-Цитатник

Брауни в микроволновке - (2)

Брауни в микроволновке Брауни в микроволновке - 150 г сливочного масла - 2/3 стакан...

Циндол от прыщей - (0)

Циндол поможет избавиться от прыщей! Сегодня для решения такой проблемы как акне существует доста...

нестареющие лекарства:мЁд,соль и молоко - (1)

Нестареющие лекарства Мед, обычная поваренная соль и молоко - народные лекарства, которые есть ...

Цветок МК - (0)

Цветочек крючком. Мастер-класс Цветочек крючком. Мастер-класс

Морковные кексики - (1)

Кексики морковные с курагой и орехами Ингредиенты 3 порции Корица - 0,5 ст. л. Сахар - 0...

 -Рубрики

 -Стена

Сосёнка Сосёнка написал 12.04.2013 15:55:16:
ищу друзей
Как хорошо,что есть друзья!

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Сосёнка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.12.2010
Записей: 7022
Комментариев: 935
Написано: 8943


КАк мстят Зодиаки?

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 05:57 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как мстят Зодиаки?

 

 

(Галерея Сэйанн. Месть.)

Овен 
Представить себе мстительного Овна - дело достаточно сложное. Если кто наступает Овну на больную мозоль, то Овен, так правило дает обидчику в ухо безо всяческих задержек и предисловий.

Читать далее...
Рубрики:  Мудрость,магия,художники,искусство.
самонастрой,психология,умности

Метки:  

Белый орел"Как упоительны в России вечера"

Среда, 01 Февраля 2012 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения lyudmila1209 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белый орел - Потому, что нельзя быть красивой такой



Рубрики:  музыка
песни,инструментальная музыка

Метки:  

Как сохранить зрение:несколько правил

Среда, 01 Февраля 2012 г. 17:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сохранить зрение: несколько правил

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/65/Eye_iris.jpg/250px-Eye_iris.jpgИскусственный свет, светящиеся экраны телевизора и компьютера, электронные игры грубо и бесцеремонно воздействуют на органы зрения, которые постоянно перенапрягаются. Как защитить глаза и помочь им, рассказывает французский профессор-офтальмолог Марсель Мену.

Нередко внутреннее эмоциональное состояние блокирует наши визуальные возможности. Ведь часто мы смотрим не видя, погруженные в свои внутренние переживания и мечты. Офтальмологи говорят: учиться хорошо видеть - это учиться хорошо жить. Можно значительно увеличить потенциальные возможности зрения чисто психологическими методами, например, дав себе мысленную установку: "Я прекрасно вижу".

Читать далее...
Рубрики:  народный лекарь
средства,травы,имбирь,чай,простуда.

Метки:  

Из бутылок

Среда, 01 Февраля 2012 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эти чудесные... пластиковые бутылки! :)

 

 



Кружевная бабочка из пластиковой бутылки!
Мастер класс ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/3909543/post196932104/



ПОДСТАКАННИКИ ИЗ ПЛАСТИКОВЫХ БУТЫЛОК..
Мастер класс ЗДЕСЬ  marrietta.ru/post196759345/






Магниты на холодильник из крышек от пластиковых бутылок.
Мастер класс ЗДЕСЬ  www.liveinternet.ru/users/4623230/post203852953/
 
 
 
 




Контейнеры из пластиковых бутылок.
Мастер класс ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/orhideya6868/post181251997/




Светильник из СД-диска и пластиковой бутылки.
Мастер класс ЗДЕСЬ  www.liveinternet.ru/users/zarrya/post178430198/






Ромашки из молочных бутылок .
Мастер класс от funtik ЗДЕСЬ  www.liveinternet.ru/users/ideidetsploshad/post167257477/




ПУФИКИ ИЗ ПЛАСТИКОВЫХ БУТЫЛОК.
Идеи и мини МК ЗДЕСЬ marrietta.ru/post197603614/



Огород на окне из пластиковых бутылок. 
Пошаговая инструкция ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/lace-lace/post203654216/





Стеллаж для игрушек из пластиковых бутылок.
Мастер класс ЗДЕСЬ  www.liveinternet.ru/users/4623230/post203113964/
 
 
 
 




Используем пластиковые бутылки для вертикальных садов  www.liveinternet.ru/users/3402608/post184939600
Рубрики:  своими руками
шитьё,поделки.

Метки:  

Незнакомая техника вязания.МК

Среда, 01 Февраля 2012 г. 16:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Загадка. Незнакомая техника вязания или...? Мастер-класс

Рубрики:  вязание/вязание крючком

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Анжелика и король

Среда, 01 Февраля 2012 г. 16:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анжелика и король - Онлайн фильм

Анжелика и Король смотреть онлайн
1039354 (360x480, 39Kb)
Рубрики:  видео ,х\ф
планета Земля

Метки:  

Анжелика-маркиза ангелов

Среда, 01 Февраля 2012 г. 16:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анжелика - маркиза ангелов - Онлайн фильм

Анжелика – маркиза ангелов смотреть онлайн
1039354 (360x480, 35Kb)
Рубрики:  видео ,х\ф
планета Земля

Метки:  

Великолепная Анжелика-фильм

Среда, 01 Февраля 2012 г. 16:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Великолепная Анжелика - Онлайн фильм

Великолепная Анжелика смотреть онлайн
1039354 (360x480, 32Kb)
Рубрики:  видео ,х\ф
планета Земля

Метки:  

Ювелирное вязание

Среда, 01 Февраля 2012 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Олвика [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Ювелирное" вязание

Замечательную рукодельницу Ксению http://kseniyanik.livejournal.com/ в Стране Мам представила Балашова Ольга http://www.stranamam.ru/post/2501050/.

4649855_3591870_22420thumb500 (500x375, 61Kb)

4649855_3591871_75093thumb500 (500x375, 62Kb)

4649855_3591873_43601thumb500 (500x375, 89Kb)

4649855_3591875_29764thumb500 (500x375, 69Kb)

4649855_3591876_75207thumb500 (500x375, 77Kb)

4649855_3591877_15772thumb500 (500x375, 86Kb)

4649855_3596995_90309thumb500 (500x375, 70Kb)

4649855_3597007_23516thumb500 (500x375, 82Kb)

 

Рубрики:  украшения
Украшения,камни.бусы.

Метки:  

Про перловку

Среда, 01 Февраля 2012 г. 15:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Алексей_Ковальков [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Щи да каша — пища наша (про перловую крупу)

pearl-barley-1 (512x512, 83Kb)
«Хотели как лучше, получилось как всегда» – именно так врачи-диетологи прокомментировали решение министерства оборона о полном исключении перловой каши из рациона военнослужащих. Согласно распоряжению, подписанному на днях министром обороны Анатолием Сердюковым, отныне в российской армии перловая крупа находится под строжайшим запретом. А если в ходе проверок будут выявлены воинские части, продолжающие готовить блюда из перловой крупы, на них будут возложены штрафные санкции, в размере 15000 рублей.

С одной стороны, запрет перловой крупы — решение правильное и даже рациональное. Дело в том, что перловка — продукт капризный и чтобы приготовить ее действительно вкусно нужно обладать хорошими кулинарными способностями. Повара воинских частей, конечно же, профессионалы своего дело, но «заморачиваться» в отношении перловки обычно не хотят. Приготовленная на воде народная крупа хоть и сытная, но невкусная, поэтому большинство солдат от нее отказываются и при любой возможности заявляют о своей антипатии к перловке и блюдам из нее. В результате чуть ли не половина солдатского довольствия выкидывается на помойку. Теперь перловка под запретом и вместо нее служащим предложат блюда из риса и гречки. Но так ли это хорошо? В отношении гречки врачи единодушны – это не только вкусный, но и очень полезный продукт, а вот что касается риса – то от него больше вреда, чем пользы. Дело в том, что белый шлифованный рис относится к быстрым (вредным) углеводам и имеет высокий гликемический индекс. Это значит что порция риса, которую солдат съел за обедом, усвоится очень быстро, уровень сахара в организме военнослужащего сначала резко возрастет (наступит гипергликемия, солдат почувствует резкий подъем сил и настроения), а потом также резко упадет (наступит гипогликемия) и боец начнет чувствовать сонливость и усталость, а вскоре и очередной приступ голода. Получается, вместо того, чтобы после сытного обеда быть полным сил и шагать по плацу, заниматься в учебной части или совершать марш-бросок, солдат будет чувствовать себя усталым, разбитым и голодным.

Однако справедливости ради стоит сказать, что далеко не весь рис так уж бесполезен. Например, коричневый (бурый) рис не шлифуют и он сохраняет коричневатую отрубевидную оболочку, в которой множество витаминов и микроэлементов. Неплох длиннозерный и дикий рис, он меньше разваривается, и у него низкий гликемический индекс. Но эти сорта довольно дорогостоящие и я сильно сомневаюсь, что армейское начальство раскошелится на их закупку.

По-хорошему, прежде чем вводить очередное новшество и запрещать традиционное любому начальству будет не лишне посоветоваться с профессионалами. Спросите у любого врача, что он думает о перловой крупе. Многие наверняка удивятся, но именно перловая крупа является одной из самых полезных, а в старину она даже считалась царским блюдом. Перловка очень сытная, при этом низкокалорийная. Она богата калием, кальцием, железом, медью, марганцем, цинком, хромом, йодом, фосфором, витаминами группы В, а также витаминами А, D, Е, РР. Перловая крупа великолепный источник клетчатки, которая необходима для здоровья и нормальной работы желудочно-кишечного тракта. Также, перловка обладает отличным антибактериальным, противомикробным и антибиотическим действием. Поэтому ее надо не убирать из рациона, а учиться вкусно готовить! Но на это, как всегда, нет ни времени ни желания.
Рубрики:  кулинария/Советы хозяйке

Метки:  

Маленький джинсовый мишка

Среда, 01 Февраля 2012 г. 15:53 + в цитатник
Это цитата сообщения jelena88 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленький джинсовый мишка.

Понравился маленький джинсовый мишка,ну совсем крохаИсточник
74645475_35 (653x700, 115Kb)
74645533_34 (699x503, 114Kb)
Рубрики:  игрушки вязаные,ИГРУШКИ.

Метки:  

Стать стройной за 10 дней

Среда, 01 Февраля 2012 г. 15:47 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стать стройной за 10 дней

Можно ли стать стройной за 10 дней? Легко! Без диет, добавок и ограничений

Автор : Наталья Корнилова  Shkolazhizni.ru

Этим способом сбросить лишний вес я делилась за всю свою жизнь с каждым, от кого хоть раз услышала жалобу на лишние килограммы. И в Интернете на различных форумах, и в своих блогах размещала. Он всегда вызывал оживление, многие сразу же приступали к шлифовке фигуры, и ни разу я не слышала отрицательных отзывов. Те, кто честно выполнял все рекомендации, действительно снижали вес.

Была критика, были разные мнения, среди них и недоверчивое сразу «Чушь!». Но среди комментаторов встречались и врачи, которые признавали, что от этой «недиеты» одна сплошная польза – не сильно похудеешь, так хоть здоровье поправишь.

А самое главное – можно есть столько, сколько хочется, не обязательно заниматься спортом (а я – лентяйка). Ну, то есть, голодать, как на некоторых диетах, нет нужды.

Эту «недиету» можно повторить тогда, когда вдруг вы расслабились и опять «объелись» в отпуске, например. Я трижды в жизни в течение нескольких лет (после родов и после затянувшихся сытных праздников) сбрасывала вес от 8 до 12 кг, поражая подруг, мужа и коллег внезапной переменой в лучшую сторону.

Мы переехали в Белоруссию, когда мне было всего лет девять. Моя прабабка была человеком из «знающих»: и травами занималась, и имела какие-то способности ясновидения. Прожила она до ста двенадцати лет. Да, кстати, умерла, можно сказать, по оплошности – упала с крыльца и сломала шейку бедра. Ну, и не срослось, так сказать…

Так вот, первым растением, которое она нашла где-то в лесу, принесла и посадила в саду, был шиповник. Соблюдая нашу семейную традицию, заведенную моей Прасковьей Матвеевной, я и сейчас всегда держу на кухонном столе графин с легким отваром шиповника. И мы, и дети пьем ежедневно глоток за глотком этот чудо-напиток вместо воды. Потому ли, нет ли, но в нашей семье никто никогда не болеет (тьфу! тьфу! тьфу!). Поликлиники с нами знакомятся только тогда, когда нужна справка в бассейн или в школу.

А тут случилось мне как-то, лет двадцать назад, во время командировки в Германию подслушать там дискуссию по местному ТВ о здоровом образе жизни, в частности, о снижении веса. Дедушка-знахарь, шпрехал на родном немецком о шиповнике и «недиете». Я, в то время сильно располневшая после вторых родов, все внимательно послушала и записала. Потом и от Ларисы Долиной слышала в какой-то передаче, что она таким же способом, похожим, по крайней мере, сгоняла свои десятки кг.

Милые дамы и господа, не претендуя на авторство, не имея других доказательств, кроме, как мое честное слово, поделюсь и с вами. Надеюсь через десять дней услышать хорошие отзывы.

Итак, оговорим главное:

 Ограничьте себя максимально в сахаре и соли хотя бы на эти дни.

  Пить можно кофе, чай, воду. Кофе и чай пейте без сахара, лучше уж медку добавьте. Обязательно – отвар шиповника. Не покупайте в аптеках пересушенные бесцветные плоды. Ради себя сбегайте на рынок, купите красивые красные плоды и заварите ягод 10-15 на 1,5-литровый термос. Дробить, молоть не нужно. Не делайте отвар крепким, шиповник – мочегонное средство. Пить можно и горячий и остуженный отвар. Он сладкий, сахар тут совсем лишний.

 Ешьте сколько хотите. Вечером, конечно, лучше бы не есть. Но дедушка немецкий по этому поводу ничего не говорил. Я и ела.

 Не нарушайте главного принципа: если у вас в меню сегодня курица или творог, пожалуйста, не ешьте даже одно маленькое яблочко, мороженое или семечки. Не пугайте желудок, не раздражайте его.

 Спиртные напитки, кроме бокала сухого или полусухого красного вина, исключаются.

 Все 10 дней нужно исключить из рациона хлеб и крупы.

 Количество «убежавших» от вас килограммов, естественно, зависит от потребности организма. Если вы и так стройны и, сбросив десяток кг, рискуете взлететь и без воздушного шарика, конечно, не выставляйте претензий типа «А у меня ушло только 3 кг»! Ну, конечно же, чем полнее вы, чем больше в вас лишнего, тем с большим весом вы и распрощаетесь.

 Вес не набирается после окончания «недиеты» вовсе. Но, конечно, я питаю надежду (как и тот немецкий знахарь – автор сего рецепта похудания), что такого режима питания вы и сами захотите придерживаться в будущем.

Итак, питание:

День 1. Яйца вкрутую.

День 2. Отварная курица.

День 3. Творог.

День 4. Рыба отварная или приготовленная в духовке.

День 5. Фрукты (кроме банана и винограда), можно по отдельности и в виде салатиков.

День 6. Овощи (я всегда делаю винегрет, заправляю слегка маслицем растительным).

День 7. Отварная говядина, телятина или баранина. Можно приготовить в пароварке со специями.

День 8. Сыр.

После 8-го дня обычно уже вообще не хочется кушать.

День 9. Только кефир.

День 10. Только отвар шиповника.

Дни можно менять местами (или, вообще, придумать свой продукт), пить можно только указанные напитки.

Я хитрила и так: на мясе, курице, рыбе варила суп для всей семьи, со специями и солью, а потом извлекала «свое», оставляя семье только вкусный бульон.

Если вдруг вас пригласили в гости, или к вам на шашлыки едет компания, в этот день сделайте себе, например, отварное мясо или птицу, пейте красное вино – никто и не заметит, что вы на диете.

Желаю всем удачи и здоровья!

Рубрики:  здоровье,похуделки,
БОДИФЛЕКС

Метки:  

Канзаши М.Класс

Вторник, 31 Января 2012 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Острые лепестки. М\К

ИСТОЧНИК
Фото

Читать далее >>>

Рубрики:  украшения
Украшения,камни.бусы.

Метки:  

Ингаляция от кашля в домашних условиях

Вторник, 31 Января 2012 г. 19:22 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ингаляция от кашля в домашних условиях

1. Ингаляции от простудного кашля.

Специальный ингалятор НЕ НУЖЕН! С тем же успехом можно обойтись обыкновенной ГРЕЛКОЙ, которая есть, практически, в любом доме.

В грелку засыпают одну чайную ложку питьевой соды и маленький шарик (величиной со спичечную головку, НЕ БОЛЕЕ!) вьетнамского бальзама, так называемый «Звездочка».

Грелку заливают наполовину горячей водой. Закрывают и перемешивают содержимое. Открывают, дают выйти первому, «дикому» пару, потом плотно закрывают губы горлышком грелки.  

дальше...
Рубрики:  народный лекарь
средства,травы,имбирь,чай,простуда.

Метки:  

Термоядерный рецепт от просуды

Вторник, 31 Января 2012 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективный рецепт от простуды

  Наступила осень, пора простудных заболеваний и этот рецепт как нельзя в тему.

Отличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток! Я уже не раз убеждаюсь, что рецепты наших бабушек бывают намного эффективнее таблеток и микстур.

"Термоядерный" рецепт от простуды.

По-моему проще не бывает, но эффект просто удивительный.

Нам надо сделать следующее.  В кружку кладем:

1 ст.л. малинового варенья
1 ст.л. меда
1 ст.л. лимонного сока
1 ст.л. коньяка
1 таблетку аспирина


Заливаем все кипятком, размешиваем и выпиваем.

Знахарь

 

Серия сообщений "простуда":
Часть 1 - Точками — по простуде
Часть 2 - 17 мифов о простуде
...
Часть 5 - Насморк (ринит)
Часть 6 - ОТ БОЛЕЗНИ ИЗЛЕЧИЛСЯ САМ - 4
Часть 7 - Эффективный рецепт от простуды
Часть 8 - Рецепты из хрена
Часть 9 - Ингаляция от кашля в домашних условиях
Часть 10 - Повышаем свой иммунитет...
Часть 11 - Лечение птичьего, свиного гриппа и ОРВИ.
Рубрики:  народный лекарь
средства,травы,имбирь,чай,простуда.

Метки:  

носки с косами на 2спицах

Вторник, 31 Января 2012 г. 16:58 + в цитатник
Это цитата сообщения малая_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

низкие носки с косами на 2 спицах.

низкие носки с косами на 2 спицах.
http://www.in2words.ru/index.php?idm=101

Подготовила МК по необычным домашним тапочкам.


э (430x461, 86Kb)
Рубрики:  вязание спицами
пряжа,спицы,модель.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Живые соки:принципы исцеления организма

Вторник, 31 Января 2012 г. 16:55 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Принципы исцеления организма: живые соки

В этом посте мы рассмотрим очищение пищеварительной системы и наполнение клеток энергии через употребление живых соков.

Самое замечательное в сокотерапии – это то, что вам не нужна соковыжималка. То есть, конечно, хорошо, если она у вас есть, но тратить деньги на это приспособление совершенно необязательно.

Можно использовать блендер (один мой знакомый приспособил мясорубку) и добавлять в овощную кашицу немного воды.    

дальше...
Рубрики:  здоровье,похуделки,
БОДИФЛЕКС

Метки:  

х\ф Огни притона

Вторник, 31 Января 2012 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ= =Огни притона=

ogni_pritona (242x350, 77Kb)Действие фильма происходит в Одессе в 1958 году. Главная героиня мама Люба хозяйка маленького борделя. В ее подчинении две «девочки», Зинка-Гитлер и Зигота. Они живут душа в душу. В маму Любу влюблен сын прокурора Аркаша, а она любит Адама, юродивого и поэта Люба решается завязать с распутным прошлым и посвятить себя жизни с Адамом.
Режиссер:Александр Гордон
В ролях: Оксана Фандера, Алексей Левинский, Ада Роговцева, Анна Слю, Богдан Ступка, Евгений Цыганов, Катерина Шпица, Анжела Чобану, Андрей Козлов



Inn_Gallery
Рубрики:  видео ,х\ф
планета Земля

Метки:  

Домашний пломбир просто

Вторник, 31 Января 2012 г. 16:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний почти Пломбир

 Домашний почти Пломбир

Еще при Союзе я не очень приветствовала мороженое,можно сказать не любила его.Но если и ела,то только Пломбир и очень хороший.Больше всего нравился ленинградский.Эх,теперь остались об этих прекрасных для меня временах только воспоминания.Сейчас хорошего морожка найти не реально,по крайней мере у нас.А так как моя внучка любит это лакомство,то приходится мне теперь искать и пробовать готовить разные рецепты приготовления домашнего мороженого .Вот один их них,рецепт до такой степени прост,что мне аж не поверилось.

Изображение

 

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/Молочные продукты

Метки:  

Остеохондроз позвоночника

Вторник, 31 Января 2012 г. 16:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Остеохондроз позвоночника.



Можно сказать, что мой сад - это бочка с медом, но в ней есть крошечная ложка дегтя- мой позвоночник, который начинает болеть после интенсивного труда на участке. Болит так, что часто мешает мне жить.
В настоящее время каждый второй взрослый житель нашей планеты в той или иной степени страдает остеохондрозом позвоночника. Остеохондроз позвоночника – дистрофическое изменение формы и структуры межпозвонковых дисков, вызванное патологиями обмена веществ, большой нагрузкой на позвоночник или неправильной осанкой.Страдают все отделы позвоночника, но чаще всего - шейный отдел .
Причина кроется , главным образом, в малоподвижном образе жизни- на работе мы, чаще всего, сидим, дома вечером тоже сидим, за осанкой не следим. а в выходные дни с утра до вечера работаем в саду, поднимаем тяжести, наклоняемся , пропалывая сорняки, копаем землю В результате мышцы , которые поддерживают позвоночный столб, растягиваются и слабеют, межпозвоночные диски, ответственные за гибкость позвоночника, не получают необходимого питания ( а его в основном обеспечивают именно работающие мышцы) , постепенно деформируются, костенеют, теряют свои амортизационные  свойства и у нас начинаются проблемы со здоровьем.

Остеохондроз- это болезнь, которая развивается    незаметно, долгое время  может ничем себя не выявлять, а потом   начинает  быстро прогрессировать. Поэтому просто необходимо  вовремя заметить его симптомы. При остеохондрозе шейного отдела:

1.  Головокружение, головная боль и боли при движении шеи.
2. Шум в ушах, приливы, иногда тошнота
3. Снижение зрения, появление боли в глазах
4. Регулярном повышение АД
5.  Ощущение ползающих по голове, лицу или рукам "мурашек"
6.  Хруст при движении шеей, который обусловлен отложением солей и разрушением  межпозвоночных  дисков.
7.   Нарушение  чувствительности и онемение , которые при соединяются, когда происходит ущемление кровеносных сосудов или нервных волокон  .
При появлении этих симптомов надо быстро обратиться к врачу.
читайте дальше
Рубрики:  народный лекарь
средства,травы,имбирь,чай,простуда.

Метки:  

Поиск сообщений в Сосёнка
Страницы: 346 ... 251 250 [249] 248 247 ..
.. 1 Календарь