-Метки

"деревянные розочки". осенний венок >декупаж. настенные часы. >детки в костюмчиках >красивые ремонты! >снежинки - бисер НОСКИ блинная закуска "шахматка" варежки с мехом всё обо всех годовщинах свадьбы вышивка "розы" голубые перчатки гостиная. 30 красивых вариантов дача двое на пляже. десерт детская комната: дизайн на выбо дизайн квартиры. дракончик есть над чем подумать)) жакет журнал мод игрушки интерьер детской комнаты как носить длинный шарф (палантин) как ткут корзиночка с цветочками из бисера красивый вязаный шарф спицами маме медовое полено накидка. объемная вышивка пальто с аранами пасха пахлава плетение корзина подушка с дракошей полезные советы про пряжу. психология резьба по фруктам своими руками связанные спицами советы домохозяйкам теплые манишки крючком и спицами фальш-камин своими руками цыпа бисер часики черепашка из пайеток шарик из роз:)))) шьем розовое коктельное платье

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в полимар

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.10.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 4276


Шоколадный, белый, слоновая кость.

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 14:40 + в цитатник
Это цитата сообщения гипермаркет_ВЕНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадный, белый, слоновая кость.

Вот такое у нас сегодня цветовое сочетание:

Кто из нас не любит шоколад? Особенно хорошо, когда можно со 100% уверенностью знать, что он никак не повлияет на фигуру.  Это как раз «наш случай», сегодняшняя цветовая палитра состоит из цветов:  Шоколадный, Белый, Слоновая кость.

Цветовая схема: Шоколадный, Белый, Слоновая кость

Это цветовое сочетание дарит глубину, теплоту и зрелость интерьеру. Благодаря балансу светлого и темного, комната, исполненная в представленной палитре, будет гармоничной, без перевеса в мрачность или излишнюю белизну. Более того, кофейно-шоколадные ассоциации привнесут некую сладость и интимность такому помещению.

ещё 8 фоток



 

Рубрики:  Интерьер.дизайн

Поза Лунного Серпа - снимите напряжение в спине!

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поза Лунного Серпа - снимите напряжение в спине!

Поза Лунного Серпа - Анджанейасана - поза в которой отлично вытягиваются передние поверхности бедер, а также глубокие подвздошно-поясничные мышцы, которые у многих людей находятся в постоянном напряжении.
Поза Лунного Серпа тонизирует почки и печень, а также позволяет снять напряжение в спине, которое возникает от долгого пребывания в одном положении, например, офисным работникам или водителям, а также всем, кто чувствует периодические боли в поясничном и шейном отделах позвоночника.
Особенно легко будет выполнить данную асану тем, кому хорошо удается Поза Кошки и Поза Саранчи. А если вы уже освоили Позу Лука и Позу Кобры, то вам тем более пора попробовать выполнить Позу Лунного Серпа.
Техника выполнения Позы Лунного Серпа - Анджанейасаны:
Встанем для начала на колени и сделаем выпад правой ногой. Старайтесь, чтобы правое бедро было параллельно полу.
Вытягиваем переднюю поверхность левой ноги назад, стараемся растянуть ее от таза до колена, от колена до лодыжки и вдоль подъема до кончиков пальцев. Если поставить ладони на колено правой ноги и углубить выпад, сильнее согнув правое колено, то вам удастся почувствовать хорошее вытяжение передней поверхности левого бедра.
Поднимаем руки над головой, вытягиваемся до кончиков пальцев и поднимаем грудную клетку. Прогиб должен быть настолько сильным, чтобы вам было комфортно, чтобы ваш копчик был направлен к полу, а передняя поверхность левого бедра еще более вытянулась.
Опускаем таз еще ниже - прогибаемся максимально назад. Низ спины должен прогнуться чуть больше (из-за строения). Сознательно поднимаем прогиб до середины спины, вытягивая руки над головой и направляя грудную клетку вперед и вверх.
Ладони сжимаем вместе, направив их друг к другу. Следите за тем, чтобы не возникало напряжения в шее и плечах.
Поднимаем голову и обращаем взгляд на руки. Остаемся в данной позе в течение нескольких дыханий.
На выдохе опускаем руки на пол и встаем на четвереньки.
Повторяем движение в другую сторону.
Если вам пока сложно выполнить Позу Лунного Серпа, то разучите
облегченный вариант выполнения Анджанейасаны:
2MxMWJjMD_jpg_150x150_q85 (150x150, 4Kb)



Серия сообщений "йога":

Часть 1 - Йога. Пробуждение Кундалини
Часть 2 - Йога для чайников-1
...
Часть 30 - Йога для мощного метаболизма и ускорения обмена веществ. Комплекс с персиком.
Часть 31 - Вытяжение тела на Восток - для здоровья и молодости!
Часть 32 - Поза Лунного Серпа - снимите напряжение в спине!


Рубрики:  Красота.рецепты/Здоровье

Уроки макияжа от Topshop

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Марусины_записки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки макияжа от Topshop


7985870 (185x49, 2Kb)
Четыре урока макияжа в разных стилях от Topshop, а заодно познакомимся с новинками косметики от этого бренда.
Perfectly polished
Этот монохромный макияж отлично подойдет к образам в стиле 70-х годов. В этом уроке использована косметика из коллекции Smoke and Mirrors от Topshop.


perfectly_polished (640x360, 26Kb)

more
Рубрики:  Красота.рецепты

Коксартроз лечим локтем.И как предотвратить перелом шейки бедра.

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 13:40 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коксартроз лечим локтем.И как предотвратить перелом шейки бедра.

Коксартроз лечим локтем



Все собиралась написать об этом и всякий раз откладывала.Но вот собралась наконец.Этот рецепт для тех,кого мучает коксартроз,именно специально для вас я хочу предложить один метод избавления от болей.Сама я его опробовала лет 6 назад.Мне делал муж,одному здесь не справиться...Первые признаки этого заболевания - ноющие,тянущие боли в ногах.Вот при этих первых признаках и следует незамедлительно начинать лечение.У меня заболевание было уже 3 степени,но я его все-равно стала делать,как только он попался мне на глаза в ЗОЖ,а это было в 2005 году.И с тех пор я его больше в вестнике не встречала,а жаль...Очень эффективный метод лечения и хотелось бы,чтобы о нем больше людей узнало.Так вот,мне этот метод помог,не смотря на запущенность заболевания.Так как услуги хорошего мануальщика многим не по карману,да и не найдешь сейчас такого,метод Боева можно и нужно делать дома.Итак,подробно о нем:
Читать далее...
Рубрики:  Красота.рецепты/Здоровье

Как вылечить ячмень?

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения prosperous [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вылечить ячмень?

как вылечить ячмень (250x196, 41Kb)
Мой муж борется с ячменями просто – берет и прижигает его спиртом. У сына был «запущенный» ячмень и пришлось бороться с ним хирургическими методами. Поэтому вопрос – как лечить ячмень, я изучила от и до и хочу поделиться с вами рецептами и советами.

Причины возникновения ячменя

Если вы ощущаете:

- зуд на краю века;

- припухлость;

- появление через несколько дней гнойной головки на краю покраснения,

значит, у вас – ячмень и обязательно нужно обращаться к глазному врачу. При ячмене воспаляется волосяной мешочек, который располагается около луковицы сальной железы.

Причинами возникновения ячменя являются:

- переохлаждение;

- воспаление волосяного фолликула;

- клещ-демотекс, живущий в волосяных фолликулах ресниц и бровей.

Более предрасположены к ячменям люди, имеющие низкий иммунитет. Заболевание может осложняться повышением температуры и отеком лимфоузлов.

Первая помощь при ячмене

Запрещено выдавливать гной. Инфекция может распространиться по кровеносным сосудам и вызвать менингит. Несозревший ячмень можно аккуратно прижечь зеленкой или медицинским спиртом. Нагреваем соль на сковороде и засыпаем ее в шерстяной или хлопчатобумажный носок, а затем прикладываем к веку. Помним, что соль не должна быть очень горячей.

Но если ячмень созрел и вот-вот прорвется, прогревания делать нельзя, чтобы воспаление не распространилось дальше. И вообще, если при ячмене повышается температура, если наблюдается рецидив, если через дня опухоль не сходит т еще увеличивается в размерах, немедленно нужно обращаться к врачу.

Народные рецепты лечения ячменя

- льняное семя отварить, насыпать теплым в марлевый мешочек и прикладывать в ячменю;

- хорошо помогают примочки из мякоти алоэ – лист алоэ срезать, промыть, положить на 2 часа в холодильник, затем отжать сок и развести его 1:10 теплой кипяченой водой;

- столовую ложку зверобоя залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить и промывать глаза;

- очистить чеснок и смазывать веко, на котором образовался ячмень, несколько дней;

- яйцо сварить, очистить и разрезать на две половинки, желток вынуть, а теплый белок прикладывать к веку;

- съедать по 4-5 корзинок пижмы в день, запивая водой, пока ячмень совсем не пройдет;

- если чувствуете покалывание в веке, сразу принимайте меры – самое простое – это заварить чайные пакетики, остудить и теплыми прикладывать к больному месту и так каждые полчаса. Причем каждый раз нужно использовать новый пакетик чаю.

Рубрики:  Красота.рецепты/Здоровье

Цыплята-корнишоны из духовки

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цыплята-корнишоны из духовки

 

Данный рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

И попал в лирушную рассылку от 27 ноября  2011 года,

Вкусно Быстро Недорого

 

Следите за обновлениями!

Модератор TUFELKA

Приглашаю на мой кулинарный сайт tufelka.me

***** 

 

Принёс мне М.  из магазина цыплят-корнишонов. И вот я решила их приготовить)

1.
IMG_3460 (700x525, 70Kb)

Читать далее
59660_IMG_3479 (700x525, 295Kb)

Рубрики:  Кулинария/Блюда из курицы

Сумочка вязанная крючком

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения SwetlanaS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумочка вязанная крючком

5762918673174125991 (540x335, 89Kb)

5762918673174125992 (540x560, 167Kb)

5762918673174125988 (540x406, 117Kb)
Рубрики:  Вязание крючок/сумки, идеи

Красивая обработка горловины (МК)

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 13:21 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая обработка горловины (МК)

Автор мастер-класса называет такой споособ "ленивым", это когда лень прикетлевывать,
а хочется вид кетлевки иметь.
Вот пример такой горловины.



см. ДАЛЕЕ >>>>>
Рубрики:  Вязание/оформление горловины, отделка, идеи

Вязание. Элегантная розовая шубка из "травки"

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 09:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Элегантная розовая шубка из "травки"!

Рубрики:  Вязание/кофточки, жакеты

Реглан крючком сверху + модели с описаниями

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 09:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Реглан крючком сверху + модели с описаниями

Делаем расчет для реглана: Распределяем воздушные петли так, чтобы на полочку приходилась одна третья часть, на спинку - одна третья часть (на каждую часть спинки по одной шестой) и на рукава — одна третья (по одной шестой на каждый рукав), на линии реглана - по 5 воздушных петель.

Таким образом, для расчета мы должны взять 3 одинаковых части из воздушных и 20 петель для четырех линий реглана.

Плотность вязания: 8 ст. с накидом в 3 см.
Расчет петель:
Необходимо было связать горловину 43 см. Учитывая плотность вязания и применив математику: 43/3*8 получаем 115 ст. с/накидом в 43 см. Согласно описанному выше, 20 воздушных оставляем для линий реглана, остальные делим на 3 части. Получается, (115-20)/3=31,66. Для ровного счета берем одну часть равной 32 воздушным петлям.

Вяжем спинку, полочку и рукава столбиками с накидом, а каждую линию реглана согласно рисунку:

Во время прибавления петель вдоль линии реглана будет осуществляться расширение полотна вдоль линии плеча и будут четко прорисовываться красивые линии реглана.

Продолжение смотрим здесь:

 http://platiatut.ru/2011/09/viazanie-rukava-reglan-opisanie.html#more

Еще один пример расчета вязания реглана крючком:

http://iloveneedlework.ru/vjazanie/kak-vyazat-reglan-kryuchkom

Для того, чтобы вязать реглан крючком мы сначала вяжем цепочку из воздушных петель и обмеряем ею  обхват нашей горловины ( если это не кофта, то не забудьте учесть, что должна влазить голова)  Теперь считаем количество петель которое у нас получилось. Вычитаем 4 петельки, в которых мы будем делать прибавления, формируя регланные линии ( назову эти петельки регланные). Далее делим наше количество оставшихся петель на 3 части : 1-ая часть - на перед,, 2-ая часть - на спинку, 3-ая часть - на рукава (на оба!). Например наша цепочка получилась из 34 петель, значит 34-4(регланные)=30. 30:3=10. Значит 10 петель перед, 1 регланная,петля, 5 петель рукав, 1 регланная петля,  10 петель спинка,1 регланная петля 5 петель рукав, 1 регланная петля. Теперь вяжите вашим узором, а в регланных петлях делаете прибавления ( вяжите или 3 ст с.н или 2 ст с.н а между ними воздушную петельку) Как видите вязать реглан крючком очень просто!

 

Модели одежды - реглан - крючком(схемы и описания) здесь: 

http://club.osinka.ru/topic-57559?&start=0 

 

Рубрики:  Вязание крючок/сумки, идеи
Вязание крючок/кофточки, жакеты

9 эффективных упражнений для мозга и нервной системы

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 15:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Байкалочка_10 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 эффективных упражнений для мозга и нервной системы

 

Если Вы чувствуете упадок сил, быстро утомляетесь, то снять усталость, улучшить кровообращение и почувствовать прилив бодрости, помогут несколько элементарных упражнений.

Используйте 9 простых эффективных упражнений цигун для мозга и нервной системы из традиционной китайской системы Яншен Шу — искусства пестования жизни. Разбудите энергетические центры Вашего тела и  наполните их большим количеством жизненной энергии



Читать далее...
Рубрики:  Красота.рецепты/Здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Самая лучшая минеральная косметика Sheer Cover

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самая лучшая минеральная косметика Sheer Cover

 ation-Makeup (600x415, 168Kb)

Замечательная мысль родилась в моей голове каких-то полгода назад, когда я внезапно осознала, что, что все мои попытки надуть щёки, подчеркнуть губы, насиликонить грудь, наесть попку или, наоборот, неделями голодать — абсолютно ни к чему! Мне серьёзно ни к чему были эти наборы помад, тушей, красок, румян, блёсток, накладных ногтей, париков, которые я полгода назад сгребла в одну большую кучу и к чёртовой матери выбросила в мусорный контейнер. Зачем? А потому что всё это хозяйство отталкивало меня от меня же самой, оно наполняло меня ложью и к себе, и к окружающим.

Понимаю, что слишком жестоко поступила по отношению к себе и своему прошлому. А всё дело в том, что я не просто узнала про минеральную косметику, но и реально попробовала, что это такое и на лице, но и на душе. Скажу сразу: на душе и вправду намного светлее и позитивнее. Что касается лица, то — по порядку.                                  

Читать далее...
Рубрики:  Красота.рецепты

Наивкуснейшая картошка в духовке! Фирменный рецепт!

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наивкуснейшая картошка в духовке! Фирменный рецепт!

Сегодня я решила поделиться парой своих фирменных рецептов. Как всегда, быстрых простых и очень вкусных!
Рецепт наивкуснейшего мяса в духовке я уже опубликовала. Вот теперь пришла очередь картошечки.
Картошка по этому рецепту получается необыкновенно вкусной! Все кто пробует ее у меня, непременно просят рецепт.
Готовится блюдо очень просто, картошка получается, как жареная, и возле плиты стоять не надо и полезнее

читать рецепт
Рубрики:  Кулинария/Блюда из овощей

Котлеты «Птичье молоко»

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 15:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котлеты «Птичье молоко»

 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Блюда из курицы

Наивкуснейший шашлык в духовке. Рецепт неоднократно проверенный!

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наивкуснейший шашлык в духовке. Рецепт неоднократно проверенный!

Мясо не отличить от пожаренного на мангале! Гости всегда спрашивают, где я жарила шашлык, ведь живем мы в квартире)).
Приготовление элементарное, а мясо получается нежное, сочное, слегка поджаренное.
Очень вкусно! Попробуйте! Рекомендую!

читать рецепт
Рубрики:  Кулинария/Блюда из свинины

Горячие праздничные блюда к Новогоднему столу

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серия сообщений "Блюда из говядины":
Часть 1 - Мясо деликатесное - мясные рулетики с черносливом.
Часть 2 - Пельмени "Розочки"
...
Часть 4 - Азу по-татарски
Часть 5 - Как самому сделать тушенку
Часть 6 - Горячие праздничные блюда к Новогоднему столу
Часть 7 - Горячие мясные блюда. Подборка 2
Часть 8 - ЛЮБИТЕЛЯМ ПЕЧЁНКИ ПОСВЯЩАЕТСЯ-ПЕЧЁНОЧНОЕ СУФЛЕ
...
Часть 21 - ХАШЛАМА ПО-АРМЯНСКИ-ВОСТОЧНЫЙ ГОСТЬ (РЕЦЕПТЫ)
Часть 22 - ХИТРОСТИ ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ ФАРША
Часть 23 - Печёночный паштет

Рубрики:  Кулинария/Блюда из курицы

Платье на работу

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 15:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье на работу

Платья для офиса - понятие, конечно, неоднозначное. Ведь офисы бывают разные, стилистика и дресс-код в коллективе соответственно тоже предполагают самые разнообразные веяния.  

Предлагаю вашему вниманию платья, которые могут быть одновременно достаточно строгими для офиса, оставаясь в то же время стильными и даже нарядными в каком-то смысле. В общем самые разнообразные платья для работы, смотрите и подбирайте себе новый фасончик

Читать далее...
Рубрики:  Шитье

Создание объемных форм из ничего. МК

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 15:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Создание объемных форм из ничего. МК

Наверное замечательно иметь свой магазин ну или интернет-магазин, в котором продаются самые разные и совершенно необходимые нам товары для ручного творчества...  Вот, представляете, захотели что-то создать шедевральное, для души, а у вас полный ассортимент и лаков и красок и салфеток... И самые разные формы для декорирования. И ничего искать не надо, все есть!  Короче говоря, если задумаетесь об этом серьезно, то вот вам блог владельца интернет-магазина, учитесь, спрашивайте, изучайте маркетинг и технологию интернет-продаж и создавайте свой собственный бизнес. Хоть обувной, хоть цветочный, хоть бытовой техники, в общем такой, какой душа попросит

Ну а для тех, кто пока к глобальным переменам в жизни не готов, а руки на создание красоты чешутся, предлагаю идею, как из ничего сделать форму в виде сердца. И украшайте ее сами как хотите!

DSCF5024 (640x480, 105Kb)

Нам понадобится: бумага или картон для основы, много старых газет или бумаги и пищевая пленка.

           

Маленький но доходчивый мастер-класс...
Рубрики:  Рукоделие/поделки

Платья на выход и на все случаи жизни

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платья на выход и на все случаи жизни

Согласитесь, самый женственный из нарядов это, конечно же, платье. Любой женщине просто необходимо иметь несколько платьев в гардеробе. Вечерние, осенние, повседневные, классическое «маленькое черное»,   из льна, шелка, шерсти и даже кожи, вязаные, кружевные, вечерние, коктейльные и на работу   — этот предмет гардероба никогда не выйдет из моды.  

Лично я, оччень брючная дэушка, не могу оставить платье без внимания, какой бы я ни была брючной, все-таки платьев у меня тоже предостаточно, видимо это заложено в нас природой - мы женщины, значит платье априори должно быть.

Предлагаю Вашему вниманию платья на все случаи жизни

Читать далее...
Рубрики:  Шитье

Традиционное английское рождественское украшение - помандер

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 15:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Традиционное английское рождественское украшение - помандер

В наши дни помандерами называют ароматизаторы воздуха, изготовленные из различных фруктов и пряностей. Первоначально же под термином «помандер» подразумевали небольшой сосуд, обычно округлой формы, для хранения амбры, мускуса и парфюмерных масел. 

p1050762 (700x525, 263Kb)

Помандер - волшебный освежитель воздуха с невероятным набором полезных свойств. Он способен не только ароматизировать, но и улучшает настроение, снимает стресс и надолго поселяет в душе ощущение праздника

                     

Читать далее...
Рубрики:  Красота.рецепты/Ароматы


Поиск сообщений в полимар
Страницы: 208 ... 85 84 [83] 82 81 ..
.. 1 Календарь