-Цитатник

DOLCE & GABBANA ВЕСНА-ЛЕТО 2017 - (0)

Dolce & Gabbana весна-лето 2017

НЕТ НИЧЕГО БОЛЕЕ РОЖДЕСТВЕНСКОГО ЧЕМ...ШТОЛЛЕН - (1)

Нет ничего более Рождественского чем...ШТОЛЛЕН Нет ничего более Рождественского чем...ШТОЛЛЕН ...

СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ ОДНОЙ СТРОКОЙ - (0)

Секреты красоты одной строкой 1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом. 2. По...

ЯЙЦА-ПАШОТ В МЕШОЧКАХ - (1)

ЯЙЦА-ПАШОТ в МЕШОЧКАХ ЯЙЦА-ПАШОТ в МЕШОЧКАХ ИНГРЕДИЕНТЫ: ● пищевая плен...

БЛИННЫЙ ПИРОГ С МЯСОМ И ГРИБАМИ ПО ДЮКАНУ. ЧЕРЕДОВАНИЕ. - (1)

Блинный пирог с мясом и грибами по Дюкану. Чередование. Блинный пирог с мясом и грибами по Дюкану...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в СТРЕЛИТЦИЯ_королевская

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.11.2010
Записей: 17911
Комментариев: 2129
Написано: 21447


Быстрое платье на лето

Среда, 21 Августа 2013 г. 02:52 + в цитатник
Это цитата сообщения lotus12 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрое платье на лето

плать сшить

простое платье сшитьсшить платье самостоятельно

Это платье вы сошьете за день.
Я себе беру всего 1 метр недорогой ткани шириной 150 см.

Читать далее...
Рубрики:  ШЬЕМ САМИ


Понравилось: 1 пользователю

Классическая вода Сасси.

Воскресенье, 18 Августа 2013 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali82 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Классическая вода Сасси.

Для тех, кто не в курсе, что это:
Классическая вода Сасси

Вам понадобится: 2 литра родниковой (в крайнем случае питьевой бутилированной или отфильтрованной) воды, 1 ст. ложка измельченного до кашицеобразного состояния свежего корня имбиря, очищенный от кожуры и нарезанный тонкими ломтиками свежий огурец среднего размера, 10-12 листьев перечной мяты.

Способ приготовления: все ингредиенты укладывают в емкость, которую затем заполняют водой (листья мяты предварительно надрывают руками). Емкость ставят на нижнюю полку холодильника и оставляют на 10-12 часов (идеальный вариант – приготовить воду вечером и оставить ее на ночь). За это время произойдет диффузия – витамины и микроэлементы смешаются с водой, получится полезный и освежающий коктейль. Конечно, насыщенным его вкус сложно назвать. Однако напиток не лишен приятности.

Для любителей цитрусового вкуса будет интересен другой рецепт.

Освежающая вода Сасси:2 литра воды, мандарин, лимон или апельсин 1 шт., несколько листков шалфея, лимонной вербены, мяты. Способ приготовления: цитрус и листья хорошо помыть, обсушить, мелко порезать (листья – порвать), сложить в емкость, залить ее водой, оставить на ночь в холодильнике.
2388474_ (700x399, 152Kb)
Способ применения

В рамках диеты Синтии Сасс прием напитка является начальным этапом, быстрым 4-х дневным стартом, на котором определяются истинные масштабы проблемы «жирового фартука». В это время употребление воды Сасси должно составлять не менее 8 стаканов ежедневно. Калорийность пищи –1400 Ккал. Затем переходят ко второму, 4-х недельному этапу. Энергетическую ценность еды повышают до 1600 Ккал в сутки, разделяя приемы пищи на 4 этапа, так, чтобы на каждый приходилось 400 Ккал. Обязательно в рацион включают продукты – источники мононенасыщенных жирных кислот. Употребление соли, овощей, содержащих грубую клетчатку, сладостей и кофеинсодержащих напитков сокращают до минимума.

Пить воду Сасси полезно и просто так. Однако есть всё таки некоторые рекомендации.

Как правильно пить воду Сасси

1. Ингредиенты должны быть только качественными.

2. Фрукты, овощи, имбирь и зелень необходимо тщательно мыть, огурец и корень имбиря – чистить от кожуры.

3. Нельзя оставлять напиток на солнце и в тепле, от этого полезные вещества распадаются, а сам коктейль может испортиться.

4. По той же причине хранить приготовленную воду следует в непрозрачном сосуде, например, кувшине.

5. Количество употребляемой воды не должно превышать 4 литров, выпитый сверх нормы напиток дает дополнительную нагрузку на почки и сердце, растягивает желудок.

6. За один раз желательно выпивать не более 1 стакана воды.

8. Последний прием воды лучше сделать не менее чем за 1,5 часа до сна, чтобы не спровоцировать появление отеков век.

9. При желании перед питьем воду можно процедить, есть плавающие в ней зелень, кусочки цитруса и огурца необязательно

10. Из рациона следует исключить газообразующие продукты, чай и кофе (их должна заменить вода)

11. Пищу принимают небольшими порциями

Противопоказанием для употребления воды Сасси является аллергическая реакция на ее компоненты, выраженная почечная недостаточность, гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки и другие хронические заболевания в стадии обострения.

Эффективность воды Сасси

Отзывов о воде Сасси встречается множество. Наибольший эффект от ее употребления наблюдается в сочетании с диетой. Однако все женщины, начавшие прием воды, отмечали улучшение общего состояния, плавное снижение веса, уменьшение объема жировых отложений. Конечно, не стоит приписывать все достижения исключительно коктейлю. Свою роль играет сокращение калорийности пищи, здоровое питание, ограничение приема сильно тонизирующих напитков. Так что золотое правило для желающих сбросить лишний вес: пить воду Сасси не после ужина, не до ужина, а вместо!

Рубрики:  ДЮКАН


Понравилось: 1 пользователю

Французское лакомство -Макаронс

Пятница, 16 Августа 2013 г. 17:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Ильина_Юлия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Французское лакомство -Макаронс

DSC_0497 (461x692, 140Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЫПЕЧКА

Яблочная вода с корицей - природный ускоритель метаболизма!

Пятница, 16 Августа 2013 г. 02:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочная вода с корицей - природный ускоритель метаболизма!

Она содержит 0 калорий! Яблочная вода с корицей - природный ускоритель метаболизма!  А хороший метаболизм- это залог идеальной фигуры

2749438_voda_s_koricei (604x453, 66Kb)

Рецепт детокс-напитка:

1 яблоко тонко нарежьте, лучше брать ароматные сорта. 1 палочку корицы и ломтики яблок поместите в кувшин и залейте чистой водой. Поместите в холодильник на 1-2 часа.

Сочетание яблока и корицы улучшает обмен веществ, снижает вес за счет вывода лишней жидкости из тела.

Рубрики:  ДЮКАН


Понравилось: 1 пользователю

Вкусные и быстрые десерты

Пятница, 16 Августа 2013 г. 02:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные и быстрые десерты

Конечно, десерты обожают все- от малышей до взрослых. А вот быстрые десерты, которые легко приготовить, пригодятся каждой хозяйке. Поэтому сохраните их в своей кулинарной книге и наслаждайтесь!

Сливы в шоколаде

Шоколадно-мятное пирожное

Шоколадное пирожное

Йогурт с лимонным медом

Шоколадные корзиночки

Торт «Укус пчелы»

Бисквитный рулет с повидлом

Маффины с белым шоколадом

 

Рубрики:  ДЕСЕРТЫ

Вновь душа гармонией наслаждается

Пятница, 16 Августа 2013 г. 02:11 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вновь душа гармонией наслаждается

!! (604x403, 226Kb)
0000 (604x339, 104Kb)
000 (604x369, 156Kb)

Смотрим дальше!>>
Рубрики:  МИЛОЕ ЗВЕРЬЕ

Грибное рагу с филе и сметаной

Пятница, 16 Августа 2013 г. 02:08 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грибное рагу с филе и сметаной

 

Грибное рагу

-700 гр. грибов
-2 луковицы
-2 филе
-2 морковки
-2 шт. перца сладкого
-соль
-перец
-200 гр. сметаны
-100 гр. сливок
-зелень укропа
-растительное масло

Читать далее...
Рубрики:  ДЮКАН

Вкусный брусничный соус.

Пятница, 16 Августа 2013 г. 02:07 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусный брусничный соус.

KgKcIL3fzF8 (600x400, 137Kb)

Среднее время приготовления соуса пятнадцать минут. Порций получается восемь-десять.
Сложность нашего соуса два из пяти.
 
 
Нам потребуются такие продукты:
 
Первое-Брусника 500 г 
второе-Сахар-песок 150 г
третье-Вода 250 мл
четвертое-Корица молотая 2 ч.л. 
пятое-Вино белое сухое (столовое) 100 мл
Читать далее...
Рубрики:  СОУСЫ

Огуречный гаспачо и тортилья

Пятница, 16 Августа 2013 г. 02:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огуречный гаспачо и тортилья

335 (355x507, 70Kb)333 (355x507, 71Kb)

Отличный вариант для летнего ужина! Огуречный гаспачо и тортилья со сливочным сыром. мятой и огурцом.

Ингредиенты:
для гаспачо
6-8 молодых огурцов ( не очень больших)
сок 0,5-1 лимона ( цедру снимите для украшения)
оливковое масло
соль, перец

Готовим?
Рубрики:  ИЗБРАННЫЕ РЕЦЕПТЫ

Сангрия (Sangria)

Пятница, 16 Августа 2013 г. 02:02 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сангрия (Sangria)


http://cs7009.vk.me/c540107/v540107852/aaa9/2aQxo09p7ts.jpg

Самый популярный, разве что после пива и вина, напиток в Испании. Приготовленная правильно сангрия, не имеет ничего общего с синтетической покупной.

Ингредиенты:

1,2 л красного сухого вина
5 ст.л. сахара (или по вкусу)
Сок 1-го апельсина
2 апельсина, порезать полу кружочками
1 лимон, порезать полу кружочками
1 палочка корицы
50 мл бренди или коньяка
Для подачи:
200 мл сильно газированной воды (можно упустить)

Приготовление:

1) Смешать все фрукты для сангрии, корицу, сахар и апельсиновый сок в большом кувшине. Немного помять (можно толкушкой), чтобы добыть больше аромата. Залить вином и добавить бренди. Прикрыть посуду пищевой пленкой или крышкой и поставить в холодильник минимум на 2 часа. А еще лучше на ночь.
2) Вынуть корицу, добавить воду и хорошо перемешать.
Подавать сангрию хорошо охлажденной и со льдом.
Приятного Вам времяпровождения!
Рубрики:  ...ЛИКЁРЫ

Мясо по-грузински

Пятница, 16 Августа 2013 г. 02:01 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясо по-грузински



Ингредиенты:

1 кг мяса
1 ложка сметаны
Зелень (петрушки, укропа, розмарина, базилика, кинзы)
2 ложки меда
1 ложка сока лимона

Приготовление:

Мясо порезать на крупные кусочки, зелень измельчить. Смешиваем в тарелке всю зелень и солим, добавляем перец. Теперь смешаем зелень, мясо, сок лимона, мед. Оставим в холодильнике.

В смесь добавляем сметану, перемешиваем, выкладываем на противень, запекаем в духовке один час.
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ


Понравилось: 2 пользователям

Как сделать натуральный освежитель воздуха

Пятница, 16 Августа 2013 г. 01:50 + в цитатник
Это цитата сообщения рашида [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать натуральный освежитель воздуха

Как сделать натуральный освежитель воздуха

Нам понадобится:

2 ст.л. желатина
1 ст. воды
пищевые красители
эфирные масла - бергамот, апельсин, пачули гвоздика
порошок корицы
декор по желанию

На маленьком огне растворяем желатин, добавляем желаемый краситель, корицу и эфирные масла (бергамот, гвоздику и пачули по 5 капель, апельсин - сколько не жалко).

На дно формы для ароматизатора выкладываем декор (например, декоративные оранжевые камушки) и заливаем жидкостью.

Наслаждайтесь свежестью в вашем доме!3816667_2OxlbLs94gA (480x360, 23Kb)

источник-http://vk.com/woman_corner?z=photo-48455539_308247190%2Falbum-48455539_00%2Frev

Рубрики:  ДОМОВОДСТВО

Салат с киви и курицей «Фантазия»

Пятница, 16 Августа 2013 г. 01:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат с киви и курицей «Фантазия»

13 (460x345, 132Kb)
« На мой взгляд вкусный, сытный и нечасто встречающийся салат с курицей, фруктами и овощами. Приготовление напоминает салат "сельдь под шубой", тоже выкладывается слоями. Попробуйте - это очень вкусно! »

Филе куриное отварное - 200 г
Яйцо куриное отварное - 2 шт
Киви - 3 шт
Морковь отварная - 1 шт
Яблоко - 1 шт
Сметана - 100 г
Майонез - 100 г
Соль по вкусу


Чтоб получился в центре круг - поставьте в середину блюда стакан и выкладывайте салат как написано далее.
Первый слой отварная курица.Затем делаем смесь сметаны, майонеза, соли, перца и зелени. Смазываем курицу.Затем киви мелко режем.Затем белок яйца.Морковь.И яблоко.Каждый слой промазываем смесью майонеза и сметаны. Можно заменить йогуртом с горчицей или другим любимым соусом. Сверху салат посыпаем яичным желтком и украшаем киви.

http://moireceptik.ru/
Рубрики:  Салаты

Французские тосты

Пятница, 16 Августа 2013 г. 01:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Французские тосты

390x (390x304, 38Kb)
Яйца 3 шт.
Молоко 0,3 ст.
Тостовый хлеб 3 шт.
Масло сливочное 3 ст. л.
Сахар 20 г
Сахарный сироп 20 мл

Нагреть сковородку.В миске смешать яйца и молоко. Обмакнуть хлеб с двух сторон в смесь.Растопить масло на сковородке. Положить тосты.Обжаривать до образования золотистой корочки. Повторить с оставшимися тостами.Подавать с сахаром и сиропом.

http://www.patee.ru/
Рубрики:  ВЫПЕЧКА

Как зеленый кофе поможет похудеть без голоданий и нагрузок?

Пятница, 16 Августа 2013 г. 01:40 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как зеленый кофе поможет похудеть без голоданий и нагрузок?

3424885_zelenyykofedlyapohudeniya (700x422, 40Kb)

Лишний вес - это главная проблема каждой женщины. Надоело уже смотреть в не удовлетворяющее нас отражение в зеркале и на фотографии моделей на обложках журналах. Мы сами можем стать идеальными, пора только начать меняться.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
КРАСОТА-ЗДОРОВЬЕ-ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

ДОМАШНЯЯ КОСМЕТИКА ОТ МОРЩИН С ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ

Пятница, 16 Августа 2013 г. 01:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОМАШНЯЯ КОСМЕТИКА ОТ МОРЩИН С ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ

1. Ежедневный тоник от морщин с эфирными маслами: Для тоника подойдут следующие масла: мята, лимон, можжевельника, базилика, лимонника. Добавьте три капли любого эфирного масла в две столовых ложки кипяченой или дистиллированной воды и протирайте им очищенную кожу лица каждый день, утром и вечером.

2. Вечерний увлажняющий крем от морщин: Этот простой крем вы можете приготовить в домашних условиях. Для этого добавьте 5-10 капель эфирного масла ладана, семян моркови, укропа, герани, мирры, розы, лаванды или пачули в две столовых ложки оливкового масла, нанесите на лицо и оставьте на ночь.

3. Восстанавливающая маска для лица: Такая маска сделает кожу упругой и разгладит морщины. В две столовых ложки зеленой косметической глины добавьте одну-две капли эфирного масла лаванды, ладана, розмарина, календулы, чайного дерева или семян моркови, смешайте глину с водой и нанесите на лицо и шею на 30 минут, затем смойте холодной водой. Делайте эту маку два раза в неделю.

Читать далее...
Рубрики:  КОСМЕТИКА СВОИМИ РУКАМИ

Домашняя мода. Выкройка простой пижамы

Пятница, 16 Августа 2013 г. 01:34 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя мода. Выкройка простой пижамы

3925311_pijamka (498x577, 204Kb)Домашняя мода - есть ли она?

Оказывается, есть.

Если раньше в моде были весёленькие или безликие халаты, а потом мрачные или до безумия яркие спортивные костюмы, то сейчас мода стала более привлекательной и уютной: лосины и футболки, шортики и маечки - от сексуальных до оптимальных. И главное, что подходит эта мода для худых и полных, для молодых и не очень...

Читать далее...
Рубрики:  ШЬЕМ САМИ

Манник для детского меню

Пятница, 16 Августа 2013 г. 01:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Манник для детского меню

Манник для детского меню

Чтобы приготовить такой манник для детского меню вам потребуется:
-один стакан манки,
-120 грамм сметаны жирностью 20%,
-один стакан сахара,
-три яйца,
-одна чайная ложка разрыхлителя,
-один стакан муки.

Манник очень просто готовится, но он действительно вкусный и полезный и понравится тем, кто терпеть не может манку.
Если готовить манник с изюмом, то он будет еще вкуснее и слаще, хотя можете добавить какую-то другую начинку по вашему желанию. Можно вообще не использовать никакую начинку. Смешайте манку со сметаной и оставьте примерно на час, чтобы манка набухла.
Взбейте яйца с сахаром, добавьте их в манку, хорошо перемешайте.
Добавьте муку и разрыхлитель, замесите не очень густое тесто.
Вылейте его в форму, смазанную маслом и поставьте в разогретую духовку, выпекайте примерно сорок минут при температуре 180 градусов. Чтобы узнать приготовился манник или нет, надо проткнуть его зубочисткой и посмотреть чтобы она осталась сухая.

a6roBghv-_8 (604x403, 64Kb)
Рубрики:  ВЫПЕЧКА

Куриный цезарь

Пятница, 16 Августа 2013 г. 01:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Неводова_Рецепты [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриный цезарь

Куриный цезарь (300x200, 19Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Салаты

Домашний кефир

Пятница, 16 Августа 2013 г. 01:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний кефир

1 (401x277, 64Kb)
Кефир относится к группе кисломолочных диетических напитков. Он вырабатывается пастеризованного молока коровы в результате процесса сквашивания специальной кефирной закваской. Для приготовления закваски используются кефирные грибки или специальные чистые культуры, которые способствуют спиртовому и молочнокислому брожению.

Различают следующие виды кефира: легкий или однодневный, средний (двухдневный), крепкий (трехдневный).
Чем дольше время созревания кефира, тем больше в нем накапливается молочная кислота, углекислый газ и спирты.Молочная промышленность выпускает следующие виды кефира: жирный (3,2%), жирный с содержанием витамина С, фруктовый (2,5%), маложирный (до 0,05%).

Переваривание и усвоение кефира организмом человека гораздо выше, чем молока. Кефир тонизирует сердечно-сосудистую и нервную системы, возбуждает аппетит, подавляет гнилостные процессы в желудочно-кишечном тракте.Кефир широко используется в диетическом лечебном питании. Слабый кефир послабляюще влияет на ЖКТ, а крепкий – закрепляющее.Крепкий кефир противопоказан больным с повышением кислотности желудочного сока, при язвенной болезни 12-типерстной кишки и желудка, хронических гастритах и гастродуоденитах.

Давайте более подробно рассмотрим процесс изготовления кефира в условиях дома.
Для того чтобы приготовить кефир добавьте в обрат или молоко закваску кефирных грибов или кефир купленный в магазине.Кефирные грибки от предыдущей порции закваски промойте кипяченой теплой водой. Поместите их в стеклянную банку и залейте прокипяченным охлажденным (до 18-20 градусов) молоком из расчета треть стакана молока на 1 грамм грибков.
Когда через 24 часа (это время вы можете провести, читая гороскопы на astrocentr.ru) молоко свернется, процедите его через сито. Грибки, оставшиеся на сите, промойте и снова залейте третью стакана молока. В дальнейшем получившуюся закваску необходимо выдержать сутки в холодном месте (холодильник или погреб) и уже потом использовать в приготовлении кефира.
Прокипятите молоко и охладите его до двадцати-двадцати пяти градусов. Перелейте в чистую емкость и внесите кефирную закваску (из расчета три чайных ложки закваски на стакан молока). После того как образуется сгусток охладите кефир до восьми-десяти градусов и оставьте созревать на двое-трое суток.Вот собственно и все.

http://kylinarocka.ru/
Рубрики:  ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
ИЗБРАННЫЕ РЕЦЕПТЫ


Поиск сообщений в СТРЕЛИТЦИЯ_королевская
Страницы: 824 ... 773 772 [771] 770 769 ..
.. 1 Календарь