-‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии тайланд
тайланд
16:21 09.02.2013
‘отографий: 9

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в черимэ

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 12.01.2011
«аписей: 1568
 омментариев: 130
Ќаписано: 1908


молитва-ангел моего рождени€

ѕонедельник, 27 »юн€ 2016 г. 08:37 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћариэлла_32 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ћолитва Ч ангел моего рождени€: ќберег от беды и напасти

 

ћолитва - ангел моего рождени€

Ќезависимо от того, есть подозрение на порчу или нет, снимали вы еЄ или не снимали, раз в году сделайте себе оберег, чтобы в будущем, вас не коснулось не только негативное вли€ние, но вс€кие напасти.

–ј« ¬ √ќƒ”, ¬ —¬ќ… ƒ≈Ќ№ –ќ∆ƒ≈Ќ»я, только встав с постели, проговорите (прочтите):

„итать далее  

 

 


чехлы на стул из мотивов

ѕонедельник, 27 »юн€ 2016 г. 08:28 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ »Ќ“≈–≈—Ќџ…_ЅЋќ√_Ћес€ка–у [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 расивые чехлы на стул из мотивов своими руками!

3925073_e39d3b9080cbd060441ebfbdbcabf64b_3_ (605x602, 263Kb)
 
„тобы создать красивый коврик, подушку или чехол на сиденье табуреток или стульев можно использовать нитки самых разных цветов, подойдут дл€ этой цели остатки от в€зани€ крупных изделий.
 
3925073_tayra20120612_222515 (700x499, 224Kb)

ќстаетс€  выбрать сочетание цветов, выбрать основной цвет дл€ фона и можно приниматьс€ за работу.

 
далее
–убрики:  в€зание

летний кардиган из мотивов

¬оскресенье, 26 »юн€ 2016 г. 09:56 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћада_√ермановна [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ћетний кардиган из мотивов - Cardigan by Schachenmayr.

мотив3 (700x700, 408Kb)
Ћетний кардиган св€зан крючком из больших шестиугольных мотивов. ћотивы в€жутс€ из секционно окрашенной пр€жи, поэтому расцветка каждого мотива получаетс€ оригинальной.

–азмеры: XS-M, M-L

¬ам потребуетс€:
450/500 г пр€жи секционного крашени€ (99% хлопка, 1% полиэстера, 280 м. / 50 г.): крючок є 2,5-3.
„итать далее
–убрики:  в€зание

жизненные непри€тности и позитивна€ энерги€

¬оскресенье, 26 »юн€ 2016 г. 09:52 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Solovik [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

∆изненные непри€тности, беспор€док в квартире и позитивна€ энерги€

¬ каждой квартире может быть беспор€док. Ќо одно дело, когда это временное €вление, св€занное либо с ремонтом или другими чрезвычайными событи€ми у хоз€ев. » это естественно не будет означать, что они лент€и. ќднако, если беспор€док становитс€ нормой и ежедневным посто€нным €влением, то это и будет прит€гивать жизненные непри€тности и никакой позитивной энергии не будет. Ёто признают психологи и специалисты биоэнергетики едины во мнении.

прихожа€

ƒалее
–убрики:  фэн-шуй

покрывало из квадратов

¬оскресенье, 12 »юн€ 2016 г. 12:07 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ VALERI-ELIN [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕокрывало из квадратов ткани с в€заной крючком каймой

pokryvalo-iz-kvadratov-12 (600x300, 276Kb)

ѕредлагаю альтернативный вариант – великолепное покрывало из квадратов ткани, обв€занных крючком. Ёто выгл€дит очень шикарно, элегантно и по-современному. Ќавыков шитьс€ совсем немного требуетс€ и времени на в€зание гораздо меньше, чем, если бы полностью в€зать покрывало из квадратов крючком.

„итать далее...
–убрики:  в€зание

песочный пирог с заварным кремом

ѕ€тница, 20 ћа€ 2016 г. 14:09 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ —ударын€_√ал€ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕесочный пирог с заварным кремом. (надо сделать)

dd (478x268, 139Kb)

„итать далее...
–убрики:  выпечка

5 точек на теле,которые избав€т от лишнего веса

—реда, 18 ћа€ 2016 г. 09:32 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Divia [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

5 точек на теле, которые избав€т вас от лишнего веса

“очечный массаж - это не шарлатанство, и не что-то древнее и непон€тное, а полноценна€ медицинска€ технологи€, и поверьте, глоукалывание и точечный массаж помогают люд€м решить их проблемы со здоровьем уже несколько тыс€ч лет! 5 точек на теле, которые избав€т вас от лишнего веса - как их найти и что нужно делать дальше в посте))

2749438_5_tochek_na_tele_kotorie_izbavyat_vas_ot_lishnego_vesa (700x371, 272Kb)

„итать далее...
–убрики:  здоровье

юбка на широкой кокетке

—реда, 18 ћа€ 2016 г. 09:19 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Dushka_li [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ўьем юбку-солнце на широкой кокетке. ћастер-класс

ќгромное спасибо за статью автору: »рина Ўирокова
plus-Size-S-XXL-Candy-Color-font-b-Skirts-b-font-vestidos-Brand-font-b-Style (422x425, 167Kb)

ѕриветствую всех любителей швейного дела!

—егодн€ стали очень попул€рны расклешенные и вс€кого рода конические юбки. ’очу предложить ¬ашему вниманию одну из таких моделей, но немного в другом варианте. ёбка солнце на широкой кокетке подойдет практически всем. ќна удобна и элегантна.
читать описание
–убрики:  шитье

€понский пальцевой массаж

—уббота, 14 ћа€ 2016 г. 12:38 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ јлици€_√адовска€ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

японский пальцевый массаж по книге “э —анри

японский пальцевый массаж по книге “э —анри

японский пальцевый массаж/1868538_ildfL65Vh1c (604x521, 72Kb)

”пражнение дл€ улучшени€ пам€ти:

”пражнение є1

—кладываем вместе большой и указательный пальцы и прижимаем друг к другу, выгиба€ их.
“оже самое делаем с большим и средним пальцем
ƒалее повтор€ем с большим и безым€нным пальцем
ѕотом с большим пальцем и мизинцем.
”пражнение делаетс€ по 20 раз дл€ каждой руки.

„итать далее...
–убрики:  здоровье

узелок дл€ соединени€ нитей

„етверг, 12 ћа€ 2016 г. 09:03 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ EFACHKA [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

”зелок дл€ соединени€ нитей

wpid-uzelok-promyshlennyy-dlya-soedineniya-nitey_i_1 (600x450, 240Kb)

ѕоказали мне как-то способ соединени€ ниток и € хочу поделитьс€ с вами. ”зелок промышленный и показала мне его работница трикотажной фабрики.
 огда нитки шерст€ные или хлопковые можно и спр€тать кончики в полотне. ќни не выскользнут. ј при в€зании вискозой, шелком, нейлоном и др упругими и скользкими нитками , места их заправки очень заметны и кончики выскальзывают, да еще и узелки от движени€ полотна норов€т разв€затьс€. “ак что приходитс€ обрезать кончики, чтоб не было лохматых кисточек и утолщений, так заметных в салфетках. » узелки должны особым образом зат€нуты, чтоб не ослабевали и не разв€зывались. Ётот узелок держитс€.

„итать далее...
–убрики:  в€зание

мед и корица

„етверг, 12 ћа€ 2016 г. 07:51 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ѕланета_«доровье [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬ќЋЎ≈ЅЌќ≈ —ќ„≈“јЌ»≈ ћ≈ƒј »  ќ–»÷џ

5239983_myod (199x272, 13Kb)¬ќЋЎ≈ЅЌќ≈ —ќ„≈“јЌ»≈ ћ≈ƒј »  ќ–»÷џ “¬ќ–»“ „”ƒ≈—ј ¬ ЌјЎ≈ћ ќ–√јЌ»«ћ≈! —охраните, чтобы не потер€ть.
 
 ЅќЋ≈«Ќ» —≈–ƒ÷ј:
 
 ≈жедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда
 и пудры корицы. Ёто снижает уровень холестерина в артери€х и спасает человека от инфаркта. ƒаже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.
 
 
 –егул€рное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепл€ет 
мышцу сердца. ¬ некоторых домах престарелых јмерики и  анады, регул€рный
 прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состо€ни€ их, 
подвергшихс€ возрастным изменени€м, вен и артерий.
 
 —ЋјЅќ—“№:
„итать далее...
–убрики:  здоровье

юбки

ѕ€тница, 06 ћа€ 2016 г. 08:08 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ YaromilaVolkova [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬€заные крючком юбки. ѕодборка.

 
ёбка с диагональным узором 
ёбка с диагональным узором
ёбка с диагональным узором ћодна€ юбка с красивым диагональным узором св€зана крючком. ƒлина в€заной юбочки составл€ет 57 сантиметров и 3 сантиметра кружевна€ оборка. ...

ёбка ленточным кружевом 
ёбка ленточным кружевом
ёбка ленточным кружевом јжурна€ юбка св€зана крючком в технике ленточного кружева. ёбка св€занна€ таким узором хорошо держит форму. ёбочка св€зана крючком є2 из ...
“оп и юбка крючком 
“оп и юбка крючком
“оп и юбка крючком  омплект, состо€щий из топа белого цвета и юбочки розового цвета св€зан крючком.  “оп св€зан узором "јнанас" и имеет вырез каре. јжурна€ юбочка длиной ...

¬€зание длинной юбки 
¬€зание длинной юбки
ƒлинна€ много€русна€ юбка св€звна крючком.  ак св€зать юбку крючком ...

—иренева€ юбка крючком 
—иренева€ юбка крючком
ёбка с ажурным краем св€зана крючком из сереневой пр€жи.  ак св€зать юбочку крючком ...

”зорна€ юбка крючком 
”зорна€ юбка крючком
”зорна€ юбка св€зана крючком.  ак св€зать юбку крючком ...

 расна€ юбка крючком 
 расна€ юбка крючком
 ружевна€ юбочка св€зана крючком из пр€жи красного цвета. —хема в€зани€ юбки крючком ...

—хема юбки крючком 
—хема юбки крючком
ёбка с вертикальным узором св€заны крючком.  ак св€зать юбку крючком ...
 

Ќова€ социальна€ сеть дл€ рукодельниц - HandLife.RU. –егистрируйтесь, создавайте сообщества, делитесь опытом, обменивайтесь схемами в€зани€! 

 
–убрики:  в€зание

покрывало крючком

¬торник, 03 ћа€ 2016 г. 07:36 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ EFACHKA [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–азноцветное покрывало крючком, мастер-класс

24fae0cf4e190078d5b9896e00870cd9_XL (625x417, 254Kb)

ѕледы и покрывала – наверное, самые романтичные творени€ рукодельниц. ѕосудите сами: теплые пледы обычно украшают самые домашние и уютные фотографии, они непременно красуютс€ в идеальных интерьерах. “ак что в€зание покрывала своими руками – дело чести дл€ хоз€йки, котора€ печетс€ о домашнем уюте! ≈сли вы – как раз така€ хоз€йка, нынешний мастер-класс придетс€ вам по душе. ¬едь здесь вы узнаете, как в€зать покрывало крючком с помощью очень простой схемы! Ќа создание этой очаровательной детали интерьера пойдет совсем немного времени, ведь плотные р€ды в€зани€ здесь чередуютс€ с ажурными част€ми!

„итать далее...
–убрики:  в€зание

вот что делает эта кнопка

—уббота, 30 јпрел€ 2016 г. 06:50 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Veh07 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬ќ“ „“ќ ƒ≈Ћј≈“ Ё“ј  Ќќѕ ј Ќј  ј∆ƒќ…  Ћј¬»ј“”–≈!

1461865948k84ng-520x291 (520x291, 26Kb)

ј вы думали она тут просто так? ќна выполн€ет 22 функции, а вы об этом даже не догадываетесь!

 

 

ƒјЋ≈≈
–убрики:  комп

3 фрукта на ночь

ѕ€тница, 22 јпрел€ 2016 г. 16:04 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ќделайна [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

3 фрукта на ночь восстанов€т позвоночник и добав€т сил

 аждый вечер перед сном в течение 1,5 мес€цев ешьте:

-курагу
-инжир
-чернослив

—ледует есть в таком соотношении:

• 1 плод инжира (смоковницы)
• 5 сушеных абрикосов (кураги)
• 1 плод чернослива

Ёти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составл€ющих межпозвонковые м€гкие диски. “акже эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. ”силение этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становитс€ на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции.

далее...

–убрики:  здоровье

сумка в€зана€ крючком

ѕ€тница, 22 јпрел€ 2016 г. 15:55 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ -MALEFISENTA- [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—умка с жаккардовым узором

3937411_ad322a2474f065fdec8e393ffb95540a (700x700, 425Kb)

—ине-бела€ сумка станет не просто оригинальным аксессуаром, но и необходимым стильным дополнением к вашему образу!

–ј«ћ≈–

22 см в высоту х 32 см в ширину 

¬јћ ѕќ“–≈Ѕ”≈“—я

„итать далее...
–убрики:  в€зание

как подключить комп к тв

„етверг, 21 јпрел€ 2016 г. 08:58 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ¬ладимир_Ўильников [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак подключить ноутбук к телевизору.

скриншот_001 (131x252, 60Kb) омпани€ Ђјшƒваќї оказывает услуги по доставке питьевой воды в офисы и на дом более 10 лет. Ѕлагодар€ сложившимс€ за эти годы контактам с производител€ми, компани€ предложить ¬ам доставку сертифицированной питьевой воды лучшего качества известных марок и разной ценовой категории. ƒл€ ¬ашего удобства на сайте представлена группа сопутствующих товаров: это кулеры, помпы, держатели дл€ воды.  роме того, у компании есть специальные предложени€ по доставке воды: вода 19 л, заказав несколько 19 литровых бутылей одновременно, ¬ы получаете хорошую скидку и кулер либо помпу в подарок. «аказы на доставку воды 19 л принимаютс€ круглосуточно.

–убрики:  комп

пуловер из шелковой пр€жи

„етверг, 21 јпрел€ 2016 г. 08:35 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Owesta [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ћетний ажурный пуловер из шелковой пр€жи

letnij-azhurnyj-pulover-iz-shelkovoj-pryazhi (400x475, 185Kb)

Ћетний пуловер из тонкой шелковой пр€жи выполнен спицами

нежным ажурным узором из декоративных ромбов и  тоненьких косичек. 

–азмеры пуловера: 34/36, 38/40 и 42-44. ƒанные дл€ размера 38/40 приведены в скобках ( ), дл€ размера 42/44 – в двойных скобках (( )). ≈сли указано только одно значение, оно примен€етс€ ко всем 3 размерам. ƒлина пуловера 58 см.

¬ам потребуетс€: 400 (400) ((450)) г пр€жи типа LINIE 321 SILK цвета пудры (100% шелк, 150 м/50 г); спицы є2,5-3, крючок є1,75-2 1 пуговица диаметром 15 мм цвет – серебристый металлик;

”зоры и в€зки: Ћиц. гладь: лиц. р. – лиц. п., изн. р. – изн. п. јжурные полосы: ¬€зать согласно схеме на 21 п. ¬ изн. р€дах петли в€зать по рисунку, накиды пров€зать изн. ѕовтор€ть с 1-го по 20-й р. ÷ентральный мотив: ¬€зать согласно схеме на 28 п. ¬ изн. р€дах петли в€зать по рисунку, накиды пров€зать изн. ѕовтор€ть с 1-го по 24-й р.

ќсобые убавлени€: ¬ начале р€да после кром. пров€зать 2 п. вместе лиц.; в конце р€да перед кром. п. пров€зать 2 п. вместе прот€жкой (= сн€ть 1 п. как лиц., 1 лиц. п. и прот€нуть ее через сн€тую п.).

ќсобые прибавлени€: ¬ начале р€да после кром. п. выполнить 1 накид, в конце р€да перед кром. п. – 1 накид. ¬ изн. р€ду накид пров€зать изн. скрещенной. ѕлотность в€зани€: лиц. глади: 25 п. и 36 р. = 10 х 10 см; ажурного узора в среднем: 28 п. и 36 р. = 10 х 10 см.

—пинка: ƒвойной нитью крестообразным набором набрать 108 (118) ((128)) п., пров€зать 1 изн. р€д изн. петл€ми, затем петли распределить след. образом: кром. п., 18 (23) ((28)) п. лиц. глади, 21 п. ажурной полосы, 28 п. центр. мотива, 21 п. ажурной полосы, 18 (23) ((28)) п. лиц. глади, кром. ¬ таком распределении петель ровно в€зать в высоту. ƒл€ проймы рукава через 40 (39) ((37,5)) см с обеих сторон закрыть 1 x 5 (6) ((7)) п., в каждом 2-м р. 7x (8x) ((9x)) выполнить особые убавлени€ = 84 (90) ((96)) п. ƒл€ разреза на спинке через 50 см общей высоты = после 12-го р. схемы центр. мотива работу разделить посредине и обе стороны пров€зать раздельно еще 8 см по 42 (45) ((48)) п. „ерез 58 см общей длины 42 (45) ((48)) п. отложить.

ѕеред: ¬€зать как спинку, только дл€ более глубокого выреза горловины уже через 50 см общей длины закрыть средние 32 п. и обе стороны закончить раздельно. ƒл€ закруглени€ выреза горловины в каждом 2-м р. 4 х выполнить особые убавлени€. „ерез 58 см общей длины 22 (25) ((28)) п. плеча с соответствующими петл€ми от спинки с изн. стороны пров€зать вместе и закрыть и одновременно закрыть 20 п. выреза горловины спинки.

–укав: ƒвойной нитью крестообразным набором набрать 61 (65) ((71)) п., пров€зать 1 изн. р€д изн. петл€ми, затем петли распределить след. образом: кром. п., 19 (21) ((24)) п. лиц. глади, 21 п. ажурной полосы, 19 (21) ((24)) п. лиц. глади, кром. ¬€зать в таком распределении, при этом дл€ скоса рукава с обеих сторон прибавить в каждом 20-м р. 7 х 1 п. (в каждом 16-м р. 8 х 1 п.) ((в каждом 14-м р. 9 х 1 п.)) = 75 (81) ((89)) п. ƒл€ оката рукава через 44 (43) ((42)) см с обеих сторон закрыть 1 x 5 (6) ((7)) п., в каждом 2-м р. 5 х 1 п.,; в каждом 4-м р. 5 х 1 п.; в каждом 2-м р. 7 x (9x) ((11x)) 1 п., 1 x 2 п., 1 x 3 п. и закрыть оставшиес€ 21 (21) ((23)) п.

—борка : ¬тачать рукава, затем выполнить боковые швы и швы рукавов. ¬ырез горловины и разрез на спинке обв€зать 1 круг. р. ст. б/н, при этом дл€ петельки дл€ пуговицы на правой половинке спинке св€зать цепочку из 6 возд. п.  рай выреза горловины обв€зать 1 круг. р. рачьего шага, петельку дл€ пуговицы обв€зать 8 ст. б/н. ѕришить пуговицу. 

.letnij-azhurnyj-pulover-iz-shelkovoj-pryazhi-shema (700x441, 250Kb)



 

–убрики:  в€зание

 ардиган просто шик

¬оскресенье, 17 јпрел€ 2016 г. 09:45 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ alocka13 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќчаровательные модели Ќатальи  ононовой

http://www.stranamam.ru/post/11276823/

 ардиган Shrug богемный шик :

„итать далее...
–убрики:  в€зание

 ардиган просто шик

¬оскресенье, 17 јпрел€ 2016 г. 09:41 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ alocka13 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќчаровательные модели Ќатальи  ононовой

http://www.stranamam.ru/post/11276823/

 ардиган Shrug богемный шик :

„итать далее...

свекольный салат с сыром и €йцом

—уббота, 16 јпрел€ 2016 г. 10:56 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ¬кусн€шки_от_Ѕелоснежки [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—алат свекольный с сыром и €йцом

—алат свекольный с сыром и €йцом

Ћегкий свекольный салатик, совсем несложный приготовлении, порадует как на будничном столе, так и на праздничный его можно приготовить, украсив при подаче.

¬ам потребуетс€:

—векла - 300 г

яйцо куриное - 2 шт.

—ыр твердых сортов - 80 г

ћайонез - 3 ст. л.

—оль - 1 щеп.

—месь перцев - 1 щеп.

√орошек и зелень дл€ украшени€

3kr9uCIvpRc (320x213, 15Kb)

„итать далее...
–убрики:  кулинари€

плед двухсторонний

—уббота, 16 јпрел€ 2016 г. 10:50 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ EFACHKA [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬€зание: ƒвухсторонний плед " атушки" от Frankie Brown

6777794514_ac3b77ccda_z (640x480, 632Kb)
¬ коллекции ‘рэнки Ѕраун есть очень много интересных в€занных вещей, но, пожалуй, самые интересные из них - это разнообразные пледы. ¬ предыдущем посте € уже рассказывала об оде€ле из полосатых диагональных квадратиков, а сейчас € познакомлю вас с необычной двухсторонней моделью " атушки" в стиле пэчворк.
„итать далее...
–убрики:  в€зание

средство дл€ ванной комнаты

—уббота, 16 јпрел€ 2016 г. 10:43 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћюбаша_Ѕод€ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—амое эффективное средство дл€ чистки ванной комнаты:

Ўик, блеск, красота: самое эффективное средство дл€ ванной комнаты
 
 

”борка в ванной комнате сравнима с химической атакой, и совсем необ€зательно, что в ней ужасно гр€зно. ѕросто большинство средств дл€ чистки всех поверхностей в ней содержат отбеливатели и другие агрессивные вещества. ј ведь можно в домашних услови€х приготовить одно простое, но эффективное и безопасное средство, которое справитс€ с поставленной задачей ничуть не хуже.

„итать далее...
–убрики:  полезные мелочи

бабушкин квадрат - идеи

¬оскресенье, 10 јпрел€ 2016 г. 11:31 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ candra [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ћќ… ЋёЅ»ћџ… ЅјЅ”Ў »Ќ  ¬јƒ–ј“.ћЌќ√ќ »ƒ≈….

Vintage 70s Crochet GRANNY SQUARE Skirt Knit FRINGE Skirt Fitted Neon Hippie Bohemian Skirt:

„итать далее...
–убрики:  в€зание

диванные подушки

—уббота, 09 јпрел€ 2016 г. 13:37 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ EFACHKA [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬€зание: "ƒиванные подушки" (обзор + несколько схем)

ADGnJtAF5Wo (542x434, 245Kb)
≈сли в€заные подушки с рождественским рисунком служат €рким элементом новогоднего декора и украшают квартиру максимум один мес€ц (от ƒн€ —в. Ќикола€ до  рещени€), то уютные диванные подушки, св€занные косами, прекрасно вписываютс€ в интерьер на прот€жении всего года. ѕри этом, количество вариантов "плетени€ кос" практически не ограничено и зависит только от ¬ашей неуемной фантазии.
„итать далее...
–убрики:  в€зание

универсальные заправки дл€ салатов

¬оскресенье, 03 јпрел€ 2016 г. 12:33 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Alina_Mix [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

”ниверсальные заправки дл€ салатов от ƒжеймса ќливера

”ниверсальные заправки дл€ салатов от ƒжеймса ќливера

"¬сегда добавл€йте заправку перед самой подачей к столу. я обожаю делать заправку в баночках из-под джема: в них можно разгл€деть, перемешались ли компоненты, их удобно взбалтывать, а остатки можно пр€мо в той же банке поставить в холодильник. «десь € даю четыре основных рецепта заправок, которыми можно поливать многие салаты. «а исключением заправки с йогуртом, все они состо€т из 3 частей масла и 1 части кислоты, то есть уксуса или лимонного сока".

‘ранцузска€ заправка

ќчистите и мелко порубите половину зубчика чеснока. ¬озьмите банку из-под джема, поместите в нее чеснок, 1 ч. л. дижонской горчицы, 2 ст. л. белого или красного винного уксуса и 6 ст. л. оливкового масла extra virgin, добавьте по щепотке морской соли и свежемолотого черного перца. «акройте крышкой и хорошенько потр€сите.

«аправка с йогуртом

Ќалейте в банку из-под джема 6 ст. л. натурального йогурта, 2 ст. л. белого или красного винного уксуса и 1 ст. л. оливкового масла extra virgin, добавьте по щепотке морской соли и свежемолотого черного перца. «акройте крышкой и хорошенько потр€сите.

Ћимонна€ заправка

Ќалейте в банку из-под джема 6 ст. л. оливкового масла extra virgin, добавьте по щепотке морской соли и свежемолотого черного перца. ¬ыжмите туда же сок 1 лимона. «акройте крышкой и хорошенько потр€сите.

«аправка с бальзамическим уксусом

Ќалейте в банку из-под джема 6 ст л. оливкового масла extra virgin и 2 ст. л. бальзамического уксуса, добавьте по щепотке морской соли и молотого черного перца. «акройте крышкой и хорошенько потр€сите.

5320643_0222 (510x375, 58Kb)

–убрики:  кулинари€

ходьба на колен€х:даосска€ практика

„етверг, 31 ћарта 2016 г. 12:15 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Larmes_delicatesse [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

’одьба на колен€х: даосска€ практика

’одьба на колен€х: даосска€ практика лечит почки, способствует похудению и улучшает зрение. ѕрактика проста и эффективна. ƒействует одновременно на многие меридианы. » при этом не требует больших затрат по времени, что немаловажно при нашем ритме жизни.

kolen1 (550x400, 97Kb)

ѕочему бол€т колени?

 итайска€ медицина дает такой ответ:чаще всего, снижаетс€ количество поступающей в коленный сустав энергии ци и крови. ќтсюда следует снижение количества смазки в суставе. Ќет смазки - детали механизма (кости в суставе) трутс€ друг о друга и снашиваютс€. ѕри этом возникают сильные болезненные симптомы. ќсобенно, если еще колени застудить и впустить в организм холодный ци. ѕри дополнительной нагрузке на суставы, особенно если это длительные пешие прогулки с подъемами и спусками, станет еще хуже.

“ак что же делать?

Ќеобходимо обеспечить приток в колени достаточного количества свежей крови и энергии ци. Ћучшее упражнение - даосска€ практика “’одьба на колен€х”.

ѕри выполнении этого упражнени€ задействуетс€ также по€сница. ј это стимулирует еще и работу канала почек.

ѕро колени в китайской медицине есть такое высказывание « олени - ƒворец сухожилий». ј сухожили€ и св€зки по теории ”-—ин относ€тс€ к каналу печени. “о есть, укрепл€€ колени, мы укрепл€ем и печень.

¬ зоне коленей много точек канала желудка, значит, воздейству€ на них, мы укрепл€ем желудок.

ќсобенности выполнени€ даосской практики при разных состо€ни€х

≈сли у вас сильно отекают колени, то сначала нужно нормализовать отток жидкости и поработать с точкой канала селезенки —ань »нь ÷з€о.

 роме того, полезно еще проработать точку канала желчного пузыр€ ÷зу ян √уань (в некоторых источниках она называетс€ —и ян √уань), стара€сь задать направление нажима вниз.

ѕродавливать точки можно секунд по 30, или пока не пройдет болезненность.

» только после работы с этими двум€ точками  ходить на колен€х.

≈сли у вас очень резкие боли при опускании на колени, то начните просто вставать колен€ми на подушки. Ќе передвигайтесь, а только постойте на колен€х столько, сколько сможете.

«атем, через некоторое врем€, уберите подушки и попробуйте посто€ть на коленках на кровати.  огда боль станет поменьше, начинайте передвигатьс€ по кровати.

ѕри ослабленном состо€нии можете сесть на п€тки на кровати и просто переминатьс€ с ноги на ногу.

ќчень важно делать это упражнение каждый день. » не имеет значени€, сколько по времени – столько, сколько сможете.

≈сли делаете упражнение на полу, то об€зательно подстелите толстое оде€ло или делайте на м€гком ковре.

„итать далее...
–убрики:  здоровье

лимфодренажный массаж лица

¬оскресенье, 27 ћарта 2016 г. 18:34 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ держи_мен€_крепко [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ћимфодренажный массаж лица. ћаргарита Ћевченко.

Ћимфодренажный массаж лица



јвтор ћаргарита Ћевченко ак освежить овал лица, разгладить морщины, убрать складки, убрать отечность, сделать кожу свежей.

https://www.youtube.com/watch?v=vwidu94So8Q

–убрики:  здоровье


ѕоиск сообщений в черимэ
—траницы: [78] 77 76 ..
.. 1  алендарь