14 вещей, которые мне следовало бы узнать ещё в школе 

1. Правило 80/20 (принцип Парето) 
80 процентов всех полученных вами доходов приносят вам лишь 20 процентов вашей деятельности. Многое из того, что вы делаете, в действительности не так уж необходимо, как вы считаете. 

2. Закон Паркинсона 
Вы можете делать то, что вам надо намного быстрее, чем вы думаете. Чем больше времени вы выделяете на задание, тем больше потратите. 

3. Групповая операция 
Хороший способ выполнить скучные и однообразные задания быстро - делать весь комплект друг за другом. 

4. Сначала отдавайте, а потом получайте. Именно в таком порядке, а не наоборот 
Со временем вы получите больше, чем отдали. 

5. Опережайте события. Не тормозите. 
Это не только избавит вас от ожиданий, но и доставит вам удовольствие - вы почувствуете, что имеете власть управлять своей жизнью. 

6. Ошибки и неудачи - это хорошо 
Они позволяют приобрести бесценный опыт, узнать множество интересного и стать успешным, так как успех в жизни нередко приходит лишь в том случае, если вы не поддались неудачам и ошибкам. Он приходит лишь к настойчивым. 

7. Не относитесь к себе слишком сурово 
Это лишь создает дополнительную ненужную внутреннюю боль и забирает драгоценное время. 

8. Создавайте хороший контакт 
Относитесь к любой встрече, как будто там присутствуют ваши лучшие друзья. И вы начинаете общение именно с такой установкой, вместо того, чтобы все это время нервничать. 

9. Воспользуйтесь особенностями ретикулярной активизирующей системы как своим преимуществом
Эта система фокусировки, РАС, расположенная в мозге. Чтобы ее использовать, вам необходимо по-настоящему сосредоточиться на том, чего вы хотите и постоянно поддерживать свое внимание (к примеру, листочек бумаги, на котором вы можете выписать кое-что из этого поста, вроде "Сначала отдавай" или "Иди на контакт"). 

10. Ваше отношение изменяет реальность 
Пессимизм может прятаться за маской реализма. Но это потому, что ваша РАС настроена на восприятие негатива, который вы хотите видеть. Именно поэтому вы оказываетесь каждый раз "правым". С другой стороны, может быть лучше не быть правым в таких ситуациях. 
Если вы попытаетесь кардинально изменить свое отношение, вместо того, чтобы просто рассматривать эту возможность, вы будете приятно удивлен 

11. Благодарность - простой способ почувствовать себя счастливым 
Если бы мне кто-то сказал, что чувство благодарности, испытываемое всего лишь минуту-другую, представляет собой отличный способ превратить плохое настроение в хорошее, я бы серьезно тренировался быть благодарным. Это также замечательное средство поддерживать позитивное отношение к окружающей действительности и концентрироваться на правильных целях. А еще - делать счастливыми других. Что в свою очередь сделает вас еще счастливее - эмоции заразительны. 

12. Не сравнивайте себя с другими 
Если вы сравниваете себя с другими, вы позволяете внешнему миру контролировать свое самоощущение. Перепады настроения вам обеспечены. 
Гораздо более продуктивно сравнивать себя с собой же. Чтобы увидеть, насколько вы продвинулись вперед, каких целей вы достигли и как вы выросли над собой. Возможно, это звучит не так уж и замечательно, но в конце концов это принесет внутренний покой, укрепит силу воли и наполнит вас положительными эмоциями. 

13. 80-90% того, чего вы боитесь, никогда не произойдет в действительности 
Это - всего лишь чудовища, существующие только у вас в голове. И если это все-таки случается, то чаще всего все не настолько ужасно, как вы ожидали. Беспокойство в большинстве случаев является всего лишь пустой тратой времени. 

14. Не воспринимайте все слишком серьезно 
То, что сегодня кажется большой проблемой, вы можете даже не вспомнить через три года. Если относиться к себе, своим мыслям и эмоциям слишком серьезно, то это принесет только ненужные страдания. Поэтому остыньте и расслабьтесь. Ваше настроение изменится чудесным образом

Как избавиться от страхов

Рами Блект

 В стрессовых ситуациях в организме происходят определенные биохимические процессы, которые позволяют справляться с тяжелыми ситуациями. Есть целый ряд невероятных случаев, когда, например, женщина видела, как на ее ребенка падает стена весом чуть ли не в тонну, и она держала ее, спасая ребенка – что, в принципе, невозможно.

С другой стороны, страх и стресс нам очень мешают в жизни, буквально отравляют ее. К сожалению, жизнь современных людей буквально пропитана страхом. Но чем меньше у нас страхов, тем больше возможностей преуспеть в жизни. Все успешные консультанты по бизнесу советуют: «Вы ничего не достигнете, пока не избавитесь от страхов».

Если посмотреть в процентном отношении, «нужных» страхов всего 5-10 процентов. Но это даже не страхи, это просто проявление здравого смысла, который останавливает вас от того , чтобы класть руку в огонь, входить в клетку с тигром и т.д.

Или нам может кто-то неожиданно начать угрожать и появляется инстинктивное желание отпрянуть при виде опасности, но это не психологическое состояние страха. Психологическое состояние страха оторвано от любой реальной, конкретной и непосредственной угрозы. Оно может проявляться в различный состояниях; напряжение, нервозность, тревога, волнение, беспокойства и т.д. и т.п.

Психологический страх всегда обращен к тому, что может случиться, а не к тому, что уже происходит. Когда у человека находящегося в настоящем ум устремляется в будущее, то появляется искусственный зазор, погружающий человека в иллюзорную жизнь. И как раз вот в этом зазоре и поселяются страхи, тревоги, фобии и т.д.

С тем, что происходит сейчас, в настоящий момент всегда можно справиться, но с тем, что представляет лишь проекцию ума – нет никакого шанса. С будущем невозможно справиться…

Ложному эгу всегда кажется, что ему кто-то или что-то угрожает. Эго заставляет нас отождествлять себя со своим умом.

«Тому, кто отождествляет себя со своим умом и, стало быть, отрезан от внутреннего источника силы – от своей глубинной сути, прорастающей из самого Бытия – всегда будет сопутствовать страх. Людей, преодолевших свою зависимость от ума, пока еще очень мало, поэтому можно считать, что практически все, кого вы знаете и с кем вам приходится сталкиваться, живут в ощущении страха. От человека к человеку меняется лишь сила этого страха. У одних он может проявляться как ужас и тревога, у других – лишь как смутное беспокойство и приглушенное ощущение какой-то угрозы. Но большинство людей начинают догадываться, что ими движет страх, лишь когда он принемает достаточно отчетливую форму.» Это цитата из замечательной книги, которую я рекомендую всем «Сила настоящего» – Экхарта Толле

Большинство людей из-за страха постоянно упускают возможности, и лишь единицы живут и работают там, где им предназначено судьбой и где им комфортно. Современные исследования показывают, что люди, особенно на Западе, живут в постоянном «ненужном» страхе: а вдруг начнется новая мировая война, а что станет с медициной и т.п. У человека, живущего в страхе, закрываются все энергетические центры, и такой человек не может ничего достичь в жизни, не может быть счастливым и конечно же очень сильно страдает физическое и психическое здоровье.

Человек, живущий в страхе, не может наслаждаться жизнью. Вселенная посылает ему один дар за другим, а он этого не чувствует, не видит и… упускает. Например, если кто-то беспокоится о том, что о нем подумают другие, он будет нервничать и бояться, это все будет написано у него на лице, и чувствоваться в энергетике, и ничего хорошего окружающие о нем не подумают.

Нельзя зависеть ни от отрицательного мнения о себе, ни от положительного. Безусловная любовь выше и того, и другого. Лесть, похвала могут очень сильно мешать. Если вы зависите от положительного мнения, если вы «ловитесь» на какую-то эмоцию – значит, вы от нее зависите, и вами легко манипулировать. Состояние, когда любая реакция других людей воспринимается спокойно – наиболее гармонично. Будда говорил: «Вам в глаза могут бросить грязный речной песок, а могут – золотой песок, по большому счету, результат одинаков».

Если мы начинаем зависеть от мнения других – жизнь превращается в кошмар. Конечно, надо учитывать мнение человека, который дает вам обратную связь и помогает взглянуть на себя со стороны, но надо воспринимать это спокойно и не зависеть от чужого мнения.

Намагниченный кусок металла поднимает груз, вес которого намного превышает его собственный. Но если магнит размагничен, то он не поднимет и перышко. Так же и человек: если он «намагничен», у него много энергии, основанной на любви, много положительной активности (имеется в виду не тот человек, который много бегает), то он может даже просто сидеть, а вокруг него все как-то само собой организуется. А чувство страха, как раз и «размагничивает» человека.

Есть множество примеров, когда во время войны несколько сот или даже десятков бойцов воевали  против большого войска, и они выдерживали натиск врага, потому что у всех бойцов, в особенности у командиров, был потрясающий дух, уверенность в себе и в победе, а главное – бесстрашие. С другой стороны, есть множество примеров, когда огромное войско из-за страха обращалось в бегство и было разбито.

Так же и в нашей жизни – успех зависит от того, насколько мы «намагничены». Вы знаете, что намагниченный кусок металла может поднять вес, значительно больше своего, а размагниченный не может поднять даже перышка. Так вот страх нас ,,размагничивает,,.

Ко мне на консультацию приходит много очень талантливых людей, живущих на несколько уровней ниже, чем им полагается по карме, потому что они страдают из-за страха: «смогу ли я или не смогу?». Очень часто эти люди, правильно усвоив, то что им нужно было знать, в соответствии с их предназначением и состоянием сознания на настоящий момент, через пару месяцев достигают очень многого.

Такая «размагниченность» не только заставляет нас упускать свои возможности, но также отнимает вкус к жизни – подобно тому, когда мы садимся за стол, уставленный вкуснейшими блюдами, но при этом чего-то очень сильно страшимся или о чем-то сильно беспокоимся. Разве мы заметим чудесный вкус всех этих блюд?

Многие люди живут постоянным ожиданием – и плохого, и хорошего. Это функция нашего ума – быть в ожидании, мы еще и не начали какое-то действие, а ум уже ожидает определенный результат. Причем положительные эмоции, связанные с ожиданием, быстро уходят и сменяются эмоцией страха. Вы живете в радостном предвкушении чего-то – например, покупки новой квартиры – но со временем вас начинают одолевать страхи: а вдруг ничего не получится, а вдруг нас обворуют или подставят и т.п. Такие ожидания, во-первых, нам портят жизнь, а, во-вторых, многократно повышают шансы, что случится именно то, чего мы боимся.

Ожидание – это состояние ума. Находясь в состоянии ожидания мы заявляем вселенной:  нам нужно будущее и не нужно настоящее. И конечно же любое ожидание рождает неосознанный конфликт между настоящим моментом, в котором человек не хочет находиться, и проекцией в будущее, в котором он мечтает оказаться.  Таким образом человек сам портит себе жизнь, лишая себя настоящего.

Для того чтобы жить играючи и в потоке, нужно избавиться от такого ожидания, потому что ум сразу привязывается к ожидаемому результату – как к положительному, так и к отрицательному.
Таким образом мы притягиваем это отрицательное в свою жизнь, потому что таков закон Вселенной: то, что мы критикуем, и то, чего мы боимся, мы притягиваем в свою жизнь. Это необходимо всегда помнить.

Например, вы постоянно критикуете своих соседей. И вот, вы переезжаете на новую квартиру – а там, в лучшем случае, такие же неприятные соседи. К тому же, не забывайте известное правило: то, что мы критикуем, есть у нас внутри.

Чтобы жить без ожиданий, надо научиться не привязываться к плодам своего труда, научиться жить «здесь и сейчас». При этом вы имеете право планировать свою жизнь, но не надо привязываться к результату своих действий. И очень важно как можно больше благодарить за настоящий момент. И здесь все зависит от того, насколько внутренне мы верим в Бога. Знаете ли вы, почему Карл Юнг не принимал людей, если они после 35- 40 лет не верили в Бога? Потому что, по его исследованиям, страх без веры в Бога преодолеть невозможно.

Страх – это более сильная эмоция, чем осуждение. Наши страхи моделируют нашу будущую реальность. Чем больше человек пропитан страхами, тем больше он притягивает в свою жизнь проблем. Каждый страх забирает энергию, «размагничивает» человека. С человеком, который ничего не боится, наоборот, ничего нельзя сделать – хоть стреляй.

Этому есть великое множество подтверждений. Например, великий русский военноначальник генерал Скобелев был очень бесстрашным и умным человеком – и его не брали пули. Про его подвиги ходили легенды, он мог с горсткой людей захватить неприступную крепость. Или возьмите современные исследования войны в Афганистане: если солдат боялся ранения в живот, именно туда он и получал ранение.

Современные исследования доказывают, что несчастные случаи и другие неприятности в три–четыре раза чаще происходят с теми детьми, чьи родители очень за них переживают и боятся. Статистика показывает, что в 80 процентах случаев люди, заболевшие раком, предполагали такой исход и жили в постоянном страхе заболеть. И это закономерно – так устроена Вселенная.

Страх всегда обращен к тому, что может случиться в будущем, а не к тому, что происходит сейчас. Если вы живете «здесь и сейчас», вам нечего бояться, и это – самое главное правило. Но ум всегда гонит нас что-то делать для того, чтобы в будущем все было хорошо, чтобы мы стали счастливы.

Многие люди, занимающиеся духовными практиками, пропитаны страхом за будущее. Они соблюдают разнообразные религиозные правила и ритуалы, и все для того, чтобы обеспечить себе райскую жизнь в будущем. Но если вы делаете это из страха, то в этом нет никакого смысла. Еще две тысячи лет назад сын одного плотника сказал: «Царство Божие внутри вас». Рай – здесь и сейчас. И Бог – это Любовь, Он так любит нас, что это сложно даже представить, и тому есть множество свидетельств: просветленных мудрецов, людей, входивших в транс, людей, вернувшихся с того света после клинической смерти. Сказку про гневного и карающего Бога придумали люди, чтобы зарабатывать на страхах других, контролировать их через страх.

И самый большой страх в этом мире, базовый страх  – это страх смерти. Но, как ни трудно в это поверить, мы все когда-то умрем. И если вы пройдете этот базовый страх, то поймете: по большому счету, нам нечего бояться. Действительно, если в итоге мы все умрем, чего еще можно бояться? Святые, да и просто бесстрашные люди умирают с радостью.
Нужно понять, что у нас всего одна жизнь и она вечна!!! В этом мире мы постоянно меняем тела, что-то меняется в жизни. Но по большому счету смерть (тела, отношений, какого либо периода жизни и т.д. и т.п.)  – это просто окончание чего-то и начало чего-то нового.
У нас каждую минуту есть выбор – сделать из своей жизни праздник или превратить ее трагедию, напряженно думая о том, когда же придет смерть. И даже если это случится только через 50 лет, то все 50 лет вы будете жить в страхе. Смерть – это такой же необходимый атрибут жизни, как рождение, болезни, старость… Мы все – вечные души, так почему же мы так страшимся смерти нашего тела? Мы прожили уже тысячи жизней, наша душа не боится смерти: она знает, что вечна. Смерти боится наше эго и ум.

Страх смерти – основной страх, а все остальные – его производные, в частности, страх потери близких. Часто этот страх намного сильнее, чем страх собственной смерти. Но все вечно только в царстве Божьем, а в этом материальном мире все временно, включая наши отношения с другими людьми. И мы должны это принять.

Представьте, что вы приехали погостить в другую страну и взяли напрокат на три дня автомобиль. Через три дня вам нужно его отдать. Но он такой красивый и удобный, вы так сильно к нему привязались, что совсем не желаете его отдавать. Вы вцепились в него так, что не оторвать, плачете горькими слезами, ,,как я буду жить без тебя?,,… Комично, не правда ли?

Так же и с нашим телом. Нужно понять, что жизнь в нынешнем теле – временна, это просто спектакль с определенными декорациями, актерами и сценами. В этой жизни одни души играют роль наших родителей, другие – друзей и т.д. Потом спектакль заканчивается, а у нас истерика – мы не хотим покидать сцену!

Я два раза падал в самолете. Надо сказать, это довольно неприятно – люди вокруг кричат, море приближается… Но если это пройти хотя бы раз, или просто представить, что сейчас ты разобьешься, эта жизнь закончится и начнется другая – это очень помогает. Когда переживаешь такие вещи, то понимаешь ничтожность остальных проблем и страхов.

Понимание, что мы все умрем, должно приносить не страх, а радость и гармонию. Тогда мы начинаем ценить все – каждые отношения, каждого человека и каждую минуту общения с ним. А главное – мы понимаем, что надо отдать человеку как можно больше любви. Если каждого человека и отношения с ним мы воспринимаем как подарок, то эти отношения выходят на другой, более высокий уровень, и мы начинаем их больше ценить. Если же мы живем из страха, то мучаем и себя, и других.

В Махабхарате есть очень хорошая притча. Один царь пришел к ручью и увидел, что все его братья и родственники лежат мертвые. И раздался голос с небес: «Мы и тебя сейчас убьем, если ты не ответишь правильно на вопрос – что на свете самое удивительное?» Царь ответил: «самое удивительное на свете то, что умерли все мои родственники, умерли родители и братья, я вижу их перед собой мертвыми, но все равно не верю, что сам могу умереть». Голос сверху ответил; ,, ты первый кто ответил правильно,,.

Подсознательно мы все привязаны к этому телу и считаем, что будем жить вечно. Но нужно понять, что все в этом мире – временно, и тогда все проблемы уйдут. Стоит ли бояться, если в любой ситуации можно отдавать любовь?

Наши отношения с другими людьми тоже временны, и поэтому, если мы внутри гармоничны и бесстрашны, мы не станем руками и ногами цепляться за них, полагая, что в этих отношениях – наше счастье. Это еще один человек, с которым я могу разделить любовь, но если он выберет другую дорогу, я принимаю это и желаю ему счастья.

Наше счастье и наша гармония – внутри нас. Но в этом мире мы привыкли ставить счастье в зависимость от чего-то внешнего, и цепляться за это внешнее, желая таким образом удержать счастье. При этом очень часто мы портим кому-то жизнь – привязанность очень портит отношения. Суфийские мудрецы по этому поводу говорили: «Почему ручей обмелел – мы запрудили его для себя, почему на арфе струна порвалась – мы затянули ее слишком сильно…».

Можно опасаться за отношения (а не бояться), прилагать усилия к тому, чтобы их сохранить, особенно если вы чувствуете, что этот человек – ваша судьба. Нужно заботиться о партнере, стремится сделать его счастливым, не теряя при этом свою собственную личность, не погружаясь в партнера полностью. Потому что, если вы полностью «входите» в партнера эмоционально, то живете его жизнью, а не своей. Это равносильно тому, что вы пашете чужое поле, в то время как ваше зарастает сорняками. Но вам нужно окучивать свое поле – поле своего сердца.

Страх одиночества тоже исходит от ума. Но мы никогда не бываем одиноки, потому что всегда соединены с Богом. Бог – это все, это Абсолютная Любовь. Нам необходима эта вечная связь, но в материальном мире мы не испытываем ее и переносим ее на кого-то другого и требуем от него (или от нее) вечной любви.

Гармоничный человек не зависит от внешних обстоятельств. Чем больше вы привязаны к кому-то или к чему-то, тем больше этот объект причинит вам страданий. А зачем себя обрекать на страдания? Каждый близкий человек – это подарок судьбы, но никто не знает, как долго нам вместе идти, ведь мы – всего лишь попутчики. Придет время, и кто-то из нас сойдет на нужной станции, а другой поедет дальше, и это надо спокойно принимать.

Философское понимание того, что в этой жизни может случиться абсолютно все, избавляет от многих проблем. Живите и радуйтесь здесь и сейчас, зачем переживать о том, что может случиться (или не случиться) завтра?

Космонавты, летавшие на орбиту и видевшие нашу Землю на расстоянии всего лишь нескольких сот километров, говорят: когда видишь, какое крохотное место занимает наша планета в космосе, приходит понимание того, что жизнь временна, а важность проблем – иллюзорна. Задумайтесь: на этой крохотной планете нас – 6 миллиардов, но все равно каждый считает себя и свои проблемы центром Вселенной, и уходит в них с головой, становясь все более несчастным.

Необходимо помнить, что все, что нас окружает в жизни, дано напрокат – только на одну жизнь. Все в этой жизни, да и сама жизнь нам дается только с одной целью – чтобы обмениваться любовью. Чем больше мы отдаем любви, тем больше мы счастливы.

По большому счету, мы никогда не бываем одиноки. Но современный человек уже не может остаться один и побыть в тишине – ему постоянно нужны внешние раздражители, он убегает в эти джунгли высоких домов, включает телевизор, радио, повсюду звучит музыка. Но нужно учиться быть наедине с самим собой – например, уехать в отпуск или просто уйти куда-нибудь на целый день, погулять на природе, остаться наедине. Научитесь быть самодостаточными и гармоничными, и только тогда вы сможете создать гармоничные отношения с другими людьми, ведь гармоничная пара состоит из двух гармоничных и счастливых людей.

Мы все хотим быть частью (древнеславянское слово «счастье» переводится как «быть частью» – частью Бога) – частью какого-то коллектива, общества, чтобы нас ценили и уважали. Если мы избавимся от страха, то обретем то место, где должны жить и работать. Большинство людей работают не на своем месте, они не заняты согласно своему предназначению, потому что живут в страхе – ведь нужны деньги, престиж (а что про меня подумают?) и т.д. Но нужно жить здесь и сейчас и исполнять свою Дхарму.

Многие люди боятся в ответственный момент принять неверное решение, сделать неправильный выбор. Представьте себе, что вы приняли неправильное решение. Ну и что? Наполеон, которого считают одним из гениальнейших военачальников, по статистике проиграл большинство своих сражений. Даже гении ошибаются. Живое существо, попадая в этот материальный мир, совершает четыре ошибки это: погружение в иллюзию, обман других и склонность совершать ошибки и неспособность правильно воспринимать информацию пятью органами чувств.

Ошибки совершаются невольно, так как мы не видим всей картины в целом. Но в этом мире все – относительно, и очень важно дать себе право на ошибку. Ну, ошиблись, с кем не бывает? Просто сделайте вывод и в следующий раз будьте внимательны, это поможет избавиться от страха и снимет напряжение, которое блокирует интуицию.

Конечно, это не означает, что можно без оглядки делать все, что хочется. Все равно надо следовать здравому смыслу, прислушиваться к интуиции. Но как только вы позволите себе ошибаться, то сразу увидите, как пойдет поток энергии, соответственно, уйдет все напряжение, откроется творческий полет, и правильные решения будут приходить сами собой.

Большинство болезней и несчастий по судьбе происходит из-за страха. Личные отношения рушатся, в основном, из-за страха. По большому счету, именно страх является причиной всех проблем, потому что у нас внутри либо любовь, либо страх – третьего не дано.
Если мы живем на уровне души- мы живем любовью, постоянно находимся в настоящем.
Если человек на уровне эго и ума, то главная эмоция которая побуждает его действовать – это страх, даже если человек активно занимается религиозной деятельностью, и ум такого человека постоянно погружен в воспоминания о прошлом или в мысли о будущем.

Если мы живет эгоизмом, то у нас одни страхи. Сначала надо чего-то достичь, овладеть чем-то, а потом это нужно еще и удержать. Но в глубине души понимаешь, что навечно не удержишь – отсюда рождаются страхи. Но если жить безусловной Любовью, с полным доверием Богу, то страхов не будет. Главный принцип – принимать мир, каждого человека и свою судьбу такими, какие они есть, и при этом радоваться и относиться ко всему, как к бесценному подарку.

В буддизме есть замечательная притча – «великое понимание». Женщина, у которой умер единственный ребенок, пришла к Будде. Она стояла и плакала: ребенок был ее единственной радостью и надеждой. Будда мягко ей улыбнулся и сказал: «Пойди в город и попроси немного горчичных зерен в том доме, где никто не умирал. Потом придешь ко мне, и я тебе помогу». Женщина заходила в каждый дом и, куда бы она ни зашла, везде ей говорили: «Мы можем дать тебе сколько угодно горчичных зерен, но в нашем доме умирали многие».  Женщина заходила в каждый дом, но везде ей говорили: ты не найдешь такого дома, где никто не умирал. Лишь к вечеру к ней пришло великое понимание. Она поняла, что смерть – это часть жизни… С этим пониманием она пришла к Будде. Он спросил ее: «Где же горчичные зерна?». Женщина улыбнулась и ответила: «Посвяти меня – я хочу познать то, что никогда не умирает».

В принципе, мы все должны познать То, Что Никогда Не Умирает, потому что это и есть наша истинная сущность. Когда мы достигаем такого уровня, то можем воспринимать любые отношения как подарок.

Страх рождает ненужное напряжение, но самая большая проблема состоит в том, что если мы боимся – мы не можем любить. Один из первых шагов на пути к победе над страхом– полюбить то, чего вы боитесь. И тогда страх уходит. Есть очень хорошая психологическая практика – персонифицировать свой страх. Представьте его в человеческом обличье, максимально ярко создайте все детали его облика, его поведение – и… полюбите его, наполните его сияющей энергией любви. Вы увидите: любовь все изменит.

Одна из моих учениц мучалась от боли в животе. Она разными способами пыталась от нее избавиться – всех простила, пересмотрела свои действия и т. д., но ничего не помогало. Это длилось больше двух недель, и она уже начала настраиваться на операцию. Я посоветовал ей полюбить эту болезнь, представить, что это живая сущность, какая-то энергия (потому что болезнь – это и есть сущность, энергия), наполнить ее любовью, сказать: «Я тебя люблю». Она так и сделала, и боль прошла очень быстро – в течение получаса.

Это очень эффективная восточная техника. То, что мы любим, становится нашим союзником, поэтому и боль, и страх уходят. Если мы боремся с чем-то – нам оказывают противодействие, если уходим от противоборства в сторону – конфликт исчезает.
Поэтому на востоке говорят; ,, если ты хочешь победить врага, полюби его, если ты хочешь преуспеть в жизни –люби ее, что бы не случилось,,

В западных странах на обочине дорог есть специальная полоса, при  съезде на которую машину начинает трясти. Это сделано специально – если водитель заснул или отвлекся,  и его снесло в кювет, то вибрация его разбудит. Болезни и несчастья по судьбе даются нам по этой же причине. Вселенная как бы говорит: «Проснись! Ты что-то делаешь неправильно». Но если вы живете гармонично, то такие методы не нужны. А гармония подразумевает, что вы любите.

Страхи нам даются для того, чтобы мы их проходили и двигались дальше, чтобы мы могли наилучшим образом реализоваться именно в данный момент. В Ведической астрологии страхи относятся к зоне Раху – человек очень боится туда идти, но если все-таки решается, его там ждет огромный успех. Иными словами, зона успехов лежит там, где нам больше всего страшно. И часто, когда мы преодолеваем свои страхи, то резко взлетаем после этого.

Преодолевать страхи и напряжение хорошо помогает юмор в благости, так как юмор – это Божественное качество. Попробуйте пошутить –  вы расслабитесь, и страх уйдет.
Пошутите над своим страхом, над ситуацией и т.д.
Живите в радости, добавляйте в жизнь как можно больше юмора. Каждый день мы просыпаемся и у нас есть выбор, куда идти – в рай или в ад. Превратить предстоящий день в рай или в ад – это зависит только от нас, потому что для счастья нам ничего не нужно, оно всегда внутри нас.

Не надо беспокоиться и переживать о будущем, нужно просто жить – «здесь и сейчас». Тогда наша жизнь станет праздником, потому что мы сами ее строим. Мы все со-Творцы, маленькая часть Бога, и не надо об этом забывать.
Находящиеся на высоком духовном уровне люди счастливы всегда, даже если они умирают от тяжелой болезни. Их счастье не зависит от внешних условий, они очень гармоничны и ничего не боятся. Даже в таком состоянии они посылают людям любовь и служат примером, как нужно любить и ценить жизнь.

Если вы считаете себя несчастным, зайдите в детское онкологическое отделение – и вы поймете, что такое несчастье. Перестанете гневить Бога постоянными стонаниями, жалобами и притензиями. У нас всегда есть выбор – жить полноценно, «лететь» по жизни или погрязнуть в страхах потерь и несчастий. Не забывайте: жизнь – это огромный спектакль, и только мы можем сделать из него как трагедию, так и комедию.

Это хорошо понимаешь в Калькутте. Там нищета достигла немыслимых размеров: на улицах грязь, мусор, бездомные, кричащие от боли инвалиды и т.п. И все равно можно увидеть счастливых мальчишек, играющих в футбол, несмотря на то, что они голодные, у них двадцать таких же голодных братьев, еды нет, а вместо дома – хижина из тряпок. Но они все равно счастливы! Как смешно и нелепо выглядят напряженные и недовольные американцы, проезжающие мимо этих мальчишек в автобусе с кондиционером.

Самая лучшая техника избавления от страха (правда, и самая тяжелая) – детально представить в уме, что так все и будет: случится именно то, чего вы боитесь, а потом принять такое развитие событий, говоря себе: «если Всевышний захочет этого значит, это нужно для моего развития, это лучшее, что мне нужно в этом месте и в это время». Я готов принять эту ситуацию внутри, а на внешнем уровне продолжаю, что-то делать, что бы предотвратить эту ситуацию.»

Другая хорошая техника –слегка присесть и начать тужиться, представляя, как вместе с газами выходят все страхи. Чем ярче вы это представите, тем быстрее они развеются. Это очень действенный метод, несмотря на его кажущуюся неприглядность. Подход с позиции юмора очень важен. Юмор – это Божественное качество. Если вы подходите к проблеме с юмором, все меняется – Вселенная все устраивает самым замечательным образом. Не будьте слишком зациклены, не будьте слишком логичны. Чем выше вы поднимаетесь на духовный уровень, тем меньше логики. Страх сдерживает и напрягает, а юмор, наоборот, расслабляет, потому что юмор – это Любовь.

Иногда для того, чтобы избавиться от страха, необходимы долгие годы работы – особенно,  если этот страх связан с какой-то подсознательной программой, которая «держит» вас уже несколько жизней.
Не надо стесняться своих страхов. Если вы хотите развить Божественную любовь, то нужно избавляться и от комплексов, и от страхов. Для этого сядьте и напишите: «Моя цель – избавиться от страха…» (нельзя писать «не хочу», так как «не» в подсознании проваливается, и остается «хочу»), «…но при этом я принимаю любое развитие событий, как Бог даст, так и будет».

Поймите: у вас достаточно сил, чтобы избавиться от любого страха, но для этого нужно поставить такую цель и записать ее на бумаге. Но если внутри вы не хотите избавляться от страха – вы нянчитесь с ним, как с маленьким ребеночком.

Свою цель (избавиться от страха) надо обязательно писать на бумаге в течение нескольких недель, чтобы дать указание своему подсознанию. Тогда и Вселенная будет всячески вам помогать и «выстраивать» необходимые для этого события. Подсознание должно услышать, схватить, а Вселенная – понять ваше желание. Но если вы не запишете цель, это не произойдет – у вас в уме проносится до 60 тысяч мыслей в день.

Вера в Бога дает понимание, что Бог нас любит и желает нам только хорошее, что все что нам дается все к лучшему. Почему говорят, что в окопах нет атеистов?  Когда нам больше всего страшно и тяжело, мы начинаем молиться и взывать к Богу, так же как и ребенок в трудной ситуации зовет мать.

В Иудаизме есть специальные молитвы избавляющие от страха, дающие силу.
В восточной психологии и некоторых христианских школах считается, что от страха очень сильно помогает повторение имен Бога. Например, можно читать молитву «Отче наш», «Исусову молитву,» в Ведантизме– мантры «Ом намах Шивайя», «Харе Кришна», «Ом намо Нарайяная». Имена Бога обладают духовной энергией и несут свет, от которого уходит все темное, а повторение святых имен перед смертью гарантирует попадание в Духовный мир .

Избавьтесь от страха и живите счастливо! Все наши мысли, эмоции и действия либо исходят от любви, либо от страха. В первом случае вы становитесь здоровым, счастливым и успешным во втором разрушаете жизнь себе и близким.

Вы больше чем живете, любовью или страхом? Это ваш выбор…

Эта статья является главой из книги Рами Блекта «Судьба и я»,

Скачать статью PАМИ «Как избавиться от страхов» в аудио-формате. Читает Артем Скачков.

Несколько лет назад я прилетел в Казахстан проводить семинары. Меня встретили в лучших традициях восточного гостеприимства – всё лучшее гостю. Я чувствовал себя не очень комфортно и старался отказаться, где только можно.

На что мне один хороший психолог сказал: «Ты говоришь о важности любви, умении отдавать, но если ты не можешь получать и не принимаешь любовь, то ты не сможешь и отдавать. Тебе будет просто нечего отдать»

Эти слова заставили меня задуматься и пересмотреть свои взгляды и поступки. Позже я много раз видел, как это работает: что люди, не умеющие принимать, не могут быть гармоничны, что отношения, построенные на отдачи только одного человека, успешными и счастливыми не назовёшь.

Меня недавно познакомили с мужчиной, который в свои 40 лет был женат третий раз. Все женщины от него уходили и это вопреки тому, что он был со всех сторон идеальным мужем – хорошо зарабатывал, всё делал по дому сам, не позволял жене практически ничем заниматься, приносил по утрам кофе в постель. Но почему-то любовь у женщин быстро проходила, и их сердца закрывались.

Дело в том, что сердца открываются в момент отдачи, в момент жертвы. И если мы не позволяем близким жертвовать, отдавать нам что-то, то их сердца по отношению к нам закрываются. И они, часто даже неосознанно начинают нас ненавидеть, не уважать, а на внешнем уровне просто паразитировать и предъявлять претензии. Вы сомневаетесь?

Вспомните, пожалуйста, семьи, где родители жили ради детей, всё делая для них, ничего не требуя взамен, и с другой стороны семьи, где у детей были обязанности по дому, и они должны были что-то делать для семьи, помогать родителям. Особенно это проявлено в многодетных семьях.

Как вы думаете, в какой группе дети, вырастая, сдают родителей в дома престарелых или просто негативно относятся к ним, а в какой проявляют уважение и заботу?

Это же относиться и к отношениям между мужчиной и женщиной.

Современные психологи тоже заметили, что если человек вам что-либо пожертвовал, подарил, то его отношение к вам резко улучшается. Это активно используют различные благотворительные организации, которые по многу раз обращаются к тем, кто им хоть раз пожертвовал. Так как они знают, что намного легче получить с небогатого человека, который уже хоть что-то давал, чем с богатого, но который ничего никогда им не давал .

Этот приём используют авторы различных методик типа: «Как стать стервой». Ибо они заметили, что мужчины часто уходят от золушек к стервам, которые могут «раскрутить мужчину по полной программе». Конечно это другая крайность. И через какое-то время происходит откат. Так как когда человека просто используют, паразитируют на нём, то у него также закрывается сердце по отношению к паразиту.

В этих случаях отсутствует обмен энергиями.

Это также относиться к различного рода услугам – хотите что бы вас, вашу работу, консультации, частные уроки, какой-то ремонт, не ценили, не уважали и не испытывали благодарность? Всё просто – начинайте всё делать бесплатно, или по смешной цене, не позволяйте людям хоть как-то отблагодарить вас.

Задумайтесь: за что любит мать недавно родившегося ребенка? Он что очень красивый? Вдобавок, не даёт спать, кричит, мыть его нужно постоянно. Или часто слышишь: «ну что он (она) в ней (нём) нашёл (нашла)? Она ему не пара, такая не приметная, не образованная ..

Просто этот ребёнок, супруг, коллега «позволяют» бескорыстно за собой ухаживать и принимают служение, чем способствуют тому что сердце отдающего открывается, со всеми вытекающими от сюда последствиями: у партнёра появляется вкус к жизни, проходят болезни, появляется энергия .

Принимая что-то, мы делаем людей счастливыми

В разных традициях есть притчи и просто утверждения о том, что, принимая жизнь, дары жизни, мы Делаем Всевышнего счастливым и наоборот, если мы не принимаем, считаем себя недостойными это очень «огорчает» его.

Приводиться такой пример – один человек пришёл в гости к другу и, увидев богато накрытый стол, жадно начал быстро есть, забыв обо всём. Но через какое-то время его охватывает чувство стыда, и он отодвигает тарелки и полностью перестаёт есть. Но он замечает, что это тоже не радует друга, который так много вложил энергии в приготовление и организацию обеда.

Тогда он начинает кушать медленно, осознанно, пробуя каждое блюдо и искренне благодаря. И этим он приносит много радости принимающему. Эту аналогию переносят на Всевышнего, который создал этот мир со многими дарами для нас и которому радостно видеть, как мы принимаем эти дары и живём счастливо. Если мы отказываемся принимать, то это «огорчает» Творца.

Нам всем нужен объект «принимания» нашей заботы и любви. Так устроен мир, что душа может быть счастлива только любя и служа кому-то. Даже многие явные эгоисты, диктаторы заводят животных, чтобы хоть кому-то служить.

Поэтому если мы не позволяем людям что-то делать для нас хорошее, считаем, что мы недостойны, то мы нарушаем один из законов мироздания. А за этим следует то, что у нас портятся отношения с этими людьми, у людей появляется агрессия к нам, а Всевышний посылает нам всё меньше даров.

Вселенная не даёт нам то, что мы не ценим и то, что мы не хотим принимать, считаем, что мы не достойны даваемого.

Что такое рай?

Помню, как я был удивлён описанием вселенной, просветлёнными древнеиндийскими мудрецами. Они утверждают, что есть высшие и низшие миры. Райский и адские. Состоящие, в свою очередь, из нескольких различных уровней.

Всего 14 уровней. Земля – на седьмом, среднем, уровне.

Так вот на каждом более высоком уровне – счастье в сто раз больше, чем на предыдущем. Но чтобы попасть на этот уровень нужно стать в сто раз более бескорыстным…

И это касается как следующей жизни – хочешь родиться на высших планетах, в следующей жизни – стань более бескорыстным, так и настоящего момента – чем больше человек бескорыстен в этой жизни, в настоящий момент, тем более он счастлив.

По большому счёту есть три уровня осознания счастья:

1. Я счастлив, когда все вокруг счастливы. Такой уровень сознания на высших, райских планетах, у ангелов и у не эгоистичных, гармоничных людей.

2. Я счастлив, когда мне хорошо и мне, в общем-то, наплевать, что чувствуют другие люди. Это уровень средних планет. Ярко выражен в современной западной цивилизации.

3. Я счастлив, когда другим плохо. Это уровень адских планет. На земле наблюдается у завистливых, алчных, крайне эгоистичных тварей.

Иисус Христос говорил, что Царство Божие внутри нас. И мы можем создавать рай или ад себе везде, где бы мы ни находились. Жадный и завистливый человек, в каком бы дворце ни жил, счастливым и здоровым не будет, он создаст ад, где бы он ни находился, и для себя, и для окружающих.

С другой стороны Мать Тереза, Святой Франциск, Шивананда Свами, шесть Госвами Вриндавана и другие святые всегда сияли счастьем и не только были сами здоровы, но и излечивали всех просто своим присутствием.

Они переросли все эти идеи о взаимном обмене энергии, они просто полностью пожертвовали и доверили свою жизнь Богу. А это уже даже не рай.… Это Царство Божие…

Притча.

Один человек попросил Бога, показать ему рай и ад.

Вначале он оказался в огромном зале, где посредине стоял огромный стол со множеством яств, за которым сидели люди с со

связанными, прямыми руками и они не могли положить пищу себе в рот, так как не могли согнуть руки в локтях. Они постоянно ругались и отталкивали друг друга от стола. Но даже когда они брали пищу, они не могли её выпить или съесть. И это их злило ещё больше. Вокруг валялась пища, и атмосфера была пропитано ненавистью.

Потом он попал в другой зал, с таким же столом. Но вокруг стола находились спокойные, умиротворённые люди, которые кормили друг друга со своих рук, говоря при этом добрые слова друг другу. Те, которых кормили, с любовью и благодарностью принимали подношения. Хотя руки у них были связанны точно так же. Все были сытые и довольные. Атмосфера была пропитана любовью и добротой.

Где был Рай, а где ад, уверен, вы догадались.

 

Если тебе когда-нибудь захочется найти такого человека, который сможет одолеть любую, даже самую тяжелую беду и сделать тебя счастливым, когда этого не может больше никто, ты просто посмотри в зеркало и скажи: «Привет».

 

Ричард Бах

 

Прежде всего, мы должны очень захотеть, чтобы энергии благости, энергии гармонии стало больше в нашей жизни. Если вы сильно захотите, то это уже, как минимум, 90 процентов успеха. Рассмотрите все преимущества, которые вам принесёт доминирование Саттвы в вашей жизни: здоровье, счастье, спокойствие, интуицию высшего порядка, процветание, счастливую личную жизнь, способность реализовать самые глубокие духовные истины. Но самое главное – Саттва служит основой умения по-настоящему любить и быть любимыми. Ведь если Саттва не доминирует, то в жизнь человека может входить только небольшое количество Любви. Правда, для развития безусловной любви также нужно желание – про- сто доминирование Саттвы любовь в жизнь не приносит.

 

Сейчас возрождается культура правильного воображения, работы с подсознанием, использования правого полушария мозга и т. д. Мэрфи, Сильва, Роберт Стоун и другие показали, как это работает, доказали, что человек может быстро изменить свою жизнь и достигнуть своих целей.

 

Но почему тогда эта методика помогает далеко не всем? Потому что она работает в полную силу только тогда, когда у человека доминирует Саттва, когда он способен к полному расслаблению и уровень эгоизма у него очень маленький.

 

Обратите внимание на ваше общение: друзья, книги, интернет, телевидение. Без сожаления откажитесь от невежественного общения и увеличьте саттвичное через книги, лекции, учебу. Желательно хотя бы раз в неделю посещать общества, кружки, в которых общение чистое и возвышенное. Не стесняйтесь порвать с другом, который постоянно жалуется, живет на уровне невежества, приносит всем проблемы, но совершенно не слушает ваших советов, просто паразитирует. Те, с кем мы играли в детстве в песочнице, ходили в походы в школе или учились вместе в институтах, совсем не обязательно должны быть нашими близкими друзьями пожизненно. «Уж лучше голодать, чем что попало есть, уж лучше быть одним, чем вместе с кем попало», – говорил известный суфийский поэт и философ Омар Хайям.

 

Мы плавно перешли к еде. Еда важна не только тем, что даёт нам калории. В основном, через еду мы получаем определённую энергетику. Важно не только то, что мы едим, но и то, в какой атмосфере это происходит, с кем мы делим трапезу и т. д. Очень желательно есть спокойно, не под рёв телевизора, не на ходу. Попробуйте месяц кушать спокойно, внимательно пережёвывая пищу, обязательно помолившись перед едой, от давая предпочтение саттвичным продуктам – и вы будете поражены, увидев, как ваша жизнь изменится к лучшему, как изменитесь вы сами.

 

Соблюдайте чистоту – внутреннюю и внешнюю. Внутренняя чистота – это умиротворение, помыслы, полные любви, бескорыстные, творческие, позитивные. У. Черчилль говорил: «Цена величия – это ответственность за каждую мысль».

 

Всё в этом мире начинается с мыслей. Отслеживайте свои мысли. Они покажут вам, что будет с вами завтра: будете ли вы здоровы или заболеете, будете успешны или деградируете.

 

Буддизм учит: «Если вы хотите прекратить страдание – нужно следить за своими мыслями».

 

Если наши мысли наполнены ревностью, завистью, обидой, жадностью, желанием отомстить, чувством несправедливости и т. д. – то нам хана. Конечно же, правильное поедание саттвичных продуктов несколько отодвинет этот момент, но не спасёт окончательно. Аюрведа утверждает, что беспокойный ум – главная причина наших заболеваний.

 

Внутренняя чистота – это также чистота внутренних органов. У современного человека к 40 годам в кишечнике может быть около 10 килограмм каловых масс, внутри – «дерьмо прессованное», если говорить прямо. Может быть очень много желчи, слизи и т. д. Но современному человеку всё равно, главное – внешне выглядеть хорошо, – это страсть. Но разве может такой человек быть здоровым? Недавно я читал в газете о результатах исследований английских ученых – они пришли к выводу, что 95 процентов заболеваний происходит из-за накопления шлаков и токсинов в кишечнике. Аюрведа считает примерно так же. Чтобы этого избежать, нужно правильно питаться, заниматься физическими упражнениями и периодически чистить желудок, кишечник, печень, почки и т. д. Есть много книг, посвященных различным чисткам.

 

Внешняя чистота – это чистота вашего тела, одежды, дома и т. д. Как вы думаете, какая энергия, гуна довлеет у свиней: благость, страсть или невежество? Конечно невежество. Свиньи обожают грязь, они даже едят испражнения, будто это свежеиспечённый пирог. Спать в куче мусора – для них как в пятизвездочном отеле. Боги и ангелы не такие. Поэтому нам нужно определиться, к кому мы хотим быть ближе. Важно минимум раз в день принимать душ (женщинам, если волосы длинные, каждый день мыть голову не обязательно). Ежедневно менять нижнее белье и носки. Брюки, рубашки – не реже, чем раз в три дня.

 

В доме, и особенно в столовой, должно быть чисто. Боги и брахманы не жалеют времени на наведение чистоты. А вы жалеете? Тогда не удивляйтесь, почему к вам по-свински относятся окружающие и Вселенная в целом. Причём, вы можете ходить в чистой одежде, но если вы живёте в грязной квартире, доме, то в вашей ауре будет значительная энергия Тамаса.

 

Также важна чистота речи. Нецензурная речь – это невежество. Даже одно слово может очень осквернить. У пивного ларька вы услышите всего лишь пять слов, но какие там комбинации… Очень важно говорить продуманно, честно и приятно для слуха окружающих и, как правило, поменьше.

 

Многих может покоробить сравнение со свиньями. Но тог да вы можете спросить себя, кем вы хотите быть: аристократом или плебеем? Аристократы – это люди высокой культуры, а не те, кто неожиданно разбогател. Они вежливы, спокойны, много времени тратят на интеллектуальное развитие, живут на природе, верны своему слову и т. п. То есть доминирование у них Саттвы очевидно. Такие люди добиваются успеха всегда, в любом обществе. Поэтому в советские годы их и священнослужителей от Бога просто уничтожали, ибо знали, что, сколько ни поливай их грязью и ни лишай материальных средств, они все равно станут лидерами, ведь энергия Саттвы – это энергия успеха.

 

Многие думают: вот заработаю побольше денег, стану известным – все меня будут уважать, любить… Но если качества характера остались прежними и доминирует невежество, то такой человек просто становится плебеем с деньгами, который разрушает и свою жизнь, и жизнь окружающих людей.

 

Занимайтесь медитацией, йогой, пранаямой (дыхательными техниками), расслабляйтесь. Привыкните к раннему подъему.

 

Как можно чаще бывайте на природе.

 

Очень важно всё, что вы делаете для своего развития, делать регулярно. Саттва – это постоянство. Лучше делать меньше, но постоянно.

 

Очень важно уметь расслабляться и не испытывать напряжения, если оно не требуется.

 

Есть несколько уровней расслабления: расслабление сознания, расслабление нервов, расслабление мышц. Если регулярно практиковать релаксацию, то это исключит потерю энергии и поможет накопить прану (жизненную энергию). У кого мы должны учиться расслабляться? У животных и у младенцев.

 

Также у детей мы должны учиться смеяться. Чем больше невежества, тем более человек становится угрюмым и унылым, он перестаёт смеяться и даже улыбаться. Шестилетний ребенок весело смеётся и улыбается примерно 300 раз в день. Взрослый же – около 15 раз в день улыбается или ухмыляется. А вы сколько? Если меньше 100 раз (ухмылки не считаются), значит, в вашем уме доминирует Раджас и Тамас.

 

Эти рекомендации были бы неполны без рекомендации использовать мантры и молитвы. Аюрведа, да и вся восточная психология, говорят об исключительной важности лечения звуком.

 

Всемирно признанный автор (86 книг, многие из которых разошлись миллионными тиражами) и учитель позитивного мышления, искусства привлечения в свою жизнь богатства и успеха, доктор философии Роберт Стоун в своей популярной книге «Жизнь без ограничений» писал:

 

«Чем прочнее вы будете поддерживать связь с Творцом, тем более продуктивной окажется ваша жизнь. Это верно в отношении и комфорта, и удовольствий, и здоровья».

 

«Нет более позитивных мыслей, чем мысли о Творце».

 

«Если вы начнете с любовью думать о Творце, вы укрепите связь с той сферой, из которой исходит Божественная помощь».

 

И это он советует делать с помощью «повторения Имён Бога», как это делает половина населения земли. Но в современной цивилизации, преимущественно иудейско-христианской, это перестали делать, – наоборот, используется как ругательное: «Боже, какой кошмар», «Господи Иисусе Христе, какая жара», и т.д.

 

Но это, в основном, началось в XX веке. Католические монахи, да и простые миряне, всегда имели чётки. Протестанты на каждом своём собрании воспевали славу Всевышнему. У православных христиан всегда придавалось огромное значение повторению Имени Бога.

 

Вот отрывок из известной и очень рекомендуемой книги, которая будет полезна всем («Откровенные записки странника духовному своему отцу» неизвестного автора):

 

«Старец принял сие моё прошение с любовию и позвал меня к себе: «Зайди теперь ко мне, я дам тебе книгу святых отцов, из которой ты ясно и подробно можешь уразуметь и научиться молитве при помощи Божией».

 

Мы вошли в келию, и старец начал говорить следующее: «Непрестанная внутренняя Иисусова молитва есть беспрерывное, никогда не престающее призывание Божественного имени Иисуса Христа устами, умом и сердцем, при воображении всегдашнего Его присутствия и прошении Его помилования, при всех занятиях, на всяком месте, во всяком времени, даже и во сне. Она выражается в таковых словах: «Господи, Иисусе Христе, помилуй мя!» И если кто навыкнет сему призыванию, то будет ощущать великое утешение и потребность творить всегда сию молитву так, что уже без молитвы и быть не может, и она уже сама собою будет в нем изливаться».

 

Великий святой, профессиональный врач и учитель йоги Шивананда Свами в своей статье «Духовной дорогой к здоровью и счастью» писал:

 

«Ум вибрирует негармонично из-за влияния на него энергии Раджаса (страсти) и Тамаса (инерции): симпатия и отвращение, вожделение, жадность, ненависть, страх и ревность. Как можете вы ожидать настоящего счастья и здоровья, когда такое состояние дел доминирует в организме?»

 

«Основные составляющие здоровой и долгой жизни – это молитвы, джапа (уединённое повторение мантры, молитвы), киртан (совместное воспевание Святого Имени), медитация, спокойствие, Космическая любовь, умеренность, сдержанность, регулируемая жизнь, свежий воздух, регулярные физические и дыхательные (пранаяма) упражнения, солнечные ванны и здоровое, полноценное питание. Практикуйте присутствие Бога. Узрейте Его во всех лицах, во всех существах, во всех формах. Видьте Его везде. Вы будете наслаждаться реальным миром, здоровьем и счастьем».

 

А вот строки из его другой замечательной статьи «Божественное Имя»:

 

«Бог и Его Имя идентичны. Они нераздельны. Бог пребывает там, где воспевается Его Имя. Атмосфера становится освящённой. Покой, блаженство и чистота одерживают победу. Его Имя несёт послание любви. Его Имя освобождает душу от печали, беспокойства и зависимости. Его Имя не знает барьеров и границ. Его Имя очищает порочное низшее «я» и возвышает его, поднимает к величественности универсального сознания и приводит к Богу».

 

Другой великий святой, государственный деятель, ученый и Учитель Шрила Бхактивинод Тхакур в своей замечательной книге «Шри Харинама Чинтамани» писал:

 

«Не существует знания более чистого, чем Святое Имя, и не существует обета более могущественного, чем обет повторять Святое Имя. Не существует более эффективной формы медитации, чем медитация на Святое Имя, и никакая практика не приносит больших плодов, чем повторение имени. Нет большего отречения, чем прославление имени, и ничто не может дать большего умиротворения, чем Святое Имя.

 

В мире нет более благочестивого поступка, чем об- ращение к Святому Имени; нет цели высшей, чем та, что достигается повторением Имени, ибо Имя дарует высшее освобождение, высшее умиротворение и высшую обитель. Произнесение Святого Имени – высшая форма преданности, самое чистое побуждение живого существа; произнесение Имени – высшее выражение любви и высший способ помнить о Господе. Святое Имя – причина всех причин, оно неотличимо от Всевышнего Господа и потому почитается как высший Учитель и Спаситель».

 

Поэтому где бы вы ни были, что бы вы ни делали, привыкните повторять или слышать Имя Бога. Эта привычка способна быстро поднять любого человека с уровня невежества до благости, а при желании – и на трансцендентный уровень.

 

У Бога бесчисленное количество Имён. Вы можете выбрать любое, которое вам ближе: Иисуса, Аллаха, Будды, Иегова, Кришны и т.д. Основные Ведические мантры – «Ом Намо Нарайаная», «Ом Намо Бхагаватэ Васудэвайя», «Ом Намах Шивайя». Для нашего века самой сильной и действенной мантрой, как утверждают все ведические Учителя, включая Шивананду Свами, является «Харе Кришна» мантра (Харе Кришна Харе Кришна Кришна Кришна Харе Харе Харе Рама Харе Рама Рама Рама Харе Харе). Эта молитва призывает удачу и содержит обращение к Господу. Примерный перевод её таков: «О Всевышний! Пожалуйста, займи меня служением Тебе!»

 

В северном буддизме основной мантрой является «Ом Мани Падме Хум». Есть много различных пониманий и примерных переводов этой мантры. Основные следующие: «ОМ, ты сокровище на лотосе» и «Вся вселенная подобна драгоценному камню или кристаллу, расположенному в центре моего сердца, или в сердцевине лотоса, который есть я; он проявлен, он светится в моем сердце». Написана целая книга о смыслах этой мантры, автор которой – Лама Говинда.

 

В христианстве: «Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, по- милуй нас!» (более современный вариант).

 

В Коране говорится: «И поминай имя Господа твоего утром, и вечером, и ночью; поклоняйся Ему и восхваляй Его долгой ночью!» (Коран 76:25,26).

 

Одни из главных молитв (своего рода мантры) в Исламе и Суфизме это: «Аллах Акбар» (смысл фразы в следующем: не существует ничего, что можно было бы сравнить с Богом или противопоставить Ему, и Бог превосходит любое из наших представлений о Нём) и «Ла иллах илла ллах» («Нет божества, кроме Бога, который Един, и единственно Един»).

 

Конечно, говоря о взглядах основных духовных школ, мы не можем не коснуться Иудейства.

 

Иудейские мудрецы поясняют, что лестница, которую патриарх Яаков видел во сне и по которой ангелы Божьи «восходили и спускались», является также символом молитвы. Показывая Яакову во сне лестницу, которая «стоит на земле и достигает до небес», объясняют мудрецы, Бог тем самым показал Яакову, что молитва подобна лестнице, соединяющей землю с небесами, человека с Богом. Осмысленные слова молитв, хорошие результаты, достигаемые молитвами, превращаются в ангелов, которые восходят к Богу, а Бог посылает взамен других ангелов с благословениями. Вот почему Яаков видел во сне, что ангелы «восходят вверх и спускаются вниз», хотя следовало им, казалось бы, раньше спускаться, а затем уже вновь подниматься.

 

На какой бы ступени «лестницы» человек ни находился, он должен быть погружен в искреннюю молитву и, стоя на нижних ступенях (уровень материального выживания, погружение в приобретение материальных благ), и стоя на верхних (бескорыстное служение миру, умиротворение, отсутствие привязанностей).

 

Многие считают, что в Иудаизме всегда было запрещено повторять и произносить имена Бога. Но это далеко не всегда было так.

 

Около 3 500 лет назад Бог повелел Моисею:

 

«Так скажи сынам Исраэйлевым: Господь Бог отцов ваших, Бог Авраама, Бог Ицхака и Бог Яакова послал меня к вам. Вот имя Мое навеки, это память обо Мне из рода в род» (Исход 3:15; Псалом 134 [135, Тх]:13).

 

К Божьему имени относились с трепетом, поскольку оно представляло и характеризовало самого Бога. Ведь Бог сам объявил свое имя и призвал свой народ произносить его, тем более, что в еврейском каноне Библии это Имя появляется 6 828 раз. Однако набожные евреи считают неуважительным произносить собственное имя Бога.

 

Относительно древнего раввинского, не основанного на Торе, запрета произносить имя Бога раввин А. Марморштейн в своей книге «Древнее раввинское учение о Боге» пишет:

 

«Когда-то этот запрет [произносить Божье имя] был абсолютно неведом евреям… Ни в Египте, ни в Вавилонии они не знали и не соблюдали предписания, запрещающего произносить имя Бога, тетраграмматон, в повседневных разговорах или приветствиях. Но с III века до н. э. по III век н. э. такой запрет уже существо- вал и частично соблюдался».

 

Откуда же тогда возник запрет на оглашение Божьего имени? Раввин А. Марморштейн отвечает:

 

«Под влиянием эллинизма, противящегося религии евреев, а также вероотступнического священства и знати возникло правило не произносить тетраграмматон в Святилище [в Иерусалимском храме]».

 

В пылу рвения не произносить попусту имени Господа они подавляли всякие попытки употреблять это имя и, тем самым, устраняли или затушевывали то, что отличает истинного Бога от всех других богов. Под натиском религиозной оппозиции и вероотступников евреи перестали употреблять Божье имя.

 

Однако, как говорит А. Коуэн, «в библейские времена люди смело произносили [Божье имя] в повседневной речи». В Бытии 12:8 сказано, что патриарх еврейского народа Авраам «при- звал имя Господа». Большинство тех, кто писал еврейскую Библию, свободно и в то же время уважительно использовали имя Бога вплоть до написания книги пророка Малахии в V веке до н. э. (Руфь 1:8, 9, 17).

 

Интересно, что первое тысячелетие после того, как Моисей на горе Синай получил заповеди, которые легли в основу Торы (Ветхого Завета), иудеи молились своими словами, от сердца. Это уже значительно позже появились строгие регламентации относительно ежедневных молитв и запрет на произнесение Имени Бога.

 

На мой взгляд, нам следует использовать и канонические молитвы, особенно написанные просветленными мудрецами, но необходимо также и молиться от сердца, своими словами. Нам следует очень уважительно относиться к Имени Бога, но не настолько, чтобы полностью отказываться от произношения и написания Его.

 

Один из множества благоприятных моментов, которые человек получает от повторения Имени Бога – это то, что он прекращает концентрироваться на себе, своем теле и погружается в Высшую реальность (каждый звук имеет определённую форму), приобретает божественные качества, которые являются основой для здоровья, счастья и успеха.

 

Концентрация на себе усиливает эгоизм и служит причиной множества страданий, концентрация на своём теле усиливает невежество. Мы становимся тем, о чем думаем. А тело, как мы уже говорили выше, находится в невежестве.

 

Мы живём в удивительное время, когда обычный человек, при желании, может понять эти истины и начать жить в соответствии с ними. В другие эпохи на это требовалось сотни жизней.

 

Правда, в эту эпоху также очень легко можно деградировать с помощью наркотиков, Интернета, современной культуры в общем, но об этом даже думать не хочется.

 

Мудрецы прославляли наш век за эту возможность бы- строго прогресса, а также за то, что главное средство обретения Божественной любви в наш век очень простое – это повторение Святых Имён Бога.

 

«Шукадева Госвами продолжал: Мой дорогой царь, воспевание святого имени Господа способно искоренить даже последствия величайших грехов. Поэтому воспевание движения санкиртаны – это самая благоприятная деятельность во всей Вселенной. Пожалуйста, попытайся понять это так, чтобы другие восприняли это серьезно».

 

Шримад Бхагаватам 6.3.31

 

Я знаю хороших психологов, которые советуют пациентам повторять эти мантры, совершать бескорыстные поступки, вести более саттвичный образ жизни, и скоро эти несчастные люди, погрязшие в депрессии и страданиях, сами становятся солнцем и источником счастья и вдохновения для других, полностью избавившись от своих проблем. Главное только – на переходном этапе не стать фанатичным последователем какой-нибудь опасной секты, культа или религиозной организации. Хотя иногда (крайне редко) и это нужно пройти на пути к гармоничной жизни.

 

Спокойствия ума, отсутствие эгоизма и, следовательно, океана Любви всем нам!

 

Будьте счастливы, здоровы и успешны

Умение жить желаниями души

Деньги и успешная карьера, необходимые условия для гармоничной жизни

Рами Блект

Или О том, как необходимо относится к деньгам, чтобы они всегда были и приносили счастье.

В Америке национальная мечта, скорее даже национальная философия – каждый может и должен стать миллионером. Сегодня человек, который ловко забрасывает мячик в кольцо, получает миллионы в месяц; стриптизёрши получают десятки тысяч долларов в месяц. Вот и встает вопрос, почему люди, которые занимаются духовными практиками, или те, кто занят распространением любви к Богу, должны получать меньше?

В этом материальном мире, какую бы вы цель в жизни себе ни поставили, какие бы высокие знания вы не давали людям, люди не будут вас воспринимать, и всё из-за того, что вы материально не успешны. Если вы будете нищим неудачником, с вами никто не будет разговаривать. Веды утверждают, окружающие оценивают нас по тому, на сколько мы успешны, на сколько мы смогли реализоваться. В первую очередь это относиться к мужчинам. Мужчины, которые жалуются на проблемы в личной жизни – главный совет : станьте успешными, и все проблемы уйдут. Успех сегодня, как правило, оценивается окружающими количеством у нас денег.

Но, в мире также действует закон кармы. У каждого человека есть своя судьба, определенная карма. Закон кармы утверждает, что каждому из нас на это воплощение отпущено определённое количество денег. И пока мы не изменим свою карму, приход денег к нам увеличиться не может.

Также закон кармы утверждает, что у каждого своё предназначение и что счастье мы получаем от своей социальной реализации, в тот момент, когда мы реализуем свои таланты. Это означает, что если мы задействованы не согласно своей природы, мы никогда не будем счастливы, сколько бы у нас денег ни было, даже если мы станем миллионерами.

Например, человек работает не в соответствии со своим предназначением, допустим, ему положено быть учителем, а он стал юристом, как это сейчас модно. Он может заработать в 5, в 10 раз больше денег, но что произойдет потом?..

Как правило, такие люди приобретают достаточно материальных благ, но счастье у них берется из других сфер жизни, из таких, например, как семья, друзья, здоровье и т.д. Этот аспект наполняется, но всё остальное беднеет. Так же возможно что, он сегодня заработает несколько миллионов, но через 5 лет останется нищим. Совсем другое отношение к этой ситуации мы должны демонстрировать, если наша семья, наши дети голодают. В этой ситуации мы обязаны идти работать туда, где платят. Выбирать имеет право тот, у кого есть деньги, кто решил свои и своей семьи базовые потребности.

Итак, давайте усвоим первое правило – каждый должен действовать согласно своей миссии, согласно своему предназначению. Это даёт нам счастье, но самое интересное, что это даёт деньги. Если мы не заняты согласно своей природе, мы не можем быть счастливы. Второе, мы не можем реализоваться. И третье, мы не сможем быть богатыми. Если человек занят в соответствии со своим предназначением, со своими талантами, то он будет обязательно процветать и заработанные деньги принесут ему счастье. Если человек занимается не тем, к чему душа лежит, или вообще зарабатывает за счет обмана, то деньги принисут ему горе и в соответствии с ведами ,, уйдут от него максимум через 10 лет,,.

Притча:
Одна женщина пожаловалась Мастеру, что богатство не принесло ей счастья.
На что Мастер ответил;
-Ты рассуждаешь так, будто без роскоши и комфорта нет счастья. На самом деле, чтобы быть по-настоящему счастливой, тебе нужно лишь одно – чем-то увлечься так, чтобы забыть себя.

Второй принцип, чтобы быть успешными, мы должны осознавать, что ваша работа приносит кому-то благо. Мы должны это чувствовать. Исследования показали, что у людей, которые работают, но не чувствуют, что их работа приносит благо, через несколько лет начинается депрессия. Они тяжело работают, много зарабатывают, но они несчастны.

Аюрведа утверждает, что мы не должны начинать ни одного дела, если оно не направлено на благо всех живых существ. В этом заложен очень глубокий смысл. Для этого мы и живем в этом мире. Когда вы работаете только ради материальных ценностей, это развивает только жадность. Как нам жадность мешает социально реализоваться? Она нас ограничивает. Из-за жадности мы идём работать не по своему предназначению, а туда, где больше платят. И, в конечном счёте, губим свои таланты, проклиная нелюбимую работу. Или из-за жадности можем кого-то обмануть, можем поступить нечестно с партнёрами и коллегами по работе. Всё это негативно влияет на нашу репутацию, на нашу реализацию и, в конечном счёте, на наше материальное благосостояние. Разве может жадный и завистливый человек слышать интуицию? Испытывать чувство полета и творческого просветления?

Я не раз слышал утверждение современных психологов и бизнесменов, что наши внутренние, подсознательные установки и негативные качества мешают нам стать богатыми. Одно из таких качеств это зависть. Зависть – это качество, которое быстро приводит нас к деградации. Одно из правил в этом мире: богатые богатеют, а бедные беднеют. Проследите, как вы к этому относитесь. Может быть, у вас возникает зависть или раздражение по этому поводу? Если кто-то много зарабатывает, почему нам за него не радоваться? Особенно если этот человек делает людей вокруг себя немножко счастливее. Отследите моменты своей зависти и жадности и понаблюдайте их.

Жадность и зависть – это 2 самых разрушительных чувства, которые перекрывают нам путь к счастью и богатству. Что бы преодолеть эти чувства, надо принять в концепцию, что в этом мире всего достаточно, и мы получаем столько, сколько надо. По большому счёту, Бог не хочет, что бы мы были бедными. И мы получаем различных материальных благ ровно столько, сколько сможем использовать на благо всех окружающих. К сожалению, многие до сих пор считают, что богатый это – это плохой человек. Как раз на оборот! Если у нас есть деньги, у нас всегда есть возможность кому-то помочь. Нищий никому помочь не может. Помните это. Самое главное: чем мы богаче материально, тем больше у нас возможности отдавать и таким образом проявлять свою любовь. Другой момент. Деньги позволяют нам развиваться и прогрессировать, деньги позволяют учиться. Они позволяют быть там, где мы хотим. Это очень важно понять, деньги дают нам определенную свободу. Они дают свободу и возможность реализовать себя.

Деньги должны приносить радость. Любовь к деньгам подразумевает, что мы не привязаны, и всегда уважительно относимся к деньгам. Мы должны любить деньги, но заметьте, между понятиями любовь и привязанность, есть большое отличие. Привязанность – это желание эксплуатировать и получать ещё больше, использовать в эгоистичных целях..

Один из синонимов слова привязанность – это зависимость. Как почувствовать зацеплены мы за деньги, или нет? Надо отследить, если вы гордитесь тем, что у вас много денег, и вы с пренебрежением относитесь к тем, у кого их меньше, и завидуете тем, у кого больше – это один из признаков.

Другой пример, если  в вашей работе появилось много страхов и сомнений относительно дохода и вознаграждения за ваш труд. Допустим, к вам приходят люди, но вместо искреннего желания помочь, вы думаете, сколько можно денег получить с человека. Если вы живете любовью, вас эти вопросы мало волнуют. Конечно, вы к этому разумно относитесь, обязательно берете разумную (не обязательно маленькую) плату за свои услуги, но у вас нет страха. Что будет – то будет. Вы во всем полагаетесь на Бога. Вы делаете свое дело и все, а остальное в руках Всевышнего. Это основные параметры, по которым можно отслеживать.

Также плохо, когда мы стесняемся брать за свои услуги деньги. Вас может быть удивит, но большинство не могут правильно принимать деньги, даже за оказанную услугу. Это тоже неуважение к деньгам. Очень важно научится спокойно принимать деньги. Допустим, вы решили сделать человеку приятное, подвезти его до дома на своей машине. В этой ситуации нам все равно даст он денег или нет. Но иногда дают. И как мы реагируем? Некоторые начинают возмущаться, что это «какие-то грязные деньги за мой чистый порыв души». Или возникают мысли, что надо ещё что-то сделать, сумки до двери донести. Сразу вырастет комплекс зависимости, и мы чувствуем, что обязаны отработать эти деньги дополнительно. Как проверить себя есть ли у нас подобный комплекс? Если вам дают деньги, и вы просто говорите «спасибо!» и кроме чувства благодарности никаких других сомнений и вопросов не возникает, то всё нормально. Мы живем в социуме, поэтому необходимо научится принимать. В этом мире мы можем достигнуть успеха, если мы умеем контактировать с другими людьми. Для этого необходимо как уметь просить и предлагать, так же уметь брать и отдавать.

Мы подошли к следующей теме… Для многих это будет неожиданностью, но подавляющее большинство не хочет денег. Если вы не привязаны к деньгам – это нормально. Но деньги надо по настоящему хотеть. Я часто сталкиваюсь с этим парадоксом. Когда человека просишь быстро написать свои жизненные цели, редко кто пишет– моя цель разбогатеть. Это показывает, что в подсознании этого желания нет. А мы притягиваем в свою жизнь только то, что есть в подсознании. Если у нас нет в планах на ближайший год, или на 5 лет, заработать определённое количество денег, значит, они для вас неважны! Многие просто стесняются говорить об этом, но почему? Разве кто-то не хочет быть богатым?

Так вот ещё одно из основных правил, для того, что бы стать богатым и счастливым: мы должны этого хотеть и точно знать какое количество денег нам необходимо. Крайне необходимо записать свои цели. Без этого подсознание их не примет

Теперь от общих философских принципов перейдём к конкретным техникам работы с деньгами.

Восточная психология утверждает, что деньги и время – это то, что требует уважения в первую очередь. И если вы неуважительно относитесь к деньгам, то, что они делают? Деньги, как и время, от вас просто уходят. Особенно если вы не ведете учет. Следующее правило гласит, что мы всегда должны точно знать, сколько денег у нас в кошельке. Для этого мы должны периодически хотя бы пересчитывать свои деньги. Но лучше всего вести постоянный учет своих расходов. Не надо боготворить деньги, но необходимо оказывать уважение к деньгам, считать их и вести контроль. Если мы не ведём учет деньгам, они куда-то уходят. И мы не можем понять куда. Это мистический процесс. Просто возьмите тысячу долларов, прогуляйтесь с ними по магазинам и не видите учет. Деньги уйдут и не понятно на что. Вроде только пакет с носками купили, а денег нет. Замечено, что когда вы ведёте ежедневный учет денег, они почему-то всегда есть. Любой хороший бизнесмен знает, что бухгалтер крайне необходим. Правила просты – уважительно относитесь к деньгам, ведите учёт и никогда не говорите о них плохо. Никогда не используйте для обозначения денег ругательные слова, такие как: «капуста», «зелень», «бабки», – это явное неуважение к деньгам.

Есть внутреннее проявление уважения к деньгам, есть внешнее. Одно из внешних проявлений уважения заключается в том, что деньги должны храниться в чистом, красивом, удобном кошельке. Как говориться, у наших денег должен быть красивый домик. Обеспечить деньгам удобное и комфортное «проживание» у нас – это наша обязанность. Другое проявление, когда пересчитываете свои деньги, не кладите их на то место где сидите. Даже если вы кладёте деньги на диван, подложите бумагу. Иначе это проявление неуважения к деньгам, их у вас не будет. Это одно из правил. Другое правило никогда не кладёте деньги на грязное место. Например, на грязный стол. Лучше так же что-нибудь подложить.

И ещё один из самых важных принципов. Каждому из нас необходимо начать ежемесячно жертвовать часть своего дохода на достойные проекты,  как минимум 10-ю часть своего дохода. Это очень глубокий эзотерический принцип. Жертвование разрушает препятствия на нашем пути к процветанию и богатству. Если вы ежемесячно жертвуете – этот процесс убирает привязанность за деньги, избавляет от жадности. Люди, которые жертвуют 10-ю часть своего дохода, через несколько лет начинают жить богаче, чем их окружающие, к такому ввыводу пришли иследователи из США. Наш ум всегда будет говорить- сейчас у меня мало денег, самому не хватает, но как только я заработаю много…  Что интересное, чем больше денег тем больше таких мыслей…

Следует учиться делать пожертвования правильно, потому что просто отдать материальное это не всегда хорошо. Этим мы можем испортить человека, навредить его и своей душе. Для многих это действительно проблема, как и куда пожертвовать деньги? Веды утверждают, что жертвовать надо достойным людям, на достойные проекты. Это не так легко сейчас найти… Но имейте в виду, когда вы жертвуете достойным людям, ваш успех усиливается..

Притча;
-Я богат, но очень несчастен. Почему?
- Потому, что ты слишком много времени тратишь на то, что бы зарабатывать деньги, и слишком мало –на то, что бы дарить людям любовь.

Итак, повторим все самые важные принципы отношения к деньгам:

Для того, что бы стать богатым и счастливым каждый должен действовать согласно своему предназначению, максимально используя свои таланты, осознавая, что наша деятельность приносит благо всем окружающим.

На пути к процветанию необходимо преодолеть 2 самых разрушительных чувства – жадность и зависть, осознав, что в этом мире всего достаточно, и мы получаем столько, сколько надо.

Нужно уметь с благодарностью принимать деньги за выполненную работу или оказанную вами услугу.

Поставьте себе чёткую финансовую цель на ближайший год, пять лет. Деньги надо хотеть!

Ведите ежедневный учет своих доходов и расходов.

Никогда не используйте ругательные слова для обозначения денег.

Купите для своих денег красивый удобный кошелек. Не следует хранить деньги разбросанными по разным углам и карманам.

Никогда не кладите деньги на грязное место и на то место где сидите.

Привыкните жертвовать достойным людям на достойные проекты часть своего дохода, минимум 10%.

Это очень простые правила, действенность которых проверена тысячелетиями. Соблюдая эти простые, нехитрые правила, вы уже в течении года сможете убедиться, насколько улучшится ваше финансовое благосостояние, и насколько вы сможете почувствовать себя спокойнее, увереннее и счастливее.

Удачи вам и процветания!

Скачать статью «Деньги и успешная карьера, необходимые условия для гармоничной жизни» в аудио-формате. Читает Егор Иссаченко.

Каждая жизнь – это особая миссия.

РАМИ БЛЕКТ

 

 

Жизнь – это призвание и очень важно его найти.

«Одного воображения недостаточно, оно должно сочетаться с умением рисковать. Мало толку в том, что бы глазеть на ступени лестницы, мы должны подниматься по ней вверх».
Вацлав Гавел.

Я помню, как много лет назад, я консультировал одну женщину, которая пришла со множеством вопросов. Ее замучили проблемы с деньгами, со здоровьем и в личной жизни. Но в карте этого ничего не было видно. Я спросил ее, кем она работает.

Она ответила, что главным бухгалтером. Я был потрясен – «Но это совсем вам не подходит, вы прирожденный педагог». На что она расплакалась как маленькая девочка. Сквозь слезы она рассказала, как она любила и любит детей, что она собиралась учиться в педагогическом институте, но отец запретил ей даже думать об этом и со словами: «Ты мне потом спасибо скажешь» и отправил ее учиться в торговый институт на экономиста.

Она рыдала и говорила, что она ходит на работу как на каторгу, но она вынуждена это делать, так как работа позволяет ей поддерживать высокий социальный уровень и платить за кредиты.

Мы довольно долго с ней проговорили. Я объяснял ей, что деньги приходят по карме, что она на самом деле выбрала тупиковый путь, при котором даже то хорошее, что она заработала в прошлых воплощениях она не может получить, что какой бы духовной практикой она не занималась – особого прогресса не будет а так же то что дается ниже.

На нее все это очень повлияло. В течении недели она оставила свою работу и начала работать на полуобщественных началах с подростками, начала изучать психологию. Через несколько недель она позвонила и очень тепло поблагодарила и рассказала,  что она счастлива как никогда. Вопросы с деньгами и со здоровьем отпали сами собой. Ее близкие вначале были против ее решения, но видя какие изменения в ней произошли, полностью поддерживают ее.

Конечно так кардинально менять свою жизнь смогут не все, да и не всем это нужно. Но задуматься о том– на своем ли месте, делает ли моя работа меня счастливым и «мое» ли это вообще, должны все кто хочет быть счастливым, здоровым и по настоящему успешным. Вначале задуматься, а потом, если это нужно, начать что-то делать.

 

Как найти свое предназначение, свою миссию и жить в соответствии с ней?

«Доблестью для человека является жизнь в соответствии с предначертанием. Все остальное – не что иное, как малозначительные дополнения.»
Мишель де Монтень.

Этот вопрос важен для каждого человека, так как состояние счастья мы можем испытать только в момент реализации себя, своего потенциала, своего таланта, через какую-либо деятельность. Это очень важная тема.

И очень важной ее делает то, что если человек не реализовался социально, не занят в соответствии со своей природой, не приносит окружающим благо, то он не может быть счастлив и успешно развиваться духовно или физически. И, конечно же, ни о какой гармонии речи быть не может.

Но, к сожалению, в нашей цивилизации примеров людей, живущих гармонично и занятых согласно своей природе, не так и много, так как у нас иные ценности.

А наша жизнь, как известно, зависит от тех ценностей, которых мы придерживаемся. Ибо наши идеалы служат основой для нашего поведения и образа жизни. Сложно сформулировать идеалы современной культуры, но, в общем, они таковы: заработай как можно больше денег любыми путями и удовлетвори свои чувства, достигни высокого поста, стань известным, ибо тогда тебя все будут уважать. Если это не получается, человек может уйти в какую-нибудь религию и стать фанатичным ее последователем или принять образ жизни хиппи и отрицать все.

Но с таким настроем невозможно реализоваться, а тем более – выполнить свою миссию на земле. У каждого человека есть своя миссия. А для миссии человек должен быть готов. В первую очередь нужно избавиться от страха, жадности и невежества, обладать огромным желанием принести благо всем живым существам и обладать духом жертвенности и служения.

По большому счету мы всегда кому-то и чему-то служим. Ибо это – природа души, без этого мы не можем жить. Вопрос – кому, как и в каком умонастроении мы служим. Мы можем служить своему ложному эго или мозгу. Но это все в конечном итоге не сделает ни нас, ни окружающих счастливыми. Ибо душа может быть счастлива только тогда, когда служит Богу и через это служение – всем живым существам. В Аюрведе говорится, что мы не должны начинать никакой деятельности, если она не направлена на благо всех живых существ.

«Видь Бога во всем и везде. Служи всем видя в них Бога». Шивананда Свами

И тогда, даже если человек не занят в грандиозных проектах, он будет одним своим присутствием на этой Земле улучшать карму всего человечества.

Так что мы вновь и вновь возвращаемся к тому, что нужно работать над своими качествами характера, чему практически не учат в современной системе образования, где главное – это впихнуть ребенку побольше информации. А потом направить его туда, где можно заработать побольше денег и достигнуть высокого положения. Причем воспитанию моральных качеств не уделяется почти никакого внимания, главное экзамены сдать. Но как может быть человек занят согласно своей природе, если он внутренне зависит от денег?

Самый простой тест, который поможет нам узнать, на своем ли мы месте или нет, – спросить себя: если бы у меня были деньги и я был обеспечен,  занимался бы я той этой деятельностью, которой я занимаюсь сейчас? Приношу ли я своей деятельностью кому-нибудь благо? Ответ «нет» должен заставить серьезно задуматься.

Существует три уровня развития человека в деятельности.

Первый – когда он получает наслаждение от работы в зависимости от того, сколько денег он зарабатывает.

Второй уровень – когда человек получает наслаждение в работе оттого, что его признают и благодарят.

И третий уровень – когда человек получает наслаждение от самого процесса деятельности. И только на этом уровне можно говорить о творчестве, самореализации и о миссии.

Если вы обратите внимание, то все принесшие благо человечеству шедевры культуры, изобретения да и просто хорошие товары были созданы именно такими людьми. Конечно, сейчас не каждый может резко изменить свою деятельность, но можно иметь хобби, которое вполне может вырасти в профессию.

Вопросы для самоанализа:

1. Если бы я обрел финансовую независимость– продолжал бы я заниматься тем что я делаю в настоящее время?

2. Нравиться ли мне то чем я занимаюсь, чувствую ли я как «поет душа» в процессе моей работы?

3. Приносит ли моя трудовая деятельность, какую то пользу миру? Становиться ли кто-нибудь счастливей, благодаря ей?

4. Если я завтра умру – станет ли света в мире меньше? Или мир облегченно вздохнет: «Еще одним паразитом, который жил только ради себя и может быть своих родственников, стало меньше»?

5. Сами ли мы выбрали свой род деятельности, или сделали это под влиянием окружающих людей (родственников, друзей, общества в целом).

6. Мы не случайно рождаемся в определенном месте, стране, семье. Наша миссия обычно связанна с нашей нацией и семьей. Задумайтесь, что хорошее я могу сделать для своего народа и семьи, да и земли вообще. Какое предназначение моей семьи, моего народа?

7. Как много элементов творчества есть в моей работе?

Замечу, что, последний вопрос подходит не только людям творческих профессий. Творить мы можем везде. Я знаю людей, которые работают на уборках, при этом поют и вкладывают душу, им платят больше чем другим. Знаю одну сиделку, которая со всей душой относится к своим обязанностям. И хозяйка ей подарила новую машину. Но на их работе это особо не сказывается, для них это просто приятное дополнение к любимому делу.

С другой стороны есть те кто работает в типично творческих сферах, (артисты, писатели, дизайнеры ) Но делают они свою работу только ради денег и славы и если карма хорошая, то они могут много что достичь, особенно играя на низших энергиях людей. Но они только разрушают духовную жизнь людей, и свою… Ухудшая себе карму на много жизней вперед, а в этой жизни спасаются от ощущения пустоты и депрессий алкоголем, наркотиками, развратом.

Что такое психофизическая природа.

«Своей природе верен будь». Шекспир

В основе психофизической природы человека, на санскрите именуемой «гуна-кармой»,  лежат подсознательные программы формировавшиеся огромное количество жизней, наработанные многократно повторяющимися мыслями и поступками. А подсознание – это примерно 95 процентов нашей личности. И именно подсознательные программы определяют ход и направление нашей жизни. Это то, что нарабатывается в течение многих жизней.

Уровень нашей гуна-кармы, состояние нашего подсознания во многом зависит от того, какое общение мы выбирали в этой и особенно в прошлых жизнях.

Каждый человек рождается в соответствии со своей кармой – в определенном месте, в определенной семье. И по моменту рождения уже видно, какое тело он получит и какую конституцию. Например, есть люди, которые рождаются изначально сильными, и им легче достичь успеха в спорте. А другие будут прилагать больше усилий, но результаты окажутся намного хуже. Это касается физической конституции. Аналогию можно провести и в эмоциональной сфере. Рождается человек, и у него уже есть характер. Вы можете наблюдать это у детей. Они часто говорят и ведут себя так, что родители удивляются: у нас в семье такого не было!

Сейчас все чаще рождаются дети, которые задают такие вопросы в два-три года, что непонятно, откуда они это взяли, как они вообще могут понимать подобные вещи. Но дело в том, что психологическая природа определяется нашим подсознанием, которое, в свою очередь, зависит от того, как мы думали и вели себя в прошлых жизнях.

Очень важно, чтобы каждый человек выбирал занятие в соответствии со своей природой.

Согласно Аюрведе, если человек не следует своему пути, у него начинает ухудшаться карма, что в первую очередь сказывается на здоровье и отношениях с другими людьми, начинаются появляться различные проблемы. Но самое главное – он не может быть удовлетворен. И едва ли можно найти человека, который спокоен и счастлив, если он не занимается тем, что ему нравится и соответствует его природе.

Если быть точнее, то Аюрведа утверждает, что чем дальше мы отходим от своей Дхармы, пути который нам предназначен, тем больше у нас болезней и страданий.

Обратите пожалуйста внимание, болезни и проблемы начинаются зарождаться не тогда когда мы неправильно питаемся, обижаемся на кого-то ., что тоже конечно важно, а когда отходим от своего Пути. То есть мы не можем быть счастливыми, здоровыми и успешными, если мы не заняты своим делом, тем чем нам предназначено природой.

По большому счету Аюрведа говорит, что здоровье – это состояние счастья. И если у человека нет постоянно увеличивающегося состояния счастья, значит, он не идет своим путем. Литературный перевод слова счастье подразумевает быть частью одного Единого Целого, частью Бога. И занимать место во Вселенной которое нам предназначено.

У каждого человека своя психологическая основа: у одного сильно развита интуиция, у другого – логика, третий прекрасно общается с людьми, четвертому, наоборот, тяжело с окружающими, зато он как рыба в воде чувствует себя в области техники. В этих качествах частично проявляется психофизическая природа. Более того, у каждого человека есть талант. И мы счастливы, когда оказываемся способны развить этот талант и приносить благо миру.

Хотел бы подчеркнуть: у каждого есть своя миссия, свое предназначение в этой жизни. И огромная проблема состоит в том, что большинство людей не живет в соответствии с этой миссией. В основном потому, что ими движут страх, жадность и невежество. Это главные враги человека на пути к жизненному успеху. Считается, что человек не может успешно развиваться духовно, материально и физически, если он не реализовался социально, согласно своей природе.

Для того, чтобы достичь цели жизни, человек должен быть трудолюбивым. Трудолюбивый – не тот, кто работает с утра до ночи, а тот, кто любит то, что он делает. И чтобы подняться на этот уровень, человек, в частности, должен научиться, не зависеть от денег. Но, к сожалению, основной настрой современного общества – заработать как можно больше денег любым путем. И чем больше человек зарабатывает в этой жизни, тем более благополучным и успешным он считается.

И, конечно же, пока существует такое умонастроение, не может быть речи о счастье, так как зависимость от денег порождает страх и жадность, которые затрудняют поиски именно своего предназначения, своей миссии и не позволяют добиться успеха. И наоборот, мы можем быть счастливы и получать полное удовлетворение от жизни, если видим, что наша деятельность приносит благо.

Что касается вас, то несколько необычно, когда человек старше семидесяти лет спрашивает про свою природу. Конечно же, лучше задавать такие вопросы в молодости, когда жизненный путь только выбирается, но вы своим примером лишний раз доказываете, что возраст человека определяется его настроем. И что никогда не поздно начать жить в соответствии со своим предназначением и таким образом стать по настоящему успешным».

Понимание своего жизненного предназначения.

«Даже слабейший среди нас обладает даром, пусть на первый взгляд и кажущийся незначительным,– но этот дар уникален и при достойном применении его может послужить во славу всего рода человеческого». Д. Раскин

А вот письмо от мужчины, которое поднимает вопросы, волнующие многих.

«У меня к вам есть вопрос относительно моего жизненного предназначения. Мне не хочется жить просто ради денег и престижа. Ведь мы же не для этого сюда приходим. Но я не знаю, чем мне лучше заниматься, какова моя миссия и это приводит меня в уныние. Моя жена меня не понимает, считает, что раз есть работа со стабильной зарплатой, что еще нужно. Что Вы можете посоветовать?»

Вы задаете очень хорошие вопросы. Действительно очень важно быть занятым согласно своей природе. Дело в том, что мы есть вечная душа, но, воплощаясь в этом мире, мы получаем тонкое и грубое тело, которые формируются благодаря мыслям, желаниям и действиям, которые мы выбирали множество воплощений. И мы рождаемся с определенной психофизической природой, которую в этой жизни практически не возможно изменить, да и не нужно, нужно просто действовать в соответствии с ней.

В Бхагавад-Гите – древнейшем священном писании на земле, которое является основой практически для всех восточных философских и психологических школ, разбирается этот вопрос. « Что даст насилие над своей природой?» и приводится множество доводов и аргументов, смысл которых сводится к тому, чтобы показать, что ничего кроме несчастий и ухудшения своей кармы это не принесет.

Ведь каждый человек уникален, у него есть свои таланты, способности. И каждый из нас живя в этом мире должен действовать, невозможно жить в этом мире и не совершать каких-либо действий в уме, речью или телом. И каждое действие, которое мы выбираем, приносит свои последствия, карму. Но это отдельная тема. Мысль, которую важно вам усвоить в первую очередь, что все живое и неживое в этом мире, а согласно восточной психологии все, что нас окружает – это живое, имеет определенную природу и предназначение. И если кто-то живет и действует не в соответствии со своей природой, то страдает он и его окружение.

Невозможно достичь спокойствия ума и, следовательно, развиваться духовно и материально, если личность не реализовалась социально. Также важно понять, что в данном вопросе отсутствует понимание лучше и хуже. Например, на вопрос, что лучше легковая машина или грузовик, человек, которому нужно каждый день добираться на работу в центр города ответит одно, другой человек, которому нужно перевозить тяжелые вещи в соседний город, ответит другое.

Следующее, что важно понять – мы должны осознавать важность своей деятельности и чувствовать, что благодаря этой деятельности мы приносим благо окружающим людям и то, что мы живем в соответствии с нашей личной миссией. Ибо чем более бескорыстно мы живем, тем более мы счастливы.

Вроде бы это достаточно очевидные вещи, но почему же большинство людей в западном мире не заняты в соответствие со своей природой и не то, что не реализуют свои таланты, они даже их не знают? Основные причины для этого, это наличие таких качеств как страх, жадность, невежество и зависть. Ибо в таком случае человек становится рабом денег и вещей. И об этом говорит не только восточная психология, все чаще об этом пишут наши современники. Например, специалист с мировым именем в области психологии бизнеса Роберт Т. Кийосаки в своей очень известной книги « Богатый папа, бедный папа» пишет: «Основная причина бедности или финансовых трудностей, – это страх и невежество.. Страх и жадность могут завести вас в самую большую ловушку, если вы не поймете, как они управляют вашими мыслями.

Жестоко не то, что я говорил. Провести свою жизнь в страхе, так и не осуществив ни одной мечты, вот что жестоко. Работать в поте лица за деньги и думать, что они позволят купить вещи, которые сделают вас счастливыми – вот что страшно. Жизнь, которой управляет величина заработной платы – это не жизнь. Те, кто думает, что работа даст им чувство безопасности, сами себя обманывают»

Поэтому, как обычно восточная психология советует в первую очередь начинать с очищения сознания и работы над своим характером. Потому что только человек лишенный таких качеств как жадность, зависть, гнев, алчность, невежество, болтливость и т.д. может жить полноценной жизнью, работать по призванию в радости и гармонии и приносить окружающим людям истинное благо.

Исходя из вышесказанного, мой вам совет, работать над собой. А так же спросить себя, если бы у меня не было проблем с деньгами, какой бы вид деятельности я выбрал. Как правило, отвечая на этот вопрос, мы получаем ответ, чем нам заниматься. И если мы начинаем это делать, несмотря на сложности, то со временем приходят деньги, успех и что самое главное большое удовлетворение от жизни.

Вначале любимая деятельность может быть как хобби, но со временем становясь специалистом в хобби, вы можете принять ее как основную работу. И не стоит бояться уменьшения зарплаты. Деньги приходят по карме (судьбе), если человек тяжело работает на не любимой работе, не по призванию и получает денег больше, чем положено по карме, то у него « заберется» из других сфер жизни: здоровье, семья и т.д.

Это то, что я коротко, в общем, могу вам посоветовать относительно понимания жизненного предназначения. Что касается, вас то вам очень подходят такие виды деятельности как финансовый аналитик, аудитор, специалист по налогам. Израиль вам с точки зрения социальной реализации не подходит. Лучшее место для этого – Россия.

 

 продолжение следует