-Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Хитовые игры на liveinternet Хитовые игры на liveinternet«Хитовые игры на liveinternet» - красочные и увлекательные игры, отличающиеся простотой в управлении. Неотъемлемой частью подобных игр являются понятный игровой процесс и отличная графика.
  • Перейти к приложению Сохранение видео с любого сервиса Сохранение видео с любого сервисаСохрани видео с любого видео хостинга!
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

 -Цитатник

Спектакли он лайн - (1)

Я приглашаю Вас в театр! Давно ничему не удивляюсь. А это меня сразило! Репертуар огромный...

Торты - 100 домашних рецептов с фото - (0)

Торты - 100 домашних рецептов с фото! Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты тортов   ...

Салат "Изумрудная россыпь" - (0)

Салат "Изумрудная россыпь" Вы удивитесь, насколько киви в этом мясном салате гармонирует со вс...

Архив старых добрых фильмов - (0)

архив старых добрых фильмов Архив старых добрых фильмов ...

ЛУЧШИЕ СОВЕТСКИЕ МУЛЬТФИЛЬМЫ онлайн - (0)

150+ советских мультфильмов онлайн. Золотая коллекция Эти мультфильмы любят не только дети, но и ...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Вируня

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) Буддизм КУЛИНАРИЯ_НАРОДОВ_МИРА Только_для_женщин Make_up

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.01.2011
Записей: 1674
Комментариев: 56
Написано: 1938


Спектакли он лайн

Суббота, 21 Ноября 2015 г. 14:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Millli [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я приглашаю Вас в театр!

Давно ничему не удивляюсь. А это меня сразило!

Репертуар огромный!!!

сп (700x335, 163Kb)

Посмотреть РЕПЕРТУАР >>>>
Рубрики:  искусство


Понравилось: 1 пользователю

Торты - 100 домашних рецептов с фото

Четверг, 19 Ноября 2015 г. 18:59 + в цитатник
Это цитата сообщения povarru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торты - 100 домашних рецептов с фото!

Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты тортов

 

Рецепты тортов с фото

 

Торты рецепты с фото/5281519_tort_na_den_rojdeniya_devochke_2_goda209293 (700x466, 188Kb)

 

Читать далее
Рубрики:  кулинария/Выпечка

Метки:  

Салат "Изумрудная россыпь"

Четверг, 19 Ноября 2015 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Изумрудная россыпь"

Вы удивитесь, насколько киви в этом мясном салате гармонирует со всеми ингредиентами.

Недавно чисто случайно наткнулась на один чудесный рецепт слоеного салата с фото и не смогла устоять, чтобы сразу его не приготовить. Салат «Изумрудная россыпь» с киви изумительный на вкус, а красота его волшебна. Я с уверенностью могу его добавить к праздничному новогоднему меню. 

Рубрики:  кулинария

Метки:  

Архив старых добрых фильмов

Четверг, 19 Ноября 2015 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ира62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

архив старых добрых фильмов

Архив старых добрых фильмов

 
   На этом сервере собраны советские и пост-советские мультфильмы, аудио-сказки, фильмы и детские фильмы на которых выросли многие поколения моих соотечественников.

МУЛЬТФИЛЬМЫ (более 3100)

АУДИО-СКАЗКИ (более 400)

ФИЛЬМЫ (более 4400)

ДЕТСКИЕ ФИЛЬМЫ (более 1300)

РАДИО-ТЕАТР (более 200)

Всё доступно для просмотра и скачивания абсолютно бесплатно.
 

  

 Просмотр мультфильмов он-лайн

Моя любимая музыка ретро

Серия сообщений "ИНТЕРНЕТ":
Часть 1 - 10 секретов Youtube
Часть 2 - Переводчик страниц
...
Часть 10 - Музыкальные сказки
Часть 11 - Сайт Мистера Вульфа
Часть 12 - Архив старых добрых фильмов
Часть 13 - Землетрясения
Часть 14 - Лучшие детские сайты
Часть 15 - Погодный информер
Часть 16 - Поиск mp3 файлов
Часть 17 - Урок: "Временный почтовый ящик"

Серия сообщений "ДЛЯ ДЕТЕЙ":
Часть 1 - Тесты.Что должен знать ребёнок 2-3 лет.
Часть 2 - Развивающая игра-лото для детей 5-7 лет "Хорошо или плохо"
...
Часть 18 - Большая коллекция детских считалочек
Часть 19 - ЛУЧШИЕ СОВЕТСКИЕ МУЛЬТФИЛЬМЫ онлайн
Часть 20 - Архив старых добрых фильмов

Рубрики:  фильмы

Метки:  

ЛУЧШИЕ СОВЕТСКИЕ МУЛЬТФИЛЬМЫ онлайн

Четверг, 19 Ноября 2015 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

150+ советских мультфильмов онлайн. Золотая коллекция

Эти мультфильмы любят не только дети, но и все без исключения взрослые. А фразы из них давно стали крылатыми выражениями.

0-9


25-е, первый день (1989 | «Союзмультфильм»)
32 декабря (1988 | Творческое объединение «Экран»)
5/4 (1990 | «Пилот»)
38 попугаев (1976-1991 | «Союзмультфильм»)

А


Обратная сторона луны (1984 | Творческое объединение «Экран»)
Дом, который построил Джек (1976 | «Союзмультфильм»)
А в этой сказке было так (1984 | Творческое объединение «Экран»)
А вы, друзья, как не садитесь (1972 | «Киевнаучфильм»)
Аврора (1973 | «Союзмультфильм»)
А у тебя есть солнце (1974 | Свердловская киностудия)
Гуси-лебеди (1949 | «Союзмультфильм»)

Б


Бременские музыканты (1969 | «Союзмультфильм»)
Баба-Яга против! (1979 | «Союзмультфильм»)
Баранкин, будь человеком! (1963 | «Союзмультфильм»)
Беги, ручеек (1963 | «Союзмультфильм»)
Бибигон (1981 | «Союзмультфильм»)
Большой Ух (1989 | Творческое объединение «Экран»)
Буренка из Масленкина (1973 | Свердловская киностудия)
Бобик в гостях у Барбоса (1977 | «Союзмультфильм»)
далее==>

Серия сообщений "ДЛЯ ДЕТЕЙ":
Часть 1 - Тесты.Что должен знать ребёнок 2-3 лет.
Часть 2 - Развивающая игра-лото для детей 5-7 лет "Хорошо или плохо"
...
Часть 17 - Хитрый взгляд, босые ножки
Часть 18 - Большая коллекция детских считалочек
Часть 19 - ЛУЧШИЕ СОВЕТСКИЕ МУЛЬТФИЛЬМЫ онлайн
Часть 20 - Архив старых добрых фильмов


Метки:  

16 правил китайской медицины для сохранения здоровья

Четверг, 19 Ноября 2015 г. 09:50 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья (604x403, 61Kb)На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Давайте разберем каждый из этих пунктов подробнее.

ПРАВИЛО 1 . Чаще расчесывать волосы

Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку.
Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими.
Это упражнение стимулирует и массирует и массирует энергетические точки головы, снимает боль, улучшает зрение, снижает кровяное давление.
Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам.

ПРАВИЛО 2. Чаще растирать лицо

Разогрейте ладони, чтобы они стали теплыми, поднесите их к лицу- так, чтобы средние пальцы касались боковин носа. Начиная с энергетических точек ин-сян (на рисунке ниже смотрите, где находятся эти точки) мягко растирайте кожу лица , двигаясь вверх ко лбу, затем в стороны, переходя на щеки.
Выполняйте 30 таких движений, предпочтительно по утрам.
Упражнение освежает голову и снижает кровяное давление. Помогает против морщин.
Кстати, массаж этих точек помогает при насморке.

ПРАВИЛО 3.Чаще упражнять глаза.

Медленно поворачивайте глазные яблоки слева направо (14 раз) , потом справа налево (14 раз). Плотно закройте глаза и резко их откройте .
Это упражнение улучшает зрение, а также благотворно действует на печень.

читать далее...



Серия сообщений "Профилактика заболеваний":

Часть 1 - АТЕРОСКЛЕРОЗ. ПРОФИЛАКТИКА АТЕРОСКЛЕРОЗА
Часть 2 - КАРИЕС: ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ ТРАВАМИ
...
Часть 16 - Профилактика кариеса – как остановить и предотвратить кариес зубов
Часть 17 - Почему китайцы пьют горячую воду?
Часть 18 - 16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья


Серия сообщений "народная медицина":
Часть 1 - Очищение сосудов головного мозга
Часть 2 - Лечение храпа народными средствами
...
Часть 18 - Лекарство под рукой - поваренная соль
Часть 19 - Медово-восковые мази при ожогах и ранах
Часть 20 - 16 правил китайской медицины для сохранения здоровья


Метки:  

Упражнение для омоложения тела и повышения IQ

Четверг, 22 Октября 2015 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение для омоложения тела и повышения IQ

Предлагаю простое упражнение, скомбинированное из двух техник. Вы можете можете выбрать для себя одну технику или легко соединить обе.

Первая техника
Головной мозг получает сигналы от тела через определенные проприорецепторы. При движении тела они подают в мозг сигнал о том, что есть движение, что человек активен. При нормальном уровне активности мозг воспринимает различные части тела, суставы, мышцы как функционирующие и посылает к ним адекватное количество питательных веществ, крови и так далее. Как только импульсация от этих рецепторов начинает снижаться (при сидячем образе жизни, например), мозг воспринимает зону как нефункциональную и начинает сокращать потребности этой области, усиливая тем самым процессы старения и дегенерации в теле.
С возрастом движений у человека становится всё меньше и меньше. Данное упражнение позволяет восполнить нехватку физической активности и будет очень актуально для всех, кто ведёт малоподвижный, сидячий образ жизни и для людей в возрасте.

Читать далее

 

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Как месяц рождения повлиял на ваш характер?

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебная_Любовь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как месяц рождения повлиял на ваш характер?

010-12 (700x467, 125Kb)
Месяц вашего рождения, возможно, повлиял на ваш характер еще больше, чем знаки Зодиака. В отличие от астрологии, этому есть определенные научные доказательства.
Вот посмотрите, что мы о вас уже знаем.

Проверьте себя! >>>

Серия сообщений "Интересные факты":
Часть 1 - Сделанное тобой к тебе же и вернется
Часть 2 - Интересные факты
...
Часть 5 - Современные названия цветов
Часть 6 - Монеты СССР
Часть 7 - Как месяц рождения повлиял на ваш характер?


Метки:  

Испанские булочки Ensaimadas

Среда, 07 Октября 2015 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Испанские булочки Ensaimadas


Чудесные, бесстыдно пышные и мягкие булочки. Рецепт совсем не сложный. Несколько необычный, но выпечка получится бесподобная.

Для этого рецепта выпечки вам потребуется:
рецепт
Рубрики:  кулинария/Выпечка

Метки:  

Сдобное тесто - 30 рецептов с фото

Среда, 07 Октября 2015 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сдобное тесто - 30 рецептов с фото

Читать рецепты сдобного теста
Рубрики:  кулинария/Выпечка

Метки:  

Ху-Чон-Ганг: уникальные омолаживающие упражнения китайских императриц

Четверг, 01 Октября 2015 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ху-Чон-Ганг: уникальные омолаживающие упражнения китайских императриц

Ху-Чон-Ганг: уникальные омолаживающие упражнения китайских императриц

 

 

Происхождение этих методик окутано легендами. Вот одна из этих легенд. В Поднебесной был монастырь, который славился тем, что монахи доживали там до 120 лет, оставаясь бодрыми и энергичными, как душой, так и телом.

Каждый, кто начинает практиковать эти упражнения, буквально с первых минут занятий начинает чувствовать, как в нем нарастают жизненные силы, как бьет в его теле освежающий источник энергии.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

Китайцы сформулировали 4 основных принципа, работающих для всех видов китайской медицины, в том числе и для Ху-Чон-Ганг. Вот эти принципы:

 

1. Все движения должны быть неторопливы. Вы только в самом начале пути. Не стесняйтесь двигаться со скоростью улитки или черепахи.

2. Дыхание должно быть естественным. Проследите за своим дыханием. Но не стоит “командовать ” собственным дыханием. Дышите ровно и спокойно.

3. Упражнения должны выполняться без какого-либо напряжения. Представьте, что вы- марионетка: позвольте себе двигаться медленно, очень медленно.

4. На протяжении всего упражнения сосредоточьтесь на чем-нибудь одном. и главное- не напрягайтесь при этом! Сосредоточение внимания на определенных точках тела ускоряет воздействие упражнения. Например, при концентрации внимания на ладони активизируются все меридианы, проходящие через точки ладони.

Для выполнения этих упражнений не требуется много места- можно их выполнять рядом со своим письменным столом, проблемы свободного пространства не возникает.

Конечно, было бы здорово выполнять омолаживающие упражнения на природе, но такая возможность есть далеко не всегда.

Китайцы рекомендуют заниматься упражнениями Ху-Чон-Ганг ранним утром или вечером, перед сном. При этом время перед сном считается самым удобным.

Выберите подходящую одежду для занятий. Одежда должна быть просторной, не стесняющей движений. Тесный пояс, например, может помешать при некоторых движениях. Не подходят для занятий туфли на высоком каблуке: китайцы предпочитают легкие тапочки на тонкой подошве, чтобы не нарушался контакт с энергией земли.

Лучше всего выполнять упражнения в той последовательности, которую я приведу. Комплекс упражнений выполняется целиком- один раз в день.

Упражнение 1. Открываем плечи

Для чего нужно это упражнение? Оно как бы открывает плечи, разворачивает их, освобождая меридианы, проходящие по плечам, от возможных блоков.

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Руки расслабленно свисают вдоль тела. Дышите спокойно, глубоко. Почувствуйте, как расширяется ваша грудная клетка. И улыбайтесь, представляя , что вы молоды и полны сил.

Руки положите на ноги и слегка присядьте, корпусом тела слегка подавшись вперед. Медленно переместите руки на коленные чашечки.

А теперь чуть приподнимите бедра. Голову и плечи опустите вниз, руки снимите с коленных чашечек и свободно свесьте вниз. Сделайте выдох.

Теперь начинайте медленно приподниматься. Встаньте в исходное положение.

Повторяйте данное упражнение 8 раз.

Упражнение 2. “Возвращение весны”

Это упражнение считается важнейшим омолаживающим упражнением Ху-Чон-Ганг. Вибрирующие, пружинящие движения благоприятно сказываются на обмене веществ, улучшают цвет кожи. Лицо очищается, избавляется от прыщей, исчезает шелушение кожи.

Внимание! Есть противопоказания. Это упражнение не рекомендуется выполнять беременным женщинам. Запрещено выполнение этого упражнения и тем, кто недавно перенес серьезную операцию на брюшной полости (менее 6 месяцев назад), а также при обильном менструальном кровотечении.

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Руки свободно свисают вдоль тела.

Сделайте глубокий вдох и на выдохе слегка присядьте, продолжая удерживать корпус тела в прямом положении. Постарайтесь осознанно расслабить все мускулы тела, а затем делайте пружинистые движения коленками так, чтобы вибрация распространялась по всему телу. Ни в коем случае не пытайтесь командовать вашим дыханием, оно само настроится на ритм вибраций.

Всего вы должны сделать порядка 164 вибрирующих движений.

Серия сообщений "рецепты омоложения":
Часть 1 - Стройная фигура за три недели
Часть 2 - Ху-Чон-Ганг: уникальные омолаживающие упражнения китайских императриц


Метки:  

Секретные комбинации продуктов

Четверг, 01 Октября 2015 г. 16:30 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секретные комбинации продуктов

Оказывается, не только у человека может быть идеальная пара. 
 
Диетологи уверены, что идеальные партнеры существуют также и у большинства продуктов. 
 
Некоторые пары продуктов могут показаться вам странными и даже не совместимыми, однако если учесть, что они будут чрезвычайно полезны для вашего здоровья и внешнего вида, то наверняка стоит их попробовать. 
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Мастерим шапки.

Среда, 23 Сентября 2015 г. 18:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Larsi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапки на осень

010-13 (700x376, 106Kb)
В этом году лето закончилось неожиданно. Резко изменилась температура воздуха и хотя днем иногда бывает тепло, ночи очень холодные. Совсем скоро придется утепляться, одевать куртки и шапки.

Видеоуроки и мастер-классы >>>

Рубрики:  рукоделие/шитье

Метки:  

Вяленые помидоры - 22 рецепта с фото

Пятница, 21 Августа 2015 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  кулинария

Метки:  

Поиск сообщений в Вируня
Страницы: [84] 83 82 ..
.. 1 Календарь