-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Армаш

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

семья кулинария авто вязание красота здоровье

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Ссылочки_малятам

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.11.2010
Записей: 1831
Комментариев: 44
Написано: 1992


Без заголовка

Вторник, 03 Января 2012 г. 00:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Целебный_бальзам [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нестандартные секреты красоты из аптеки

Любителям разных кремов и эликсиров для красоты порой стоит заглядывать и в аптеке. Ведь в невзрачных, в отличие от эффектных фирменных упаковок, тюбиках с лекарственным препаратом, может находится как раз именно то средство, которое, по мнению многих, может быть лишь в дорогой омолаживающей косметике.

Секреты применения некоторых лекарственных средств:


Читать далее

Рубрики:  красота

Без заголовка

Вторник, 03 Января 2012 г. 00:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Клёпа69 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спасибо! Порадую семью новеньким на Рождество!
во рецепт! (700x687, 69Kb)
Рубрики:  салаты

Без заголовка

Вторник, 03 Января 2012 г. 00:42 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детям: Азбука Деда Мороза.

CoverCommander_16 (535x600, 526Kb)
В книге собраны замечательные стихи о зиме и Новом годе. Авторы: Н. Скороденко, А. Фет, Н. Иванова, Саша Чёрный, Е. Корсакова, М. Дружинина, Р. Самарец, Р. Кудашева.

Читать далее

Сказать "СПАСИБО"
Рубрики:  дети

Без заголовка

Воскресенье, 01 Января 2012 г. 18:58 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детям: Азбука Деда Мороза.

CoverCommander_16 (535x600, 526Kb)
В книге собраны замечательные стихи о зиме и Новом годе. Авторы: Н. Скороденко, А. Фет, Н. Иванова, Саша Чёрный, Е. Корсакова, М. Дружинина, Р. Самарец, Р. Кудашева.

Читать далее

Сказать "СПАСИБО"
Рубрики:  дети

Без заголовка

Пятница, 30 Декабря 2011 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения anna_kanovka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат с куриным филе, черносливом и орехами

253_0183jjn_1991_6gi (640x480, 146Kb)

Ингредиенты
Салат с куриным филе, черносливом и орехами. Ингредиенты

300 г куриного филе
150 г чернослива без косточек
100 г грецких орехов
майонез

Рецепт приготовления

Филе отварить до готовности (варить около 20 минут после закипания).
Остудить.
Филе мелко нарезать.
Чернослив нарезать соломкой.
Орехи измельчить в блендере или мелко порубить.
Смешать филе, орехи, чернослив.
Заправить майонезом.
Рубрики:  салаты

Без заголовка

Среда, 28 Декабря 2011 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения LAT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зачем искать новые песни, когда есть отличные старые... Застольные любимые.



 

Рубрики:  песни

Без заголовка

Среда, 28 Декабря 2011 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения умничкаразумничка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя ШАУРМА.


Данный рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

 

И попал в лирушную рассылку от 27 декабря  2011 года,

Вкусно Быстро Недорого

Следите за обновлениями!

***

 

Читать далее


102_0044 (700x525, 236Kb)

 

Рецепт представлен в сообщество Вкусно_Быстро_Недорого

на конкурс "Предновогодний марафон 2012"

Условия конкурса здесь

Авторы самых оригинальных и интересных блюд получат

подарки

от TUFELKA и  кулинарного сайта tufelka.me

Также спонсором конкурса являются

самые интересные новости!

***

 

Орбита «Фобос-Грунта» за 3 дня угрожающе снизилась на 5 километров.

Российская межпланетная станция «Фобос-Грунт», находящейся в космосе начала разваливаться.

Михаил Боярский заявил, что ждет внука. ВИДЕО.

 

Путин обещает помиловать Ходорковского, в случае своего избрания президентом

 

Названы первые причины крушения плавучей буровой платформы «Кольская».

 

Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Вторник, 27 Декабря 2011 г. 02:48 + в цитатник
Это цитата сообщения labris1985 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детские новогодние причёски







Рубрики:  волосы

Без заголовка

Вторник, 27 Декабря 2011 г. 02:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Анютанн [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Инсульт - скрытая угроза!

 

Инсульт: скрытая угроза
 
В настоящее время инсульт является третьей из наиболее частых причин смерти, уступая только болезням сердца и злокачественным образованиям. Но если, скажем, об опухолях или инфаркте миокарда люди имеют хотя бы общее представление, то об инсульте, его основных признаках и факторах риска, провоцирующих развитие этого грозного заболевания, многие не знают практически ничего.
 
 
Прыжок в никуда
 
Инсульт (от лат. insulto – скачу, впрыгиваю) представляет собой группу заболеваний, обусловленных острой сосудистой патологией мозга, характеризующихся внезапным исчезновением или нарушением мозговых функций, длящихся более 24 часов или приводящих к смерти.
По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно регистрируется 100-300 случаев инсультов на каждые 100 тыс. населения. Из них примерно 35% - со смертельным исходом. Большинство перенесших инсульт навсегда остаются инвалидами, и только около 20% возвращаются к нормальной жизни.
В основе инсульта лежит ряд заболеваний артерий головного мозга, наиболее распространенное из которых – атеросклероз. Главными факторами риска являются гипертоническая болезнь, заболевания сердца, нарушения сердечного ритма, сахарный диабет, ожирение и низкая физическая активность.
Выделяют два основных вида инсультов: ишемический (80% случаев) и геморрагический (около 15%). Также существуют так называемые «малые» инсульты, при которых заболевание протекает легко и неврологические симптомы (двигательные, речевые и др.) исчезают в течение трех недель.
 
Или тромб, или разрыв
 
Головной мозг снабжается кровью из двух пар крупных артерий. Одну пару образуют правая и левая позвоночные артерии. Другую пару – правая и левая внутренние сонные артерии. После вхождения в полость черепа эти артерии делятся на многочисленные сосуды меньшего диаметра. При атеросклерозе на их стенках, в результате отложения холестерина, образуются атеросклеротические «бляшки», которые сужают диаметр сосудов и препятствуют нормальному кровотоку. При значительном сужении сосуда в результате спазма или закупорке его тромбом происходит нарушение питания участка мозга и его гибель. Так развивается ишемический инсульт, или, как его еще называют, инфаркт мозга.
В некоторых случаях, чаще всего при повышении артериального давления, происходит разрыв сосуда, и кровь попадает в вещество мозга. Такой вариант инсульта называется геморрагическим.
Несложно догадаться, что чем закупоренный или разорвавшийся сосуд «главнее», т. е. чем больше его диаметр, тем больший участок мозга поражается и тем трагичнее последствия инсульта.
 
Безвыигрышная лотерея
 
На первый план, при любой форме инсульт, выходят неврологические признаки, которые определяются тем, в какой именно части мозга произошел спазм или разрыв сосуда. Тут уж как повезет или, точнее, «не повезет». Спектр проявлений варьируется от небольших функциональных расстройств, исчезающих в течение нескольких недель или одного-двух месяцев, до тяжелейших параличей и нарушения деятельности жизненно важных органов и систем, зачастую приводящих к смерти больного.
На основе одних только данных осмотра человека, перенесшего инсульт, опытный специалист уже может сделать предварительный вывод о поражении того или иного участка мозга.
К примеру, если наблюдаются нарушения двигательной активности (паралич или парез), это говорит о том, что очаг поражения расположен в области передних центральных извилин. Причем, здесь имеет место своеобразный «перекрест», то есть, если парализована правая половина тела, то очаг располагается в левом полушарии, и наоборот. По тому же принципу определяют локализацию поражения и при нарушении чувствительности, центр которой расположен в теменной доле мозга.
Наиболее опасны инсульты ствола мозга, так как именно здесь расположены центры, отвечающие за такие жизненно важные функции, как дыхание и сердцебиение.
Нарушение слуха, вкуса, обоняния – признак поражения височной доли, нарушение зрения – доли затылочной. Головокружение и нарушенная координация движений свидетельствуют о расположении очага в области мозжечка.
 
«Окно надежды»
 
Наиболее тяжелый вариант болезни – геморрагический инсульт. Его старинное название – «апоплексический удар» - довольно точно отражает суть этого процесса. Геморрагический инсульт развивается обычно внезапно, в момент физического или эмоционального напряжения. Человек падает и теряет сознание, или сознание его становится спутанным. Кроме ярко выраженных признаков поражения того или того отдела мозга, может наблюдаться возбуждение, рвота, покраснение или, наоборот, бледность лица, повышение температуры, сильная головная боль, нарушение дыхания.
Для ишемического инсульта, наоборот, характерно постепенное нарастание симптомов – от нескольких часов до 2-3 дней. На первых этапах человек может вообще не испытывать болевых ощущений. Немеет рука, слегка нарушается речь, иногда ощущается небольшое подташнивание, головокружение. Степень выраженности этих проявлений может «мерцать», то спадая, то нарастая вновь. Зачастую человеку даже в голову не приходит, что эти симптомы – предвестники опаснейшего заболевания. И в этом заключается коварство ишемического инсульта, поскольку упускается драгоценное время, когда еще возможно если не обратить вспять, то хотя бы остановить процесс гибели клеток мозга и улучшить исход инсульта. Рамки такого «терапевтического окна» ограничены всего лишь шестью часками. Только в течение этого периода времени адекватная терапия может уменьшить размеры поражения мозга.
 
КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
 
К сожалению, инсульт в последнее время значительно «помолодел». Заболевание это все чаще встречается в возрастной группе 40-45 лет и даже у людей моложе 40. Происходит это, не в последнюю очередь, потому, что недостаточно внимания уделяется лечению таких заболеваний, как гипертоническая болезнь, нарушения сердечного ритма, сахарный диабет, которые могут привести к развитию инсульта. Люди должны более внимательно относиться к собственному здоровью – своевременно обращаться к врачу, выполнять все рекомендации. Потому что, зачастую, назначит терапевт курс лечения больному с гипертонической болезнью – как только давление нормализовалось, больной самовольно прекращает прием лекарств, а дальше – подъем давления и инсульт. Или, к примеру, дачи. Дачники-огородники у нас сейчас сплошь и рядом, большинство из них – люди старшего и пожилого возраста. А в такую жару даже относительно здоровый человек на солнце долго не выдержит, особенно если заниматься при этом физическим трудом.
Диагностика инсультов у нас поставлена, в общем-то, достаточно хорошо. Используются такие методы исследования, как компьютерная томография, допплерография, дуплексное сканирование. Лечим на современном уровне. Препаратов, конечно, не хватает. Поэтому зачастую больным приходится самим покупать необходимые медикаменты, а стоят они немало.
Еще тридцать лет назад именно у нас в городе профессор Гафт разработал систему комплексного лечения инсультов, которая сейчас применяется по всей Европе. В Запорожье, впервые в Украине, были созданы специализированные инсультные бригады скорой помощи, отделения острых нарушений мозгового кровообращения, реабилитационные отделения.
Вовремя начатое медикаментозное лечение достаточно эффективно, но нередко от момента начала заболевания до обращения к врачу проходят сутки-двое. Конечно, в таком случае, уже развиваются необратимые изменения, формируется очаг поражения и значительно повышается вероятность неблагоприятного исхода. Ну а если больные к нам поступают в течение первых шести часов, то эффект от лечения, в общем-то, хороший.
ФАКТЫ: каждую минуту после инсульта больной, лишенный медицинской помощи, теряет два миллиона нейронов. Каждые 12 минут стоят головному мозгу мольного потери участка размером с горошину. В течение 10 часов после инсульта, проведенных без медицинского вмешательства, может отмереть часть мозга размером чуть больше мяча для игры в пинг-понг, что равносильно безвозвратной потере 1,2 миллиарда нервных клеток.
 
 
 
Как предотвратить инсульт
 
Национальной ассоциацией инсульта США было разработано краткое руководство по профилактике этого заболевания. 
 
1. Знайте свое артериальное давление.
- проверяйте его хотя бы раз в года. Если оно повышено – работайте вместе с вашим доктором, чтобы держать его под контролем.
 
2. Если вы курите, прекратите.
- курение удваивает риск инсульта;
- как только вы прекратите курить, риск инсульта у вас начнет сразу же снижаться;
- через 5 лет риск развития инсульта у вас будет таким же, как у некурящих.
 
3. Если вы употребляете алкоголь, делайте это умеренно: 
- стакан вина или пива ежедневно может уменьшить риск развития у вас инсульта (если нет других причин избегать приема алкоголя);
- избыточный прием алкоголя повышает риск развития инсульта.
 
4. Узнайте, нет ли у вас повышенного уровня холестерина:
- увеличение содержания холестерина повышает риск развития инсульта;
- снижения содержания холестерина  у большинства людей удается добиться диетой, физическими упражнениями, и лишь у некоторых требуется медикаментозная терапия.
 
5. Если у вас диабет, строго следуйте рекомендациям вашего врача для контроля диабета:
- наличие диабета повышает риск развития инсульта, но, контролируя состояние диабета, вы можете снизить этот риск.
 
6. Используйте физические упражнения для повышения вашей активности в обычной жизни:
- ежедневная прогулка в течение 30 минут может улучшить состояние вашего здоровья и снизить риск инсульта.
 
7. Рекомендуется диета с низким содержанием соли и жиров:
- уменьшая количество соли и жира в питании, вы снизите ваше артериальное давление, и, что более важно, снизите риск развития инсульта.
 
8. Обратитесь к врачу, если у вас есть проблемы с кровообращением:
- инсульты могут быть вызваны проблемами, связанными с сердцем, артериями и венами, или кровью, текущей по ним;
- жировые депо, вызванные атеросклерозом или другим болезнями, могут нарушать кровоток по артериям, несущим кровь от сердца к мозгу.
 
9. Если вы отметили у себя следующие признаки нарушения мозгового кровообращения, немедленно обращайтесь за медицинской помощью:
- внезапная слабость или потеря чувствительности на лице, руке или ноге, особенно, если это на одной стороне тела;
- внезапное нарушение зрения на один или оба глаза;
- затруднение речи или понимания простых предложений;
- головокружение, потеря равновесия или координации, особенно в сочетании с другими симптомами, такими, как нарушенная речь, двоение в глазах, онемение или слабость;
- внезапная необъяснимая интенсивная головная боль.
Рубрики:  ОНМК

Без заголовка

Вторник, 27 Декабря 2011 г. 02:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Анютанн [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИНСУЛЬТ

 

Как избежать удара, или 
Отчего случаются инсульты
 
Нарушение мозгового кровообращения – одна из самых грозных болезней нашего времени. Сегодня общая смертность от заболеваний сосудов головного мозга составляет 30-50% от всех мозговых патологий и примерно 14% от общей смертности населения. В Украине подобная патология является одной из причин инвалидности. О болезнях сосудов головного мозга и о том, как их избежать, рассказывает заведующий неврологическим отделением одиннадцатой клинической больницы, главный невропатолог Днепровского района Киева, академик АМН Украины Александ Яковлевич Теленгатор.
 
- Какие бывают заболевания сосудов головного мозга?
- Сегодня наиболее часто встречается дисциркуляторная энцефалопатия, иначе – нарушение мозгового кровообращения. 
Вызывается она различными факторами. Чаще всего дисциркуляторная энцефалопатия возникает на фоне мозгового атеросклероза, гипертонической болезни и других симптоматических гипертоний, которые, в свою очередь, появляются в результате каких-либо заболеваний. Например – почечной гипертонии, заболеваний сердца и так далее. Хотя могут быть и другие причины. Возникает миопия – множественные очаги в головном мозге, которые сопровождаются хроническим нарушением кровообращения, дистрофическими изменениями – морфологическими, поломками. Начинаются сосудистые нарушения, замедляестя кровоток, изменяется просвет сосудов. На этом фоне возникает голодание клеток головного мозга – им не хватает кислорода и питательных веществ, и клетки начинают меняться, происходит их дистрофия. Первая стадия этого заболевания обратима, вторая и третья менее подвержены лечению.
 
- Александр Яковлевич, как проявляется такая патология?
- Головные боли, головокружения, светобоязнь, шум в голове, слабость, утомление, неприятные ощущения типа онемения рук и ног или покалывания. Все это в первой стадии болезни. Во второй стадии симптомы держатся более стойко и чаще повторяются, бывает тошнота, обморочные состояния. Часто проявляется вегетативная симптоматикао – повышенная влажность ладоней, дрожание пальцев рук; если провести по коже пальцем, например, на груди – остается красный след. Часто бывают так назваемые приходящие нарушения мозгового кровообращения. В отличие от инсультов, длятся они не более суток.
 
- Это их называют микроинсультами?
- В медицине нет такого слова. Микроинсульт – это скорее не научное, а обывательское понятие. Однако суть оно отображает.
В третьей стадии больные страдают глубоким поражением головного мозга. Тут уже бывают инсульты, причем неоднократно. У больных, как правило, количество жалоб уменьшается, потому что они уже недостаточно критично относятся к своему самочувствию и состоянию здоровья. Связано это с тем, что на третьей стадии значительно страдают внимание, память, темп мышления. До больного, как говорят, «не сразу доходит». Он становится медлительным. Иногда, когда пациента просят достать пальцем до кончика носа, он достает, например, до уха. Проявляются ажурные нарушения мышления.
Дисциркуляторная энцефалопатия является хроническим, прогрессирующим поражением головного мозга. Если первая стадия есть, то высока вероятность, что болезнь будет усугубляться.
 
- Можно ли как-то остановить этот процесс?
- Прежде всего, при таких симптомах следует обязательно обратиться к врачу, а именно к неврологу. Упускать время нельзя. Сейчас дисциркуляторная энцефалопатия стала наблюдаться у довольно молодых людей. Если больной игнорирует все перечисленные симптомы и просто принимает анальгин, болезнь обязательно будет прогрессировать. Своевременно начатое лечение позволяет затормозить процесс, хотя полностью избавиться от этой патологии нельзя. Поскольку она – следствие других болезней, например, атеросклероза или гипертонии, вызванной, скажем, хроническим нефритом (заболеванием почек). Именно эти болезни и необходимо в первую очередь лечить.
 
 - Как диагностирует нарушение мозгового кровообращения?
- Врач-невролог может заподозрить болень на основании симптомов. Для диагностики, кроме традиционного молоточка, ныне используются такие современные инструментальные методы, как доплерография сосудов головного мозга и шеи (мето, оценивающий скорость движения крови по сосудам, эластичность их стенок), энцефалография, компьютерная томография, ядерно-магнитно-резонансная томография.
Существуют и более сложные методики исследования, например, в гамма-камере при помощи радиоактивных изотопов, но их чаще применяют нерохирурги. 
У больных бывают врожденные или приобретенные сосудистые аномалии. Обычно это происходит в шейном отделе. Часто в фоне шейного остеохондроза, например, сосуд изгибается, и это вызыват хроническое нарушение тока крови к мозгу. Это все видно на снимках.
Окулист должен посмотреть состояние глазного дна, отоневролог может определить невралгические нарушения, связанные с состоянием ЛОР-органов. Желательно сделать анализ крови, в том числе и на содержание холестерина.
Правда, бывают случаи, когда у больного повышен холестерин, а клинических проявлений нет. Или наоброт: при низком холестерине  - все проявления дисциркуляторной энцефалопатии. Бывает так, что с помощью приборов видны очень серьезные нарушения в сосудах, а больной чувствует себя нормально. Это связано с тем, что у мозга очень большие компенсаторные возможности. Например, какая-то его часть может взять на себя функции, которые нарушены в другом месте. У меня сейчас лежит больная, которая по результатам магнитно-резонансной терапии в мозге нет живого места, тем не менее у нее всего лишь чуть-чуть побаливает голова. 
Я это говорю к тому, что нельзя полностью основываться на данных инструментальных и лабораторных исследований, без клинического заключения врача-невропатолога. Возможно, больной не требует интенсивного лечения. Нормальный образ жизни – и все пройдет.
 
- Каков он. этот нормальный образ жизни?
- Важен режим дня и самое главное –  не пить, не курить. Уменьшить потребление жирной и соленой пищи. Чаще есть рыбу, овощи, фрукты. Нормализовать давление. не надо гнаться за «нормальными» цифрами – 120 на 80. Если ваше постоянное давление, при котором вы себя хорошо чувствуете, 140 на 90, то надо поддерживать его. Особенно в пожилом возрасте опускать давление ниже обычного не стоит  - больному будет плохо. Избегать стрессов, тяжелых физических нагрузок. В моей практике был случай, когда молодой человек взялся на спине отнести на третий этаж родственника, получившего инсульт. Когда он занес больного в квартиру, то сам упал с инсультом. Это явилось результатом резкого физического напряжения.
Больные с дисциркуляторной энцефалопатией должны стоять на диспансерном учете и регулярно обращаться к врачу. В первой стадии часто назначаются седативные (успокаивающие) препараты – от валерианы до эуфилина. Также назначают лекарства для снижения давления и уровня холестерина, улучшения мозгового кровообращения, восстановления функций мозга, его энергетического потенциала. Врач определяет лечение в зависимости от стадии болезни.
В начале болезни у молодого человека в 30-40 лет мы можем ее диагностировать как вегето-сосудистую дистонию по церебральному типу. Это скорее синдром, нежели заблевание. Здесь речь идет о нарушении регуляции сосудистого кровообращения. Например, вегето-сосудистую дистонию мы часто наблюдаем у подростков, потому что в этот период у них происходит резкое преобразование различных систем организма, и нервная система иногда не успевает перестроится.
 
- Каково дальнейшее развитие болезни?
- На фоне дисциркуляторной энцефалопатии достаточно широко распространены инсульты. Они составляют 7% от всех поражений сосудов головного мозга.
Раньше любой инсульт называли апоплектическим ударом. Потом стали выделяться отдельные виды. Например, ишемический инсульт, геморрагический...
Геморрагический инсульт – это просачивание крови через сосуды или разрыв сосуда. Причиной чаще всего бывает гипертоническая болезнь у более молодых людей, он возникает на фоне аневризмы сосуда головного мозга. Бывает неправильное расположение сосудов, изгибы, в результате чего при высоком давлении происходит разрыв или просачивание крови сквозь сосуд в вещество мозга.
Случается это чаще всего при больших физических и психических нагрузках . Смертность от геморрагических инсультов очень высокая – от 70%, а последствия у выживших – парезы и параличи. В мозгу либо остается гематома, либо вещество мозга пропитывается кровью.
 
- Возможно ли как-то бороться с аневризмами мозговых сосудов?
- Ухудшением движения рук и ног, нарушением речи, зрения, потерей сознания. Ишемические инсульты менее тяжелые, при них по тем или иным причинам плохо поступает кровь к определенным участкам мозга. Например, из-зи спазма сосудов, тромбов и прочего формируется очаг мертвых клеток в мозгу. Ишемический инсульт характеризуется постепенным началом. Если у человека начали терпнуть рука или нога, появились  головокружение, тошнота, рвота, слабость – надо срочно обращаться к врачу. Иначе очаг некроза в мозгу может увеличиться.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Рубрики:  ОНМК

Без заголовка

Вторник, 27 Декабря 2011 г. 02:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Анютанн [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение инсульта народной медициной

 

Рецепты при инсульте
 
 
Тем, кто перенес инсульт, полезно пить настой свирепки полевой, а также употреблять салат из листья молодой свирепки (свирiпи), одуванчика, буряка, сельдерея.
 
Зверобой (трава) – 100 г, ромашка (цветы) – 100 г, бессмертник (цветы) – 100 г, береза (почки) – 100 г. Все смешать и хранить в стеклянной банке с крышкой. Суточную дозу настоя готовить с вечера. 1 ст. л. смеси завариь ? л кипятка, настоять 20 мин, процедить через полотно и отжать остаток. Сразу выпить половину с 1 ч. л. меда. Утром подогреть остаток до 30-40 С и выпить за 20 мин до завтрака. Лечение проводят ежедневно до полного использования смеси.
 
Мелко измельчить 5 ст. л. иголок молодой хвои (ели, сосны, пихты, можжевельника), залить 0,5 л воды, поставить на огонь, довести до кипения. Варить на малом огне 10 мин, настоять 6-8 часов в теплом месте ,процедить. 
Очистить от кожуры 0,5 лимона, залить его полученным отваром хвои и пить за 1 час до еды или через 1 час после еды по 0,5 ст. (до двух лимонов в день) 2-3 недели. Сделать перервы в 30 дней и снова повторить курс лечения. 
 
При сужении сосудов головного мозга, для защиты от инсульта очень помогают травы иван-чай, пустырник и гусиная лапчатка. Пейте настои этих трав, заваривая их по отдельности или в сборе. Пейте регулярно, месячными курсами с недельными перерывами. Это поможет вам избежать инсульта.
 
Настойку из арники (5 капель) разведите в 2 ст. л. воды и пейте 2-3 раза в день за 15 мин до еды. Длительное применение этой настойки уменьшает смертность от последствий инсульта в несколько раз!
 
Пропустите через мясорубку 2 лимона и 2 апельсина, перемешайте их с двумя столовыми ложками меда, поместите все в стеклянную банку и оставьте на сутки при комнатной температуре. Потом храните в холодильнике. Принимайте смесь каждый день по 2 ч. л. за 30 мин до еды. Эта смесь снижает уровень холестерина, а следовательно, предупреждает инсульт.
 
 
Рубрики:  ОНМК

Без заголовка

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 23:51 + в цитатник
Это цитата сообщения ZvukoBook [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гарри Поттер: собрание из 7 аудиокниг от ZvukoBook.ru

«Гарри Поттер» (англ. «Harry Potter») — популярная серия романов английской писательницы Дж. К. Роулинг. Каждый из романов описывает один год из жизни главного героя — мальчика-волшебника по имени Гарри Поттер. Все семь частей стали бестселлерами и переведены на множество языков, в том числе на русский. Последняя, седьмая, часть появилась в продаже 21 июля 2007. На русском языке — 13 октября 2007. Общий тираж книг составил более 325 миллионов экземпляров (на 64 языках) — больше, чем у какой-либо другой серии детских книг.


Джоан Роулинг «Гарри Поттер и Философский камень» Книга 1

Джоан Роулинг «Гарри Поттер и Философский камень» Книга 1

Издательский Дом «СОЮЗ» представляет в серии аудиокниг «Детская литература» аудиоверсию книги Дж.К. Ролинг «Гарри Поттер и философский камень». Теперь Гарри Поттер говорит по-русски! Из десяти голосов, Джоан Ролинг выбрала голос Александра Клюквина. Именно так, по мнению автора, должен звучать голос Гарри Поттера!

Гарри Поттер и не подозревал, насколько он отличается от обычных людей. А все из-за того, что воспитывался он в семье жалких маглов — своих тетушки и дядюшки, до смерти боявшихся, что Гарри узнает о том, что на самом деле он самый настоящий волшебник, такой же, как и его родители. Но все изменилось, после того, как Гарри пригласили учиться в никому неизвестную школу волшебников, где он смог узнать тайну своего появления на свет. С момента неожиданной встречи с милым великаном, знакомства с необычным учебным процессом и удивительным факультетом этой необыкновенной школы, Гарри глубоко погрузился в волшебный мир, о существовании которого он даже не догадывался, но который был так близок его предназначению.

Бесплатно скачать аудиокнигу

Джоан Роулинг «Гарри Поттер и Тайная комната» Книга 2

Джоан Роулинг «Гарри Поттер и Тайная комната» Книга 2

Издательский дом «Союз» представляет в серии аудиокниг «Детская литература» аудиоверсию произведения Дж.К. Роулинг «Гарри Поттер и Тайная комната».

Семейка Дурслей была настолько мерзкой и отвратительной, что единственным желанием Гарри Поттера во время летних каникул было быстрее вернуться в школу Хогвартс. Но как только он начал готовиться к отъезду, в его комнате появился маленький странный человечек по имени Добби, который предупредил Гарри о том, что как только он появится в Хогвартсе, с ним случится огромная беда. К сожалению, он оказался прав. Несчастья не заставили себя ждать. На втором году обучения на долю Гарри выпали новые испытания и злоключения: это и появление нового невероятно заносчивого профессора, и непонятно откуда появившееся привидение, и чрезмерное внимание со стороны сестры Рона…. Но все это оказалось сущей ерундой по сравнению с тем, что ждало Гарри впереди, когда кто-то или что-то стало превращать учеников Хогвартса в камень. Может быть, это дело рук Малфоя, самого рьяного соперника Гарри? Или Хагрида, чье загадочное прошлое вызывает столько подозрений? А может быть, виновник всего происходящего — сам Гарри Поттер?

Бесплатно скачать аудиокнигу

Джоан Роулинг «Гарри Поттер и Узник Азкабана» Книга 3

Джоан Роулинг «Гарри Поттер и Узник Азкабана» Книга 3

В течение двенадцати долгих лег печально известный узник по имени Сириус Блэк содержался в мрачной тюрьме Азкабан. Осужденный за убийство одним проклятием тринадцати человек, Блэк был признан опасным как для волшебников, так и для маглов и объявлен одним из ближайших соратников Волан -де-Морта. И вот он на свободе и на земле существует только одно место, куда он мог направиться. Стражники Азкабана не раз слышали, как во сне Блэк бормотал: «Он в Хогвартсе… Он в Хогвартсе». Так что теперь Гарри Поттер в опасности, даже в стенах своей волшебной школы, даже в окружении своих друзей.

«Это не только самый удачный бестселлер, в истории детской литературы, но и исключительное литературное произведение».

Бесплатно скачать аудиокнигу

Джоан Роулинг «Гарри Поттер и Кубок Огня» Книга 4

Джоан Роулинг «Гарри Поттер и Кубок Огня» Книга 4

Гарри Поттеру предстоит четвертый год обучения в Школе чародейства и волшебства “Хогвартс”. Новые заклинания, новые зелья, новые учителя, новые предметы… Все это знакомо, и Гарри с нетерпением ожидает начала учебного года. Но на школу внезапно обрушивается потрясающая новость: в этом году в Хогвартсе будет проходить Турнир Трех Волшебников, и конечно же, каждый хочет принять в нем участие… Слушайте продолжение приключений Гарри Поттера, где его ожидает борьба с врагами и дружба верных товарищей.

Бесплатно скачать аудиокнигу

Джоан Роулинг «Гарри Поттер и Орден Феникса» Книга 5

Джоан Роулинг «Гарри Поттер и Орден Феникса» Книга 5

Гарри Поттер с нетерпением ждет окончания каникул и начала пятого учебного года в Хогвартсе. Юный волшебник как никогда страдает от одиночества, а насмешки и придирки Дурслей стали совсем невыносимы. К тому же он уверен, что Волан-де-Морт возродился и скоро начнет действовать. Вас снова ждут опасные и захватывающие приключения, жестокая борьба, верные друзья и волшебный мир Гарри Поттера. Слушайте продолжение приключений Гарри Поттера, где его ожидает борьба с врагами и дружба верных товарищей.

Бесплатно скачать аудиокнигу

Джоан Роулинг «Гарри Поттер и Принц-полукровка» Книга 6

Джоан Роулинг «Гарри Поттер и Принц-полукровка» Книга 6

Волан-де-Морт стал еще сильнее и опаснее. В борьбе с ним Министерство магии терпит поражение за поражением. Даже простые маглы и те страдают в этой страшной войне. Все больше и больше людей исчезают бесследно, или погибают при невыясненных обстоятельствах. Повсюду происходят загадочные происшествия и необъяснимые катастрофы.

Но несмотря ни на что жизнь продолжается. И для Гарри Поттера начинается шестой год обучения в Хогвартсе. Тем временем в мире волшебства и магии распространяется слух о некоем пророчестве, где сказано о волшебнике, которому будет под силу в одиночку остановить Волан-де-Морта. Но все эти разговоры мало интересуют Гарри. У него сейчас совсем другие проблемы. Омут памяти открыл ему самую большую тайну Темного Лорда и теперь, наконец, стало ясно, почему до сих пор никому не удавалось победить его.

Бесплатно скачать аудиокнигу

Джоан Роулинг «Гарри Поттер и Дары Смерти» Книга 7

Джоан Роулинг «Гарри Поттер и Дары Смерти» Книга 7

В седьмой, финальной книге Джоан Роулинг «Гарри Поттер и Дары Смерти» Гарри Поттера ждет самое страшное испытание в жизни — смертельная схватка с Волан-де-Мортом. Но сначала ему предстоит сделать все возможное, чтобы найти и разрушить недостающие крестражи и тем самым завершить дело, начатое Дамблдором.

Гарри, вместе со своими верными друзьями Роном и Гермионой отправляются в полное опасностей путешествие. В тот самый момент, когда друзья уже отчаялись выполнить возложенную на них миссию, они узнают о таинственных Дарах Смерти. Сможет ли это волшебное оружие помочь им в схватке с Темным Лордом или на поверку все окажется лишь сказочной выдумкой?

Бесплатно скачать аудиокнигу

ZvukoBook.ru - первый аудиокнижный
Рубрики:  сказки

Без заголовка

Четверг, 22 Декабря 2011 г. 23:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЛЮДА ДЛЯ МИКРОВОЛНОВКИ

Микроволновые печи предлагают Вам сказочные
преимущества: оттаивать, разогревать и жарить, быс-
тро приготавливать даже замороженные продукты,
жарить без жира, сохраняя витамины, питательные
вещества и ароматы продуктов, в любое время быст-
ро подавать на стол теплую пищу.

Читать далее...
Рубрики:  свч

Без заголовка

Четверг, 22 Декабря 2011 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты для микроволновки - 1922 рецепта

Сообщество на Li.ru: Рецепты для микроволновой печи


Рецепты для микроволновки - 1922 рецепта

блюда из микроволновой печи



Читать далее

Без заголовка

Четверг, 22 Декабря 2011 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения КОТктейль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовим в МИКРОВОЛНОВКЕ

Летом как нельзя лучше оправдывается приготоваление еды в печах СВЧ (микроволновке). Не надо в жару стоять около огнедышащей плиты, а само приготовление довольно-таки быстрое по сравнению. Поэтому выставляю несколько подобранных рецептов для микроволновой печи.



Чипсы в микроволновке
    
Очень вкусно! Вот не покупаю я своей доче чипсы, а она просит. Увидела этот рецепт и сразу опробовала, теперь заказ поступает почти каждый день!
Радует то, что ребенку можно дать без опасений Да и самим похрустеть! И желательно употребить сразу же!
Состав:
1. картофель,
2. растительное масло (у меня подсолнечное),
3. соль, любые специи (у меня для жарки мяса)
Приготовление:
Картофель помыть, очистить, порезать тонкими кружочками, можно воспользоваться специальной теркой (у меня нет), сильно не увлекайтесь, если очень тонко, то чипсы прилипнут.
Смазываем маслом поддон, выкладываем ломтики в один слой, посыпаем солью или специями, или и тем и другим)))
Включаем микро на 3-5 мин. (мощность у меня 900Вт., потребовалось 6 минут)
Следим, чтоб поверхность чипсов начала коричневеть, вытаскиваем, осторожно, горячо! У меня чипсы чуть прилипли, ножечком подковырнуть и все, готово!
 

Горячие бутерброды с сыром
4 ломтика белого хлеба, 8 ломтиков ветчины, 8 кружков помидоров, 8 ч. ложек тертого сыра.
На ломтик хлеба выложить слоями ветчину и помидоры, посыпать сверху сыром. Прогреть на полной мощности 30 сек.

Гамбургеры
300 г говяжьего фарша, 100 г бисквитного теста, 2 cт. ложки муки, 50 г ливерной колбасы, 50 г свежих грибов, 30 г сливочного масла, 1 ч. ложка разведенной горчицы.
Фарш посолить и разделить на 3 части. В посуде растопить сливочное масло (30 сек. на полной мощности). Кусочки фарша сформировать в лепешки и выложить в масло. Прогреть на полной мощности 1,5 мин., затем перевернуть и прогреть еще 1,5 мин. Раскатать тесто на посыпанной мукой поверхности и сделать из него 6 лепешек диаметром 10 см. Лепешки смазать нетолстым слоем горчицы, сверху положить лепешку из фарша, на нее - кусочек ливерной колбасы, на колбасу - грибы. Сверху положить еще одну лепешку из теста. Всего должно получиться три гамбургера. Выложить их на блюдо и запекать на полной мощности в течение 3,5 мин. Дать отстояться 3-5 мин.

Луковый суп
250 г репчатого лука, 2 кусочка белого хлеба, 1 ст. ложка растительного масла, 1 ч. ложка муки, 200 мл горячего бульона (говяжий или овощной), 100 мл белого сухого вина, 60 г тертого сыра, соль, перец - по вкусу.
Очистить лук, порезать колечками и потушить с растительным маслом в закрытой миске 3-4 мин. при 100%. Добавить к луку муку, хорошенько перемешать и долить бульон и белое сухое вино. Снова хорошо перемешать и варить в закрытой посуде 5-6 мин. при 100%. Одновременно с этим поджарить кусочки белого хлеба в тостере и посыпать их тертым сыром. Добавить в суп соль и перец, налить в 2 огнеупорные суповые чашки (должны быть пригодными для микроволновки). Положить сверху на поверхность супа кусочки хлеба с сыром, поставить чашки на верхнюю решетку, и запекать 5-6 мин. при 50% и включенном гриле.

Овощной суп
1 луковица, 1 морковь, 1 картофелина, 340 г консервированной кукурузы с перцем, 100 г тертого сыра, 2 кубика овощного бульона, 25 г масла, 15 г муки, 2 веточки сельдерея, соль, перец - по вкусу.
Почистить и тонко нарезать лук и сельдерей. Почистить морковь и картофель, нарезать тонкими кубиками. Положить масло и лук в большую посуду. Готовить 2 мин. при 80%. Добавить муку. Растворить один бульонный кубик в 600 мл кипящей воды и постепенно влить бульон в масло с мукой. Добавить сельдерей, картофель и морковь. Перемешать, прикрыть крышкой и готовить примерно 15 мин. Добавить кукурузу вместе с жидкостью, в которой она законсервирована. Растворить оставшийся кубик в 600 мл кипящей воды и влить в похлебку. Готовить 5 мин. при 80%. Посолить, поперчить по вкусу. При подаче посыпать тертым сыром.

Говяжий гуляш
600 г говядины, 2 луковицы, 2 ст. ложки маргарина, 4 ст. ложки томатной пасты, лавровый лист, черный молотый перец, соль.
Мясо порезать небольшими кусочками, посолить и поперчить, выложить в посуду. Добавить мелко нарезанный лук, томатную пасту, маргарин и лавровый лист. Влить несколько столовых ложек воды. Посуду накрыть крышкой и прогреть на полной мощности 20-25 мин. Затем переключить печь на минимальную мощность и выдержать мясо еще 5 мин.

Запеканка из рыбы
4 куска рыбы (филе), 250 г шпината, 1/4 стакана растительного масла, 1/4 стакана муки, 1,5 стакана молока, 1/4 ч. ложки мускатного ореха, 1/2 стакана тертого сыра, 1 стакан хлебных крошек.
Выложить рыбное филе в один ряд в кастрюлю для запеканок. Растопить масло в отдельной посуде в течение 40 сек. при полной мощности. Добавить муку и все хорошо перемешать. Тушить еще 1 мин. на той же отметке. Влить молоко, хорошо размешать, тушить 3 мин. при полной мощности, дважды помешав. Добавить мускатный орех и шпинат. Залить соусом рыбное филе. Посыпать сверху сыром и хлебными крошками. Запекать 20-22 мин. при мощности выше средней, при этом верх должен стать золотисто-румяным.

Тушеная свинина с луком
700 г свинины, 700 г лука, 6 зубчиков чеснока, 2 ст. ложки томатной пасты, 2 cт. ложки жира, 100 мл сухого вина, 1 стакан воды, лавровый лист, 8 горошин черного перца, соль.
Свинину нарезать небольшими кусочками и выложить в посуду для тушения. Для приготовления этого блюда лучше всего взять маленькие луковицы, очистить их и целиком добавить в посуду с мясом. Посолить и посыпать красным перцем, добавить жир, лавровый лист, горошины черного перца, очищенные зубчики чеснока и томатную пасту. Налить в посуду горячую воду, вино. Тушить под крышкой 15 мин. на средней мощности. Дать отстояться 15 мин.

Грудинка с овощами
600 г грудинки, 2 луковицы, 2 морковки, 2 корня петрушки, 2 корня сельдерея, 2 лавровых листа, 10 горошин черного перца, горчица.
Мясо порезать порционными кусками, залить водой в посуде для приготовления так, чтобы вода прикрыла грудинку. Готовить 8 мин. на полной мощности. Снять пену, добавить мелко нарезанные овощи, лавровый лист, перец. Проварить в закрытой посуде 15 мин. на средней мощности и дать отстояться 20 мин. Перед подачей на стол смазать горчицей.

Кекс лимонный
1 стакан муки, 1/2 стакана сахара, 150 г сливочного масла, 3 яйца, 2 ст. ложки порошка какао, 3 ст. ложки молока, 1 лимон.
Сливочное масло растопить и взбить до образования однородной массы с сахаром. Отдельно взбить яйца и смешать с масляной смесью. Постепенно добавляя муку, вымесить пышное тесто. Выдавить сок из лимона. Лимонную цедру мелко натереть. Добавить в тесто 2 ст. ложки сока и цедру. Форму для кекса выложить жиронепроницаемой бумагой. Тесто выложить в форму и разровнять. Запекать при полной мощности 5-7 мин. Оставить в форме на 10 мин., затем дать остыть на решетке.

Шашлык из курицы

Нам понадобится:
1,2 - 1,5 кг куриных голеней (12 - 13 штук)
2 шт. репчатого лука
5 - 7 зубчиков чеснока
1/2 лимона
перец черный молотый
соль
розмарин (по желанию)

Лук режем, чеснок давим на чеснокодавилке или очень мелко режем, добавляем сок 1/2 лимона, перец молотый и соль. Тщательно перемешиваем этот маринад с куриными голенями и оставляем мариноваться часов на 5 (можно и больше).

Перед приготовлением в микроволновку под решетку для гриля ставим емкость с водой и кидаем туда розмарин (для аромата).
Голени очищаем от маринада и выкладываем на решетку (у меня получилось в два приема, сразу все не влезло).
Готовим в режиме микроволны+гриль при мощности микроволн 500W 30-35 минут, один раз переворачивая голени, чтобы корочка была с двух сторон.
Маринад, в котором готовилась курица, потом можно обжарить и подавать вместе с шашлыком. А особо смелые едят этот лук в сыром виде.

Курица в СВЧ

Это самое любимое блюдо нашей семьи, а мое особенно,потому, что его готовит муж. Курицу натереть солью и молотым перцем. Дать немного постоять. Поставить в микроволновку, накрыв крышкой или пищевой бумагой на 20минут. У меня очень старая микроволновка без гриля, поэтому время нужно подкорректировать. Достать курицу, натереть чесноком и еще на 20 минут отправить в микроволновку. Жидкость /сок из курицы/, необыкновенно вкусный. Мы любим вымакивать его хлебом. когда он застывает, то превращается в холодец. Я люблю его добавить в жареную картошку в самом конце жарки. Муж говорит, что раньше курица готовилась всего за 20 минут.Корочка получается не зажареная, но хрустящая.
Надеюсь вам понравится.

Испанский омлет

Продукты

1 луковица ( можно заменить зелёным луком)
1 кабачок (цуккини)
1 сладкий перец
1 клубень картофеля
1 помидор
1 ст. л. растительного масла
4 яйца
50 мл молока
50 г сыра
1 ст. л. резанной зелени свежей петрушки
Соль, перец

Приготовление

Овощи порезать, как нравится. В посуду для СВЧ налить растительное масло, положить лук, сладкий перец. Посолить.

Затем положить картофель. Посолить, поперчить.

Добавить цуккини. Посолить.

Сверху положить кружочки помидора. Посолить.

Накрыть крышкой и поставить в СВЧ.

Готовить в Сильном 100% режиме 10 мин или до размягчения овощей.

Яйца смешать с молоком. Посолить, поперчить.

Взбить вилкой. Добавить петрушку.

Вылить эту смесь на овощи.

Посыпать натёртым сыром.

Поставить в СВЧ на высокую решётку.

Готовить в Комбинированном режиме №4 (+180 гр., низкий уровень мощности ) 15 мин. + Гриль 10 - 15 мин.
Если не использовать Гриль, то время приготовления в Комбинированном режиме увеличить на 5-10 мин, в зависимости от мощности СВЧ.

Готовый омлет можно посыпать свежей зеленью петрушки.

    Солянка
Ингредиенты:     Капуста - 1/2 кочана (600 г)
Лук репчатый - 1 шт. (100 г)
Морковь - 1 шт. (100 г)
Масло растит. - 2 ст.л. (20 г)
Кетчуп - 4 ст.л. (50 г)
Сервелат в/к - 5-6 ломтика (100 г)
Сосиски - 2-3 шт (100 г)
Оливки - 30 шт (200 г)
Лимон - 1/2
Зелень - для украшения


СОЛЯНКА ПО-РУССКИ
      Инструкции:    1. Нашинкованную капусту, мелко нарезанные лук и морковь, растительное масло и кетчуп хорошо перемешайте, положите в форму с бортами, разровняйте.

2. Готовьте в режиме Пар + Микроволны в течение 15 минут. Во время приготовления один раз перемешайте.

3. Нарезанные мясные продукты и оливки добавьте к капусте, перемешайте и продолжайте готовить еще 15 минут в режиме Пар + Микроволны.

4. Перед подачей посыпьте зеленью и украсьте лимоном.

На заметку

Обратите внимание! Использование горячего пара сохраняет большую часть минеральных солей и питательных веществ в продукте. Поваренной соли и специй потребуется гораздо меньше. Небольшое количество масла используется для раскрытия вкуса составляющих, а не для обжаривания.

Рецепт разработан специально для инверторной печи Panаsonic NN-CS596SZPE.

 


Без заголовка

Воскресенье, 18 Декабря 2011 г. 19:05 + в цитатник
Это цитата сообщения -Psiheya- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

прически для девочек( плетение) МК

Вот чего нарыла уроков очень много.  так что буду давать ссылки на мастер-класы так как все сюда не всунешь.
http://silk-hair.ru/children-hairstyle/64-kosichki
124.jpg
516.jpghttp://dimargo.com.ua/prazdnichnaya-pricheska-dlya-samyx-malenkix/






http://silk-hair.ru/children-hairstyle/181-tvist 
http://www.myjulia.ru/article/263011/

Читать далее...
Рубрики:  волосы

Без заголовка

Воскресенье, 18 Декабря 2011 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Просмотр журналов



Разные журналы,книги,публикации.Можно просматривать и листать страницы,не скачивая
http://ru.calameo.com/browse/categories/misc/?o=0&...p=20&Page=20#paginationTop
Рубрики:  журналы

Без заголовка

Воскресенье, 18 Декабря 2011 г. 18:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОПИЛКА ВЯЗАНЫХ ИДЕЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 0 ДО 14 ЛЕТ №3/2011

ЖУРНАЛ
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Вторник, 06 Декабря 2011 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 вкуснейших нарядных салатов на новогоднем столе!

 

Предлагаю Вам 10 красивейших и вкуснейших вариантов новогодние салаты в дзайнерском исполнении от Елены Цинковской.

 

Оливье "Новогодняя ночь"

Новогодние салаты

Ветчину(можно колбасу) 150 гр, отварной картофель 2шт., 1 отварное яйцо, 1 маленькая луковица - все порезать кубиками, добавить к ним 150 гр. корейской моркови, 50 гр.зеленого гороха и майонез. Все перемешать, посолить.

Читать далее...
Рубрики:  салаты

Без заголовка

Воскресенье, 04 Декабря 2011 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Ульда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Укладка из косичек



Рубрики:  волосы


Поиск сообщений в Армаш
Страницы: 68 ... 45 44 [43] 42 41 ..
.. 1 Календарь