-Рубрики

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в олечкаД66

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) О_Самом_Интересном Кино-Видео-На-Лиру

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.11.2010
Записей: 5357
Комментариев: 96
Написано: 5579


Полезные отварыБпритупляющие чувство голода

Среда, 27 Февраля 2013 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные отвары которые помогут притупить чувство голода, способствуют похудению и улучшат обменные процесы организма!!! Худейте легко и полезно!!!

Аппетит снижают многие травы, и можно принимать их отдельно, но специалисты рекомендуют использовать их в сборах: так можно не только притупить чувство голода, но и способствовать похудению - улучшить работу кишечника и почек, вывести воду из жировых клеток, улучшить обменные процессы.

Травы, снижающие аппетит.
Сборы трав для снижения аппетита

Совсем несложно готовить сборы трав для снижения аппетита самостоятельно, если у вас есть такая возможность – летом свежие травы дадут больший эффект, чем высушенные, и запасти их на зиму можно сколько угодно. Однако, если вы живёте в большом городе, редко выезжаете в сельскую местность и мало разбираетесь в травах, то лучше покупайте сборы в аптеке, при этом всё-таки стараясь выбирать продукцию проверенных производителей – избегайте подделок.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/худеем

Она была кошкой...

Среда, 27 Февраля 2013 г. 11:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-Тверичанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Она была кошкой....

дева кошка (516x600, 2416Kb)
Она была кошкой: как кошка влюблялась,
Когтями за жизнь без надежды цеплялась.
Она была кошкой: чужой, одинокой,
А в чем-то родной, а в чем-то далекой.

Она была кошкой: людей презирала,
Себя приручить никому не давала.
Но все-таки кто-то нашел ключик к сердцу,
И кошка смирилась, открыв в душу дверцу.

Она стала тихой, домашней ручной,
Уже не опасной, совсем не чужой.
Прильнувши покрепче к груди господина,
Мурлыкала тихо, чуть выгнувши спину.

Но как-то однажды пришел господин
Позднее обычного и не один.
За ним не спеша и нахально шагая,
Ступала чужачка, ступала другая...

Нет, кошка не стала шипеть и кусаться,
На эту незванку с когтями бросаться.
Она, только гордо прошествовав мимо,
Легла, вся дрожа, у большого камина.

А ночью, дождавшись, когда все уснули,
Неслышно ушла, растворившись в июле...

блог Мадам Гаукас
b647a9ac8bcb (123x120, 9Kb)
4360286_edf54eafe492_2_ (9x8, 0Kb)
Рубрики:  стихи
стихи

Я больше не мечтаю о тебе...

Среда, 27 Февраля 2013 г. 10:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-Тверичанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я больше не мечтаю о тебе

Ж.ми.................................. (600x575, 71Kb)
Я больше не мечтаю о тебе,
Ну, может, перед сном совсем немножко,
Гуляют кошки сами по себе,
Ну что же, получается, я — кошка!

Я больше не ищу с тобою встреч,
И не звоню без видимой причины,
Мужчина должен женщину беречь,
Выходит, ты не истинный мужчина!

Я больше не хочу с тобою быть,
Я на ошибках этих научилась,
У многих получается любить,
Выходит, что у нас не получилось!

Самокопание оставлю на потом,
И дам душе прийти в себя немножко,
Бродячим кошкам очень нужен дом,
Ну что же, получается, я — кошка!
Автор Юлия Олефир
4360286_edf54eafe492 (9x8, 0Kb)

 

Рубрики:  стихи
стихи

Как вырастить огурцы на подоконнике-полезная информация для начинающих

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Shepl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вырастить огурцы на подоконнике - полезная информация для начинающих огородников


Для начала определимся с сортом огурцов. Учитывая специфику роста (в условиях недостаточного освещения и т.д.), нам подойдут тепличные партенокарпические (самоопыляемые) сорта. Пчёлоопыляемые огурчики более привлекательны на вид, но вместе с тем более капризны и при выращивании на подоконнике требуют опыления вручную. 
Далее выберем место для высаживания растений. Огурец — теплолюбивая и светолюбивая культура, поэтому необходимо наличие окна, выходящего на юг, юго-запад или юго-восток. Окно следует утеплить, исключить сквозняки, форточку прикрыть полиэтиленовой плёнкой, с тем чтобы предотвратить попадание холодного воздуха на растения при проветривании. На одном окне шириной в полтора метра могут поместиться 4-5 растений. При выращивании огурцов зимой или ранней весной, когда освещение недостаточно, нужно использовать искусственную подсветку в виде ламп дневного света. Пары ламп на один подоконник будет достаточно, длительность включения должна компенсировать недостаток естественного освещения – от 10-12 часов в декабре-январе, до 4-6 часов в феврале-марте.

Читать далее...

Серия сообщений "но окошке":
Часть 1 - Петрушка. Прянности на кухонном окне
Часть 2 - Ароматная зелень на подоконнике
...
Часть 27 - Имбирь дома на подоконнике и на дачной грядке
Часть 28 - Цветочный горшок-просто и красиво!
Часть 29 - Как вырастить огурцы на подоконнике-полезная информация для начинающих
Часть 30 - Устроим ароматный мини-огород на подоконнике
Часть 31 - Помидоры на подоконнике
Часть 32 - Как ухаживать за фиалками


Садовая дорожко своими руками МК

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 19:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Гуррри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Садовая дорожка своими руками МК

Облагораживая свою дачу, ищу в сети разный материал. Вот этот ролик, по устройству дорожки, мне понравился, может и вам пригодится...



Серия сообщений "ремонт":
Часть 1 - Обновление мебельных кромок своими руками
Часть 2 - Как правильно сделать отмостку дома
...
Часть 18 - Зимний сад
Часть 19 - Как выбрать натяжной потолок
Часть 20 - Садовая дорожко своими руками МК
Часть 21 - Что я никогда не сделаю при следующем ремонте
Часть 22 - Ремонт квартиры. Подборка 2
Часть 23 - Ремонт квартиры своими руками
Часть 24 - Шкаф купе своими руками
Часть 25 - Как обустроить балкон или лоджию 170 идей

Серия сообщений "идеи МК":
Часть 1 - декор бутылок.Овощи и фрукты в глицерине
Часть 2 - Галька для декора
Часть 3 - Дикий камень своими руками
Часть 4 - Мастер-классы
Часть 5 - Садовая дорожко своими руками МК
Часть 6 - Самодельные молды

Рубрики:  Для дома/дизайн

Показания по применению мумие

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Показания по применению мумиё

 

Показания по применению мумиё

 

  • Мумиё стимулирует обмен минеральных веществ в организме, под его воздействием повышается содержание солей кальция, калия, фосфора в крови, а также важнейших строительных материалов, входящих в состав костей.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/ лекарственные растения

Платья,туники спицами.

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Рецепты для мультиварки и не только"

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 14:40 + в цитатник
Это цитата сообщения M_i_K_a_z_Z_z [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Рецепты для мультиварки и не только..." (пошаговые рецепты с фотографиями.)

Для того, чтобы попасть в нужный раздел с рецептом, просто нажмите на кнопочку с нужным названием.

Приятного аппетита!

Рубрики:  Кулинария/мультиварка

"Ложные грибы"-жаренные пирожки

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

жареные пирожки "Ложные грибы" - это вкуснятинка, а с такой интересной начинкой вообще сказка!

Я просто обожаю выпечку, если есть время, готовлю сложные блюда, когда нет – попроще. Радости моей не было предела, когда я нашла здесь рецепт жареных пирожков, уж очень интересная и простая начинка там была. Предлагаю и вашему вниманию вариант простой и очень вкусной начинки, напоминающей СОЛЕНЫЕ ГРИБЫ.
510024 копия (380x285, 73Kb)510036 копия (380x285, 71Kb)
121320538 (94x64, 30Kb) Минимум затрат, знакомые продукты, а в результате - восторженные слова ваших близких, с аппетитом уплетающих пирожок за пирожком.

Серия сообщений "пирожки,чебуреки":
Часть 1 - Чебуреки по рецепту крымских татар
Часть 2 - Рецепты воздушного хвороста
...
Часть 21 - Грибной пирог
Часть 22 - Чебуреки "Под градусом"-Хрустящие,Нежные,Сочные!
Часть 23 - "Ложные грибы"-жаренные пирожки
Часть 24 - Секреты вкусных чебуреков
Часть 25 - "Грибной пирог"
...
Часть 29 - Хачапури с сыром (в духовке,сковороде,мультиварке)
Часть 30 - Самые пышные оладьи
Часть 31 - Пирожки " Минзари"


Программа "25 кадр для похудения" и интернет-мошенничество

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Программа "25 кадр для похудения" и интернет-мошенничество

Многие из нас сегодня одержимы идеей похудения, которая обусловлена, скорее, веяниями моды, чем насущной необходимостью. Но, так или иначе,  цель такая появляется, маячит, и мы лихорадочно начинаем искать пути её достижения. Самый популярный способ похудения – диета, однако не каждому человеку под силу день за днём отказываться от любимых лакомств на протяжении длительного времени. К тому же, многие из предлагаемых сейчас диет предусматривают исключение из рациона веществ, необходимых для нормального функционирования организма и хорошего состояния кожи. В итоге, тонкая талия достаётся её обладательнице довольно дорого: в результате авитаминоза кожа становится сухой и проблемной, а здоровье начинает всё чаще подавать тревожные сигналы, требуя к себе повышенного внимания.

 
3925073_foto_tovar_01 (700x463, 99Kb)
читать далее
Рубрики:  Здоровье/худеем

Качаем пресс и обретаем красивое тело

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 00:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как накачать пресс, бицепс и обрести красивое здоровое тело!

рекламное сообщение


Уважаемые друзья! Давно уже ни для кого не секрет, что все больше, и больше людей склоняются к здоровому образу жизни. Понятие о здоровом образе жизни включает в себя не только правильный рацион питания, состоящий из полезных продуктов, но и здоровый сон, и определенных физических упражнения. Многие осознали, что неправильный режим и питание это медленная и уверенная дорога к полноте. А лишний вес, как правило, тянет за собой целый букет различных заболеваний. Хотите узнать больше о пользе физических упражнений как их правильно делать, и приобрести определенные навыки, тогда вы на правильном пути.
 Упражнения с обручем, если их правильно делать, помогут вам стать обладательницей красивой талии, укрепить позвоночник и прилегающих мышц.
 Не стоит относиться легкомысленно к упражнениям со скакалкой. Именно скакалка имеет много преимуществ, о которых вы до сих пор и не подозревали. Упражнения со скакалкой помогут вам развить гибкость и безупречную осанку. Воспользовавшись предложенной ссылкой, вы раскроете для себя много секретов. Которые таят в себе упражнения со скакалкой, и получите полный обзор информации, с помощью которой, освоите азы упражнений, которые позволят вам быть всегда в форме.
 Вы наверное не раз уже слышали, что многие публичные люди предпочитают занятия пилатеса. Пилатес - чудодейственная методика упражнений для женщин. С помощью комплекса упражнений методики Пилатеса можно снять боли в различных частях спины. Методика подходит людям с разной физической подготовкой. Эту методику используют даже в программе восстановления позвонков после получения травм. Если вам интересна данная информация, воспользуйтесь предложенной ссылкой и получите полный обзор информации. Ведите здоровый образ жизни, и станьте сами себе тренером.

Рубрики:  Здоровье/физкультура

Курочка в"ажуре"

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курочка в "ажуре" - за этим рецептом идет настоящая "охота"

Семейное блюдо не имеющее соперников!...
Приготовить это вкусное и необычное блюдо из курицы так просто! И это не займет у Вас много времени. Удивите своих родных, подав им вместо привычных отбивных или котлет такую вот курочку "в ажуре". Они непременно придут в восторг. Это блюдо не требует гарнира, так как является полноценным блюдом. Можно только добавить немного свежих овощей или салата, и вкусный обед для всей семьи готов!
88632 (700x242, 40Kb)
f330d3341386d15163172c573adaefb6 (45x46, 7Kb)рецепт приготовления курочки в "ажуре"- узнай тут
Рубрики:  Кулинария/птица

Домашний сыр Маскарпоне

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Greenali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний сыр Маскарпоне

Домашний сыр Маскарпоне

800 г домашней жирной сметаны, 200 мл молока, 2 чайные ложки сока лимона.

Этот сыр делается из сливок, но из сметаны получается тоже неплохо.

В сметану выливаем молоко, хорошо перемешиваем, ставим на огонь и нагреваем до 70 градусов, постоянно помешивая. Добавляем свежий лимонный сок, размешиваем, выдерживаем на слабом огне несколько минут. Сметана должна створожиться. Но смесь не надо кипятить, только довести до кипения.

Выключите огонь и оставьте смесь на плите. Через 5 минут в дуршлаг положите марлю, сложив ее в три слоя, или тонкую ткань. Вылейте свернувшуюся жидкость для стекания. Передвигайте массу ложкой. Жидкость стекает долго, минут 40. Отжав массу, получаем вкусный плотный сырок. Храним домашний Маскарпоне в холодильнике, плотно закрыв крышкой. Сыр съедается моментально!

1259869_RnH2sY31yoY (604x453, 36Kb)

1259869_ (76x18, 0Kb)


Женщина может быть полноправной хозяйкой не только на кухне у плиты, но и на валютном рынке. Поэтому форекс для женщин популярен в последнее время. Читайте полезные рекомендации и советы как стать успешной домохозяйкой и бизнес леди на специальном сайте по ссылке.

Рубрики:  Кулинария/сыр

Восковой плющ.Влюбчивое растение

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 23:08 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восковой плющ. Влюбчивое растение

               96076849_2_75_27515_1305552078 (340x340, 41Kb)
В начале весны или даже в самом конце зимы, когда за окном ещё лежит снег и холодный ветер прижимается упрямым лбом к стеклу, пытаясь, если не удаётся ворваться в комнату, хотя бы заглянуть в неё… В это время моя квартира наполняется волнующим ароматом, от которого голова кружится, как от бокала хорошего шампанского, и делается так хорошо на душе!



96079402_0_7fc2f_40fb089_S (150x67, 12Kb)
Рубрики:  Для дома/комнатные цветы

Убрать жировой налет с деревянной кухни

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как удалить жировой налет, грязь с деревянной кухни и одновременно, придать ей первоначальный вид.

cb20cbdd2a66 (600x9, 11Kb)

clRfnkp_8bM (600x473, 94Kb)
Совет очень прост!

Вам потребуется сода и подсолнечное масло (1,5:1), развести как сметану, средней густоты.

Этот скраб наносите мягкой тканью на загрязненную деревянную поверхность кухни и небольшим усилием оттираете жировой налет (особенно пачкаются шкафчики над плитой), далее протираете все остальное от осевшей пыли. И ВСЁ!
Сода сразу осыпается (совсем чуть-чуть), а масло впитывается. Дерево преображается, начинает как бы дышать изнутри, становится ярче, выглядит как новое.
Этот питательно-очищающий скраб нужно наносить не реже 2 раз в месяц. Он не только поддержит чистоту, но и защитит от пересушивания и чрезмерной влаги. Им можно обрабатывать любую деревянную поверхность (посуду, двери, рамы для картин).
cb20cbdd2a66 (600x9, 11Kb)
Рубрики:  Для дома/полезности

Рецепты из алое

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 18:17 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные рецепты из алоэ.

Известное растение, которое снискало славу главного домашнего доктора. Вазон с алоэ – прекрасное и эффективное дополнение к домашней аптечке, ведь полезные свойства алоэ способны избавить от множества проблем со здоровьем и внешностью. На протяжении веков передаются из уст в уста народные рецепты из алоэ, многие из которых были опробованы и проверены сотни раз.

 

FW7HJZecgS0 (542x287, 108Kb)

 

Заготовка алоэ для терапевтических целей
Главным веществом, обладающим мощными лечебными свойствами является сок листьев растения, он богат множеством микроэлементов, витаминов, гликозидов, фитонцидов, ферментов. Для получения сока необходимо взять растение, возраст которого старше 3-х лет, нижние длинные листья алоэ срезают ножом, промывают и отжимают из них сок. Это можно сделать механическим способом (вручную, через марлю) и автоматизированным способом (при помощи соковыжималки). В некоторых случаях листья алоэ рекомендуют выдержать в холодильнике на протяжении 10-14 дней, а затем отжимать из них сок. За это время часть листьев потемнеет, испортится, останутся самые «здоровые» листья, содержащие максимум полезных веществ.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/ лекарственные растения

Диетические ошибки,замедляющие обмен веществ

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 17:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диетические ошибки, замедляющие обмен веществ

http://www.myjane.ru/articles/text/?id=12360

Автор: Марина Аль-Рабаки

Скорее всего, вам известно, что обмен веществ замедляется с возрастом. Именно поэтому так легко худеть, когда тебе 20 лет, и так тяжело в бальзаковском возрасте. По статистике, если женщина не сражается с замедлением метаболизма, вызванным гормональными изменениями, потерей мышечной массы и стрессом (этими печальными спутниками возраста), то в среднем она набирает 1 кг лишнего веса ежегодно в течение взрослой жизни – вполне достаточно, чтобы к 50 годам иметь 20-30, а то и больше, ненужных килограммов. Но и после 35-40 лет бороться с замедлением метаболизма можно. В первую очередь повышением физической активности и правильным питанием.

Какие же диетические привычки замедляют обмен веществ и препятствуют похудению?

1. Вы едите, когда вам вздумается. Это неправильно, есть нужно каждые 3,5-4 часа. Будете есть в промежутках – организм не успеет переварить калории. Растянете «голодный» период слишком надолго – и ваш метаболизм снизится до спящего состояния. 

2. Вы едите слишком мало или слишком много. Чтобы поддерживать скорость обмена веществ, требуемую для траты калорий, разовый прием пищи должен состоять примерно из 350-400 калорий. Это как раз то количество, которое требуется для того, чтобы поддерживать в вас энергию еще 4 часа без острого голода, что и означает собственно похудение без усилий.

3. Вы едите недостаточно. Опять же ни для кого не секрет, что чтобы потерять вес, нужно сократить ежедневное общее количество калорий. Но тут важно не перестараться в стремлении поскорее достичь заветных цифр на весах. Если вы сокращаете калораж до очень низких значений, ниже, чем нужно для нормального биологического функционирования (для большинства женщин такой минимум составляет 1200 калорий), ваш организм тут же притормаживает обмен веществ. Он также начинает сжигать для получения недостаточной энергии драгоценную, нужную при обычных условиях для эффективного сжигания калорий, мышечную массу. 

4. Вы избегаете кофеинаКофеин – это стимулятор центральной нервной системы. Ежедневная утренняя чашечка кофе может повысить скорость метаболизма на 5-8%, а это не так мало - от 100 до 170 калорий. Чашка крепкого чая может ускорить обмен веществ до 12%. Это происходит благодаря не только кофеину, но и катехинам – мощным антиоксидантам,содержащимся в чае.

5. Вы употребляете «белые» углеводы. «Белые», то есть простые углеводы (сахар, крахмал, белый хлеб), помимо избытка калорий, содержат еще очень мало клетчатки. Достаточное количество клетчатки может ускорить сжигание жиров аж до 30%. Большое количество клетчатки содержится в сложных углеводах: цельнозерновом хлебе, пасте, крупах, бобовых, овощах и фруктах. Исследования свидетельствуют о том, что женщины, в чей рацион входит много клетчатки, медленнее набирают вес и быстрее теряют. Старайтесь потреблять не менее 25 г клетчатки в день – это примерно 3 порции овощей или фруктов.

6. Вы пьете только теплые напитки. Согласно исследованиям немецких ученых, 6 стаканов холодной воды в день (примерно 1,5 литра) способны ускорять «отдыхающий» метаболизм, то есть ваш обмен веществ в спокойном состоянии, когда вы просто сидите или лежите. Это может «сэкономить» вам около 50 калорий. Вроде бы немного, но достаточно, чтобы сбросить 2 кг за год. Эта дополнительная энергия требуется организму, чтобы согреть воду до температуры тела. 

7. Вы едите вредную пищу. Различного рода токсины, находящиеся во вредных продуктах (консервах, колбасе, кондитерских изделиях с транс-жирами, жареных продуктах, овощах и фруктах с нитратами и пестицидами), накапливаются в жировых клетках и вмешиваются в процесс сжигания жиров. Люди, питающиеся слишком большим количеством вредных продуктов, как правило, имеют замедленный метаболизм и чаще склонны к лишнему весу. 

8. Вам не хватает белков. Вашему организму нужен протеин, чтобы поддерживать мышечную массу в рабочем состоянии. Старайтесь, чтобы некоторое количество белков содержалось в каждом приеме пищи. Это может быть 100 г постного мяса, 1 столовая ложка орехов, 1 яйцо, стаканчик низко-жирного йогурта. Протеин увеличивает сжигание калорий в данном приеме пищи до 35%. 

9. Вам не хватает железа. Продукты, богатые железом, необходимы, чтобы доставлять мышцам кислород, нужный в общем-то для поддержания каждого сжигания, а в данном случае для поддержания сжигания калорий. Женщины теряют большое количество железа во время менструаций. Если вы не возобновляете эти потери, вы рискуете замедлить обмен веществ и испытывать недостаток жизненной энергии. Железа много в красном мясе и печени. Можно также поддержать организм дополнительным приемом витаминно-минеральных комплексов.

10. У вас недостаток витамина D. Витамин D тоже нужен для того, чтобы в мышечной массе сжигалось как можно больше калорий. К сожалению, только около 5% россиян получают этот витамин в достаточном количестве. Как известно, много витамина D содержится в рыбьем жире. Но пить рыбий жир вовсе не нужно, для того, чтобы обеспечить организм этим витамином на 90%, достаточно съесть 150-200-граммовый стейк лосося, форели или другой жирной рыбы. Другие неплохие источники витамина D: креветки, яйца, обогащенное молоко и тофу.

11. Вы употребляете недостаточно молочных продуктов. Дефицит кальция, довольно часто встречающийся у женщин, замедляет обмен веществ. Ежедневное употребление молочных продуктов с пониженным содержанием жиров не только поддержит скорость обмена веществ, но и, как свидетельствуют исследования, не дадут накопиться жирам из других продуктов.

 

Рубрики:  Здоровье/худеем

Постные булочки в мультиварке

Четверг, 21 Февраля 2013 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Андреевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

 

 

Предлагаю       Вам      сегодня       рецепт постных  булочек   в мультиварке  -  без сливочного  масла  и  молока.  Несмотря на   то,   что   сделаны   они  из   постного дрожжевого  теста,  булочки  получились очень мягкие и вкусные.

Ингредиенты:

  • вода - 200 мл
  • мука - 2,5 стакана (330 г)
  • дрожжи - 1,5 ч. ложки
  • растительное масло - 3 ст. ложки
  • сахар - 3 ст. ложки
  • ванилин
  • щепотка соли
Для начинки:
  • повидло или варенье

Постные булочки в мультиварке:
Рубрики:  Кулинария/постные блюда
Кулинария/мультиварка

Черная бузина в медицине и косметологии

Среда, 20 Февраля 2013 г. 23:44 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Использование черной бузины в народной медицине и косметологии

1338541769_buzina-chernaya-2 (640x431, 107Kb)

С незапамятных времён черную бузину использовали с целью лечения многих болезней. Ею лечили грипп, бронхит, воспаление, болезни печени, сердца, гипертонию, нервные срывы и многое другое. При этом использовали не только её плоды, но также цвет и веточки. Плодами черной бузины обычно лечат простудные заболевания и заболевания сердца.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/ лекарственные растения

Подкормка растений сахаром

Среда, 20 Февраля 2013 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подкормка растений сахаром

de125b2e7723 (575x10, 3Kb)

K1ymlzdHgt8 (604x447, 21Kb)
1 чайную ложку сахара равномерно насыпают на поверхность земли перед поливом. Или разводят 2 чайные ложки сахара на стакан воды. Такую подкормку проводят раз в неделю.
Что это дает?
Сахар распадается на глюкозу и фруктозу, в свою очередь глюкоза в растениях выполняет 2 функции:
1. Служит строительным материалом тела, т.е. из глюкозы образуются сложные органические молекулы (крахмал, целлюлоза, липиды, белки, нуклеиновые кислоты).
2. Источник энергии для всех процессов жизнедеятельности растений, т.е. построение тканей, поглощение питательных элементов из почвы, дыхание.
de125b2e7723 (575x10, 3Kb)



Серия сообщений "***КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ***":

Часть 1 - Глоксиния, Синнингия
Часть 2 - Азалия, Рододендрон, Альпийская роза
...
Часть 20 - Выращиваем КИВИ дома
Часть 21 - Как правильно пересадить комнатную розу после покупки.
Часть 22 - Подкормка растений сахаром
Часть 23 - Как правильно ухаживать за фуксией
Часть 24 - Как вырастить траву для кошек дома?
...
Часть 38 - Как заставить ГИППЕАСТРУМ цвести.
Часть 39 - Ананас у Вас дома
Часть 40 - Комнатные растения финансового благополучия.


Рубрики:  Для дома/комнатные цветы


Поиск сообщений в олечкаД66
Страницы: 265 ... 238 237 [236] 235 234 ..
.. 1 Календарь