-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии тайланд
тайланд
16:21 09.02.2013
Фотографий: 9

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в черимэ

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.01.2011
Записей: 1563
Комментариев: 130
Написано: 1903


песочный пирог с заварным кремом

Пятница, 20 Мая 2016 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Сударыня_Галя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Песочный пирог с заварным кремом. (надо сделать)

dd (478x268, 139Kb)

Читать далее...
Рубрики:  выпечка

5 точек на теле,которые избавят от лишнего веса

Среда, 18 Мая 2016 г. 09:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 точек на теле, которые избавят вас от лишнего веса

Точечный массаж - это не шарлатанство, и не что-то древнее и непонятное, а полноценная медицинская технология, и поверьте, глоукалывание и точечный массаж помогают людям решить их проблемы со здоровьем уже несколько тысяч лет! 5 точек на теле, которые избавят вас от лишнего веса - как их найти и что нужно делать дальше в посте))

2749438_5_tochek_na_tele_kotorie_izbavyat_vas_ot_lishnego_vesa (700x371, 272Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

юбка на широкой кокетке

Среда, 18 Мая 2016 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем юбку-солнце на широкой кокетке. Мастер-класс

Огромное спасибо за статью автору: Ирина Широкова
plus-Size-S-XXL-Candy-Color-font-b-Skirts-b-font-vestidos-Brand-font-b-Style (422x425, 167Kb)

Приветствую всех любителей швейного дела!

Сегодня стали очень популярны расклешенные и всякого рода конические юбки. Хочу предложить Вашему вниманию одну из таких моделей, но немного в другом варианте. Юбка солнце на широкой кокетке подойдет практически всем. Она удобна и элегантна.
читать описание
Рубрики:  шитье

японский пальцевой массаж

Суббота, 14 Мая 2016 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японский пальцевый массаж по книге Тэ Санри

Японский пальцевый массаж по книге Тэ Санри

Японский пальцевый массаж/1868538_ildfL65Vh1c (604x521, 72Kb)

Упражнение для улучшения памяти:

Упражнение №1

Складываем вместе большой и указательный пальцы и прижимаем друг к другу, выгибая их.
Тоже самое делаем с большим и средним пальцем
Далее повторяем с большим и безымянным пальцем
Потом с большим пальцем и мизинцем.
Упражнение делается по 20 раз для каждой руки.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

узелок для соединения нитей

Четверг, 12 Мая 2016 г. 09:03 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узелок для соединения нитей

wpid-uzelok-promyshlennyy-dlya-soedineniya-nitey_i_1 (600x450, 240Kb)

Показали мне как-то способ соединения ниток и я хочу поделиться с вами. Узелок промышленный и показала мне его работница трикотажной фабрики.
Когда нитки шерстяные или хлопковые можно и спрятать кончики в полотне. Они не выскользнут. А при вязании вискозой, шелком, нейлоном и др упругими и скользкими нитками , места их заправки очень заметны и кончики выскальзывают, да еще и узелки от движения полотна норовят развязаться. Так что приходится обрезать кончики, чтоб не было лохматых кисточек и утолщений, так заметных в салфетках. И узелки должны особым образом затянуты, чтоб не ослабевали и не развязывались. Этот узелок держится.

Читать далее...
Рубрики:  вязание

мед и корица

Четверг, 12 Мая 2016 г. 07:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОЛШЕБНОЕ СОЧЕТАНИЕ МЕДА И КОРИЦЫ

5239983_myod (199x272, 13Kb)ВОЛШЕБНОЕ СОЧЕТАНИЕ МЕДА И КОРИЦЫ ТВОРИТ ЧУДЕСА В НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ! Сохраните, чтобы не потерять.
 
 БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:
 
 Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда
 и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.
 
 
 Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет 
мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный
 прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, 
подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.
 
 СЛАБОСТЬ:
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

юбки

Пятница, 06 Мая 2016 г. 08:08 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные крючком юбки. Подборка.

 
Юбка с диагональным узором 
Юбка с диагональным узором
Юбка с диагональным узором Модная юбка с красивым диагональным узором связана крючком. Длина вязаной юбочки составляет 57 сантиметров и 3 сантиметра кружевная оборка. ...

Юбка ленточным кружевом 
Юбка ленточным кружевом
Юбка ленточным кружевом Ажурная юбка связана крючком в технике ленточного кружева. Юбка связанная таким узором хорошо держит форму. Юбочка связана крючком №2 из ...
Топ и юбка крючком 
Топ и юбка крючком
Топ и юбка крючком Комплект, состоящий из топа белого цвета и юбочки розового цвета связан крючком.  Топ связан узором "Ананас" и имеет вырез каре. Ажурная юбочка длиной ...

Вязание длинной юбки 
Вязание длинной юбки
Длинная многоярусная юбка связвна крючком. Как связать юбку крючком ...

Сиреневая юбка крючком 
Сиреневая юбка крючком
Юбка с ажурным краем связана крючком из сереневой пряжи. Как связать юбочку крючком ...

Узорная юбка крючком 
Узорная юбка крючком
Узорная юбка связана крючком. Как связать юбку крючком ...

Красная юбка крючком 
Красная юбка крючком
Кружевная юбочка связана крючком из пряжи красного цвета. Схема вязания юбки крючком ...

Схема юбки крючком 
Схема юбки крючком
Юбка с вертикальным узором связаны крючком. Как связать юбку крючком ...
 

Новая социальная сеть для рукодельниц - HandLife.RU. Регистрируйтесь, создавайте сообщества, делитесь опытом, обменивайтесь схемами вязания! 

 
Рубрики:  вязание

покрывало крючком

Вторник, 03 Мая 2016 г. 07:36 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разноцветное покрывало крючком, мастер-класс

24fae0cf4e190078d5b9896e00870cd9_XL (625x417, 254Kb)

Пледы и покрывала – наверное, самые романтичные творения рукодельниц. Посудите сами: теплые пледы обычно украшают самые домашние и уютные фотографии, они непременно красуются в идеальных интерьерах. Так что вязание покрывала своими руками – дело чести для хозяйки, которая печется о домашнем уюте! Если вы – как раз такая хозяйка, нынешний мастер-класс придется вам по душе. Ведь здесь вы узнаете, как вязать покрывало крючком с помощью очень простой схемы! На создание этой очаровательной детали интерьера пойдет совсем немного времени, ведь плотные ряды вязания здесь чередуются с ажурными частями!

Читать далее...
Рубрики:  вязание

вот что делает эта кнопка

Суббота, 30 Апреля 2016 г. 06:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОТ ЧТО ДЕЛАЕТ ЭТА КНОПКА НА КАЖДОЙ КЛАВИАТУРЕ!

1461865948k84ng-520x291 (520x291, 26Kb)

А вы думали она тут просто так? Она выполняет 22 функции, а вы об этом даже не догадываетесь!

 

 

ДАЛЕЕ
Рубрики:  комп

3 фрукта на ночь

Пятница, 22 Апреля 2016 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил

Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев ешьте:

-курагу
-инжир
-чернослив

Следует есть в таком соотношении:

• 1 плод инжира (смоковницы)
• 5 сушеных абрикосов (кураги)
• 1 плод чернослива

Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции.

далее...

Рубрики:  здоровье

сумка вязаная крючком

Пятница, 22 Апреля 2016 г. 15:55 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумка с жаккардовым узором

3937411_ad322a2474f065fdec8e393ffb95540a (700x700, 425Kb)

Сине-белая сумка станет не просто оригинальным аксессуаром, но и необходимым стильным дополнением к вашему образу!

РАЗМЕР

22 см в высоту х 32 см в ширину 

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Читать далее...
Рубрики:  вязание

как подключить комп к тв

Четверг, 21 Апреля 2016 г. 08:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как подключить ноутбук к телевизору.

скриншот_001 (131x252, 60Kb)Компания «АшДваО» оказывает услуги по доставке питьевой воды в офисы и на дом более 10 лет. Благодаря сложившимся за эти годы контактам с производителями, компания предложить Вам доставку сертифицированной питьевой воды лучшего качества известных марок и разной ценовой категории. Для Вашего удобства на сайте представлена группа сопутствующих товаров: это кулеры, помпы, держатели для воды. Кроме того, у компании есть специальные предложения по доставке воды: вода 19 л, заказав несколько 19 литровых бутылей одновременно, Вы получаете хорошую скидку и кулер либо помпу в подарок. Заказы на доставку воды 19 л принимаются круглосуточно.

Рубрики:  комп

пуловер из шелковой пряжи

Четверг, 21 Апреля 2016 г. 08:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Owesta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летний ажурный пуловер из шелковой пряжи

letnij-azhurnyj-pulover-iz-shelkovoj-pryazhi (400x475, 185Kb)

Летний пуловер из тонкой шелковой пряжи выполнен спицами

нежным ажурным узором из декоративных ромбов и  тоненьких косичек. 

Размеры пуловера: 34/36, 38/40 и 42-44. Данные для размера 38/40 приведены в скобках ( ), для размера 42/44 – в двойных скобках (( )). Если указано только одно значение, оно применяется ко всем 3 размерам. Длина пуловера 58 см.

Вам потребуется: 400 (400) ((450)) г пряжи типа LINIE 321 SILK цвета пудры (100% шелк, 150 м/50 г); спицы №2,5-3, крючок №1,75-2 1 пуговица диаметром 15 мм цвет – серебристый металлик;

Узоры и вязки: Лиц. гладь: лиц. р. – лиц. п., изн. р. – изн. п. Ажурные полосы: Вязать согласно схеме на 21 п. В изн. рядах петли вязать по рисунку, накиды провязать изн. Повторять с 1-го по 20-й р. Центральный мотив: Вязать согласно схеме на 28 п. В изн. рядах петли вязать по рисунку, накиды провязать изн. Повторять с 1-го по 24-й р.

Особые убавления: В начале ряда после кром. провязать 2 п. вместе лиц.; в конце ряда перед кром. п. провязать 2 п. вместе протяжкой (= снять 1 п. как лиц., 1 лиц. п. и протянуть ее через снятую п.).

Особые прибавления: В начале ряда после кром. п. выполнить 1 накид, в конце ряда перед кром. п. – 1 накид. В изн. ряду накид провязать изн. скрещенной. Плотность вязания: лиц. глади: 25 п. и 36 р. = 10 х 10 см; ажурного узора в среднем: 28 п. и 36 р. = 10 х 10 см.

Спинка: Двойной нитью крестообразным набором набрать 108 (118) ((128)) п., провязать 1 изн. ряд изн. петлями, затем петли распределить след. образом: кром. п., 18 (23) ((28)) п. лиц. глади, 21 п. ажурной полосы, 28 п. центр. мотива, 21 п. ажурной полосы, 18 (23) ((28)) п. лиц. глади, кром. В таком распределении петель ровно вязать в высоту. Для проймы рукава через 40 (39) ((37,5)) см с обеих сторон закрыть 1 x 5 (6) ((7)) п., в каждом 2-м р. 7x (8x) ((9x)) выполнить особые убавления = 84 (90) ((96)) п. Для разреза на спинке через 50 см общей высоты = после 12-го р. схемы центр. мотива работу разделить посредине и обе стороны провязать раздельно еще 8 см по 42 (45) ((48)) п. Через 58 см общей длины 42 (45) ((48)) п. отложить.

Перед: Вязать как спинку, только для более глубокого выреза горловины уже через 50 см общей длины закрыть средние 32 п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления выреза горловины в каждом 2-м р. 4 х выполнить особые убавления. Через 58 см общей длины 22 (25) ((28)) п. плеча с соответствующими петлями от спинки с изн. стороны провязать вместе и закрыть и одновременно закрыть 20 п. выреза горловины спинки.

Рукав: Двойной нитью крестообразным набором набрать 61 (65) ((71)) п., провязать 1 изн. ряд изн. петлями, затем петли распределить след. образом: кром. п., 19 (21) ((24)) п. лиц. глади, 21 п. ажурной полосы, 19 (21) ((24)) п. лиц. глади, кром. Вязать в таком распределении, при этом для скоса рукава с обеих сторон прибавить в каждом 20-м р. 7 х 1 п. (в каждом 16-м р. 8 х 1 п.) ((в каждом 14-м р. 9 х 1 п.)) = 75 (81) ((89)) п. Для оката рукава через 44 (43) ((42)) см с обеих сторон закрыть 1 x 5 (6) ((7)) п., в каждом 2-м р. 5 х 1 п.,; в каждом 4-м р. 5 х 1 п.; в каждом 2-м р. 7 x (9x) ((11x)) 1 п., 1 x 2 п., 1 x 3 п. и закрыть оставшиеся 21 (21) ((23)) п.

Сборка : Втачать рукава, затем выполнить боковые швы и швы рукавов. Вырез горловины и разрез на спинке обвязать 1 круг. р. ст. б/н, при этом для петельки для пуговицы на правой половинке спинке связать цепочку из 6 возд. п. Край выреза горловины обвязать 1 круг. р. рачьего шага, петельку для пуговицы обвязать 8 ст. б/н. Пришить пуговицу. 

.letnij-azhurnyj-pulover-iz-shelkovoj-pryazhi-shema (700x441, 250Kb)



 

Рубрики:  вязание

Кардиган просто шик

Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 09:45 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очаровательные модели Натальи Кононовой

http://www.stranamam.ru/post/11276823/

Кардиган Shrug богемный шик :

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Кардиган просто шик

Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 09:41 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очаровательные модели Натальи Кононовой

http://www.stranamam.ru/post/11276823/

Кардиган Shrug богемный шик :

Читать далее...

свекольный салат с сыром и яйцом

Суббота, 16 Апреля 2016 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат свекольный с сыром и яйцом

Салат свекольный с сыром и яйцом

Легкий свекольный салатик, совсем несложный приготовлении, порадует как на будничном столе, так и на праздничный его можно приготовить, украсив при подаче.

Вам потребуется:

Свекла - 300 г

Яйцо куриное - 2 шт.

Сыр твердых сортов - 80 г

Майонез - 3 ст. л.

Соль - 1 щеп.

Смесь перцев - 1 щеп.

Горошек и зелень для украшения

3kr9uCIvpRc (320x213, 15Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

плед двухсторонний

Суббота, 16 Апреля 2016 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: Двухсторонний плед "Катушки" от Frankie Brown

6777794514_ac3b77ccda_z (640x480, 632Kb)
В коллекции Фрэнки Браун есть очень много интересных вязанных вещей, но, пожалуй, самые интересные из них - это разнообразные пледы. В предыдущем посте я уже рассказывала об одеяле из полосатых диагональных квадратиков, а сейчас я познакомлю вас с необычной двухсторонней моделью "Катушки" в стиле пэчворк.
Читать далее...
Рубрики:  вязание

средство для ванной комнаты

Суббота, 16 Апреля 2016 г. 10:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Любаша_Бодя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самое эффективное средство для чистки ванной комнаты:

Шик, блеск, красота: самое эффективное средство для ванной комнаты
 
 

Уборка в ванной комнате сравнима с химической атакой, и совсем необязательно, что в ней ужасно грязно. Просто большинство средств для чистки всех поверхностей в ней содержат отбеливатели и другие агрессивные вещества. А ведь можно в домашних условиях приготовить одно простое, но эффективное и безопасное средство, которое справится с поставленной задачей ничуть не хуже.

Читать далее...
Рубрики:  полезные мелочи

бабушкин квадрат - идеи

Воскресенье, 10 Апреля 2016 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЙ ЛЮБИМЫЙ БАБУШКИН КВАДРАТ.МНОГО ИДЕЙ.

Vintage 70s Crochet GRANNY SQUARE Skirt Knit FRINGE Skirt Fitted Neon Hippie Bohemian Skirt:

Читать далее...
Рубрики:  вязание

диванные подушки

Суббота, 09 Апреля 2016 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: "Диванные подушки" (обзор + несколько схем)

ADGnJtAF5Wo (542x434, 245Kb)
Если вязаные подушки с рождественским рисунком служат ярким элементом новогоднего декора и украшают квартиру максимум один месяц (от Дня Св. Николая до Крещения), то уютные диванные подушки, связанные косами, прекрасно вписываются в интерьер на протяжении всего года. При этом, количество вариантов "плетения кос" практически не ограничено и зависит только от Вашей неуемной фантазии.
Читать далее...
Рубрики:  вязание

универсальные заправки для салатов

Воскресенье, 03 Апреля 2016 г. 12:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Alina_Mix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальные заправки для салатов от Джеймса Оливера

Универсальные заправки для салатов от Джеймса Оливера

"Всегда добавляйте заправку перед самой подачей к столу. Я обожаю делать заправку в баночках из-под джема: в них можно разглядеть, перемешались ли компоненты, их удобно взбалтывать, а остатки можно прямо в той же банке поставить в холодильник. Здесь я даю четыре основных рецепта заправок, которыми можно поливать многие салаты. За исключением заправки с йогуртом, все они состоят из 3 частей масла и 1 части кислоты, то есть уксуса или лимонного сока".

Французская заправка

Очистите и мелко порубите половину зубчика чеснока. Возьмите банку из-под джема, поместите в нее чеснок, 1 ч. л. дижонской горчицы, 2 ст. л. белого или красного винного уксуса и 6 ст. л. оливкового масла extra virgin, добавьте по щепотке морской соли и свежемолотого черного перца. Закройте крышкой и хорошенько потрясите.

Заправка с йогуртом

Налейте в банку из-под джема 6 ст. л. натурального йогурта, 2 ст. л. белого или красного винного уксуса и 1 ст. л. оливкового масла extra virgin, добавьте по щепотке морской соли и свежемолотого черного перца. Закройте крышкой и хорошенько потрясите.

Лимонная заправка

Налейте в банку из-под джема 6 ст. л. оливкового масла extra virgin, добавьте по щепотке морской соли и свежемолотого черного перца. Выжмите туда же сок 1 лимона. Закройте крышкой и хорошенько потрясите.

Заправка с бальзамическим уксусом

Налейте в банку из-под джема 6 ст л. оливкового масла extra virgin и 2 ст. л. бальзамического уксуса, добавьте по щепотке морской соли и молотого черного перца. Закройте крышкой и хорошенько потрясите.

5320643_0222 (510x375, 58Kb)

Рубрики:  кулинария

ходьба на коленях:даосская практика

Четверг, 31 Марта 2016 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Larmes_delicatesse [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ходьба на коленях: даосская практика

Ходьба на коленях: даосская практика лечит почки, способствует похудению и улучшает зрение. Практика проста и эффективна. Действует одновременно на многие меридианы. И при этом не требует больших затрат по времени, что немаловажно при нашем ритме жизни.

kolen1 (550x400, 97Kb)

Почему болят колени?

Китайская медицина дает такой ответ:чаще всего, снижается количество поступающей в коленный сустав энергии ци и крови. Отсюда следует снижение количества смазки в суставе. Нет смазки - детали механизма (кости в суставе) трутся друг о друга и снашиваются. При этом возникают сильные болезненные симптомы. Особенно, если еще колени застудить и впустить в организм холодный ци. При дополнительной нагрузке на суставы, особенно если это длительные пешие прогулки с подъемами и спусками, станет еще хуже.

Так что же делать?

Необходимо обеспечить приток в колени достаточного количества свежей крови и энергии ци. Лучшее упражнение - даосская практика “Ходьба на коленях”.

При выполнении этого упражнения задействуется также поясница. А это стимулирует еще и работу канала почек.

Про колени в китайской медицине есть такое высказывание «Колени - Дворец сухожилий». А сухожилия и связки по теории У-Син относятся к каналу печени. То есть, укрепляя колени, мы укрепляем и печень.

В зоне коленей много точек канала желудка, значит, воздействуя на них, мы укрепляем желудок.

Особенности выполнения даосской практики при разных состояниях

Если у вас сильно отекают колени, то сначала нужно нормализовать отток жидкости и поработать с точкой канала селезенки Сань Инь Цзяо.

Кроме того, полезно еще проработать точку канала желчного пузыря Цзу Ян Гуань (в некоторых источниках она называется Си Ян Гуань), стараясь задать направление нажима вниз.

Продавливать точки можно секунд по 30, или пока не пройдет болезненность.

И только после работы с этими двумя точками  ходить на коленях.

Если у вас очень резкие боли при опускании на колени, то начните просто вставать коленями на подушки. Не передвигайтесь, а только постойте на коленях столько, сколько сможете.

Затем, через некоторое время, уберите подушки и попробуйте постоять на коленках на кровати. Когда боль станет поменьше, начинайте передвигаться по кровати.

При ослабленном состоянии можете сесть на пятки на кровати и просто переминаться с ноги на ногу.

Очень важно делать это упражнение каждый день. И не имеет значения, сколько по времени – столько, сколько сможете.

Если делаете упражнение на полу, то обязательно подстелите толстое одеяло или делайте на мягком ковре.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

лимфодренажный массаж лица

Воскресенье, 27 Марта 2016 г. 18:34 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимфодренажный массаж лица. Маргарита Левченко.

Лимфодренажный массаж лица



Автор Маргарита ЛевченкоКак освежить овал лица, разгладить морщины, убрать складки, убрать отечность, сделать кожу свежей.

https://www.youtube.com/watch?v=vwidu94So8Q

Рубрики:  здоровье


Поиск сообщений в черимэ
Страницы: [78] 77 76 ..
.. 1 Календарь