-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Виолетик_Фиалкова

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) _В_И_Н_Т_А_Ж_
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) псевдо_мысли Релакс_и_вдохновение

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.01.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 4227


Стройные бедра)Схема от Джессики Смит

Воскресенье, 18 Мая 2014 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения eleilla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стройные бедра)Схема от Джессики Смит

 Cтройнее бедра-мечта каждой женщины. Схема от Джессики Смит поможет укрепить и вернуть красоту всей вашей нижней части тела, особенно ​​бедрам. Для достижения наилучших результатов, выполните 15 повторений каждого движения, спина к спине без отдыха, до четырех дней в неделю. Добавьте кардио упражнеия, здоровую диету и чашечку зеленого кофе для похудения,, чтобы остаться стройной и аккуратный навсегда. Схема упражнений не сложная, выложенная в фото, но, если есть затруднения, можно помотреть хорошее видео.



1.
1 (600x600, 140Kb)



Из положения стоя, ноги вместе, руки вниз по бокам. Возьмите широкий шаг в сторону левой ногой и согните левое колено, толкая бедрами позади вас. Держите спину плоской, глаза смотрят прямо перед собой, достичь обеими руками по обе стороны от левой ноги, касаясь земли кончиками пальцев.


2 (600x600, 162Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "ФИГУРА":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 41 - Без заголовка
Часть 42 - Упражнения для плоского живота
Часть 43 - Стройные бедра)Схема от Джессики Смит
Часть 44 - Как сесть на шпагат
Часть 45 - Танцы для чайников
Часть 46 - Как качают пресс гимнастки


Без заголовка

Вторник, 13 Мая 2014 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как почувствовать свое истинное Я

 

Как почувствовать свое истинное Я

 
424658_10152169380690261_502739506_n

Фрэнк Кинслоу  Практика «Квантовое смещение»

Сядь поудобнее и закрой глаза. Пусть твой ум свободно блуждает, где хочет, в течение 15-30 секунд. Просто наблюдай за приходящими и уходящими мыслями. А теперь отнесись к тому, что думаешь, более осознанно. Содержание мыслей не имеет значения.

Просто очень внимательно наблюдай все мысли, проплывающие по экрану ума. Изучай их с полным сосредоточением. Не нужно напрягаться или пытаться как-то сконцентрировать свои мысли.

Сосредоточивай внимание расслабленно — как кот, следящий за мышиной норкой. Вот так, с непринужденно-сосредоточенным вниманием наблюдай свои мысли в течение одной-двух минут.

Не читай дальше, пока не понаблюдаешь пристально за мыслями в течение одной-двух минут.

Я подожду…

Итак, ты только что одну-две минуты внимательно наблюдал за своими мыслями?

Хорошо, давай продолжим.

Наблюдая свои мысли, ты должен был заметить, что они почти сразу же стали спокойнее и замедлились, так? Они начали казаться менее громкими. Мысли стали бледнее и реже, а мышление и целом — спокойнее.

Между тем помни: если твои мысли ведут себя как-то иначе, это тоже нормально. Суетливы твои мысли или спокойны — не имеет значения.

Твоя задача — быть безупречным наблюдателем.

Ты просто следишь, чтобы выяснить, что они будут делать дальше. Вот и все, что тебе нужно делать: наблюдать со спокойным вниманием.

Заметил ли ты, что временами мысли вообще останавливаются? Вначале они бледнели, а затем, возможно, ты вдруг замечаешь, что они совсем исчезли и ты остался наедине с чистым осознанием.

Здорово, правда? Но это еще только начало.

Заметил ли ты также, что после выполнения первой части упражнения твое тело стало более расслабленным, а ум — более спокойным?

Это все очень приятные последствия осознавания чистого осознания, независимо от того, замечаешь ты их или нет. Вскоре ты станешь функционировать на Этом спокойном и более чистом уровне даже тогда, когда будешь ехать за рулем по переполненным улицам в часы пик.

Однако у нас есть еще дела — давай к ним вернемся.

Снова закрой глаза. Как и в прошлый раз, невинно и с пристальным вниманием наблюдай свои мысли. Теперь это будет проще, — возможно, ты обнаружишь, что мысли успокаиваются очень быстро или даже вообще прекращаются.

Пару минут просто внимательно наблюдай. Через две-три минуты обрати внимание на самочувствие.

И снова я подожду…

В эти две-три минуты ощущал ли ты безмятежность, тишину, покой? Или, возможно, ты чувствовал радость, любовь, сострадание, воодушевление, блаженство и т. п.? Все эти хорошие ощущения — эйфочувство.

На следующем этапе, когда ты будешь сидеть с закрытыми глазами, я хочу от тебя следующего. Наблюдай за своими мыслями и жди, когда в сознании родится эйфочувство.

Помни, что эйфочувство должно быть либо очень простым (покой или тишина), либо очень интенсивным (экстаз). Нельзя сказать, что одно эйфочувство предпочтительнее другого.

Каково бы оно ни было, просто непринужденно наблюдай его.

Если вернутся мысли, то просто наблюдай их.

Затем на смену мыслям придет или не-мысль, или чистое осознание, или эйфочувство. Что бы это ни было — мысль, чистое осознание или эйфочувство, — просто и наивно наблюдай его и ничего больше не делай.

Это очень важно: ничего не делай, только наблюдай свои мысли и ожидай эйфочувства. Когда ты осознаешь присутствие эйфочувства, сосредоточься на нем четко и пристально.

Временами у тебя может не быть ни эйфочувства, ни мыслей.

Это — чистое осознание.

В такой момент просто жди в состоянии чистого осознания, пока твое эйфочувство не возникнет снова.

Видишь, как все просто? Что бы ни возникало на экране ума, твое положение всегда остается неизменным: ты наблюдатель и ничего больше. Никогда не вмешивайся и не пытайся контролировать ни мысли, ни эйфочувства.

Поверь: все образуется само собой.

Пришлось ли тебе работать, чтобы расслабиться или успокоиться? Нет, это случилось самопроизвольно. Стоит осознать эйфочувство, и его мудрое присутствие обеспечивает все остальное. Не усложняй этот процесс, иначе вернешься обратно на путь борьбы и страданий.

Итак, повтори процесс КС с закрытыми глазами, следуя сформулированным выше указаниям. Пусть эта часть занятия продолжается минут пять. Когда закончишь, медленно открой глаза и продолжай чтение.

А как ты себя чувствуешь теперь?

Осознаешь ли ты свое эйфочувство? Попробую угадать: твои глаза открыты, но ты все равно осознаешь присутствие эйфочувства. Разве не удивительно? Прежде тебе приходилось закрывать глаза и нырять глубоко в свой разум, чтобы его найти.

Но смотри, что получилось теперь: эйфочувство последовало за тобой в мир повседневной деятельности. Круто? Вспомни, что эйфочувство безгранично, поэтому оно присутствует в тебе всегда.

Ты просто почти всю жизнь пренебрегал им. И будешь снова о нем забывать… однако если станешь регулярно выполнять КС, то скоро научишься практически мгновенно входить в это состояние в любой момент.

И это основа потрясающих перемен в твоей жизни.

В недалеком будущем ты внезапно осознаешь, что все время испытываешь такое блаженство, о каком прежде и мечтать не смел.

Между тем мы еще не закончили наш сеанс.

На самом деле все самое лучшее еще впереди. Я хочу, чтобы ты продолжил выполнение КС.

Закрой глаза и наблюдай, что происходит на экране твоего ума. Смотри до тех пор, пока не осознаешь эйфочувство, а затем наблюдай за ним с мягким вниманием. Не вмешивайся — просто глубоко вглядывайся в эйфочувство.

Если оно превратится в какое-то другое эйфочувство, тогда вглядывайся в это новое.

Выполняй В течение 3-5 минут. Затем, когда ощутишь, что время подошло, медленно открой глаза и продолжай процесс КС.

Сиди с открытыми глазами и, расслабленно глядя перед собой, осознавай эйфочувство. Выполняй КС с открытыми глазами. Ты будешь наблюдать мысли, эйфочувство и чистое осознание, но глаза при этом останутся открытыми.

Продолжай это в течение одной-двух минут, затем медленно встань и посмотри на какой-либо близкий объект. Смотри на него и при этом осознавай эйфочувство. Затем переведи взгляд на другой предмет, продолжая созерцать эйфочувство.

Когда будешь готов, медленно пройдись по комнате. Ощути движение своего тела. Ощути, как переносишь вес с одной ноги на другую, почувствуй давление пола на каждую стопу. Если эйфочувство померкнет, найди его снова при помощи простого осознания.

Обрати внимание на шумы в комнате.

Ощути, как воздух прикасается к твоему лицу при движении. Проведи рукой по растению или другому объекту. Включи вкусовые и обонятельные ощущения.

И все это время возвращайся к эйфочувству — едва заметишь, что его нет, остановись и осознавай только эйфочувство; ощути, как оно усиливается или превращается в другое эйфочувство.

В действительности оно вовсе не усиливается и не изменяется. Ты просто острее осознаешь бесконечные проявления своего Истинного Я.

Это и есть Ты — такой, каким тебе предназначено быть.

Ты просто пребываешь со своим Истинным Я, недоступный для манипуляций эго, которое пытается опутать тебя сетями бесконечных действий, подстегнутых страхом. Ничего не может быть важнее и ничто не приносит большего удовлетворения.

Рубрики:  ЧИТАТЬ

Без заголовка

Пятница, 09 Мая 2014 г. 06:02 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника: как увидеть ауру с первого раза

Многие, кто начал свой путь в освоении эзотерических практик и в деле развития интуиции и ясновидения, задаются вопросом, как научиться зрительно видеть ауру.

Для достижения результата необходимо немного потренироваться, проделав очень простые упражнения. На данном этапе вы сможете видеть лишь эфирную оболочку.

Практика освоения этого навыка состоит из нескольких этапов:

Первый этап – перед сном лежать, закрыв глаза и вглядываться в мелкие чёрточки, вырисовывающиеся на «экране» век. Длительность упражнения – 10 – 15 минут, выполнять его следует 2 – 3 дня.

Второй этап – желательно выполнять вечером, необходим полумрак. Смысл упражнения состоит в том, что вам нужно будет поставить какой-либо предмет на нейтральном фоне, не отвлекающем внимания. Смотреть на предмет следует не прямо, а как бы вскользь. Ощущение похоже на разглядывание трёхмерных картинок.
В конце этой статьи вы найдете несколько таких картинок и оптических иллюзий, для того, чтобы потренироваться в том, чтобы научиться правильно расфокусировать взгляд, ведь только правильно расфокусировав взгляд, можно увидеть изображения на трехмерных стерео-картинках и понять в чем состоят оптические иллюзии.

Вернемся к нашему предмету, который вы поставили на нейтральном фоне.Через некоторое время вы увидите еле уловимую бледную дымку по контуру предмета. Со временем дымка приобретёт цвет, который напрямую зависит от цвета предмета, только в инверсии. Так зелёная ваза будет иметь красную «ауру», жёлтая – синюю, лиловая – малиновую и т.д.

ДАЛЕЕ

Серия сообщений "Энергетические практики":
http://li-web.ru/
Часть 1 - Шесть важных положений фактора притяжения
Часть 2 - Закон Дарения
...
Часть 41 - Как же правильно наполнить свою жизнь денежной энергией?
Часть 42 - Упражнение, ускоряющее решение проблем (из книги О.Агеевой)
Часть 43 - Техника: как увидеть ауру с первого раза
Рубрики:  ЧИТАТЬ

Без заголовка

Пятница, 09 Мая 2014 г. 06:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Биоэнергетика в нашей жизни

1399559407_1 (604x447, 94Kb)

1. Считается, что если у человека горят лицо и уши – его кто-то вспоминает. Действительно, энергетическое воздействие одного человека на другого может происходить и на расстоянии. Чтобы избавиться от этого, необходимо ополоснуть лицо прохладной водой и провести мокрой рукой там, где расположена макушка. Нет воды поблизости - сделайте умывающий жест.

Читать далее...
Рубрики:  ЧИТАТЬ

Без заголовка

Пятница, 09 Мая 2014 г. 06:01 + в цитатник
Это цитата сообщения rukodelno [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет счастья. Теория, техника и практика

5205251_3nFjYhkfK8 (500x333, 27Kb)Есть ли какой-то один, главный, универсальный секрет счастья, который подходил бы каждому человеку без исключения, и действительно приносил бы счастье?

Да, есть.

И кроме счастья, этот секрет приносит также спокойствие, умиротворение и улучшает здоровье, так как физическое здоровье во многом зависит от внутреннего состояния человека.

Сам секрет очень прост, и заключается он в следующем: человек становится счастливым тогда, когда делает счастливее других.

И после этого утверждения большая часть людей перестает читать дальше, потому что, несмотря на то, что секрет счастья действительно прост, для многих сама идея делать счастливыми других людей непривлекательна совершенно. А происходит это из-за невежества и ложного эгоизма.

Читать далее...
Рубрики:  ЧИТАТЬ

Без заголовка

Пятница, 09 Мая 2014 г. 06:00 + в цитатник
Это цитата сообщения borovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жениться по любви...

Как на ваш взгляд обязательны ли романтические отношения перед созданием хорошей семьи? В традиционном обществе как я понимаю совсем необязательно. А у меня есть подруги которые не могут выйти замуж именно потому что не могут влюбиться и все ждут момент когда они "что то почувствуют" (и это не юные романтические барышни а хорошо за тридцать). А попадаются все "не те". С одной стороны эта идея любви выглядит как препятствие а с другой может и надо это особенное чувствовать чтоб дорожить потом отношениями

Из обсуждений на семинаре по семейным отноошениям.

Обязательна ли любовь для того, чтобы создать крепкую семью ?

В принципе, века, тысячелетия жизни наших предков как раз свидетельствуют об обратном - свадьбы игрались по сговору, по соглашению родов, когда не то что любви, а вообще - особого и согласия-то жениха и невесты на свадьбу не требовалось.

Всё свершалось согласно установленному порядку, а принцип “стерпится - слюбится” был практически нормой бытия.

Как раз обратное - брак по любви, по сильной страсти вызывал сомнения, как минимум, тревогу и некое смутное ожидание беды. Не слишком надёжное основание для создания отношений на всю жизнь. Куда ведь крепче, если просто отцы сговорились и поженили детей.

Получалось ли ладно всегда? Нет, не всегда. Традиция сохраняет, к примеру, женские плачи по нелюбимому мужу, различные сказы о страданиях, о невесёлой женской доле и т.д.

Тут не стоит идеализировать ситуацию, разумеется, случалось всякое. Но, в целом, счастливых и крепких семей было больше, чем сейчас, разумеется.

Торжество “брака по любви” приводит к тому, что девушки ожидают “того самого”, мужчины наоборот - уходят от ответственности, потому, что “ не моя половинка”.

Но при этом природа берёт своё и все эти годы в ожидании “тех самых” “моих половинок”, они меняют партнёров, входят в отношения без обязательств, прерывают беременности, привыкают к эгоизму и в конечном итоге оказываются просто не способными к созданию полноценной здоровой семьи. И родить уже не могут, даже если и хотят и терпеть другого человека не желают, потому, как привыкли к самой логике смены партнёров.

Разумеется, в Традиции есть множество и совсем иных примеров - сказки о путешествиях и испытаниях в поисках любимых и ради вызволения их из плена.
Часто эти истории предполагают, что герои отправляются в иные миры, в том числе и в нижние. Это - череда испытаний, инициаций, проверок перед тем, как человек получает право создать семью по любви.

Именно на это стоит обратить внимание - брак по любви требует от человека инициации подвигом, испытаниями, страданиями, ожиданием любимого. Это общие условие счастливого брака по любви. Не только в мифах, но и в более поздних текстах. Достаточно вспомнить Асоль с её ожиданием и верой в Алые паруса.

Теперь представьте немного иную историю с той же героиней. Девушка, хоть и ждёт любимого на корабле, но пока его нет времени не теряет. Вступает в иные отношения, “просто общается”, в общем - “берёт от жизни всё”.

Понятно, что в этом случае никакой инициации в сюжет “брак по любви” не произойдёт.

Поэтому, Традиция не отвергает возможность создания семьи по любви, но скорее всего полагает это уделом редких душ, способных на особый путь друг к другу.
На сегодня же, это обстоятельство игнорируется. Молодые люди с одной стороны предполагают, что жениться надо по любви, а с другой - напрочь исключают все сюжеты инициации.

В таком невежественном варианте, конечно, правильнее использовать вариант свадьбы по сговору родов, просто по житейской логике “пришла пора - она влюбилась”. И женившись не допускать и мыслей о разводе, рожать детей, зная правду о том, что естественных ход вещей принесёт счастье в каждый дом.

Инициатический брак “по любви”, вероятно, часто основан на том, что мы сталкиваемся с историями отношений, что длятся не первую жизнь. Т.е. опять же мы приходим к выводу, что семья по любви чаще способна к счастливому воплощению для зрелых душ, имеющих опыт множества предыдущих жизней в человеческом теле.

Так или иначе, но такой опыт будет заметен в натальной карте - акцентом на планетах в седьмом доме, с южным узлом и т.д.

Статистически (грубо, на первую вскидку) на такой вариант способна каждая двенадцатая пара. Но пропорция меняется для разных сословий. В обществе, структурированном по кастовому признаку, браков по любви в низших сословиях куда меньше. Что впрочем, не отменяет и обратного - “жениться по любви не может ни один, ни один король”.
Рубрики:  ЧИТАТЬ

Без заголовка

Пятница, 09 Мая 2014 г. 05:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Akina_Tera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стиль инди-рок

3805093_shzrx1qf0 (500x377, 242Kb)

Часто приверженцев стиля инди-рок путают с хипстерами, уж больно они похожи своим стремлением отличиться от общей серой массы. Но разница между этими движениями все же есть, давайте разберемся какая.

читать и смотреть

Серия сообщений "МОДА":
Часть 1 - Как умно наполнить свой гардероб.
Часть 2 - Как завязать галстук
...
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - Без заголовка
Часть 23 - Завязать палантин
Часть 24 - Карл Лагерфельд-"Легенды и сказки" для Fendi
Часть 25 - Без заголовка
Часть 26 - Без заголовка


Без заголовка

Пятница, 02 Мая 2014 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАШЕ КИНО. ЛЮБОВЬ С ИСПЫТАТЕЛЬНЫМ СРОКОМ. МЕЛОДРАМА. ВСЕ СЕРИИ ВМЕСТЕ

Вдовец сам воспитывает двоих детей. Ему трудно совмещать работу и воспитание и он принимает решение: дать объявление в газету, что ему «требуется»…жена…



Рубрики:  СМОТРЕТЬ

Без заголовка

Среда, 30 Апреля 2014 г. 18:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Мари_Мэри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шебби шик

Милый и уютный стиль. Приятно посмотреть.

4497432_shebbi_shik_100 (525x700, 288Kb)

4497432_shebbi_shik_104 (700x525, 275Kb)

4497432_shebbi_shik_102 (700x525, 228Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЬЕРЫ

Без заголовка

Среда, 23 Апреля 2014 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Есть люди – «закаты» и люди – «рассветы»…

4248238_12 (400x400, 34Kb)

Есть люди – «закаты» и люди – «рассветы»…
Одни с негативом, другие с «приветом»…
Но те, что с «приветом» – улыбчивы часто…
А те что – «закаты», обычно несчастны…
С одними общаясь, ты чувствуешь холод…
С другими и в семьдесят, кажется, молод…
И ты от одних заряжаешься светом…
С другими его круглосуточно нету…

Но если отдать человеку – «закату»
Кусочек тепла, что исчезло когда-то,
А не обвинять, что тоскливо на сердце,
Он тоже захочет и греть, и согреться…
Ведь людям – закатам, как людям – рассветам,
Хотелось бы к счастью пойти за билетом,
Но просто любить бескорыстно боялись,
Поэтому злились и больно кусались…

И люди – рассветы становятся тоже
Людьми с негативом на тучу похожих…
Когда благодарность в душе исчезает,
То небо рассветы в закат превращает…
Я тоже порою бываю на взводе…
Но знаю, с рассветом печали уходят…
И пусть кто-то скажет: «Она же с приветом…»
Есть люди – «закаты» и люди – «рассветы»…

Ирина Самарина-Лабиринт

Рубрики:  РАЗНОЕ

Без заголовка

Среда, 23 Апреля 2014 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пончики Вкуснотень

5283370__9_ (600x450, 119Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ПОПРОБОВАТЬ

Без заголовка

Среда, 23 Апреля 2014 г. 19:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жизнь как шутка

Жизнь как шутка

 

Памяти Марка Твена посвящается.

«Папа» Тома Сойера и Гекльберри Финна Марк Твен был не только одним из самых остроумных авторов всех времен, но и большим шутником. Поэтому в свободное от работы время он любил писать в различные газеты опровержения о своей смерти. Что-то вроде «Слухи о моей смерти сильно преувеличены». В конце концов, он достал всех редакторов газет, и они договорились к этому сообщению приписывать «К сожалению».   Читать далее

Рубрики:  РАЗНОЕ

Без заголовка

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 19:15 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СТИЛЬ ШЕББИ ШИК В ИНТЕРЬЕРЕ

Мы всё время стараемся что-то изменить, что-то усовершенствовать. Особенно такое желание нас посещает весной или перед праздниками.
Сегодня мы будем творить комнату или кухню или ванную в оригинальном стиле шебби шик…

1 (640x458, 217Kb)


Понятно, перед этим нам нужно заняться техническими проблемами – такими, как выравнивание поверхностей стен и потолков, установка водяных счетчиков на кухне (наверное, и в ванной), установка газового счетчика в кухне-столовой. Как нам подсказывает Центр экономии и учета ресурсов на сайте Gcur.ru наличие счетчиков по замеру расходования холодной, а также горячей воды позволит существенно сэкономить денежные средства…

Ну вот, технические вопросы решены, теперь займемся дизайном, а именно стилем шебби шик. Но что же это за стиль?

2 (700x529, 270Kb)

Это стиль, где характерны пастельные тона, где преобладают такие цвета, как: кремовый и бледно-розовый, также белый и небесно-голубой, бледные тона зеленого и фиолетового, матово-ненавязчиво серый.

3.0 (700x546, 353Kb)

Что характерно этому стилю:

- Мебель нейтральных оттенков, даже нарочито потертая;
- Кованая мебель;
- Частое использование хлопка, шелка и льна, то есть натуральных тканей;
- Наличие статуэток, вязаных салфеток, фоторамок и, конечно, вазочек.

Это стиль воздушности, невесомости и романтики...


4 (600x600, 348Kb)

6 (700x700, 291Kb)

7 (700x467, 271Kb)

000000000 (191x58, 14Kb)
Рубрики:  ИНТЕРЬЕРЫ

Без заголовка

Среда, 16 Апреля 2014 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Jea [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумко-мания.


Я тут сейчас в поиске себе сумки на лето. Вот прям идея фикс - хочу себе белую ну или светлую сумку, причем желательно кожаную, потому что сумки из канвы мне совсем не нравятся. Подумывала еще о пляжном "плетенном" варианте, но это в довесок к белой какую-нибудь недорогую.
Сначала я думала купить кремовую белую Furlu или светло-бежевую DKNY, которая стоит у меня в листе желаний, но погуляв по магазинам и окунувшись с головой в разнообразие светлых сумок, я теперь вся в раздумьях. В Дубровнике мы набрели на один магазин в старом городе, где продавались удивительные сумки итальянской фирмы Braccialini и они мне настолько запали в душу, что я теперь "хочу-нимагу". Таких сумок я еще пока не встречала, уж очень они необычные, красивые и просто мимими. Конечно многие из представленных моделей я бы в жизни бы себе не купила, но их очень хочется рассматривать долго, словно музейные экспонаты, потому что это нечто. Разброс цен от 250 евро и до 2000 евро. Качество кожи, внутренней отделки и мелкие детали - очень на высоте, хотя у итальянцев по-другому и не бывает.



Забавная машинка. Но я бы себе бы никогда такую не купила бы. Особенно за 1100 евро.

Читать далее...

Серия сообщений "МОДА":
Часть 1 - Как умно наполнить свой гардероб.
Часть 2 - Как завязать галстук
...
Часть 18 - Как сочетать сумку и обувь
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - Без заголовка
...
Часть 24 - Карл Лагерфельд-"Легенды и сказки" для Fendi
Часть 25 - Без заголовка
Часть 26 - Без заголовка


Без заголовка

Воскресенье, 13 Апреля 2014 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения MATIILDA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десять секретов Истинной Любви

010 (700x466, 174Kb)

Создавайте любовь в своей жизни:

1. Предпочитайте полные любви мысли.
2. Научитесь уважать себя и других.
3. Обращайте внимание не на то, что вы можете получить, а на то, что вы можете отдать.
4. Чтобы найти любовь, сначала найдите друга.
5. Обнимайте людей. Раскрывайте объятия, и тем самым раскрывайте сердце.
6. Освободитесь от страхов, предубеждений и оценок.
7. Выражайте свои чувства.
8. Будьте преданны - пусть любовь будет иметь самый высокий приоритет.
9. Живите со страстью.
10. Доверяйте другим, доверяйте себе и жизни.

Первый секрет Истинной Любви - сила мысли.

Любовь начинается с мыслей. Мы становимся тем, о чем думаем.
Полные любви мысли создают полную любви жизнь и полные любви отношения.
Позитивные утверждения могут изменить наши убеждения и мысли о себе и других.
Если хочешь кого-то любить, нужно учитывать его потребности и желания.
Мысли о своем идеальном партнере помогут узнать его, когда его встретишь.
 
Второй секрет Истинной Любви - сила уважения.

Чтобы любить кого-то, научитесь вначале его уважать. Прежде всего, нужно уважать себя.
Чтобы обрести уважение к себе, спрашивайте себя: "Что я уважаю в себе?"
Чтобы приобрести уважение к другим - даже к тем, кто вам не нравится, - спросите себя: "Что я уважаю в них?"
 
Третий секрет Истинной Любви - сила дарения.

Если вы хотите получить любовь, нужно просто дарить ее!
Чем больше любви вы дарите, тем больше вы получите.
Любить - означает дарить часть себя, без оплаты и оговорок.
Практикуйте проявление доброты просто так. Прежде чем вступать во взаимоотношения, спрашивайте себя не о том, что другой человек сможет вам дать, а о том, что вы сможете дать ему.
Тайная формула счастливых любовных отношений на всю жизнь в том, чтобы всегда обращать внимание не на то, что вы можете взять, а на то, что вы можете дать.
 
Четвертый секрет Истинной Любви - сила дружбы.

Чтобы найти настоящую любовь, нужно сначала найти настоящего друга.
Любить означает не смотреть друг на друга, а вместе смотреть на мир в одном направлении.
Чтобы действительно любить кого-то, нужно любить его за то, кто он есть, а не за то, как он выглядит.
Дружба — это почва, на которой растут семена любви.
Если хочешь внести в отношения любовь, нужно вначале внести дружбу.

Пятый секрет Истинной Любви - сила прикосновения.
 
Прикосновение - это одно из самых мощных проявлений любви, разрушающее барьеры и укрепляющее взаимоотношения.
Прикосновение изменяет физическое и эмоциональное состояние и делает людей более восприимчивыми к любви.
Прикосновение может помочь вылечить тело и согреть сердце.
Когда раскрываешь объятия, раскрываешь сердце.
 
Шестой секрет Истинной Любви - сила принципа «дать свободу».

Если вы любите кого-то, отпустите его на свободу. Если он возвращается к вам, он ваш, если нет, он никогда не был вашим.
Даже в истинно любовных отношениях людям нужно собственное пространство.
Если хочешь научиться любить, сначала нужно научиться прощать и освободиться от прошлых обид и печалей.
Любовь означает освободиться от страхов, предубеждений, эго и оговорок.
«Сегодня я освобождаюсь от всех моих страхов, прошлое не властно надо мной - сегодня начало новой жизни».
 
Седьмой секрет Истинной Любви - сила общения.

Когда мы учимся общаться открыто и честно, жизнь меняется.
Любить кого-то означает общаться с ним.
Давайте людям знать, что вы их любите и цените их.
Никогда не бойтесь сказать эти три волшебных слова:
«Я люблю тебя».
Никогда не упускайте возможности похвалить кого-то.
Всегда оставляйте слово любви для того, кого любите, - может, вы видите его в последний раз.
Если бы вы должны были скоро умереть и могли позвонить тем людям, которых любите, - кому бы вы позвонили, что бы вы сказали и... почему вы не делаете этого прямо сейчас?
 
Восьмой секрет Истинной Любви - сила преданности.

Чтобы любовь была истинной, нужно быть преданным ей, и эта преданность отразится в мыслях и действиях.
Преданность - это настоящая проверка любви.
Чтобы иметь истинно любовные отношения, нужно быть преданным этим отношениям.
Когда вы преданы кому-то или чему-то, оставить - это не вариант.
Преданность отличает прочные отношения от хрупких.
 
Девятый секрет Истинной Любви - сила страсти.

Страсть воспламеняет любовь и не дает ей угаснуть.
Долговечная страсть появляется с помощью не только физического влечения, но и глубокой преданности, энтузиазма, интереса и радостного волнения.
Страсть можно воссоздать, воссоздавая прошлые ситуации, когда вы чувствовали страсть.
Спонтанность и сюрпризы создают страсть.
Суть любви и счастья одна; нужно только каждый день жить со страстью.
 
Десятый секрет Истинной Любви - сила доверия.

Доверие жизненно важно для истинно любовных отношений. Без него один человек становится подозрительным, тревожным и полным опасений, а другой чувствует себя в эмоциональной ловушке, ему кажется, что ему не дают свободно дышать.
Невозможно действительно любить кого-то, если полностью ему не доверяешь.
Поступайте так, чтобы отношения с любимым человеком никогда не закончились.
Один из способов решить, подходит ли человек для вас, это спросить себя: «Доверяю ли ему полностью и без оговорок?» Если ответ «нет», - внимательно подумайте, прежде чем брать на себя обязательства.


018 (600x397, 30Kb)

 

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Сила БЛАГОДАРНОСТИ
Часть 2 - Вдохновляющие девизы на январь
...
Часть 24 - Я люблю тебя, жизнь!!!
Часть 25 - Ваш Мир Света и Любви
Часть 26 - Десять секретов Истинной Любви

Серия сообщений "Мысли вслух":
Часть 1 - Сила БЛАГОДАРНОСТИ
Часть 2 - Ваш Ангел-Хранитель
...
Часть 28 - Ваш Мир Света и Любви
Часть 29 - Здравствуй, апрельский дождь!
Часть 30 - Десять секретов Истинной Любви
Рубрики:  ЧИТАТЬ

Без заголовка

Суббота, 12 Апреля 2014 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мотивы ирландского кружева. Подборка 25

Нажми на картинку

3731083_1_89_ (700x392, 119Kb) 

Ирландское кружево Марины Шеиной

3731083_1_31_ (500x375, 95Kb) 

Будем вязать новый цветок в тунисской технике.

3731083_1_33_ (640x426, 91Kb) 

Листик от Татьяны Вашиной

3731083_1_36_ (700x491, 302Kb) 

*АЛИСА* вставка для платья(ИК-лен)

3731083_1_37_ (700x443, 200Kb) 

МОИ АНТИКВАРНЫЕ КРУЖЕВА....В СОВРЕМЕННОМ ИСПОЛНЕНИИ

3731083_1_2_ (700x525, 268Kb) 

ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ТУРЕЦКИЙ ОГУРЕЦ....ВОТ И Я РЕШИЛА ПРИДУМАТЬ СВОИ ПЕЙСЛИКИ...

3731083_1_34_ (640x480, 305Kb) 

Элементы из туниса от Elena Schmidt.Для вдохновения

3731083_1 (478x700, 106Kb) 

Объемный край

3731083_1_11_ (359x384, 60Kb)

Шнурок, тесьма, кайма крючком. Схемы, МК. Большая подборка

 

Фриформ. Техника вязания

Подробный Мк по вывязыванию квадрата

 

Мк цветка от автора Инны Данильчук

 

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Без заголовка

Четверг, 10 Апреля 2014 г. 17:07 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему Вы имеете то, что имеете — пирамида Дилтса

 

Почему Вы имеете то, что имеете — пирамида Дилтса

 

 

 

   
Самая известная пирамида

Признайтесь, Вы иногда задаётесь вопросом «Почему я живу так, как живу?» или «Почему я имею то, что имею?»

Если да — сегодня я хочу поделиться с Вами ответом на этот вопрос и рассказать Вам о пирамиде Дилтса. По меньшей мере, о том, как я её понимаю и как использую для себя и своих клиентов.

Роберт Дилтс, один из наиболее известных экспертов-разработчиков в нейро-лингвистическом программировании (лично я нежно люблю его за разработки для писателей и журналистов), предложил удобную для описания Вашей жизни модель в виде пирамиды.

Особенность модели в том, что для каждого из уровней пирамиды ответ на вопрос «Почему это так?» лежит на один уровень выше.

Нижний уровень пирамиды, уровень Вашего быта, Вашей повседневности, отвечает на вопрос «Что я имею?» Это касается и Ваших финансов, и Вашей работы или бизнеса, и Вашего дома, Вашей семьи, Вашего круга общения и т.п.

Если же Вы зададитесь вопросом «Почему я имею то, что имею?», за ответом придётся обратиться на второй уровень, где находятся Ваши действия. Этот уровень отвечает на вопрос «Что я делаю?» — и очевидно, что от того, что Вы делаете изо дня в день, очень сильно зависит то, что Вы имеете в итоге.

Если задаться вопросом «Почему я делаю то, что делаю?», ответ будет лежать на третьем уровне, уровне стратегии. Этот уровень отвечает на вопрос «Как я выбираю?» — а уж от того, как Вы принимаете решения, как делаете свой выбор, какой стратегией руководствуетесь («стремиться к большему» или «не напрягаться», «жить сегодняшним днём» или «планировать на годы» и т.п.),зависит то, как Вы будете действовать в каждой конкретной ситуации.

  • Например, станете ли Вы, вернувшись домой с работы, читать специальную литературу, заниматься спортом — или пить пиво перед телевизором. Или будете ли Вы на работе предлагать новые проекты и брать за них ответственность — или же будете изо всех сил стараться делать только привычную и понятную работу

Если же спросить себя, «Почему я выбираю то, что выбираю?», то придётся подняться ещё на один уровень пирамиды Дилтса, чтобы получить ответ. На четвёртом этаже находятся Ваши убеждения, он отвечает на вопрос «Во что я верю?» И тут уже понятно, что если Вы верите, будто найти хорошую работу можно только по блату, Вы не слишком будете усердствовать с учёбой. А если Вы убеждены, что настойчивость побеждает любые препятствия — очевидно, что если что-то не выходит, для Вас будет естественно повторить попытку ещё раз, и ещё, и снова...

Ну а если Вы зададитесь вопросом «Почему я верю в то, во что верю?», разобраться в этом поможет пятый уровень пирамиды, отвечающий за самосознание и самоидентификацию. Он отвечает на вопрос «Кто я такой?» — а от ответа на этот вопрос во многом зависят Ваши убеждения. Очевидно, что у человека, который говорит «Я бездарь и никому не нужный неудачник» и у человека, который говорит «Я гений и рождён, чтобы добиться успеха», картины мира будут совсем разные.

Наконец, последний уровень пирамиды — это уровень миссии, уровень смысла жизни. Он отвечает, как несложно догадаться, на вопрос «Зачем я живу?» На мой взгляд, этот уровень доступен только людям религиозным, поскольку он предполагает, что смысл Вашей жизни лежит вне самой жизни и назначается кем-то со стороны, а не Вами.

Зачем Вам знать о пирамиде Дилтса? Во-первых, она позволяет лучше понять, почему Вы живёте так, как живёте, и почему имеете то, что имеете — позволяет провести экспресс-анализ собственной жизни. А во-вторых, она позволяет понять, что именно надо изменить в Вашей жизни, чтобы получить на выходе другой, более радующий Вас результат — а для этого нужно подняться на уровень (или больше) вверх по пирамиде.

  • Как гласит один из принципов системного анализа, «проблема обычно не может быть решена на том уровне, на котором она поставлена»

Если Вас не устраивает то, что у Вас есть, будь то окружение или финансы — модель Дилтса покажет, что надо менять Ваши действия. Если вроде бы правильные действия не приводят к нужному результату — нужно менять стратегию в целом. Если непонятно, куда менять стратегию — значит, надо покопаться в своих убеждениях, что-то с ними не так. И т.п.

Ну как, леди и джентльмены — сейчас, когда Вы приложили модель Дилтса к себе, увидели ли Вы, в каких местах пробуксовывала Ваша жизнь, и что нужно делать, чтобы она перестала буксовать?

Рубрики:  ЧИТАТЬ

Без заголовка

Понедельник, 07 Апреля 2014 г. 13:56 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что нужно мужчине в отношениях?

6 (604x403, 32Kb)Разность взглядов мужчин и женщин на обустройство мира и жизни, в котором они живут, приводит к тому, что они не понимают того, в чем нуждаются их любимые люди противоположного пола. Каждый из них дает своему партнеру то, в чем нуждается сам, не задумываясь, этого ли хотел другой. Так и выходит, что почти каждая вторая семья страдает от недопонимания: кто-то молчит, кто-то просто не слышит, а кто-то вообще не хочет знать.

Что же нужно каждому мужчине в отношениях? Всего три вещи: поддержка, "постель" и верность (любовь). Выполняя эти три заповеди, любая женщина сделает своего мужчину самым счастливым человеком, готовым пойти в огонь и в воду за своей любимой дамой.

Поддержка

С мужской стороны под поддержкой понимается безусловное одобрение его, как личности, и его поступков. Каждый раз, выходя из дома, он подвергается ежеминутной опасности: то машина может сбить, то бабушка какая-то наступит на ногу, то начальник будет целый день критиковать его действия. Возвращаясь домой, мужчина хочет расслабиться и побыть самим собой. Ему хочется, чтобы все, что он бы ни делал, было одобрено, даже если у него на самом деле ничего не получилось. Например, помыл за собой посуду - похвалили, отвел ребенка в детский садик - сказали спасибо. Мужчине нужна реальная и по делу поддержка, ощущая которую он снова и снова захочет делать "добрые дела".
Читать далее...
Рубрики:  ЧИТАТЬ

Без заголовка

Понедельник, 07 Апреля 2014 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Liepa_Osinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Baltu roziu staltiese





Фотографии в альбоме «Staltieseles» deguciai на Яндекс.Фотках

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Хинкали

Среда, 02 Апреля 2014 г. 17:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ПОПРОБОВАТЬ


Поиск сообщений в Виолетик_Фиалкова
Страницы: 132 ... 109 108 [107] 106 105 ..
.. 1 Календарь