-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Оксана_Повар

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.01.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 1362


Без заголовка

Четверг, 07 Июля 2011 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения maranafa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имбирь для похудения, корень имбиря, чай с имбирем

 

 (178x178, 20Kb)
Имбирь – жгучая восточная пряность. С давних времен высоко ценились целебные свойства имбиря. Одно время корень имбиря даже имел хождение в качестве денежных знаков в странах востока. Изучая корень имбиря, древние лекари находили в нем множество лечебных свойств, кулинары не скупились добавлять его буквально во все блюда – от жидких горячих супов до изысканных десертов.
 (350x256, 48Kb)
В гомеопатической практике применяют в основном корень имбиря, хотя целебными свойствами также обладают и его листья. В целях похудения лучше использовать сушеное растение – оно легче усваивается организмом и оказывает более сильное действие.
 (360x360, 27Kb)
Для начала давайте узнаем, какими полезными свойствами обладает корень имбиря. Согласно исследованиям растение содержит витамины А, С, В1, В2 и ниацин, а также почти все незаменимые аминокислоты. Также в состав корня имбиря входят кальций, магний натрий, цинк, фосфор, железо, калий.
С помощью корня имбиря лечат бесплодие и импотенцию, заболевания печени и желудочно-кишечного тракта, простуду и бронхиальную астму, множество других болезней. Также корень имбиря обладает свойством стимулировать обменные процессы, увеличивать выработку тепла в организме.
Чай с имбирем – поистине чудодейственный напиток. В зависимости от способа приготовления он освежает и бодрит, способствует похудению и выведению токсинов из организма, лечит простуду и расстройство желудка. Однако не стоит забывать, что как любое, пусть даже и натуральное средство, препараты из корня имбиря имеют свои противопоказания.
Так чай с имбирем не рекомендуется применять при желчнокаменной болезни, воспалении кишечника, язвах и язвенных колитах, аллергии, повышенной температуре тела. При заболеваниях сердца и гипертонии следует обязательно посоветоваться с врачом.
Беременность и кормление грудью не являются противопоказанием к применению корня имбиря, однако, в этих случаях нужно пить чай с имбирем с осторожностью, нелишним будет и совет врача.
 (350x340, 78Kb)
Имбирь для похудения
Чаще всего это растение применяется в виде чая. Существует несколько рецептов имбирного чая для похудения, из которых вы без труда выберете что-то для себя.

Имбирный чай для похудения (основной рецепт)
Небольшой кусочек корня имбиря чистим и трем на мелкой терке. На выходе получаем 2 столовые ложки сырья, которые помещаем в литровую банку или кастрюльку. Добавляем 60 мл сока лимона, немного меда и заливаем смесь кипятком. Оставляем настаиваться примерно на час. После этого имбирный чай для похудения готов к употреблению.
Если вы впервые решили попробовавть применить имбирь для похудения, начните прием чая с половины стакана. В дальнейшем можете пить чай с имбирем до 2-х литров в день.

Имбирный чай для похудения при большом весе
Усилить действия имбиря для похудения поможет чеснок, который, как и корень имбиря, обладает жгучим вкусом, а значит, способен «разогнать» пищеварительные и обменные процессы.
Для приготовления 2-х литров чая с имбирем по этому рецепту нам понадобится примерно 4 см корня имбиря, два зубка чеснока, и крутой кипяток. Корень имбиря и чеснок чистим и мелко режем, имбирь лучше нарезать тонкими пластинками, наподобие чипсов. Все складываем в посуду и заливаем кипятком. После настаивания смесь процеживаем через марлю. Теперь чай с имбирем готов.

Имбирный чай для похудения с мятой и кардамоном
Для рецепта вам понадобится примерно 60 г свежих листьев мяты, которые нужно хорошенько измельчить в блендере. К ним добавляем половинку корня имбиря, тоже предварительно измельченного. В смесь засыпаем щепотку кардамона молотого и заливаем кипятком. Даем настояться 30 минут. Затем смесь процеживаем и доливаем треть стакана сока лимона и четверть стакана сока апельсина. Напиток пьем холодным.

Имбирный чай для похудения можно использовать и в других целях. Вот несколько рецептов, которые помогут не только похудеть, и справиться с другими недугами.

Горячий чай с имбирем
Такой рецепт поможет согреться и взбодриться после долгого пребывания на холоде.
Выжимаем сок из двух лимонов и доводим количество жидкости до 300 мл, долив кипятка. Добавляем две чайные ложки меда и немного измельченного корня имбиря (можно молотого). Напиток делим на две порции, в каждую из которых вливаем по 2 столовые ложки виски.

Напиток из корня имбиря и зеленого чая
Зеленый чай завариваем обычным способом в течение пяти минут. Выливаем его в термос и добавляем немного сухого имбиря. Через 30 минут чай можно пить. Он поможет не только похудеть, но и справится с кашлем, выведет из организма вредные вещества и улучшит цвет лица.

Корень имбиря с добавлением тысячелистника, мяты и цветков черной бузины, заваренный как чай, спасет от боли в животе и расстройства желудка.

Имбирь для похудения можно использовать не только в виде чая.
Во время разгрузочных дней добиться хороших результатов поможет салат с имбирем для похудения. Для его приготовления нам понадобится:
- по 1 части цедры апельсина, корня имбиря и сельдерея;
- по две части лимона и свеклы, испеченной в духовке;
- три части свежей моркови.
Все нужно нарезать, смешать и добавить растительного масла.

Также способствует похудению жевание корня имбиря между едой или во время большого застолья, в перерывах между переменой блюд.

В заключения нужно отметить, что вы можете готовить чай с имбирем, используя корень имбиря или порошок. Также очень удобно для заваривания имбирного чая для похудения использовать термос. Похудение с помощью имбиря – процесс не быстрый. Однако если принимать имбирный чай для похудения регулярно на протяжении нескольких месяцев, можно увидеть заметный результат. А прием напитка в течение года может избавить вас от десятка, а то и больше, лишних килограммов.
Те, кто уже худел с помощью имбиря, отмечают, что имбирный чай для похудения – первый по эффективности среди подобных чаев. А также что похудеть с помощью имбиря будет проще, если хотя бы ограничить употребление сладких и жирных продуктов.

Александра Панютина
Женский журнал JustLady

Имбирный чай за 7 минут.





 (300x400, 24Kb)
Масло имбиря – устраняет повышенную утомляемость, вялость, усиливает коммуникабельность и обаяние. Восстанавливает душевные и физические силы, помогает быстрой реабилитации после болезни...Имбирь – мощное противоспалительное и антибактериальное средство, эффективное при острых респираторных заболеваниях, ангинах, бронхитах... Анальгезирует, устраняет отечность, воспаление, тугоподвижность суставов и позвоночника при артритах, остеохондрозе... Очищает, устраняет воспалительные реакции на проблемной, нечистой коже...
пр-во Крым ЦА
Цветок имбиря.

Серия сообщений "ВСЁ ДЛЯ ФИГУРЫ, ДИЕТЫ":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Без заголовка
Часть 8 - Без заголовка
...
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - Без заголовка


Без заголовка

Четверг, 07 Июля 2011 г. 23:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Ernata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ёлочка.

Для изготовления ёлочки нам понадобится 1 метр сетки,кусок проволоки,упаковка от киндер сюрприза,пайетки. стразы.

Сетку режем на ленты.2 по 15см. 2 по 13см. 1-11см.1-9см.1-7см. 1-5см и 1-3см. Из лент делаем банты. При этом ленты с11-5 см. режем пополам,а ленту 3см. на 4-5 частей.

 

На проволоке делаем петлю.Одеваем на ствол половинку от киндера,и заливаем в неё горячий клей.Получится подставка.Нанизываем банты как пирамидку.Крепим верхушкуи украшаем.

Вот что получилось.

Источник: http://stranamasterov.ru/node/30763?tid=451

Рубрики:  МК

Без заголовка

Четверг, 07 Июля 2011 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАННЫЕ, И НЕ ТОЛЬКО ЦВЕТЫ И УКРАШЕНИЯ

Без заголовка

Четверг, 07 Июля 2011 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения maranafa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Украшения из лент

Украшения из лент

Рубрики:  ВЯЗАННЫЕ, И НЕ ТОЛЬКО ЦВЕТЫ И УКРАШЕНИЯ

Без заголовка

Четверг, 07 Июля 2011 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения ресничкаа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер класс по изготовлению канзаши

Читать далее...
Рубрики:  МК

Без заголовка

Четверг, 07 Июля 2011 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения maranafa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетение шнура из атласной ленты

Плетение шнура из атласной ленты



Рубрики:  МК

Без заголовка

Четверг, 07 Июля 2011 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения СветНик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Браслет

Летом девочки 6 класса научились плести браслеты.
И на первом же уроке поделились с классом своим
умением...


подробности тут
Рубрики:  МК

Без заголовка

Четверг, 07 Июля 2011 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения maranafa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

бантики

1) Возьмите капроновую ленту шириной 7 см.,длиной 1 м.

2)Сложите в 2 слоя по средней линии.Соберите сгиб ленты на нитку (иголка через край).Стяните.

3)Соедините начало шитья с концом ,сделав круг.Закрепите.

4)Положите заранее подготовленную резинку в центр розетки и закрепите её.

5)Расправьте сложенную ленту.Придайте бантику форму шарика.

http://www.livemaster.ru/topic/6571

Рубрики:  МК

Цитата сообщения strawberryjuice

Без заголовка

Четверг, 07 Июля 2011 г. 22:51 + в цитатник
Просмотреть видео
2037 просмотров
труеугольники
Рубрики:  МК

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 07 Июля 2011 г. 22:33 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРАЗДНИЧНЫЕ И ВЕЧЕРНИЕ УКЛАДКИ...


Читать далее...
Рубрики:  КОСЫ

Без заголовка

Четверг, 07 Июля 2011 г. 22:29 + в цитатник
Это цитата сообщения maranafa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабочка из пластиковой бутылки

 

Бабочка из пластиковой бутылки






Нам понадобится:


Пластиковая бутылка
Ножницы
водостойкий (перманентный) фломастер для контура
Рисунок бабочки
Лак для ногтей
блестяшки(глиттер)
Клей
Проволока
Бусины

Отрезать от бутылки основу для бабочки, положить шаблон под основу и нарисовать контур водостойким фломастером.

Для удобства можно взять другую бутылку, положить на неё рисунок и прижать основой отрезанной от бутылки, чтобы рисунок не скользил можно прикрепить его скотчем.

Вырезать бабочку, согнуть вот так


Контур должен быть на верхней (!) стороне.

Желательно взять краску которая не смывается или чёрный лак для ногтей и нанести сверху на контур, я нарисовала просто водостойким фломастером он тоже не смывается водой.

Потом перевернуть бабочку и на обратной стороне (!) лаком дла ногтей разрисовать фрагменты.
*
*



из проволоки сделать усики, нанизать бусины разных размеров для тельца, закрепить на самой бабочке, для этого в основе сделать дырочки

На верхней стороне нанести клей по контурам и посыпать блестяшками, можно приклеить камешки


Бабочка готова.

*
*


Желаю всем красивых бабочек!



*
*

Рубрики:  МК

Без заголовка

Четверг, 07 Июля 2011 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения maranafa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОРОБОЧКА

Мастер-класс в картинках






















Рубрики:  МК

Без заголовка

Четверг, 07 Июля 2011 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения maranafa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УПАКОВОЧКИ

getimage (468x699, 17Kb)


 (470x698, 18Kb)
getimage12 (470x699, 16Kb)
getimage45 (476x699, 15Kb)

Рубрики:  МК

Без заголовка

Среда, 06 Июля 2011 г. 19:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ola_la_KZ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ободки канзаши

 

Rp57013_preview Rp57014_preview Rp57015_preview
Rp57016_preview Rp57017_preview Rp57018_preview
Rp57019_preview Rp57020_preview Rp57022_preview
МАТЕРИАЛЫ
  • Ободки
  • Ленты атласные шириной 3, 4, 5 см
  • Ленты капроновые шириной 7,5
  • Органза
  • Шнур серебряный
  • Бусины, бисер
  • Фурнитура для бус
  • Клей Момент гель
СПОСОБ ИЗГОТОВЛЕНИЯ
  1. МК по лепестками http://blogs.mk.ru/users/3344739/post114309776/ и http://www.tayurka.blogspot.com/2010/02/1.html. А все остальное - только полет фантазии.
  2. Ободки обматывала теми же атласными лентами. Цветы сначала "собирала", и только потом клеила на ободок. Украшала серединки фурнитурой для бус, они хорошо ложатся в серединку цветка. Серебряный шнур сначала клеила на отдельный лепесток, а потом уже собирала сам цветок. И этим же шнуром дополнительно обвивала белый ободок с сине-голубым цветком.

 

Серия сообщений "вязание,аксессуары,цветы,брошки,кольеи.т.д.":
Часть 1 - манжеты
Часть 2 - броши,розы
...
Часть 45 - бабочки
Часть 46 - бабочки
Часть 47 - Ободки канзаши
Часть 48 - цветок
Часть 49 - Кружево иголкой
...
Часть 98 - Комплект"Бирюзовая сказка"
Часть 99 - Цветок крючком
Часть 100 - Шарф - украшение "Сердечки"

Серия сообщений "оригами":
Часть 1 - бумажные цветы(поделки ,рукоделие)
Часть 2 - цветы
Часть 3 - Ободки канзаши
Рубрики:  ВЯЗАННЫЕ, И НЕ ТОЛЬКО ЦВЕТЫ И УКРАШЕНИЯ

Без заголовка

Среда, 06 Июля 2011 г. 19:41 + в цитатник
Это цитата сообщения танечька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

цветы, бабочки , птички и животные в технике Канзаши

картинки найдены на просторах интернета, к сожалению всех имен мастеров создавших эту крастоу незнаю, кроме Goldy M и IRzest. девочки спасибо вам большое!

Размещено с помощью приложения Я - фотограф
Рубрики:  ВЯЗАННЫЕ, И НЕ ТОЛЬКО ЦВЕТЫ И УКРАШЕНИЯ

Без заголовка

Среда, 06 Июля 2011 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения zabava_21 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы из органзы и не только.

 (700x700, 77Kb) >>>+7>>>
Рубрики:  ВЯЗАННЫЕ, И НЕ ТОЛЬКО ЦВЕТЫ И УКРАШЕНИЯ

Без заголовка

Среда, 06 Июля 2011 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения labris1985 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

бантики-заколочки

В помощь тем,кто начинает делать красивости для своих дочек-внучек.И пусть у вас всё и всегда получается!!!
Рубрики:  ВЯЗАННЫЕ, И НЕ ТОЛЬКО ЦВЕТЫ И УКРАШЕНИЯ

Без заголовка

Среда, 06 Июля 2011 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  МК

Без заголовка

Среда, 06 Июля 2011 г. 19:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali46000 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАННЫЕ, И НЕ ТОЛЬКО ЦВЕТЫ И УКРАШЕНИЯ

Без заголовка

Среда, 06 Июля 2011 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения microfon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычные цветы цумами канзаши (Tsumami kanzashi) Мастер класс

 

Мастер-класс посвящен созданию цветов из ткани по японской технике традиционных украшений для волос - цумами (хана) канзаши (Tsumami kanzashi).


Цумами хана канзаши Tsumami kanzashi

 

Смотреть мастер класс
Рубрики:  МК


Поиск сообщений в Оксана_Повар
Страницы: 67 ... 34 33 [32] 31 30 ..
.. 1 Календарь