-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Галак

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.11.2010
Записей: 6690
Комментариев: 289
Написано: 7922


Выращивание растений в перевернутом виде

Четверг, 19 Мая 2011 г. 16:09 + в цитатник
Это цитата сообщения tomandy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выращивание растений в перевернутом виде.

Помидоры «вверх ногами»

В последнее время садоводы обратили внимание на необычный способ выращивания овощей – в перевернутом виде. У Вас большой огород, где много места и Вы думаете, что такой способ не для Вас? Вы ошибаетесь: горшки, развешанные на подходящей высоте, сберегут вашу спину от радикулита. А уж как удивятся гости участка, сколько радости это принесет ребятишкам! Вдобавок ко всему, овощи и цветы, посаженные таким необычным способом, могут стать украшением забора, оживить участок стены.
А для тех, кто выращивает овощи на балконе городской квартиры, такой способ – настоящая находка: растением достанется больше света, а поливать их надо гораздо реже. Единственный недостаток – нужно быть очень внимательным при поливе. Чтобы не ошибиться при поливе, лучше всего установить измеритель влажности.

Изображение

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы
Сады, огороды и приусадебные участки
Всякое полезное и интересное

Felice спецвыпуск №3м 2011 сумки

Четверг, 19 Мая 2011 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Felice спецвыпуск №3м 2011



Читать далее...
Рубрики:  Журналы и книги по рукоделию
Сумки

Песок и камень (притча

Четверг, 19 Мая 2011 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Silvestr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Песок и камень (притча)

В какой-то момент друзья поспорили, и один из них дал пощечину другому.

Последний, чувствуя боль, но ничего не говоря, написал на песке:

«Сегодня мой самый лучший друг дал мне пощечину».

Они продолжали идти, и нашли оазис, в котором они решили искупаться. Тот, который получил пощечину, едва не утонул, но его друг спас. Когда он пришел в себя, он написал на камне: «Сегодня мой самый лучший друг спас мне жизнь».

Тот, который дал ему пощечину, а потом спас жизнь, спросил eго:

— Когда я тебя обидел, ты написал на песке, а теперь ты пишешь на камне. Почему?

Друг ответил:

— Когда кто-либо нас обижает, мы должны написать это на песке, чтобы ветры могли стереть это. Но когда кто-либо делает что-либо хорошее, мы должны выгравировать это на камне, чтобы никакой ветер не смог стереть это.

Научись писать обиды на песке и гравировать радости на камне.

► • ► • ► • ► • ► • ► • ► • ► • ► • ► • ► • ► • ► • ► • ► • ► • ► • ► • ► • ► • ►

Серия сообщений "Притчи":
Часть 1 - Притча о мешке картошки
Часть 2 - Там где есть Любовь, всегда есть и Богатство и Удача!!!
...
Часть 14 - Притча: В лавке у Бога
Часть 15 - ПРИТЧА О ВЕРЕ
Часть 16 - Песок и камень (притча
Часть 17 - Притча - Грязные гнёзда
Часть 18 - АНЕКДОТ - ПРИТЧА (для сторонников позитивной психологии
...
Часть 20 - притча
Часть 21 - Притча - про мышь и мышеловку
Часть 22 - История русских пословиц и поговорок


причёски

Четверг, 19 Мая 2011 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения labris1985 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

причёски

Моя молодёжь отправились к вечному огню,поздравлять ветеранов.Соорудила внучке причёску по-быстрому,украсила бантом,бант покупной,я пока ещё только учусь такие делать. А вот идеи из интернета как можно заплести девочку.Мне они в своё время очень помогли в колдовстве над головой моей внучки.
Рубрики:  Для детей

КАК СДЕЛАТЬ БУМАГУ СВОИМИ РУКАМИ. ВИДЕО

Четверг, 19 Мая 2011 г. 12:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК СДЕЛАТЬ БУМАГУ СВОИМИ РУКАМИ. ВИДЕО

Подробные инструкции как в домашних условиях изготовить красивую бумагу. Видео-урок от Марата Ка.
Такую бумагу ручной работы можно использовать в самых разных целях - для открыток, в скрапбукинге, при создании и декорировании предметов интерьера и т. д.





http://mir-handmade.blogspot.com/2010/05/blog-post_16.html
Рубрики:  Разные поделки

СУПЕР-ЛЕКАРСТВО ОТ ВСЕХ НАПАСТЕЙ!!! =Луковая шелуха

Среда, 18 Мая 2011 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУПЕР-ЛЕКАРСТВО ОТ ВСЕХ НАПАСТЕЙ!!! =Луковая шелуха=

 (699x483, 432Kb)
Можно купить дорогое средство для мытья окон, а можно просто добавить в воду немного копеечного нашатырного спирта и стекло будет сверкать, как хрусталь. Можно приобрести дорогую косметическую маску и втирать в кожу какие-то отдушки, ароматизаторы, консерванты и прочую химию, а можно просто взять клубничку или огурчик и побаловать свою кожу натуральными витаминчиками и антиоксидантами. Аналогично – никакой самый «крутой» крем не сделает ваши ручки нежнее обычного касторового масла. Можно оставлять в аптеке круглые суммы на лекарства-пустышки и лекарства-вредители, пытаясь решить свои проблемы «волшебными» таблетками, а можно просто максимально оградить себя от негатива, отказаться от вредных привычек, пить чистую воду в необходимых организму количествах, заниматься гимнастикой и быть бодрым и здоровым. Как говорил Райкин, если глубоко задуматься, множество людей делают свой выбор в пользу сложностей. Вопрос: ЗАЧЕМ?
Читать далее...

Серия сообщений "Вкусно-полезное":
Часть 1 - Орех Пекан о пользе и свойствах
Часть 2 - Настурция в кулинарии и лечении
...
Часть 11 - Лимон - это не только кислый фрукт
Часть 12 - Шампиньоны стимулируют иммунитет
Часть 13 - СУПЕР-ЛЕКАРСТВО ОТ ВСЕХ НАПАСТЕЙ!!! =Луковая шелуха
Часть 14 - Фрукт киви: полезные свойства
Часть 15 - авокадо
...
Часть 33 - Пшено очищает почки и нормализует высокое давление.
Часть 34 - Тефлону в помощь.ИДЕЯ ПОТРЯСАЮЩАЯ
Часть 35 - А сорняки полезны..

Рубрики:  Полезные советы
Медицина и здоровье
Народные средства

Шампиньоны стимулируют иммунитет

Среда, 18 Мая 2011 г. 16:06 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Шампиньоны стимулируют иммунитет=

 (700x453, 410Kb)
Грибы могут стимулировать иммунную систему и защищать организм от вирусов. К такому выводу пришел коллектив исследователей из Университета Аризоны (Arizona State University), США, во главе с Кейт Мартин (Keith Martin).
Интересным фактом оказалось то, что наиболее выраженным эффектом обладают простые грибы, вроде шампиньонов, а к примеру более дорогие, как шиитаке и вешенки имеют гораздо меньший эффект.
Пытаясь выяснить, оказывают ли положительный эффект лишь отдельные компоненты или же грибы в целом, ученые провели ряд экспериментов с грибом кримини (разновидность шампиньона), грибом-бараном (Grifola frondosa), вешенкой, шиитаке и шампиньоном двуспоровым. Все эти грибы добавлялись в пищу мышам.
Результаты исследования показали, что на здоровых грызунов грибы оказывали гораздо меньший эффект, чем на изолированные иммунные клетки в лабораторных экспериментах. В иммунной системе тех мышей, чье питание в течение четырех недель на 2% состояло из шампиньонов, не произошло никаких изменений; не было у них обнаружено и никаких признаков отравления. Когда же подопытных грызунов накормили химикатом, провоцирующим воспаление толстой кишки и стимулирующим рост раковых опухолей, грибы защитили мышей от потери веса и кишечных повреждений.
Ученые полагают, что столь же благотворный эффект грибы могут оказывать и на человека. Правда, для этого пациенту следует ежедневно поедать по 100 граммов грибов.
В природе насчитывается около 120 тыс. видов грибов. Считается, что первыми их целебные свойства научились использовать в Японии и Китае, где и зародилось фунготерапия (лечение грибами). Наиболее ранние упоминания о дарующем бессмертие грибе линчжи, известном у нас под японским названием рейши, можно найти в стихах китайского поэта III века Цао Чжи. Споры гриба могут прорастать только при определенной температуре и на коре дикой сливы. Считалось, что не только сами грибы, но даже их изображение обладает волшебной силой.

Серия сообщений "Вкусно-полезное":
Часть 1 - Орех Пекан о пользе и свойствах
Часть 2 - Настурция в кулинарии и лечении
...
Часть 10 - Горстка здоровья
Часть 11 - Лимон - это не только кислый фрукт
Часть 12 - Шампиньоны стимулируют иммунитет
Часть 13 - СУПЕР-ЛЕКАРСТВО ОТ ВСЕХ НАПАСТЕЙ!!! =Луковая шелуха
Часть 14 - Фрукт киви: полезные свойства
...
Часть 33 - Пшено очищает почки и нормализует высокое давление.
Часть 34 - Тефлону в помощь.ИДЕЯ ПОТРЯСАЮЩАЯ
Часть 35 - А сорняки полезны..

Рубрики:  Полезные советы
Медицина и здоровье
Народные средства

Лимон - это не только кислый фрукт

Среда, 18 Мая 2011 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Лимон - это не только кислый фрукт...=

 (500x204, 204Kb)
Заметьте: когда мы встречаем человека с недовольным лицом, то на ум сразу приходит выражение: «кислый, как лимон». Да, вы угадали: сегодня речь пойдет о таком чрезвычайно полезном для внешнего и для внутреннего благополучия фрукте, как лимон. Известно, что лучшие косметические средства – это натуральные фрукты. Так что обычные лимоны могут моментально превратиться в прекрасную маску для лица, шампунь для волос или крем для губ.
Этот «желтый фрукт» очень популярен и сейчас – в период обострения простудных заболеваний, и вообще – он регулирует пищеварение, облегчает депрессию, стимулирует кровообращение, снижает артериальное давление, помогает при болезнях почек, снимает головную боль, избавляет организм от токсинов и шлаков, и это известно многим. А вот о том, что лимон благотворно влияет еще и на нашу внешность, стоит сказать особо. Чего-чего, а косметических рецептов на основе лимона просто не перечесть. Но мы попробуем рассказать вам о некоторых, на наш взгляд, наиболее эффективных и доступных для всех.
Сначала поговорим о волосах. Если у вас сухие, ломкие волосы и много перхоти, то от всех этих недугов поможет избавиться обыкновенный лимон. Лимон не только поможет от перечисленных неприятностей, но и придаст волосам блеск. Для этого нужно хотя бы один раз в неделю проделывать такую процедуру: возьмите 4 средних лимона и очистите их от кожуры. В эмалированную кастрюлю налейте 1 л воды, положите в нее кожуру от лимонов, накройте крышкой, доведите до кипения и варите 15 минут. После этого снимите посуду с огня и дайте отвару остыть.
Читать далее...

Серия сообщений "Вкусно-полезное":
Часть 1 - Орех Пекан о пользе и свойствах
Часть 2 - Настурция в кулинарии и лечении
...
Часть 9 - Все о зеленом чае
Часть 10 - Горстка здоровья
Часть 11 - Лимон - это не только кислый фрукт
Часть 12 - Шампиньоны стимулируют иммунитет
Часть 13 - СУПЕР-ЛЕКАРСТВО ОТ ВСЕХ НАПАСТЕЙ!!! =Луковая шелуха
...
Часть 33 - Пшено очищает почки и нормализует высокое давление.
Часть 34 - Тефлону в помощь.ИДЕЯ ПОТРЯСАЮЩАЯ
Часть 35 - А сорняки полезны..

Рубрики:  Полезные советы
Медицина и здоровье
Народные средства

Волшебная сила бересты

Среда, 18 Мая 2011 г. 15:51 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Волшебная сила бересты=

 (485x650, 87Kb)
Находясь в берёзовом лесу, ощущается свежесть и чистота в воздухе, благодаря содержащимся в коре берёзы антисептическим веществам, которые создают стерильность в пространстве.
Береста – это верхний слой коры берёзы. Она является экологически чистым и натуральным природным богатством.
Собирается береста с упавших стволов берёзы или высохших деревьев, так что всё происходит естественным образом, без нанесения ущерба окружающей среде. И не смотря на то, что дерево могло пролежать достаточно долгое время и внутри образоваться труха, кора остаётся прочной и невредимой ещё длительное время. Связано это с тем, что в верхней части коры берёзы содержится защитное вещество бетулин, который окрашивает её ствол в белый защитный цвет и предохраняет от внешних воздействий.
После ряда исследований оказалось, что бетулин обладает очень мощным противовоспалительным, антигрибковым, противовирусным свойством.
Береста использовалась ещё с давних времён, поскольку славяне знали о её удивительных свойствах: ею одевались, в неё обувались, расчёсывались, на ней спали и хранили всевозможные продукты питания. Так, например, благодаря наличию в бересте натуральных компонентов серебра, она обладает великолепными бактерицидными свойствами. В берестяных сосудах может долго храниться молоко, оставаясь свежим, как и сметана, масло, рыба, мясо, грибы, орехи, ягоды, мёд. Хлеб долго остаётся свежим и мягким, а в муке и крупах не заводятся жучки. Кроме того, береста обладает свойством забирать из продуктов излишнюю влагу. Если обработать её определённым образом, то возможно даже варить на костре всевозможные кушанья. Также береста обладает таким свойством как сохранность температур.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы
Медицина и здоровье
Всякое полезное и интересное
Народные средства

Горстка здоровья

Среда, 18 Мая 2011 г. 15:47 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Горстка здоровья=

 (499x385, 405Kb)
Грецкие орехи содержат здоровые антиоксиданты, которые по своим свойствам гораздо сильнее, чем в любом другом орехе, включая фисташки, миндаль и арахис. Горсть грецких орехов содержит почти в два раза больше антиоксидантов, чем аналогичное количество других орехов.
Врачи советуют съедать ежедневно порцию орехов для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Кроме того, в составе орехов имеется большое количество высококачественного белка, который может послужить заменой мяса, а также витамины, минералы и клетчатка, способствующие защите от некоторых видов рака, камней в желчном пузыре, диабета второго типа и других серьезных проблем со здоровьем.
Ученые Университета Скрентона /США/ проанализировали количество антиоксидантов в девяти различных видах орехов: грецкие орехи, миндаль, арахис, фисташки, фундук, бразильские орехи, кешью, макадамские орехи и пекан.
Оказалось, что в грецких орехах содержится больше всего полезных антиоксидантов высшего качества: эти вещества были в 2-15 раз сильнее и сравнимы с действием витамина Е, предотвращая организм от повреждения химических веществ, участвующих в развитии болезни.
Американские медики поясняют, что орехи содержат здоровые полиненасыщенные и мононасыщенные жиры, не закупоривая артерии насыщенными жирами и не вызывая увеличение веса - наоборот, орехи придают чувство насыщения и помогают не переедать.
Всего около 7 штук грецких орехов в день достаточно для получения выгод для здоровья, говорят клиницисты.

Серия сообщений "Вкусно-полезное":
Часть 1 - Орех Пекан о пользе и свойствах
Часть 2 - Настурция в кулинарии и лечении
...
Часть 8 - СУП - ЕСТЬ ИЛИ НЕ ЕСТЬ?.. ВОТ В ЧЁМ ВОПРОС
Часть 9 - Все о зеленом чае
Часть 10 - Горстка здоровья
Часть 11 - Лимон - это не только кислый фрукт
Часть 12 - Шампиньоны стимулируют иммунитет
...
Часть 33 - Пшено очищает почки и нормализует высокое давление.
Часть 34 - Тефлону в помощь.ИДЕЯ ПОТРЯСАЮЩАЯ
Часть 35 - А сорняки полезны..

Рубрики:  Полезные советы
Медицина и здоровье
Народные средства

Все о зеленом чае

Среда, 18 Мая 2011 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Все о зеленом чае=

e1e6c06da4a2 [1024x768] (600x394, 141Kb)

Люди пьют чай,чтобы забыть суету мира.
Тэн Ень

Зеленый чай - один из самых популярных напитков в мире. Например, когда китайцы говорят "чай", то они имеют в виду именно зеленый, и пьют только его различные сорта.
Люди, привыкшие к черному чаю, всегда удивляются тому, что зеленый "не пахнет чаем". Действительно, он имеет терпкий, исключительно тонкий аромат, напоминающим запах свежевысушенного сена или завядшего земляничного листа.

Читать далее...

Серия сообщений "Вкусно-полезное":
Часть 1 - Орех Пекан о пользе и свойствах
Часть 2 - Настурция в кулинарии и лечении
...
Часть 7 - Мандарин спасает от инсульта, диабета и ожирения=
Часть 8 - СУП - ЕСТЬ ИЛИ НЕ ЕСТЬ?.. ВОТ В ЧЁМ ВОПРОС
Часть 9 - Все о зеленом чае
Часть 10 - Горстка здоровья
Часть 11 - Лимон - это не только кислый фрукт
...
Часть 33 - Пшено очищает почки и нормализует высокое давление.
Часть 34 - Тефлону в помощь.ИДЕЯ ПОТРЯСАЮЩАЯ
Часть 35 - А сорняки полезны..

Рубрики:  Полезные советы
Медицина и здоровье
Народные средства

СУП - ЕСТЬ ИЛИ НЕ ЕСТЬ?.. ВОТ В ЧЁМ ВОПРОС

Среда, 18 Мая 2011 г. 15:39 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=СУП - ЕСТЬ ИЛИ НЕ ЕСТЬ?.. ВОТ В ЧЁМ ВОПРОС...=

2006075 (602x451, 110Kb)
По традиции в русской кулинарии первое блюдо всегда было самым главным. Все знали, что обедать горячим супом очень важно, чтобы быть здоровым. Но сегодня мнения о правильном и неправильном питании, о пользе супов для ежедневного домашнего меню, разделились.
Мнение первое – суп полезен!
Первое блюдо – сытное, но вместе с тем, как правило, легкое. Оно быстрее усваивается, хорошо согревает и способствует улучшению пищеварения. По сравнению с тушением или жарением, варка овощей, грибов, мяса и птицы в супе сохраняет гораздо больше полезных веществ. Кроме того, супы обычно менее калорийны, чем полноценные вторые блюда, но при этом не уступают им по количеству питательных веществ.
Полезные и вкусные супы и бульоны просто необходимы тем, кто заботится о своем здоровье. Овощные супы не имеют себе равных по своим стимулирующим и профилактическим свойствам. Жидкие блюда также восстанавливают необходимый нам баланс жидкости, от которого зависит уровень артериального давления. Некоторые супы и бульоны просто незаменимы. Например, куриный бульон благотворно влияет на кровеносные сосуды. А суп на нем даже облегчает симптомы простуды, так как содержит ингредиенты, обладающие противовоспалительным действием.

Читать далее...

Серия сообщений "Вкусно-полезное":
Часть 1 - Орех Пекан о пользе и свойствах
Часть 2 - Настурция в кулинарии и лечении
...
Часть 6 - Черный перец для похудения
Часть 7 - Мандарин спасает от инсульта, диабета и ожирения=
Часть 8 - СУП - ЕСТЬ ИЛИ НЕ ЕСТЬ?.. ВОТ В ЧЁМ ВОПРОС
Часть 9 - Все о зеленом чае
Часть 10 - Горстка здоровья
...
Часть 33 - Пшено очищает почки и нормализует высокое давление.
Часть 34 - Тефлону в помощь.ИДЕЯ ПОТРЯСАЮЩАЯ
Часть 35 - А сорняки полезны..

Рубрики:  Полезные советы
Медицина и здоровье
Народные средства

Мандарин спасает от инсульта, диабета и ожирения=

Среда, 18 Мая 2011 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Мандарин спасает от инсульта, диабета и ожирения=

349294f877e1 [1024x768] (700x483, 479Kb)

Мандарин является эффективным профилактическим средством в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом и лишним весом.
Исследователи из университета Западного Онтарио утверждают, что нобилетин, вещество содержащиеся в мандариновой кожуре, в десять раз сильнее в пигмента, содержащегося в кожуре грейпфрута. И хотя "лечебный эффект" цитрусовых был пока доказан лишь на лабораторных мышах, ученые надеются, что аналогичное воздействие мандарины оказывают и на людей.
В отчете, опубликованном в журнале Diabetes, исследователи рассказали о том, как для двух групп мышей были составлены различные диеты, для одной — с высоким содержанием жиров, для другой — с содержанием сахара и нобилетина.
Очень скоро результаты анализов крови грызунов из первой группы начали ухудшаться: судя по содержанию холестерина в крови, они находились в нескольких шагах от диабета и инфаркта. В то время как грызуны, получающие нобилетин, были совершенно здоровы. В их крови не было зарегистрировано ни повышенного содержания холестерина, ни сахара, они демонстрировали высокую чувствительность к инсулину.
Исследователи отмечают, что нобилетин предохраняет от возникновения атеросклероза, растворяет бляшки в крови, которые могут стать причиной инфаркта и инсульта, а также поддерживают работу печени.
Ранее ученые обращали внимание на то, что нобилетин облегчает боль в мышцах после занятий спортом, а также обладает противовоспалительными свойствами.

Серия сообщений "Вкусно-полезное":
Часть 1 - Орех Пекан о пользе и свойствах
Часть 2 - Настурция в кулинарии и лечении
...
Часть 5 - Кашевая диета
Часть 6 - Черный перец для похудения
Часть 7 - Мандарин спасает от инсульта, диабета и ожирения=
Часть 8 - СУП - ЕСТЬ ИЛИ НЕ ЕСТЬ?.. ВОТ В ЧЁМ ВОПРОС
Часть 9 - Все о зеленом чае
...
Часть 33 - Пшено очищает почки и нормализует высокое давление.
Часть 34 - Тефлону в помощь.ИДЕЯ ПОТРЯСАЮЩАЯ
Часть 35 - А сорняки полезны..

Рубрики:  Медицина и здоровье
Народные средства

Черный перец для похудения

Среда, 18 Мая 2011 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Черный перец для похудения=

72322088_chernyyybelyyperecgoroshkom (365x193, 24Kb)
Среди огромного количества пряностей и приправ самым популярным, пожалуй, является чёрный перец. Блюда, приготовленные с ним, обретают особый аромат и вкус. Однако черный перец хорош не только в кулинарных, но и в лечебных целях.
А в последнее время всё чаще встречается информация и о том, что с помощью этих маленьких горошин можно даже избавиться от лишних килограмм! Давайте же попробуем разобраться, насколько высока эффективность «жгучей диеты».
Черный перец для похудения – состав
Состав чёрного перца очень богат на всевозможные витамины, минералы, эфирные масла и другие не менее полезные вещества, но до конца и сам состав, и свойства этой приправы не изучены.
Черный перец и похудениеТем не менее, известно, что регулярное и умеренное употребление чёрного перца способствует очищению организма от шлаков, благодаря входящим в его состав антиоксидантам. Также перец улучшает качество крови, препятствует развитию простудных заболеваний, способствует улучшению работы сердца и пищеварительной системы. В частности, чёрный перец, в основном из-за наличия пиперина, попадая в желудок, способствует увеличению количества соляной кислоты, то есть пища лучше переваривается.
Читать далее...

Серия сообщений "Вкусно-полезное":
Часть 1 - Орех Пекан о пользе и свойствах
Часть 2 - Настурция в кулинарии и лечении
...
Часть 4 - Тыквенные семечки
Часть 5 - Кашевая диета
Часть 6 - Черный перец для похудения
Часть 7 - Мандарин спасает от инсульта, диабета и ожирения=
Часть 8 - СУП - ЕСТЬ ИЛИ НЕ ЕСТЬ?.. ВОТ В ЧЁМ ВОПРОС
...
Часть 33 - Пшено очищает почки и нормализует высокое давление.
Часть 34 - Тефлону в помощь.ИДЕЯ ПОТРЯСАЮЩАЯ
Часть 35 - А сорняки полезны..

Рубрики:  Полезные советы
Медицина и здоровье
Народные средства

Кашевая диета

Среда, 18 Мая 2011 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Кашевая диета=

039 (87x69, 0Kb)
art0837-3 (470x404, 102Kb)


За неделю такой диеты можно решить сразу несколько задач: сбросить вес, очистить организм от токсинов и насытить его микроэлементами. При этом вы ни разу не почувствуете себя голодным, да и ваше меню будет разнообразным. А если вы с детства не любите каши, то у вас есть шанс это исправить.
Во время этой диеты ставка делается на цельнозерновые крупы: овес, перловку, гречку, коричневый рис, булгур, квинойю
Кто первый начал? Еще с конца XIX века в оздоровительных центрах и санаториях каши назначали пациентам с избыточным весом, диабетом, проблемами пищеварения, болезнями печени и почек.
В чем суть
В течение семи дней рацион строится на блюдах из разных цельнозерновых круп. Они готовятся на воде, без добавления соли, сахара и масла.
Как работает диета
Лишний вес уходит благодаря полному исключению из рациона соли, вредных жиров, сахара и прочих легкоусваиваемых углеводов (тех, что в избытке содержатся в кондитерских изделиях, белом хлебе и его производных). Зерновые работают как абсорбенты (нейтрализуют и выводят из организма токсины и продукты обмена).

Читать далее...

Серия сообщений "Вкусно-полезное":
Часть 1 - Орех Пекан о пользе и свойствах
Часть 2 - Настурция в кулинарии и лечении
Часть 3 - Чем полезен картофель (картошка)? Какой картофель полезен
Часть 4 - Тыквенные семечки
Часть 5 - Кашевая диета
Часть 6 - Черный перец для похудения
Часть 7 - Мандарин спасает от инсульта, диабета и ожирения=
...
Часть 33 - Пшено очищает почки и нормализует высокое давление.
Часть 34 - Тефлону в помощь.ИДЕЯ ПОТРЯСАЮЩАЯ
Часть 35 - А сорняки полезны..

Рубрики:  Полезные советы
Народные средства

Мята перечная - «трава Афродиты

Среда, 18 Мая 2011 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Мята перечная - «трава Афродиты»=

mint (450x600, 108Kb)
Согласно древнему преданию свое название душистая трава получила в честь мифологической нимфы Минты – покровительницы лугов, рек и лесов, которую Персефона – богиня подземного царства, превратив в душистое растение, посвятила Афродите. Древние греки так и называли мяту – трава Афродиты. От греческого «minthe» произошло латинское название «menthe». Именно это название пришло в русский язык, постепенно видоизменившись до привычного «мята».
Мята перечная принадлежит к семейству губоцветных. Видовое определение «перечная» произошло от латинского piper (перец) из-за жгучего вкуса её листьев. Это кустистый многолетник, с ланцетовидными листьями. Стебель четырехгранный, ветвистый. Цветки у мяты мелкие, красновато-фиолетовые, собранные в густые колосовидные соцветия на верхушках стеблей. Цветет мята с июля по сентябрь.
В огромном мире трав мята перечная выделяется, прежде всего, запахом: пряным и благоуханным, с каким-то легким холодком, забыть который невозможно.
Высоко ценилась мята в Древней Греции и Риме. Считалось, что запах душистой травы может поднимать настроение и способствовать оживленной застольной беседе, а уж древние знали толк в этом. Многие трапезы длились по несколько дней без перерыва
Читать далее...
Рубрики:  Медицина и здоровье
Народные средства

Лечебная верба

Среда, 18 Мая 2011 г. 15:18 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Лечебная верба=

628748_24 (700x510, 92Kb)
В лечебных целях используют кору, листья и соцветия вербы. Кору вербы собирают во время сокодвижения, до цветения. Снимают кору с 6-7-летних деревьев, разрезают на куски, хорошенько подвяливают на солнце и сушат в сушилке при 50-60°С. Сушеная кора должна легко ломаться. Кору можно хранить в картонной таре четыре года. Мужские соцветия (в виде сережки) собирают во время цветения.
В народной медицине кору вербы используют в качестве вяжущего, жаропонижающего, противоревматического, желчегонного, ранозаживляющего и успокаивающего средства. Отвар коры (1 ст. л. на 1 ст. кипятка) можно принимать в сочетании с препаратами салициловой кислоты по 1 ч. л. 3 р. в день при лихорадочных состояниях. Целебный чай готовят из 1 ст. л. коры вербы, липового цвета, листьев подбела, ягод малины, семян аниса на два стакана кипятка.
Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы
Медицина и здоровье
Народные средства

ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ - УПОТРЕБЛЯЙ ЛЬНЯНОЕ МАСЛО

Среда, 18 Мая 2011 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ - УПОТРЕБЛЯЙ ЛЬНЯНОЕ МАСЛО!!!=

23211209_len_oil (300x444, 67Kb)
Льняное масло — важный и незаменимый продукт здоровья. Регулярное применение льняного масла нормализует работу организма и помогает при многих заболеваниях. Здесь вы найдете подробную информацию о применении льняного масла.
О пользе масла из семян льна и его целебных свойствах было известно с древних времен. На Руси оно было незаменимым продуктом питания - его употребляли с овощами в пост, на основе его готовили праздничные блюда, добавляли в сдобную выпечку для аромата. В древней народной медицине масло льна находило применение для лечения порезов и быстрого заживления ран, для облегчения боли. И по сей день масло льна успешно помогает человеку в борьбе с недугами, сохраняя его здоровье на долгие годы.
Состав льяного масла
Масло получают из семян льна холодным прессованием (в семенах льна его содержится до 48 %). Именно при технологии холодного отжима масло сохраняет свои целебные свойства и может использоваться в лекарственных целях. Масло из семян льна может иметь цвет от коричневого до золотистого (в зависимости от степени очистки). По биологической ценности масло из семени льна занимает первое место среди других пищевых растительных масел и содержит массу полезных для организма веществ (полиненасыщенные кислоты, витамины F, A, E, B, K, насыщенные жирные кислоты (10% состава).
Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы
Медицина и здоровье
Всякое полезное и интересное
Народные средства

Тыквенные семечки

Среда, 18 Мая 2011 г. 15:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Тыквенные семечки=

b67b6f9955fd [1024x768] (351x500, 164Kb)
Яркие оранжевые тыквы-карапузики, кроме вкусной тыквенной каши и множества прочих вкусных и полезных блюд, дарят нам еще и замечательные и универсальные тыквенные семечки. Это не просто вкусное и полезное блюдо, это настоящий кладезь витаминов, микроэлементов и прочих полезных веществ, а также целебных свойств, помогающих от многих заболеваний.
Тыквенные семечки содержат элементы железа, меди, марганца, цинка и фосфора, а также аминокислоты. В меньших количествах содержат кальций, калий, селен, фолиевую кислоту и ниацин, витамины группы В, Е, РР. Благодаря такому сочетанию микроэлементов, витаминов и кислот семечка тыквы в сыром виде применяется для удаления кишечных паразитов из организма. Тыквенная семечка – одно из немногих средств, не содержащих токсины и не дающее побочные эффекты. Как глистогонное средство применяется в сочетании с медом. Показано к применению как взрослым, так и детям.

tykvennye-semechki-prostatit (400x257, 40Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Вкусно-полезное":
Часть 1 - Орех Пекан о пользе и свойствах
Часть 2 - Настурция в кулинарии и лечении
Часть 3 - Чем полезен картофель (картошка)? Какой картофель полезен
Часть 4 - Тыквенные семечки
Часть 5 - Кашевая диета
Часть 6 - Черный перец для похудения
...
Часть 33 - Пшено очищает почки и нормализует высокое давление.
Часть 34 - Тефлону в помощь.ИДЕЯ ПОТРЯСАЮЩАЯ
Часть 35 - А сорняки полезны..

Рубрики:  Медицина и здоровье
Народные средства

О ПОЛЬЗЕ КУРЕНИЯ

Среда, 18 Мая 2011 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=О ПОЛЬЗЕ КУРЕНИЯ=

smokeworld (400x400, 18Kb)

Лечебное курение
Курение – физиологически необходимый для организма человека процесс. Никотин убивает 36 видов микробов, из них восемь вредных. Под действием никотина первыми погибают старые и ослабленные клетки головного мозга. Смолы, осаждаемые при курении на внутренней поверхности легких, затрудняют доступ воздуха к альвеолам, чем принуждают организм к благотворному усилению кровотока в легких. Без курения аналогичный эффект можно получить лишь интенсивными занятиями спортом или сложными дыхательными упражнениями. Сам по себе процесс затягивания дыма, а также кашель курильщика, является естественной и необходимой дыхательной гимнастикой.
Некурящий человек преждевременно изнашивает свой организм работой без перекуров. А перекур, между тем, большое подспорье в профилактике серьезных психических расстройств. Курящие отвлекаются от производственных проблем, шутят. Каждая улыбка, как известно, продлевает человеческую жизнь на минуту, а каждая сигарета – сокращает на три минуты. Следовательно, достаточно за время перекура три раза улыбнуться, и мифический вред табака и вовсе сойдет на нет. Кроме того, временное отсутствие кислородной подпитки мозга заставляет его после перекура работать с удвоенной эффективностью, что не может не сказаться положительно на качестве работы.
Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы
Медицина и здоровье
Народные средства


Поиск сообщений в Галак
Страницы: 276 ... 44 43 [42] 41 40 ..
.. 1 Календарь