-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ната1079

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

шью на заказ

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.01.2011
Записей: 7374
Комментариев: 125
Написано: 7674


Пинетки-монстрики.МК в фото

Четверг, 20 Марта 2014 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пинетки - монстрики Мастер-класс в фото.

Опубликовала tatyanushkasorokina.
мк1 (700x540, 210Kb)
Читать далее
Рубрики:  Вязка/Пинетки

Выпрямляем санку и возвращаем живот в плоское состояние

Четверг, 20 Марта 2014 г. 14:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выпрямляем осанку и возвращаем живот в плоское состояние

Выпрямляем осанку и возвращаем живот в плоское состояние

Спровоцировать искривления позвоночника могут практически любые занятия и чрезмерные нагрузки на него. Это может быть сидячая работа, поднятие и переноска тяжестей, излишний вес, беременность и другие причины. Неправильная осанка - очень распространенное явление.

При формирование правильной осанки большинство симптомов остеохондроза, остеопороза, кифоза, сколиоза, межпозвонковой грыжи, а также других заболеваний позвоночника заметно ослабевают, что способствует более быстрому его выравниванию. Попробуем эти упражнения!

1868538_3828552 (317x480, 12Kb)

Упражнение 1

Стоя на коленях, расположите туловище вертикально, руки положите на пояс. На выдохе, не сдвигая колен с места, сядьте на пол слева от себя, а на вдохе вернитесь в исходное положение на вдохе. Сделайте аналогичное движение, садясь справа от себя.
Повторите движение в среднем темпе 8-10 раз в среднем темпе.

Читать далее


Стройная талия - эффективные упражнения.

Как убрать живот и крутить хулахуп?

Рубрики:  Стройная фигура

Маска для волос с Димексидом

Четверг, 20 Марта 2014 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска для волос с Димексидом

3352215_Bf7smraSmbY (319x480, 22Kb)
Длинные красивые волосы всегда считались эталоном красоты и женственности. Наверное поэтому многие девушки сейчас стремятся отрастить «косу до пояса». Правда не у всех получается сделать это быстро, поэтому кто — то идет на такую болезненную и дорогостоящую процедуру, как мезотерапия кожи головы. Но есть более приятные способы ускорить рост волос.

Читать далее...

Серия сообщений "Уход за волосами":
Часть 1 - Уход за волосами.Советы косметолога Анастасии Семко
Часть 2 - Горчица для роста волос
...
Часть 37 - Семена льна преобразят ваши волосы
Часть 38 - Здоровые волосы
Часть 39 - Маска для волос с Димексидом
Часть 40 - Как сделать волосы густыми и красивыми
Часть 41 - Ополаскиваем волосы травами
Часть 42 - Вернуть ксе былую толщину
Часть 43 - Маска для волос со 100% восстанавливающим эффектом
Часть 44 - Без заголовка

Рубрики:  Косметика

Сумочки вышивка крестом

Четверг, 20 Марта 2014 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения мама-четыре [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумочки,косметички.Вышивка крестом.




































Серия сообщений "Сумки":

Часть 1 - Сумки и рюкзаки.Вышивка крестом.
Часть 2 - Сумки.Вышивка крестом.
Часть 3 - Сумки.Вышивка крестом.
Часть 4 - Сумочки,косметички.Вышивка крестом.
Часть 5 - Домашние мелочи.Вышивка крестом.
Часть 6 - Домашние мелочи.Вышивка крестом.


Рубрики:  Вышивка
Шитье и крой

Нвогодняя деревня из картона и текстиля

Четверг, 20 Марта 2014 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения DScreative [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодняя деревня из картона и текстиля: мастер-класс + шаблоны

Ссылка: http://thecartbeforethehorse.blogspot.ru/2009/11/little-houses-for-you-and-me.html

1.
11 (604x453, 199Kb)
Подробнее

Серия сообщений "Мебель":
Часть 1 - Кресло
Часть 2 - Кресло-качалка
...
Часть 14 - Скамейка для куклы
Часть 15 - МК диван
Часть 16 - Нвогодняя деревня из картона и текстиля
Часть 17 - Кресло
Часть 18 - Кресло-качалка из бумаги
...
Часть 23 - Без заголовка
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Без заголовка


МК куклок-снежинок

Четверг, 20 Марта 2014 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс куколок-снежинок от Соболевой Наташи( ЯНаталия )

Вот такие чудесные снежинки получились у рукодельницы Соболевой Наташи( ЯНаталия ). Спасибо ей огромное за предоставленный мастер-класс.



1.
16 (700x525, 279Kb)

2.
115 (525x700, 194Kb)
Читать далее
Рубрики:  Куклы/МК

Конфетка

Четверг, 20 Марта 2014 г. 13:58 + в цитатник
Это цитата сообщения белка28 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Конфетка

Конфетка

Давно я ничего не разыгрывала.  Поэтому объявляю розыгрыш КОНФЕТКИ, которая состоится 13 апреля!

Девочки, не обижайтесь, но отправлять подарок буду только по территории России.

Что входит в конфетку: 1. Тыквенный мишка

2. брелок -птичка

3. А остальное я покажу 13 апреля. Так думаю, будет интересней)))) Намекну, что это будет некая винтажная вещь и всякие рукодельные красивости.

Условия под катом!

3072637_111193370_large_1395082702_er4etr (700x700, 402Kb)

ДАЛЕЕ
Рубрики:  Игрушки

Счётные швы

Четверг, 20 Марта 2014 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения sonechny [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка:Счётные швы(31 шов)

Вышивка:Счётные швы



































http://www.korolevstvo-masterov.ru/66-vyshivka/84-schetnye_shvy/

5084531_solnishko2 (129x129, 4Kb)

Рубрики:  Вышивка

Браслет такса

Вторник, 18 Марта 2014 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Элегантная_Нить [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Браслет-Такса. С описанием

Браслет-Такса :) от Анастасии Беляевой

3862163_taksa0 (500x321, 58Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Игрушки/собачки
Игрушки/Магниты,брелки,сувениры.


Понравилось: 1 пользователю

гармошка

Вторник, 18 Марта 2014 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Maryna_Maryna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три гармошки для одного крокодила

Три гармошки для одного крокодила
garm (700x446, 42Kb)
Рубрики:  Игрушки/аксессуары

Саквояж

Вторник, 18 Марта 2014 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения ТАТА_007 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Саквояж-вариант второй. Мастер-класс.



1.
f87ce1f1d175 (640x480, 100Kb)

Кроим длинную часть, разложив детали, вырезаем с припуском по бокам. Приклеиваем детали.




Читать далее...
Рубрики:  Игрушки/аксессуары

Шарф-снуд

Вторник, 18 Марта 2014 г. 14:57 + в цитатник
Это цитата сообщения zllatta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарф-снуд Silver

knitly.com_20131123212706 (700x525, 74Kb)
Итак, для тех кто любит вязать из мериносовой шерсти, для тех, кто любит себя, балует качественными и тактильно нежными вещами - им посвящается.

Мне понадобилось 200 г моей любимой пряжи Alize Baby Wool (50 г/175 м) №52 светло-серого цвета, спицы №4, игла для сшивания вязаных изделий, ножницы.
Ширина моего шарфа-снуда 25 см, длина 130 см, замкнутый в кольцо. Я намеренно включала в вязку ажурные "дырявые" полосы для того, чтобы когда надеваешь шарф в два оборота, была отдушина, была вентиляция и воздух циркулировал, чтобы не было эффекта парника.
Схема вязания очень простая - по краям платочная вязка по 3 петли, три косы из шести петель, между косами по одной изнаночной петле и ажурные полоски из четырех петель. Итого = 3+3+6+6+6+2+2+2+4+4+4+4=46 петель.Набираем требуемое количество петель, вяжем. Ах да, забыла сказать - вязание в две нити, перехлест кос (в моем случае) каждые 8 петель.

Продолжаем вязание до требуемой длины, сшиваем конец и начало вязания, и как всегда ВТО (влажно-тепловая обработка), суши горизонтально.

Радуемся результату :)

Утепляемся не только красиво, но и стильно!http://knitly.com/24056
Рубрики:  Вязка/шарфы,шапки

МК по вязанию башмачков

Вторник, 18 Марта 2014 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ltava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по вязанию БАШМАЧКОВ от Оксаны Вернер



http://www.odnoklassniki.ru/group/50648025923802/album/51961889358042/page/1
Рубрики:  Вязка/Пинетки

Шепотки которые помогают отвести беду

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

шепотки, которые помогают отвести беду.

Цитата сообщения Ява1303

Временами каждого из нас посещает предчувствие беды.

Иногда и правда случается что - то неприятное, а бывает это ощущение не пропадает несколько дней.

Но есть особые шепотки, которые помогают отвести беду

Когда вас посетит это неприятное ощущение, возьмите клубок белых ниток и начинайте наматывать нитку на палец, приговаривая:

" Иду, иду, веду, веду, заведу, запутаю, в молитву закутаю.
Глаза отведу, любой дорогой пройду и миную беду.
Храни меня, Бог. Аминь"

Когда нитка закончится, размотайте ее, повторяя тот же заговор.

После окончания этой процедуры неприятное чувство уйдет, а беды не случится.

Один и тот же клубок для этого обряда можно использовать не больше трех раз, а потом его просто выбрасывают или сжигают.

источник

Рубрики:  Деньги
Молитвы

Чулочная кукла своими руками

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 16:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чулочная кукла своими руками. Видео мастер-класс




Рубрики:  Куклы/МК

Без заголовка

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отличные упражнения для красивой фигуры

Берем себя в руки, и начинаем заниматься. Совсем скоро потеплеет...

1.
1 (250x139, 856Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Стройная фигура


Понравилось: 1 пользователю

Упражнение для пресса

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для пресса

Каждая девушка хочет выглядеть красиво и привлекательно. Приближается наступление весны, и пора задумать о том, чтобы начать заниматься своей фигурой. Предлагаю Вам замечательный комплекс упражнений для пресса, которым пользуюсь сама лично:

1.
1 (320x180, 818Kb)

2.
2 (250x141, 644Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Стройная фигура


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж стопы снимает боли в спине!

Вы можете найти свой позвоночник... на ребре стопы. Туда проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек.
3352215_Ljol36EJtx4 (473x480, 28Kb)
Методика массажа.
Найдите на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА - ОЧЕНЬ ПРОСТО!

Читать далее...
Рубрики:  Стройная фигура

Без заголовка

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения VALJ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер программа – без живота!


Представляю вашему вниманию уникальный простой комплекс упражнений для вашего животика.
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  Стройная фигура


Поиск сообщений в Ната1079
Страницы: 366 ... 307 306 [305] 304 303 ..
.. 1 Календарь