-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ƒарума_¬асильевна

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

акрилом...... рисую.......тушью ручкой гелевой

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.01.2011
«аписей: 2144
 омментариев: 8220
Ќаписано: 11505

ћой мир выбирает дл€ мен€ все самое лучшее. 
я с легкостью двигаюсь по течению вариантов, а мой мир идет ко мне на встречу. 
я сама, своим намерением, формирую свою реальность. 
ћой мир заботитс€ обо мне. 
ћой мир избавл€ет мен€ от проблем. 
ћой мир заботитс€ о том, чтобы мо€ жизнь была легкой и комфортной. 
я делаю заказы, а мой мир исполн€ет их. 
я могу не знать, но мой мир знает, как обо мне позаботитьс€. 
ћои намерени€ реализуетс€...)
 


 омментарии (0)

ќтношени€ с собой

ѕонедельник, 30 ћа€ 2016 г. 19:00 + в цитатник

ќтношени€ с собой: с чего начать и в каком направлении двигатьс€.

„то такое в принципе отношени€ с собой? Ёто значит удел€ть себе внимание, врем€ и деньги, это значит слышать свои желани€, принимать свои желани€, позвол€ть себе удовлетвор€ть свои потребности; это значит понимать себ€ и знать, в каком направлении ты двигаешьс€ и развиваешьс€; это значит ценить свои ресурсы и осознанно решать, куда их вкладывать, а куда — нет.

≈сли в вашем окружении имеютс€ внешние социальные ‘паразиты’, после общени€ с которыми чувствуешь себ€ абсолютно опустошенной — это чаще всего €вл€етс€ отражением наличи€ внутренних паразитических частей. Ёто наши внутренние голоса, которые родились в неких (около)травматических ситуаци€х, и даже после того, как ситуаци€ исчерпала себ€, они продолжают править балом в наших головах. Ёто голоса, которые нас сдерживают, подавл€ют, стыд€т, не дают нам жить во всю мощь, наслаждатьс€ жизнью и не стесн€тьс€, не стыдитьс€ своего счасть€. √олоса, которые обесценивают нас самих и наши усили€/достижени€, подавл€ют нашу волю, достоинство и истинные желани€, и делают наше тело зажатым, негибким, болезненным. √олоса, которые заставл€ют нас вцепл€тьс€ в рабочие должности/в откровенно деструктивные отношени€ как в последний шанс на счастливую жизнь.   сожалению, особенно в больших городах, обилие этих голосов в голове женщин сильно зашкаливает и преп€тствует здоровым отношени€м с собой.

 ак быть?
¬о-первых, надо отследить свои голоса и ѕ≈–≈—“ј“№ — Ќ»ћ» —ѕќ–»“№!  аждый раз, когда будут всплывать негативные мысли, типа ‘что-то € себе не нравлюсь, вот тут у теб€ это не так, и то не эдак’; ‘этого ты не достойна, возьми попроще’; ‘работу/мужчину получше ты вр€дли найдешь — тебе не хватает вот того и этого’ итд — ¬ј∆Ќќ »’ ѕ–»«Ќј“№, ѕ–»Ќя“№ » —ќ√Ћј—»“№—я с теми част€ми себ€, которые вас разрушают и обесценивают. ≈сли вы будете с ними спорить или пытатьс€ игнорировать их, они начнут бунтовать и подсовывать все больше доказательств, почему они правы и где у вас что не так да не эдак:)) ¬ конструктивном мышлении мы не спорим с этими паразитическими част€ми (помните: ‘Ќикогда не спорь с дураком. —начала он опустит теб€ до своего уровн€, а потом задавит опытом.’?:)
“ак вот, мы соглашаемс€, проговариваем: ‘Ќу да, бывает не нравлюсь себе. ’очу нравитьс€, любить и холить-леле€ть. „то € сейчас могу дл€ этого сделать?’ » дальше ваше сознание автоматически займетс€ поиском, а что же и вправду можно сейчас дл€ этого сделать?!

Ќа следующем этапе можно прописать себе:

ѕ–ќƒќЋ∆≈Ќ»≈ —“ј“№» Ќј —ј…“≈  http://annashaman.com/2016/05/30/%D0%BE%D1%82%D0%B...D1%81%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D0%B9/


 омментарии (0)

ќбожествление

ѕонедельник, 30 ћа€ 2016 г. 13:55 + в цитатник
 

¬ некоторых школах дет€м в об€зательном пор€дке объ€сн€ют такое пон€тие как квазирелиги€.  вазирелигии или скрытые религии – это псевдодуховные формы поклонени€ людей неким иде€м, €влени€м, идеалам, имеющие огромное сходство с религи€ми, но при этом возникающие на почве формального отказа общества от религий истинных. ѕредполагаетс€, что понимание этого термина поможет дет€м лучше пон€ть мир и невидимые силы, которые в нем действуют. ¬ том числе, это знание должно стать «прививкой» против доверчивости к различного рода шарлатанам. ƒети учатс€, что нельз€ обожествл€ть знаменитостей и, тем более, политических лидеров, что увлечение футболом, деньгами, карьерой или даже здоровым образом жизни иногда может иметь религиозные признаки. Ќо, ксожалению, самую могущественную квазирелирию, котора€ вскоре будет играть роковую роль в жизн€х детей, учител€ не упоминают, да и вообще, ее редко таковой признают. –ечь идет о любви. “очнее говор€, о том типе любви, без упоминани€ которого не обходитс€ ни одна попул€рна€ песн€ или фильм: о том самом «большом, неверо€тно романтичном чувстве, которое заставл€ет двоих людей влюбитьс€ друг в друга без пам€ти, потер€ть св€зь с реальностью от вожделени€ и радости, и упасть в объ€ти€ друг друга, наслажда€сь бесконечным счастьем».

Ќи одно учение и ни одна церковь не захватили нашу современность так всецело, как миф об этой любви. Ёто путеводна€ звезда нашего времени. ѕредположительному многообразию образов жизни и посто€нно декларируемому индивидуализму противостоит абсолютно стандартизированна€ жизненна€ модель: путь к счастью – это страстное «одиночество вдвоем». ≈динственна€ цель жизни – найти “_у —ам_ую ≈динственн_ую, и только тогда у теб€ в жизни все станет прекрасно (а если нет, то нужно начинать поиски сначала).

ѕ–ќƒќЋ∆≈Ќ»≈ —“ј“№» Ќј —ј…“≈  http://annashaman.com/2016/05/30/%D0%BE%D0%B1%D0%B...D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5/

скачанные файлы (3) (700x466, 395Kb)

 омментарии (0)

—мерть Ч „тобы обрести себ€

ѕонедельник, 30 ћа€ 2016 г. 13:54 + в цитатник
F6pFn22D3dQ

∆енщина проходит инициацию через разрушительную подавл€ющую сторону ћужчины.
„тобы обрести —вою —мерть.
„тобы обрести себ€,, воскреснуть, отказавшись от уничтожени€ своей ∆изни.

“ак, ее скрыта€ —ила –азрушени€ выходит наружу. √отова€ испепелить и уничтожить, готова€ мстить и терзать, готова€ рвать когт€ми и зубами. —ила требует быть признанной, требует своего места в энергетической системе женщины.

ѕрошедша€ инициацию ∆енщина познает эту —илу.
≈сли она сумеет увидеть в ситуации-инициацию, —ила перестает мучить ее изнутри слабостью и незащищенностью женского начала. ≈е внутренний ћужчина-пройд€ все этапы — исцелилс€ и стал сильным.

∆енщина более не «ласкова€ овечка, послушна€ и удобна€ кукла». ќна — ∆изнь и —мерть в одном флаконе.

≈е женственность больше не может быть искажена разрушительным началом — так как она сумела полюбить это начало.
ќна смогла увидеть-как непризнанна€ сила разрушени€ в ней — создает ущербного ћужчину.
”мал€ет его —илу, делает ћужчину инфантильным и не развивающимс€.

ѕ–ќƒќЋ∆≈Ќ»≈ —“ј“№» Ќј —ј…“≈ http://annashaman.com/2016/05/30/%D1%81%D0%BC%D0%B...0%B8-%D1%81%D0%B5%D0%B1%D1%8F/



ѕонравилось: 1 пользователю
 омментарии (0)

ѕапина любимица

¬оскресенье, 29 ћа€ 2016 г. 21:21 + в цитатник
ENeYmHoHCro

«ѕапина любимица», потер€вша€ отца, не просто переживает т€желую личную травму. ќна попадает в тесную ловушку архетипической модели поведени€, котора€ может повли€ть на всю ее дальнейшую жизнь. ¬ ком сегодн€ можно узнать античную Ёлектру и как освободитьс€ от власти мифа?

ƒевушка, котора€ в раннем возрасте потер€ла отца и долгие годы невольно его идеализирует. ƒочь, котора€ продолжает бунтовать против матери даже после того, как юность закончилась. ƒевочка-подросток, которую мечты о мальчиках привлекают больше, чем реальные отношени€. ∆енщина, котора€ никак не может реализовать себ€ в профессии…

ћногие из тех девушек и женщин, которым близки подобные стили поведени€, проживают в своей жизни миф об Ёлектре – утверждает юнгианский психолог Ќэнси  атер, автор исследовани€ « омплекс Ёлектры в психологии женщины»*.  акие же архетипические ситуации, узнаваемые в современных семь€х, описывает этот миф?

ѕсихологический инцест с отцом

” преданий об Ёлектре есть разные интерпретации – прежде всего, трагедии Ёсхила, ≈врипида и —енеки. —уть конфликта можно представить таким образом: сначала  литемнестра – мать Ёлектры и ќреста – в союзе со своим любовником Ёгисфом убивает јгамемнона, своего мужа. ѕроход€т годы, ќрест и Ёлектра вырастают и принимают решение отомстить за отца: ќрест, руководимый сестрой, убивает мать и Ёгисфа.

¬гл€дыва€сь в эту историю пристальнее, обратим внимание на историю девочки, котора€ остро переживает потерю любимого отца.

ѕримерно до шести лет Ёлектра жила как принцесса во дворце в ћикенах со своим отцом јгамемноном, могущественным царем. ќна росла «папиной дочкой», любимицей. ћожно предположить, что маленька€ Ёлектра уже тогда боготворила отца. ѕозже, во врем€ дес€тилетнего отсутстви€ отца, который отправилс€ на “ро€нскую войну, ее стремление к идеализации усиливаетс€. ј смерть јгамемнона от руки  литемнестры заставл€ет Ёлектру навсегда зафиксировать идеальный образ мужественного, люб€щего, защищающего отца – образ, который уже не может быть скорректирован в реальности.

ѕ–ќƒќЋ∆≈Ќ»≈ —“ј“№» Ќј —ј…“≈  http://annashaman.com/2016/05/29/%D0%B4%D0%BE%D1%87%D1%8C/


 омментарии (0)

Ћична€ жизнь

¬оскресенье, 29 ћа€ 2016 г. 17:21 + в цитатник
cute-gifs-grunge-hippie-Favim.com-3237768

 ак внутренний образ себ€ вли€ет на личную жизнь. ѕолезные мысли + упражнение

” каждой из нас есть внутренний образ-самоощущение. ќн – внутренний, психо-эмоциональный. Ёто, как если бы у вас внутри было зеркало, и вы в него смотрелись бы. ѕолучаетс€ сумма картинок, представлений и ощущений, из которых складываетс€ некий цельный образ той, кем ты €вл€ешьс€ дл€ себ€.  ак ты сама себ€ внутри чувствуешь.

¬ свое врем€ € пон€ла, насколько сильно мой внутренний образ себ€ вли€ет на все сферы моей судьбы, и особенно на личную жизнь и отношени€.
»так. „то тебе нужно знать о своем внутреннем образе?

ќн глубоко субъективен и даже где-то бессознателен.
“о, какой вид€т и какой считают теб€ другие люди – это внешний образ, образ-впечатление. “вой внутренний и внешний образ могут быть совершенно различными. Ќапример, окружающие люди могут думать, что ты – успешна€ и уверенна€ в себе. “ы же можешь ощущать себ€ совершенно по-другому – застенчивой и незначительной.
¬нутреннему образу себ€ мы, как правило, безоговорочно верим, как будто это нечто реальное. Ќапример, никто не разубедит вас в том, что у вас красивые брови, если во внутреннем образе они ощущаютс€ некрасивыми.
¬нутренний образ себ€ складываетс€ из многих факторов: вашего детства, отношений с родител€ми, врожденных качеств, характера, жизненного опыта и т.д.
ћожно сказать, что внутренний образ – это и есть наша личность.
¬нутренний образ – не застывша€ структура. ¬о-первых, он склонен мен€тьс€ со временем, под воздействием обсто€тельств и отношени€ окружающих людей. Ќапример, то, что мы считаем удачей, укрепл€ет позитивный образ себ€. “о, что мы считаем неудачей — это вклад в негативный образ себ€.

ѕ–ќƒќЋ∆≈Ќ»≈ —“ј“№» Ќј —ј…“≈ http://annashaman.com/2016/05/29/%D0%BB%D0%B8%D1%8...D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D1%8C/



ѕонравилось: 1 пользователю
 омментарии (0)

Ѕезупречность

¬оскресенье, 29 ћа€ 2016 г. 17:19 + в цитатник
RlZ0i7LrfyM

„то ты знаешь об отношени€х? — спросил старик юношу. ¬прочем, он не ждал ответа. ѕосмотрев взгл€дом хищника в глаза парн€, он сказал:

— ќтношени€ — это схватка.  ак бы вы ни любили, вы будете боротьс€ за власть друг над другом. „аще всего побеждает женщина. ≈й легче победить. ќна Ѕездна. ¬ Ѕездну легко упасть. ћужчине победить сложнее. ≈му надо стать Ќебом. ƒл€ этого нужна безупречность и вол€. Ѕезупречность начинаетс€ с матери. Ѕездна матери не должна носить демонов, алчущих ее сына. “аких чистых женщин мало, и потому женщины, в основном, заражают своих сыновей своими демонами, которые уничтожают безупречность. Ќебезупречный мужчина не станет Ќебом. ќн будет дратьс€ с женщиной. » проиграет также, как проиграл матери. » женщина будет разочарована в нем также, как его мать.

— я не пон€л, что такое безупречность? 

ѕ–ќƒќЋ∆≈Ќ»≈  —“ј“№»   Ќј —ј…“≈   http://annashaman.com/2016/05/29/%D0%B1%D0%B5%D0%B...D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C/



ѕонравилось: 1 пользователю
 омментарии (0)

  —ќЋЌ÷”

¬оскресенье, 29 ћа€ 2016 г. 13:43 + в цитатник

ѕлывешь в пространстве ∆изни день за днем
ѕеребира€ событи€ анализиру€ дела€ выводы
» незаметно перетекаешь на другой уровень
√де все светлее реальнее быстрее €снее
—обираешь ключи опыта и тут же их выбрасываешь
ѕереходишь из холма на холм забыва€ что позади и не веда€ что впереди

ѕ–ќƒќЋ∆≈Ќ»≈ —“ј“№» Ќј —ј…“≈ http://annashaman.com/2016/05/29/%D0%BA-%D1%81%D0%BE%D0%BB%D0%BD%D1%86%D1%83/

 

»ллюстраци€ ƒарумы

 

 

 

 

ecgt[[ (500x700, 349Kb)

Ќебо любит веселых

ѕ€тница, 27 ћа€ 2016 г. 21:51 + в цитатник

—  ак ты думаешь, зачем мы родились?
— ћожет, Ѕог просто захотел побыть нами…?
— ћожет. “огда… я побуду с тобой немного? я побуду тобой немного…? –астворю свои пон€ти€ о мире в твоих смыслах и мечтах, а потом вернусь в себ€, сотру набело свои суждени€ о тебе и стану любить теб€ еще больше.

«ачем ты переживаешь о том, что было сделано не так, зачем винишь себ€ за причиненную мне боль? ћожет, просто Ѕог хотел побыть мной и попробовать кровь из раны на вкус. я уже давно открыла глаза там, на уровне выше, и была полностью готова сдать свое существо на божественные эксперименты. “ак же, как и ты.

“ы ведь помнишь: здесь нам ничего не принадлежит. «десь нечего тер€ть и не от кого уходить. Ѕессмысленно старатьс€ мен€ удержать. ћы — суть одно, поэтому € никуда и не собираюсь.

ѕ–ќƒќЋ∆≈Ќ»≈ —“ј“№» Ќј —ј…“≈ http://annashaman.com/2016/05/27/%D0%BD%D0%B5%D0%B...D1%81%D0%B5%D0%BB%D1%8B%D1%85/


—толкновени€

ѕ€тница, 27 ћа€ 2016 г. 21:48 + в цитатник

∆енщина, в опыте которой были разочаровани€, столкновени€, ошибки, поиски, озарени€ уже не сможет быть всегда гладкой и сладкой. ƒа это и не нужно. ≈сли то, через что она прошла, научило ее быстрее прощать, сознавать свою силу и уникальность, про€вл€ть любовь смелее и быть в контакте с разными част€ми себ€, то в таком случае она может чувствовать боль других и свою собственную, но позвол€ть ей быть и позвол€ть ей исцел€тьс€.

ќна может положить голову уставшего мужчины себе на грудь, став дл€ него ћатерью в эти минуты, но не застрева€ в роли надолго. —месь женственности со зрелостью рождает особенную прит€гательность, хот€ прин€ть еЄ и насладитьс€ ею может также только внутренне взрослый мужчина — не пугающийс€ того, что в некоторые моменты он может бывать мальчиком.

ѕ–ќƒќЋ∆≈Ќ»≈ —“ј“№» Ќј —ј…“≈ http://annashaman.com/2016/05/27/%D1%81%D1%82%D0%B...D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F/


„увствовали, как прекрасно быть одной?

ѕ€тница, 27 ћа€ 2016 г. 19:46 + в цитатник
imgonline-com-ua-kaleidoscopebNc5jzLtOSdd

ћы так требуем, чтобы ћужчина пришел к нам.. —колько литературы, тренингов можно найти по тематике: « ак выйти замуж», « ак встретить —уженого» и так далее.
Ѕезспорно, что без ћужчины, ∆енщина не раскроет —еб€ полностью. » без мужчины женщина вообще ∆енщиной не станет. ≈динство.

Ќо, ƒорогие, € сейчас не об этом. ћы требуем. Ќас учат потребл€ть друг друга. ¬от в чем загвоздка. «ћне нужен такой-то такой-то, дл€ того-то того-то, с тем-то тем-то, потому что…» Ћюбовь от потребности заштопать внутренние пустоты? »з неполноценности? »з паники оттого, что вы одна?
ƒорогие, а вы когда-нибудь чувствовали, как прекрасно быть одной? ¬ы испытываете благодарность ∆изни за то, что вы одни? «а то, что Ѕог сейчас вас ведет именно таким ѕутем? ƒовер€ете ли вы —ебе и своей —амости? ѕрочувствовали когда-нибудь состо€ние —часть€?

ѕ–ќƒќЋ∆≈Ќ»≈ Ќј —ј…“≈ http://annashaman.com/2016/05/27/%D1%87%D1%83%D0%B...D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B9/


«апах мужчины

ѕ€тница, 27 ћа€ 2016 г. 19:41 + в цитатник
мужчина-обнимает-женщинуhttp://i2.wp.com/annashaman.com/wp-content/uploads...т-женщину.jpg?resize=300%2C191 300w, http://i2.wp.com/annashaman.com/wp-content/uploads...т-женщину.jpg?resize=768%2C489 768w" width="800" />

∆енщина, котора€ носит мужские духи, — вполне свод€щее с ума противоречие. ѕахнет то ли предсто€щей битвой, то ли она уже выскользнула из мужских объ€тий, встала со см€тых простыней. Ќат€нула обратно все л€мочки и вышла в день, продолжа€ нести внутри терпкую сладость случившегос€.
»ли даже не было никаких л€мок — выбира€ между сбруей из сложных кружев и голой кожей, опираешьс€ на свою естественную дикость. ѕотому что главный приоритет — двигатьс€ и дышать свободно. ≈сли ты дышишь — в тебе полно кислорода, и окружающих тоже внезапно как-то отпускает р€дом. ќни даже могут подумать, что дышат тобой, отчасти так и есть, но на самом деле постепенно они уже своей рукой расстегивают тугие пуговицы или распускают волосы или ослабл€ют узел галстука. „увство внутренней свободы заразительно.

ј мужчина чаще всего так и не догадываетс€, что на вас одна и та же туалетна€ вода. ѕарфюмеры не особо скрывают этот удобный факт: не нужно никаких специальных унисекс-духов «дл€ двоих» — в силу гормональных причин один и тот же запах на мужской и женской коже будет звучать по-разному. Ёто как галстук или мужска€ рубашка на женщине. »ногда даже адаптировать не нужно — надеваешь и сразу демонстрируешь миру другую себ€. ј в воздухе повисает ощущение легкой опасности и больших возможностей, как в зазоре между словами «стоп!» и «еще!».   черту нежных фей в лет€щих плать€х из рекламы женских ароматов — когда тво€ истори€ друга€, именно ее и нужно рассказывать.

ѕ–ќƒќЋ∆≈Ќ»≈ Ќј —ј…“≈ http://annashaman.com/2016/05/27/%D0%B7%D0%B0%D0%B...D0%B6%D1%87%D0%B8%D0%BD%D1%8B/


„еловек может жить двум€ способами

ѕ€тница, 27 ћа€ 2016 г. 17:57 + в цитатник
XLZ0m3AilIohttp://i1.wp.com/annashaman.com/wp-content/uploads...Z0m3AilIo.jpg?resize=300%2C291 300w" width="523" />

ѕочему тело важнее мышлени€?

„еловек может жить двум€ способами – в теле или в мысл€х. ¬ этой статье € покажу вам, в чем разница между этими способами. ј также объ€сню, почему тело важнее мыслей.

Ќачну с объ€снени€, почему оно важнее. ѕервый и самый очевидный аргумент: мышление €вл€етс€ частью тела, а вот тело не €вл€етс€ частью мышлени€. ћышление – это всего лишь небольша€ функци€, небольшой кусочек тела. ћышление – это часть, а тело – это целое.

¬ообще, где находитс€ наше мышление? ќно расположено где-то в голове. » даже не целиком в голове, а только в небольшой части головы. ƒаже не в целом мозге – мозг управл€ет всем организмом, а не только думает. »так, мышление – это лишь небольшой кусочек головы или мозга. ј как же всЄ остальное?

ј всЄ остальное, как ни странно, человек привык игнорировать. ѕотому что у него мышление настолько сильное, что перет€гивает на себ€ всЄ своЄ внимание. ¬ итоге человек, фактически, начинает жить в мысл€х, а не в теле.

ѕ–ќƒќЋ∆≈Ќ»≈ —“ј“№» Ќј —ј…“≈  http://annashaman.com/2016/05/27/%D1%87%D0%B5%D0%B...D0%BE%D0%B1%D0%B0%D0%BC%D0%B8/


¬от так мы и сто€ли обн€вшись

ѕ€тница, 27 ћа€ 2016 г. 13:16 + в цитатник

—тоишь на берегу
ќблака унос€т мысли
» ты уже берег
Ќебо
море

¬от так мы и сто€ли обн€вшись с ангелом
—лившись с берегом
¬ осознании бесконечного

јвтор ƒарума

»ллюстраци€ ƒарумы

imgonline-com-ua-Fairytale-BKWZC4Pg5TMahttp://i0.wp.com/annashaman.com/wp-content/uploads...ZC4Pg5TMa.jpg?resize=214%2C300 214w, http://i0.wp.com/annashaman.com/wp-content/uploads...C4Pg5TMa.jpg?resize=768%2C1075 768w, http://i0.wp.com/annashaman.com/wp-content/uploads...C4Pg5TMa.jpg?resize=731%2C1024 731w" width="660" />


—екрет счасть€

ѕ€тница, 27 ћа€ 2016 г. 13:14 + в цитатник
DKmwbc1Iaeo

”меть подождать — главный секрет счасть€

 огда тебе исполн€етс€ тридцать п€ть с плюсом, все друзь€ и знакомые начинают деликатно так успокаивать, дескать, с годами выдержка увеличиваетс€, и, как хорошему спиртному напитку, это значительно добавл€ет качества и стоимости. ƒа, черт возьми, они правы: чем больше лет, тем больше выдержка.

—колько проблем возникает в жизни из-за того, что не можешь подождать! Ќе потерпеть – с этим у наших женщин, как правило, перебор (их всепрощение порой и уменьшить не мешало бы), а вот именно – подождать. Ќе вспылить тут же, когда начальник не по делу отчитал. Ќе ответить сию секунду, когда нахамили в магазине или в транспорте. Ќе звонить мужчине, который не про€вл€ет к тебе интерес. Ќе поехать через час после ссоры миритс€ к любимому, который сам провинилс€. Ќе накричать в ответ, когда муж без предупреждени€ на повышенные тона перешел. » еще много чего “не”, потому что, когда ты молода, эмоций и гормонов – через край, а любви к себе мало.

 огда ты становишьс€ зрелой личностью, даже те, кому прежде неизменно удавалось вывести теб€ из себ€, отмечают: “Ќу, у теб€ и выдержка!”. ј ты уже не знаешь, радоватьс€ этому или огорчатьс€. ѕотому что, с одной стороны, выдержка – однозначно не признак молодости, а, с другой стороны, иногда получаешь невозможный кайф от того, что умеешь управл€ть собой, что самодисциплина – не пустое слово, и ты таки можешь это.

ѕ–ќƒќЋ∆≈Ќ»≈ —“ј“№» Ќј —ј…“≈ http://annashaman.com/2016/05/27/%D1%81%D0%B5%D0%B...D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C%D1%8F/


»звестно Ч на небе.

„етверг, 26 ћа€ 2016 г. 18:53 + в цитатник

“ы что же, старый, не молишьс€? — сказал нехлюдовский €мщик, надев и оправив шапку. — јль некрещеный?
—  ому молитьс€-то? — решительно наступающе и быстро выговарива€ слог за слогом, сказал лохматый старик.
— »звестно кому, Ѕогу, — иронически проговорил €мщик.
— ј ты покажи мне, игде он? Ѕог-то?
„то-то было такое серьезное и твердое в выражении старика, что €мщик, почувствовав, что он имеет дело с сильным человеком, несколько смутилс€, но не показывал этого и, стара€сь не замолчать и не осрамитьс€ перед прислушивающейс€ публикой, быстро отвечал:
— »где? »звестно — на небе.
— ј ты был там?
— Ѕыл — не был, а все знают, что Ѕогу молитьс€ надо.
— Ѕога никто же не видел нигде же. ≈динородный сын, сущий в недре отчем, он €вил, — строго хмур€сь, той же скороговоркой сказал старик.
— “ы, видно, нехрист, дырник. ƒыре молишьс€, — сказал €мщик, засовыва€ кнутовище за по€с и оправл€€ шлею на прист€жной.
 то-то засме€лс€.
— ј ты какой, дедушка, веры? — спросил немолодой уже человек, с возом сто€вший у кра€ парома.
— Ќикакой веры у мен€ нет. ѕотому никому €, никому не верю, окроме себе, — так же быстро и решительно ответил старик.
— ƒа как же себе верить? — сказал Ќехлюдов, вступа€ в разговор. — ћожно ошибитьс€.
— Ќи в жизнь, — тр€хнув головой, решительно отвечал старик.
— “ак отчего же разные веры есть? — спросил Ќехлюдов.
— ќттого и разные веры, что люд€м вер€т, а себе не вер€т. » € люд€м верил и блудил, как в тайге; так заплуталс€, что не ча€л выбратьс€. » староверы, и нововеры, и субботники, и хлысты, и поповцы, и беспоповцы, и австри€ки, и молокане, и скопцы. ¬с€ка€ вера себ€ одна восхвал€ет. ¬от все и расползлись, как кут€та слепые. ¬ер много, а дух один. » в тебе, и во мне, и в нем. «начит, верь вс€к своему духу, и вот будут все соединены. Ѕудь вс€к сам себе, и все будут заедино.

ѕ–ќƒќЋ∆≈Ќ»≈ —“ј“№» Ќј —ј…“≈  http://annashaman.com/2016/05/26/%D0%B8%D0%B7%D0%B...0%B0-%D0%BD%D0%B5%D0%B1%D0%B5/



ѕонравилось: 1 пользователю

“ы будто бы не живешь, а вспоминаешь.

„етверг, 26 ћа€ 2016 г. 17:45 + в цитатник

“ы будто бы не живешь, а вспоминаешь. “ы будто бы не ты, а ты уже тот, кто там. » ты оттуда смотришь на себ€ здесь и сейчас. “ебе иногда кажетс€ что ты здесь не очень-то живешь, ты видишь всЄ словно через стекло, ты будто в скафандре. ѕотому что ты там уже больше чем здесь. ѕоэтому твои сны, твои мысли, твой мир внутри тебе кажутс€ более реальными чем то, что происходит снаружи, в “реальности”.

“ы будто бы смотришь фильм про себ€, управл€ешь собой, своим телом, рассудком откуда-то сверху.
¬се думают, что ты это ты, твое тело, твой ум, что-то еще, а ты мысленно всЄ врем€ где-то далеко, смотришь на себ€, на город, на страну, на планету откуда-то сверху. ¬от человек говорит с тобой, но ты не тот, с кем он говорит, ты — тот, кто смотрит на вас обоих.
“ак и проходит тво€ жизнь, ты наблюдаешь за происход€щим со стороны. » чем больше теб€ становитс€ наверху — тем меньше внизу.

ѕ–ќƒќЋ∆≈Ќ»≈ —“ј“№» Ќј —ј…“≈ http://annashaman.com/2016/05/26/%D1%84%D0%B8%D0%B...0%BE-%D1%81%D0%B5%D0%B1%D1%8F/


„еловек не дерево

„етверг, 26 ћа€ 2016 г. 17:42 + в цитатник
DF_FP1http://i2.wp.com/annashaman.com/wp-content/uploads...05/DF_FP1.jpg?resize=300%2C200 300w" width="580" />

 ак решать неблагопри€тные или конфликтные ситуации, спрашиваешь ты. Ќо зачем их создавать?
“ы говоришь что не создаешь их, это и становитс€ изначальной ошибкой. ѕока человек считает, что то, что происходит вокруг него, происходит само по себе, без его вмешательства, или, вернее сказать, без его выбора, без его допущени€ и желани€, чтобы что-то происходило, то человек так там и будет сто€ть на месте и никуда не продвинетс€.

¬се начинаетс€ с признани€ того, что мы сами выбираем то, что происходит, в том числе все то «плохое», что происходит в нашей жизни.
ќно нам только кажетс€ «плохим», потому что мы смотрим лишь с одной стороны на многогранный объект, пон€ть который умом немыслимо.

≈сли смотреть с одной стороны на что-то, оно выгл€дит совсем не таким, каким €вл€етс€ в действительности. ”видеть объект со всех сторон человеку, скорее всего, не дано, так что нужно просто принимать во внимание этот факт непостижимости, и ко всему относитс€ с той позиции и точки зрени€, что мы видим лишь маленькую часть, которую априори принимаем за реальность, чтобы совсем уж не потер€тьс€ в пространстве.

ѕ–ќƒќЋ∆≈Ќ»≈ —“ј“№» Ќј —ј…“≈ http://annashaman.com/2016/05/26/%D1%87%D0%B5%D0%B...D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%BE/


“емное и светлое

„етверг, 26 ћа€ 2016 г. 17:40 + в цитатник
F5MTEkmkLP4http://i0.wp.com/annashaman.com/wp-content/uploads...MTEkmkLP4.jpg?resize=300%2C200 300w" width="500" />

Ќаивный, избрав путь к просветлению, в какую тюрьму ты спр€тал свою темную сторону?

я видел йогов, грез€щих о женщине, монахов, мечтающих о семье, и вегетарианцев, жаждущих м€са. Ќеужели ты решил, что их путь правильнее, если они навесили на себ€ €рлыки и зарыли свои желани€ глубоко в землю? Ќе их ли примеру ты собиралс€ следовать? ќт этой скрытой жажды они разрушаютс€, гниют изнутри – они не пон€ли главного, они поставили форму выше содержани€.

”бега€ от чего-то, ты никуда не придешь. “ы поднимешьс€ на вершину горы, только из жажды увидеть всЄ сверху, а не потому, что тебе т€жело внизу. ≈сли тебе мешают камни в твоем рюкзаке, ты возьмешь их и в этот поход, и поверь мне, они не дадут тебе подн€тьс€, ты почувствуешь их т€жесть не дойд€ до вершины, и словно оковы они не дадут тебе сделать следующий шаг. “ы скатишьс€ вниз, ты пойдешь ко дну из-за того, что грузом лежит у теб€ внутри.

ќтверга€ противоположность тому, что ты назвал добродетелью, ты создал предпосылки дл€ гражданской войны внутри себ€. “ы, словно ребенок, закрыл глаза руками и решил что спр€талс€.
ƒаже если сейчас внутри затишье, поверь мне, это затишье перед бурей. ¬се то, что ты так тщательно пр€тал от самого себ€ и других рано или поздно прорветс€ наружу.
“олько прин€в все стороны своей души, осознав что нет плохого и хорошего, ты обретешь целостность.

ѕ–ќƒќЋ∆≈Ќ»≈ —“ј“№» Ќј —ј…“≈ http://annashaman.com/2016/05/26/2596/

 


ѕочему так сложно бывает перенести расставание

¬торник, 24 ћа€ 2016 г. 18:37 + в цитатник

ѕочему так сложно бывает перенести расставание, разрыв отношений, уход из жизни близкого человека? —егодн€ € гул€ла в парке у реки и размышл€ла, вспоминала разные ситуации, клинические случаи и ловила себ€ на чувствах.

–азвод, расставание, разрыв отношений — это символическа€ тема «смерти».

„то-то, что случилось и уже не вернуть назад, что ушло навсегда, осталось на веки в прошлом. “очно так же, как и смерть (значимого человека) €вл€етс€ темой символического «развода», когда при жизни в силу каких-то причин одному супругу очень хотелось (сознательно или бессознательно), но не удалось расстатьс€ с другим, уйти, так скажем «отсепарироватьс€» в свободу. ќсобенно если эта смерть случаетс€ в относительно молодом, зрелом возрасте, а не от старости.

» на этот счет у мен€ было несколько клинических случаев, когда токсические, дисфункциональные отношени€ в семье приносили страдани€, но человек терпел, уходил от конфликтов, сглаживал ссоры, не обращал внимание, делал вид, что ничего не произошло. –ешить проблему не удавалось, а может быть и не хотелось. ј развод – страшно! » чувство вины – оставить жену и двух детей, так нельз€.

ѕ–ќƒќЋ∆≈Ќ»≈ —“ј“№» Ќј —ј…“≈ http://annashaman.com/2016/05/24/%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B0/



ѕонравилось: 1 пользователю

—мысл жизни Ч это просто.

¬торник, 24 ћа€ 2016 г. 15:59 + в цитатник

—мысл жизни — это просто. ¬ восточной, а именно в дзэн-буддисткой традиции, есть такой замечательный инструмент дл€ выколачивани€ дури из слишком умных монашеских голов, называетс€ — коан. —ейчас расскажу, что это такое, и тогда сразу станет пон€тно, при чем тут смысл жизни. –ассказ шутливый — выдохните перед прочтением.
—мысл и бессмысленность жизни

¬осток — край интровертов. ¬ отличие от запада, там преобладает тип созерцател€, вечно погруженного в интроспекцию, а не тип де€тел€, отдающего предпочтение соблазнам и радост€м внешнего мира. » потому психологические проблемы у них на востоке тоже интровертские.

≈сли практичному западу вечно не хватает понимани€ своейдуши, то восток легко тер€етс€ в ее дебр€х и лишаетс€ св€зи с объективной реальностью. ѕо этой причине западные и восточные психотехники так различаютс€ между собой. Ќа западе учат открывать свой внутренний мир, а на востоке — открывать мир окружающей реальности.

ѕ–ќƒќЋ∆≈Ќ»≈ —“ј“№» Ќј —ј…“≈ http://annashaman.com/2016/05/24/%D1%81%D0%BC%D1%8...D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B8/

ѕо этой же причине мода на восточные духовные традиции дл€ запада бессмысленна, а иногда и опасна. «ападный экстраверт не ощутит никакой великой истины, от того, что крепко прочувствует на своей спине т€жесть насто€тельского посоха, — он и так прекрасно знает, что мир тверд и ос€заем. ј вот восточному монаху урок с палкой крайне важен — он самым непосредственным образом, с реальными син€ками и ссадинами, напоминает ему о вещности этого мира.

¬осточные психотехники предназначены дл€ вправлени€ мозгов монахам, склонным тонуть в мире своих вечных интеллектуальных спекул€ций. » коан — одно из таких средств.

ѕо сути, коан — это вопрос с хитрым подвохом. ¬от, например, один из самых известных коанов — « ак звучит хлопок одной ладонью?» ћастер задает этот вопрос ученику и ждет от него некой реакции, и если реакци€ его не устраивает, бьет ученика палкой и отправл€ет подумать еще — подольше.



ѕонравилось: 1 пользователю

“ехника дл€ вспоминани€ самого себ€

¬торник, 24 ћа€ 2016 г. 15:55 + в цитатник

“ехника дл€ вспоминани€ самого себ€

«¬ тот момент сна, когда сон еще не пришел, а внешнее бодрствование уже исчезло,- в этот самый момент раскрываетс€ —уществование».

¬ вашем сознании имеютс€ некоторые моменты поворота. ¬ эти моменты вы ближе к своему центру, чем в любое другое врем€. ¬ы мен€ете «передачу», и в тот момент, когда вы мен€ете передачу, вы проходите через нейтральное положение. Ёто нейтральное положение €вл€етс€ более близким к вам.

”тром, когда сон уходит, исчезает, и вы чувствуете себ€ пробуждающимс€, но еще не пробудились, когда вы как раз в середине пробуждени€, вы находитесь на «нейтральной передаче». Ёто момент, когда вы уже не спите, но еще не пробудились, как раз посередине. ¬ы находитесь на нейтральной передаче. ѕри переходе от сна к бодрствованию ваше сознание мен€ет весь свой механизм. ќно перепрыгивает от одного механизма функционировани€ к другому. ћежду этими двум€ механизмами другого механизма нет; между ними зазор, промежуток. —квозь этот промежуток вы можете получить некоторое представление о своей сущности.

“о же самое происходит и вечером, когда вы перепрыгиваете обратно от механизма бодрствовани€ к механизму сна, от сознательного к бессознательному. Ќа одно мгновение механизма нет, нет никакого давлени€ механизма на вас, потому что вы должны предприн€ть прыжок от одного механизма к другому. ≈сли вы сможете быть осознающими между этими двум€моментами, если вы сможете стать осознающими между этими двум€ моментами, если вы сможете вспомнить самого себ€ между этими двум€ моментами, то вы получите некоторое представление о своей реальной сущности.
 ак выполн€ть эту технику?

ѕ–ќƒќЋ∆≈Ќ»≈ Ќј —ј…“≈ http://annashaman.com/2016/05/24/%D0%BC%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82/


Ќепрощенные эмоции

¬торник, 24 ћа€ 2016 г. 15:52 + в цитатник
LOVEMORE BLOG 13

Ќепрощенные эмоции

ѕочему большинство людей с возрастом все меньше улыбаютс€?
«наком ли ¬ам синдром «хронической усталости»?
ѕочему ваш ум все больше наполн€етс€ мысл€ми о проблемах, кризисе, страдани€х и т. п.?

ƒело в том, что невылеченные обиды не уход€т. Ќакаплива€сь, они переход€т в усталость и разочарование жизнью, в череду депрессий…

Ќепрощенные эмоции разрушают здоровье. —амое страшное в том, что такие т€желые эмоции, как обида и разочарование, разрушаюторганизм. Ќа сегодн€шний день наука полностью доказала, что эмоции с огромной силой вли€ют на живые клетки.

–азрушительные эмоции, хран€щиес€ в тайниках подсознани€, заставл€ют наши клетки работать неправильно.

¬ нормальном состо€нии клетка работает в гармонии со всем организмом. Ќо когда в сознании по€вл€етс€ давление, когда накапливаетс€ груз обид.  огда душевна€ пустота вытесн€ет изсердца легкость и радость. ћногие обменные процессы в организме также начинают подвергатьс€ изменени€м. ¬ первую очередь страдает клетка.

—начала ваша клеточка пытаетс€ адаптироватьс€. ѕотом, не справившись с этой задачей, измен€ет течение обмена веществ внутри себ€. ѕри этом вы начинаете чувствовать повышенную утомл€емость и недомогание. ѕотом возникает боль. Ѕоль — это крик организма о помощи! ≈сли вы не слышите боль или заглушаете ее таблетками, клетка начинает сама искать решение проблемы. ¬озникают различные т€желые заболевани€.

Ќепрощенные эмоции разрушают отношени€. Ќо и это еще не все! Ќе очища€ подсознание от старых обид, разочарований и злости, вы позвол€ете этим эмоци€м делать свою незаметную работу. »з года в год! » потом у вас по€вл€ютс€ вопросы. ѕочему мне изменили, предали, обидели, не пон€ли. ѕочему мен€ бросили, кто в этом виноват и что делать?..

Ќепрощенные эмоции разрушают карьеру. Ќе так-то просто пережить удары, которые врем€ от времени наносит вам жизнь. » если вы несете в себе «старый груз», то каждый следующий удар может быть последним дл€ вашей карьеры.

ѕредставьте мужчину, который посто€нно думает о своей прошлой неудаче в бизнесе. ¬рем€ в этом случае будет работать против него!

ѕ–ќƒќЋ∆≈Ќ»≈ —“ј“№» Ќј —ј…“≈ http://annashaman.com/2016/05/24/%D1%8D%D0%BC%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%B8/


»збавл€йтесь от балласта

¬торник, 24 ћа€ 2016 г. 15:49 + в цитатник

»збавл€йтесь от балласта

Ћюди часто жалуютс€, что со временем они начинают ощущать нехватку сил дл€ достижени€ своих мечтаний и целей. „то же отнимает у них жизненную энергию? ќдна из причин этого – в вашем неосознанном желании накапливать все больше и больше вещей вокруг себ€. Ќо чем большим количеством вещей вы себ€ окружаете, тем больше они отбирают у вас энергии. “очно так же, как и незавершенные дела и невыполенные обещани€. Ёто можно сравнить с лодкой, на дне которой год за годом собираетс€ слой ракушек, и мы удивл€емс€, почему же наша лодка со временем тер€ет ход?

ƒл€ того чтобы уверенно двигатьс€ вперед, нужно избавл€тьс€ от всего старого.

 итайский философ Ћао-÷зы говорил: «„тобы получать знани€, добавл€й что-то новое каждый день. „тобы обрести мудрость, отбрасывай что-то каждый день». ¬едь главное свойство мудрости – это способность отсекать все лишнее и незначущее, устаревшее и потер€вшее актуальность.

»збавление – это естественный процесс, и наше тело – €ркий тому пример. ѕредставьте, чтобы произошло с нашим телом, если бы оно лишилось возможности избавл€тьс€ от всего ненужного? “ак происходит и с вещами в вашей жизни.
÷епл€€сь за привычный беспор€док, старый хлам и ненужные вещи, мы тем самым как бы не верим в свою способность добыть средства на новые. Ќо изобилие не войдет в вашу жизнь, пока в ней не освободитс€ место дл€ него. Ќегативные мысли, «токсические» отношени€, невыполненные обещани€. —трах, стресс, откладывание «на потом». ƒолги, сломанные и отслужившие свое вещи, неубранна€ квартира, даже незастеленна€ кровать, беспор€док на рабочем столе, в шкафу, – все это отбирает ваше внимание и жизненную энергию. »ногда можно услышать, что беспор€док на рабочем столе – признак делового человека. ”вы, это признак ленивого эго, ждущего “маму”, котора€ “придет и все уберет”.

Ѕеспор€док окружающей обстановки создает контрпродуктивную утечку вашей энергии.

ѕ–ќƒќЋ∆≈Ќ»≈ Ќј  —ј…“≈ http://annashaman.com/2016/05/24/%D0%B8%D0%B7%D0%B...D0%B9%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%8C/



ѕонравилось: 1 пользователю

¬дохновение ¬ырыпаева

ѕонедельник, 23 ћа€ 2016 г. 19:15 + в цитатник
imgonline-com-ua-Fairytale-wR4hcp7vHbUt

.≈сли бы мен€ спросили, что нужно делать человеку дл€ выхода из какой-либо сложной ситуации, то € бы сказал: нужно соедин€тьс€ с природой. Ќужно помнить, что человек – это одновременно и растение и животное, которое обладает интеллектом. ћы — часть биологического мира и поэтому не можем уйти от этого.

¬се наши беды происход€т от того, что наш ум, и наше тело, очень отделены от этой природы. ћы живем в ужасных каменных городах, на высоких этажах, у нас очень много напр€жени€. Ќапример, ћосква — это город, в котором нельз€ находитьс€ человеку больше двух мес€цев без выезда. ѕросто нельз€. Ёто словно работа на вредном производстве. Ћюбой человек, который здесь находитс€ без выезда на природу в течение мес€цев, все равно почувствует депрессию или раздражение, ведь здесь очень большой объем напр€жени€. ѕоэтому € бы посоветовал как можно чаще обращатьс€ к природе. ѕрирода — это наш учитель и нашцелитель. Ќу и труд нас всех спасает. ≈сли есть труд, который приносит мне удовлетворение, если € тружусь с удовольствием, делаю какую-то очень важную дл€ себ€ работу. »менно дл€ себ€ — не стоит думать про мир.

Ћюбовь есть природа человеческого существа. „еловек и есть любовь. Ћюбовь, вдохновение — источник всего.

ѕ–ќƒќЋ∆≈Ќ»≈ —“ј“№» Ќј —ј…“≈ http://annashaman.com/2016/05/23/%D0%B2%D0%B4%D0%B...D0%BF%D0%B0%D0%B5%D0%B2%D0%B0/




ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

ѕоиск сообщений в ƒарума_¬асильевна
—траницы: [107] 106 105 ..
.. 1  алендарь