Выбрана рубрика Система 60.

Соседние рубрики: Фитнес(24), Уход за телом(5), Уход за руками(4), Уход за лицом(61), Силуэт(138), Молодость(51), Мода и стиль(4), Красота(51), Зрение(12), Здоровье(69), Дыхательные упражнения(7), Гимнастика(20), Бодифлекс(9), Академия красоты(22)

Другие рубрики в этом дневнике: Хи-хи(54), Фотошоп и программы(79), Фоны(49), Фен-Шуй(3), Творчество(3249), Рецепты(223), Психология(154), Полезные советы(24), Магия(62), Красотка(500), Галерея моих работ(31), Вязание спицами(161), Вязание крючком(380), Вязание(2195), (0)

Комментарии (1)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4159186/post169658987/">Р‘РµР· Р·Р°РіРѕР»РѕРІРєР°</a><br/>
	Р’СЃРµ Рѕ СЃРёСЃС‚РµРјРµ -60, Рё РІР°Р¶РЅС‹Рµ Рё РїРѕР»РµР·РЅС‹Рµ СЃСЃС‹Р»РєРё
	&nbsp;

РЎРёСЃС‚РµРјР° -60 Р±С‹Р»Р° &quot;РёР·РѕР±СЂРµС‚РµРЅР°&quot; Рё Р°РїСЂРѕР±РёСЂРѕРІР°РЅР° Р•РєР°С‚РµСЂРёРЅРѕР№ РњРёСЂРёРјР°РЅРѕРІРѕР№.

Р”РµРІСѓС€РєР° РІРµСЃРёР»Р° 120 РєРі, Рё РЅР° СЃРѕР±СЃС‚РІРµРЅРЅРѕРј РѕРїС‹С‚Рµ, РѕС€РёР±РєР°С… Рё РѕС‚РєСЂС‹С‚РёСЏС… СЂР°Р·СЂР°Р±РѕС‚Р°Р»Р° СЃРёСЃС‚РµРјСѓ Р·РґРѕСЂРѕРІРѕРіРѕ РїРёС‚Р°РЅРёСЏ, РїСЂРё РєРѕС‚РѕСЂРѕРј РІРµСЃ РћР‘РЇР—РђРўР•Р›Р¬РќРћ Р±СѓРґРµС‚ СЃРЅРёР¶Р°С‚СЊСЃСЏ. РљСЂРѕРјРµ Р·РґРѕСЂРѕРІРѕРіРѕ РїРёС‚Р°РЅРёСЏ Р°РІС‚РѕСЂ РїСЂРµРґР»Р°РіР°РµС‚ С‚РµС…РЅРёРєСѓ СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёР№ РґР»СЏ РїРѕС…СѓРґРµРЅРёСЏ, СЂР°СЃСЃРєР°Р·С‹РІР°РµРµС‚ Рѕ СЃРµРєСЂРµС‚РЅС‹С… Рё РѕРґРЅРѕРІСЂРµРјРµРЅРЅРѕ РїСЂРѕСЃС‚С‹С… СЃСЂРµРґСЃС‚РІР°С… РѕС‚ С†РµР»Р»СЋР»РёС‚Р°, СЃС‚СЂРёР№ Рё РІРѕР·СЂР°СЃС‚РЅС‹С… РёР·РјРµРЅРµРЅРёР№ РєРѕР¶Рё. Р’СЃРµ РґР»СЏ РЅР°С€РµР№ РєСЂР°СЃРѕС‚С‹- РєСЂР°СЃРѕС‚С‹ Р¶РµРЅС‰РёРЅ.

Р”РµРІРёР· Р»РµРіРµРЅРґР°СЂРЅРѕР№ Р•РєР°С‚РµСЂРёРЅС‹ &quot; РљРѕРіРґР° Сѓ РІР°СЃ РµСЃС‚СЊ Р¶РµР»Р°РЅРёРµ, РѕР±СЏР·Р°С‚РµР»СЊРЅРѕ РЅР°Р№Рґ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4159186/post169658987/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Без заголовка

Воскресенье, 05 Июня 2011 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения худейка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все о системе -60, и важные и полезные ссылки

Система -60 была "изобретена" и апробирована Екатериной Миримановой.

Девушка весила 120 кг, и на собственном опыте, ошибках и открытиях разработала систему здорового питания, при котором вес ОБЯЗАТЕЛЬНО будет снижаться. Кроме здорового питания автор предлагает технику упражнений для похудения, рассказываеет о секретных и одновременно простых средствах от целлюлита, стрий и возрастных изменений кожи. Все для нашей красоты- красоты женщин.

Девиз легендарной Екатерины " Когда у вас есть желание, обязательно найдется и способ его исполнения"

Я сижу на системе недавно- всего 8 дней, но уже оценила всю силу этой системы. За эти дни я похудела на 2,3 кг, и уменьшилась в объемах на целый размер

А теперь предлагаю систему питания по системе -60:

Читать далее...

Рубрики:

Красотка/Система 60

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4159186/post169657841/">Р‘РµР· Р·Р°РіРѕР»РѕРІРєР°</a><br/>
	Р”РёРµС‚Р° Р•РєР°С‚РµСЂРёРЅС‹ РњРёСЂР°РјР°РЅРѕРІРѕР№ &quot;РњРёРЅСѓСЃ 60&quot;
	&nbsp;

Р”РёРµС‚Р° Р•РєР°С‚РµСЂРёРЅС‹ РњРёСЂР°РјР°РЅРѕРІРѕР№ &quot;РњРёРЅСѓСЃ 60&quot;

РўРёРї РґРёРµС‚С‹ - СЃРјРµС€Р°РЅРЅР°СЏ

РЈР±С‹Р»СЊ РІРµСЃР° -&nbsp; РІ Р·Р°РІРёСЃРёРјРѕСЃС‚Рё РѕС‚ РёСЃС…РѕРґРЅРѕРіРѕ РІРµСЃР° Рё СЃСЂРѕРєР° РїСЂРёРјРµРЅРµРЅРёСЏ РґРёРµС‚С‹. РђРІС‚РѕСЂ РґРёРµС‚С‹ РїСЂРё РµРµ РёСЃРїРѕР»СЊР·РѕРІР°РЅРёРё&nbsp; РїРѕС…СѓРґРµР»Р° РЅР° 60 РєРі

РЎСЂРѕРє РїСЂРёРјРµРЅРµРЅРёСЏ - РґР»РёС‚РµР»СЊРЅРѕРµ РІСЂРµРјСЏ, Р»СѓС‡С€Рµ РїРѕСЃС‚РѕСЏРЅРЅРѕ.

Р”Р°РЅРЅР°СЏ РґРёРµС‚Р° СЂР°Р·СЂР°Р±РѕС‚Р°РЅР°&nbsp; Р•РєР°С‚РµСЂРёРЅРѕР№ РњРёСЂРѕРјР°РЅРѕРІРѕР№ Рё, РІ РїРѕСЃР»РµРґРЅРµРµ РІСЂРµРјСЏ, РїРѕР»СЊР·СѓРµС‚СЃСЏ Р±РѕР»СЊС€РѕР№ РїРѕРїСѓР»СЏСЂРЅРѕСЃС‚СЊСЋ Сѓ РЅР°С€РёС… СЃРѕРѕС‚РµС‡РµСЃС‚РІРµРЅРЅРёРєРѕРІ. Р”РёРµС‚Сѓ &quot;РњРёРЅСѓСЃ 60&quot; РїСЂР°РІРёР»СЊРЅРµРµ Р±СѓРґРµС‚ РЅР°Р·РІР°С‚СЊ СЃРёСЃС‚РµРјРѕР№ РїРёС‚Р°РЅРёСЏ. РђРІС‚РѕСЂРѕРј, РЅР° СЃРѕР±СЃС‚РІРµРЅРЅРѕРј РѕРїС‹С‚Рµ, СЂР°Р·СЂР°Р±РѕС‚Р°РЅР° С†РµР»Р°СЏ СЃРёСЃС‚Рµ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4159186/post169657841/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Без заголовка

Воскресенье, 05 Июня 2011 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Endless_Yesterday [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета Екатерины Мирамановой "Минус 60"

Тип диеты - смешанная

Убыль веса - в зависимости от исходного веса и срока применения диеты. Автор диеты при ее использовании похудела на 60 кг

Срок применения - длительное время, лучше постоянно.

Данная диета разработана Екатериной Миромановой и, в последнее время, пользуется большой популярностью у наших соотечественников. Диету "Минус 60" правильнее будет назвать системой питания. Автором, на собственном опыте, разработана целая система мероприятий по снижению веса, включающая в себя диету, физические упражнения, психологию похудения. Комплексное использование всех этих факторов позволяет не только сбросить лишний вес, но и почувствовать себя здоровым, бодрым и счастливым человеком.

Ниже приводятся основные рекомендации любезно предоставленные самим автором для нашего сайта.

Система «Минус 60». Как питаться?

Далее

Рубрики:

Красотка/Система 60

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 31 Мая 2011 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения shpingalet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс упражнений к системе «Минус 60»

Прежде чем приступить к гимнастике, сфотографируйтесь. Спустя месяц сделайте еще один снимок и сравните с первым. Если вы соблюдали главные правила «Системы минус 60», наш эксперт по стройности Екатерина Мириманова гарантирует приятные метаморфозы

Комплекс упражнений

далее

Рубрики:

Красотка/Фитнес
Красотка/Система 60

Комментарии (0)

Катюша Мириманова

Суббота, 19 Марта 2011 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Тенка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Катюша Мириманова

Ей удалось сделать то, о чем многие только могут мечтать...

Екатерина Мириманова после беременности набрала 120 килограммов. Но методом проб и ошибок она изобрела собственную систему похудения и смогла сбросить 60 килограммов.