-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ОЛЬГА_ОДЕССИТКА

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.01.2011
Записей: 2643
Комментариев: 105
Написано: 2976

[flash=250,320,http://img12.imageshack.

Диета для похудания

Воскресенье, 21 Августа 2016 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Копушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета для похудания

Самое главное это ВОДА!!!

сначала пей 1,5 литра до 18.00

а через дней 5 пей 1.5 литра до 14.00 и +1.5 литра до 18.00

вода сырая и теплая

кушай белковую пищу с 16.00 до 17.00
белок усваивается в это время

ну и конечно уреж употребление сладкого мучного и жирного
кушай отварную грудку с овощами

рыбу


но не забывай,!!! Самое главное это ВОДА!!!

Отеки у людей которые совсем не пьют воду
начинай пить и через дня 3-5 сделай контрольное взвешивание
VPKK_lIQmGg (500x215, 20Kb)
Рубрики:  похудение спорт

Аудио-запись: Я скучаю по тебе. Зара и Дмитрий Певцов.

Музыка

Воскресенье, 14 Августа 2016 г. 15:15 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  ПЛЕЕР

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Филипп Киркоров - Мне мама тихо говорила

Музыка

Воскресенье, 14 Августа 2016 г. 13:38 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  ПЛЕЕР

Комментарии (0)Комментировать

>Чтоб шея и область декольте всегда выглядели молодо и роскошно

Понедельник, 08 Августа 2016 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения lidav5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтоб шея и область декольте всегда выглядели молодо и роскошно

               

Рецепт прост, но эффект потрясающий. 
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/НАТУРАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА

Для обогащения своих волос и достижения шелкового эффекта

Понедельник, 08 Августа 2016 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения lidav5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для обогащения своих волос и достижения шелкового эффекта

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/НАТУРАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА

Красивая выпечка- пироги. Пять способов разделки теста

Понедельник, 08 Августа 2016 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения lidav5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая выпечка- пироги. Пять способов разделки теста

Все варианты найдены на сайте  Mamina jela

1 способ. Пирог "Виноградная лоза"

 

 

Читать далее...
Рубрики:  ВЫПЕЧКА

Как убрать седину без окрашивания?

Понедельник, 08 Августа 2016 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения lidav5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать седину без окрашивания?

Это что-то потрясающее! Я просто в шоке! Раньше я и подумать не могла, что избавлюсь когда-то от этой надоедливой седины.

Метод очень быстрый и эффективный. Вам тоже стоит такое попробовать.

Вам понадобится:
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/НАТУРАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА

>Нетрадиционное лечение рака методом Рудольфа Бройса

Среда, 03 Августа 2016 г. 18:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нетрадиционное лечение рака методом Рудольфа Бройса


Рудольф Бройс — австрийский натуропат, который вылечил с помощью своего метода, основанного на длительном голодании на соках, свыше 40 тысяч больных раком. Принцип метода основан на том, что для питания раковой клетке необходим белок. А о время голодания на соках поступление белка в организм извне приостанавливается: в ежедневном рационе он отсутствует. Но… Читать далее »

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

ПОСАДИТЕ БОЛЕЗНЬ В ГОРШОК. ПОТРЯСАЮЩЕЕ ИСЦЕЛЕНИЕ!

Среда, 03 Августа 2016 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОСАДИТЕ БОЛЕЗНЬ В ГОРШОК. ПОТРЯСАЮЩЕЕ ИСЦЕЛЕНИЕ!


ПОСАДИТЕ БОЛЕЗНЬ В ГОРШОК. ПОТРЯСАЮЩЕЕ ИСЦЕЛЕНИЕ!    Исцелить человека можно очень простым способом, который доступен практически каждому. Основывается он на проверенной веками практике, что болезнь может быть перенесена с пациента на любой другой организм, в частности — на растение.   Процедура проста: надо взять у заболевшего человека… небольшое количество его мокроты (гноя, мочи, слюны,…

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Хотите раз и навсегда избавиться от носогубных морщин?

Среда, 03 Августа 2016 г. 16:07 + в цитатник
Это цитата сообщения vkp [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

📌Хотите раз и навсегда избавиться от носогубных морщин?

📌Хотите раз и навсегда избавиться от носогубных морщин? Рецепт чудодейственной маски со спирулиной (микроводоросль ), которая стимулирует выработку коллагена, избавляет от носогубных складок и помогает сохранить упругость и молодость кожи. Тогда записывайте рецепт. Для приготовления маски вам понадобятся следующие ингредиенты: желатин — 2 ч.л. спирулина — 4 таблетки сок лимона — 0,5 ч.л. витамин А — 2 капли Желатин залить1/4 стакана теплой кипяченой воды, дать набухнуть 30 минут , затем подогреть немного на водяной бане . В это время таблетки Спирулина (микроводоросль ) залить 2 ст .ложками воды , растолочь , добавить сок лимона и витамин А жидкий . Соединить с желатином , размешать и на носогубные складочки на 15 минут. Можно и на лицо накладывать, но избегать область глаз.

image (38) (700x537, 58Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/НАТУРАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА

Замечательное упражнение Ричарда Гира, которое изменит твою жизнь!

Среда, 03 Августа 2016 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Замечательное упражнение Ричарда Гира, которое изменит твою жизнь!


Кого бы я ни встречал на своем пути, будь то человек или насекомое, ПЕРВАЯ мысль, которую я допускаю по отношению к этому существу: "Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ!" Но главное, чтобы эта мысль, действительно, была самой первой: "Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ".  Она полностью меняет дальше то, что происходит между вами и…

Рубрики:  ДЛЯ ДОМА/полезные советы
СТИХИ ДЛЯ ДУШИ

Из страны мам...топ "волна"

Среда, 03 Августа 2016 г. 14:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Bonito11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из страны мам...топ "волна"

Опубликовала Plug88

Все привет! Связалась у меня такая кофточка... Делюсь схемой и вдохновением! 

16060782_14763nothumb650 (403x628, 264Kb)

16060783_45811nothumb650 (421x628, 275Kb)

Пряжа Пехорка "Летняя" 100г/330м, спицы №3!

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Рецепт Воздушные кружевные булочки

Среда, 03 Августа 2016 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_IV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт Воздушные кружевные булочки


Необыкновенные, изящные, кружевные булочки... Перед такой красотой мало кто устоит!!! Кому понравились булочки, посмотрите как легко можно сделать эти кружева... Справится даже ребенок.

Ингредиенты:
ДАЛЕЕ
Рубрики:  ВЫПЕЧКА

Жилет с капюшоном и юбка

Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения kravchenko768 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет с капюшоном и юбка

74582203 (430x700, 130Kb)

Смотреть далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Мясной рулет в мультиварке

Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 15:20 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясной рулет в мультиварке




Мясной рулет в мультиварке1.Свиной фарш посолить,приправить перцем,хорошо вымешать.
2.Выложить на пищевую пленку и придать прямоугольную форму
3.На фарш выложить начинку (тертая сырая морковь с чесноком + укроп,петрушка + тертый сыр)
4.Свернуть в рулет,не забыв подогнать размер под чашу мультиварки
5.Сверху смазать томатной пастой и завернуть в фольгу
6.В чашу мультиварки налить немного воды,вставить пароварку,включить режим ВАРКА НА ПАРУ 40 минут под давлением.
7.По окончании варки фольгу развернуть,дать остыть и поставить в холодильник.
 
forum.gomel.by 
 
http://blogs.mail.ru/mail/kissska_ljysia/21173E5A56A91B9.html
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/мультиварка

рулетики из слоёного теста

Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 15:10 + в цитатник
Это цитата сообщения просто-_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

рулетики из слоёного теста

Паровые рулетики из слоеного теста

Паровые рулетики из слоеного теста
, Для мультиварки, Для пароварки
Основные ингредиенты: Капуста белокочаннаяТестоФарш

 Вкусное, простое и полезное блюдо для семейного ужина или обеда, приготовленное на пару.

/www.cooksa.ru/templates/_default_/images/cook_forum.png" target="_blank">http://www.cooksa.ru/templates/_default_/images/cook_forum.png); background-attachment: scroll; background-color: rgb(250, 235, 181); color: rgb(255, 83, 0); line-height: 25px; background-position: 0% 100%; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> Ингредиенты для Паровые рулетики из слоеного теста
  • Капуста белокочанная - 200 г;
  • Лук репчатый - 1 шт;
  • Фарш мясной - 300 г;
  • Соль  (по вкусу)  ;
  • Перец черный  (молотый)  ;
  • Тесто слоеное дрожжевое  (полуфабрикат)  - 0,5 кг;
  • Зелень  (укроп и петрушка)  - 1 пуч.;
  • Растительное масло  (для смазывания решетки пароварки)  ;
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/мультиварка

Куриный сальтисон в мультиварке

Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Андреевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриный сальтисон в мультиварке


Автор рецепта Яна Храмцова
ИСТОЧНИК


 
http://iplaza.com.ua/media/images/blog/kurinyy-saltison/13.JPG

В наш век стремительного развития всех отраслей промышленности, в том числе и пищевой, особенно хочется, чтобы на столе преобладали натуральные, полезные и экологически чистые продукты с максимально простым составом. Ведь порой перечень незнакомых веществ, указанных на этикетке с любимой колбасой, заставляет погрузиться в глубокие раздумья. Наверное, именно поэтому в общедоступных ресурсах появляется все больше и больше рецептов приготовления домашних колбас, сарделек, закусок и различных полуфабрикатов. Все-таки блюда, приготовленные от начала до конца на своей собственной кухне, внушают куда большее доверие. Кроме того, в этом случае можно быть уверенными, что у вас на столе продукт первой свежести (ибо, как верно было подмечено в одном известном литературном произведении, свежесть бывает только одна – первая, она же и последняя). В общем и целом, вывод напрашивается сам собой - пользы от таких продуктов неоспоримо больше, нежели от покупных. Одним из вариантов таких домашних блюд является куриный сальтисон, простой и доступный рецепт приготовления которого и представлен ниже. Компонентов и усилий требуется минимум, а пользы и удовольствия от вкуса – максимум. При этом задача будет еще больше упрощена, если Вы являетесь счастливым обладателем мультиварки Panasonic sr-tmh18ltw – чудеснейшего кухонного прибора, несравненного по функциональности и простоте использования. С ней процесс приготовления домашней куриной колбасы сократится до нескольких простейших действий, которые в общей сложности займут не более 20 минут активного времени. А в итоге на завтрак Вас будут ждать очень вкусные бутерброды, которые в полной мере вписываются в рацион питания человека, ведущего здоровый образ жизни и заботящегося о качестве пищи.

Итак, для того, чтобы приготовить в домашних условиях куриный сальтисон, вам потребуются следующие продукты:

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/мультиварка

Горшок, вари...

Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 15:01 + в цитатник
Это цитата сообщения LAT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горшок, вари...

Изображение Супы Изображение

Суп с гречкой (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Супчик с облаками (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Суп-кулёш (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Борщ от незнайки (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Суп Свекольник (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Суп с копчёными крылышками (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Чудный супчик (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Суп с цветной капустой (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Суп с гречневой лапшой (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Щи от Незнайки (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Суп со звёздочками (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Суп со звёздочками 2 (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Суп с красной фасолью (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Суп Молочный (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Суп с цветной капустой 2 (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Суп из брюссельской капусты (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Суп из яичной лапши (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Суп из яичной лапши 2 (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Суп молочный с рисом (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Суп с красной фасолью (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Рассольник (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Суп со стручковой фасолью (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Суп с фасолью и цветной капусты (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Супчик с молодой крапивой (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Суп с чечевицей (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Щи от Незнайки 2 (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Картофельный суп (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Супчик на скорую руку № 2 (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Суп с зелёной чечевицей (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Суп с шампиньонами (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)[/b][/url]
Гороховый суп с шампиньонами (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)[/b][/url]
Щи из щавеля от Незнайки (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Супчик "Затируха" от Незнайки (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Картофельный суп + салат (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Суп с белой фасолью и фрикадельками (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Суп "Краковский" (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)
Суп "Шахтёрский" (в мультиварке Panasonic SR-TMH18)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/мультиварка

Вкусная диета

Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 14:57 + в цитатник
Это цитата сообщения nicai [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусная диета

Диетические рецепты для мультиварки:
Рецепты для мультиварки Овощи в мультиварке Рыба в мультиварке
Курица в мультиварке Индейка в мультиварке Мясо в мультиварке
Яйца в мультиварке Творог в мультиварке Грибы в мультиварке
Гарнир в мультиварке Каша в мультиварке

Диетические рецепты для пароварки

Рецепты для пароварки Овощи в пароварке Рыба в пароварке
Курица в пароварке Индейка в пароварке Мясо в пароварке
Яйца в пароварке Творог в пароварке Грибы в пароварке
Гарнир в пароварке Каша в пароварке

Диетические рецепты для аэрогриля

Рецепты для аэрогриля Овощи в аэрогриле Рыба в аэрогриле
Курица в аэрогриле Индейка в аэрогриле Мясо в аэрогриле
Яйца в аэрогриле Творог в аэрогриле Грибы в аэрогриле
Выпечка

Диетические рецепты

Диетические рецепты Блюда из овощей Блюда из рыбы
Блюда из курицы Блюда из индейки Блюда из мяса
Диетические супы Диетические салаты Блюда из макарон
Блюда из грибов
Вкусные рецепты

 

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/мультиварка

Конфетные идеи для вдохновения от Светланы Доморацкой!

Пятница, 22 Июля 2016 г. 22:29 + в цитатник
Это цитата сообщения IrchaV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Конфетные идеи для вдохновения от Светланы Доморацкой!

1380098955_239291ae16d60885137m750x740u235d1 (700x583, 99Kb)1380099014_239291d029241649906m750x740u89888 (699x525, 120Kb)

Нажмите, чтобы увидеть идеи для вдохновения
Рубрики:  Рукоделие/букеты из конфет

Елка из конфет. Мастер-класс + Фото для вдохновения

Пятница, 22 Июля 2016 г. 22:24 + в цитатник
Это цитата сообщения IrchaV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Елка из конфет. Мастер-класс + Фото для вдохновения

Приближается новый год, и как всегда возникает вопрос что подарить друзьям и родственникам. Хочу поделиться способом изготовления новогодней елки из конфет. Она станет отличным новогодним подарком любому человеку и сохранит ощущение праздника еще надолго… По крайней мере, пока не кончатся конфеты....

 

1386587076_5pnOqxNJox8 (391x480, 39Kb)1386587125_6e817831367podarkikprazdnikamelkanovogodnyayaelkaiz (525x700, 269Kb)

смотреть далее
Рубрики:  Рукоделие/букеты из конфет

МК Изготовление основы для конфетного букета-лодочки

Пятница, 22 Июля 2016 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения IrchaV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК Изготовление основы для конфетного букета-лодочки

Изготовление основыдля конфетного букета-лодочки +  Конфетные Фото-Идеи для вдохновения!

1393922256_1 (555x689, 183Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/букеты из конфет

Цитата сообщения Oleg_376

танец пап и дочек

Цитата

Пятница, 22 Июля 2016 г. 21:47 + в цитатник
Просмотреть видео
32 просмотров
танец пап и дочек

.

Рубрики:  СТИХИ ДЛЯ ДУШИ

Комментарии (0)

Поиск сообщений в ОЛЬГА_ОДЕССИТКА
Страницы: [132] 131 130 ..
.. 1 Календарь