-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в И74А

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 6) Царство_Кулинарии Клуб_мастериц вязалочки Make_up Рецепты_приготовления Клуб_Красоты_и_Здоровья
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рукоделие_Оленьки63

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.10.2010
Записей: 2192
Комментариев: 12
Написано: 2277


Как убрать второй подбородок: полезные упражнения!

Вторник, 09 Августа 2016 г. 00:10 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Упражнения, которые помогут убрать второй подбородок!

Поцелуй

3925073_1 (600x600, 55Kb)


Наклони голову назад и посмотри в потолок. Вытяни губы в поцелуе, как будто собираешься поцеловать небо.
Задержись в этом положении в течение 5 секунд. Расслабь губы, выпрямись. Повтори упражнение 15 раз.

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/косметология

Рецепт турецкой маски для омоложения кожи - разгладит даже глубокие морщины!

Вторник, 09 Августа 2016 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Выглядеть молодо и свежо хочется в любом возрасте. Но после 30 лет появляются морщинки, а кожа теряет гладкость и эластичность. Можно ли этого избежать? Решение есть!

Предлагаю вам отличный рецепт турецкой маски для омоложения кожи

Все ингредиенты предельно доступны, никакой экзотики. Выраженный разглаживающий эффект наступит уже после первой процедуры.

121074072_4199468_2_2_.png
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/косметология

5 минут, которые продлят вашу жизнь на годы

Понедельник, 08 Августа 2016 г. 23:53 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Да что мы такое говорим?! Какие пять минут? Как ты их сумеешь оторвать от своей насыщенной биографии и потратить на такое занудство, как, тьфу-тьфу-тьфу, здоровый образ жизни?! Нет, на любое из нижеприведенных оздоровительных мероприятий тебе понадобится меньше пяти минут — в этом-то вся и прелесть!

116033966_Bez_imeni1__15_.png
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/косметология
ЗДОРОВЬЕ/лечение
РАЗНОЕ

Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день

Понедельник, 08 Августа 2016 г. 23:08 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.

загруженное.gif
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лечение

Простые и действенные упражнения для лица от морщин

Понедельник, 08 Августа 2016 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Первые морщинки появляются обычно после 30 лет, когда выработка коллагена и эластина снижается, а регенерация клеток кожи замедляется. Это естественный процесс, остановить который полностью еще не удалось никому. Но можно приостановить его и продлить молодость кожи лица с помощью простых и доступных даже в домашних условиях средств.

gimnastika-lic-morsh-6 (478x356, 103Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/косметология

Быстрая подтяжка лица в домашних условиях.

Суббота, 30 Июля 2016 г. 00:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



5186_0_s (600x338, 54Kb)
http://www.polsov.com/pages/5186-byistraya-podtyaj...sa-v-domashnih-usloviyah-.html
Если вам срочно нужно привести себя в порядок перед важной встречей или мероприятием, вам поможет маска! С ее помощью быстрая подтяжка лица вам гарантирована, и в течении 5 часов ваша кожа будет безупречной. Конечно, при частом ее применении, эффект будет более продолжительным.

Нам нужно:

- 1 чайная ложка мёда
- 1 чайная ложка крахмала
- 1 чайная ложка молока (для жирной кожи возьмите сметану или йогурт)

Смешайте все ингредиенты и нанесите маску на свое лицо на 15 минут. И после этого смойте прохладной водой. Для лучшего эффекта протрите кожу кубиком льда.

Молочный лёд.

Это средство прекрасно увлажните вашу кожу лица и зоны декольте и добавите ей тонуса. Для приготовления молочного льда просто залейте молоко в формы для льда и заморозьте.
Аля-М
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/косметология

Как накачать пресс. Плоский живот за 4 минуты в день

Суббота, 30 Июля 2016 г. 00:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]






social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Базовые упражнения для девушек
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/фитнес

Быстрые чебуреки: никакой возни с тестом!

Четверг, 28 Июля 2016 г. 00:14 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Рецепт — находка. Хрустящая зажаристая корочка, нежное тесто, ароматная, необыкновенно сочная начинка.

Чебурек – это самостоятельное блюдо, приготовленное из специального теста с мясной начинкой. Проявив к нему должное уважение, вы получите уникальное произведение кулинарного искусства, которое будет разительно отличаться от легко доступных магазинных непонятно-чего-с-неизвестно-с-чем, которые являются лишь слабой копией приготовленных в домашних условиях по правильной рецептуре чебуреков.

Быстрые чебуреки: никакой возни с тестом!

77.png
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/пицца блины хлебопечка
КУЛИНАРИЯ/выпечка не сладкая
КУЛИНАРИЯ/булки, булочки

Чизкейк с варёной сгущёнкой и творогом.

Среда, 27 Июля 2016 г. 23:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Замечательный рецепт, который не требует выпечки. Чизкейк с варёной сгущёнкой и творогом отличный вариант вкусного десерта для любого случая и повода, даже для торжества. Он получается очень вкусным с нежнейшей начинкой карамельного вкуса. Советую Вам его приготовить.


jjZ3_HmdLJE (600x330, 144Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/пироги

Хворост на минералке.

Среда, 27 Июля 2016 г. 23:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Этот хворост на минералке может быть Вам знаком под названием "медовая пахлава". Рецепт его очень простой и готовится всё быстро и легко. Получается очень вкусно! Если хотите похрустеть, тогда знакомьтесь с рецептом.


YZ4doUap6ao (604x439, 206Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/выпечка сладкая
КУЛИНАРИЯ/печенье, пирожные

проверенное средство против грибка ногтей на ногах

Среда, 27 Июля 2016 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Грибковой инфекцией ногтей страдает большое количество людей. Для ее лечения главным народным средством можно считать борную кислоту для ног. Существует не один рецепт, позволяющий добиться полной ликвидации неприятного заболевания.

Лечение грибка ногтей народными средствами

Я вылечила грибок на ногах так.

121074072_4199468_2_2_.png
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лечение

Бисквитное печенье "Савоярди" или "дамские пальчики"

Среда, 27 Июля 2016 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Savoiardi. Это очень легкое печенье. Легкое и по весу, и по сложности приготовления.

Это печенье не очень калорийное, выглядит достаточно пристойно на любом столе.Это нежное вкусное печенье можно приготовить и самостоятельно дома. Готовится достаточно быстро, а съедается еще быстрее! P.S. Не претендуя на оригинальность, просто хочу поделиться с вами своим проверенным рецептом (от итальянского кондитера!) Буду рада, если рецепт пригодится!

117687080_3166706_1275001.png
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/печенье, пирожные

Пончики особенные - практически не впитывают в себя масло!!!

Среда, 27 Июля 2016 г. 20:29 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Этот рецепт стоял в очереди несколько лет- боялась, что не получится... Привлек необычным способом приготовления и конечным результатом. Я делала пончики и на кефире, и дрожжевые, а этот рецепт ждал своей очереди. И вот сегодня сделала! Что сказать - однозначно будут в любимых! Нежные, воздушные, без кислинки, сливочные и самое главное - практически не впитывают в себя масло - для меня это очень важно! Пробуем?

И еще - чувствительность к привкусу соды у всех разная, поэтому пробовать или нет - решать вам!


508787389 (130x130, 2Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/печенье, пирожные
КУЛИНАРИЯ/булки, булочки

Делайте это упражнение 1 раз в 2 дня. Спина перестанет болеть сразу!

Среда, 27 Июля 2016 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Делайте это упражнение 1 раз в 2 дня. Спина перестанет болеть сразу!

Эти упражнения — то, что надо!

Если вас мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и вы часто просыпаетесь во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих.
 

Уже после третьей тренировки по этой схеме вы почувствуете, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Вы станете крепче спать и лучше восстанавливаться во время сна, голова прояснится, станет легче решать насущные проблемы. Любая боль, которая появлялась в области поясницы и шеи, исчезнет! Не верила, пока не попробовала заняться сама.

121074072_4199468_2_2_.png
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/фитнес

Лекарство, которое ничем не заменить: 6 аргументов купить имбирь уже сегодня!

Среда, 27 Июля 2016 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>

В последнее время имбирь стал пользоваться огромной популярностью не только в области питания, но и в лечебных целях. С чем связан такой интерес общественности к этому незамысловатому корню?

Родиной этого «волшебного корешка» принято считать Индию, так как именно в древних трактатах этой страны обнаружены свидетельства использования его в качестве универсального лекарства.

На самом деле, разумеется, всё весьма относительно. И так как это лекарство и пищевая специя, необходимо удостовериться в том, что нет аллергии на данный вид продукта. Я расскажу об основных и самых распространенных лечебных свойствах имбиря.

0_cabee_970a83e9_S.png
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/питание
ЗДОРОВЬЕ/лечение

Знаки, которые стоит замечать ОЧЕНЬ ВАЖНО

Среда, 27 Июля 2016 г. 01:00 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



1.Когда идете по улице и видите перо лежащее на земле, подберите его и принесите домой.

Можете поставить в вазочку, можете повесить или даже просто положить. Это мощный оберег, дарованный Вам небом. Замечайте такие знаки.

2. Собирайте камни с рек.

Они обладают большой силой, энергией!

3. Чтобы подпитаться энергией солнца, необходимо чтобы солнце было под углом в 45 градусов от горизонта.

Надо сложить большие и указательные пальцы двух рук, чтобы получился треугольник и смотреть через этот треугольник на солнце. Тогда энергия будет проникать в ваше тело максимально!

4. Всеми силами пытайтесь помогать другим.

Если не можете доставить радость, то хотя бы не вредите.

6. Идите вперед и не оборачивайтесь!

То что было, то оставьте, у всего есть свой урок, что вам понадобилось однажды можно отпустить.

Читать далее...
Рубрики:  РАЗНОЕ

Экспресс тесто для пирожков из трёх ингредиентов.

Среда, 27 Июля 2016 г. 00:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



NseUl2n2Fjo (200x250, 11Kb)

Это экспресс тесто для пирожков из трёх ингредиентов - настоящая палочка выручалочка для хозяюшек. Оно готовится очень просто. Хранится в холодильнике до того момента, когда захочется вкусной и быстрой выпечки.

Итак, нам всего навсего понадобится:

500 г сметаны,

350 г муки с разрыхлителем,
200 г маргарина.

Приготовление:

Смешайте все ингредиенты – и тесто готово. Всё очень быстро и просто. Чтобы тесто приобрело более сливочный вкус, воспользуйтесь маргарином со вкусом масла. Если же вы, например, желаете сэкономить десяток-другой калорий, смело заменяйте жирную сметану простоквашей. Перед использованием подержите тесто часок в холодильнике. Вообще, в холодильнике в закрытом виде его можно хранить 3-4 дня. Тесто, отложенное «на потом», придётся как нельзя кстати, если гости нагрянут к вам без предупреждения.

 

находки от Шрека Лесного

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/тесто

Готовим косметическое мыло вместе с Юлией Мильштейн

Среда, 27 Июля 2016 г. 00:29 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Здравствуйте, милые женщины! Я, Юля Мильштейн, сегодня ознакомлю вас с техникой создания мыла в домашних условиях. В последнее время продукция, изготовленная собственноручно, пользуется особой популярностью, ведь она является натуральной и безопасной для нашего здоровья.

3925311_milo_rychnoe (700x466, 202Kb)

«Зачем мне оно?» – скажете вы, ведь сейчас на прилавках магазинов можно увидеть множество самых разнообразных видов косметического мыла с добавлением различных компонентов. Однако если вы принадлежите к числу людей, отдающих предпочтение натуральной косметике, вам пригодится эта пошаговая инструкция приготовления косметического мыла своими руками.

Читать далее...
Рубрики:  РАЗНОЕ

6 интересных рецептов абрикосового конфитюра на зиму для выпечки и к чаю

Среда, 27 Июля 2016 г. 00:22 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Конфитюр из абрикосов – нежный десерт со вкусом солнца.

3925311_konfitur_iz_abrikosov (660x480, 216Kb)


Конфитюром называют желеобразное сладкое блюдо из ягод или фруктов. Причем плоды могут быть измельчены полностью или встречаться с виде кусочков – если это фрукты, или целиком – ягоды. Особенность конфитюра заключается в желеобразном состоянии. Оно достигается благодаря наличию желирующих веществ в самих плодах либо добавлению искусственных желеобразователей.

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/сладкое

Шоколадный мусс на йогурте с творогом.

Среда, 27 Июля 2016 г. 00:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Такой десерт, как этот шоколадный мусс на йогурте с творогом, обязательно сможет понравится и детям и взрослым. Он отлично подойдёт к любому столу, охлаждённым  в жаркие денёчки.


fiCUCxlsjZg (604x402, 105Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/сладкое
КУЛИНАРИЯ/сыр и творог


Поиск сообщений в И74А
Страницы: 109 ... 93 92 [91] 90 89 ..
.. 1 Календарь