-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лия_73

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.01.2011
Записей: 3289
Комментариев: 36
Написано: 3359


Почему пропадает место на диске С? Очистка диска и другие полезности

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему пропадает место на диске С? Очистка диска и другие полезности

Почему пропадает место на диске С? Очистка диска





Как почистить Локальный диск С. От теории к практике!





Что можно удалить на диске С? Что нельзя удалять? Руководство для пользователей ПК





10 способов освободить место на диске "С"
Читать далее...
Рубрики:  пк

ЗДРАВА: УПР-Е ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗДРАВА: УПР-Е ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА

#zdrava@vozrogdenie_slavyan
Всего одно упражнение для королевской осанки

Разгибание спины лежа — это простое базовое упражнение, которое широко используется в медицине и спортивных тренировках. Благодаря ему вы сможете наконец избавиться от сутулости и неприятных ощущений в позвоночнике, зато приобретете идеальную осанку. Это особенно актуально для тех, кто ведет сидячий образ жизни и проводит много времени в офисе.

Исходное положение. Лягте на живот и положите лоб на мат. Вытяните руки вдоль туловища и прижмите ладони к бедрам. Выпрямите руки в локтях. Ноги сведены, носки слегка оттянуты.

Выдох. Последовательно поднимите голову, грудь и верхнюю часть живота от мата, сохраняя положение ног и рук.
Вдох. Медленно опустите туловище и голову в исходное положение. Повторите разгибание спины лежа на животе 10 раз.

Проделывая это упражнение всего 3 раза в неделю, вы укрепите мышцы позвоночника, живота и ягодиц. Все это положительно скажется на работе внутренних органов, и вы будете чувствовать себя намного лучше.
https://vk.com/images/icons/mono_iconset.png?1) 0% 1px no-repeat;" target="_blank">Константин Калинин
Рубрики:  здоровье

Торт Наполеон

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 14:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт Наполеон - 30 рецептов с фото

Читать рецепты торта Наполеон
Рубрики:  кулинария

Запеканка творожная

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 14:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеканка творожная - 30 рецептов с фото

Запеканка творожная

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Заварной крем рецепт

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  кулинария

Блюда из фарша

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блюда из фарша - 30 рецептов с фото

Читать рецепты блюд из фарша
Рубрики:  кулинария

Тесто для пиццы

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 14:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тесто для пиццы - 30 рецептов с фото

Читать рецепты теста для пиццы
Рубрики:  кулинария

Торты

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торты - 30 рецептов с фото

Читать рецепты тортов
Рубрики:  кулинария

Печенье - 30 рецептов с фото

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье - 30 рецептов с фото

Печенье

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

ЧУДЕСНЫЕ РАСКРАСКИ.(ОЧЕНЬ МНОГО)

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 08:54 + в цитатник
Это цитата сообщения sonechny [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесные раскраски.(очень много)

 

Чудесные раскраски.
coloring-adult-big-owl

cool coloring page-- there are whole coloring books of various designs for all ages that you can download for less than $4 U.S..... i love to color fun stuff--meditation really:

Birds nests:

fox coloring pages - Google Search:

Animaux fantastiques:

Who said adults can't use coloring books? Johanna Basford, a talented illustrator and artists in the UK, has created a series of coloring books that have become wildly popular, selling more than a million copies. Basford's beautiful books are full of beautiful illustrations of fairytale forests and beasts.:

Printed these the second I pinned them. My kids went crazy! I haven't heard a peep from them since they left with the papers in hand. Cool coloring pages for creative kiddos, or just for me. :):

Adult Coloring Pages Mermaids - Free Coloring Page Coloring Pages By Coloringpagespic.com Resolution: 429 x 600 · 125 kB · jpeg:

Cottage > Lots more coloring pages at: http://inspireddutchmom.com/van-vrouw-tot-vrouw/kleurplaten-voor-volwassenen/:

Doodle Art Seascape Coloring Page Poster B:

Free coloring page «coloring-adult-difficult-lion-head».:

Читать далее...
Рубрики:  разное

ВКУСНЫЕ ПОМИДОРЫ В ЖЕЛЕ.

Среда, 16 Сентября 2015 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные помидоры в желе.

Ещё не все помидоры закатали? А за такие помидоры в желе не забыли? Не ищите рецепт, вот он для Вас. Заготовка супер! Очень вкусно! Рецепт простой. Знакомьтесь с ним.


image (524x700, 339Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/заготовки на зиму

ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ ИЗ БАКЛАЖАН - 30 РЕЦЕПТОВ С ФОТО

Среда, 16 Сентября 2015 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заготовки на зиму из баклажан - 30 рецептов с фото

Читать рецепты баклажанов на зиму
Рубрики:  кулинария/заготовки на зиму

САЛАТЫ НА ЗИМУ - 30 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ С ФОТО

Среда, 16 Сентября 2015 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты на зиму - 30 лучших рецептов с фото

Салаты на зиму

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/заготовки на зиму

Нутелла

Суббота, 12 Сентября 2015 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нутелла

Ингредиенты:

Яйца - 2 шт,
Сахар - 3 стакана,
Какао - 2 столовые ложки,
Мука - 4 столовые ложки,
Ванилин - щепотку или ванильный сахар
Фундук (обжаренный) - 1 стакан
Масло сливочное - 1 чайная ложка,
Молоко - 2 стакана.

Приготовление:

Яйца хорошо растереть с сахаром, добавить муку, какао, тертые орехи, сливочное масло и ванилин. Смесь тщательно перемешать. После добавить молоко и опять тщательно перемешать. Всю полученную смесь поставить на маленький огонь варить помешивая до загустения. Разницы с любимой Nutella не почувствуете! Самое любимое блюдо для всей семьи на завтрак.
нутелла (604x453, 64Kb)
Рубрики:  кулинария

ТОП С ИНТЕРЕСНЫМ РУКАВОМ ФОНАРИКОМ

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 11:04 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП С ИНТЕРЕСНЫМ РУКАВОМ ФОНАРИКОМ

ТОП С ИНТЕРЕСНЫМ РУКАВОМ ФОНАРИКОМ
41146 (504x700, 73Kb)

0_19562e_3b0269f8_XS (100x77, 11Kb)
Рубрики:  вязание спицами

Основные клавиатурные сокращения, которые работают в любом браузере.

Суббота, 29 Августа 2015 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Основные клавиатурные сокращения, которые работают в любом браузере.

Полезная информация, которая вам напомнит, а для некоторых пользователей, возможно, откроет быстрые клавиши для продуктивной работы в интернете. Здесь собраны для вас основные клавиатурные сокращения, которые работают независимо от названия браузера, которым вы пользуетесь.

Освоив эти несложные трюки, вы сможете убить сразу трех зайцев: значительно увеличите производительность труда, поразите всех окружающих своими хакерскими умениями, ну и сможете спокойно продолжать серфинг даже при поломанной мышке. Совсем не обязательно учить весь этот список наизусть — достаточно просто найти несколько операций, которые вы делаете чаще всего, и попытаться впредь использовать для этого горячие клавиши. Сэкономленные на этом секунды очень быстро вернутся к вам часами дополнительного свободного времени.

горячие клавиши. jpg (500x334, 69Kb)

Далее>>>
Рубрики:  пк

Рыбный пирог

Суббота, 29 Августа 2015 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыбный пирог

01 (604x395, 49Kb)

Думаю сегодня приготовить рыбный пирог по следующему рецепту:

Для приготовления рыбного пирога берём следующие ингредиенты:

Банку рыбной консервы (взял сайру в масле)

Кефира  - один стакан

Яйцо сырое – 1 штука

Отварные яйца – две штуки

Муки - один стакан

Сыр

Зелень

Соды – половину чайной ложки

Далее>>>
Рубрики:  кулинария

Свекольный салат с яйцом и сыром.

Суббота, 29 Августа 2015 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свекольный салат с яйцом и сыром.

Салат (598x434, 56Kb)

Для приготовления свекольного салата берём следующие ингредиенты: Сыра твёрдого – 100 грамм, парочку вареных яиц, вареной свеклы  - 2 штуки, зелёного горошка – четыре столовых ложки, пополам майонез и сметану, чеснока три зубка, зелень, перец и соль.

Приготовление:

Далее>>>
Рубрики:  кулинария

Домашнее вино можно сделать из любых ягод.

Суббота, 29 Августа 2015 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашнее вино можно сделать из любых ягод.

Домашнее вино можно сделать из винограда, но в принципе из любых ягод – вишни, смородины, клубники...

Берём ягоды, мыть не нужно. Выкладываем  в ёмкость желательно стеклянную или эмалированную и мнём. Для этого надеваем резиновые перчатки. Полученную массу  накрываем полотенцем и оставляем на 3 дня, чтобы забродила. Если очень жарко, то достаточно и 2 дней.

Потом после брожения полученную массу процеживаем через марлю и сок сливаем в 3-х литровую банку. На 2,5 литра сока добавляем пол литровую банку сахара. Накрываем банку специальной винной крышкой и ставим в прохладное место. Если хотим, чтобы вино было слаще, то можно добавить ещё 100-200 гр. сахара. Через 2 месяца вино в общем то готово и можно разливать в бутылки и закрывать крышками.

Всё  вино можно подавать к столу.

i (128x150, 4Kb)

Серия сообщений "Рецепты приготовления.":
Часть 1 - Рецепт из баклажанов со вкусом грибов.
Часть 2 - Домашнее вино можно сделать из любых ягод.
Часть 3 - Домашний белый хлеб. Рецепт приготовления.
Часть 4 - Традиционный рецепт рождественского гуся с яблоками. Видео.
...
Часть 48 - Шоколадный пудинг на десерт для любителей шоколада
Часть 49 - Сладкие вкусные вареники
Часть 50 - Запеченная курица с медом и лимоном
Рубрики:  кулинария

Объемная звездочка из тоненькой полоски бумаги. Мастер класс

Суббота, 29 Августа 2015 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Объемная звездочка из тоненькой полоски бумаги. Мастер класс


origamestars7 (500x305, 163Kb)

Можете себе представить, что из тоненькой полоски бумаги можно изготовить объемную звездочку?

Я, как и многие пользователи, отвечал на данный вопрос отрицательно, но это было лишь до тех пор, пока сам не попытался изготовить оригинальную звезду оригами. Сразу хочется сказать о том, что процесс изготовления этой поделки столь увлекателен, что может заставить позабыть обо всем на свете. Хорошо, что до Нового Года пока еще есть время и все, кого заинтересует данный мастер класс, могут проявить свои способности в создании объемной звезды – оригами.

Итак, начинаем наш мастер класс.

Прежде чем приступить непосредственно к процессу, необходимо подготовить поделочный материал – бумажные полосы. Для своих звездочек я пробовал несколько разных полосок и в результате смог выбрать оптимальную ширину – 1см. Если тоньше - работа усложняется, правда звездочки получаются очень изящные, ну а широкие полосы делают звезду слишком топорной.

Далее>>>
Рубрики:  Рукоделие


Поиск сообщений в Лия_73
Страницы: 162 ... 139 138 [137] 136 135 ..
.. 1 Календарь