-Цитатник

КАК Я ГОТОВЛЮ ТКЕМАЛИ ИЗ АЛЫЧИ И АДЖИКУ НА ЗИМУ) ГРУЗИНСКИЙ СОУС ТКЕМАЛИ ПО-РУССКИ) - (2)

Как я готовлю ткемали из алычи и аджику на зиму) Грузинский соус ткемали по-русски) Доброе утр...

CHANEL ОСЕНЬ-ЗИМА 2017/2018 ПАРИЖ - (0)

Chanel осень-зима 2017/2018 Париж Как всегда у Chanel очень много фоток (60+)   ...

НЕЖНЫЙ СУВЕНИР НА ПАСХУ! РАБОТЫ ТАТЬЯНЫ ПЯНЗИНОЙ, МОСКВА - (0)

Нежный сувенир на Пасху! Идеи для творчества! Нежный сувенир на Пасху! отсюда Спасибо за н...

ПАСХАЛЬНЫЙ КУЛЕЧЕК. РАСПЕЧАТКА - (0)

Пасхальный винтажный кулечек. Распечатка   Предлагаю вам распечатать пасхальный кулечек, ...

ЗДОРОВЬЕ НА ПОДОКОННИКЕ:ПОВТОРНОЕ ВЫРАЩИВАНИЕ - (0)

Здоровье на подоконнике:повторное выращивание Большинство наших кухонных отходов можно вырасти...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в СТРЕЛИТЦИЯ_королевская

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.11.2010
Записей: 17919
Комментариев: 2153
Написано: 21479


Полезные и питательные утренние каши

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 17:05 + в цитатник
Это цитата сообщения LaNocha91 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные и питательные утренние каши

тык (421x640, 49Kb)

Утренняя тарелка каши способна творить чудеса. Но эффект будет разным в зависимости от того, какую крупу Вы выберете, как ее сварите и с чем съедите выбранные Вами полезные и питательные утренние каши. Итак, узнаем, какие же полезные и питательные каши есть на завтрак!
тыква ссылка (129x111, 9Kb)
Рубрики:  КРАСОТА-ЗДОРОВЬЕ-ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Чайная диета: худеем на травах

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 17:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чайная диета: худеем на травах

176239-1920x1080 (700x393, 109Kb)

Борьба с лишним весом - диеты, разгрузочные дни, голодания - дело привычное. Но весной, в преддверии лета и пляжного отдыха, хочется заставить организм худеть быстрее.

В ход идут и таблетки, и невероятные системы питания, и «салаты-щетки», и, конечно, чаи для похудения. Именно чаи - самые популярные продукты в борьбе с лишним весом.
Подробнее
Рубрики:  КРАСОТА-ЗДОРОВЬЕ-ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Легкие и вкусные салатики

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 17:03 + в цитатник
Это цитата сообщения breezier [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легкие и вкусные салатики

Я вот уже много лет любительница легких овощных салатиков. А что, и фигурка в норме и полезно, витамины все-таки. И знаете, рекомендую всем. Правда, обожаю еще рыбу, поэтому до недавно стала в салаты добавлять морскую рыбу и морепродукты. Теперь собираю подобные рецепты. Кстати, дочка сейчас с морепродуктами стала овощные салаты уплетать за обе щеки, а раньше постоянно нос воротила. Так что советую вам, мамы-коллеги, воспользоваться каким-либо из рецептов подобного рода блюда. Да вообще, и девушкам для диеты будет самое то, так как витаминов – море, а не поправишься. Вот могу еще ссылочку на ютуб дать, неплохой рецепт тоже:



Рубрики:  КРАСОТА-ЗДОРОВЬЕ-ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

"Боннский супчик" для гурманов и для желающих похудеть

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 17:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Богданова_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Боннский супчик" для гурманов и для желающих похудеть

77074341_large_2208648 (700x455, 204Kb)

Самый известный и популярный рецепт овощного блюда для диеты, это "Боннский супчик". В его состав входит большое количество овощей. Чтобы приготовить такой суп, вам понадобится:
 

Рецепт:
Рубрики:  КРАСОТА-ЗДОРОВЬЕ-ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Что такое кислородный коктейль

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения BestDay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое кислородный коктейль

кислородный коктейль/4552399_kokteil (368x534, 20Kb)Это замечательное изобретение вначале было доступно лишь правительственной элите СССР, кислородные коктейли пили первые лица страны, поправляя свое здоровье в санаториях. Результаты были настолько впечатляющими, что решили сделать этот коктейль общественным.

Теперь известно, что кислородный коктейль просто кладезь полезных веществ, где огромную роль естественно играет кислород. Обогащая организм, он избавляет его от кислородного голодания . По мнению врачей, поступивший через желудок газ в 10 раз эффективней работает, чем тот который поступает в него традиционным путем – во время дыхания через легкие.

Основным преимуществом кислородного коктейля является его полезность в сбалансировании пищеварения. Он превосходно подходит в разгрузочные дни в качестве поддержки организма, так как множество пузырьков мгновенно всасываются в кишечник. Коктейль лучший помощник во время диеты – он помогает обмануть голод за счет насыщения кислородом крови.

 

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА-ЗДОРОВЬЕ-ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Волосы пушатся: что делать?

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 16:42 + в цитатник
Это цитата сообщения отдушинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волосы пушатся: что делать?

sac-bakimi12 (300x381, 34Kb)Для начала немного теории. Дело в том, форма волос (волнистые/вьющиеся и гладкие) напрямую зависит от их внутренней структуры. Эта же структура влияет и на распределение влаги по волосам. И если распределена она неравномерно, появляется пресловутая гадкая пушистость.

Еще одна причина чрезмерной пушистости волос — это скручивание волос. Причем абсолютно все типы волос (даже самые прямые) скручиваются при росте. И поэтому, в наши с вами первостепенные задачи входит: увлажнение волос, расслабление связей в их сердцевине, достижение их равномерности.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЫЕ ВОЛОСЫ

Секреты красоты от восточных див. 5000 лет назад

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 16:19 + в цитатник
Это цитата сообщения отдушинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты красоты от восточных див. 5000 лет назад

400_F_16877340_usvYys22CYQt (300x380, 30Kb)А вы знаете, чем поддерживали свою красоту восточные красавицы 100, 200, 1000 лет тому назад? Ведь в те времена и в помине не было ботокса, биоревитализации, фотоомоложения, фотоэпиляции, мезатерапии лица и тела. Конечно, справедливости ради стоит отметить, что пластическая хирургия уходит своими корнями еще в древний Египет. Особым спросом тогда пользовалось восстановление искалеченных носов, губ и ушей. Но, местные красавицы научились обходиться сподручными народными средствами, которые даже через века сохранили свою важность и актуальность. Хотите узнать некоторые секреты красоты, привезенные из сердца Арабских Эмиратов – Дубаи? Тогда, устраивайтесь поудобнее и слушайте!

Оливковое масло

Раньше: Вот уже более 5000 лет женщины Ближнего Востока используют оливковое масло в качестве натурального продукта для поддержания красоты. Разве это не является подтверждением того, что метод испытан веками? Особенно широко этим средством пользовались древние египтяне. Оливковым маслом смягчали и лечили сухую кожу, увлажняли волосы. Ведь оливковое масло содержит огромное количество естественных антиоксидантов, различных кислот и микроэлементов, а так же оно насыщено витаминами А и Е.

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА-ЗДОРОВЬЕ-ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Зимние маски для лица

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения отдушинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зимние маски для лица

444 (697x700, 75Kb)

Красивая кожа лица – это один из самых главных показателей женской привлекательности. С наступлением холодов она нуждается в особом уходе, а также в дополнительном питании. В домашних условиях заботиться о состоянии кожи лица можно с помощью зимних масок, приготовленных из подручных средств.

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА-ЗДОРОВЬЕ-ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Маски из пива

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 15:10 + в цитатник
Это цитата сообщения klochnata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски из пива


Пиво в косметике
Известно ли вам, что пиво не только хмельной напиток, но и прекрасное косметическое средство? С незапамятных времен русские красавицы употребляли пиво для мытья волос, омоложения кожи и разглаживания морщин.
В чем же секрет благотворного влияния пива на кожу и волосы? Дело в том, что в составе пива содержится хмель и пивные дрожжи. Хмель - природный источник фитоэстрогена, гормона молодости, а пивные дрожжи - источник витаминов группы В, которые улучшают здоровье кожи и волос.
ПИВНЫЕ МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС
Пивные маски для волос употребляют для избавления от перхоти, для усиления блеска и для ускорения роста волос. Светлое пиво употребляют для светлых волос, темное - для темных.
Часто в домашних условиях для ухода за волосами используют так называемый пивной шампунь, рецепт таков: в стакане пива взбивается один куриный желток, смесь наносят на волосы, слегка втирают и смывают теплой водой.
ДАЛЕЕ>>>
Рубрики:  КРАСОТА-ЗДОРОВЬЕ-ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Как носить вещи со стразами и блестками?

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 15:06 + в цитатник
Это цитата сообщения LaNocha91 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как носить вещи со стразами и блестками?

стразы (605x380, 116Kb)

Блестки, люрекс, пайетки, стразы: ЗИМА-2012 засверкала, как драгоценные камни. Обзаведитесь роскошным платьем, сверкающими туфлями, ослепительным клатчем и отправляйтесь на вечеринку! Поверьте, вы точно не останетесь незамеченной!
туф. ссылка (90x90, 21Kb)
Рубрики:  ГОТОВИМСЯ К НОВОМУ ГОДУ ...ДЕКОР

Шведские котлеты со свеклой

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 15:05 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шведские котлеты со свеклой

img5641r (427x640, 198Kb)

Сочно и невозможно вкусно! Очень понравились!

Шведские котлеты со свеклой:
2-3 порции( 8 небольших котлет)
20 мин

Рецепт
Рубрики:  КРАСОТА-ЗДОРОВЬЕ-ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Женьшень каждый день

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 15:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Mur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женьшень каждый день

Чудо-корню женьшеню не зря принадлежит звание короля лекарственных растений. Так уж повелось, что ценится он на вес золота. Целебным корням, отличающимся особо крупными размерами и почтенным возрастом, так же, как и драгоценным камням, присваиваются имена собственные. «Великий отшельник» - одно из них.

С женьшенем связано множество легенд, мифов и заблуждений.

С давних времен тянется шлейф сказаний о сверхъестественной силе растения. В немалой степени этому способствует необычная форма корня женьшеня, напоминающая человеческую фигуру. Считается, например, что женьшень – это растение-оборотень, способное принимать форму человека или животного.

Аура таинственного скрывает появление «корня жизни» на нашей планете. Существует множество легенд об этом загадочном событии. По одной из них, женьшень – дитя молнии, впитавшее в себя силу небесного огня. Согласно другой, первое растение появилось благодаря слезам девушки, оплакивающей смерть возлюбленного, поэтому оно может подарить вечную жизнь и молодость.

Какими только красивыми именами не наделили люди женьшень! Не только «корень жизни», но и «дар богов», «соль земли», «стосил».

Что же это за растение женьшень?
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  КРАСОТА-ЗДОРОВЬЕ-ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Рецепты для здоровья: Зеленые рыбные котлеты и Суп со щавелем

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 15:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты для здоровья: Зеленые рыбные котлеты и Суп со щавелем

0_74b70_1ea4140c_-3-L (500x333, 55Kb)

Зеленые рыбные котлеты:

Иногда и из мороженной рыбы удаётся приготовить нечто вкусное. Причём - просто и быстро.
Берём филе любой рыбы, подчеркну - любой, не обязательно благородного происхождения.
Размораживаем. Можно не до конца, если время поджимает.
Нарезаем кубиками 2Х2 см или чуть помельче. Но без особого фанатизма. Как получится.
Кидаем в миску.
Далее
Рубрики:  КРАСОТА-ЗДОРОВЬЕ-ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Упражнения для укрепления спины

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 15:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для укрепления спины





Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  ФИТНЕС - ПОХУДЕНИЕ

Утренняя тренировка!

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Утренняя тренировка!





Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  ФИТНЕС - ПОХУДЕНИЕ

Музыка для активных тренировок

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Музыка для активных тренировок

img2011102620243426 (686x363, 130Kb)

В жизни каждого человека музыка занимает далеко не последнее место в жизни. Музыка для тренировок каждым выбирается самостоятельно, ведь в таком деле устанавливать какие-то стандарты было бы бессмысленно. В целом, музыка для спортивных занятий – это всего лишь та музыка, которую вам нравится слушать, именно поэтому скачать музыку для тренировок очень просто, главное лишь определиться с репертуаром.

Список
Рубрики:  ФИТНЕС - ПОХУДЕНИЕ

Домашний фитнес

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний фитнес





Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  ФИТНЕС - ПОХУДЕНИЕ

Упражнения для укрепления спины

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 14:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для укрепления спины





Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  ФИТНЕС - ПОХУДЕНИЕ

Упражнения на сжигание жира

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения на сжигание жира





Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  ФИТНЕС - ПОХУДЕНИЕ

Упражнения для ног и ягодиц - быстрое похудение

Воскресенье, 08 Января 2012 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для ног и ягодиц - быстрое похудение





Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  КРАСОТА-ЗДОРОВЬЕ-ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ


Поиск сообщений в СТРЕЛИТЦИЯ_королевская
Страницы: 825 ... 406 405 [404] 403 402 ..
.. 1 Календарь