-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в семиделочка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.12.2010
Записей: 12331
Комментариев: 223
Написано: 12724


Ваш полезный дневной рацион

Четверг, 21 Июня 2012 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ваш полезный дневной рацион)))

Знаете, как выглядит положенная вам "суточная доза полезных веществ"?  скажем, не так уж плохо, если не обращать особого внимания на эту фразу, пахнущую больницей.


1 (200x200, 71Kb)08:00 УКРЕПИ ИММУНИТЕТ
Силовая овсянка

Что 50 грамм овсяных хлопьев,  горсть тыквенных семечек, горсть черники, чайная ложка патоки черной ( заменитель пара ложек меда), 150 мл молока.

Зачем  Потому, что это почти 70% вашей суточной дозы укрепляющего иммунитет марганца, цинка (повышающего уровень тестостерона) и витамина D.

Витамин D способствующего росту и обновлению клеток.

Как Смешай хлопья, патоку и молоко, отправь в микроволновку на 2-3 минуты. Перед употреблением посыпь черникой и семенами тыквы.

Полезные составляющие Углеводы, цинк, магний, йод, витамины C и D.
 

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Как обвязать резинку для волос спицами и крючком.

Четверг, 21 Июня 2012 г. 10:15 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как обвязать резинку для волос спицами и крючком.

 


10 схем вязания резинок для волос ЗДЕСЬ moipetelki.ru/blog/jewelry/10-sxem-vyazaniya-rezinok-dlya-volos/




Резинка для волос ЦВЕТОК kruchcom.ru/archives/4162
 
 



Резинки для волос – крючком
Мастер класс ЗДЕСЬ mycrochet.ru/







Резинка для волос.
Мастер класс ЗДЕСЬ magicthread.ru/texnologiya-vyazaniya-kryuchkom/rezinka-dlya-volos.html




Цветочная резиночка для волос 
Схемы вязания здесь kru4ok.ru/povyazka-na-golovu-i-rezinka-dlya-volos/






Вязаные спицами резинка для волос. 

Описание ЗДЕСЬ  www.sviterki.ru/accessoryknitting/Vyazanye_spitsami_rezinka_dlya_volos.html





Как связать резинку с бусинами.
Описания ЗДЕСЬ oleksi.ru/vyazanye-rezinki-kak-svyazat-rezinku/




Заколки и резинки для волос своими руками на ОСИНКЕ club.osinka.ru/topic-13521

Обратите внимание!!
Эта запись будет храниться в теге АКСЕССУАРЫ!
Рубрики:  Вязание крючком/техника вязания крючком

Метки:  

Декорирование предметов горячим клеем и аэрозольной краской. Идеи. Мастер-класс

Четверг, 21 Июня 2012 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декорирование предметов горячим клеем и аэрозольной краской. Идеи. Мастер-класс

Купила я себе клеевой пистолет.... пистолет с горячим клеем, это чудо какое-то для рукоделия. Так и хочется все склеить и приклеить, что есть в доме) Особенно пистолет выручает при изготовлении декоративных топиариев, ободков с цветами из ткани и много еще всего, не буду перечислять) А вот вам идеи для вдохновения, как этот горячий клей можно применить в декорировании бутылок и вазочек.

Здесь узоры на вазочках нанесены тем самым горячим клеем

faux-bois-vases-cg1 (575x607, 104Kb)

Надписи на бутылках - горячим клеем

DSC_5041crop (700x637, 197Kb)

И здесь, тоже, горячий клей. Сверху бутылки и вазочки покрыты аэрозольной краской. Красиво?

Glue Gun Vase B (525x700, 406Kb)

А вот, какую можно создать декоративную композицию из белой фасоли. Фасоль покрашена аэрозольной краской.

DSC_4983 (496x700, 230Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Декор

Метки:  

Майка, майка-туника, накидка

Четверг, 21 Июня 2012 г. 10:11 + в цитатник
Это цитата сообщения N_E_L_L_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Майка, майка-туника, накидка










 (390x500, 89Kb)
Рубрики:  Вязание крючком

Метки:  

Ажурные жакеты для леди

Среда, 20 Июня 2012 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурные жакеты для леди

 

 

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком

Метки:  

голубой топ

Среда, 20 Июня 2012 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

голубой топ

 

описание модели на сайте http://parijanka.net/index.php?option=com_content&...ns-1213-bergere-de-france-2964

Рубрики:  Вязание крючком

Метки:  

>Персиковый пирог из лаваша

Вторник, 19 Июня 2012 г. 22:37 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Персиковый пирог из лаваша



Уже соскучились по выпечке,а хочется кусочек вкусного пирожка со стаканчиком холодного молочка....Решила испечь быстрый пирожок из лаваша.Рецептик подсмотрела в интерете...

1 большой лист лаваша
1 банка консервированных персиков
400 - 500 г - сметаны
2 яйца
1 ст.л.- муки пакетик ванильного сахара
0,3-0,5 ст - сахара (положила 80 г)
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/выпечка

Метки:  

Кто тебе мешает? Притча

Вторник, 19 Июня 2012 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кто тебе мешает? Притча



Шел рыцарь по пустыне. Долгим был его путь. По пути он потерял коня, шлем и доспехи. Остался только меч. Рыцарь был голоден, и его мучила жажда. Вдруг вдалеке он увидел озеро. Собрал он все оставшиеся силы и пошел к воде.

Но у самого озера сидел трехглавый дракон. Рыцарь выхватил меч и из последних сил начал сражаться с чудовищем. Сутки бился, вторые бился. Две головы дракона отрубил. На третьи сутки дракон упал без сил. Рядом упал обессиленный рыцарь, не в силах уже более стоять на ногах и держать меч.

Читать далее 

Рубрики:  узелок на память/притча

Метки:  

Детская игрушка из любимой футболки:) Мастер-класс

Вторник, 19 Июня 2012 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детская игрушка из любимой футболки:) Мастер-класс

Доброго времени суток!

Отличная идея - просто супер! - воспользоваться изображением на футболке и создать игрушку. Детки растут быстро, наверняка у мальчиков найдутся одежки с изображением транспорта, а у девчонок с цветочками, бабочками, прынцессами:), ну и, конечно, всяких мультяшных героев и у тех, и у других. Вырезаем изображение вместе со спинкой, прошиваем по периметру с изнанки, набиваем чем-нибудь, добавляем декорчик:  у автора это колесики-пуговички и виселка - и все: из любимой одежки готова приятная мягкая игрушка!!!

Читать далее...
Рубрики:  РАЗВИТИЕ ДЕТЕЙ

Метки:  

Топик - трансформер

Вторник, 19 Июня 2012 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Шитье

Метки:  

Узоры вязания по диагонали

Вторник, 19 Июня 2012 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения allalla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры вязания по диагонали

 

****************
Рубрики:  Вязание крючком/техника вязания крючком

Метки:  

Техника вязания плотного полотна крючком. Хорош для прихваток и ковриков.

Вторник, 19 Июня 2012 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ерофеева_Наталья_2602 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника вязания плотного полотна крючком. Хорош для прихваток и ковриков.

 




ИСТОЧНИК

http://falandodecrochet.blogspot.com/

Рубрики:  Вязание крючком/техника вязания крючком

Метки:  

>Холодный супчик для похудения

Вторник, 19 Июня 2012 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения allalla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Холодный супчик для похудения

Fitness Club

Холодный супчик для похудения

На 1 порцию берем
1 стебель сельдерея
1 маленькое зеленое яблоко со шкуркой (50-70 г)
4 колечка огурца)))) (не знаю ск в граммах)
примерно 1/3 стак кефира
можно добавить паприку ,зеленый лук и укроп по желанию.

В маленькую пиалочку (пиала примерно 300 г не больше) режем все соломкой и заливаем кефиром. Без соли, сахара и других приправ!

Очень вкусно и сытно, и есть совсем не хочется!
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Запеканка за пять минут

Вторник, 19 Июня 2012 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения allalla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеканка за пять минут

Cook it! - вкусные рецепты

Запеканка за пять минут

Перемешивается:
5 ст. л манки
4 ст. л сахара,
3 яйца
2 пачки творога
1 банка (200 г.) сметаны
щепотка соли.
после добавить 0,5 ч.л. соды, гашеной уксусом, можно изюм.

Выливаю на сковороду (нет формы), запекаю в духовке до легкой румяности.
Пальчики проглотите! Едят даже те, кто не ест творога.
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/десерт

Метки:  

филейное вязание: топ

Вторник, 19 Июня 2012 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Марципан_вкусный [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

филейное вязание: топ



1340101200_1 (467x700, 74Kb) 

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком

Метки:  

Праздничные салатики-сердечки

Вторник, 19 Июня 2012 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Праздничные салатики-сердечки

http://www.mir-salatov.com/praz_14fev.html

3407372_prazdnik_valentinki_big (469x372, 93Kb)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/салаты

Метки:  

Нежный палантин спицами

Вторник, 19 Июня 2012 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Олвика [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежный палантин спицами

 

4649855_seascapeBEAUTY (425x452, 115Kb)

4649855_seascapeALT (400x590, 134Kb)

4649855_SeascapeChtA1 (410x400, 43Kb)

4649855_SeascapeChtA2 (429x400, 44Kb)

4649855_SeascapeChtB1 (586x550, 113Kb)

4649855_SeascapeChtB2 (548x550, 106Kb)

4649855_SeascapeChtC (359x700, 85Kb)

На сайте http://www.knitty.com/ISSUEsummer08/PATTseascape.html есть описание на английском.

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/шарфики

Метки:  

Топ-20 рецептов диетических блюд

Вторник, 19 Июня 2012 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ-20 рецептов диетических блюд

Веселые праздничные застолья имеют лишь один, но очень существенный недостаток: слишком много гастрономических соблазнов, устоять перед которыми почти нереально. За несколько дней такого «праздника живота» мы забываем обо всех правилах здорового питания. В результате - проблемы с желудочно-кишечным трактом и лишние килограммы…

Ни в коем случае не паникуйте, не бросайтесь искать в интернете варианты строгих диет - кроме отсутствия результата это может привести к плачевным последствиям. Попробуйте для начала скорректировать свой рацион, и, конечно, не забывайте про физические нагрузки.

В этот период диетологи советуют исключить соленую, копченую, острую, жареную, жирную и сладкую пищу. Готовьте блюда из овощей, постного мяса и рыбы, а также супы-пюре, каши. Не забывайте про кисломолочные продукты и фрукты, пейте достаточное количество воды.

Passion.ru составил разгрузочное меню, которое восстановит пищеварение, поможет укрепить иммунитет и избавиться от лишних килограммов.


Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

В копилку: "льняной" узор спицами. Видео

Вторник, 19 Июня 2012 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В копилку: "льняной" узор спицами. Видео



Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/техника вязания спицами

Метки:  

КАК ЛЕПИТЬ ПЕЛЬМЕНИ ПО КИТАЙСКИ

Вторник, 19 Июня 2012 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Ageeva_Tania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ЛЕПИТЬ ПЕЛЬМЕНИ ПО КИТАЙСКИ.

  

Как лепить пельмени по китайски



Как лепить пельмени по китайски

Скопировано с кухня
от Елена Бехтина

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Поиск сообщений в семиделочка
Страницы: 610 ... 216 215 [214] 213 212 ..
.. 1 Календарь