-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Галина_кукольный_мастер

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.01.2011
Записей: 3352
Комментариев: 243
Написано: 3760

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ КО МНЕ В ГОСТИ!

ВСЕМ РАДА!

ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!

Сертификат на никнейм galjina, зарегистрирован на Исламович Галина

Забей твой nickname!


Держатели и вешалки для хранения из AliExpress

Пятница, 24 Марта 2017 г. 18:00 + в цитатник

2016 Горячая Карманный ПВХ Сумка Для Хранения Шкаф Шкаф Стойки Вешалки Держатель Мода Сумочка Сумочка Кошелек Сумка Организатор Сумки Повесить Мешок(China (Mainland))Супер Дело 1 шт. Кухня Ванная Комната Бельевой Веревке Хранения Сухой Кукла Подушки Полка Сетки Мешка Крюк(China (Mainland))Сортировка Сумка Для Хранения Многофункциональный Ясно, Носки Косметический Белье Двери Стене Висит Шкаф Организатор Мешок Cajas Organizadora ГОРЯЧИЕ(China (Mainland))Горячая Творческий 75 см х 26 см 3 Полка Висит Хранения Чистые Дети игрушка Организатор Мешок Стены Спальни Двери Шкаф Организаторы Корзина для Игрушек(China (Mainland))Многослойные Шкаф Висит Сумка Для Хранения Влагостойкий Одежда Игрушки Хранения Организатор Волшебная Лента Шкаф Контейнер Box(China (Mainland))4-5floor Шкаф Висит Мешки Для Хранения Водонепроницаемая Одежда Сумка Для Хранения С Ящиками Для Дома Шкаф Сделать Свадебные Украшения(China (Mainland))24 Карманов Ясно Висит Обувь Организатор Держатель Для Хранения Подвал Гостиная Мешок Хранения Обуви Вешалка Tidy Organizor EJ875465(China (Mainland))32 Карманов Драгоценности Висячие Организатор Серьги Ожерелье Ювелирные Дисплей Держатель Двухсторонний Сумка Для Хранения Ювелирных Изделий Дисплей Мешок(China (Mainland))4 ШТ. Горячая Продажа Нетканых Бежевый Хранения Box Контейнер Ящика Делитель С Крышкой Шкаф Коробки Для Связей Носки Бюстгальтер Нижнее Белье Организатор(China (Mainland))Макияж Организатор Косметическая Складной Визаж Хранения Box Контейнер Сумка Организатор Женщины Составляют Наборы Коробка(China (Mainland))Высокое Качество Складной Многофункциональный Макияж Хранения Box Контейнер большой емкости Настольных Ящик Косметики Организатор(China (Mainland))24 Сетка Складная Ящика Делитель Хранения Бюстгальтер Box Макияж Организатор Гардероб Галстук Нижнее Белье Носки Дома Контейнер Для Хранения Нетканые(China (Mainland))9 Клеток Висячие Коробка Нижнее Белье Сортировка Одежды Обуви Жан Почту Двери Стены Шкаф Организатор Шкаф Хранения Organizadores Мешок(China (Mainland))Hoomall Косметический Контейнер Для Хранения Сумки Макияж Организатор Держатель Многофункциональный Молнии Портативные Путешествия Хранения Сумка Сгущает(China (Mainland))Портативный Водонепроницаемый Обувь Сумка Организатор Чехол Для Хранения Карман Упаковки Кубиками Ручкой Нейлоновые Молнии Сумка для Путешествий(China (Mainland))1 ШТ. Водонепроницаемый Путешествия Открытый Складной Главная Tote Туалетные Принадлежности Прачечная Нейлон Чистка Чехол Сумка Для Хранения Организатор контейнер(China (Mainland))Hoomall Стене Висит Хранения Сумки Организатор Темно-Бельевой Шкаф Висит Сумка Для Хранения 20x14 см 1 Компл. (4 Шт.)(China (Mainland))Мужская Синяя Печать Висит Туалетные Комплект Прозрачный МЕШОК Хранения Путешествия Косметический Нести Туалетные Организатор Для Путешествий Ванной(China (Mainland))13 Цветов Организатор Сумка Многофункциональный Составляют Мешок Косметический Хранения Сумки Женщины Мужчины Повседневная Сумка Макияж Сумочка(China (Mainland))Vanzlife творческий задняя дверь из нержавеющей стали для мусора мешок хранения полки крюк многофункциональный кухня двери шкафа висит стеллажи(China (Mainland))Нержавеющая Сталь Мешки Для Мусора Стойки Кухня Хранения Держатель Стойки Висит Кухонный Шкаф Дверь Задняя Стиль Стенд Держатель Мусор Bin(China (Mainland))Организатор Висит Кухня Двери Шкафа Мусор Стойку Стиль Держатель Для Хранения Мусора Мешки u6912(China (Mainland))1 ШТ. кухонные принадлежности Мыть ткань клип держатель клип dishclout хранения стойку ванная комната хранения ручной вешалка для полотенец Горячая 2017(China (Mainland))Продуктовый Мешок Держатель Диспенсер, продуктовый Пластиковый Мешок Ящик Для Хранения Настенное Крепление Кухня Организатор Утилизации Пластиковых Хозяйственная Сумка Хранения(China (Mainland))1 Шт. супер практических Решетки Холодильник Холодильник Пыленепроницаемый Обложка Мути использование Чехол Организация Хранения Сумки(China (Mainland))Творческая жизнь Многофункциональный 28 Отверстие Кольцо Веревки Шарф Оборачивает Шали Хранения Вешалка Держатель Крючок Декор Комнаты 73 см * 38 см(China (Mainland))Стене Висит Обувь Хранения Пластиковый Держатель Стойки Стенд Магазин Шкаф Двери Жилья Бытовая Гостиная Стойки Случайный Цвет(China (Mainland))Новый 2016 brand детская кровать детская кровать номеров детская висячие хранения сумки для украшения дома организатор карман шкаф мешок organizadora(China (Mainland))Складные Детские Ванная Комната Висит Сетка Ванна Игрушка-Сумка Для Хранения Чистая Присоске Корзины Душ Игрушка Организатор Сумки EJ675803(China (Mainland))2016 Новые Симпатичные Водонепроницаемый Игрушка Висит Сумка Для Хранения Домашнего украшения организатор Ванна Вакуум, Сжатый Мешок(China (Mainland))Детские Игрушки Мешок Хранения Складной Drawstring Луч Порт Отделки Дома Организатор Оптовой Аксессуары Поставок Детали продукта(China (Mainland))Бесплатная Доставка 1.5 м Портативный свежие Детские Игрушки Сумка Для Хранения и Играть Мат Lego Игрушки Организатор Бен Box Мода Практические хранения(China (Mainland))37 см Портативный Детские Игрушки Сумка Для Хранения и Играть Мат Игрушки Организатор Бен Box Мода Практические Хранения Сумки YL674520(China (Mainland))Автокресло Сумка Для Хранения Автомобилей Охватывает Заднем Сиденье Организатор Авто Мульти Держатель Карманный Организатор Сумки Ассорти Сумка для Pocket(China (Mainland))Ребенок авто ipad организатор мешок хранения путешествия автомобилей чехлы сидений организатор сумки заднем сиденье детские игрушки автомобилей стайлинг аксессуары хранения(China (Mainland))2017 Автокресло iPad Висит Сумка Держатель Крючок Хранения Автомобиля для Игрушки ИЗ ПВХ Нейлон Карман Автокресло Висит Хранения Сумки организатор(China (Mainland))Большие Случайные Дорожные Сумки Одежда Камера Хранения организатор Сортировки puch Случаев Чемодан Аксессуары Поставок Пункт Материал Продукта(China (Mainland))Автомобильный органайзер в багажник на спинку заднего сиденья 110х34 см(China (Mainland))Молния Флис Запястье Кошелек Чехол Повязку Сумка Для MP3 Карточка-Ключ Хранения Сумка AH20(China (Mainland))Многоразовые Grab Bag Торговый Бакалея Сумка Изолированные Сумка Складная Супермаркет Большой Емкости Вмещает До 40 Кг Тележка Сумка Для Хранения(China (Mainland))Высокое Качество Многоразовые Складные корзина тележка Продуктовый Мешок Клип В Корзину Тотализатор Grab Bag(China (Mainland))Мультфильм Животных Складной Складной Торговый Tote Многоразовые Эко Мешок Панда Лягушка Свинья Медведь водонепроницаемый сумка бесплатная доставка N301(China (Mainland))

Рубрики:  Цитатник/Полезные советы или лайфхаки

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Завяжу узелок на удачу

Вторник, 15 Ноября 2016 г. 15:56 + в цитатник

http://www.livemaster.ru/topic/2068107-zavyazhu-uzelok-na-udachu

Saltum_Umbram|Лавка темного леса Завяжу узелок на удачу | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Завяжу узелок на удачу | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmadeКаждый может добавить в свою жизнь немного магии и для этого совсем не нужно прибегать к ритуалам, сомнительной литературе и искать себе учителей 100 уровня. Порой, для волшебства бывает достаточно всего лишь вашего настроения и тоненькой красной веревочки. Суть такого домашнего волшебства очень проста, она заключается в том, что мы завязываем в красивый узелок определенное намерение, желание или напоминание и носим его либо на себе, либо определяем его в доме. Узелковая магия еще называется плетением Науз. Как правильно завязать узелок на какой либо случай? Важно подобрать место и время: 1. Можно ориентироваться по фазам луны, по праздникам различных традиций, по расположению звезд. Выбранное вами время будет напрямую связано с вашим настроением. Если вы хотите заплести узелок на достаток в прибывающую луну, то влияние вашего намерения будет сильнее, нежели вы сделаете это в убывающую луну. Как пример конечно. Не обязательно соблюдать все ориентиры, но что то одно выбрать все таки стоит. 2. На перекрестке ли вы плетете свой узелок и заговариваете его на открытие дорог, или у себя дома, имеет значение только для вас. Где вы больше черпаете силы и вдохновения? На природе, среди душистых трав и изумительных пейзажей, или дома, зажигая свечи и вдыхая ароматы масел. Выбирайте то место, откуда вы черпаете свое творчество и силу. Выбрать цвет и материал вашей нити: Материал может быть любым, это так же зависит от самой идеи вашего узелка. Но учтите, что при постоянной носке синтетики может развиться аллергия. Если у вас такого никогда не наблюдалось, то можете не переживать из-за этого. Лучше конечно использовать натуральные материалы вроде льна, хлопка, шерсти а так же шнуров из натуральной кожи. Цвета обычно используют соответствующие вашим намерениям или вашей энергии. Например: Красный – жизнь, жизненная сила, здоровье, приток энергии. Желтый – мысли, ментальная активность, творчество и вдохновение. Розовый – любовь, романтика, чувственность. Голубой или синий – исцеление, мир, духовность. Черный – конец, связывание, отрицание эго, поглощение, внутреннее состояние. Зеленый – рост, творчество, богатство, материальная обеспеченность. Оранжевый – оптимизм, радость, позитивные моменты и жизненные ситуации. Фиолетовый (Пурпурный) – сила, утверждение, уверенность, интеллектуальность. Белый – духовность, защита. Как же должны выглядеть узелки? Вполне можно завязать самый обыкновенный узел и внести в него большое количество силы и значения. Однако существуют несколько видов узлов, соответствующие некоторым намерениям: (Фотографии взяты с просторов интернета) 

 

узелки, домашняя магия
 

 

 

узелок, лавка темного леса
 

 

 

узелковая магия, saltum umbram
 
  •  
  •  
  •  

 

 

магия, apolliona
 
Рубрики:  Рукоделие/Бисер и бижутерия
Здоровье/Изотерика - заговоры и гадания, магия и гороскопы.

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Подвесная тканевая полочка (подборка)

Понедельник, 07 Ноября 2016 г. 01:09 + в цитатник

Image resultГде и как хранить  домашние вещиImage resultImage result for полка из ткани своими рукамиФото подвесной мягкой полки из ткани для хранения вещей в гардеробнойImage resultImage resultImage resultImage resultImage resultImage resultImage resultImage resultImage resultImage resultImage resultImage resultImage resultImage resultImage result for полка из ткани своими руками

Рубрики:  Шитьё /Всё для дома

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Органайзер для украшений (платье)

Понедельник, 07 Ноября 2016 г. 00:58 + в цитатник

Image resultImage resultImage resultImage resultImage resultImage result

Рубрики:  Шитьё /Всё для дома

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

25 полезных уловок, которые упростят вам жизнь

Воскресенье, 06 Ноября 2016 г. 23:20 + в цитатник
25 полезных уловок, которые упростят вам жизнь
http://p-i-f.livejournal.com/8332404.html
p_i_f
October 14th, 13:06

Если вы нервничаете перед экзаменами или боитесь уколов, перебрали с алкоголем или не можете уснуть, можете воспользоваться некоторыми хитростями, которые помогут вам справиться с этими мелкими неприятностями.

1. Переключите воду на холодную в конце приема душа, чтобы предотвратить угревую сыпь.

Холодная вода сужает поры и предотвращает попадание грязи и бактерий.

2. Держите луковицу возле себя ночью, если у вас заложен нос.

Разрежьте луковицу и держите возле себя во время сна. Утром нос очистится.

3. Поместите руки в холодную воду и сожмите их, если у вас мигрень.

ulovki-3.jpg

Держите руки в холодной воде так долго, как только сможете, полностью погрузив их. Несколько раз напрягите их, чтобы быстро избавиться от мигрени.

4. Прижмите язык к небу, если испытываете головную боль после приема холодных продуктов.

ulovki-4.jpg

Когда вы едите мороженое слишком быстро, и у вас возникает головная боль, прижмите язык к небу. Такие ощущения возникают вследствие того, что нервы неба охлаждаются, и наше тело ошибочно полагает, что наш мозг тоже замерзает.

Это вызывает перегрев и мгновенную головную боль. Чем большее давление вы оказываете на небо, тем быстрее уйдет головная боль.

5. Ущипните себя, если не можете остановить смех.

ulovki-5.jpg

Если вы с трудом контролируете свой смех, либо он неуместен, попробуйте подумать о чем-то грустном, или ущипните себя, чтобы остановиться. Можете также слегка прикусить язык, в любом случае легкая боль должна помочь.

6. Если вы чувствуете приближение рвотного рефлекса, сожмите большой палец в кулаке.

ulovki-6.jpg

Если вас тошнит или возникают позывы на рвоту, сожмите большой палец, чтобы подавить рвотный рефлекс.

7. Почешите ухо, если у вас щекочет в горле.

ulovki-7.jpg

Когда щекочет горло, вы не можете рукой почесать себе горло. Но вы можете почесать ухо, стимулируя нервы, которые активизируют мышечный спазм в горле и облегчают состояние.

8. Помажьте место укуса комара дезодорантом, чтобы уменьшить зуд.

ulovki-8.jpg

9. Приложите лед к руке, чтобы облегчить зубную боль.

ulovki-10.jpg

Если у вас заболел зуб, приложите лед к месту между большим пальцем и указательным. Исследование показало, что это уменьшает боль на 50 процентов.

 

10. Плотно прижмите язык к задней части зубов, чтобы остановить чихание.

ulovki-11.jpg

Довольно опасно пытаться остановить чихание, если оно уже началось, но если вы только чувствует его приближение, прижмите язык за зубами, чтобы предотвратить его. Однако, если вы уже начали чихать, посмотрите на яркий свет, чтобы быстрее от него избавиться.

11. Положите руки на что-то устойчивое, если вы пьяны, и у вас кружится голова.

ulovki-26.jpg

Жидкости у нас в ухе отвечают за равновесие, но алкоголь нарушает это равновесие. Если вы чувствуете, что у вас начинает кружиться голова, положите руки на что-то устойчивое и твердое, например, на поверхность стола, чтобы помочь мозгу восстановить равновесие.

12. Если вы лежите в кровати и чувствуете головокружение, опустите одну ногу на пол.

ulovki-12.jpg

Это поможет мозгу заново понять ваше положение.

13. Если вы с трудом засыпаете, быстро моргайте в течение минуты.

ulovki-13.jpg

Ваши глаза устанут, и вам будет легче заснуть.

14. Прочитайте речь перед тем, как ложится в кровать, чтобы лучше запомнить ее утром.

ulovki-14.jpg

Если вам нужно выступить с речью, прочитайте ее перед тем, как ложиться спать. Ваш мозг суммирует воспоминания, когда вы спите, благодаря чему вам намного легче вспомнить то, что вы прочитали незадолго до сна, так как это попадает в долговременную память.

15. Когда вы чувствуете сонливость, задержите дыхание как можно дольше, а затем выдохните.

ulovki-15.jpg

Это ускорит сердцебиение и разбудит вас.

16. Громко поругайтесь, если вам больно.

ulovki-16.jpg

Исследования показали, что нецензурная речь может уменьшить болевые ощущения, но действие снижается, если вы привыкли постоянно сквернословить. Так что приберегите крепкие словечки для особых случаев.

17. Спите на левом боку, чтобы предотвратить кислотность.

ulovki-17.jpg

Спать сразу после еды вообще не желательно, но если другого выхода нет, лучше спать на левом боку. Когда вы спите на правом боку, желудок находится над пищеводом, так что желудочный сок может попасть в пищевод и вызвать дискомфорт. Когда вы поворачиваетесь налево, желудок располагается ниже отверстия пищевода, и кислота не попадает обратно.

18. Подуйте на палец, чтобы уменьшить частоту сердцебиения.

ulovki-18.jpg

Блуждающий нерв, который отвечает за частоту сердцебиения, можно контролировать с помощью дыхания. Если у вас сильно колотится сердце, подуйте на большой палец, чтобы успокоится. 

19. Держите карандаш между зубов, когда вы в плохом настроении.

ulovki-19.jpg

Улыбка способствует выработке гормонов счастья в мозге, и даже если вы не чувствуете радость, улыбка может заставить вас почувствовать себя счастливым. Когда вы держите карандаш между зубами, мышцы вашего лица располагаются так же, как при улыбке , и вы получаете тот же заряд гормонов, который повышает нам настроение.

20. Нажимайте на эту точку при укачивании в транспорте.

ulovki-20.jpg

Вам нужно нажимать на точку между двумя сухожилиями на внутренней части запястья. Проделайте это в течение 30 секунд на каждой руке. Сожмите кулак, чтобы лучше увидеть сухожилия. Кроме того, можете наклонить голову на одну сторону.

21. Держите глаза широко открытыми и постарайтесь не моргать, если не хотите плакать.

ulovki-21.jpg

Большинство людей много моргает, перед тем как плакать. Но если вы попробуйте не моргать, вы можете предотвратить слезы. Если вы уже начали плакать, направьте взгляд наверх, не наклоняя голову назад, чтобы остановить слезы. Также расслабьте челюсть, и попробуйте покусывать язык, чтобы сконцентрироваться на физической боли, а не на том, что заставляет вас плакать.

22. Наклоняйте голову из стороны в сторону, если у вас онемела рука.

ulovki-22.jpg

Это уменьшит напряжение в шее и увеличит кровоток к этой области. Если онемела нога, походите или слегка постучите ею.

23. Если вы хотите в туалет, почешите заднюю часть ноги.

ulovki-23.jpg

Когда вы усиленно почесываете заднюю часть икры, вы прерываете сообщение, которое мочевой пузырь передает мозгу.

Также, если вам срочно нужно в туалет, но его рядом нет, начните думать о сексе. Это отвлечет вас и немного снизит напряжение.

24. Жуйте жвачку, когда вы застряли в пробке, чтобы уменьшить беспокойство.

ulovki-24.jpg

Также это поможет вам оставаться бдительным и не даст вам заснуть за рулем.

25. Выдыхайте, когда наступаете на левую ногу, чтобы у вас не кололо в боку при беге.

ulovki-25.jpg

Боль в боку во время бега возникает из-за давления на печень. Ее можно избежать, согласовывая дыхание с шагами и выдыхая каждый раз, когда левая нога касается земли.

Рубрики:  Цитатник/Полезные советы или лайфхаки



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как уснуть, если не хочется?

Воскресенье, 06 Ноября 2016 г. 23:17 + в цитатник
Как уснуть, если не хочется?
http://p-i-f.livejournal.com/8293039.html
p_i_f
October 7th, 21:01
Вы не можете уснуть? Каждую ночь вы ложитесь и долго ждете, когда придет долгожданный сон?

К счастью есть несколько интересных и необычных способов, которые помогут вам уснуть естественным образом.Если вы уже перепробовали множество методов и не хотите прибегать к лекарствам, эти хитрости для вас.



1. Дышите через левую ноздрю

son-1.JPG

Этот метод, пришедший из йоги, снижает кровяное давление и успокаивает. Лежа в постели повернитесь на левую сторону, закройте правую ноздрю и медленно дышите через левую ноздрю. Этот метод особенно подходит, если причиной вашей бессонницы является переедание или приливы жара.

 

2. Напрягите мышцы и расслабьтесь

son-2.jpg

Когда вы полностью расслабляете свои мышцы, вы готовите свое тело ко сну. Лягте на спину, сделайте глубокий медленный вдох через нос и в то же время крепко сожмите пальцы ног так, будто хотите завернуть их, а затем расслабьте. Еще раз вдохните, сожмите икры, затем бедра, ягодицы, живот, грудь, руки и так далее, а затем расслабьте одну за другой мышцы.

Когда вы проработаете все мышцы, ваше дыхание уравновесится, и вы будете готовы к отходу ко сну.

3. Попробуйте не засыпать

son-3.jpg

Заставьте себя бодрствовать, и ваш мозг начнет сопротивляться. Это явление называется "парадоксом сна". Широко раскройте глаза и повторяйте себе: "я не засну". Наш мозг плохо воспринимает отрицание и интерпретирует его, как инструкцию ко сну. Мышцы, контролирующие движения глаз, устают, и наступает сон.

4. Перемотайте назад свой день

son-4.jpg

Вспоминая рутинные детали в обратном порядке, вы очищаете свой ум от тревог. Вспомните в деталях разговоры, звуки и все, что вы видели. Это поможет вам достичь состояния готовности ко сну.

5. Закатывайте глаза

son-5.jpg

Закройте глаза и сделайте круговые движения глазами три раза. Таким образом, вы стимулируете то, что делаете естественным образом, когда засыпаете и помогаете себе вырабатывать гормон сна – мелатонин.

6. Напевайте

son-6.jpg

Поначалу это может показаться странным, но такой метод может действительно помочь.

Мягко дышите через рот, закройте глаза, опустите плечи, расслабьте челюсть, сомкните губы и начните тихонько напевать. Постарайтесь напевать во время всего выдоха. Наблюдайте за тем, как вибрирует ваша грудь. Полностью сконцентрируйтесь на вибрации в течение шести циклов дыхания, а затем некоторое время оставайтесь в спокойном состоянии. Скажите себе: "я готов/а ко сну" и ложитесь спать.

7. Нажимайте на точки

son-7.jpg

Некоторые точки на нашем теле способствуют сну, если нажимать на них мягко, но уверенно.

Большим пальцем нажмите в межбровное пространство в верхней части носа, где находится небольшое углубление. Держите в течение 20 секунд, медленно освободите точку и повторите еще два раза.

Также можете попробовать нажимать на еще одну точку. Сядьте с краю кровати, и положите правую ногу поверх левого колена. Найдите небольшое углубление между большим и указательным пальцем ноги и нажимайте на эту точку.

Затем, поддерживая правую ногу, найдите точку под ногтем сверху указательного пальца, и с помощью большого указательного пальца правой руки мягко нажимайте на эту точку.

Еще одна точка, способствующая засыпанию – впадинка в верхней части уха. Стимулируйте эту чувствительную точку, чтобы легче заснуть.

8. Самогипноз

son-8.jpg

Этот метод самогипноза был разработан немецким психиатром Иоганном Генрихом Шульцем и состоит в том, чтобы повторять следующее.

"Моя рука тяжелая и теплая", "мое солнечное сплетение теплое", "мое сердцебиение спокойное и регулярное", "моя шея и плечи тяжелые и теплые".

Повторяя эти фразы три раза, вы войдете в состояние глубокого расслабления, что, в конце концов, ведет ко сну.

9. Окуните лицо в холодную воду

son-9.jpg

Тревожность является одной из основных причин, по которой нам сложно заснуть. "Перезапустить" свою систему можно, окунув лицо в холодную воду на 30 секунд. "Рефлекс ныряния", который возникает при погружении в холодную воду, замедляет частоту сердцебиения и снижает кровяное давление.

10. Надувайте пузыри

son-10.jpg

Такое занятие, как надувание пузырей способствует расслаблению дыхания. Кроме того, сам вид легких пузырей, когда они уплывают по воздуху, оказывает успокаивающее действие.

Рубрики:  Цитатник/Полезные советы или лайфхаки

Метки:  


Процитировано 1 раз

Системы хранения своими руками

Воскресенье, 06 Ноября 2016 г. 21:22 + в цитатник
Рубрики:  Цитатник/Полезные советы или лайфхаки

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Клубничный заливной пирог

Среда, 03 Августа 2016 г. 16:34 + в цитатник

Клубничный заливной пирог - рецепт.

http://www.koolinar.ru/recipe/view/131279 

Фото к рецепту: Клубничный заливной пирог
01.08.2016 18:16
 3874 12 17

 Кухня: Домашняя

 Время приготовления: 60 мин.

 Сложность: Простой

КАК ПРИГОТОВИТЬ

Невероятно вкусный клубничный пирог со сливочной начинкой от guance_pienotte с небольшими корректировками. Автор прав - очень трудно остановиться, откусив кусочек пирога!

 

1. Взбить масло с сахаром. Добавить яйцо, порошок для выпечки (разрыхлитель), ванильный сахар, соль и муку. Перемешать до образования однородной массы. Получится тесто, напоминающее по консистенции пластелин.

 

2. Выложить тесто в разъёмную форму диаметром 25 см, смазанную маслом, сформировать дно и бока. Поставить форму на 15 минут в холодильник.

 

3. Смешать сметану с яйцами. Добавить сахар и ванильный сахар, крахмал и хорошо перемешать.

 

4. Выложить на тесто разрезанную пополам клубнику срезом вниз. Залить смесью, приготовленной из сметаны. Посыпать кокосовой или миндальной стружкой.

 

5. Выпекать при температуре 200 градусов около 45 минут. Когда пирог станет золотисто-коричневым и начинка поджарится на поверхности (но может казаться еще жидкой) вынуть пирог из духовки. Дать пирогу постоять около часа, чтобы начинка застыла и пирог полностью остыл.

 

6. Переложить пирог на блюдо, нарезать и подать к столу.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Для теста:

Мука пшеничная — 390 г

Масло сливочное (размягченное) — 200 г

Яйцо куриное — 1 шт.

Сахар — 100 г

Ванильный сахар — 1 ч. ложка

Соль — 1 щепотка (по вкусу)

Разрыхлитель для теста — 1/2 ч. ложки

Начинка

Сметана (20-30% жирности) — 200 г

Яйцо куриное — 3 шт.

Крахмал кукурузный — 1 ст. ложка

Сахар — 150 г

Стружка кокосовая (можно взять миндальную) — 50 г

Ванильный сахар — 1 ч. ложка

Клубника — 300 г

ПОШАГОВЫЕ ФОТО РЕЦЕПТА
Фото приготовления рецепта: Клубничный заливной пирог
Фото приготовления рецепта: Клубничный заливной пирог
Фото приготовления рецепта: Клубничный заливной пирог
Фото приготовления рецепта: Клубничный заливной пирог
Фото приготовления рецепта: Клубничный заливной пирог
Фото приготовления рецепта: Клубничный заливной пирог
Фото приготовления рецепта: Клубничный заливной пирог
 
 
Рубрики:  Кулинария /Пироги

Метки:  

Мастер-классы брошь-кулон «Волна» и колье «Прибой» в технике сутажной вышивки!

Среда, 18 Мая 2016 г. 10:41 + в цитатник

http://www.livemaster.ru/topic/1804481-sozdaem-vyshituyu-biserom-brosh-kulon-volna?

 

Создаем вышитую бисером брошь-кулон «Волна»

Мастер-класс участвует в конкурсе! Условия Участники
13.05.2016 22:48     Просмотров: 2533     Комментариев: 30      
  Следить за комментариями к теме
   (следят:0)
 
 
 
 
 
 
Виды творчества:   Вышивка > Вышивка бисером
Работа с бисером > Бисероплетение
Сложность:   ниже средней
Время работы:   1 день
 
Создаем вышитую бисером брошь-кулон «Волна» | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Предлагаю вашему вниманию мастер-класс по созданию броши-кулона в морском стиле «Волна» с агатом, натуральным жемчугом и, конечно же, кристаллами Сваровски.

Идея сделать мастер-класс меня посещала уже давно. Хорошим «пинком» для меня стал объявленный конкурс от компании Сваровски и sw-strazy, плюс, ко всему прочему, я просто обожаю море! Родилась я в Крыму, поэтому море и все, что с ним связано, люблю всей душой :)

Данный мастер-класс, на мой взгляд, вполне подходит для новичков. Конечно, придется набраться терпения, но, я надеюсь, что результат стоит приложенных усилий:)

 

 

http://www.livemaster.ru/topic/1801811-vyshivaem-s...riboj-s-kristallami-swarovski?

 

Вышиваем свадебное сутажное колье «Прибой» с кристаллами Swarovski

Мастер-класс участвует в конкурсе! Условия Участники
11.05.2016 16:52     Просмотров: 11487     Комментариев: 117      
  Следить за комментариями к теме
   (следят:2)
 
 
 
 
 
 
Виды творчества:   Бижутерия своими руками > Вышивка
Вышивка > Вышивка бисером
Сложность:   средняя
Время работы:   2 дня
 

Тема моря не может не вдохновлять! 

Давайте вместе с вами сделаем нежное колье «Прибой» в технике сутажной вышивки! Это колье прекрасно подойдет для вечернего или свадебного образа. Согласно условиям конкурса, ключевой элемент изделия — роскошные ювелирные кристаллы Сваровски глубокого и насыщенного оттенка «Сапфир».  

Этот мастер-класс средней сложности, некоторые детали в нем опущены, но описаны в предыдущих моих мастер-классах. Я решила не повторяться и в этом мастер-классе подробно раскрыла другие тонкости работы в технике сутажной вышивки, например, подробно описано изготовление сутажной застежки :)


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Queen - You Don’t Fool Me

Воскресенье, 08 Мая 2016 г. 23:33 + в цитатник
i love it! best song ever!
Вот уже 30 лет я без ума от этой песни...
 
<iframe src="https://player.vimeo.com/video/30642605&quot; width="640" height="363" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>
 

You Don't Fool Me (оригинал Queen)

Ты не обманешь меня (перевод lavagirl)

You don't fool me
Ты меня не обманешь,
You don't fool me...
Ты меня не обманешь…
Da, da da da dah
Да-да-да...
Da da da dah
Да-да-да...
Da da dah...
Да-да-да...
 
 
You don't fool me - those pretty eyes
Ты меня не одурачишь – эти красивые глазки,
That sexy smile - you don't fool me
Эта сексуальная улыбка – ты не одурачишь меня.
You don't rule me - you're no surprise
Ты не будешь управлять мной – ты предсказуема.
You're telling lies - you don't fool me
Ты лжешь – ты не обманешь меня.
Mmm, mama said be careful of that girl
Ммм, мама сказала остерегаться этой девчонки,
Mama said you know that she's no good
Мама сказала: «Ты знаешь, что она скверная».
Mama said be cool, don't you be no fool
Мама сказала, ты должен быть равнодушным, не будь дураком.
Yup bup ba ba ba ba da da da dah !
Да, ба-ба-ба-да-да!
You don't fool me
Ты не обманешь меня,
You don't fool me, you don't fool me
Ты не обманешь меня, ты не обманешь меня!
 
 
She'll take you
Она завладеет тобой.
You don't fool me, and break you
Ты не одурачишь меня (и сломает тебя)
You don't rule me, you don't fool me
Ты не будешь управлять мной, ты не обманешь меня,
You don't fool me, she'll take you
Ты меня не обманешь (она овладеет тобой)
You don't fool me, and break you
Ты не обманешь меня (и сломает тебя)
Sooner or later you'll be playing by her rules
Рано или поздно ты будешь играть по ее правилам.
 
 
Baby you don't fool me, yeah
Милая, ты меня не обманешь, да!
You don't fool me, you don't have to say 'don't mind'
Ты не обманешь меня, тебе не обязательно говорить "не обращай внимания!"
You don't have to teach me things I know
Тебе не нужно меня учить вещам, которые я и так знаю.
Sooner or later you'll playing by her rules
Рано или поздно ты будешь играть по ее правилам,
Oh, (fool you) oh, (rule you) she'll take you (take you)
О, (обманет тебя), о, (будет управлять тобой), она овладеет тобой (овладеет тобой)
And break you (break you)
И сломает тебя (сломает тебя)
Yeah
Да!
 
 
Mama said be cool
Мама сказала мне быть равнодушнее,
Mama said she'll take you , and break you
Мама сказала, что она овладеет мной и сломает....
Ba ba ba ba bap bap ba baah
Ба-ба-ба-ба-да-да!
La la la la la lah
Ла-ла-ла-ла!
You don't fool me
Ты не обманешь меня,
You don't fool me...
Ты не обманешь меня...

Источник:http://www.amalgama-lab.com/songs/q/queen/you_don_t_fool_me.html
© Лингво-лаборатория «Амальгама»:http://www.amalgama-lab.com/.
Рубрики:  Музыка, театр, ТВ и кино

Метки:  

Мэрилин Монро: Я никогда не хотела быть Мэрилин...

Суббота, 19 Марта 2016 г. 13:24 + в цитатник

«Я никогда не хотела быть Мэрилин — просто так случилось. Мэрилин, это как вуаль, которую я ношу поверх Нормы Джин». 

Тридцать шесть лет судьбой было отпущено для жизни Мэрилин Монро. Но какой! Нищета и слава! Голод и успех. Прекрасная фигура, подаренная природой, богатая мимика и пластика. Ослепительная улыбка и бездонные голубые глаза. И огромное желание стать счастливой и любимой. Но счастье для Монро было редкой роскошью. Джош Логан, режиссер «Автобусной остановки» однажды сказал: «Я сомневаюсь, что у Мэрилин было хотя бы два дня счастья подряд за всю ее жизнь».

Мэрилин, несколько раз выходила замуж, и разводилась. Причины были разные. Но у кого же ей было учиться навыкам семейной жизни? У Глэдис, так звали ее мать, у которой отсутствовало материнское чувство, а на уме только были развлечения? У приемных родителей, куда отдала ее мать в двухнедельном возрасте, и которые жили на ее детское пособие? Или у служащих детского приюта? Приемных семей было десять! Не успеешь привыкнуть к одной, а ребенка передают как вещь в следующую. Были и попытки изнасилования, и вместо игрушек порой совали в руки пустую бутылку виски. Чтобы не возвращаться вновь в приют, маленькая Норма нашла выход: вышла замуж. Наверное, в детстве и зародилась ее неуверенность в себе, которая часто мешала ей на съемочной площадке.

Однажды, рассказывает Дональд Зек, журналист Daily Mirror, - Мэрилин летела на съемки фильма «Автобусная остановка» в Феникс штата Аризона. Неожиданно после предупредительного сигнала пассажиры увидели черный дым на одном из вспомогательных двигателей. Естественно все в самолете разволновались, несмотря на объявление пилота, что самолет долетит. Дональд, успокаивая актрису, вдруг спросил: - Какой бы она хотела запомниться? Мэрилин задумалась, внизу проплавала пустыня Аризоны… Потом она достала ручку и на клочке бумаги написала: «Здесь лежит Мэрилин Монро, 81-52-91» Как точно подчеркивает эта фраза отношение общества к ней. Все знали ее тело, хотели обладать им, но никто не заглянул в ее ранимую душу! Это не просто грустно, это суровая действительность. На нее смотрели, но не слушали! Умение концентрировать гармонию в движении и во взгляде на экране на подсознательном уровне – это дано немногим. Но у Монро это происходило естественно. 

 

 

Как у маленького ребенка. Да и сама она была иногда как маленькая девочка, требующая внимания, заботы и утешения. И этого ей не хватало до конца ее короткой жизни.

На съемочной же площадке у Мэрилин был своеобразный роман с телекамерой, да и с фотоаппаратом тоже. Ведь как модель Монро была безупречна. 

Однажды фотографу Шиллеру, который был тогда новичком в фотографии, и хотел начать снимать из примерочной, Мэрилин сказала: «Знаешь, тебе не удастся сделать хороший кадр оттуда. Но если ты подойдешь вот сюда, то снимешь что-нибудь очень славное.» Шиллер понял, что о фотографии Мэрилин знает гораздо больше, чем он, послушался ее совета, и сделав всего один кадр, получил великолепный портрет актрисы.

Мэрилин порой выдвигала много запросов: выбор исполнителей главных ролей, сценария и костюмов, могла позвонить другу в половине четвертого утра и объяснить: «…она не была готова смотреть, как ее продают и пускают плыть по течению’. Ведь зритель придет смотреть фильм с ЕЕ участием. И поэтому она должна быть идеальной. 

 

 

Следила ли она за фигурой? Конечно. Помнится, много лет назад я прочитала в книге о Мэрилин, о том, она тщательно следила за своими ногами, и 30 минут ежедневно лежала на диване, положив вертикально ноги на стену. Мэрилин могла отказаться в полете от еды, объясняя ЧТО «должна следить за своей фигурой».

Из воспоминаний Дональда Зека: «Мэрилин и Артур поженились и поселились в своей квартире на 57-ой улице в Нью-Йорке. Просторная гостиная: все белое - ковры, стены, кофейный столик, на нем аккуратно вырезано обрамленное серебром признание: «Мэрилин, Чуду Эпохи». Легкий аромат Chanel, стук печатной машинки. «Чудо эпохи» наливает чай. Входит Артур, садится около Мэрилин, и изучающе смотрит на жену. Воцаряется продолжительная тишина. На Мэрилин завязана узлом под грудью расстегнутая рубашка, золотые локоны обрамляют ее черты лица. Взгляд Мэрилин излучает нежность, которую она получала в ответ от своего гения. Ни звука, ни ветерка! Прошло несколько секунд. Миллер, получив дозу нежности, встал, потер руки и сказав: «Благодарю», вернулся к письменному столу. Блаженство растворилось. А почти через год Мэрилин потеряла и ребенка, о котором она так молила Бога.

В личной библиотеке Мэрилин было более 400 книг: Достоевский, Толстой, Уитмен, Хэмингуэй! В свободное от съемок время она брала вечерние уроки литературы и истории в Калифорнийском университете. По утрам актриса три часа занималась актерским 

 

 

мастерством, обедала, в течение часа брала уроки танцев, потом час уроков вокала, час уроков фехтования, и еще занималась верховой ездой. У Мэрилин была плохая дикция, и она, потратив много времени на обучение, исправила ее. На вопрос "Почему Вы так много занимаетесь?" она ответила: «Чтобы, если мне представится возможность, я была готова ей воспользоваться.» Режиссер и продюсер Билли Уайдлер, считал, что Мэрилин была «…абсолютный гений в роли комической актрисы». Но и это не смогло стереть легкомысленный публичный имидж актрисы. 

 

 

Помимо прочего Мэрилин еще и сама создала свой сексапильный образ с помощью техники макияжа. Она вела дневники, сочиняла стихи и рисовала. В этих рисунках все чувства Мэрилин! Она рисует свое одиночество.

Автопортрет «Одна».

Минутное настроение художницы подчеркивает в рисунках то тоску, то неистовую любовь, то созерцание мужчиной своей возлюбленной, или разочарование - («Бокал шампанского»)… Мэрилин никогда не была пустышкой или куклой, как о ней говорили.

 

Life - I am of both of your directions

Somehow remaining hanging downward

the most

but strong as a cobweb in the

wind - I exist more with the cold glistening frost.

But my beaded rays have the colors I've

seen in a paintings - ah life they

have cheated you.

Жизнь – я познала оба твоих направления

Иногда я вишу вниз головой в основном,

но я крепка, как паутина на ветру

– мне легче выстоять в жуткий холод.

Но мои искристые лучи таких цветов, что я видела лишь на картинках– о жизнь,

тебя обманули

Помимо стихов в книге собраны сокровенные мысли Мэрилин, которые волнуют её душу. Записи в её блокноте в 1955 году перекликаются со знаменитыми строками Керуака о том, что нет страха или стыда в достоинстве опыта. Feel what I feel… чувствую то, что чувствую…

Искренность Мэрилин часто принимали за глупость, потому что мир неискренен. Есть реальность, и есть вымысел. Какую боль испытала Мэрилин, обнаружив дневник своего горячо любимого мужа Миллера, в котором написано, что он стыдится своей жены, ее поведения! «Мне кажется, что она маленький ребёнок, я её ненавижу!» И это после свадьбы! Но брак все-таки продлился четыре года.

В последние годы Мэрилин начинает увлекаться самоанализом, проводит много времени с психоаналитиком. Даже дом покупает похожий на его дом. Пытается обрести стабильность в жизни. Не буду описывать ее романы с мужчинами, об этом сказано-пересказано! Тем более для противоположного пола актриса была скорее трофеем, приложением к статусу с автомобилем Феррари. Они даже передавали ее друг другу. Может быть, потому что Мэрилин это надоело, о чем иногда она кричала и в общественных местах, она начала шантажировать братьев Кеннеди? Одному Богу что творилось в душе у этой неординарной женщины, которая была по признанию ее последнего мужа Артура Миллера: «…на сто процентов женщина, самая женственная из всех женщин в мире...»

Ведь Мэрилин помимо славы хотела еще и уважения. Именно за ним она приехала к Страсбергам. 

Монро хотела, чтобы ее воспринимали, как серьезную актрису. И Ли Страсберг часами напролет разговаривал с Мэрилин в своей квартире. Но никто так никогда и не узнал, что они обсуждали. Стоит заметить, что выбор фильмов для Монро был строго ограничен ее контрактом со студией 20th Century Fox, которую возглавлял властный Дэррил Занук, который относился к ней с презрением, считая никчемной актрисой. К тому же финансовое положение актрисы в 1962 году не позволяло ей уйти на пенсию. Мэрилин значительно недоплачивали по стандартам того времени. Если Лиз Тейлор платили 1 млн за фильм («Клеопатра»), то Монро гонорар ограничивался в 100 тысяч долларов. Последний фильм, в котором должна была сниматься Мэрилин, назывался «Что-то должно было случиться…» Прямо мистика. Отсняв 7 с половиной минут этого фильма, Мэрилин вскоре уволили. Дин Мартин, игравший главную роль, сказал: «Нет Мэрилин, нет Мартина». На студии ответили «И нет картины». А жаль. Эти семь с половиной минут показывают, что Мэрилин была в отличной форме. 

 

Но контракт был расторгнут. Правда, позже был подготовлен новый контракт, который позволял получать актрисе $500,000 за фильм. Но было поздно. Интерес к Мэрилин Монро не пропадает до сих пор. На ее образе и сейчас зарабатывают огромные деньги. Мэрилин когда-то ответила на вопрос «Какая у Вас цель?» - «Стать звездой!» И она ею стала! 

В заключение несколько цитат Мэрилин:

«Всегда верь в себя, потому что если ты не поверишь, то кто другой поверит?..»

«Я не обижаюсь, когда говорят, что я дурочка - я знаю, что это не так...»

«Нет женщин, не любящих духи, есть женщины, не нашедшие свой запах...»

«Мудрая девушка знает свои рамки. Умная девушка знает, что их у нее нет...»

«Не в деньгах счастье. А в покупках...»

Лора Лореан, специально для iledebeaute.ru

Источник: marilyn-monroe.spb.ru, youtube.com, bookmess.ru

Фото: spletnik.ru, youtube.com

 
 
 
Рубрики:  Знаменитости и их судьбы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Платье, брюки, пижама рост 90-130 см

Понедельник, 14 Марта 2016 г. 15:25 + в цитатник

[Reserved] rouge share - cutting pattern baby clothes[Reserved] rouge share - cutting pattern baby clothes

[Reserved] rouge share - cutting pattern baby clothes

[Reserved] rouge share - cutting pattern baby clothes

Рубрики:  Шитьё /Детская одежда и обувь

Метки:  

Платье для девочки: 100,110,120.

Понедельник, 14 Марта 2016 г. 15:21 + в цитатник

[Reserved] rouge share - cutting pattern baby clothes

Рубрики:  Шитьё /Детская одежда и обувь

Метки:  

Платье для девочки 9 лет с выкройками.

Понедельник, 14 Марта 2016 г. 00:24 + в цитатник
Рубрики:  Шитьё /Детская одежда и обувь

Метки:  


Процитировано 6 раз

Платье для девочки 5-7 лет с выкройками.

Понедельник, 14 Марта 2016 г. 00:24 + в цитатник
Рубрики:  Шитьё /Детская одежда и обувь



Процитировано 8 раз

Платье для девочки 2-4 года с выкройками

Понедельник, 14 Марта 2016 г. 00:24 + в цитатник
Рубрики:  Шитьё /Детская одежда и обувь

Метки:  


Процитировано 3 раз

Поиск сообщений в Галина_кукольный_мастер
Страницы: [8] 7 6 5 4 3 2 1 Календарь