-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в АЛМАЛА

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) Decor_Rospis Только_для_женщин Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.11.2010
Записей: 1157
Комментариев: 72
Написано: 1851


Цитата сообщения Ирцейс

Фейсбилдинг (facebuilding): Коррекция центральной части лица

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 19:01 + в цитатник
Просмотреть видео
717 просмотров
Фейсбилдинг (facebuilding): Коррекция центральной части лица

Основной причиной бульдожьих щек и носогубок является потеря тонуса мышц центральной части лица.
Этот комплекс упражнений с Евгенией Баглык вернет упругость вашим щекам, четко обрисует скулы, разгладит носогубные складки.

 

Смотрите также:

Фейсбилдинг (facebuilding): Самые востребованные упражнения

Упражнения для мышц носа

Быстрая гимнастика для лица

 

Рубрики:  КОСМЕТИКА/Лицо.Гимнастика,

Комментарии (0)

Суп с консервированной килькой в томате

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 00:25 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суп с консервированной килькой в томате

Если у вас нет времени на приготовление сытного и вкусного первого блюда, тогда воспользуйтесь самыми обычными и вкусными рыбными консервами. Предлагаю приготовить суп с консервированной килькой в томате. Стоит она совсем недорого, приобрести ее можно во многих продуктовых магазинах, к тому же получается очень вкусный суп.

Набор продуктов для супа у меня сегодня минимален. Но вы можете его расширить. Например, добавить морковь, сладкий перец, капусту, свеклу или томаты. Затем, исходя из используемых продуктов, сварить овощной отвар, на котором и будет готовиться суп.
Вообще, килька в томате - универсальный продукт, так как она сочетается с множеством овощей, поэтому вы можете экспериментировать и придумать свой собственный рецепт супа. А чтобы суп стал сытнее, в его состав можно добавить любую крупу: гречу, рис, перловку и т.д. Подается суп со свежей зеленью, ржаным хлебом либо со сметаной.
4425620-0307 (650x488, 104Kb)
ae6786fe8fd155144154ef21d0384580 (35x47, 1Kb)Суп с консервированной килькой в томате
Рубрики:  кухня

Метки:  

Нежный, легкий, теплый суп для холодных осенних дней

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 00:17 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежный, легкий, теплый суп для холодных осенних дней

В нашей семье большое предпочтение отдается супчикам - вкусным, легким и питательным.
Этот - один из любимых, очень легкий и в то же время сытный супчик, сливочно-нежный - попробуйте!
7dTiqmWsS4w (604x386, 60Kb)

0_1b6a23_b426eae4_L (100x88, 7Kb)
Рубрики:  кухня

Метки:  

>Курица, запеченная с баклажанами- ничего сложного, ничего особенног

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 00:14 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курица, запеченная с баклажанами- ничего сложного, ничего особенного, ничего изысканного просто банально вкусно

Мои любимые рецепты - это: когда все просто в ингредиентах, несложно в приготовлении, процесс готовки занимает мало времени, а в итоге - просто восхитительный результат: вкусно, ярко, аппетитно! В этом плане мне очень нравятся блюда из курицы, запеченные в духовке: испортить их практически невозможно, а вот "поиграться" со вкусом, используя различные ингредиенты - это пожалуйста!

Давайте приготовим очень вкусное блюдо из курицы и овощей. Для приготовления этого блюда я использовала баклажаны, помидоры и шампиньоны, жаль, что под рукой не оказалось кабачка, а то я бы и его добавила. Вообще, на мой взгляд, куриное мясо и баклажаны – это прекрасное сочетание, которое наверняка понравится многим. Способов приготовления блюда достаточно много, баклажаны с курицей можно жарить, тушить, а также запекать в духовке или на гриле. Я запекала в духовке. Можно также смело экспериментировать со специями и зеленью, которые только разнообразят данное блюдо, сделав его более ярким и насыщенным. Приготовленное блюдо не только внешне красивое, но и невероятно вкусное.
Kurica-zapechennaja-s-baklachanami (600x400, 90Kb)

0_1b6a3d_4cd53c92_L (100x89, 4Kb)
Рубрики:  кухня

Паштет-террин по-деревенски!

Четверг, 01 Октября 2015 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Паштет-террин по-деревенски!

4121583_ZLxsLRWQVU (604x402, 62Kb)
 
Это, строго говоря, не паштет в привычном понимании, это – террин. Получился необыкновенно вкусно, почти шедевр!
Такой террин на завтрак - отличное начало дня: вкусный и красивый, он создает ощущение праздника и поднимает настроение.
Попробуйте приготовить такой террин – Вы получите удовольствие от вкуса, а похвала домашних и радость на их лицах способны вдохновить Вас на создание новых кулинарных шедевров!
 
далее
Рубрики:  кухня

Метки:  

Хвойный квас Чудо – бальзам для здоровья и долголетия

Четверг, 01 Октября 2015 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения galkapogonina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хвойный квас Чудо – бальзам для здоровья и долголетия

Андрей Шалыгин
все пьем хвою из медного таза

Типичный выживальщик,выживание туризм оружие итд вчера в 23:05

Хвойный квас Чудо – бальзам для здоровья и долголетия

Как–то доставила «скорая помощь» в одну московскую больницу мужчину с множественными переломами ребер. Травмы он получил в драке с соперником из–за женщины на почве ревности. Такие случаи фиксируются едва ли не ежедневно, но, изучая документы пострадавшего, профессор – заведующий хирургическим отделением – обратил внимание на дату рождения пациента. Семену, как звали поступившего в отделение, исполнилось 86 лет!
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

КУРИЦА С ГРИБАМИ ПОД КАРТОФЕЛЬНОЙ ШУБОЙ

Четверг, 01 Октября 2015 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КУРИЦА С ГРИБАМИ ПОД КАРТОФЕЛЬНОЙ ШУБОЙ

3937411_11 (604x439, 54Kb)

Ингредиенты: 

- 300 гр куриной грудинки (2 шт)  
- 250 гр грибов (у меня шампиньоны)  
- 3-4 средних картофелины  
- 1 луковица  
- 1 ст.л. муки  
- 250 мл молока  
- 150 гр сливок (у меня 15%)  
- 100 гр тёртого сыра (сыра лучше не жалеть)  
- соль, перец, зелень по желанию  
- растительное масло для жарки.  
Способ приготовления:  

Читать далее...
Рубрики:  кухня

Метки:  

Фантастически вкусные штучки эти курзе

Четверг, 01 Октября 2015 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фантастически вкусные штучки эти курзе

Курзе

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Рубрики:  кухня

Метки:  

Мощная программа для оптимизации работы компьютера

Четверг, 01 Октября 2015 г. 21:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мощная программа для оптимизации работы компьютера

Если Вы читаете этот материал, значит у Вас есть компьютер и Вы на нем часто работаете. К сожалению, возможности наших компов не позволяют очищать оперативную память от временных файлов и другой ненужной информации. Думаю, что многие сталкивались с проблемой медленной загрузки Windows и программ, внезапного зависания компьютера, нехватки места на диске и так далее. Работать в такой ситуации становится просто невозможно. Это говорит о том, что наша компьютерная техника просит помощи и есть возможность решить эту проблему самостоятельно и быстро.

В интернете в этом году появилась новая программа для очистки компьютера, которую можно найти на страничке http://thevista.ru/page19438-programma_dlya_optimizatsii_raboty_kompyutera и скачать за несколько минут и в любое время. Мощная программа для оптимизации работы компьютера быстренько проведет сканирование ПК, исправит ошибки в реестре, уберет временные файлы, настроит автозагрузку программ и приложений.  Программа очень проста и разобраться в ней достаточно просто. Поэтом любой пользователь компьютера может самостоятельно оптимизировать работу своего компа.

Как скачать программу, я думаю все знают и на этом моменте нет смысла останавливаться. После того, как программа будет установлена на ваш компьютер,  перед вами откроется основное окно интерфейса: различные варианты оптимизации работы компьютера.

 

Здесь Вы увидите яркую желтую клавишу "Сканировать компьютер" и именно на нее необходимо навести курсор и нажать. Таким образом Вы запускаете сканирование и ждёте завершения работы программы «Ускоритель компьютера». Программа для оптимизации работы компьютера сразу же покажет все лишние файлы, ошибки реестра которые мешают нормально работать нашему компьютеру. После обнаружения всех проблем в ходе изначального сканирования, мы можем последовательно переходить на эти вкладки и исправлять ошибки: В меню программы имеются несколько пунктов (на скриншотах это хорошо видно): обзор, очистка, реестр, автозагрузка, планировщик. С помощью этих пунктов мы можем переходить на разные вкладки и исправлять ошибки.

Очистка диска от лишних файлов

Очистка диска от лишних файлов


Оптимизация работы реестра

Оптимизация работы реестра: поиск ошибок


Оптимизация работы реестра

Найденные ошибки в реестре операционной системы


Управление автозагрузкой

Удобное управление автозагрузкой


Встроенный планировщик очистки

Встроенный планировщик для оптимизации и очистки Windows

Хочу подчеркнуть, что программа для оптимизации работы компьютера занимает всего лишь 18 Мб.и она точно не загрузит Ваш комп, зато в любое время Вы существенно  облегчите свою работу. Демо версия программы совершенно бесплатная и работает она на всех основных операционных системах, которыми пользуется подавляющее количество людей: Windows XP, Vista, 7, 8, 10. Так что очень рекомендую попробовать оптимизировать работу своего компьютера и потом скачать программу. Более подробно читайте тут http://thevista.ru/page19438-programma_dlya_optimizatsii_raboty_kompyutera

Рубрики:  КОМП,ДНЕВНИК

Метки:  

Омолаживающий виноградный тоник для лица

Четверг, 01 Октября 2015 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Nokika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омолаживающий виноградный тоник для лица

vinograd-losenТоник для лица необходим в уходе за нашей кожей. Он очищает кожу от загрязнений, после макияжа, убирает остатки моющего. Так же тоник увеличивает эффективность кремов в 20-30 раз.
Виноградный тоник, плюс ко всему, омолаживает кожу лица.
Такой тоник можно дома, своими руками из самых натуральных ингредиентов.

 

 

                                                           Читать дальше

Рубрики:  КОСМЕТИКА/маски.умывание,тонизирование,пилинг

Метки:  

Гениальный способ обогреть практически любое помещение

Среда, 30 Сентября 2015 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гениальный способ обогреть практически любое помещение

Этот гениальный способ позволяет за непродолжительное время обогреть практически любое помещение, причём без затрат электроэнергии.
maxresdefault (700x393, 40Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Дом, цветы

Мясное суфле - это просто! Готовим в мультиварке.

Среда, 30 Сентября 2015 г. 16:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Андреевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясное суфле - это просто! Готовим в мультиварке.

120557435_0_7c272_8829cf66_L (263x31, 6Kb)

Автор рецепта   enot-s

Мясное суфле

0_7c272_8829cf66_L (263x31, 4Kb)

Ингредиенты к рецепту "Мясное суфле":

  • Филе (свинины, говядины, курицы, индюшки – на выбор) – ½ кг;
  • Молоко и сливки 10% жирности – по 1 стакану;
  • Яйца – 3 штуки;
  • Молотый мускатный орех и соль – по 1 чайной ложке;
  • Масло сливочное – небольшой кусочек (для смазывания формы)
  • Смесь перцев – 1 щепотка;

Приготовление блюда по рецепту "Мясное суфле":

Читать далее...
Рубрики:  кухня

Метки:  

Это простое упражнение способно продлить тебе жизнь

Вторник, 29 Сентября 2015 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Алла_Чехолина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это простое упражнение способно продлить тебе жизнь

Неумывакин Иван Павлович - врач, доктор медицинских наук, профессор, автор более 200 научных работ. Также он изучал тридцать лет космическую медицину. Профессор Неумывакин дает полезные советы тем, кто заботится о своем здоровье. Сам Иван Павлович уверен, что на самом деле никаких болезней нет. Он называет все симптомы «состояния» и говорит о том, что их можно вылечить без таблеток, которые в большинстве случаев лишь временно улучшают ситуацию.

Читаем далее >>>

Рубрики:  Здоровье/гимнастика

Торт без выпечки - 30 рецептов с фото

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 18:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт без выпечки - 30 рецептов с фото

Торт без выпечки

Читать далее...
Рубрики:  кухня/Вкусняшки

Метки:  

Чебуреки на кефире с картошечкой и сыром - ФАНТАСТИЧЕСКОЕ объеденье!

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чебуреки на кефире с картошечкой и сыром - ФАНТАСТИЧЕСКОЕ объеденье!

Чебуреки-с-картофелем-и-сыром (450x600, 52Kb)
 Давайте позволим себе вкусное, но вредное блюдо. А что? Нельзя же все время есть только полезное.  Не все же есть только правильные и полезные блюда, иногда хочется чего-то вкусного, что совсем не отнести в категорию полезного и диетического.



Кстати, чебуреки могут быть очень даже изысканными. Конечно, я не предлагаю рецепт чебуреков с фуа-гра и черными трюфелями, но с картофелем и сыром они не менее аппетитны.




bake (42x41, 10Kb) Попробуй, побалуй себя! Самые вкусные и необычные чебуреки .
Рубрики:  кухня

Этим составом лечат суставы

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этим составом лечат суставы

images (1) (275x184, 7Kb)

Этот рецепт от болей в суставах, пояснице и шее. Пользуюсь сама и многим советовала пользоваться этим средством и слышала только благодарственные отзывы.

 

914df8be77f9fe98370b4f8edb9fade0 (32x32, 2Kb)Чашечки хрупкие из яичной скорлупки
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Две главных подкормки для розовых кустов осенью

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 21:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Две главных подкормки для розовых кустов осенью


Восстанавливающая подкормка роз осенью


 Пышно цветущие розовые кусты – украшение любого приусадебного участка и дачи. В течение всего лета растения расходуют огромный запас питательных соединений на рост молодых побегов и цветение. После окончания периода вегетации розам требуются подкормки, состав которых существенно отличается от весенних и летних.


Читать далее...
Рубрики:  Дом, цветы

Метки:  

Как переделать советскую стенку: идеи перекраски

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как переделать советскую стенку: идеи перекраски

Старую советскую стенку можно преобразить в современную и стильную мебель. Достаточно перекрасить видимые части с фасадами и переставить блоки - лучше их раздвинуть, вписав по центру фото-обои, или картину с перспективой, а может и нарисовать на стене перспективу и вставить телевизор: 

Такие объекты 70-80-х годов ХХ века до сих пор живут во многих квартирах.Сделаны они добротно, стоят крепко, но внешний вид уже давно устарел. Многие дверцы покосились и плохо закрываются, фасады в царапинах и потертостях.

Мастер-класс: как перекрасить советскую "стенку"
Мастер-класс: как перекрасить советскую "стенку"
Читать далее...
Рубрики:  Дом, цветы

Метки:  
Цитата сообщения Ирцейс

>Йога для лица: Избавляемся от носогубных складок вместе с Эннелиз Хаген

Среда, 23 Сентября 2015 г. 17:53 + в цитатник
Просмотреть видео
252 просмотров
Йога для лица: Избавляемся от носогубных складок вместе с Эннелиз Хаген

Носогубные складки образуются двумя бороздками, идущими от носа к уголкам рта, которые особенно заметны при улыбке. По своей сути носогубные складки являются глубокими морщинами и закладываются в мышечном слое очень рано – уже в подростковом возрасте. И если в молодости упругая кожа скрывает эту проблему, то с возрастом проявление носогубных складок становится все более явным.
Читать далее

Рубрики:  КОСМЕТИКА/Лицо.Гимнастика,

Комментарии (0)

-5 вкусных и простых тортов без выпечки

Воскресенье, 20 Сентября 2015 г. 22:17 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП-5 вкусных и простых тортов без выпечки

3937385_790_big (600x450, 51Kb)
1. Творожно-фруктовый торт без выпечки

Ингредиенты:

Творог – 200 г (творог для начинки лучше брать высокой жирности, причем
желательно его протереть через сито, чтобы в творожном слое не было
крупинок.)
Сметана 20% жирности – 500 г
Сливочное масло – 180 г
Песочное печенье – 400 г
Желатин –30 г
Сахарный песок – 1 стакан
Виноград – 500-700 г
Грецкие орехи – для украшения

Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  кухня/Вкусняшки

Метки:  

Поиск сообщений в АЛМАЛА
Страницы: 58 ... 39 38 [37] 36 35 ..
.. 1 Календарь