-Рубрики

 -Цитатник

УДАЧНЫЕ ВЫКРОЙКИ РУКАВОВ 44–58 РАЗМЕРОВ - (0)

  Удачные готовые выкройки рукавов 44 – 58 размеров ...

ФИЛЬМЫ ОТ ОЛИ. - (0)

Платье за 30 минут - (0)

Вызовите скорую и начинайте кашлять! - (0)

Красивое платье в бельевом стиле - (0)

Видео мастер класс от дизайнера по пошиву красивого платья в бельевом стиле из джинсовой ткани с выш...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Красота Природы
Красота Природы
22:36 04.09.2016
Фотографий: 12

 -Помощь новичкам

Всего опекалось новичков: 38
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (84908 место)
За все время набрано баллов: 127 (6679 место)

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фрау_Фрида

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.10.2010
Записей: 5533
Комментариев: 31
Написано: 10332


http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/11/116/822/116822487_large_731636413.gif





015/5015629_luch.swf]

http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/11/116/822/116822487_large_731636413.gif
 

Снежинки из бумаги. Со схемами

Вторник, 11 Марта 2014 г. 13:20 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Сборка ирландского кружева. Мастер-класс

Вторник, 11 Марта 2014 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А ТАКЖЕ читать ПО ЭТОЙ ТЕМЕ:
Ирландское кружево. Вяжем веточку на бурдоне. Мастер-класс
Ирландское кружево. Вяжем розу на бурдоне
http://cs1.livemaster.ru/avatar/100/e/7/7/2100600c2.jpg?rnd=1559573147 
Юлия Фаранчук
От автора: "Во-первых, нужна плоскость, которую можно будет убирать, не снимая вязание, т.к. навряд ли получится сделать все за один раз. Можно использовать пенопласт, поролон, подушку. У меня есть специальная досочка, которую я оборачиваю плотным пледом, а сверху кладу выкройку. В данном случае я взяла миллиметровку и отметила середину, от которой начнем сборку:
Раскладываем первые элементы изнанкой (здесь внимательно {#}) вверх и закрепляем их булавками:


Если салфетка будет маленькой, можно разложить все элементы сразу.
Начинаем. Принцип такой - прикидываем, куда пойдет цепочка и набираем ее так, чтобы не было слишком туго или свободно. Цепляемся за заднюю (изнаночную) часть столбика или перемычку (в некоторых данных выше МК цепляют, как при вязании, за верхнюю часть, но мне больше нравится так):
<
Читать далее...
Рубрики:  ====КРЮЧОК + СПИЦЫ====/уз."Ирландское кружево"

Метки:  

Советы по работе с резинкой

Вторник, 11 Марта 2014 г. 13:10 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1.4831833_56217nothumb500 (476x640, 247Kb)
Рубрики:  ====КРЮЧОК + СПИЦЫ====/Я.Вязальная копилочка

Метки:  

Секретики вышивальные.

Вторник, 11 Марта 2014 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Tinalek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

stitching 
Hand Embroidery ideas and tutorial
  how to embroider words--good to know, for clothes, pillows or even on paper!<
Pekinese Stitch wonderful tutorial on some different stitches!
Great Embroidery Tutorials! For example: the Braided Chain Stitch.
3D embroidery flowers
 Fancy Stitches 2This website has fantastically helpful tutorials for embroidery stitches.
Spider Web Stitch
Smart: add a bead to blanket stitches for a pretty beaded boarder.
How-To Instructions for nearly any embroidery stitch.  This site will come in very handy!    Interlaced Herringbone Stitch Sara's Hand Embroidery Tutorials     padded satin stitch 
rad stitching
  susan elliott pin #2
almost done...
the use of colour & stitch
amazing hand-embroidery tutorials
Embroidery stitches
Embroidery Stitches 
Embroidery Stitches #2 crazy quilt stitches
crazy quilt stitches
stitches
 x stitch
Embroidery #embroidery #textiles
Prudence Lansell heart
Vdaysampler1sampler
Paper star (I also categorize these beauties as paper embroidery)
Amazing
 Make your own skeleton leaves with this needle lace technique - all it takes is some embroidery floss, sewing thread, and a paper template!      The essential guide to handmade eyeletsFamily portrait. This is traced on linen, then stitched with each family member's own color. Beautiful.
Can you believe this bird isn't real? Needle-felted and embroidered to perfection.

ana teresa barboza Embroidered
 Make your own Seamstress Crest!
http://www.pinterest.com/ hand embroidery

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Простое болеро. С описанием и схемами.

Вторник, 11 Марта 2014 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Творожное печенье

Вторник, 11 Марта 2014 г. 12:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


 
3416556_getImage_5_2_ (593x434, 44Kb)
Творожное печенье
Думаю, все пекли или пробовали у кого-то это печенье!
Чудесное! Знакомое с детства!
Вкусное! И делать легко!
Читать далее...
Рубрики:  ===ВСЁ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ===/Готовим:вкусно+полезно!

Метки:  

Лечение варикозного расширения вен. Методика академика Микулина - виброгимнастика!!!

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выдержки из книги Александра Александровича Микулина «Активное долголетие».
Это был удивительный человек – профессор, академик, крупнейший конструктор авиадвигателей – он сделал попытку вскрыть закономерности старения человеческого организма и найти путь продления активной творческой жизни.
Читать далее
Виброгимнастика.
«Комплекс утренних физических упражнений недаром называют зарядкой. Действительно, это зарядка бодростью, свежестью, активностью на весь предстоящий день.
Даже люди тренированные, физически крепкие, занимающиеся напряженным умственным трудом, после нескольких часов работы начинают чувствовать тяжесть в голове. Мозг устает.
Я предлагаю простое упражнение, которое могут выполнять даже те люди, кому запрещены бег и быстрая ходьба.
 Если подняться на носки так, чтобы каблуки оторвались от пола всего на 1 см и резко опуститься на пол, то испытаешь удар, сотрясение.




Схема ступни человека при ударе о пол. Венозная кровь устремляется к сердцу.

При этом произойдет то же самое, что при беге, ходьбе: благодаря клапанам в венах кровь получит дополнительный импульс для движения вверх.
Это упражнение автор назвал «виброгимнастикой»

Такое сотрясение тела нужно делать не спеша, не чаще раза в секунду. После 30 упражнений (сотрясений) нужно сделать перерыв в 5-10 секунд. Ни в коем случае не старайтесь поднять каблуки выше сантиметра над полом. Упражнение от этого не станет эффективнее, а лишь вызовет ненужное утомление ступней.

Слишком частые сотрясения тоже бесполезны. В межклапанных пространствах вен не успеет накопиться достаточная порция крови, и ее волна не захлестнет следующий «этаж» вены.

 Помните я приводил пример с бутылкой, наполненной жидкостью?

 Если она будет налита лишь до половины, пробку ни за что не выбить. Гидродинамический удар будет слишком слаб.

При каждом упражнении нужно делать не больше 60 сотрясений. Выполняйте их жестко, но не настолько резко, чтобы они болезненно отдавались в голове.

 Сотрясения должны быть такие же, какими природа предусмотрела при беге.

Поэтому никакой опасности для спинного хребта и его дисков виброгимнастика не представляет.

 Мой опыт занятий виброгимнастикой в течение десятилетий это подтверждает.

В течение дня рекомендую повторять упражнение 3-5 раз по одной минуте. Считаю, что виброгимнастикой полезно заниматься людям стоячей и сидячей работы.

Читать далее
И еще из одного источника
http://narodnaia-medicina.ru/images/14519.jpg


Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.
академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками.

Читать далее...
Рубрики:  ===ВСЁ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ===/Гимнастика+Массаж
===ВСЁ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ===/Организм: восстанавливаем...

Метки:  

Дыхательный тренажер своими руками

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Елена_ЕЕ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Многие интересуются, можно ли сделать дыхательный тренажер типа Самоздрав своими руками.  Вы можете брать последовательно бутылки 0,25л; 0.5л; 0.7л; 1л; 1,25л; 1,5л; 1,75л; 2л и за несколько минут изготовить тренажер в любых, даже походных условиях.При этом, достаточно просто плавно увеличивать объем камеры с течением времени, что и требуется. Почему увеличивать?

Поскольку можно принять, что объем вдоха-выдоха величина постоянная, а в камере накапливается в большей степени выдыхаемый воздух (насыщенный углекислотой), то и объем поступающего атмосферного воздуха равен объему вдоха.

В пропорции, при увеличении объема камеры, мы получим увеличение концентрации углекислого газа во вдыхаемой смеси (но до определенного уровня).
Дышать в этот «аппарат» надо только ртом, приложив к нему (ко рту) горлышко бутылки. Есть конечно свои недостатки, однако – дешево и сердито. Можно, для удобства, приспособить какой-нибудь шланг на горлышко, если есть.
Не торопитесь, делайте шаги постепенно – каждый шаг от 2 недель до 1 месяца. Заниматься можно 1-2 раза в день, начиная от 5 минут, постепенно доходя до 30 минут. Все это не мешает делать другие дела – читать, смотреть телевизор и прочее.
2 литра – это предельный объем для однокамерного тренажера. Дальше можно уже подумать о покупке дыхательного тренажера посерьезней. Но, тогда, если уж что и покупать, так только Комплекс ТУИ Суперздоровье, поскольку если вы дышите, используя бутылку 2 литра, то Самоздрав вам уже не нужен. К тому же в ТУИ имеется патентованный капнометр (это такая важная штука для измерения МОД — минутного объема дыхания) и можно дышать носом.

Я предлагаю людям, которые хотят испытать эффективность дыхательного тренажера сделать следующее:
Найдите бутылку (лучше из-под воды) объемом 0,25-0,5 литра. Четверть литра – это для людей с действительно слабым здоровьем. Некоторые, например, не могут даже 5 минут дышать в дыхательный тренажер ТУИ на первом этапе, где объем камеры равен 0,35 литра, так что приходится уменьшать объем регулировкой. Пол-литра подойдет для начала большинству людей.
Проделайте несколько отверстий возле дна, на боковой стороне бутылки. Можно делать и одно отверстие в дне диаметром около 0,8 см, но, думается, предпочтительно делать несколько маленьких дырок сбоку, это связано со смешиванием воздуха в камере.
Отверстия располагайте симметрично относительно центральной оси самой бутылки и, как уже сказано, возле дна. Количество и диаметр подбирается так, чтобы не было сопротивления при вдохе-выдохе. Некоторые выпускаемые тренажеры создают незначительное сопротивление, однако есть данные, свидетельствующие о том, что это необязательно, а высокое сопротивление и вовсе вредно. Эти отверстия легко сделать шилом 3-4 мм. Количество от 4-х до 8-ми.
Все – тренажер готов. Изготовление занимает 5 минут! Переходя на новый этап, изготавливайте новый тренажер, используя бутылку большего объема.

Читать далее...
Рубрики:  ===ВСЁ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ===/Советы+.Диеты
===ВСЁ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ===/Организм: восстанавливаем...

Метки:  

Самые несовместимые Знаки Зодиака

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

по версии журнала COSMOPOLITAN
Фото
Водолей (21 января – 18 февраля) – Рыбы (19 февраля – 20 марта)


Водолей, вечно стремящийся к новым горизонтам, знаменит своим умением приспосабливаться к окружающей его действительности. Представители этого знака – люди, стремящиеся достичь успеха, имеющие четкую и твердую жизненную позицию. Они оптимистичны, самоуверенны и жизнерадостны. Несмотря на свою привлекательность, Водолеи являются весьма неоднозначными партнерами в любовных отношениях. Их непостоянная пытливая натура часто подвергает серьезным испытаниям близких им людей.

Отношения у Водолеев никогда не сложатся с Рыбами, требующими постоянного внимания к себе. Рациональный Водолей не способен на проявление чувств, что всегда будет вызывать обиду у Рыб.
Овен (21 марта – 20 апреля) – Телец (21 апреля – 21 мая)
Рожденные под знаком Овна чрезвычайно упрямы и самостоятельны. Представителей этого знака в людях привлекают высокие духовные и моральные качества, а также неоднозначность и полная противоположность их характеру.



Овны плохо совместимы с неторопливыми Тельцами, которые вряд ли будут разделять энтузиазм первых. Овны прохладно относятся к чувственным радостям, что вряд ли будет импонировать Тельцам, склонным полагаться на свои эмоции. Связь может быть длительной, но в браке Овну будет сложно справиться с тягой к разнообразию, в результате чего может возникнуть желание искать его на стороне.



Близнецы (22 мая – 21 июня) – Козерог (22 декабря – 20 января)<
Близнецы – один из пограничных знаков зодиака, что объясняет их непостоянность. Представители этого знака весьма пылки и страстны в любви. Однако, находясь в постоянном поиске, они обычно не планируют долгосрочных романов. В основном двойственная природа этого знака определяет его очарование и притягательность для других знаков.


Импульсивные, влюбчивые Близнецы совершенно несовместимы с медлительными и осторожными Козерогами. Консервативный Козерог вряд ли станет мириться со свободолюбием Близнецов, поведение которых, скорее всего, покажется ему вызывающим. В отличие от непостоянных в своих замыслах Близнецов, Козерог склонен беспокоиться о множестве вещей.



Рак (22 июня – 22 июля) – Весы (24 сентября – 23 октября)

Читать далее...
Рубрики:  ====УВЛЕКАТЕЛЬНО====/Гороскопы

Метки:  

Рецепт молодости.

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://cs540109.vk.me/c540105/v540105129/289ac/_8o4tdh975E.jpg
Через две-три недели вы будете моложе на два-три года.

Очень простой и доступный рецепт
Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.
Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариватся на 5-10 минут.
Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать.
Читать далее...
Рубрики:  ===ВСЁ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ===/О полезном.(продукты+лекарства)
===ВСЁ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ===/Организм: восстанавливаем...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как избавиться от глистов с помощью гомеопатии.

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый верный признак существования глистов – их отхождение. Другие признаки разнообразны и не всегда характерны (тошнота, головокружение, боль под ложечкой, дурной аппетит, неправильное пищеварение, зуд в носу).

Против мелких червей – аскарид: Меркур солюб 6 утром и среди дня и Цина 1 вечером; следующую неделю – Кальк. карб. 6 утром и среди дня, а Цина 1 вечером.

Против солитера: Сульфур 3 утром и вечером неделю, а следующую неделю Меркур. солюб 6 утром и вечером, а за полчаса до обеда – Филикс 1; тошнота часто проходит от Ипекакуаны 3.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
Рубрики:  ===ВСЁ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ===/Отвары настои мази крема
===ВСЁ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ===/Организм: восстанавливаем...

Метки:  

Безжалостные одители или как правильно жалеть ребёнка

Суббота, 08 Марта 2014 г. 07:00 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЕЗЖАЛОСТНЫЕ РОДИТЕЛИ ИЛИ КАК ПРАВИЛЬНО ЖАЛЕТЬ РЕБЕНКА (604x385, 26Kb)
Для мам

МАЛЫШ УПАЛ, А МАМА, ВМЕСТО ТОГО ЧТОБЫ ПОЖАЛЕТЬ ЕГО, ПРИКРИКИВАЕТ: «СМОТРИ, КУДА ИДЕШЬ!»
ИЛИ «САМ ВИНОВАТ, Я ЖЕ ТЕБЕ ГОВОРИЛА: НЕ ЛЕЗЬ НА ГОРКУ!»
ЗНАКОМАЯ КАРТИНА?
ПОЧЕМУ-ТО НАМ БЫВАЕТ ТАК СЛОЖНО ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ ПОЖАЛЕТЬ, ОБНЯТЬ И ПРИГОЛУБИТЬ КРОХУ, КОГДА ЕМУ ПЛОХО ИЛИ БОЛЬНО.
КОГДА ЖАЛОСТЬ НЕУМЕСТНА, А КОГДА – НУЖНА И ПОЛЕЗНА? НЕ ЖАЛЕЮ, НЕ ЗОВУ, НЕ ПЛАЧУ.

Пожалеть споткнувшегося ребенка – естественно. Но почему тогда первой реакцией мамы часто становится резкий окрик или нравоучения? Причин тому несколько.

Мы по-другому не умеем.

Мы часто копируем стиль общения с детьми, который усвоили на примере собственных родителей. Если мама в детстве в случае синяков и ссадин выдавала вам дополнительные оплеухи или нравоучения, высока вероятность повторения «сценария» и в вашем родительском опыте. Но сваливать все на мам и пап, объявляя их причиной всех наших бед, – неконструктивно и бессмысленно. Для взрослых самостоятельных людей такое поведение – признак инфантилизма. К тому же есть и иные корни нашей «жестокости».
Читать далее...
Рубрики:  ==== КОПИЛОЧКА ====/АзБуКа для взрослых

Метки:  

=Лечение перекисью водорода по Неумывакину=

Суббота, 08 Марта 2014 г. 06:55 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8685701 (207x341, 26Kb)
Панацея ХХI века – перекись водорода — сравнительно новое, довольно универсальное профилактическое средство помогающее устранить атеросклероз, острые сосудистые заболевания, предовратить инфаркты, инсульты и…- список болезней очень велик.

Благодаря трудам и опытам профессора Неумывакина, лечение перекисью водорода стало более доступным и понятным. Неумывакин исследуя лечение перекисью водорода, проделал на себе и испытал все свойства этого препарата, перекись водорода (Н2О2) удостоилась всенародного одобрения.

Как сам профессор Неумывакин, так и его сподвижники продолжают не только лечиться с помощью перекиси водорода, но и пременяют его в качестве мощного профилактического средства. Лечение больных, проходящих успешное лечение у профессора и его последователей, основано именно на приеме Н2О2. Наиболее известные его последователи – доктор В. Д. Кузьмин и американский врач и ученый У. Дуглас.
Перекись водорода – весьма эффективное оружие против вирусов,
бактерий и грибков, способное бороться с большим числом инфекций и болезней и поддерживать большинство жизненно важных процессов.
0_90eb1_e7663c60_orig (158x77, 16Kb)
Рубрики:  ===ВСЁ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ===/О полезном.(продукты+лекарства)
===ВСЁ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ===/Организм: восстанавливаем...

Метки:  

=Отпуск по обмену -=

Суббота, 08 Марта 2014 г. 00:34 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Романтическая мелодрама, про любовь!

Рубрики:  ====CINEMA====/Фильмы

Метки:  

=Одинокие сердца=сериал

Суббота, 08 Марта 2014 г. 00:30 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ей скоро 35...У неё уникальный дар: она, по фотографиям влюбленных, «услышав внутри себя музыку их душ», определяет подходит ли пара друг другу…
Но дар дал сбой и с этого всё и начинается…











Рубрики:  ====CINEMA====/Сериал

Метки:  

=Город ангелов=

Суббота, 08 Марта 2014 г. 00:24 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необыкновенная, красивая любовь, фильм о любви, как раз к сегодняшнему, особенному дню.Очень трогательный, сентименткальный фильм,
4208855_iphone360_4171 (360x499, 69Kb)


Рубрики:  ====CINEMA====/Фильмы

Метки:  

=Одиночество в сети=

Суббота, 08 Марта 2014 г. 00:21 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Она  живет в Польше, он -  в Германии. Сейчас так бывает часто -  они случайно познакомились  в  сети и  начинают  через Нет общаться…
Чем больше разговаривают, тем  больше сближаются,  тем больше друг другу нравятся.  В конце концов приходит и  решение о  встрече…
Но все идет  не так….


Рубрики:  ====CINEMA====/Фильмы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Театр. =С наступающим...=

Суббота, 08 Марта 2014 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

72102840b9ecd0b8c5ddfea996c4c486 (200x244, 26Kb)
2013 г. Россия, Московский театр "Современник"
Режиссер: Родион Овчинников
В ролях: Сергей Гармаш, Леонид Ярмольник, Николай Попков, Виктория Романенко, Дмитрий Смолев, Александр Кахун, Виктор Тульчинский, Янина Романова, Владимир Суворов, Голос Маши - Чулпан Хаматова

Успешный телеведущий и продюсер Кирилл Цандер, возвращаясь домой в самый канун Нового года, узнаёт, что от него ушла жена, прихватив ребёнка. Он вытаскивает праздничный стол прямо на лестничную клетку, чтобы отпраздновать новогоднюю ночь в компании двух комфортабельных лифтов. Но не тут-то было: из лифта выходит Дед Мороз и оказывается, что он — однокашник Цандера по театральному институту — Михаил Громов. То, что они рассказывают друг другу на лестничной клетке за накрытым столом, похоже на все истории, которые могут рассказать два уже не молодых человека, успевшие устать и разочароваться во многом. Но есть и особенности. Они — актеры. И пусть один — успешный и веселый, а другой – неудачливый и мрачный, они лицедействуют со всей своей актерской страстью …


95be81650c27 (Mobile) (120x135, 103Kb)
Рубрики:  ====CINEMA====/Фильмы

Метки:  

Как разгладить морщины на лице

Суббота, 08 Марта 2014 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Greenali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

i (210x150, 6Kb)


Этот чудесный способ омоложения кожи рассчитан на 10 дней. Ингредиенты: - 1 стакан оливкового масла, 1 стакан горячей воды, 1 столовая ложка, пара салфеток, 1 стакан апельсинового сока.



Сок выпейте прямо перед процедурой, пожелайте себе доброго здоровья, приступайте к главному таинству.
Помещаем ложку в горячую воду.
Убедившись, что металл стал горячим, вытираем ложку салфеткой и опускаем в оливковое масло.
Достаем ее и, убедившись, что ложка немного остыла (стала теплой), легкими движениями без нажима начинаем поглаживать лицо выпуклой стороной.
Конечно совсем не обязательно использовать целый стакан оливкового масла.
Главное, чтобы ложка была хорошо обмакнута в масло.
Так же можно масло нанести аккуратно сразу на лицо, а потом прогладить кожу ложкой.
Таким образом, вы разглаживаете морщины, не растягивая при этом кожу. Начните с более мелких морщин.
Массировать в первый день следует 1 минуту, прибавляя по минуте каждый день.
После массажа промокните лицо салфеткой и наложите маску на 15 минут. Маска: - 1 яичный желток, 1 чайная ложка оливкового масла, 0,5 чайной ложки лимонного сока, 1 чайная ложка крепкой заварки.



На следующее утро нетерпение заставит вас подойти к зеркалу, но не ожидайте немедленного результата. Обязательно проверьте как ваша кожа перенесла процедуру, не появилось ли покраснение. Если появились явные признаки аллергии, процедуру следует прекратить, чтобы через несколько дней попробовать снова.



И через 10 дней регулярных процедур вы можете достигнуть желаемого результата. Однако, этот способ разглаживания морщин, можно применять не только с оливковым маслом. Можно брать все, что у вас есть под рукой натурального и содержащее жиры! Это могут быть сливки, сметана, сливочное масло! В общем все, что есть в холодильнике! Ну конечно же желательно что бы все эти продукты были натуральными, и сливки настоящие, а не соевые.

Рубрики:  ===ВСЁ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ===/Лицо: косметика+массаж

Метки:  

Сухая Горчица самый лучший скраб для лица

Пятница, 07 Марта 2014 г. 23:59 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Читать далее
Старинный итальянский способ эффективного смягчения сухой кожи лица, известный со времен, предшествующих Римской империи

 В четверти стакана теплого оливкового масла (любого растительного) пропитать хлопья чистой ваты и слегка отжать их.

 Наложить вату на хорошо очищенное лицо (кроме носа и рта) и шею. Накрыть лицо горячим, намоченным в кипятке полотенцем и лежать, пока полотенце не остынет.

 Вытереть лицо свежим влажным теплым полотенцем и сбрызнуть лосьоном.


Рубрики:  ===ВСЁ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ===/Лицо: косметика+массаж

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Аспириново-медовая маска

Пятница, 07 Марта 2014 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения prostobastet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



1. Две маленькие таблетки аспирина (это не те шипучие таблетки-шайбочки аспирина, которые мы растворяем в стакане воды, а обычный аспирин в маленьких таблетках).

2. Немного меда.

3. Несколько капель воды для того, чтобы аспирин гранулировался.

Капаем несколько капель воды на таблетки аспирина.
Ждем 10-20 секунд пока он гранулируется.
Добавляем немного меда. (чайную ложечку)

Наносим маску на 10 минут.
Через 10 минут используем маску как скраб и отшелушиваем кожу вращательными движениями.
Смываем.
Наносим тоник, или сразу же увлажняющий крем.
Избегайте накладывать маску в области глаз (там кожа очень нежная).

Делать маску рекомендуют через день. Через неделю виден потрясающий эффект. Кожа обновляется и выравнивается. Воспаления пропадают. Поры очищаются. Пропадают черные точки.
Рубрики:  ===ВСЁ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ===/Лицо: косметика+массаж

Метки:  

французская омолаживающая маска

Пятница, 07 Марта 2014 г. 23:54 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5-e1300047992575-258x300 (258x300, 22Kb)
Тем, кто знает секрет французской омолаживающей морковной маски, солярий не нужен! После недельного курса вам гарантирован ровный, теплый цвет лица и улучшенный тонус кожи. Фотостарение так пугает француженок, что состав этой маски знает каждая дама.

Маска из моркови улучшает цвет лица, борется с мелкими несовершенствами кожи, питает и подтягивает, разглаживает мелкие мимические морщинки.

zajats239 (98x149, 13Kb)Рецепт омолаживающей маски для лица
Рубрики:  ===ВСЁ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ===/Лицо: косметика+массаж

Метки:  

Йога для лица

Пятница, 07 Марта 2014 г. 23:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна_Му [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все мы знаем о йоге, но не многие знакомы с йогой для лица - что это и зачем? А ведь йога для лица - очень эффективное средство для сохранения тонуса, а значит, молодости и красоты. Итак, что такое йога для лица, что она дает и как ее делать?

Йога – древнейшее индийское философское учение, систематизированное примерно во втором веке до нашей эры. Большинство упражнений хатха-йоги естественны, физиологичны. Они копируют позы животных, птиц, определенные положения людей, предметы. Позы сочетаются с дыхательной гимнастикой и расслаблением, не требуют никаких снарядов и специальных приспособлений. Регулярные занятия йогой улучшают кровообращение, дыхание, работу внутренних органов, оказывают омолаживающий эффект и оздоровляют психику.

Йога для лица: техника.
Йога для лица упражнения 1-2
1. Первое упражнение йоги для лица называется «Горячий шарик». Оно направлено на профилактику и исправление отвисания щек, разглаживание морщинок носогубного треугольника, исправление линии подбородка.

Наберите в рот немного воздуха и сформируйте из него шарик. Двигайте этот шарик под правую щеку, под нижнюю губу, под левую щеку, под верхнюю губу. Остановитесь на пару секунд. Повторите еще несколько раз, пока не почувствуете сильное тепло в области губ и щек.

2. Упражнение «Рыба, вытащенная из воды» укрепляет и подтягивает мышцы нижней части лица и шеи.
Медленно со вдохом раскройте рот как можно шире и задержитесь в таком положении (задержите дыхание). С выдохом сомкните губы. Повторите шесть раз.
Йога для лица упражнение 3
3. Движения подбородка улучшают овал нижней части лица, убирают двойной подбородок, укрепляют мышцы шеи и щек. Выдвиньте подбородок вперед и задержитесь на несколько секунд. Затем втяните его внутрь и тоже остановите. Затем передвиньте вправо, задержитесь. Движение влево, и опять остановка. Быстро подвигайте челюстью влево-вправо. Повторите весь цикл три-четыре раза.

Йога для лица упражнения 4-5
4. Зарядка для щек улучшает кровообращение мышц, исправляет овал лица, укрепляет мышцы шеи.

На выдохе напрягите мускулы щек, стисните губы и зубы и задержитесь в таком положении несколько секунд. На вдохе медленно расслабьте лицо. Повторите пять раз.

5. «Ложное подмигивание» укрепляет мышцы верхней части лица, а также предупреждает появление мешков и синяков под глазами. Сделайте лицевыми мускулами такое движение, будто моргаете левым глазом (глаз остается открытым), задержитесь. То же самое – правым глазом. Повторите цикл пять-шесть раз.

Мышцы покрывают все тело человека, без исключения! Выполняя специальные упражнения по программе «йога для лица», которые способствуют возвращению тонуса мышцам лица, шеи и головы, мы можем противостоять естественному воздействию силы тяжести и возрастным изменениям, которым подвергается кожа лица с годами.
Йога для лица упражнения 6-7
6. «Закатывание губ» предупреждает появление морщин над верхней губой и опускание уголков губ вниз, восстанавливает яркий цвет губ. Заверните губы внутрь и плотно их сожмите, задержитесь несколько секунд. Расслабьте губы. Повторите несколько раз, пока не почувствуете приятное тепло в губах и щеках.

7. Такое упражнение йоги для лица как воздушный поцелуй подтягивает щеки и подбородок, улучшает цвет лица. Сильно вытяните губы, сложенные как для поцелуя, задержитесь в этой позе. Расслабьтесь. Повторите шесть раз.
Йога для лица упражнения 8-9
8. Упражнение «Мартышка» резко усиливает кровообращение, тренирует все лицевые мышцы, улучшает цвет кожи. Вспомните детство и как следует погримасничайте минуту-полторы.

9. Упражнение «Гладкий лоб» в йоге для лица предупреждает появление поперечных морщин на лбу и переносице, предотвращает опускание бровей. Полностью разгладьте лоб, управляя мышцами скальпа (направляя усилие вверх и назад). Глаза при этом широко раскрываются. Задержитесь на несколько секунд, расслабьте мышцы. Повторите несколько раз.
© Fammeo.ru
Рубрики:  ===ВСЁ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ===/Лицо: косметика+массаж

Метки:  

Желатиновая маска

Пятница, 07 Марта 2014 г. 23:46 + в цитатник
Это цитата сообщения olyauskova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оказывается, всем нам известный желатин можно использовать не только в кулинарии. На его основе также можно готовить просто чудодейственные маски для лица, волос и даже ногтей. Ведь желатин – это натуральный продукт, получаемый из костей, сухожилий и хрящевых тканей животных. Он представляет собой экстракт белков, из которых большую часть составляет коллаген. Это вещество является основным строительным материалом наших клеток, обеспечивающим упругость и эластичность кожи.

В желатине содержатся расщепленные молекулы коллагена, способные легко проникать в слои эпидермиса. Это позволяет восполнять запасы данного вещества, существенно уменьшающиеся с возрастом.
Поэтому основной эффект желатиновой маски заключается в возвращении кожи упругости, эластичности и молодости. Она помогает сузить поры, разгладить небольшие морщинки, подтянуть овал лица, предотвратить рыхлость и дряблость кожи.
 Правила приготовления и использования маски

Вам потребуется:
3 чайных ложки желатина;
4 капли масла чайного дерева;
2 чайные ложки меда;
4 столовых ложки глицерина;
7 столовых ложек отвара липы.
Приготовьте желатин на липовом отваре, добавьте к массе все остальные ингредиенты и перемешайте.
Подготовьте пять полосок из широкого бинта. Одну длиной 35 см., две по 25 см. и две по 20 см.
Обмакните в приготовленном растворе сначала самую длинную полосу и наложите ее от виска через подбородок к другому виску, при этом старайтесь придать овалу правильное очертание.
Затем одну среднюю полосу положите на лоб от виска к виску, а другую, на середину лица от уха к уху.
Две самые короткие полосы прикладываются в два ряда на шею. Остатки маски можно нанести на поверхность бинтов. Длительность процедуры составляет полчаса. Данная желатиновая маска от морщин дает заметный лифтинг-эффект, улучшает овал лица, увлажняет и питает кожу.

Рубрики:  ===ВСЁ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ===/Лицо: косметика+массаж

Метки:  

Массаж лица (япония)

Пятница, 07 Марта 2014 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

При этом массаже, лицо разглаживается уже после первых сеансов!

Поднимаются щёки, уходит второй подбородок.

Кожа лица молодеет на глазах! Занимает эта процедура 10-15 минут, думаю любая из нас, преодолев свою лень, найдёт это время для себя.


В Японии эта древняя, передваемая из поколения в поколение массажная техника Цоган была возвращена к жизни косметологом Хироси Хисаши, которой эту технику передала ее бабушка. Технику Цоган называют также «двухпальцевым» массажем (поскольку он выполняется в основном двумя пальцами – указательным и средним или средними и безымянными), или Y-методом.


ЯПОНСКИЙ МАССАЖ АСАХИ – Утреннее солнце



Данная методика практически не требует болевого воздействия, однако целенаправленное применение разумной силы здесь очень даже приветствуется. Поэтому выполнять самомассаж Асахи нужно деликатно, осторожно, в зоне лимфоузлов, достаточно медленно, но энергично на остальных частях лица.


Это многофункциональный массаж-гимнастика.
Он построен таким образом, что воздействует как на поверхностные, так и на глубокие мышцы, и повышает тонус всех мышц (дает эффект подтяжки), а также является остеопатической практикой и массажем-лимфодренажем.


Обязательное требование:
Прежде, чем приступать к массажу, кожу лица необходимо тщательно очистить. Это обязательное требование, потому что перед началом массажа необходимо очистить протоки, по которым пойдет лимфа.


ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМИ для массажа являются:



В оригинале массаж выполняется на специально разработанный состав косметические сливки с хлопком.



Массаж в оригинале выполняется в положении стоя или сидя, при этом на протяжении всего массажа нужно держать идеальную осанку.



Как уже говорилось, этот массаж многофункционален.
Одна из его функций – лимфодренаж.

  •  
      Согласно инструкции не допускается, чтобы голова опиралась о стену или на полголовник кресла.

  • Однако европейская практика внесла в это требование некоторые послабления.


  • В частности, имеется весьма положительный опыт выполнения массажа в положении лежа. при этом мышцы лица как бы растекаются и эффект разглаживания тканей (которые в этом положении расслабляются значительно сильнее) даже усиливается.

  • Таким образом, выбор положения для проведения массажа остается за Вами.


    • Обратите внимание на схему лимфоузлов на лице и шее.

    • Массировать лимфосистему нужно бережно и осторожно, соразмеряя свою силу, совершая разумные надавливания по ходу лимфотока, но не давя на сами лимфоузлы.

    • Это одно из фундаментальных правил данного массажа.
      Прежде чем говорить об упражнениях, необходимо остановиться на том, как завершается почти каждое упражнение.


    • В точку 9 – околоушные лимфоузлы, расположенные примерно в области между козелокм уха и виском.

    • Подойдя к точке 9, ее нужно зафиксировать пальцами на 1-2 секунды.


    • Из нее продвигаемся по боковым сторонам лица, мимо челюстного сустава, где следует уделить внимание точке 6 – глубокие шейные лимфатические узлы,(расположенной примерно на 2 см под нижней челюстью), зафиксировав пальцы на этой точке также на 1-2 секунды,


    • затем медленно продвигаемся движемся вниз вдоль боковых сторон шеи, и заканчиваем движение в районе лимфоузла 5 – в яремном стволе, почти у внутреннего края ключиц и яремной впадины, где также фиксируем пальцами точку лимфоузла.


    • На рисунке стрелками отображен маршрут завершения приема.

    • Все движения в этом массаже выверены, идут к непосредственно прорабатываемым зонам, и большинство упражнений завершается приемом, в котором движение уходит
      А теперь перейдем непосредственно к упражнениям комплекса ZOGAN-massage.

  • Таким образом, выбор положения для проведения массажа остается за Вами.


    • Обратите внимание на схему лимфоузлов на лице и шее.

    • Массировать лимфосистему нужно бережно и осторожно, соразмеряя свою силу, совершая разумные надавливания по ходу лимфотока, но не давя на сами лимфоузлы.

    • Это одно из фундаментальных правил данного массажа.
      Прежде чем говорить об упражнениях, необходимо остановиться на том, как завершается почти каждое упражнение.


    • В точку 9 – околоушные лимфоузлы, расположенные примерно в области между козелокм уха и виском.

    • Подойдя к точке 9, ее нужно зафиксировать пальцами на 1-2 секунды.


    • Из нее продвигаемся по боковым сторонам лица, мимо челюстного сустава, где следует уделить внимание точке 6 – глубокие шейные лимфатические узлы,(расположенной примерно на 2 см под нижней челюстью), зафиксировав пальцы на этой точке также на 1-2 секунды,


    • затем медленно продвигаемся движемся вниз вдоль боковых сторон шеи, и заканчиваем движение в районе лимфоузла 5 – в яремном стволе, почти у внутреннего края ключиц и яремной впадины, где также фиксируем пальцами точку лимфоузла.


    • На рисунке стрелками отображен маршрут завершения приема.

    • Все движения в этом массаже выверены, идут к непосредственно прорабатываемым зонам, и большинство упражнений завершается приемом, в котором движение уходит
      А теперь перейдем непосредственно к упражнениям комплекса ZOGAN-massage.


Упражнение 1.
Укрепление лба.



Повторите упражнение от 3 раза.


Упражнение 2.
Укрепление области глаз. Предотвращение отеков вокруг глаз.
Примечание: Направление некоторых массажных линий, в этом, как и в большинстве других восточных массажей не совсем совпадает с классическим европейским «узором» массажных линий, которые, кстати, не всегда физиологически обусловлены.


Так, в частности, в этом (и не только этом) массаже массажные линии вокруг глаз идут вдоль круговой мышцы глаза, но на верхнем веке, так же, как и у европейцев, от внутреннего угла глаза к внешнему, а на нижнем – не от внешнего угла к внутреннему, а снова от внутреннего к внешнему углу глаза.


В связи с этим упражнение выполняется в два этапа, отдельно для верхнего века, и отдельно для нижнего.
А. Поднимите руки к лицу, разведя локти в стороны параллельно полу.
Поставьте подушечки средних пальцев у внешних уголков глаз и легко, без нажима, подведите их к внутренним углам глаз, обходя сами углы (как внутренние, так и внешние – японцы называют их «головой» и «хвостом» глаз).


 
  • Остановитесь у так называемых точек красоты.


  • От них с достаточным нажимом «опишите» полусферу по верхнему краю глазничной кости к внешним углам глаз (которые опять обойдите) и остановитесь на 3 секунды у висков.


  • Затем, опять слабо касаясь кожи, «дорисуйте» круг под нижним веком снова к внутренним углам глаз,к точкам красоты.
    Б. От них опять с некоторым усилием продвигайтесь вдоль подглазничной кости в обратном направлении, к внешнему углу глазничной впадины.


  • Задержитесь недалеко от внешнего угла глаза на 3 секунды, слегка надавив на точки под указательным и средним пальцами.

  • Затем продолжите движение рук к вискам.


  • Зафиксировав на 3 секунды точки у висков, без нажима дойдите маршрут до лимфоточки у козелка уха, оттуда выполните завершающий прием, описанный выше.


Повторите упражнение 3 раза.
Упражнение 3.
Укрепление области рта и подбородка, пробуждение собачьего мускула (мышцы, поднимающей углы рта) и подъем уголков губ.

  • Поставьте средние и безымянные пальцы каждой руки в ямку в центре подбородка.

  • В течение 3 секунд удерживайте пальцами точку, надавливая на нее с некоторым усилием.

  • Затем, сохраняя надавливающее усилие, обогните пальцами уголки губ с обеих сторон и соедините пальцы в центральной точке над верхней губой.

  • Снова сдавите эти точки пальцами, стараясь приподнять безымянными пальцами перегородку носа.

  • Удерживайте надавливание эти точки в течение 3 секунд.


Резко оторвите пальцы от ямки над верхней губой, и не выполняя завершающего приема, снова перенесите их в ямку в центре подбородка.
Без завершающего приема повторите упражнение 3 раза. После выполнения трех повторов переходите к упражнению 4.
Упражнение 4.
Укрепление мышц и устранение носогубных складок.



Повторите упражнение 3 раза.
После правильного выполнения упражнения вы должны ощущать, что верхняя челюсть и скуловая кость поднялись вверх, а щеки налились и наполнились.
Упражнение 6.
Укрепление нижней части лица – «брылевой зоны» и подъем щек.
Упражнение выполняется отдельно для каждой стороны лица.


Зафиксируйте для усиления сопротивления одну сторону лица, уперевшись центром ладони в кость нижней челюсти.



Упражнение 7.
Укрепление средней части лица. Устранение носогубных складок.
Коррекция лица после предыдущего упражнения: раздвижение скуловых костей.
Это упражнение обязательно нужно выполнять после предыдущего, именно в такой последовательности.

 


Упражнение 8.
Остеопатическое упражнение. Против провисания щек


Повторите упражнение 3 раза.
Упражнение 9.
Остеопатическое упражнение. Лифтинг лица.


Позиция, с которой мы начнем выполнять это упражнение, немного отличается от рисунка справа.



От скуловых костей с нажимом основаниями ладоней разведите руки к вискам по траектории, которая показана на рисунке. Затем опустите руки к козелкам ушей и выполните завершающий прием.
Повторите упражнение 3 раза.


Упражнение 10.
Коррекция овала лица. Выпрямление прямого угла между шеей и подбородком



Упражнение 11.
Устранение второго подбородка и «выжимание» лица.


  • Поставьте основание ладони одной руки под подбородок, пальцами в сторону уха.

  • Важно захватить не только челюстную кость, но и мышцы, расположенные непосредственно под подбородком.

  • С заметным нажимом поднимайте ладонь к козелку уха,

  • от которого выполните завершающий прием.

  • Проделайте то же самое действие другой рукой с другой стороны лица.
    Повторите упражнение для каждой стороны по 3 раза.


    • Сложите ладони перед лицом в «молитвенную» позицию, большие пальцы отведите в сторону шеи под углом 90 градусов от остальных пальцев.

    • Затем разведите ладони «ромбом,

    • Указательные пальцы приложите к лицу, чтобы подбородок «лег» в образовавшийся угол.

    • Нос «спрячьте» между ладонями.

    • «Вонзите» большие пальцы в шею под подбородком.

    • В верхней зоне лица акцент сделайте на указательном пальце.
      Сложенными таким образом большими пальцами помассируйте и разомните область непосредственно под центром подбородка, «потоптавшись» там большими пальцами.


    • Не «сползайте» из этой зоны большими пальцами.

    • После этого с силой отведите остальные пальцы рук в верхней части лица к вискам, указательными пальцами с усилием пройдясь по подглазничной области.


    • Затем выполните завершающий прием.

  • Проделайте то же самое действие другой рукой с другой стороны лица.
    Повторите упражнение для каждой стороны по 3 раза.


    • Сложите ладони перед лицом в «молитвенную» позицию, большие пальцы отведите в сторону шеи под углом 90 градусов от остальных пальцев.

    • Затем разведите ладони «ромбом,

    • Указательные пальцы приложите к лицу, чтобы подбородок «лег» в образовавшийся угол.

    • Нос «спрячьте» между ладонями.

    • «Вонзите» большие пальцы в шею под подбородком.

    • В верхней зоне лица акцент сделайте на указательном пальце.
      Сложенными таким образом большими пальцами помассируйте и разомните область непосредственно под центром подбородка, «потоптавшись» там большими пальцами.


    • Не «сползайте» из этой зоны большими пальцами.

    • После этого с силой отведите остальные пальцы рук в верхней части лица к вискам, указательными пальцами с усилием пройдясь по подглазничной области.


    • Затем выполните завершающий прием.


Повторите упражнение 3 раза.


Упражнение 12.
Зигзагообразное разглаживание лба.





Еще видео показ как проводит сеанс массажа Юкко Танаки
можно посмотреть
здесь.
Стилист Юкуко Танако (Youkuko Tanako) – фотографию этой 62-летней японки Вы можете увидеть чуть ниже – описала массаж в книге «Массаж лица». В Японии сама госпожа Танака и ее методики пользуются огромной популярностью. Ее книга «Массаж лица» (а это именно наш, Асахи!) возглавила «Top-10 книг» в Японии в 2007 году. Второе место заняла еще одна ее книга «Вдохновляющие упражнения». Для полноты сравнения – на третьем месте оказалась книга Джоанны Роулинг про Гарри Поттера.
На первый взгляд, глядя на некоторые приемы этого массажа, может показаться, что это зрелище не для слабонервных, и такой массаж только создаст на лице новые заломы. На самом деле это не так.
Вернуть костям правильное положение (кстати, по-славянски, такие действия называются «правкой») невозможно легкими движениями, также как и глубоким мышцам лица, которые требуют более тщательной проработки.



А наша «нежная и чувствительная к грубым приемам» кожа становится со временем такой вялой именно из-за того, что она стыдливо прикрывает «груду» вялых мышц.



В среде русско-говорящих людей, увлеченных гимнасткой для лица и массажами лица, массаж стал известен благодаря Лайне Буттер, которая нашла его в недрах интернета и назвала Массажем Асахи (по-японски: Утреннее Солнце), потому что этот массаж действительно ассоциируется с чем-то светлым, утренним, солнечным.
Имя создателя массажа, а также более подробная информация об этом чудесном массаже стали известны чуть позже, благодаря «расследованию» еще одной увлеченной красотой лица девушке – Айгуль.


Гимнастику-массаж Юкуко Танаки
нашла и подготовила
ЛАЙНЕ БУТТЕР-ПАВЛОВСКАЯ
Описание упражнений составила ТАТЬЯНА ЧЕКАЛОВА
источник >>> .


  • Поэтому избавиться от заломов на коже легче, если мы тренируем мышцы лица, чем когда мы «бережно» опекаем собственное лицо, предохраняя его от жизненно необходимой ему нагрузки. Многие восточные техники предполагают довольно энергичную проработку лица – некоторые практики призывают даже, не жалея себя, ежедневно награждать себя сильными пощечинами, чтобы улучшить кровообращение лица.
Рубрики:  ===ВСЁ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ===/Лицо: косметика+массаж

Метки:  

Помолодеете лет на 10-15!

Пятница, 07 Марта 2014 г. 23:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Ализаде [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

e5cibotNWys (400x600, 43Kb)
Рецепт омолаживающего крема для женщин
1 ст. ложка меда,
1 ст. ложка касторового масла (продается в аптеке),
1 ч. ложка вазелина,
1-2 капли йода.
Сначала капнуть в чистую баночку йод, потом положить другие компоненты, смешать, хранить в холодильнике. Наносить на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю.Кожа станет подтянутой, эластичной, пройдут родимые, старческие и пигментные пятна, разгладятся морщины. Помолодеете лет на 10-15!
Рубрики:  ===ВСЁ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ===/Лицо: косметика+массаж

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Дамам в возрасте вместо ботокса

Пятница, 07 Марта 2014 г. 23:20 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Дамам в возрасте - вместо ботокса.

  Рецепт мне дала косметолог, бывшая операционная медсестра. Сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя - так как нет многолетнего тестирования.

В России он использовался ею не менее десяти лет, побочек не выявлено, ни один из компонентов не вызывает аллергию.
Вам потребуется: препарат Димексид, гель Солкосерил.

Купив, проверьте свою чувствительность к ним: сперва нанесите разбавленный в 10 раз кипяченой водой Димексид на сгиб локтя, и понаблюдайте за реакцией организма в течение суток.

Потом нанесите на это место Солкосерил и тоже поглядите, не покраснело ли или не припухло.

Если все в порядке, приступайте.

Примите ванну, очистите лицо чем-то нейтральным, хорошенько умойтесь после этого.

Разведите Димексид кипяченой водой в соотношении 1х10, протрите лицо ватным тампоном, напитанным этим раствором. Густо намажьте после этого Солкосерилом и оставьте на час, периодически смачивая лицо кипяченой водой, чтобы гель не засох. По истечению часа снимите гель влажным тампоном. Тщательно умойтесь. Нанесите нейтральный нежирный и, желательно, гипоаллергенный крем. И ложитесь спать
Наутро, взглянув в зеркало, обнаружите, что мелкие морщины исчезли, а более глубокие стали почти не видны.

Эту процедуру достаточно проводить 1 раз в 2 месяца.

Чаще можно делать, только если надо убрать мелкие шрамы,

но тогда - наносить смесь и гель не на все лицо, а строго в определенных местах.
Абсолютное противопоказание - склонность к образованию келлоидных рубцов, а также - аллергия на один из компонентов.

Я пользуюсь этим уже почти три года, и, хотя люблю гримасничать, на физиономии новых "отметин возраста" не появляется, а из старых - остались только "смешинки".
Источник



Источник  http://blogs.mail.ru/mail/galinavshumilova/tag/%e7%e4%ee%f0%ee%e2%fc%e5

Рубрики:  ===ВСЁ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ===/Лицо: косметика+массаж

Метки:  

>Массаж Асахи

Пятница, 07 Марта 2014 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японский массаж лица на русском (переведено с английского)
по версии Юкоку Танака.

Впервые на русском языке, полное и подробное описание самого эффективного омолаживающего массажа лица.



Лифтинговый массаж для лица с комментариями (1 )



Лифтинговый массаж для лица с комментариями (2) 






Это видео отличается  тем, что показаны приемы массажа для разных типов лица (квадратного, круглого, худого, плоского) в зависимости от возраста (от 20 до 60 лет) и проблем (отечность, наличие темных кругов под глазами, носогубных складок, двойных подбородков, брылей и т.д.
Правда, на японском.


<
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ МАССАЖА АСАХИ В АНИМАЦИЯХ
Читать далее
Массаж делают на пенку, гель или массажное масло. Хотя в оригинале он выполняется на специально разработанный состав (косметические сливки с хлопком). Но, опять же, можно привлечь наши родные народные средства — овсяное молочко, например. Замачиваем недолго 2 ложки овсяных хлопьев в молоке. Затем отжимаем молоко в чашку (можно использовать капроновый чулок). И это овсяное молоко уже наносим на лицо.
Положение тела при массаже:
*         японское — стоя или сидя с идеально ровной осанкой на протяжении всего ритуала;
*       европейское — лежа (замечено, что эффект разглаживания лучше, так как мышцы расслабляются значительно сильнее).
Как уже было сказано, это массаж-лимфодренаж. Поэтому ни в коем случае не приступайте к нему пока не изучите схему лимфоузлов на лице и шее, чтобы не навредить себе.

Неукоснительное правило японского массажа Асахи: массировать лимфосистему бережно и осторожно, выверяя силу надавливания по ходу лимфотока, но не давя на сами лимфоузлы.
Замечу, что результат будет только в том случае, если Вы будете делать массаж ежедневно и правильно. Времени он будет занимать примерно 7-10 минут.
 Итак, если Вы не готовы заниматься собой ежедневно, предварительно изучив все тонкости самого массажа Асахи и, главное, строение лимфосистемы. То не тратьте свое время – эта техника не для Вас. Ну, или ходите к массажисту-профессионалу. Только вначале удостоверьтесь в профессионализме. Ведь самое важное в здоровье – НЕ НАВРЕДИТЬ!

А если Вас не пугают трудности, то смело осваивайте, применяйте и получайте свои ошеломляющие всех результаты.
Движения массажа Асахи проводятся от центра лица к лимфоузлам.
Схема лифатической системы лица
http://ferguson.ru/uploads/o4ish_html_m507c5f3e.png
Результат будет только в том случае, если Вы будете делать массаж ежедневно и правильно.
На этот массаж у Вас уйдёт  7--10 минут в день.
Прежде, чем приступать к массажу, кожу лица необходимо очистить и нанести крем (либо масляную смесь).
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМИ для массажа являются: болезни лимфатической системы, ЛОР-заболевания (особенно воспаленные миндалины), болезни кожи лица. Также не рекомендуется выполнять массаж, если вы чувствуете себя больными (даже во время обычного насморка).
Упражнение 1. Укрепление лба

Читать далее...
Рубрики:  ===ВСЁ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ===/Лицо: косметика+массаж

Метки:  

=Любовь Успенская - Я знаю тайну одиночества=

Пятница, 07 Марта 2014 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

G1ji (200x283, 30Kb)
Фильм - о певице Любови Успенской, которую называют "королевой русского шансона". Люба родилась в Киеве. Ее мать умерла при родах. До пяти лет Любу воспитывала бабушка, а потом отец и мачеха. "Папа был слишком юным, чтобы, став вдовцом, посвятить свою жизнь моему воспитанию. Бабушку я называла мамой, собственного отца я считала старшим братом. И когда мне рассказали правду, для меня это известие было большой психологической травмой", - рассказывала певица, спустя много лет. Родные вспоминали, что именно тогда их белокурая любимица превратилась в сорванца, не желавшего слушать ни отца, ни бабушку, ни мачеху. При этом, юная Люба занималась с удовольствием музыкой и пением. В раннем детстве отец принялся самостоятельно обучать дочку игре на пианино. Любовь окончила музыкальную школу и киевское музыкальное училище. В шестнадцать лет она сбежала из дома с любимым человеком и уехала с ним в Кисловодск. Карьера певицы началась там. Успенская пела в лучшем ресторане "Храм воздуха", зарабатывала очень неплохо. В семнадцать лет знакомые позвали работать в "золотое место" - Ереван. А в 1978 году вместе с первым мужем Юрием Успенским она эмигрировала из СССР и около года жила в Италии. Затем друзья уговорили Любовь эмигрировать в США, убедив в том, что только там она сможет реализоваться как певица. В Нью-Йорке Успенская начала с работы в русском ресторане "Садко". В 1985 году записала свой первый альбом с помощью Михаила Шуфутинского. После "Садко" работала в ресторане "Одесса". В конце 1980-х годов переехала из Нью-Йорка в Лос-Анджелес. В начале 1990-х годов сотрудничала с поэтом Ильей Резником, исполнила 18 песен на его стихи, среди которых была песня "Кабриолет". В Америке Любовь Успенская прожила 20 лет. Именно здесь она познакомилась со своим четвёртым мужем Александром Плаксиным - отцом ее дочери Татьяны. Рождение дочери Успенская восприняла как величайший подарок и долгое время любое расставание с дочкой воспринимала болезненно. В 1993 году по приглашению творческого центра Леонида Дербенева "Стим" приехала в Россию для съемок клипа на песню "Кабриолет", после чего решила остаться в Москве. Сейчас Успенская живет в загородном доме, одна из достопримечательностей которого - комната любимого йоркширского терьера Фрэнки и его личная ванная, где из мозаики выложено имя собаки.



Рубрики:  ====ГАЛЕРЕЯ ГЛАМУРА====/Знаменитые.Популярные.

Метки:  

Родители, фото на память. Часть тринадцатая.

Пятница, 07 Марта 2014 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_sadalskij [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Михаил Кузнецов с дочерью Валей.

Читать далее

http://sadalskij.livejournal.com/1634669.html

Рубрики:  ====ГАЛЕРЕЯ ГЛАМУРА====/Знаменитые.Популярные.

Метки:  

=Посвящается Стелле=

Пятница, 07 Марта 2014 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

b8aab0db3584 (354x496, 36Kb)
1976 г. Япония, Италия
Режиссер: Луиджи Коцци
В ролях: Ричард Джонсон, Памела Виллорези, Мария Антониетта Белуццо, Франческо Д’Адда, Мауро Кури, Люсия Д’Илайа, Леонардо Делла Джованна, Риккардо Куччолла

Молодая экстравагантная девушка Стелла приезжает в Бретань на поиски своего отца, который давным - давно оставил их семью. Неожиданно она теряет сознание и попадает в больницу. Проведённое обследование показывает, что у неё лейкемия. Врачи не хотят объявлять этот диагноз самой Стелле, тогда она придумывает, что человек, который сидит в коридоре - её отец. Ричарду, англичанину с забинтованной рукой, который ждал своей очереди, сообщают, что его дочь больна и жить ей осталось не более трёх месяцев. Ричард — опустившийся композитор, озлобленный и на всех обиженный, у него нет работы и он уже сам не верит в себя; он совершенно не готов к тому, чтобы быть единственным посвящённым в тайну, о которой не знает даже та, кого эта тайна касается в первую очередь, поэтому злится и пытается избавиться от общества Стеллы, однако постепенно между ними завязываются дружеские отношения, перерастающие со временем в нечто большее. Ей удаётся пробудить в Ричарде жажду творчества, возродить его талант, убедить его продолжить заниматься музыкой хотя бы ради неё. Их чувствам, однако, несмотря на всю свою мощь, не дано победить её смертельную болезнь. Жизнелюбивая Стелла постепенно угасает, Ричард же, вырвавшись с её помощью из плена озлобленности и угрюмости, пишет концерт для фортепьяно с оркестром, звуки которого станут для неё последними звуками музыки…



c091f6609070 (Mobile) (320x174, 49Kb)
Рубрики:  ====CINEMA====/Фильмы

Метки:  

Салат "Веселый пруд"

Пятница, 07 Марта 2014 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения дуня_коровина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Салат "Веселый пруд"

Приготовила сегодня салат со шпротами.
А чтобы было повеселее, решила украсить его
выпрыгивающими рыбками, кувшинками,
камышами — ну, все как в настоящем пруду…
Вроде бы немного похоже.
Салат очень простой, вкусный и сытный.
Время приготовления: 30 минут.
Необходимые продукты:

  • 3-4 картофелины

  • 5 яиц

  • 150 грамм сыра

  • 1-2 зубчика чеснока

  • майонез

  • банка маленьких шпротов

  • Приготовление:
    Отвариваем картофель и яйца.
    Салат выкладываем слоями, каждый промазывая майонезом.
    Первый слой — потертый на терке отварной картофель

    Промазываем его майонезом.
    Второй слой — размятые вилкой шпроты.

    Также смазываем майонезом.
    Третий слой — натертые на терке яйца.

    Смазываем майонезом.

    Натертый сыр смешиваем с чесноком, продавленным через чеснокодавилку.

    Выкладываем на салат последним слоем сыр.

    Сверху промазываем майонезом.

    Теперь можно приступать к украшению.
    Я решила украсить так: кувшинки - вырезаны из репчатого лука, трава — зелень лука, камыши — веточки укропа, обмотанные тестом и обваленные в какао, хотя лучше было бы в молотом кофе (но у меня его не нашлось), ну а рыбки - шпроты.

    Приятного аппетита!

     

    Рубрики:  ===ВСЁ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ===/Готовим:вкусно+полезно!

    Метки:  

    Простая и вкусная выпечка

    Пятница, 07 Марта 2014 г. 22:39 + в цитатник
    Это цитата сообщения дуня_коровина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


    Хорошая кухня - простые кулинарные рецептыХорошая кухня - простые кулинарные рецепты

    Тройной шоколадный чизкейк

    Ингредиенты:
    Для основы:
    250 г шоколадного печенья (или обычное + 2 ст.л. какао-порошка)
    150 г сливочного масла
    Для начинки:
    900 г сливочного сыра
    250 г сахара
    4 крупных яйца
    200 г сметаны (20-30%)
    200 г десертного шоколада (50-60% какао)
    Для ганаша:
    100 г десертного шоколада
    60 мл сливок (20-35%)

    Печенье размалываем в блендере в крошку. Добавляем растопленное масло и перемешиваем.

    Утрамбовываем крошки по дну разъемной формы диаметром 22-24 см. Ставим в разогретую до 170 градусов духовку и печем 10 минут. Вынимаем и остужаем. Температуру убавляем до 160 градусов.

    Сыр взбиваем венчиком с сахаром до кремообразного состояния. По одному добавляем яйца, тщательно вымешивая после каждого. Добавляем сметану.

    Шоколад топим на водяной бане или в микроволновке (2 минут на мощности 450).

    Вмешиваем шоколад в крем.

    Перекладываем в форму поверх основы и разравниваем.
    Ставим в духовку и печем 1 час. На дно ставим емкость с кипящей водой. У готового чизкейка при постукивании по бортику формы ложкой должна подрагивать только серединка.
    По достижении готовности оставляем чизкейк в закрытой духовке на 1 час. Затем вынимаем, охлаждаем до комнатной температуры и переносим в холодильник на 6 часов минимум.
    Готовим ганаш. Сливки доводим до кипения, сыплем в них мелко нарубленный шоколад и перемешиваем до однородности.
    Перекладываем ганаш на чизкейк и распределяем. Даем застыть в холодильнике около получаса. Подаем.



    Шоколадно-вишневый торт со сливочным кремом

    Ингредиенты:
    Для коржей:
    150 г какао-порошка
    2 ст.л. кофе тонкого помола
    250 мл молока комнатной температуры
    500 г муки
    1 ч.л. соды
    1/2 ч.л. соли
    340 г сливочного масла
    400 г сахара
    2 ст.л. ванильного сахара
    4 крупных яйца

    Для крема:
    260 г сахара
    7 белков
    щепотка соли
    560 г сливочного масла
    2 ст.л. ванильного сахара
    Для пропитки и прослойки:
    500 г вишни (я брала замороженную)
    250 мл портвейна
    3 ст.л. сахара
    Вишню, не размораживая, кладем в ковшик, заливаем портвейном и добавляем сахар. Ставим на средний огонь, доводим до кипения и варим минут 10.

    Сироп сливаем, вишню кладем на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость.

    Готовим коржи. Указанные ингредиенты делим пополам - сначала замешаем и испечем первый корж, потом повторим.
    Завариваем кофе (на один корж - 1 ст.л. кофе и 100 мл кипятка). Какао просеиваем в миску, вливаем горячий кофе, перемешиваем. Затем вливаем молоко и перемешиваем еще раз. Охлаждаем.

    Размягченное масло взбиваем с обычным и ванильным сахаром, по одному добавляем яйца.

    Вливаем шоколадно-кофейную смесь, снова взбиваем. Добавляем просеянную с солью и содой муку, замешиваем однородное тесто.

    Кладем в смазанную маслом форму (у меня 22 см), ставим в разогретую до 180 градусов духовку и печем до сухой спички (у меня ушло около 50 минут). Вынимаем, опрокидываем на решетку и полностью охлаждаем. Повторяем с оставшимися продуктами.
    Пока пекутся коржи, готовим крем. Как это делать - смотрите в этом рецепте.
    Остывшие коржи разрезаем вдоль пополам каждый. Первый кладем на блюдо, пропитываем четвертью сиропа, в котором варилась вишня. Намазываем слоем крема.

    Кладем треть вишен. Накрываем следующим коржом и далее по описанному алгоритму. Последний корж намазываем сверху кремом, обмазываем бока торта. Дальше украшаем по своему усмотрению. Я обсыпала бока крошками из обрезков бисквита (они у меня горбатые слегка вышли, пришлось обрезать-заравнивать), верх украсила посыпкой.



    Нарезной вишневый пирог

    Ингредиенты:
    220 г сливочного масла
    180 г сахара
    1 ст.л. ванильного сахара
    3 яйца
    2 ч.л. разрыхлителя
    1/4 ч.л. соли
    330 г муки
    400 г вишни (я не размораживала)

    Размягченное сливочное масло взбиваем с сахаром до пышности. По одному добавляем яйца, вмешиваем ванильный сахар.

    Муку просеиваем с разрыхлителем и солью, понемногу добавляем в масляную массу и замешиваем однородное тесто.

    Прямоугольный противень (у меня 35*24 см) смазываем маслом и застилаем пергаментом. Выкладываем тесто. Сверху раскладываем ягоды (крупные режем пополам).

    Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке 40-45 минут, до сухой спички. 10 минут охлаждаем в форме, затем перекладываем на решетку и полностью остужаем. Нарезаем на квадратики и перед подачей посыпаем сахарной пудрой (по желанию).



    Сахарные плюшки

    Ингредиенты:
    220 мл молока
    1 ч.л. с горкой сахара для теста
    20 г свежих дрожжей (или 1 ч.л. с горкой сухих)
    100 г сливочного масла
    1 яйцо
    0,5 ч.л. соли
    300-350 г муки (количество регулировать по консистенции теста)
    50 мл растительного масла
    100 г сахара для посыпки

    Молоко подогреваем примерно до 40 градусов (не сильнее), растворяем в нем сахар и разводим дрожжи. Даем постоять минут 10.

    Растапливаем сливочное масло, смешиваем его со взбитым яйцом, вливаем молочно-дрожжевую смесь. Перемешиваем.

    Просеиваем муку с соль. и замешиваем мягкое липковатое тесто. Добавляем 1 ст.л. растительного масла- и тесто перестает липнуть.

    Накрываем миску с тестом полотенцем, ставим в теплое место примерно на час подходить. У меня на это ушло всего полчаса:

    Обминаем тесто, раскатываем на присыпанной мукой поверхности в прямоугольник, смазываем растительным маслом и посыпаем сахаром.

    Сворачиваем в рулет, начиная с широкой стороны, нарезаем на кусочки шириной в 2 пальца.

    Каждый кусочек надрезаем не до конца и разворачиваем на две стороны.

    Кладем плюшки на застеленный пергаментом или просто смазанный маслом противень, смазываем яйцом и ставим в предварительно разогретую до 180 градусов духовку. Печем 20-25 минут до зарумянивания. Подаем теплыми или охлаждаем полностью.



    Черничный чизкейк без выпечки

    Ингредиенты:
    Для основы:
    250 г сахарного печенья (Слодыч, Топленое молоко и т.п.)
    100 г сливочного масла
    Для начинки:
    500 г маскарпоне
    200 г сметаны
    200 мл жирных сливок (33%)
    2 лайма (понадобятся сок и цедра обоих)
    500 г черники
    200 г сахара
    4 ч.л. желатина

    Желатин замачиваем в 4 ст.л. холодной воды и даем набухнуть. Печенье размалываем в крошку, смешиваем с растопленным маслом и утрамбовываем по дну и стенкам разъемной формы (у меня 22 см).

    Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке 10 минут. Вынимаем и остужаем.
    Треть черники засыпаем 150 г сахара, добавляем натертую цедру 1 лайма и варим на среднем огне до тех пор, пока ягоды не начнут развариваться.

    Вынимаем ягоды шумовкой и отставляем в сторону. Сироп возвращаем на огонь и варим еще 2-3 минут на сильном огне. Снимаем с плиты, кладем оставшиеся ягоды, охлаждаем до комнатной температуры и переставляем в холодильник.
    Сливки взбиваем с сыром, сметаной, 50 г сахара, соком лаймов и оставшейся цедрой.

    Желатин ставим на плиту и доводим до растворения (не кипятить!). Даем остыть до комнатной температуры, затем тонкой струйкой, постоянно размешивая, вводим в крем.
    Аккурано вмешиваем отваренную в сиропе чернику. Перекладываем начинку в остывшую основу.

    Ставим в холодильник минимум на 4 часа. При подаче поливаем соусом.



    Пирог или киш с лисичками

    Ингредиенты:
    Для теста:
    250 г муки
    125 г сливочного масла
    1 яйцо
    Для начинки:
    500 г лисичек
    2 яйца
    2 луковицы
    100 г бекона
    3 веточки петрушки
    125 г сметаны
    125 г сливок жирностью 10%соль

    Просеиваем муку, добавляем щепотку соли, вбиваем яйцо и добавляем размягченное масло. Замешиваем тесто.

    Заворачиваем его в пленку и кладем в холодильник на 40 минут.
    Грибы крупно режем. Бекон нарезаем небольшими кусочками, лук - полукольцами. В сковороде слегка обжариваем бекон, затем добавляем грибы и лук. Жарим на сильном огне 10 минут.

    Тесто раскатываем в пласт и укладываем в форму. В нескольких местах накалываем вилкой.

    Ставим форму в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут.
    Готовим заливку. Взбиваем сметану, сливки и яйца, солим по вкусу, добавляем нарубленную петрушку.

    На основу кладем начинку.

    Заливаем.

    Печем в духовке при 200 градусах 20 минут. Подаем пирог теплым или холодным.



    Крапфены<

    Ингредиенты:
    125 мл молока
    20 г свежих дрожжей (или 7 г сухих)
    250 г муки
    2 желтка
    35 г сахарной пудры
    40 г сливочного масла
    1 ст.л. рома (или коньяка, или водки)
    щепотка соли
    цедра одного лимона
    повидло, джем, варенье для начинки

    Половину молока подогреваем и растворяем в нем дрожжи. Добавляем пару ложек муки и замешиваем вязкое тесто.

    Накрываем его и ставим в теплое место подходить.
    Желтки смешиваем с сахарной пудрой и взбиваем добела. Добавляем алкоголь, цедру и соль. Перемешиваем.

    Разогреваем оставшееся молоко, кладем в него масло и мешаем до растворения. Добавляем молочную смесь к желткам, в ту же миску кладем опару и постепенно сыплем муку. Замешиваем тесто. Муки может понадобиться больше или меньше, поэтому смотрите на консистенцию.

    Делим тесто на 12 частей, из каждой формируем шарик, кладем на присыпанную мукой поверхность, накрываем полотенцем и даем подойти.

    На подошедшие шарики положить разделочную доску и слегка надавить, чтобы шарики немного сплющились (главное не переусердствовать).
    В сотейнике разогреваем масло для фритюра и жарим в нем крапфены с обеих сторон при средней температуре.

    Остужаем пончики, затем наполняем их начинкой при помощи шприца. Посыпаем сахарной пудрой и подаем.



    Чуррос

    Ингредиенты:
    60 г сливочного масла
    2/3 стакана муки
    2/3 стакана воды
    1 ст.л. сахара
    2 яйца
    сахарная пудра для посыпки
    масло для фритюра

    В кастрюльке смешиваем масло, воду и сахар, доводим до кипения.

    Снимаем с огня, вмешиваем муку.

    По одному добавляем яйца, после каждого размешиваем до однородности.

    Перекладываем тесто в кондитерский мешок с насадкой-звездочкой. Разогреваем масло. Из мешка выдавливаем во фритюр тесто в виде колечек (у меня получились кракозябры).

    Жарим по 3-4 минуты до золотистого цвета. Посыпаем сахарной пудрой, подаем теплыми.



    Пирог с сыром и зеленью

    Ингредиенты:
    Для основы:
    175 г муки
    75 г сливочного масла
    1 ч.л. соли
    3 ст.л. ледяной воды
    Для начинки:
    1 большой пучок петрушки
    6-7 перьев зеленого лука
    1 яйцо
    1 желток
    60 г “Российского” сыра
    150 мл молока
    соль и черный перец по вкусу

    Холодное масло растираем с мукой и солью до состояния влажной крошки.

    Добавляем воду и замешиваем тесто. Формируем из него шар, заворачиваем в пленку и кладем в холодильник минут на 30.

    Готовим начинку. Зелень мелко рубим, сыр трем на терку. Яйца взбиваем с молоком, добавляем зелень и сыр, солим и перчим по вкусу. Перемешиваем.

    Охлажденное тесто раскатываем в круг, кладем в форму, края загибаем внутрь так, чтобы получился бортик высотой в 2,5-3 см.

    Заливаем начинку, разравниваем.

    Накрываем фольгой и ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут. Затем снимаем фольгу и печем, пока верх не станет золотистым.

    Подаем теплым или охлажденным.



    Миндальное печенье с шоколадом

    Ингредиенты:
    300 г молотого миндаля
    3 белка
    150 г сахара
    3 ст.л. муки
    100 г черного шоколада
    100 г сливочного сыра

    Белки взбиваем с сахаром и щепоткой соли в плотную пену.

    Постепенно добавляем муку и миндаль, бережно перемешиваем.

    Отсаживаем на противень при помощи прямой кондитерской насадки (или ложкой) печенье в виде холмиков одинакового диаметра и выпекаем его 15-20 минут в разогретой до 180 градусов духовке. Остужаем на решетке.

    Шоколад топим на водяной бане или в микроволновке, смешиваем с сыром и охлаждаем.

    На печеньку с нижней стороны кладем чайную ложку начинки, прижимаем второй печенькой. Повторяем, сколько потребуется.



    Чизкейк с миндальным пралине

    Ингредиенты:
    Для основы:
    100 г сливочного масла
    3 ст.л. сахара
    5 ст.л. с горкой муки
    Для начинки:
    400 г сливочного сыра
    300 мл сливок 22%
    0,5 стакана сахара (стакан 220 мл)
    2 ст.л. желатина
    Для пралине:
    0,25 стакана миндаля
    0,25 стакана воды
    0,5 стакана сахара

    Размягченное масло взбиваем с сахаром, добавляем муку и замешиваем пластичное тесто. Разъемную форму 22 см диаметром смазываем маслом. Тесто распределяем по дну и стенкам формы так, чтобы получился бортик 4 см.

    Ставим форму в разогретую до 160 градусов духовку на 35 минут.
    Пока печется основа, готовим пралине. Сахар заливаем водой, доводим до кипения и варим, периодически помешивая, 10 минут. Миндаль рубим ножом в мелкую крошку. Снимаем сироп с огня, засыпаем миндаль, перемешиваем. Выливаем тонким слоем на смазанный маслом поднос или блюдо. Даем застыть при комнатной температуре. Застывшее пралине рубим в крошку.

    Желатин замачиваем в 3 ст.л. воды, даем разбухнуть, затем растворяем на водяной бане или на маленьком огне, не давая закипеть. Охлаждаем 5 минут.
    Сыр взбиваем с сахаром до однородности, добавляем сливки и желатин, перемешиваем.

    Добавляем половину пралине, заливаем начинку в готовую остывшую основу и ставим в холодильник до застывания.

    Оставшимся пралине посыпаем верх застывшего чизкейка.

    Здесь есть нюансы. Если посыпать торт пралине перед подачей на стол - оно будет хрустящим. Если, как я, посыпать и поставить в холодильник - часть карамели растает и чизкейк будет как бы в сиропе. Мой результат - это следствие ошибки, но муж авторитетно заявил, что “лучше пусть будет так, чем хрустит”.



    Вишнево-миндальный чизкейк

    Ингредиенты:
    Для основы:
    1 стакан молотого печенья (Юбилейное, Слодыч и т.п.)
    0,5 стакана миндаля
    80 г сливочного масла
    Для крема:
    750 г сыра “Филадельфия”
    3 яйца
    170 г сахара
    1 ч.л. миндального экстракта
    Для вишневой прослойки:
    300 г вишни без косточек
    125 г сахара
    1 ст.л. крахмала
    2 ст.л. холодной воды

    Миндаль измельчаем при помощи блендера в как можно более мелкую массу. Смешиваем с печеньем, добавляем масло, перемешиваем и укладываем на дно разъемной формы диаметром 21-22 см (бортики формировать не надо). Выпекаем в разогретой до 170 градусов духовке в течение 10 минут. Достаем и остужаем.

    Вишню засыпаем сахаром и ставим на плиту на небольшой огонь. Доводим до кипения, ждем, пока растворится сахар и вводим разведенный в холодной воде крахмал. Держим на огне, пока вишневый сок не начнет густеть. Снимаем с огня и охлаждаем.

    Сыр комнатной температуры взбиваем с сахаром до получения однородной гладкой массы. По одному вводим яйца, добавляем миндальный экстракт. При этом стараемся не переусердствовать со временем взбивания.

    На основу кладем вишневую массу и равномерно распределяем.

    Вверху выливаем сырную массу, разравниваем.

    Форму обматываем фольгой так, чтобы в нее не просочилась вода. Ставим в другую форму, большую по размеру, доливаем в большую форму воды так, чтобы она доходила до середины бортиков малой формы. Ставим конструкцию в духовку, разогретую до 160 градусов и печем 45-50 минут. Когда при постукивании по форме только серединка чизкейка будет подрагивать - пора вынимать.
    Даем чизкейку постоять около часа при комнатной температуре. Затем проводим ножом вдоль стенок формы и ставим чизкейк в холодильник минимум на 6 часов (как показывает мой опыт - чем на дольше - тем лучше). Готовый чизкейк украшаем обжаренными пластинками миндаля. У меня чесались руки, поэтому я украсила еще и взбитыми сливками и коктейльными вишнями.



    Чизкейк “Клубника со сливками”

    Ингредиенты:
    Для основы:
    170 г печенья (Топленое молоко, Юбилейное, Слодыч и т.п.)
    50 г сливочного масла
    3 ст.л. сахара
    Для начинки:
    500 г клубники (можно использовать замороженную)
    850 г сыра Филадельфия
    250 г сыра маскарпоне
    2 яйца
    150 г сахара
    1 ч.л. ванильной эссенции

    Клубнику размораживаем, сливаем сок, ягоды перемалываем в блендере или давим давилкой для картошки

    Печенье размалываем в крошку, добавляем сахар и растопленное масло, перемешиваем. Высыпаем на дно разъемной формы (21-22 см) и утрамбовываем (бортики делать не надо). Ставим в разогретую до 170 градусов духовку на 10 минут. Затем достаем и остужаем.

    Филадельфию комнатной температуры кладем в миску, разминаем до тех пор, пока масса не примет консистенцию очень густой сметаны. Добавляем сахар и взбиваем миксером в течение пары минут. Затем по одному добавляем яйца, хорошо размешивая массу после каждого. Добавляем маскарпоне и ванильную эссенцию, взбиваем минуты 2-3, пока масса не станет однородной.

    3/4 массы перекладываем в другую миску и смешиваем с клубничным пюре.

    Выливаем на основу клубничный крем.

    Сверху аккуратно выкладываем ванильный крем и бережно разравниваем шпателем или лопаткой.

    Форму оборачиваем цельным куском фольги, чтобы в нее не затекла вода. У меня фольга закончилась, поэтому я взяла кусок рукава для запекания и обернула форму им. Ставим конструкцию в форму большего диаметра и доливаем в нее кипящую воду так, чтобы она доходила до середины бортиков формы с чизкейком.
    Выпекаем чизкейк в разогретой до 160 градусов духовке около 1 часа 20 минут. Учитывайте, что это идеальное время для хорошей духовки.
    если у вас духовка, как у меня, с прибабахом, смотрите по состоянию чизкейка - если при постукивании по бортику формы ложкой подрагивает только серединка - пора выключать.

    Охлаждаем чизкейк в форме при комнатной температуре около 40 минут, затем ставим в холодильник на ночь - ему нужно постоять 6-8 часов.
    Перед подачей украшаем клубникой. Замечание: Консистенция этого чизкейка отличается от всех остальных, приведенных в моем блоге.
    Этот торт получается более кремовым и менее плотным. Не пугайтесь, это нормально. Причина - в клубничном пюре, которое не дает сырной массе окончательно схватиться.



    Печенье “Заснеженные вершины”

    Ингредиенты:
    100 г муки
    100 г сливочного масла
    4 ст.л. какао-порошка
    100 г десертного шоколада (50% какао)
    3 ч.л. растворимого кофе
    120 г коричневого сахара (можно взять обычный)
    1 крупное яйцо
    1 ч.л. разрыхлителя
    соль на кончике ножа
    + сахарная пудра

    Масло взбиваем с сахаром, добавляем яйцо и еще раз взбиваем до однородности.

    Добавляем растопленный охлажденный до комнатной температуры шоколад. Муку смешиваем с кофе, какао, разрыхлителем и солью. Добавляем в шоколадную массу и замешиваем тесто.

    Перекладываем его в пакет и кладем в морозилку. Держим до тех пор, пока из теста не станет удобно катать шарики.
    Катаем шарики размером с грецкий орех. Обваливаем каждый в сахарной пудре.

    Кладем на противень на расстоянии 4-5 см друг от друга. Выпекаем в предварительно разогретой до 180 градусов духовке 12-14 минут, до готовности. Остужаем на решетке.

    Приятного чаепития!
    источник
    Рубрики:  ===ВСЁ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ===/Готовим:вкусно+полезно!

    Метки:  

    Нормы показателей лабораторной диагностики

    Пятница, 07 Марта 2014 г. 22:22 + в цитатник
    Это цитата сообщения Donnarossa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рубрики:  ===ВСЁ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ===/Организм: восстанавливаем...

    Метки:  

    Как улучшить зрение за 7 дней

    Пятница, 07 Марта 2014 г. 18:40 + в цитатник
    Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


    Простые движения глазами, такие как моргание и раскачивание из стороны в сторону, принесли сногсшибательный результат.
    Я понял, что сделал это! Без помощи врачей, старших наставников, технических средств и магических заклинаний. Я сделал это!
    Я сам нащупал путь к собственному прозрению, прошел его и насладился результатом.
    ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ КУРСА УПРАЖНЕНИЙ, ИЗБАВИВШИХ МЕНЯ ОТ НЕОБХОДИМОСТИ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ОЧКАМИ Упражнение №1. "Проблеск"
    Упражнение "Проблеск" является обязательным начальным упражнением курса и служит для настройки режима "острого" зрения, а также увеличения времени пребывания в данном режиме до двух-трех секунд. (После достижения этих результатов, можно переходить к выполнению следующих упражнений комплекса.)



    Упражнение заключается в следующем. На открытом пространстве (то есть вне помещения ), в светлое время суток, выбираем объект для занятий. Удобнее всего использовать с этой целью какую-либо хорошо читаемую надпись, так как четкий шрифт имеет контрастную границу и легко дифференцирует картинку на "читаемую" и "нечитаемую". Выбрав объект, удаляемся от него на расстояние, превышающее дистанцию свободной читаемости надписи на один или два метра. То есть встаем так, чтобы изображение было размытым ровно на столько, чтобы не быть читаемым, однако же кратковременно проступало из близорукой дымки после каждого моргания. После этого начинаем моргать, глядя на табличку и сосредоточивая свое внимание на проблеске, возникающем после каждого моргания. Стараемся в момент такого проблеска прочесть надпись. После того, как проблеск "острого" зрения исчез, а картинка затуманилась, снова моргаем и снова стараемся прочесть надпись. И так дальше. Упражнение можно выполнять в течение часа, при этом объекты можно для разнообразия менять. В первый день занятий моргания следует делать буквально каждую секунду, однако же скоро проблеск "острого" зрения заметно увеличится, что позволит перейти к следующим упражнениям.
    Упражнение №2. "Стрельба по мишеням"



    Упражнение "Стрельба по мишеням" является логическим продолжением упражнения №1, но в отличие от него предполагает более долгий проблеск "острого" зрения, позволяющий перебрасывать взгляд с одного объекта на другой, не выпуская при этом ни тот ни другой из фокуса.



    Собственно, упражнение заключается в следующем. Находясь вне помещения, в светлое время суток, поочередно (с частотой примерно одна мишень за одну секунду) выбираем взглядом различные объекты (мишени), находящиеся на самом разном удалении (от кончика носа до горизонта). Каждый объект (мишень) при этом следует удерживать в фокусе, для чего, регулярно моргая, ловим проблеск "острого" зрения. На начальном этапе, пока проблеск еще не очень велик, моргаем на каждом выбранном объекте (мишени), то есть с частотой примерно одно моргание в одну секунду. По мере увеличения проблеска, можно моргать реже, то есть уже не на каждой мишени, а один раз на две или три. В качестве мишени не следует выбирать мнимые, несуществующие объекты, а только реальные, на которых глаз действительно может сфокусироваться.


    Упражнение №3. "Человек-паук"



    Упражнение "Человек-паук" является вариантом исполнения упражнения №2, служит для достижения тех же целей и, по большому счету, отличается от упражнения №2 в первую очередь иной ролевой окраской.



    Упражнение заключается в следующем. Находясь вне помещения, в светлое время суток, выбираем в качестве объекта упражнения какой-либо раскидистый куст или дерево (впрочем можно использовать и любые другие, близкие по размеру объекты) и, войдя в результате моргания в режим "острого" зрения, начинаем мысленно обматывать объект несуществующими витками несуществующей нити. При этом каждый виток сопровождаем взглядом, фокусируя его в точке соприкосновения мнимой нити и объекта. По мере необходимости – моргаем (чтобы постоянно удерживать активную зону объекта в фокусе). Время от времени объекты меняем, чтобы сохранить азарт и остроту восприятия.
    Упражнение №4. "Отдых"



    Упражнение "Отдых" служит для снятия с глаз напряжения, создавшегося в процессе упражнений, либо по какой-то иной, не связанной с упражнениями причине.



    Упражнение заключается в следующем. Прикрыв глаза веками, прикладываем к лицу сложенные лодочками кисти рук. Правую ладонь прикладываем к правому глазу, а левую, соответственно к левому. (Пальцы на лбу пересекаются в области "третьего глаза".) Устремляем взгляд в черноту, пытаясь по возможности отрешиться от хаотически проявляющихся зрительных образов. Упражнение выполняется до получения желаемых комфортных ощущений.
    Упражнение №5. "Маятник"



    Упражнение "Маятник" служит для дальнейшего увеличения проблеска "острого" зрения, а также для выработки привычки подвижного взгляда.



    Упражнение заключается в следующем. Вне помещения, в светлое время суток выбираем объект для упражнения. Удобнее всего в качестве объекта использовать какую-либо удобочитаемую надпись, достаточно крупного размера (например находящуюся на удалении вывеску магазина или плакат рекламного либо иного содержания). Моргая, достигаем состояния "острого" зрения, фокусируем взгляд на надписи и начинаем его раскачивать, перемещая точку зрения вдоль строки и обратно, подобно раскачивающемуся маятнику, стараясь по возможности сохранять фокусировку взгляда на объекте. При затуманивании изображения, снова моргнуть, войти в режим "острого" зрения, продолжить выполнение упражнения. И так далее. При хорошем навыке выполнения, можно отказаться от выбора конкретного объекта и использовать данный принцип, как основной способ видения. Время выполнения упражнения в таком случае становится неограниченным.
    Упражнение №6. "Китайский болванчик"



    Упражнение "Китайский болванчик" служит для достижения тех же целей, что и упражнение №5, отличие же упражнений состоит в том, что подвижность взгляда достигается не при помощи движения глаз, а при помощи качающейся из стороны в сторону головы упражняющегося.



    Итак, упражнение заключается в следующем. Прежде всего выбираем объект упражнения (требования к объекту абсолютно такие же, как и в упражнении №5). Выбрав объект, моргаем, ловим проблеск "острого" зрения, фокусируем взгляд на объекте и, покачивая из стороны в сторону, стараемся сохранить фокусировку на объекте как можно более долго. При затуманивании "картинки", вновь моргаем и продолжаем выполнять упражнение. И так далее. Так же, как и упражнение №5, упражнение "Китайский болванчик" следует рассматривать как вариант основного способа видения. Время выполнения данного упражнения в этом случае также становится неограниченным.


    Упражнение №7."Восьмерка"



    Упражнение "Восьмерка" является комбинацией упражнений №5-6 и служит для достижения тех же целей, что были поставлены перед данными упражнениями.



    Упражнение "Восьмерка" заключается в следующем. Прежде всего выбираем объект для предстоящего рассматривания (требования к объекту ничем не отличаются от описанных выше, в упражнениях №5-6). Однако данное упражнение в еще большей степени, чем упражнения №5-6 позволительно выполнять без заранее выбранного объекта (то есть используя в качестве объекта упражнения все видимое пространство). Определившись с выбором объекта, моргаем, ловим состояние "острого" зрения и, совершая глазами движение по траектории опрокинутой на бок восьмерки, стараемся сохранить фокусировку взгляда как можно более долго. Головой при этом совершаем качающие движения вправо (при движении глаз вправо) и влево (при движении глаз влево), увеличивая тем самым горизонтальные размеры опрокинутой на бок восьмерки (или же, что есть то же самое, величину угла горизонтального обзора). Так же, как и упражнения №5-6, упражнение "Восьмерка" следует использовать как вариант основного способа видения. Время выполнения его в этом случае – также неограничено.
    Упражнение №8. "Полировка"



    Упражнение "Полировка" служит для достижения тех же целей, что и упражнения №5, 6 и 7.



    Упражнения заключается в следующем. Прежде всего выбираем объект (требования к объекту такие же, как в упражнениях №5,6 и 7). Определившись с выбором объекта, при помощи моргания входим в режим "острого" зрения и, сфокусировав взгляд на объекте, начинаем рассматривание деталей объекта. (Если в качестве объекта выбрана надпись, то деталью является каждая ее буква.) Рассматривание деталей производим при помощи мягких круговых движений глазами, напоминающих по характеру полирующие движения. При помощи таких движений, стараемся сохранить фокусировку взгляда на объекте как можно более долго. Далее опять моргаем и продолжаем выполнять упражнения. При достаточном навыке выполнения, это упражнение, так же как и упражнения №5,6 и 7, может служить вариантом основного способа видения.


    Упражнение №9. "Луч света"



    Упражнение "Луч света" служит для питания глаз живительной солнечной энергией, что дает им удивительную силу и ощущение комфорта.



    Для выполнения упражнения "Луч света" необходима солнечная погода, однако же при отсутствии солнца, можно использовать рассеянный солнечный свет или электрическую лампу (включая также лампу дневного света). Упражнение заключается в следующем. Плотно, однако же без напряжения, закрываем глаза веками и на некоторое время (примерно на минуту) подставляем лицо источнику света. (Использование в этом упражнении именно солнца несравнимо более предпочтительно.) Упражнение можно проделывать пять-шесть раз в день.



    Внимание! Все упражнения необходимо проделывать в расслабленном, максимально комфортном состоянии. Категорически избегайте перенапряжения глаз!
    Рубрики:  ===ВСЁ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ===/Организм: восстанавливаем...

    Метки:  

    2 сумочки

    Пятница, 07 Марта 2014 г. 12:46 + в цитатник
    Это цитата сообщения Tosichka3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


    Метки:  

    Вязание на линейке крючком

    Пятница, 07 Марта 2014 г. 12:24 + в цитатник
    Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



    Рубрики:  ====КРЮЧОК + СПИЦЫ====/-Узоры крючком

    Метки:  

    Тапочки на двух спицах

    Пятница, 07 Марта 2014 г. 10:49 + в цитатник
    Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


    Метки:  

    Условные обозначения по вязанию спицами

    Пятница, 07 Марта 2014 г. 10:45 + в цитатник
    Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


    три вместе лицевой, как при лицевом вязании

    три вместе лицевой, как при лицевом вязании

    5 петель вместе лицевой скрещенной

    5 петель вместе лицевой скрещенной

    лицевая (по изнаночной стороне — изнаночная)

    лицевая (по изнаночной стороне — изнаночная) [учебный курс: вязать лицевую петлю]

    лицевая скрещенная

    лицевая скрещенная (вязать за заднюю стенку: по лицевой стороне —лицевая, по изнаночной стороне — изнаночная) [учебный курс: вязать скрещенную лицевую петлю]

    изнаночная

    изнаночная [учебный курс: вязать изнаночную петлю]

    накид (по изнаночной стороне — изнаночная)

    накид (по изнаночной стороне — изнаночная) [учебный курс: вязать накид ]

    накид (по изнаночной стороне — лицевая)

    накид (по изнаночной стороне — лицевая)

    изнаночная скрещенная петля

    изнаночная скрещенная петля [учебный курс: вязать изнаночную скрещенную петлю]

    две петли вместе лицевой с наклоном вправо (спица вводится слева направо)

    две петли вместе лицевой с наклоном вправо (спица вводится слева направо)

    две петли вместе лицевой с наклоном влево

    две петли вместе лицевой с наклоном влево (снять первую и вторую петли как при лицевом вязании, затем снова надеть их на левую спицу и провязать вместе лицевой, вводя спицу справа налево)

    2 петли вместе изнаночной

    2 петли вместе изнаночной

    две петли вместе изнаночной

    2 петли вместе изнаночной

    две петли вместе изнаночной скрещенной

    2 петли вместе изнаночной скрещенной

    снять петлю как при лицевом вязании, 2 следующие провязать вместе лицевой и протянуть образовавшуюся петлю через снятую

    снять петлю как при лицевом вязании, 2 следующие провязать вместе лицевой и протянуть образовавшуюся петлю через снятую

    три петли вместе изнаночной

    3 петли вместе изнаночной

    снять 2 петли, как при лицевом вязании, следующую провязать лицевой и протянуть образовавшуюся петлю через снятые петли

    снять 2 петли, как при лицевом вязании, следующую провязать лицевой и протянуть образовавшуюся петлю через снятые петли

    провязать лицевую петлю, введя спицу 4-мя рядами ниже, петли над ней распустить

    провязать лицевую петлю, введя спицу 4-мя рядами ниже, петли над ней распустить

    лицевая в петлю нижнего ряда

    лицевая в петлю нижнего ряда

    петля платочной вязки (лицевой и изнаночный ряды — лицевые петли)

    петля платочной вязки (лицевой и изнаночный ряды — лицевые петли) [учебный курс: платочная вязка]

    изнаночная скрещенная из протяжки между петлями

    изнаночная скрещенная из протяжки между петлями [учебный курс: вязать пртяжку между петлями]

    лицевая скрещенная из протяжки между петлями (по изнаночной сторон — изнаночная)

    лицевая скрещенная из протяжки между петлями (по изнаночной сторон — изнаночная)

    лицевая из протяжки между петлями

    лицевая из протяжки между петлями

    из 1 петли вывязать 3: лицевую, изнаночную, лицевую

    из 1 петли вывязать 3: лицевую, изнаночную, лицевую

    из одной петли вывязать 2: 1 изнаночную и 1 лицевую

    из одной петли вывязать 2: 1 изнаночную и 1 лицевую

    из одной петли вывязать три: лицевая, накид, лицева

    из одной петли вывязать 3: лицевая, накид, лицева

    из одной петли вывязать 2: 1 лицевую и 1 изнаночную

    из одной петли вывязать 2: 1 лицевую и 1 изнаночную

    из одной петли вывязать шесть : лицевая,  лицевая скрещенная,  лицевая,  лицевая скрещенная,  лицевая, лицевая скрещенная

    из одной петли вывязать шесть : лицевая, лицевая скрещенная, лицевая, лицевая скрещенная, лицевая, лицевая скрещенная

    из одной петли вывязать шесть : лицевая, накид, лицевая,  накид,  лицевая, накид

    из одной петли вывязать шесть : лицевая, накид, лицевая, накид, лицевая, накид

    из одной петли вывязать 5: лицевая, накид, лицевая, накид, лицевая

    из одной петли вывязать 5: лицевая, накид, лицевая, накид, лицевая

    из 3-х петель вывязать 3: 3 петли провязать вместе лицевой и, не снимая со спицы, сделать накид; снова провязать петлю лицевой, после чего снять петли с левой спицы; по изнаночной стороне вязать 3 изнаночные петли

    из 3-х петель вывязать 3: 3 петли провязать вместе лицевой и, не снимая со спицы, сделать накид; снова провязать петлю лицевой, после чего снять петли с левой спицы; по изнаночной стороне вязать 3 изнаночные петли

    из пяти петель вывязать 5: лицевая, накид, лицевая, накид, лицевая

    из пяти петель вывязать 5: лицевая, накид, лицевая, накид, лицевая

    1 петлю снять за работой, 2 следующие провязать лицевыми,<br />
  затем снятую петлю лицевой

    1 петлю снять за работой, 2 следующие провязать лицевыми, затем снятую петлю лицевой

    1 петлю снять за работой, 2 следующие провязать лицевыми,<br />
  затем снятую петлю лицевой

    снять 2 петли, оставить перед работой, следующую провязать лицевой, затем снятые петли лицевыми

    1 петлю снять перед работой, 3 следующие провязать лицевыми, затем снятую петлю лицевой

    1 петлю снять перед работой, 2 следующие провязать лицевыми, затем снятую петлю лицевой

    снять 2 петли, оставить за работой, следующую провязать<br />
  лицевой, затем снятые петли лицевыми

    снять 2 петли, оставить за работой, следующую провязать лицевой, затем снятые петли лицевыми

    снять 1 петлю и оставить перед работой, следующую провязать лицевой, затем снятую петлю лицевой

    снять 1 петлю и оставить перед работой, следующую провязать лицевой, затем снятую петлю лицевой

    снять 1 петлю и оставить за работой, следующую провязать лицевой, затем снятую петлю лицевой

    снять 1 петлю и оставить за работой, следующую провязать лицевой, затем снятую петлю лицевой

    2 петли перекрестить налево: снять1 петлю оставить перед работой, следующую провязать изнаночной, затем снятую петлю лицевой

    2 петли перекрестить налево: снять1 петлю оставить перед работой, следующую провязать изнаночной, затем снятую петлю лицевой

    2 петли перекрестить налево: снять1 петлю оставить перед работой, следующую провязать изнаночной, затем снятую петлю лицевой

    2 петли перекрестить налево: снять1 петлю оставить за работой, следующую провязать лицевой, затем снятую петлю изнаночной

    снять 1 петлю и оставить перед работой, следующую провязать изнаночной, затем снятую петлю изнаночной

    снять 1 петлю и оставить перед работой, следующую провязать изнаночной, затем снятую петлю изнаночной

    снять 1 петлю и оставить за работой, следующую провязать изнаночной, затем снятую петлю изнаночной

    снять 1 петлю и оставить за работой, следующую провязать изнаночной, затем снятую петлю изнаночной

    снять 2 петли и оставить перед работой, 2 следующие провязать лицевыми, затем снятые петли лицевыми

    снять 2 петли и оставить перед работой, 2 следующие провязать лицевыми, затем снятые петли лицевыми

    снять 2 петли и оставить за работой, 2 следующие провязать лицевыми, затем снятые петли лицевыми

    снять 2 петли и оставить за работой, 2 следующие провязать лицевыми, затем снятые петли лицевыми

    снять 2 петли и оставить перед работой, следующую провязать изнаночной, затем снятые петли лицевыми

    снять 2 петли и оставить перед работой, следующую провязать изнаночной, затем снятые петли лицевыми

    снять 1 петлю и оставить за работой, 2 следующие провязать лицевыми, затем снятую петлю изнаночной

    снять 1 петлю и оставить за работой, 2 следующие провязать лицевыми, затем снятую петлю изнаночной

    снять 1 петлю и оставить перед работой, 2 следующие провязать изнаночными, затем снятую петлю лицевой

    снять 1 петлю и оставить перед работой, 2 следующие провязать изнаночными, затем снятую петлю лицевой

    снять 2 петли и оставить за работой, следующую провязать лицевой, затем снятые петли изнаночными

    снять 2 петли и оставить за работой, следующую провязать лицевой, затем снятые петли изнаночными

    снять 3 петли и оставить перед работой, 3 следующие провязать лицевыми, затем снятые петли лицевыми

    снять 3 петли и оставить перед работой, 3 следующие провязать лицевыми, затем снятые петли лицевыми

    снять 3 петли и оставить за работой, 3 следующие провязать лицевыми, затем снятые петли лицевыми

    снять 3 петли и оставить за работой, 3 следующие провязать лицевыми, затем снятые петли лицевыми

    снять 4 петли и оставить перед работой, 4 следующие провязать лицевыми, затем снятые петли — лицевыми

    снять 4 петли и оставить перед работой, 4 следующие провязать лицевыми, затем снятые петли — лицевыми

    снять 4 петли и оставить за работой, 4 следующие провязать лицевыми, затем снятые петли — лицевыми

    снять 4 петли и оставить за работой, 4 следующие провязать лицевыми, затем снятые петли — лицевыми

    снять 4 петли и оставить перед работой, 4 следующие провязать лицевыми, затем снятые петли — лицевыми

    снять 5 петел и оставить перед работой, 5 следующих провязать лицевыми, затем снятые петли — лицевыми

    снять 4 петли и оставить за работой, 4 следующие провязать лицевыми, затем снятые петли — лицевыми

    снять 5 петель и оставить за работой, 5 следующих провязать лицевыми, затем снятые петли — лицевыми

    снять 6 петель, оставить перед работой, следующие 6 петель вязать лицевыми, затем снятые — лицевыми

    снять 6 петель, оставить перед работой, следующие 6 петель вязать лицевыми, затем снятые — лицевымипетли — лицевыми

    снять 6 петель, оставить за работой, следующие 6 петель вязать лицевыми, затем снятые петли лицевыми

    снять 6 петель, оставить за работой, следующие 6 петель вязать лицевыми, затем снятые петли лицевыми

    снять 4 петли и оставить перед работой, 5 следующих провязать лицевыми, затем снятые петли лицевыми

    снять 4 петли и оставить перед работой, 5 следующих провязать лицевыми, затем снятые петли лицевыми

    снять 3 петли и оставить перед работой,  следующую провязать лицевой, затем снятые петли лицевыми

    снять 3 петли и оставить перед работой, следующую провязать лицевой, затем снятые петли лицевыми

    снять 3 петли и оставить перед работой,  следующую провязать лицевой, затем снятые петли лицевыми

    снять 3 петли и оставить за работой, следующую провязать лицевой, затем снятые петли лицевыми

    снять 1 петлю и оставить перед работой, 3 следующие провязать лицевыми, затем снятую петлю лицевой

    снять 1 петлю и оставить перед работой, 3 следующие провязать лицевыми, затем снятую петлю лицевой

    снять 3 петли, оставить перед работой, 1 петлю оставить за работой, 3 следующие провязать лицевыми, затем 1 снятую петлю —изнаночной и 3 снятые петли — лицевыми

    снять 3 петли, оставить перед работой, 1 петлю оставить за работой, 3 следующие провязать лицевыми, затем 1 снятую петлю —изнаночной и 3 снятые петли — лицевыми

    означает

    означает "перемещение петель с поворотом влево". Для выполнения снять петли а...а и оставить их перед работой, петли б...б провязать согласно условным обозначениям, указанным на схеме, затем провязать петли а...а, как указано

    означает

    означает "перемещение петель с поворотом вправо". Для выполнения снять петли а...а и оставить их за работой, петли б...б провязать согласно условным обозначениям, указанным на схеме, затем провязать петли а...а, как указано

     

    http://rukodelie.by/content/?id=1880

     
     

     

    Рубрики:  ====КРЮЧОК + СПИЦЫ====/-Узоры спицами

    Метки:  
    Цитата сообщения Solovik

    Пушистая и тёплая толстовка

    Пятница, 07 Марта 2014 г. 10:42 + в цитатник
    Просмотреть видео
    3395 просмотров
    Дизайнер покажет мастер класс как пошить пушистую и тёплую комбинированную кофту толстовку.
    Рубрики:  ====ШИТЬЁ====/Шьём. МК Ольги Никишичевой

    Условные обозначения по вязанию крючком

    Пятница, 07 Марта 2014 г. 10:40 + в цитатник
    Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


    воздушная петля

    воздушная петля [учебный курс: набор воздушных петель]

    соединительный столбик

    соединительный столбик [учебный курс: вяжем соединительный столбик]

    столбик без накида

    столбик без накида [учебный курс: вяжем столбик без накида]

    столбик с накидом

    столбик с накидом [учебный курс: вяжем столбик с накидом]

    столбик с 2-мя накидами

    столбик с 2-мя накидами [учебный курс: вяжем столбик с 2-мя накидами]

    столбик с 3-мя накидами

    столбик с 3-мя накидами

    столбик с 4-мя накидами

    столбик с 4-мя накидами

    столбик с/н в столбик 2-мя рядами ниже

    столбик с/н в столбик 2-мя рядами ниже

    столбик с 2/н в столбик 2-мя рядами ниже

    столбик с 2/н в столбик 2-мя рядами ниже

    пико

    пико (3 воздушные петли и 1 столбик без накида в 1-ю воздушную петлю) [учебный курс: вяжем пико]

    полустолбик

    полустолбик [учебный курс: вяжем полустолбик]


    "пышный столбик": 3 незаконченных столбика с накидом, провязанных вместе, в одну петлю основания [учебный курс: "пышный столбик"]

    3 незаконченных столбика с накидом

    3 незаконченных столбика с накидом, провязанных вместе

    2 столбика с 2-мя накидами, провязанные одной петлей

    2 столбика с 2-мя накидами, провязанные одной петлей

    3 столбика с накидом, провязанные вместе

    3 столбика с накидом, провязанные вместе

    выпуклый столбик

    выпуклый столбик

    вогнутый столбик

    вогнутый столбик

    2 воздушных петли, 1 столбик без накида, 2 воздушных петли

    2 воздушных петли, 1 столбик без накида, 2 воздушных петли

    вогнутый столбик

    зацеп [учебный курс: вяжем зацеп]

    3 столбика с накидом

    3 столбика с накидом

    1 столбик с накидом, 2 воздушные петли

    1 столбик с накидом, 2 воздушные петли

    1 столбик с накидом, 3 воздушные петли, 1 столбик без накида, 3 воздушные петли

    1 столбик с накидом, 3 воздушные петли, 1 столбик без накида, 3 воздушные петли

    1 столбик с накидом, 5 воздушных петель

    1 столбик с накидом, 5 воздушных петель

     

    http://rukodelie.by/content/?id=1879

     
     

     

    Рубрики:  ====КРЮЧОК + СПИЦЫ====/-Узоры крючком

    Метки:  

    ЭФФЕКТИВНАЯ ТЕХНИКА ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ

    Пятница, 07 Марта 2014 г. 02:40 + в цитатник
    Это цитата сообщения Lkis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


    Эффективная техника исполнения желаний.
    Читать далее
    ( Джозеф Мэрфи) 

    Lkis

    4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)

     

    Рубрики:  ====УВЛЕКАТЕЛЬНО====/Молитвы.Заговоры.
    ==== КОПИЛОЧКА ====/АзБуКа для взрослых

    Метки:  

    Понравилось: 1 пользователю

    Чему научит ребенка бабушка.

    Пятница, 07 Марта 2014 г. 02:37 + в цитатник
    Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Бабушки детей балуют. «А бабушка мне разрешает смотреть это кино!» – с вызовом произносит 6-летняя девочка и надувает губки. Ребенок вот-вот заплачет, а растерявшаяся мама разводит руками: что ж поделать, раз бабушка разрешает. Да, нередко после общения с бабушкой ребенок начинает протестовать против стандартов вашего воспитания. И что делать?

    Просто объяснить: "Все правильно. Когда ты был у бабушки, там главная была бабушка. У бабушки даже мы ее слушаемся. А когда ты вернулся к нам, тут главные мы и порядки уже наши. Поэтому здесь мы ложимся вовремя!" - И все. Это объяснение сменой власти.
    Читать далее...
    Рубрики:  ==== КОПИЛОЧКА ====/АзБуКа для взрослых

    Метки:  

    Обвязка края фестонами

    Пятница, 07 Марта 2014 г. 01:03 + в цитатник
    Это цитата сообщения Tinalek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Вязаные элементы «фестоны» красиво обрамляют край вязаного изделия.

     Для начала вязания фестона наберите цепочку из 5 воздушных петель.

    Введите крючок под набранную цепочку, захватите рабочую нить и вытяните петлю.

    Вновь захватите рабочую нить и провяжите вытянутую петлю. Так получен первый столбик без накида связанный из под цепочки, а на крючке осталось 2 петли.

    Далее вяжите еще 9 столбиков без накида из под цепочки. Также вводите крючок под цепочку, захватив рабочую нить вытягивайте петлю.

    Провяжите вытянутую петлю, на крючок прибавится еще одна петля.

    Когда на крючке наберется 11 петель, захватите рабочую нить и провяжите все петли с крючка


    Теперь закрепите фестон, провязав столбик без накида, отступив 3 петли от начала фестона.

     Вяжите фестоны до конца ряда.

     Схема вязания фестонов крючком:
    Обвязка края фестонами крючком
    Обвязывать край фестонами можно не только изделия связанные крючком, но и спицами. Для этого необходимо предварительно обвязать край начальным рядом из столбиков без накида через 3 воздушные петли. А при вязании фестонов закреплять их над столбиками.

      
    http://domihobby.ru/979-obvyazka-kraya-festonami-kryuchkom.html
    Рубрики:  ====КРЮЧОК + СПИЦЫ====/обвязка

    Метки:  

    Листик в ирландском кружеве.МК

    Пятница, 07 Марта 2014 г. 00:55 + в цитатник
    Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Отсюда.
    Наверное многие видели в Журнале Мод № 537 великолепное платье от Галины Вертен. Там был дан и Мастекласс по сборке ирландского кружева. Но заинтересовало меня не это, а именно необычный ирландский листик. В журнале дана только небольшая схема. Предлагаю вам Мастер-класс по вязанию этого листика, уж больно красив!
    В оригинале использована замена цвета. Я взяла секционную пряжу Coco, на мой взгляд это проще, а эффект не хуже, если не лучше.
    Читать далее...
    Рубрики:  ====КРЮЧОК + СПИЦЫ====/уз."Ирландское кружево"

    Метки:  

    узор "маргаритки"

    Пятница, 07 Марта 2014 г. 00:50 + в цитатник
    Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


    Метки:  

    Длинный белый полувер.

    Пятница, 07 Марта 2014 г. 00:46 + в цитатник
    Это цитата сообщения Aelen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


    Метки:  

    опик безотрывным вязанием.МК

    Пятница, 07 Марта 2014 г. 00:40 + в цитатник
    Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


    Метки:  

    схемы для безотрывного вязания

    Пятница, 07 Марта 2014 г. 00:29 + в цитатник
    Это цитата сообщения Елена_Путилова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


    Метки:  

    Поиск сообщений в Фрау_Фрида
    Страницы: 110 ... 79 78 [77] 76 75 ..
    .. 1 Календарь