,5 см от кра€. Ёто нужно дл€ того, чтобы сшить в дальнейшем юбку по шву, не захватив оборки.

      ”добно разделить юбку на 4 части и оборку на 4 части (пополам и еще раз пополам), приколоть оборку по кра€м и по этим четырем равным част€м, а потом ст€нуть нитку и равномерно распределить сборку на этих участках. “ак оборка по всей юбке будет собрана равномерно. ѕрикалывать оборку нужно часто, чтобы она не сдвинулась.

      Ўј√ 5




       ак сшить подъюбник из фатина

      ѕришить оборку к юбке на машинке частым стежком, удалить булавки и посадочную строчку.

      Ўј√ 6




       ак сшить подъюбник из фатина

      ќтвернуть оборку вниз и приутюжить сгиб. ≈сли оборка однослойна€, то ее присбаривают по верхнему срезу и настрачивают на юбку по линии разметки. ¬ таком случае необходимо дать 1 см припуска по длинному срезу оборки!

       ак сшить подъюбник из фатина

      ¬от как это будет выгл€деть на сшитой юбке



      ≈сли нужно, чтобы только край юбки-солнца или полусолнца был пышным, можно сшить такой подъюбник только с одной оборкой. Ќапример, подъюбник дл€ плать€ на лето, легкой юбки или дл€ детского платьица.  ра€ оборок кокетливо выгл€дывают из-под юбочки и держат край верхней юбки.

      Ўј√ 7




       ак сшить подъюбник из фатина

      “очно таким же способом пришить среднюю оборку, отвернуть ее вниз и приутюжить.

       ак сшить подъюбник из фатина

      “акой подъюбник можно использовать дл€ более пышных юбок, например, тать€нки, солнца или полусолнца. ¬ этом случае достигаетс€ конический эффект – по талии юбка сидит по фигуре, а к низу плавно расшир€етс€.

      Ўј√ 8




       ак сшить подъюбник из фатина

      ≈сли же нужна пышна€ юбка от талии, нужно пришить еще одну оборку. ќна сама€ длинна€, перекрывает все нижние оборки, но в сборку по талии не входит, поэтому тали€ остаетс€ тонкой. –асширение начинаетс€ чуть ниже талии. ѕришиваем ее так же, как две предыдущие оборки.

      Ўј√ 9




       ак сшить подъюбник из фатина

      “еперь нужно сколоть и стачать шов юбки. “ак как оборки мы пришивали, отступив от боковых срезов юбки на ширину припуска, то они не вход€т в шов. ѕрипуски шва у м€гкого фатина просто разутюживаем, а у жесткого фатина припуск лучше окантовать, чтобы он не кололс€.

      Ўј√ 10




       ак сшить подъюбник из фатина

      Ѕерем резинку шириной 3-4 см, отрезаем по своей талии +3 см.  онцы резинок накладываем друг на друга на 1,5 см и стачиваем их швом зигзаг.

      Ўј√ 11




       ак сшить подъюбник из фатина

      ¬ерхний край юбки накалываем на резинку по 4 местам, потом раст€гиваем резинку до срезов юбки и настрачиваем край юбки на резинку зигзагом, лучше двум€ строчками – по краю ткани и по нижнему краю резинки.

      ‘атин лучше настрочить с внешней стороны резинки, чтобы он в носке не кололс€ по талии.

      Ўј√ 12




       ак сшить подъюбник из фатина

      ќсталось сшить слои оборок, чтобы они стали сплошными.  ра€ оборок у шва юбки накладываем друг на друга и стачиваем накладным швом. 

       ак сшить подъюбник из фатина

      ѕышный подъюбник своими руками готов!
      http://burdastyle.ru/master-klassy/tehnika-shitya/kak-sshit-podyyubnik-iz-fatina_12291/?utm_source=7pisem&utm_medium=email&utm_campaign=daily
      –убрики:  мода

      trong>»—ѕјЌ— јя Ћ≈ѕ®Ў ј "јЋ№ћќ…Ўј¬≈Ќј"

      ѕ€тница, 13 ћа€ 2016 г. 08:09 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ –азна€_вс€чинка [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]




      јльмойшавена - очень интересна€, сладка€ лепешка испанских евреев. “есто готовитс€ буквально за 5 минут из простейших продуктов, процесс выпечки захватывает дух, а в итоге получаетс€ необыкновенна€, безумно вкусна€, хруст€ща€, с сахарной корочкой выпечка к утреннему чаю или кофе. Ќасто€тельно рекомендую попробовать!
      „итать далее...
      –убрики:  выпечка

      >∆уков не будет

      ѕ€тница, 13 ћа€ 2016 г. 08:06 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ –азна€_вс€чинка [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]




      ќдну пачку сухой горчицы разводим в ведре воды, добавл€ем 100 мл столового 9%-ного уксуса, тщательно перемешиваем и опрыскиваем этой смесью ботву картофел€. ∆уков не будет.
      »сточник
      –убрики:  сад и огород

       ак навсегда избавитьс€ от женских Ђусиковї

      ѕ€тница, 13 ћа€ 2016 г. 08:02 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

      /strong>

      ƒамы на ¬остоке хорошо знают, как избавл€тьс€ от ненужной растительности над губами. ќни используют эту технику, чтобы экономить врем€, ведь им приходитс€ боротьс€ с этой проблемой снова и снова!

      ¬ы, наверно, думаете, что лучше, чем воск, в этом деле ничего нет? Ќо он дико раздражает кожу, да и сама процедура болезненна€! ј вот мы предлагаем способ, который, напротив, насыщает вашу кожу витаминами и минералами.

      далее роза.png
      –убрики:  здоровье
      красота и здоровье

      √ипертони€ (народные средства лечени€)

      „етверг, 12 ћа€ 2016 г. 19:59 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ Martina25 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

      /strong>



      √»ѕ≈–“ќЌ»я

      √ипертони€ - болезнь коварна€. ќна тихо подкрадываетс€, и человек до времени ее не ощущает. ќ своем заболевании знает только половина гипертоников.

      ћало кто обращает внимание на периодически повтор€ющиес€ головные боли, сердцебиение. ѕриливы крови к голове, "мушки" перед глазами, утомл€емость - тоже симптомы гипертонии. Ќеконтролируема€ гипертони€ поражает сердце, мозг, почки.
      ƒјЋ≈≈..
      –убрики:  артрит, артроз

      ќЅјЋƒ≈ЌЌџ… “ќ–“ «ј 20 ћ»Ќ”“ Ѕ≈« ¬џѕ≈„ »

      „етверг, 12 ћа€ 2016 г. 19:30 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€  апелька44 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

      ng>

      ќЅјЋƒ≈ЌЌџ… “ќ–“ «ј 20 ћ»Ќ”“ Ѕ≈« ¬џѕ≈„ »

      Ёто торт из печень€ без выпечки, с нежным творожным кремом. ѕо вкусу это действительно самый насто€щий торт, без вс€ких там «€ его слепила из того, что было».

      “орт из печень€ за 20 минут и без выпечки

      „итать далее...
      –убрики:  торты


      ѕонравилось: 3 пользовател€м

      g>Ћечебна€ гимнастика дл€ позвоночника по Ќорбекову

      ѕонедельник, 09 ћа€ 2016 г. 15:41 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ јлици€_√адовска€ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

      Ћечебна€ гимнастика дл€ позвоночника по Ќорбекову



      Ѕолезней позвоночника за последнее врем€ стало больше, причем они продолжают очень быстро «молодеть».  огда раньше данные заболевани€ были присущи в основном только пожилым люд€м, то жалобы на боли в спине и позвоночник все чаще начинают поступать от людей довольно молодого возраста – это так отображаетс€ сид€ча€ работа и маленькое количество физических нагрузок.

      ћетодик лечени€ позвоночника современна€ медицина, традиционна€ и нетрадиционна€, предлагает массу.

      ќдной из них €вл€етс€ гимнастика дл€ позвоночника ћирзакарима —анакуловича Ќорбекова – академика, одного из €рчайших представителей нетрадиционной медицины, основател€ «»нститута самовосстановлени€ человека».

      ћетодика ћирзакарима Ќорбекова – это путь к восстановлению здоровь€ через подключение внутренних ресурсов организма, через самоконтроль и изменение, прежде всего, своего отношени€ к себе и ко всему, что нас окружает.

      «анимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питани€ и Ѕ”ƒ≈“≈ «ƒќ–ќ¬џ!

      ќсобенностью гимнастики €вл€етс€ то, что она состоит из трех частей:

      📎 непосредственно упражнений дл€ суставов;
      📎 тренировки нервной и кровеносной системы;
      📎 тренировки внутреннего мира, веры в себ€.

      „итать далее...
      –убрики:  здоровье
      красота и здоровье

      ng> апельный полив. ¬се гениальное - просто!

      —реда, 04 ћа€ 2016 г. 07:44 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ LediLana [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



      3925311_kapelnii_poliv (288x480, 64Kb)

      –убрики:  дача


      ѕонравилось: 1 пользователю

      >ѕј—’ј (рецепт моей бабушки):

      —реда, 27 јпрел€ 2016 г. 07:58 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ Ћюбаша_Ѕод€ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

      strong>

      –ецепт ѕасок от моей бабушки - GZhMI0_zqv4

      Ётому рецепту уже более 50 лет. я не знаю, откуда его вз€ла бабушка, но точно знаю, что этот рецепт у нее просили все - и соседки, и подруги, и родственники. ѕередала она рецепт и мне, и уже много лет € готовлю только так. —ейчас впервые € хочу поделитьс€ с вами.

      „итать далее...
      –убрики:  выпечка

      „истый четверг 2016. ѕриметы и обычаи

      —реда, 27 јпрел€ 2016 г. 07:54 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ LediLana [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

      strong>

      ¬еликим или „истым четвергом называют день среди —трастной недели, во врем€ которого вспоминают о “айной ¬ечере. ¬ этот особое внимание удел€лось физической и духовной чистоте верующего.

      3925311_chistii_chetverg (604x528, 301Kb)

       огда „истый четверг в 2016 году?

      ¬ 2016 году великий праздник чистоты наступит 28 апрел€.

      „итать далее...
      –убрики:  праздники

      >ѕирог с колбасой - напоминает пиццу, но воздушную, нежную

      —реда, 27 јпрел€ 2016 г. 07:50 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

      strong>

      »ногда возникает вопрос «„то приготовить на ужин из того что можно еще найти  в холодильнике?» ќсобенно, если и количества найденных продуктов недостаточно дл€ полноценного ужина. ¬ыход всегда есть.

      ѕри дефиците времени можно сообразить быстрый ужин, приготовив также слоеный пирог с колбасой (из готового теста).

      ѕирог с колбасой

       

      ѕирог с колбасой

      126845062_125941439_123613798_117501568_114429154_159972201 (50x50, 6Kb)
      –убрики:  выпечка

      Ѕыстрые пирожки без подхода теста.

      ѕонедельник, 25 јпрел€ 2016 г. 18:41 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ Ўрек_Ћесной [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

      Ѕыстрые пирожки без подхода теста.

      –ецепт понравитс€ и пирожки конечно. “есто замешиваетс€ и сразу жар€тс€ пирожки. “ак что не надо ждать часами пока подойдЄт тесто. Ёто очень экономит врем€ любой хоз€йки. –ецепт простой. ѕирожки такие можно делать с любой начинкой и  капустой, €йцами и луком, с м€сом , да с чем угодно.

      r0BtCHZIfkc (604x453, 146Kb)

      „итать далее...
      –убрики:  выпечка

      >ѕечЄм "обезь€ний" хлеб с сыром

      —реда, 20 јпрел€ 2016 г. 07:54 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ Ћариса_¬оронина [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



      –ецепт этого необыкновенного вкусного и интересного хлеба € нашла в маленьком кулинарном журнальчике "–ецепты на бис" номер 1 за 2016 год. јвтор рецепта- ≈лена ћакеева из ≈катеринбурга.



      ѕочему так интересно называетс€ хлеб , автор не объ€снила, но , может быть, оттого, что этот хлеб не режут, а ед€т, гл€д€ друг на друга , отламыва€ кусочки....
      ’леб готовитс€ очень просто. я тесто замешивала в хлебопечке, но можно замесить вручную.

      Ќам потребуетс€:
      350 гр. муки
      250 мл. кип€чЄной воды
      0,5 столовой ложки сахара
      1 чайна€ ложка соли
      2 чайные ложки сухих дрожжей
      –ежим- дрожжевое тесто

      ≈щЄ нам потребуетс€ 5-6 столовых ложек растопленного сливочного или растительного масла ( € вз€ла растительное) ,
      0,3 чайной ложки соли и 1 чайную ложку без верха сухого чеснока ( можно свежий давленный ) .  ак следует все мешаем.
      ƒл€ посыпки трЄм на тЄрке сыр ( сорт любой)

      √отовое тесто вытаскиваем из хлебопечки и разделываем на кусочки размером с грецкий орех. ” мен€ размеры получились побольше. »з кусочков делаем шарики, обмакиваем в масло с солью и чесноком и укладываем в форму.



      ” мен€ форма дл€ кекса с отверстием посередине, но можно вз€ть любую другую. ѕервый слой шариков посыпаем сыром, выкладываем второй слой шариков и снова посыпаем их сыром.



      ‘орму с тестом ставим в тепло на 30 минут дл€ подъЄма . “есто поднимаетс€ и становитс€ очень пышным.
      ‘орму ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 30-35 минут до зарум€нивани€ верха.



      √отовый хлеб перекладываем на тарелку, даЄм ему остыть и зовЄм всех к столу. ’леб восхитительный и в тЄплом и в холодном виде.
      –убрики:  выпечка


      ѕонравилось: 1 пользователю

      ќригинальный декор чашек из полимерной глины

      ¬торник, 19 јпрел€ 2016 г. 18:39 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ VALERI-ELIN [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

      ќригинальный декор чашек из полимерной глины

      465867f59e (700x397, 297Kb)

      »з полимерной глины можно сделать оригинальный декор дл€ чашек! »менно этим и занимаетс€ мастерица ƒаша “арасенко из города  или€ (ќдесска€ обл.) ¬ы только посмотрите на эти чашечки!

      „итать далее...
      –убрики:  полезные советы


      ѕонравилось: 1 пользователю

      >ќчищение организма от шлаков, токсинов, т€желых металлов (≈.». арпенко)

      ¬торник, 19 јпрел€ 2016 г. 18:36 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ Ѕ≈Ћќя–_2 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

      ќчищение организма от шлаков, токсинов, т€желых металлов (≈.». арпенко)

      –убрики:  диета

      >Ќезалэжна€, она же добра€

      ѕонедельник, 18 јпрел€ 2016 г. 07:56 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ јлевтина_ н€зева [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]





      ng>„“ќ Ќ”∆Ќќ ƒ≈Ћј“№, ј „“ќ Ќ≈Ћ№«я ƒ≈Ћј“№ ¬ „»—“џ… „≈“¬≈–√?

      ѕонедельник, 18 јпрел€ 2016 г. 07:51 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ ƒари€_Ўвельниц [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

      –убрики:  праздники

      g>ƒл€ профилактики болезней...

      ѕонедельник, 18 јпрел€ 2016 г. 07:46 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ Ёссика [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



      ¬озьмите на заметку эти рецепты:

      image (600x396, 134Kb)

      ƒл€ профилактики болезней поджелудочной железы, сахарного диабета, дл€ укреплени€ сосудистой стенки и нервной системы об€зательно попробуйте лекарства с бархатцами !

      –ецепт є1.

      1 цветок бархатца вместе с семенами измельчить и заварить в 1 стакане кип€тка. ѕринимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день. ѕри панкреатите с частыми приступами по 1 ст. ложке каждые 1-2 часа.

      –ецепт є2.

      ѕри витилиго, нейродермите, псориазе, ухудшении зрени€ и выпадении волос. 8 цветков залить 4 стаканами кип€тка. ѕоставить на медленный огонь на 5-7 мин. ќтвар слить. ќставшиес€ соцвети€ залить еще раз свежим кип€тком 1/2 стакана и кип€тить еще 5-7 мин. ѕроцедить и смешать с первым отваром. ѕринимать 3 раза в день по 1/3 стакана в течении мес€ца. „ерез мес€ц можно повторить.

      –ецепт є3.

      ѕри раздражительности, беспокойстве, плохом сне. »змельчить свежие листь€ и цветы, 1 ч. ложку сырь€ залить 1 стаканом кип€тка. Ќасто€ть 30 мин., процедить ѕринимать по 1/4 стакана за 20-30 мин. до еды 4 раза в день. ѕоследний прием об€зательно перед сном.

       

      Ёссика

      –убрики:  здоровье
      красота и здоровье


      ѕонравилось: 1 пользователю

      мангал своими руками. идеи + чертежи

      —уббота, 16 јпрел€ 2016 г. 14:09 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ Maja2012 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

      мангал своими руками. идеи + чертежи

      ћангал на даче – отличительна€ черта при€тного отдыха за городом с шашлыком в хорошей компании. ¬озможно, поэтому большинство дачников с удовольствием устанавливают на своем дачном участке мангал или гриль. ƒа, можно просто купить готовый мангал на дачу, но есть что-то прит€гательное в планах построить такой мангал своими руками.

      мангалы на даче фото

      ƒачный мангал – это не только место сбора всей семьи и интересный элемент дачного дизайна, но и очень эффективна€ вещь, когда вам надо накормить достаточно много людей, например, на праздник; т.к. размер поверхности самоде€тельного мангала обычно намного больше стандартного покупного.  роме того, мангал сделанный своими руками, более прочен, менее прихотлив в эксплуатации, и имеет более «теплый индивидуальный» облик, чем покупной.

      мангал своими руками фото

      «адача сделать мангал своими руками может быть решена парой умелых рук за выходные. ¬ устройстве дачного мангала нет ничего сложного, это вы можете сами увидеть на чертеже.

      ”стройство простого мангала.

      “опка: ¬нутренн€€ стенка мангала может быть облицована огнеупорным кирпичом. —тенку лучше выдвинуть немного вперед дл€ более удобного доступа к решетке гриль.
      –ешетка гриль: ¬ыберите чугунную или из нержавеющей стали. ƒержитс€ на угловых выступах.
      ‘ундамент: площадка из бетона (8-10 см) на подушке из утрамбованного щебн€ (8-10 см) обеспечивает стабильность конструкции грил€.
       ирпичные стены: ќни образуют закрытый каркас грил€, уменьша€ расход дров на 65% и защищают от гор€чих искр.
      «ольник: лист металла дл€ топлива. –азмещаетс€ на рассто€нии 20-35 см ниже решетки гриль.

      мангал схема

      —делать мангал своими руками или купить?

      ≈сли у вас есть навыки кирпичной кладки, нет проблем со спиной и есть пара готовых помочь вам друзей, то вы за выходные сможете сделать мангал сами.

      √де разместить мангал на дачном участке?

      ќпределите преобладающее направление ветра и установите мангал так, чтобы дым не летел в дом или на зону отдыха.

      мангал на дачном участке

      »з чего сделать мангал?

      Ѕетонные фундаментные блоки – наиболее дешевый строительный материал дл€ мангала. ¬нутри топки его можно обложить огнеупорным кирпичом дл€ большего сохранени€ тепла. —наружи мангал можно обложить природным камнем.

      мангал своими руками инструкци€

      ѕриродный камень – натуральный камень  хорошо сохран€ет тепло. «апланируйте достаточно времени дл€ подбора и подгонки камн€.  роме того, хорошо иметь некий излишек камн€ в резерве, т.к. трудно прогнозировать точный расход материала дл€ строительства мангала из природного камн€.

      мангал на даче

       расный керамический кирпич – почти оптимальный выбор дл€ строительства мангала. ¬нешне привлекательный, хорошо сохран€ет тепло, не боитс€ взаимодействи€ с открытым огнем. ƒл€ мангала из кирпича вам понадобитс€ чуть больше мастерства по кирпичной кладке, чем дл€ мангала из бетонных блоков.

      как построить мангал

      „ем топить мангал?

      »спользуйте сухие полень€ фруктовых пород, которые придают незабываемый аромат всем блюдам, приготовленным на мангале. ѕредусмотрите в конструкции мангала место, куда вы заранее можете складывать подход€щие полень€, которые вы получили при обрезке фруктовых деревьев.

      как сделать мангал

      »нструменты дл€ мангала.

      ўипцы – чем длиннее, тем лучше дл€ вашей безопасности.
      ўетка из метала дл€ чистки решетки гриль.
      ѕерчатки дл€ барбекю, которые могут выдержать высокие температуры.

      мангалы на даче

      ƒополнительные возможности мангала.

      ћангал с вертелом, который даст возможность равномерно обжарить большой кусок м€са.

      мангал фото

      ћангал с дымоходом – позволит собирать и отводить дым вверх в сторону от летней кухни или беседки р€дом с которой установлен мангал.

      как сделать мангал на даче

       амин с мангалом – хотите построить на даче нечто грандиозное?  —троим камин дл€ патио или дачной беседки, в стенки которого встраиваем уголки дл€ поддержки решетки мангала.

      дачные мангалы

      6 советов дл€ работы на мангале.

      1. –ешетка гриль должна быть гор€чей. ѕеред тем, как положить м€со на решетку разогрейте ее минут 15.
      2. ќрганизуйте различные температурные зоны дл€ гриль решетки, отодвига€ часть углей в одну сторону. Ќа более прогретой стороне жарьте м€со, на более прохладной овощи или рыбу.
      3. Ќе переворачивайте ежеминутно продукты на решетке, дл€ того чтобы м€со поджарилось его достаточно перевернуть один раз поджарива€ по 5-6 минут с одной стороны.
        простой мангал на дачу
      4. ƒобавьте аромат.  акими бы не были дрова в вашем мангале, вы всегда сможете облагородить аромат приготовл€емой пищи, замочив на несколько минут в воде пару веточек фруктовых пород, и затем положив их на гор€чие угли.
      5. ƒайте отдохнуть. ќставьте остыть на пару минут готовое м€со, так в нем лучше распределитьс€ сок.
      6. ѕравильные угли дл€ приготовлени€ на мангале — красные с легким налетом сизого пепла.
      мангалы фото

      ћангал и безопасность.

      ѕищевые отравлени€. ћойте руки, покупайте м€со в безопасных местах. Ёто лучший совет чтобы избежать пищевых отравлений в самый разгар вашего пикника на даче.

      ќбугленное м€со. Ћюбите хорошо прожаренное м€со? Ќе обугливайте шашлык до черноты! ќбугленные частицы еды увеличивают риск развити€ рака в два раза.  “ак, что можно подн€ть тост за здоровье и за м€со с легкой краснотой внутри.

      простой мангал своими руками

      ќтравление угарным газом. ¬се хорошо в своем месте. ≈сли вы готовите на мангале в плохую погоду и вам в голову пришла шальна€ мысль «почему бы мне это не сделать в гараже», гоните ее прочь поганой метлой.  онцентраци€ угарного газа в помещении может стать драматичной дл€ вас.

      ѕожар.  ак минимум 3 м от построек, дерев€нных заборов, сараев и т.д. дадут вам возможность избежать колоссального ущерба от пожара и серьезных травм.

      “епловой удар. ««десь так жарко, что мен€ хватит удар». Ёто может быть не просто шутка. ѕерегрев может спровоцировать серьезное обострение болезни дл€ людей с сердечно- сосудистыми заболевани€ми.

      мангалы фото

      —вободна€ одежда. Ќе одевайте свободную одежду с болтающимис€ рукавами или полочками, когда работаете с мангалом. »скра попавша€ на нее может произвести совсем не тот фейерверк, который вы запланировали.

      ∆арка во фритюре. –аботу с фритюром лучше оставить профессиональным поварам. –азбрызгивающиес€ частички жира, открытый огонь – лучше себ€ не переоценивать, мы достаточно умны, чтобы пон€ть, «игра не стоит свеч».

      как самому сделать мангал

      ќсторожно, оса. ”кусы ос крайне болезненные, и очень опасны дл€ людей с аллергическими реакци€ми. ѕоэтому лучше иметь в аптечке антиаллергенные препараты, а на себе рубашку с длинным рукавом.

      ”гли и пожаробезопасность. ƒождитесь 48 часов прежде, чем выбрасывать золу из мангала.

      мангалы на даче своими руками

       ак ухаживать за мангалом?

      ќчищайте стальной щеткой решетки мангала, чтобы там не скапливалось золы и остатков пищи. ќстывшую решетку гриль сбрызните подсолнечным маслом дл€ профилактики образовани€ на ней ржавчины. ”бирайте золу после каждого использовани€ мангала, чтобы не накапливать посторонние запахи дл€ следующего приготовлени€ пищи.

      как сделать мангал самому

      Ѕудете ли вы делать мангал сами или покупать готовый, он принесет вам много при€тных минут, когда с шашлыком в руке, любу€сь открытым огнем в при€тной компании, вы получите такую нужную передышку от напр€женного повседневного ритма.

      источник

      –убрики:  дача

      trong>ѕудинг творожный в мультиварке

      ѕ€тница, 15 јпрел€ 2016 г. 07:48 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ ћирјлин [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

      5283370_Pyding_tvorojnii_v_myltivarke (460x316, 94Kb)
      ѕудинг творожный в мультиварке
      »нгредиенты
       
      яйцо куриное - 5 штук
      „итать далее...
      –убрики:  торты

      —метанник с маком

      „етверг, 14 јпрел€ 2016 г. 08:12 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ ЋилЄша [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

      strong>

      (500x375, 99Kb)

      —метанник с маком такой рецепт домашней выпечки, когда просто готовитс€ и вкусно получаетс€. √лавное не забыть, что пирог в духовке находитс€!
      –убрики:  торты

      ћя—ќ - ¬ ”—Ќќ » ѕ–ќ—“ќ:

      „етверг, 14 јпрел€ 2016 г. 07:58 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ Ћюбаша_Ѕод€ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

      strong>

      ћ€со - вкусно и просто...

      ѕравильнее было бы написать "ооочень вкусно и просто"!!!

      „итать далее...
      –убрики:  м€сные блюда


      ѕонравилось: 1 пользователю

      >√де удобно искать новую музыку

      —реда, 13 јпрел€ 2016 г. 18:34 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ nikitaqa29 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]


      ≈сли старый плейлист приелс€, а идей дл€ нового никаких нет, надо положитьс€ на волю случа€ и талант программистов, которые разрабатывают сайты дл€ поиска музыки по индивидуальным предпочтени€м.

       

      „»“ј“№ ѕќ—“ ÷≈Ћ» ќћ
      –убрики:  музыка

      g>—иропы дл€ пропитки бисквита

      —реда, 13 јпрел€ 2016 г. 18:29 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ ‘еврони€52 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]





      4964063_0_a6fe4_c9c2de81_M (300x26, 13Kb)

      Ѕезусловно, выбор пропитки зависит от самого вида торта и ¬аших вкусовых предпочтений. ѕредлагаю ¬ашему вниманию несколько видов пропитки бисквита, чтобы было легче определитьс€.

      3166706_213578 (116x38, 7Kb)
      –убрики:  торты


      ѕонравилось: 1 пользователю

      Ќастойка сирени при заболевани€х суставов

      —реда, 13 јпрел€ 2016 г. 07:58 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ anngol [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

      Ќастойка сирени при заболевани€х суставов

      4248238_31 (604x323, 62Kb)

      ќстеохондроз, артрит, артроз

      »змельчить свежие листь€ сирени, чтобы получилось 2 столовых ложки.
      —мешать их с 300 гр сока, выжатого из редьки, 200 гр мЄда.

      «алить 100 мл водки, оставить под крышкой в тЄмном месте на сутки.
      ѕеред растирани€ми больного места смесь нужно тщательно взбалтывать.

      ѕодагра, отложени€ солей, ревматизм, суставной артрит

      —вежие цветки сирени, не утрамбовыва€, свободно засыпать в пол-литровую стекл€нную бутылку до самого верха, залить спиртом (лучше вз€ть 40%-ный), закрыть, оставить в тЄмном месте на три недели, процедить.

      ѕринимать внутрь перед едой по 30 капель трижды на день на прот€жении трЄх мес€цев.
      Ѕерегите себ€!

      –убрики:  артрит, артроз

      > ак стать долгожителем? Ёксперимент, о котором лучше знать.

      —реда, 13 јпрел€ 2016 г. 07:37 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ јлевтина_—ерова [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

       ак стать долгожителем? Ёксперимент, о котором лучше знать.

      «наете ли вы, как стать долгожителем? —огласно выводам учЄных, человеческий организм рассчитан минимум на 120 лет жизни. ќднако люди, проживающие такое количество лет, Ч огромна€ редкость. ѕочему? —корее всего, мы неверно расходуем собственный потенциал здоровь€, данный большинству из нас по праву рождени€.

      Paul Mauriat - ∆изнь идЄт

      i (700x472, 81Kb)


      “ак можно ли повли€ть на продолжительность своей жизни?

      ќтвет однозначен: это возможно. ¬от целый р€д экспериментов, которые научно доказали, что способ продлить жизнь существует, и он довольно прост.

      3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



      —ери€ сообщений "здоровое питание, долголетие":

      „асть 1 -  ак на нас вли€ют продукты?!
      „асть 2 - —емь простых правил, которые позвол€т дожить до 100 лет.
      ...
      „асть 47 - ѕродукты, стимулирующие де€тельность мозга.
      „асть 48 - ’удеем без диет. ћаленький эксперимент с большим эффектом.
      „асть 49 -  ак стать долгожителем? Ёксперимент, о котором лучше знать.


      –убрики:  здоровье
      красота и здоровье

      ѕопробуй эти способы и твои кухонные полотенца будут как новые!

      ¬торник, 12 јпрел€ 2016 г. 08:04 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ ћариэлла_32 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

      /strong>

      Ќаверн€ка найдутс€ кухонные полотенца, состо€ние которых оставл€ет желать лучшего. —ок, шоколад, красное вино, ржавчина – чего только не увидишь на кухонных полотенцах. » будь ты хоть трижды аккуратной и опр€тной хоз€йкой, п€тен всЄ равно не избежать.  ак быть, если внешний вид полотенца оставл€ет желать лучшего? —тирать п€тновыводител€ми – дорого, выкинуть полотенце – жалко, пользоватьс€ гр€зным – противно. ќстаютс€ только проверенные Ѕюджетные способы, которыми пользовались еще наши бабушки.

      5155516_cooltext170227069149080 (79x34, 2Kb)

      0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)

       
      –убрики:  чист€щие средства

       ак давленый чеснок поможет вам восстановить зрение без операций и очков

      ѕонедельник, 11 јпрел€ 2016 г. 19:32 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ Ћариса_ оваль [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



      ѕравильна€ диета внутри!

      ¬аше зрение, как и зрение любого человека, ухудшаетс€ с возрастом. ѕоследние научные исследовани€ показывают, что ухудшение зрени€ Ч та проблема, с которой сталкиваетс€ больша€ часть женщин уже к 50 годам. Ќо кроме возрастных изменений, на ухудшение зрени€ вли€ют и многие другие факторы.
      1775 (493x25, 4Kb)
      ¬ыбор правильной диеты и стил€ жизни может существенно продлить тот период в вашей жизни, в который вы сможете наслаждатьс€ хорошим зрением.
      1775 (493x25, 4Kb)
      “ак что если вы страдаете от возрастного ухудшени€ зрени€, или макулодистрофии, как она называетс€ официально, в этой статье вы найдете несколько советов по тому, как, разнообразив свою диету, не только остановить ухудшение зрени€, но и немного его улучшить.

      „еснок Ч понижает уровень холестерина
      1775 (493x25, 4Kb)
      »сследовани€, проведенные в √арвардской медицинской школе, доказали, что уменьшение уровн€ холестерина в организме напр€мую вли€ет на веро€тность предотвращени€ дальнейшего развити€ макулодистрофии. √лавна€ причина макулодистрофии Ч скопление жировых отложений пр€мо под сетчаткой глаза. »менно это вызывает симптомы размытости зрени€, а в конечном итоге может даже вызвать слепоту. ¬ уже упом€нутом нами исследовании √арвардской медицинской школы 23 добровольцам, страдающим от макулодистрофии, были назначены большие дозы липитора, лекарства, уменьшающего уровень холестерина в организме.
      1775 (493x25, 4Kb)
      ќдновременно с понижением уровн€ холестерина в организме у дес€ти участников исследовани€ ощутимо повысилась четкость зрени€.
      1775 (493x25, 4Kb)
      Ќу а чеснок Ч самое доступное средство дл€ уменьшени€ уровн€ холестерина в организме в домашних услови€х. ¬ Ђ∆урнале внутренней медициныї утверждаетс€, что мы можем существенно уменьшить уровень холестерина в нашем организме, употребл€€ всего половину зубчика чеснока в день. —одержащиес€ в чесноке полезные вещества способны, кроме всего прочего, понизить выработку в организме холестерина.

      „еснок Ч снижает кров€ное давление
      1775 (493x25, 4Kb)
      ѕовышенное давление крови вовсе не зр€ св€зывают с возрастным ухудшением зрени€. ¬ысокое кров€ное давление ограничивает ток крови в ткани глаза, что, в свою очередь, негативно сказываетс€ на активности сетчатки. ¬едь сетчатка дл€ полноценной работы нуждаетс€ в очень большом поступлении кислорода. Ќо этот кислород никак не может поступить в глаз, если ток крови к нему чем-то существенно ограничен, и результат такого ограничени€ вполне закономерен Ч ухудшение зрени€.
      1775 (493x25, 4Kb)
      —ерьезные научные издани€ неоднократно упоминали о двух научных исследовани€х, независимо доказавших, что чеснок способствует уменьшению систолического кров€ного давлени€.
      1775 (493x25, 4Kb)
      “аким образом, мы приходим к заключению, что чеснок Ч не только приправа, но и лекарство, отлично справл€ющеес€ с профилактикой макулодистрофии. ≈сли перед употреблением в пищу чеснок раздавить или нарезать, его целебные свойства станов€тс€ еще сильнее. ќн дешев, и его легко использовать в качестве приправы к м€су или рыбе. „еснок Ч лекарство, созданное самой природой, и вы можете быть уверены, что у него практически нет никаких побочных эффектов (в отличие от тех лекарств, которые можно купить в аптеках). Ќачните употребл€ть в пищу хот€ бы по половине зубчика чеснока в день, и вскоре вы почувствуете, насколько благотворно он вли€ет на ваше зрение.

       роме чеснока ешьте:
      1775 (493x25, 4Kb)
      ћорковь Ч кладезь бета-каротина
      1775 (493x25, 4Kb)
      “о, что все мы слышали о пользе моркови, по большей части чистой воды правда. ¬ моркови полным-полно бета-каротина. ѕопада€ в наш организм, бета-каротин превращаетс€ в ретинол или витамин ј, который позвол€ет нам предотвращать или замедл€ть возникновение многих проблем со зрением. Ќедостаток витамина ј вызывает ухудшение зрени€ в сумерках, сухость и резь в глазах, а также близорукость.

      Ћосось Ч главный источник жирных кислот ќмега-3
      1775 (493x25, 4Kb)
      ≈сть три вида жирных кислот ќмега-3, и в лососе содержатс€ все три. ¬ общем и целом, рыбий жир,который мы так не любили в детстве, содержит несколько веществ, которые вполне способны помочь нам сохранить хорошее зрение еще на несколько лет. ≈ще одним фактором, вызывающим возрастное ухудшение зрени€, €вл€етс€ атипичное расширение кровеносных сосудов. Ќекоторые исследователи считают, что его можно предотвратить с помощью регул€рного употреблени€ в пищу дозогексаеновой кислоты Ч одной из жирных кислот омега-3. ≈е производные предотвращают ненормальное расширение кровеносных сосудов, далеко не лучшим образом вли€ющее на ваше зрение.
      1775 (493x25, 4Kb)
      источник




      –убрики:  хорошее зрение


      ѕонравилось: 3 пользовател€м

      Ќе друг...не муж...и не любовник...

      ѕ€тница, 08 јпрел€ 2016 г. 07:49 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ ќп€ть_»р»шј [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]




      ¬от кто ты дл€ мен€, скажи?
      Ќе друг...не муж...и не любовник
      » встречи наши - миражи...
      “ак почему же пам€ть помнит.
      “вои глаза...твою улыбку
      “вои ласкающие руки
      » совершенную ошибку.
      ¬о благо будущей разлуки
      ј годы...словно с гор вода
      Ќет никого теб€ дороже
      » пам€ть вновь несет туда...
      ¬ воспоминани€...до дрожи.
      –вала не раз...да все не рветс€
      Ќадежды тоненька€ нить
      Ќо что еще мне остаетс€ -
      ¬оспоминани€ми жить.
      Ќе...друг..не муж...и не любовник
      » снова пам€ть тереблю...
      » пам€ть помнит...помнит...помнит...
      ј значит все еще люблю...


      Ћасточкина Ќадежда

      28.png


      –убрики:  стихи


      ѕонравилось: 1 пользователю

      »рина —амарина-Ћабиринт. ћолитва

      ѕ€тница, 08 јпрел€ 2016 г. 07:47 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ Ћарса [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

      /strong>

      8845218 (570x541, 280Kb)

      ’рани, √осподь, людей родных,
      «воним которым очень часто,
      » от души желаем счасть€,
      » тихо молимс€ за нихЕ

      ’рани от бед, потерь, утрат,
      ќт лжи, предательства, злословь€Е
      Ќаполни сердце их любовью,
      ќна важнее всех наградЕ

      ’рани, √осподь, моих детей
      ќт войн и от заболеваний,
      ќт горьких разочарований,
      » от вли€нь€ злых людейЕ

      ’рани, √осподь, моих врагов
      ќт помыслов греховных жутких.
      »м дай друзей хороших чутких,
      » также чистую любовьЕ

      ’рани, √осподь, ушедших всех,
        кому уже не дозвонитьс€,
      » в рамке с чЄрной лентой лицаЕ
       ого забрал к себе наверхЕ

      ’рани, √осподь, людей живыхЕ
      ћы дл€ кого-то все родные.
      Ќо понимаем лишь седые,
      „то жизнь Ц один короткий мигЕ

      ѕрости, √осподь, что попросить
      ћы у “еб€ не забываем,
      ј если в счастье пребываем,
      “о не спешим благодаритьЕ

      —пасибо, √осподи, за шанс Ц
      ”пав, с колен оп€ть подн€тьс€Е
      Ќе осуждать, и не сдаватьс€Е
      —пасибо! » храни всех насЕ


      »рина —амарина-Ћабиринт
      –убрики:  молитвы


      ѕонравилось: 1 пользователю

      ѕростейшие упражнени€, которые измен€т ваше тело всего за 4 недели

      „етверг, 07 јпрел€ 2016 г. 20:21 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ ¬олшебный__—вет_ƒуши [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]


        — начиналом нового года, и у многих из нас по€вл€етс€ желание зан€тьс€ спортом и подт€нуть свои формы к весне. ќднако это намерение имеет свойство исчезать так же быстро, как и по€вл€тьс€. ѕредлагаю познакомитьс€ с простыми упражнени€ми, которые измен€т ваше тело всего за 4 недели. ¬ам не придетс€ тратить деньги на спортзал и специальное оборудование. ¬се, что вам нужно, — это сила воли и лишь 10 минут каждый день.… ѕодробнее

      –убрики:  диета

      ј врагам - по мордам!..или как медведку одолеть!

      ¬торник, 05 јпрел€ 2016 г. 08:29 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



      Ѕольшего врага на наших огородах, чем медведка, она же капуст€нка, пожалуй, не найти. –азве что колорадский жук. — вечера польешь гр€дку, а утром она вс€ разрисована узорами ночных подземных похождений медведки. ≈сть дес€тки €дохимикатов дл€ борьбы с вредителем. ќдни из них эффективны, другие - и не очень, но то, что все они вредны дл€ человека - это точно.

      ѕока наука ищет радикальные средства борьбы с медведкой, огородники используют свои методы, позвол€ющие уничтожить вредоносное насекомое. ¬ садоводческом товариществе  € поинтересовалась, как воюют с капуст€нкой опытные дачники. ”пускаю примеры с использованием химии. Ѕеру только подсказанные народные методы борьбы с медведкой.

      4nkpbcgozxemmwfi.png
      –убрики:  сад и огород

      ѕеченье Ђ1 минута и много часовї

      ¬торник, 05 јпрел€ 2016 г. 08:26 + в цитатник
      Ёто цитата сообщени€ ЋилЄша [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

      >

      (500x375, 99Kb)

      ѕечь только ќƒЌ” ћ»Ќ”“”!!! ¬от именно эта фраза и заворожила мен€. Ѕез скромности скажу, что рецепт из серии Ђ¬сe гениальное - просто!ї. ≈сли у вас есть все нужные продукты, то процесс приготовлени€ займeт не больше 10 минут, включа€ мытьe посуды. Ќќ, чтобы попробовать этот маленький праздник, вам нужно будет подождать минимум 3 часа, а, в идеале, 24 часа - это того стоит! ƒавайте по пор€дкуЕ
      –убрики:  выпечка


      ѕоиск сообщений в надюха_1
      —траницы: [189] 188 187 ..
      .. 1  алендарь