-ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма" ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма"ƒ€д€ ƒжордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состо€нии. Ќо благодар€ твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состо€нии превратить захиревшее хоз€йст
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Empire" ќнлайн-игра "Empire"ѕреврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. —трой свою собственную империю, расшир€й ее и защищай от других игроков. Ѕ

 -я - фотограф

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии јЌ»ћј÷ћя
јЌ»ћј÷ћя
03:00 01.01.1970
‘отографий: 0

 -–убрики

 -÷итатник

ѕ–ќ—“ќ ѕ–»÷≈ѕ» ѕ–»ў≈ѕ ” - » ЅќЋ№ ѕ–ќ…ƒ®“! - (0)

ѕросто прицепи прищепку - и боль пройдЄт! ќна прицепила прищепку к уху. ”знав п...

—ѕќ—ќЅџ «ј¬я«ј¬јЌ»я Ћ≈“Ќ»’ ѕЋј“ ќ¬ » Ўј–‘ќ¬ - (0)

—пособы зав€завани€ летних платков и шарфов  »стори€ русского головного платка, который н...

5 —ќ¬≈“ќ¬ “≈ћ,  “ќ ѕЋќ’ќ ѕ≈–≈Ќќ—»“ ∆ј–” - (0)

5 советов тем, кто плохо переносит жару Ќа заметку 1. Ќе пейте холодную воду ќна не утол€ет...

ƒЋя  ”–»Ћ№ў» ќ¬ » Ё —- ”–»Ћ№ў» ќ¬: Ё“ќ“ Ќјѕ»“ќ  ќ„»—“»“ ¬јЎ» Ћ≈√ »≈! - (1)

ƒл€ курильщиков и экс-курильщиков: Ётот напиток очистит ваши легкие! Ќапиток, который очистит ...

√ќ–“≈Ќ«»я ÷¬≈“”ўјя... - (0)

√ортензи€ цветуща€... √ортензи€ цветуща€ √ортензи€, как роза не €рка (доколе не узнал, пр...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ≈Ћ≈Ќј_—Ќ≈∆»Ќ— јя

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.12.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 15316


 омментарии (0)

ѕ–ќ—“ќ ѕ–»÷≈ѕ» ѕ–»ў≈ѕ ” - » ЅќЋ№ ѕ–ќ…ƒ®“!

—реда, 24 јвгуста 2016 г. 16:23 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ »жевчанка [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕросто прицепи прищепку - и боль пройдЄт!



1.
image (1) (513x480, 218Kb)
 
 


2.
image (2) (514x480, 182Kb)

3.
image (3) (512x480, 185Kb)

4.
image (4) (512x480, 179Kb)

5.
image (6) (513x480, 182Kb)

6.
image (7) (512x480, 185Kb)

7.
image (517x480, 226Kb)
«а эти части тела отвечает верх твоего уха. „тобы избавитьс€ от болей в спине или плечах, прицепи прищепку на первую точку. ѕримерно через 60 секунд ты почувствуешь, что тело начнет расслабл€тьс€, а боль уходит.
 
2. ¬нутренние органы
¬о второй точке наход€тс€ нервные окончани€ внутренних органов. „тобы избавитьс€ от легких болей, прицепи прищепку к этой точке.
 
3. —уставы
“реть€ точка св€зана с суставами.
 
4. «аболевани€ горла и носа
≈сли прицепить прищепку к четвертой точке при первых признаках простуды, симптомы пройдут и ты не заболеешь.
 
5. ѕищеварение
»збавитьс€ от непри€тных ощущений в желудке или даже от легких болей в пищеварительном тракте поможет всЄ та же прищепка.
 
6. √олова и сердце
«а две главнейшие части тела отвечает именно мочка уха. ÷епл€й прищепку на это место дл€ профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. ≈сли ты скептически относишьс€ к рефлексотерапии, тебе стоит ощутить на себе целебный эффект обычной прищепки!

 
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

—ѕќ—ќЅџ «ј¬я«ј¬јЌ»я Ћ≈“Ќ»’ ѕЋј“ ќ¬ » Ўј–‘ќ¬

¬торник, 02 јвгуста 2016 г. 16:49 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ BARGUZIN [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—пособы зав€завани€ летних платков и шарфов

 »стори€ русского головного платка, который называлс€ убрус, тер€етс€ в XII веке. — глубокой древности носили и «платно» из куска тонкой и легкой ткани.

¬озвраща€сь с базара мужчина привозил своей женушке платок. ѕрид€ домой со службы служивый дарил матери и сестрам по платку. Ћюб€щие мужь€, отцы, сыновь€ дарили к празднику традиционный подарок — платок. —амый красивый и дорогой платок одевали только на большие праздники.

ќтличным подарком женщине и по сей день остаетс€ платок. .

—ложите платок в форме треугольника, приложите его ко лбу широкой стороной, а концы зав€жите под волосами.

 

 

—пособ √олливуд создает гламурный вид, особенно в паре с солнцезащитными очками.

„итать далее...
–убрики:  ѕќЋ≈«Ќџ≈ —ќ¬≈“џ

—“ј–»ЌЌџ≈ «Ќј’ј–— »≈ –≈÷≈ѕ“џ

¬торник, 02 јвгуста 2016 г. 16:40 + в цитатник
ќ“ ћј—“ќѕј“»»

—уществует очень эффективное старинное средство при мастопатии: в течение 10 дней прикладывать к опухоли на несколько часов тертую сырую свеклу. «атем 10 дней прикладывать на несколько часов марлю, смоченную водой с натертым хоз€йственным мылом.


¬се это врем€ желательно употребл€ть в пищу как можно больше свеклы и сок из нее.

  такому лечению добавл€етс€ и лечение внутреннее Ц настойка перегородок грецких орехов (перегородки от 25 орехов залить 100 г 70% спирта, насто€ть 10 дней) принимать по 15-20 капель в четверти стакана воды 3 раза в день за полчаса до еды.  урс 2 мес€ца.

’ранить настойку нужно в темноте при комнатной температуре, процеживать в процессе приготовлени€ не надо.

ќ“ ќ—“≈ќ’ќЌƒ–ќ«ј

¬з€ть 300 г кедровых орехов, которые раздробить вместе со скорлупой и положить в банку. “уда же насыпать 300 г сахарного песка и залить все 0,5 л водки. Ќасто€ть мес€ц, периодически тщательно размешива€ содержимое, после чего процедить несколько раз через марлю. ѕринимать по 1 ч. л. три раза в день до еды.  урс Ц пока не закончитс€ состав. ѕосле перерыва можно курс повторить.

ќ“  ќЋ»“ј

—уществует оригинальное средство: вз€ть бутылку  агора, вылить в кастрюлю и добавить по столовой ложке измельченных корней дев€сила высокого и меда. ѕоставить смесь на огонь на 10 мин.

ѕить по 50 мл смеси после еды. Ќа курс достаточно одной порции.

ѕ–» ѕќЋ»ѕј’, ‘»Ѕ–ќћј’, ћ»ќћ≈,  »—“ј’ я»„Ќ» ќ¬,ѕќ—Ћ≈ќѕ≈–ј÷»ќЌЌџ’ —ѕј… ј’

50 суставчиков «олотого уса нарезать и насто€ть в ½ л водки 10 дней, процедить. ”тром натощак за 40 мин. до еды в 30 мл воды накапать 10 капель настойки и прин€ть внутрь. ¬ечером за 40 мин. ƒо еды повторить прием в той же дозе. Ќазавтра принимать по 11 капель на прием, на третий
день -12 капель. » так за 25 дней довести до 35 капель на прием.

«атем начинайте снижение Ц убавл€€ по одной капле на прием в день. «а 25 дней нужно вернутьс€ на исходные позиции, т. е. до 10 капель на прием. ƒл€ лечени€ обычно требуетс€ от 3 до 5 курсов лечени€ с перерывом в 1 неделю. Ќачина€ с третьего курса, перейти на трехразовый прием Ц по той же схеме. ѕройти надо 5 курсов. ѕосле первого и второго курсов надо сделать перерыв неделю.

ѕосле третьего Ц все последующие курсы проводить с перерывами между курсами в 10 дней.

ƒл€ лечени€ послеоперационных спаек, полипов, фибром и кисты €ичников примен€ть в сочетании с приемом гомеопатического препарата “”я 30 (три раза в день Ц 1 раз в две недели). “”ё принимают по 6 крупинок под €зык до полного рассасывани€ за 40 мин. до еды.

ќ“ Ќќ√“≈¬ќ√ќ √–»Ѕ ј

Ёффективный рецепт избавлени€ от грибка.

¬з€ть 1 желток €йца размешать с 1 чайной ложкой диметилфталат, добавить 1 каплю уксусной эссенции.

—месь хранить в холодильнике. Ќужно втирать ее в чистую кожу, сверху накрыть целлофановым пакетом и надеть х/б носки или перчатки.

»збавитесь от ногтевого грибка раз и навсегда.

автор: озымаева Ќ. —.

я«¬” ∆≈Ћ”ƒ ј ћќ∆Ќќ ¬џЋ≈„»“№ —ќ ќћ јЋќЁ «ј Ќ≈— ќЋ№ ќ ƒЌ≈…!

√отов€т сок так. «а п€ть дней до среза листьев алоэ не поливают. ≈ще п€ть дней срезанные листь€ держат в холодильнике, завернув в черную бу≠магу или ткань. «атем выжимают сок и сразу пьют. Ќа все требуетс€ только один стакан сока! ѕосле этого выхо≠д€т из дома на улицу и гул€ют около часа. ƒвижение здесь крайне важно! ѕо возвращении плотно ужинают и ло≠жатс€ спать.
автор:–ушенкова ≈.—., г. ¬€зьма

ѕ≈–≈ƒ ѕ–»ћ≈Ќ≈Ќ»≈ћ ЋёЅќ√ќ ѕ–≈ѕј–ј“ј, —–≈ƒ—“¬ј »Ћ» ћ≈“ќƒј ќЅя«ј“≈Ћ№Ќќ  ќЌ—”Ћ№“»–”…“≈—№ — Ћ≈„јў»ћ ¬–ј„ќћ!
f42231ccbdb9c8078b9887eb39661698,51,1 (553x360, 70Kb)
–убрики:  ѕќЋ≈«Ќџ≈ —ќ¬≈“џ

ѕотр€сающий рецепт очищени€ всего организма!!!

¬торник, 02 јвгуста 2016 г. 16:31 + в цитатник
berezovyiy-degot (1) (500x409, 76Kb)
ѕримерно полтора года назад мне дали рецепт, результатами которого € была потр€сена! ”же на половине курса Ч чиста€ кожа лица, 100% свободна€ от прыщей. Ѕархатна€ и идеально нежна€ кожа всего тела, как шЄлк! ¬ы забудете о запорах! –аспрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объЄм животу! ѕерестанут болеть суставы! » никакой потливости!
1.  упите в аптеке берЄзовый дЄготь и пипетку.
2.  огда ложитесь спать, на маленький кусочек хлеба капаете 5 капель берЄзового дЄгт€, быстро жуете и глотаете. —начала будет непри€тно, но постепенно привыкнете.




3. Ќа следующий день капаете 6 капель, и так увеличива€ по 1 капле ежедневно и доходите до 10.
4. 10 капель принимаете 2 недели, потом начинаете уменьшать по одной капле и доходите до 5 капель. ¬есь процесс занимает 24 дн€!
5. ѕосле того как прожевали маленький кусочек с берЄзовым дЄгтем, ничем не запиваете и ничем не закусываете! Ќе имеет значени€ чЄрный хлеб или белый. —амое главное, чтобы процедура была ежедневной в течении 24 дней без пропусков Ч "забываний".
6. Ќе злоупотребл€йте Ч проводить процедуру дважды в год Ч весной и осенью.
ƒл€ самых выдержанных! (Ёта часть не €вл€етс€ об€зательной!)
„ерез ƒ¬≈ Ќ≈ƒ≈Ћ» после процедур с хлебом, то же самое (второй процесс) совершаетс€, но уже не на хлеб, а на кусочек €блока, которое долго нигде не задерживаетс€ и в скором времени попадает в кишечник, где и продолжает чистку организма!‼ ƒл€ информации:
ƒеготь березовый Ч масл€ниста€, темна€, характерно пахнуща€ жидкость. ќбладает сильным противомикробным, противопаразитным, антисептическим действием. ќн широко используетс€ дл€ лечени€ различных заболеваний:
Ч ангина хроническа€,
Ч вод€нка,
Ч выпадение волос,
Ч грибковые заболевани€ кожи,
Ч гангрена,
Ч бронхиальна€ астма,
Ч длительно не заживающие тропические €звы,
Ч золотуха,
Ч изъ€влени€ кишок,
Ч истерии,
Ч зуд кожи,
Ч занозы,
Ч жирна€ кожа,
Ч кожные €звы,
Ч сыпи,
Ч курина€ слепота,
Ч кровотечени€,
Ч мочекаменна€ болезнь,
Ч мастит послеродовой
Ч микробные экзематоиды,
Ч опухоли, оспа, пролежни,
Ч псориаз,
Ч перхоть,
Ч расстройства пищеварени€,
Ч рожа,
Ч проказа,
Ч ранени€ кожи,
Ч разноцветный лишай,
Ч мозоли болезненные,
Ч хроническа€ экзема,
Ч хроническое воспаление среднего уха,
Ч туберкулез легких,
Ч скорбут,
Ч чесотка,
Ч чешуйчатый лишай,
Ч эпидермофити€ пахова€,
Ч эпидермофити€ стоп.
ѕри лечении кожных заболеваний: чесотки, экземы, чешуйчатого лиша€, псориаза, различных €зв и сыпей Ч примен€етс€ чистый деготь. ќн также входит в состав ћази ¬ишневского, дегт€рного мыла и т.д".
 аждый сам дл€ себ€ должен решить: пить деготь или нет, примен€ть Ч или не стоит. ћожно поискать дополнительную информацию в книгах, в интернете, поговорить с врачом, которому довер€ете, Ч и прин€ть окончательное решение.
(противопоказани€- беременность, грудное кормление, аллерги€). ѕеред применением требуетс€ консультаци€ специалиста.
–убрики:  ѕќЋ≈«Ќџ≈ —ќ¬≈“џ

5 —ќ¬≈“ќ¬ “≈ћ,  “ќ ѕЋќ’ќ ѕ≈–≈Ќќ—»“ ∆ј–”

¬торник, 02 јвгуста 2016 г. 16:20 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ —и€ние_–озы_∆изни [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

5 советов тем, кто плохо переносит жару


Ќа заметку 1. Ќе пейте холодную воду ќна не утол€ет жажду, вылетает через п€ть минут вместе с потом, унос€ с собой соль. ѕейте чай или несладкий квас. ѕро сладкие газировки всЄ пон€тно: чем больше пьЄшь, тем больше хочетс€. 2. ≈сли выходите из дома в жару, не делайте резких движений ¬едите… „итать далее »

–убрики:  ѕќЋ≈«Ќџ≈ —ќ¬≈“џ

ƒЋя  ”–»Ћ№ў» ќ¬ » Ё —- ”–»Ћ№ў» ќ¬: Ё“ќ“ Ќјѕ»“ќ  ќ„»—“»“ ¬јЎ» Ћ≈√ »≈!

¬торник, 02 јвгуста 2016 г. 16:11 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ƒл€ курильщиков и экс-курильщиков: Ётот напиток очистит ваши легкие!

Ќапиток, который очистит ваши легкие, особо рекомендуетс€ дл€ курильщиков и экс- курильщиков!

 

for-smokers-and-ex-smokers-this-drink-will-cleanse-your-lungs (600x360, 280Kb)

» легкие человека, который курит, как и легкие того, кто когда-то в прошлом курил, полны токсинов. Ќо существует способ дл€ их очищени€.ƒостаточно лишь приготовить этот удивительный напиток, который обладает мощными целебными свойствами и состоит всего из трех ингредиентов.

 

07a10f0c5e0d2fb2fa656655ecf41d48 (37x30, 1Kb)
–убрики:  ѕќЋ≈«Ќџ≈ —ќ¬≈“џ

√ќ–“≈Ќ«»я ÷¬≈“”ўјя...

ѕ€тница, 24 »юн€ 2016 г. 18:00 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Matrioshka [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

√ортензи€ цветуща€...







√ортензи€ цветуща€


√ортензи€, как роза не €рка
(доколе не узнал, признаюсь честно
Ќазвание мне было не известно),
Ќо как из€щен вырез лепестка,

 ак нежен облик этого цветка!
√ортензи€ цветуща€ прелестна,
—оцвети€м ее на стебле тесно
Ќад зубчатой ладошкою листка.

≈сть белые цветы, как облака,
ј есть соцветь€ лепестков червонных
»ль светло-синих, темным оттененных,

“о €рко-алых, цвета уголька,
“о желтых, как песчаные просторы
» все сплетаютс€ в несчетные узоры


© Copyright: —ергей ƒубцов, 2013



0_1276be_37c205fa_orig (300x305, 196Kb)









„итать далее...
–убрики:  ÷¬≈“џ

ѕјћя“» ЌјЎ»ћ ЅЋ»« »ћ, –ќƒЌџћ » ƒ–”«№яћ - ѕќ—¬яўј≈“—я

—уббота, 18 »юн€ 2016 г. 18:11 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Donnarossa [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕам€ти нашим близким, родным и друзь€м - посв€щаетс€

 
 уда улетают души родные,
ќни где-то тут или там?
Ѕыть может, покинув пределы земные,
—трем€тс€ к далЄким мирам.
 
–убрики:  ЅќЋ№....

ƒ≈–≈¬≈Ќ— »…  ќЋќ–»“

—уббота, 18 »юн€ 2016 г. 18:00 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ќксана_Ћютова [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ƒеревенский колорит

„итать далее...
–убрики:  –ј«Ќќ≈

„≈—Ќќ„Ќјя  ј–“ќЎ ј

—уббота, 18 »юн€ 2016 г. 17:47 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ shapo4ka90 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

„≈—Ќќ„Ќјя  ј–“ќЎ ј



1.
vipUJvsSqZA (604x453, 219Kb)

ѕродукты берем такие:
 
-п€ть картофелин;
-сто грамм м€гкого сливочного масла;
-п€ть столовых ложек тертого ѕармезана;
-одна столова€ ложка сметаны
„итать далее...
–убрики:   ”Ћ»Ќј–»я

—ќЋяЌ ј —  ќЋЅј—ќ…

—уббота, 18 »юн€ 2016 г. 17:43 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ shapo4ka90 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—ол€нка с колбасой



1.
SoWh09I-Tfs (604x403, 183Kb)

Ѕерем такие продукты:
 
1. артофель -три больших клубн€;
2. олбаса варена€ - двести гр.;
3. олбаса " раковска€" -двести п€тьдес€т гр.;
4. опченые охотничьи сосиски - двести гр.;
5.—оленые огурцы - п€ть средних шт.;
6.„еснок - один зубчик;
7.“омат - двести п€тьдес€т гр.;
„итать далее...
–убрики:   ”Ћ»Ќј–»я

Ќ≈ ¬џЅ–ј—џ¬ј…“≈ ƒќћјЎЌ»… ћ”—ќ– - ћќ∆≈“ ≈ў≈ ѕ–»√ќƒ»“—я...

—уббота, 18 »юн€ 2016 г. 17:39 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ lugrich [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќе выбрасывайте домашний мусор - может еще пригодитс€...

ћногое из домашнего мусора, который мы привыкли сразу выбрасывать, можно использовать дл€ дома и красоты. Ќапример, кожуру бананов или старую заварку.

✓ Ѕананова€ кожура

¬нутренней стороной банановой кожуры хорошо протирать обувь — она отлично очищает кожу и придает ей блеск.  роме того, это прекрасное средство дл€ полировки столового серебра

„итать далее...
–убрики:  ѕќЋ≈«Ќџ≈ —ќ¬≈“џ

20 —≈ –≈“ќ¬  –ј—ќ“џ!  –ј—ј¬»÷јћ Ќј «јћ≈“ ”.

—уббота, 18 »юн€ 2016 г. 17:27 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Mellodika [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

20 секретов красоты!  расавицам на заметку.

20 секретов красоты!  расавицам на заметку.

1. —амое главное Ч психологический настрой. —кажи себе: Ђя не дл€ того следила за своим питанием и занималась спортом, чтобы набрать лишний вес снова, ид€ на поводу у мимолетных желанийї.

2. Ќе пей ничего после приема пищи, это приводит к т€жести и расшир€ет стенки желудка. ”держись от употреблени€ напитков еще час после приема пищи.

3. ”пражнени€ дл€ мышц пресса не сжигают жир. ѕресс у теб€, конечно, по€витс€, но под жировыми отложени€ми. ≈сли ты хочешь избавитьс€ от жира на животе, посто€нно вт€гивай его и напр€гай мышцы.

4. ≈сть нужно как можно чаще и маленькими порци€ми. »деальный вариант Ч 5 приемов пищи в день каждые 3 часа, в одно и то же врем€.

5. Ѕани и сауны не помогают тер€ть лишний вес, они просто вывод€т из организма воду, котора€ возвращаетс€ через 2 часа.

6. ѕосле 16:00 употребл€й только белковую пищу, так как углеводы во второй половине дн€ превращаютс€ в жир.

7. ѕринимай по утрам контрастный душ. ќн не только улучшит твое кровообращение и ускорит метаболизм, но и разгладит целлюлит, улучшит цвет лица и даже увеличит твою силу воли.

8. ѕищу всегда пережевывай медленно и тщательно. Ёто ускорит метаболизм и поможет быстрее сжигать калории.

9. ћахи ногами Ч лучшее упражнение дл€ избавлени€ от жира на бедрах, а дл€ икр используй раст€жку.

10. Ќачни принимать пищу без телевизора и книги. —иди за столом с пр€мой спиной и пользуйс€ всеми столовыми приборами. » попробуй есть без одежды перед зеркалом Ч это лучша€ мотиваци€.

11. ≈сли тебе вдруг захотелось перекусить, сделай небольшую зар€дку: 20 приседаний и 50 прыжков. Ћень? “огда просто прими ванну. √лавное Ч чтобы ты забыла о еде на некоторое врем€.

12. ќб€зательно делай физические упражнени€ каждый день.

13.  аждое утро натощак выпивай 2 стакана воды, можно с лимоном, а через 10 минут употребл€й 2 чайные ложки оливкового или льн€ного масла. ¬о врем€ завтрака съешь зеленое €блоко.

14. «автрак Ч самый главный прием пищи, поэтому он должен быть полноценным, чтобы обеспечить организм энергией на весь день.

15. ¬ перерывах между едой пей воду мелкими глотками. ¬ода Ч твой лучший друг!

16. Ќу а кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса Ч главные враги. Ёто причина твоего целлюлита и боков.

17. ќрехи и масла Ч очень полезные продукты, но употребл€й их в меру.

18. «абудь о привычке пить чай во врем€ еды.

19. „увство насыщени€ приходит спуст€ 20 минут после еды. ѕредставь, сколько всего можно съесть за 20 минут.

20. ≈сли ты хочешь иметь идеальную фигуру, начни заниматьс€ спортом хоть 2Ц3 раза в неделю, а после тренировок не забывай о раст€жке.
B_sjl5Xp0_I (431x604, 89Kb)
–убрики:  ѕќЋ≈«Ќџ≈ —ќ¬≈“џ

ѕ≈–≈ »—№ ¬ќƒќ–ќƒј ƒЋя ѕя“ќ 

—уббота, 18 »юн€ 2016 г. 17:24 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕерекись водорода дл€ п€ток

ѕерекись водорода прекрасное дезинфицирующее средство. ¬ детстве это было лучшее, чем поливали наши ранки. ќна нещадно не жгла как йод или зеленка. Ќо есть у нее и другие прекрасные свойства.

—егодн€ мы поговорим о том, как использоватьперекись водорода дл€ п€ток: удобно, быстро, дешево.

114760477_663.png
–убрики:  ѕќЋ≈«Ќџ≈ —ќ¬≈“џ

Ќ≈ќЅџ„Ќџ≈ —¬ќ…—“¬ј «”ЅЌќ… ѕј—“џ

—уббота, 18 »юн€ 2016 г. 17:14 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ heregirl [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќеобычные свойства зубной пасты

Ќеобычные свойства зубной пасты

1. —нимает раздражение от укусов насекомых, от порезов и волдырей.

2. —м€гчает боль от ожогов.

3. ѕозвол€ет скрыть недостатки кожи. ”скор€ет процесс заживлени€ поврежденной кожи после удалени€ прыщей на лице.

4. ѕозвол€ет вычистить ногти на руках до блеска.

5. ѕомогает приглаживать волосы. √елиевые зубные пасты Ц это гель дл€ волос.

6. ѕомогает избавл€тьс€ от въедливых запахов чеснока, рыбы, лука.

7. ”дал€ет трудновыводимые п€тна с одежды и ковров.

8. ѕриводит в пор€док гр€зную обувь.

9. ”дал€ет п€тна от цветных карандашей и фломастеров на выкрашенных стенах.

10. ¬ычищает до блеска серебр€ные ювелирные издели€.

11. ”дал€ет царапины с компьютерных дисков.

12. ѕодходит дл€ чистки клавиш инструментов.

13. ”дал€ет непри€тный запах из бутылочек дл€ кормлени€ малышей.

14. ќчищает подгоревшие металлические и чугунные поверхности.

15. ѕредотвращает запотевание очков дл€ плавани€.
111913498_3720816_zybnaya_pasta (640x360, 104Kb)
–убрики:  ѕќЋ≈«Ќџ≈ —ќ¬≈“џ
«ƒќ–ќ¬№≈

11 —ќ¬≈“ќ¬ ’”ƒ≈ёў»ћ

—уббота, 18 »юн€ 2016 г. 17:03 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ heregirl [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

11 советов худеющим

11 советов худеющим:

1-  упите электронные весы и взвешивайтесь каждое утро. «аписывайте каждый грамм. Ќе смотр€ на то что многие врачи-диетологи и специалисты в области похудени€ не советуют каждый день взвешиватьс€, € насто€тельно советую контролировать себ€ каждый день, так вы не дадите себе расслабитьс€ и результат придет намного быстрее, это € вам по своему личному опыту говорю.

2- «аведите пищевой дневник и записывайте туда все что вы ели за целый день, а вечером подсчитайте сколько съели, не беспокойтесь всю жизнь записывать каждый перекус не придетс€, достаточно проконтролировать себ€ в течении 2-х недель, обычно этого достаточно чтобы привыкнуть и дальше интуитивно есть меньше.

3- ѕейте 2 литра воды в день, конечно јмерику € вам не открыла, но по себе знаю если пить много воды, то есть хочетс€ на много меньше.

4- ≈шьте сладости в 16-00, да-да не удивл€йтесь, ученные вы€снили что именно в это врем€ организм хорошо усваивает сладкое и съеденное вами в это врем€ не навредит вашей фигуре.

5-  аждое утро натощак пейте теплую кип€ченную воду, тепла€ вода включит ваш обмен веществ и постепенно начнет очищать организм.

6-  аждый день утром или после обеда качайте пресс всего по 10 минут, (только регул€рно каждый день) и минус 5 сантиметров вокруг талии обеспечен. ј если вы не поленитесь и будете качать пресс не 10 минут а 20 минут, то 3,5 кг уйдут легко. Ќапоминаю, что все советы € пропустила через себ€ и отвечаю за них, только ¬ы обещайте выполн€ть их правильно и регул€рно.

7- Ќеотказывайтесь от фастфуда, (рано или поздно сорветесь, это не только статистика гласит но и € тоже)2 кусочка пиццы 2 раза в мес€ц не повред€т фигуре, при условии что на следующий день вы будете есть салат метелка. —алат Ђћетелкаї: берете 1 среднюю свеклу, 1 морковь, 1 €блоко, 100 гр капусты, режете все тонкой соломкой перемешиваете и заправл€ете соком половины лимона. ≈шьте такой салат 3 раза в день 2 дн€ подр€д и ¬ы очистить кишечник и организм от всего лишнего и похудеете до 2,5 кг за 2 дн€.

8- 1 раз в день ходите пешком 1-2 часа и без особого труда, за 1 мес€ц скинете 3-4 кг, только ходить надо не медленно а более интенсивно. ѕредставьте что вы торопитесь на работу или домой и ¬ам срочно надо идти быстрее.

9- Ќе любите голодать? Ќо при этом хотите похудеть? ≈шьте 6 раз по 1 маленькой чашке, не замеча€ того за 2 недели скините 2 кг.

10-ѕрограммируйте себ€ на стройную фигуру. Ќапишите в блокноте за какое врем€ хотите скинуть 5,10 или более кг. Ќапример сегодн€ 2 феврал€ 2012 года € вешу 85 кг, а 2 ма€ мой вес будет 65, значит цель за 30 дней скинуть 7 кг. „асто просматривайте свои записи и ¬ам станет легче себ€ контролировать.

11-Ќе вешайте на холодильник стройных девушек, внутренн€€ зависть будет мешать вам худеть и вы можете сорватьс€, лучше наклейте на холодильник надпись Ђя уже похудела на 5 кг , € молодец , осталось всего 7,8,или 10 кгї.  огда вы увидите эту надпись ¬ам будет жалко портить новую фигуру и ¬ы развернетесь и уйдете из кухни.
547095_392157640819685_337239448_n (640x640, 84Kb)
–убрики:  ѕќЋ≈«Ќџ≈ —ќ¬≈“џ
«ƒќ–ќ¬№≈

ќ, »Ќƒ»я, “џ - ” –јЎ≈Ќ№≈ ѕЋјЌ≈“џ...(»Ќƒ»я ¬ ‘ќ“ќ√–ј‘»я’)

—уббота, 18 »юн€ 2016 г. 16:04 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ valniko77 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќ, »нди€, ты - украшенье планеты...(»нди€ в фотографи€х)

ќ, »нди€, ты - украшенье планеты...(»нди€ в фотографи€х)

6548519433_7c3841346a_b.jpg

4nxnaegoudem5wfw4nhpdd3crdeafwcmrys1bwcd4n7pdygosdeatwfi4n67ddgoswopbx6ozxembwf74n47dysttcznhmo.png

ќ, »нди€, ты - украшенье планеты -

ѕоэтами тыс€чекратно ты воспета.

“ы - словно мечта о божественном чуде.

“еб€ насел€ют красивые люди,

»х кожа смугла и блистающи очи.

ѕолны ароматов индийские ночи, 

 

»ндийские дни - словно горсть самоцветов.

“ам джунгли, там тигры, там вечное лето.

“еб€ океан омывает могучий,

ќт холода —евера горные кручи

“еб€ берегут - нет надежней преграды,

ќ, мила€ »нди€, сердцу отрада! !

351940-admin.jpg

–аджастан, »нди€. ‘естиваль слонов.

–убрики:  »Ќƒ»я..

’”ƒќ∆Ќ»  ABRAHAM HUNTER.

„етверг, 26 ћа€ 2016 г. 16:07 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Matrioshka [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

’удожник Abraham Hunter.

¬с€ живопись художника здесь




—квозь облака пробьЄтс€ солнце...


—квозь облака пробьЄтс€ солнце
¬след уход€щего дожд€.
¬ осенних лужах улыбнЄтс€
ƒень, в зеркала свои гл€д€.

»гра€ в жЄлтых листь€х светом,
ќткрыв дл€ взора с сердцем даль,
— тобой поделитс€ секретом
» в сердце высветлит печаль.
 ак небо делитс€ на части:
ќдна в движенье хмурых туч,
ƒруга€ Ц словно нет ненасть€ Ц
ѕошлЄт земле свой светлый луч.

», принима€ жизнь такою,
»грой извечных перемен,
ƒуша, прозревша€ слезою,
ЌайдЄт покой борьбе взамен.

© Copyright: —ергей  убасов, 2011




„итать далее...
–убрики:  ∆»¬ќѕ»—№

÷¬≈“џ,  ј »’ ¬џ Ќ» ќ√ƒј ≈ў® Ќ≈ ¬»ƒ≈Ћ»

—уббота, 14 ћа€ 2016 г. 16:21 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ сон€_лифинска€ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

÷веты, каких вы никогда ещЄ не видели

”дивительно, до чего же изобретательной бывает природа:

6622010_201404120514040897

6622010_201404120515440866

1038_1013211_59edfd281bf922c

–убрики:  ÷¬≈“џ

ќћј– ’ј…яћ

¬оскресенье, 24 јпрел€ 2016 г. 16:36 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Mila111111 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќмар ’ай€м

—орваный цветок должен быть подарен, начатое стихотворение Ч дописано, а любима€ женщина Ч счастлива, иначе и не стоило братьс€ за то, что тебе не по силам.

¬ любимом человеке нрав€тс€ даже недостатки, а в нелюбимом раздражают даже достоинства.

ћожно соблазнить мужчину у которого есть жена, можно соблазнить мужчину у которого любовница, но нельз€ соблазнит мужчину у котрого есть любима€ женщина!

Ќе делай зла-вернетс€ бумерангом, не плюй в колодец--будешь воду пить, не оскорбл€й того, кто ниже рангом, а вдруг придЄтс€, что нибудь просить. Ќе предавай друзей, их не заменишь, и не тер€й любимых-не вернешь, не лги себе--со временем проверишь что ложью сам себ€ ты предаЄшь.
–убрики:  ќмар ’ай€м
ќмар ’ай€м

"Ќ≈“ Ќ»„≈√ќ ЅќЋ№Ќ≈… Ќј Ё“ќћ —¬≈“≈"

„етверг, 21 јпрел€ 2016 г. 18:16 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ∆≈Ќ— »…_ЅЋќ√_–” [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

"Ќет ничего больней на этом свете"

4121583_ciazqNa_BTY (450x371, 43Kb)

Ќет ничего больней на этом свете,
„ем встретить взгл€д ребЄнка-сироты,
¬ его глазах весеннего рассвета
¬опрос сердечный:"ћамочка, где ты?"

далее
–убрики:  ƒ≈“»..


ѕоиск сообщений в ≈Ћ≈Ќј_—Ќ≈∆»Ќ— јя
—траницы: [339] 338 337 ..
.. 1  алендарь