-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Нямочка-Манянечка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 961


Без заголовка

Четверг, 20 Октября 2011 г. 06:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга Дерябо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЮБОЧКА И ЕЁ ПОМОЩНИКИ. ПОСТАНОВКА.

kukolniy21Участвуют куклы: Любочка, Петя-петушок, кот Мурлыка, Домик в лесу.
Любочка
. (Выходит из дома)
Петя-петушок, иди сюда!
Петушок. (Выходит)
Ко-ко-ко. Я здесь. С добрым утром!
Любочка.
Почему ты, петушок, сегодня утром не пел? Почему не разбудил меня? Мне нужно было в лес по ягоды идти. Какой ты стал ленивый! Не дам тебе зерен и оставайся без завтрака.
Петушок (Обиженно)
А мне надоело петь. Не буду больше будить тебя. (Отходит в сторону)
Любочка.
Кыс, кыс, кыс, Мурлыка. Иди сюда.
Мурлыка (Входит)
Мяу, мяу. Я здесь. С добрым утром!
Любочка.
Что же это ты. Мурлыка, мышей сегодня не ловил? Они в буфет забрались. Масло съели, пирожок утащили. Ты стал ленивый. Не получишь молока.
Мурлыка.
Я хочу ночью спать, а не мышей ловить. (Отходит в сторону)
Любочка.
Как хотите. (Уходит в дом)
Петушок. (Подходит к коту)
Давай, Мурлыка, убежим от Любочки в лес. Будем там жить и спать сколько хотим.
Мурлыка.
Убежим. А еду будем по очереди добывать. Один день ты, другой день — я. Хорошо?
Петушок.
Один день я буду еду добывать, а ты будешь спать, другой день ты пойдешь на добычу, а я буду спать и ничего не делать.
Мурлыка.
Вот здорово! Бежим сейчас же!
Петушок.
Скорее! (Убегают)

Лес. На переднем плане спит петушок. Входит Мурлыка, в зубах у него мышка.

Мурлыка.
Вставай, петушок. Я целый день бегал по лесу и поймал только одну мышку. Разделим ее пополам и съедим.
Петушок. (Встает)
Что ты. Мурлыка? Я не ем мышей! Мне нужны зернышки. Ой, бедный я! Я сегодня буду голодным. Завтра с утра я сам пойду искать себе пищу.

Мурлыка съедает мышку, садится рядом с петушком, засыпает. Пауза. Восходит солнце.

Петушок.
Пора вставать и идти за едой. (Уходит. Мурлыка продолжает спать.)
Петушок. (Возвращается)
Вставай, Мурлыка! Сколько я ни бегал, ни искал, а нашел только пять зернышек. Да и то невкусные, семена сорняков. На тебе три зернышка, а мне два.
Мурлыка. (Встает)
Да что ты, Петя? Я же зерен не ем! Я хочу мышку или теплого молока. Да, Петя, плохи наши дела. Вчера ты был голодным, сегодня — я. Что же нам делать?
Петушок.
Знаешь что? Вернемся к Любочке. Попросим у нее прощения и будем опять жить у нее и делать то, что она нам скажет. Хорошо? Бежим к ней. (Убегают)

Домик Любочки.

Петушок и Мурлыка. (Подходят к окну)
Любочка, выйди, пожалуйста, к нам.
Любочка. (Из окна)
Кто меня зовет? А, это вы! (Выходит из дома)
Где же это вы два дня пропадали? Я уже хотела искать себе другого петушка и другого кота.
Петушок.
Мы думали, что нам будет лучше без тебя. Вот мы и убежали в лес.
Мурлыка.
Мы голодные. Нам плохо без тебя. Мы будем послушные. Я буду каждую ночь мышей ловить.
Петушок.
А я утром рано вставать и петь: ку-ка-ре-ку! Прости нас, Любочка, мы будем хорошими и будем помогать тебе.
Любочка.
Ну, хорошо. На первый раз прощаю. Сейчас вас покормлю. Тебе, Петя, дам вкусных зернышек, а тебе, Мурлыка, — теплого молока. Идем.

Все уходят в дом.

А. Колобова


Без заголовка

Четверг, 20 Октября 2011 г. 06:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга Дерябо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГРИБЫ. ПОСТАНОВКА.

kukolniy11Участвуют куклы: бабушка, девочка, грибы-мухоморы
Лес. На переднем плане елка и куст. Под елкой пять мухоморов. Под кустом три белых гриба
.
1-й мухомор.
Какие мы красивые! Ни один гриб в лесу не может с нами сравниться по красоте.
2-й мухомор.
Да, ни у одного из них нет таких ярких, красных шапочек.
3-й мухомор.
Трудно пройти мимо и не заметить нас.4-й мухомор.
Я боюсь, что придут в лес люди, увидят  и сорвут нас. Мы не можем не понравиться.
5-й мухомор.
Посмотрите, какие безобразные грибы  под соседним кустом.
3-й мухомор.
Какие у них некрасивые, темные шапочки!
2-й мухомор.
А какие уродливые, толстые ноги!
5-й мухомор.
Да, на них неприятно смотреть!

Выходит девочка с корзиночкой, за ней бабушка.

Девочка (замечает мухоморы)
Бабушка, смотри, какие красивые грибы!
Бабушка (поспешно)
Не дотрагивайся до них, внученька. Это ядовитые грибы. Если их съест человек, он отравится, И для животных они вредны и даже для насекомых. Потому их и называют мухоморами. Не трогай их! Не пачкай руки.
Девочка.
А я это и не знала. Ну, пойдем дальше. (Подходит к кусту, под которым растут белые грибы.) Бабушка, смотри, еще грибы! Темные! Они, наверно, тоже ядовитые!
Бабушка.
Нет, внученька. Это самые хорошие грибы. Их называют боровиками или белыми грибами.
Девочка.
Их можно трогать руками?
Бабушка.
Можно! Сорви их и положи в корзиночку.
Девочка.
Ну, грибы-боровики, полезайте в мою корзиночку. (Срывает грибы и кладет в корзину.)
Бабушка.
Пожарим грибы, хороший завтрак у нас будет.
Девочка (подходит к мухоморам)
А вы хоть и красивые, да никому не нужны. (Уходит)

Примечание.
Грибы, елку и куст можно сделать из картона (плоскостными)
К ним подклеивают палочки, которые вставляются в отверстия грядки. Каждый мухомор вырезается отдельно. «Говорящий» мухомор слегка покачивается.
Бабушка и девочка — обыкновенные куклы-петрушки.

А.  Колобова


Без заголовка

Среда, 19 Октября 2011 г. 15:48 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Веселая снежинка из ниток.

 веселая снежинка. Фото 1

мягкая и пушистая


веселая снежинка. Фото 2

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 19 Октября 2011 г. 15:47 + в цитатник
Это цитата сообщения КолыбельнаяМедведицы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снегирь

Понравилась идея вот отсюда (это не наша работа!)

Снегирь — поделка из салфеток. МК в картинках
Снегирь - поделка из салфеток. МК в картинках

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 19 Октября 2011 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Рявкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ткань+карандаши

Очень понравилась такая идея (заодно и от лоскутков избавляться можно и прививать "модельерские" способности дочке). Идея самая простая: вырезаем одежду или элементы одежды из тканюшек, приклеиваем, а остальное - дорисовываем...

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 19 Октября 2011 г. 15:45 + в цитатник
Это цитата сообщения КолыбельнаяМедведицы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самолетик


Море идей, что же смастерить? Представляем вашему вниманию наше творение. Возможно, для кого-то это станет отличной находкой. Отличноеразвивающее занятие. Самое главное, что процесс изготовления подарка был несложным, но очень увлекательным. Сынок так заинтересовался, что захотел сделать еще один самолет и подарить дедушке два. Да и расставаться с таким подарком ему было ой как непросто. Подарил и сказал: «Деда, только давай играть будем вместе!»
Итак, по порядку.

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 19 Октября 2011 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Салена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бинокль из бутылочек

Материал - бутылочки из-под йогурта, изолента, шнурки

http://stranamasterov.ru/node/75993?tid=1159 - Наталка_рукоделка


Без заголовка

Среда, 19 Октября 2011 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения zabava_21 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Открытки, приглашения.

 (517x698, 114Kb)
 (80x97, 9Kb) схема
 (80x97, 9Kb) Еще и такой вариантик  (512x486, 76Kb)

Без заголовка

Среда, 19 Октября 2011 г. 15:39 + в цитатник
Это цитата сообщения ЯОЗ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творческие идеи на пасху , используемые детьми.

Вечером несколько часов провела на сайте Страна Мастеров , вот нашла неплохие идеи детских поделок к пасхе. 

Творческие работы с сайта Страна Мастеров (детей дошкольного возраста)

Использован картон, цветная бумага и клей ПВА Работа ребенка Киры 1г1мес  Мама клей намазывала а Кира рассыпала бумагу из дырокола  и прихлопывала ладошкой цветочки.

 

Выполнила Юля 9 лет . Аппликация -мозаика из кусочков цветного картина(остатки)

Цыпленок и заяц -из салфеток и фломастера. Автор Елена Базарова. 

 Из гофрированной бумаги и картона( из блога Риты С)

 Из цветных салфеток (кружок Мастерица Миргородского ЦЭВ)

Использована скорлупа, вата и нитки(Из блога Елены Базаровой)

 

Из цветной бумаги, восковых карандашей , акварельных красок и клея. Поделка девочки Златы и ее мамы. 

 

 


Без заголовка

Среда, 19 Октября 2011 г. 15:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Са-фи-ра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поделка - Осенняя картина.

Для работы нам понадобится следующее:

1. Любой картон;
2. Пластилин;
3. 2-3 листочка (в зависимости от их размера);
4. Крупа - я взяла пшено (гречку съели:) );
5. Тонкая палочка с заостренным кончиком или зубочистка (чем удобнее работать)
6. Тряпочка, чтобы вытирать руки;
7. Досочка или картон для работы с пластилином.

 (700x525, 59Kb)
Итак, приступим :)

Без заголовка

Среда, 19 Октября 2011 г. 15:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Са-фи-ра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Деревце. Мастер-класс.

Для поделки нам понадобится:
Любая крышечка, пластилин коричневого цвета, веточки, гуашь зеленого (или какого угодно) цвета, ПВА, кисточка, стаканчик, вата.
 (700x525, 50Kb)
Остальное можно посмотреть здесь

Без заголовка

Среда, 19 Октября 2011 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Са-фи-ра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красим крупу.

Однажды мне в голову пришла очень хорошая идея по окрашиванию крупы. Крупу можно окрашивать таким способом любую. Знаю, что многим эта идея пригодится, поэтому решила выложить Мастер-класс.

 (700x525, 50Kb)

Нам понадобится:
Сухая кисточка,
Гуашь,
Крупа (в данном случае пшено)
Стаканчик.

Итак, начнем.
Возьмем стаканчик (или другую емкость), насыплем нужное нам количество крупы

Мастер-класс здесь

Без заголовка

Среда, 19 Октября 2011 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_соловьева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детский час. Аппликация из бумаги.

12 (406x576, 158Kb)
>>>>>>>>>>>>

Без заголовка

Среда, 19 Октября 2011 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга Дерябо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Елочные украшения — ёжики

Для своей елки мы с дочкой сделали несколько колючих ежиков.Ежик из гречки.

Приготовьте заранее заготовку из картона в форме ежика, на которой закрепите петельку. Если делаете двустороннего ежика, то скрепите две детали между собой. Сверху на место иголок можно приклеить двусторонний скотч, а можно воспользоваться клеем или пластилином.

Снимаем защитный слой с заготовки (или мажем заготовку клеем ПВА) и приклеиваем сверху гречку.

Ежик из плодов клена (ясеня), больше похожий на дикобраза.

Делаем заготовку, аналогично ежику из гречки. Приклеиваем плоды клена (ясеня) так, чтобы острые части (за которые они крепятся к ветке) торчали.

По-моему, в такой технике можно выполнить и интересную елочку, начиная приклеивать «вертолетики» с верхушки елочки.

Ежик из пластилина и семечек подсолнуха.

Делаем заготовку, как в предыдущих примерах. В случае, если ранее вы приклеивали двусторонний скотч, теперь этого делать не нужно.

Отрываем маленькие кусочки пластилина и приклеиваем их к заготовке на место расположения иголок, аналогично тому, как мы делали с подсолнухом и черепашкой. Старайтесь, чтобы слой пластилина был не очень тонкий, иначе «иголки» (семечки) будут плохо держаться.

 

На пластилин приклеиваем семечки. Маленьким малышам будет проще укладывать семечки лежа, детки постарше, могут приклеивать их под наклоном или стоя. Моя дочка клеила семечки в разных направлениях (фото слева), но она все делала сама (возраст 2 г. 2 мес.), на фото справа ежика оформляла я, чтобы показать, как можно приклеить семечки под наклоном. После приклеивания семечек, раскрасили мордочку гуашью, из пластилина сделали носик и глазки. Черный зрачок — это перец горошек.

Все наши новогодние поделки смотрите в статье «Новогодние поделки для самых маленьких. 31 день-31 игрушка.»

По страницам сайта "Идейная страна".


Без заголовка

Среда, 19 Октября 2011 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга Дерябо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Птичка и бабочка на цветочном лугу. Аппликация из листьев.

Еще одна осенняя аппликация из засушенных листьев и цветов. Птичка была подсмотрена в книжечке «Я все умею делать сам». Бабочка придумалась сама.

Итак, находим листочек, по форме напоминающий тело птички, и приклеиваем его с помощью клея ПВА.

 

Приклеиваем птичке голову (березовый листочек) и крылышко (форма не так важна, но лучше взять по цвету отличное от тела).

Мажем клеем пространство под птичкой клеем и приклеиваем веточку, на которой сидит наша героиня.

 

Глазки и ножки сделали из пластилина

В компанию к птичке решили сделать еще и бабочку. Крылья бабочки из засушенных лепестков цветка шиповника, голова и тело — листья деревьев.

Поскольку бабочки очень любят цветы, то для нее устроили цветочный луг. Что из этого получилось, смотрите сами. Да, в процессе «посадки» цветов, мы их считали.

Возраст 2 г.11 мес.

По страницам сайта "Идейная страна".


Без заголовка

Среда, 19 Октября 2011 г. 11:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга Дерябо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисунок-аппликация «Ежик с грибами под елкой»

Осенью почаще хочется использовать красивые разноцветные листья для аппликаций. Но делать только аппликации из листьев иногда может быть скучно. И в этот раз я решила совместить рисование и аппликацию.

 

Пусть малыш раскрасит свою ладошку коричневой краской. Поскольку у нас нет пальчиковых красок нужного цвета, используем обычную гуашь. Можно спросить, какую ладошку, правую или левую, хочет раскрасить кроха. Кисточка может слегка щекотать. При раскрашивании отдельного пальчика, можно вспомнить стишки для пальчиковой гимнастики.

Затем ставим несколько отпечатков друг на друге так, чтобы ладошка отпечатывалась в одном месте, а пальчики — в разных местах, образуя таким образом иголки. Краску на ладошке после прикладывания возможно придется обновить, чтобы следующий отпечаток был четким.

Чтобы не испачкать работу, руку желательно вымыть или протереть влажной салфеткой.

Затем вспоминаем из каких частей состоит гриб (ножка и шляпка). Можно посмотреть картинки. Показываем, как можно собрать гриб из сухих листочков, комментируя при этом где ножка, где шляпка. После этого можно приклеивать грибочки. Настя решила, что два грибочка ежик уже собрал, а один будет расти под елкой.

Для рисования елочки я предложила свою помощь — рисовала нижние большие ветки отпечатками своих ладошек. Верхние веточки рисовали Настиными отпечатками.

Чтобы елочка больше была похожа на елку, я нарисовала коричневые ствол и ветки.

Ежику слепили из пластилина глазик и носик.

Получился такой пальчиковый рисунок-аппликация.

Возраст 2г. 11 мес.

По страницам сайта "Идейная страна".


Без заголовка

Среда, 19 Октября 2011 г. 11:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга Дерябо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аппликация с выдвижными деталями.

ТИГРЁНОК В ЧАЙНИКЕ.

Материалы:
Цветной картон для основы, белая альбомная плотная бумага для распечатывания чайного сервиза. Клей, ножницы.

 

Способ изготовления аппликации:

282.jpg  
  • Распечатываем шаблон чайного сервиза и раскрашиваем детали. Сразу подберите картон подходящий по цвету, или цветные карандаши, гармонирующие с цветом картона.Распечатать шаблон раскраску >>>
  • Закрепляем крышку на чайнике с обратной стороны полоской бумаги, проверяя, чтобы крышка из чайника не выскакивала, но в тоже время могла спокойно выдвигаться. (Дополнительная полоска приклеивается под самым горлышком чайника, на давая полностью крышке выдвигаться).
  • Теперь раскладываем сервиз на картоне, создавая интересную композицию и приклеиваем детали. Чайник намазываем клеем с обратной стороны не весь - только ручку и носик. Чашки приклеиваем тоже по контуру, чтобы можно было потом вложить в них бумажные ложки.
  • Когда все будет наклеено, занимаемся раскрашиванием фона. Выбирайте цвета не яркие, чтобы не перебить основной сюжет композиции. Хорошо смотрится раскраска белым карандашом.

 

Образцы детских работ

 

детские аппликации

 

аппликация для детей

 

Антураж к нашему натюрморту можно тоже выполнить в технике аппликации, используя настоящие фантики от конфет или просто цветную бумагу.

По страницам сайта "Детские уроки".

 


Без заголовка

Среда, 19 Октября 2011 г. 11:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга Дерябо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки лепки из теста для детей - лепим из теста целые картины

У нас в кружке «Умелые ручки» самые любимые занятия у детей – это по лепке из теста. Я очень много уделяю времени этому виду творчества, раз дети любят, тянутся к этому – значит, будем творить. И работ у нас огромное множество – самые интересные я вам покажу.

Лепкой я занимаюсь с детками с 3-х лет, тут мы лепим самые простые фигурки, иногда лепим с помощью формочек для выпечки.



А с более старшими ребятами уже лепим целые картины – фигурки животных, цветов, деревья и т.д., делаем на них оттиски и раскрашиваем красками. Самые красивые работы я помещаю в рамочку и вешаю на стенку нашей изостудии.





Как мы это делаем?
Берём муку грубого помола, соль и воду и смешиваем до однородной массы. Получается тесто, из него мы и лепим наши работы. Сырые фигурки украшаем оттиском, который делаем трубочками, палочками, бусинками, пуговицами, макаронами и др. Когда фигурки высыхают, раскрашиваем их акварельной или гуашевой красками.
Вот, любуйтесь нашей красотой:









По страницам сайта "Лунтики".


Без заголовка

Среда, 19 Октября 2011 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все из шишек к Новому году. Готовность №3


Почему №3? А потому что ведем обратный отсчет!
Время еще есть.
Пока до одного досчитаем, многое успеем!
Итак.
Мишка косолапый по лесу идет.
Шишки собирает, песенку поет..
Вспомнилось почему то. :))
А Вы шишки собираете?
Если еще нет, то поторопитесь!
Они нам очень пригодятся!

Поделки из шишек. Для вдохновения.
Идеи ЗДЕСЬ http://samodelki.com.ua/node/824
Создаем атмосферу праздника. Еще интересные идеи ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/2190855/post117339933/


Новогодняя поделка из шишек «Светящаяся декоративная корзинка»
Мастер класс ЗДЕСЬ http://www.millionpodarkov.ru/podelki/novogodnyaya-podelka-iz-shishek-svetyashhayasya-dekorativnaya-korzinka.htm



Панно из шишек и не только.
Мастер класс и идеи ЗДЕСЬ http://www.trozo.ru/archives/17323










Новогоднее украшение.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://www.trozo.ru/archives/6546






Новогодняя поделка из шишки «Игрушка на елку»
Мастер класс ЗДЕСЬ http://www.millionpodarkov.ru/podelki/novogodnyaya-podelka-iz-shishki-igrushka-na-elku.htm





Шишки в манке и другие Новогодние поделки для самых маленьких.
Очень интересно и просто. Все ЗДЕСЬ http://www.zhenskayalogika.ru/2009/12/30/novogodnie-podelki-dlya-samyx-malenkix/




Ёжик из шишек.
АВТОР Тане4ка_Т
Мастер класс ЗДЕСЬ http://stranamasterov.ru/node/93582?tid=451



Новогодние игрушки из шишек своими руками - культурное занятие для всей семьи
Мастер класс ЗДЕСЬ http://dirty.ru/comments/263597



Подсвечник из шишек и старых CD дисков.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://www.millionpodarkov.ru/podelki/novogodnie-podelki-iz-diskov-podsvechnik.htm

КСТАТИ! Старые CD диски можно использовать и для основы небольших новогодних венков ;)
ну что? Пошли шишки собирать, пока мишка все не унес в берлогу!
И детей не забудьте позвать!  А то я знаю Вас взрослых! Вам бы все только самим плюшками... ой, шишками баловаться! :)


Без заголовка

Воскресенье, 16 Октября 2011 г. 16:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как экстренно вылечить простуду

Очень актуальная тема на сегодняшний день,с нее и начнем.

Если вы чувствуете первые признаки простуды,а завтра нужно быть на ногах,здоровым как огурец,

Не бегите сломя голову в аптеку скупать противовирусные и противопростудные средства,они не всегда эффективны и нужны.

Можно обойтись минимумом.

4524271_bol0 (498x366, 35Kb)

Специалисты традиционной и нетрадиционной медицины советуют делать так!

Если простуда настигла тебя  утром,

начни с того,что купи в аптеке настойку эхинации или ее импортный аналог капли»Иммунал»,

раствори 40 капель в столовой ложке и прими,после, каждый час принимаей еще по 20 капель настойки.

2)Выпей горсть витамина С (лучше тот,который в драже желтого цвета),либо купи аскорбиновую кислоту в порошке,раствори пакетик(2,0) в стакане воды с 2 ч.л сиропа шиповника и выпей

Независимо от того дома ты или на работе ,поголодай этот день,пропусти обед.

Организму будет проще  бороться с болезнью,а голод подействует,как лекарство.

Не забывай про настойку эхинацеи,по 20 капель каждый час

Если начинает знобить,появляется кашель,головная боль,прими таблетку парацетамола или препарат на его основе,(он облегчит симптомы) дотяни до конца рабочего дня и беги домой.

Вечер,

начинаем усиленно бороться с простудой

Готовим целебный чай,

берем корень имбиря,режем его пластиками,заливаем водой и доводим до кипения,добавляем специи гвоздики и корицы,порезанный дольками целый лимон,закрываем крышкой и оставляем на 20 минут настаиваться.

Пока наш целебный «грог» настаивается,готовим горчичную ванну для ног.

Для этого в таз с водой температурой 42 градуса  добавляем 2 ст.л сухой горчицы,опустите ноги и держите их 15-20 минут, время от времени подливая горячую воду.  После процедуры наденьте теплые носки,выпейте стакан нашего горячего напитка,добавив в него 1ст.л коньяка и пару чайных ложек меда,приложив  к ногам грелку,либо поставив на спину горчичник,смазав виски и крылья носа бальзамом»Звездочка»,залезьте под одеяло с головой и начинайте усиленно потеть.

Не забудьте поставить рядом с кроватью блюдце с порезанной луковицей или чесноком

При боле в горле можете держать во рту мед,медленно его рассасывая.

Если уснете,будет очень хорошо,если будете просыпаться в перерывах между сном, пейте больше жидкости,желательно ягодного морса

ВАЖНО:

прогреваться можно только если нет температуры.

Если поднялась температура, не сбивайте ее,если она не выше 38,5-39 градусов,дайте организму возможность побороться с вирусами.

Выполнив все эти рекомендации на следующее утро,вы почувствуете облегчение,простуда отступит.

Но,если вам стало хуже,оставайтесь дома и вызывайте врача

Будьте здоровы!

Источник



Поиск сообщений в Нямочка-Манянечка
Страницы: 39 ... 17 16 [15] 14 13 ..
.. 1 Календарь