-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в И74А

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 6) Царство_Кулинарии Клуб_мастериц вязалочки Make_up Рецепты_приготовления Клуб_Красоты_и_Здоровья
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рукоделие_Оленьки63

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.10.2010
Записей: 2202
Комментариев: 12
Написано: 2287


Что Google знает о вас

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 00:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Мы пользуемся браузером и картами, пишем электронные письма, совершаем покупки в интернете — все это давно стало частью нашей жизни. Но что именно известно о нас интернет-компаниям, чьими сервисами мы пользуемся?

Думаю, что некоторая информация вас удивит.


1. Узнайте свою историю местоположений


Если вы используете современный смартфон на базе Android или iOS, а ваш мобильный интернет включен в большинстве случаев, тогда вы будете удивлены той информацией, которую Google собирает о вашем местоположении изо дня в день.

Читать далее...
Рубрики:  РАЗНОЕ

Йога для пресса, сохраняем к себе и работаем, занимает всего 15 минут

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 00:39 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*

1.
a) Сядьте на пол, колени согнуты, ступни на полу. Обхватите ноги в районе бедер, чуть выше коленей.
b) Отклонитесь немного назад, приподнимая ноги так, чтобы ваши голени были параллельны полу. Ступни держите вместе.
c) Вытяните руки, держа их перед собой, на уровне плеч.
d) Поднимите ноги выше, чтобы колени коснулись рук, и ваше тело образовало букву V (как показано на картинке).
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/фитнес

Китайская маска красоты из меда крахмала и соли, которая питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен.

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 00:39 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*


Ингредиенты:
- 1 чайная ложка меда (желательно, жидкого)
- 1 чайная ложка крахмала
- 1 чайная ложка соли
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/косметология

Худеющим. ОБЩИЙ СПИСОК хороших продуктов и блюд.

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 00:38 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*


- Салаты (заправлять желательно оливковым маслом):
Винегрет, Греческий, Цезарь, Овощной в различных комбинациях (огурцы, помидоры, болгарский перец, капуста, зелень, оливки, листья салата).

- Супы:
Овощной, Куриный с яйцом, Томатный, Рассольник

- Овощи и зелень:
Баклажаны, кабачки, морковка, огурцы, помидоры, редис, капуста, болгарский перец, лук порей, петрушка, укроп, листья салата.

- Фрукты:
Яблоки, груши, апельсины, мандарины, персики, абрикосы, сливы.

- Напитки (без сахара):
Кофе, чай черный, чай зеленый, выжатые соки из овощей и фруктов по списку, морсы из ягод, компоты из фруктов,
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/питание

Безопасные рецепты от кашля для детей,и родителей

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 00:37 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*


* Сварить: 1 картофелину, 1 головку лука, 1 яблоко в одном литре воды на медленном огне до тех пор, пока количество воды не станет примерно вдвое меньше. Получившейся отвар теплым давать детям по 1 ч. ложке 3-4 раза в сутки.

* Свежий выжатый капустный сок с добавлением сахара 1:1 полезен как отхаркивающее при кашле. Хорошо действует также отвар капусты с добавлением меда в той же пропорции.

* Вскипятить 1 ст. ложку сосновых почек в 1 стакане воды и настаивать около 30 мин., процедить. Принимать по 1-2 ст. ложки 3-4 раза в день.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/питание
КУЛИНАРИЯ/напитки

Рецепт самодельной супер - маски для лица.

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 00:35 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*


Она избавляет от черных точек, очищает поры и немного их сужает, причем делает это гораздо лучше чем многие дорогие маски, которые мы покупаем (подтверждено профессиональными косметологами!)
Ее надо делать два раза в неделю, но эффект виден даже после первого раза:)
Очень просто приготовить ее.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/косметология

Целебные напитки от простуды

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 00:33 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*


1. Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились, первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай, в который добавьте 1 ч. л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток, чтобы сохранить их полезные вещества

2. Малиновый чай с цветками липы. Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться на 30 минут. Если ягод малины нет, подойдет малиновое варенье.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/питание
КУЛИНАРИЯ/напитки

Упражнения для красивой фигуры

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 00:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



9 базовых упражнений для красивой фигуры

Секрет подтянутого тела и хорошего самочувствия давно раскрыт. Главные его составляющие — правильное питание и регулярные занятия спортом. Перед вами комплекс простых упражнений, которые при регулярном их выполнении помогут приблизиться к фигуре мечты.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/фитнес

Проверенные и действенные способы сузить поры на лице

Воскресенье, 20 Сентября 2015 г. 01:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Проблема расширенных пор довольно популярна. Почти каждая женщина сталкивается с подобного рода неприятностями. Помимо ощущений дискомфорта, расширенные поры кожи способствуют ее быстрому загрязнению и образованию нежелательного воспаления.


Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/косметология

Недорогие аптечные средства для красоты

Воскресенье, 20 Сентября 2015 г. 01:18 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*


В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках!
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/косметология

Куриное филе в сливочном соусе

Воскресенье, 20 Сентября 2015 г. 01:17 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*


Если есть куриное филе, но нет времени возиться на кухне - этот рецепт подойдет в самый раз) Куриное филе за счет сливочного соуса получается очень нежное, сочное и ароматное.

Ингредиенты:

-1 кг куриного филе (порезать на половинки)
-1 чашка жирных сливок (чашка=240 мл)
-1 ч. л. дижонской гочицы
-3 зубчика чеснока
-3-4 веточки тимьяна
-100 г сыра
-растительное мало для обжарки
-соль
-перец

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/курица

Знаменитый крем против морщин, который за неделю улучшит состояние кожи!

Воскресенье, 20 Сентября 2015 г. 01:16 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*


Первый результат увидите всего через 3 дня! Рецепт несложный и действительно волшебный.

Понадобится:
Половина свежего желтка,
2 ч. ложки миндального масла (можно заменить оливковым),
1 ч. ложка морской пищевой соли,
2 ч. ложки отвара ромашки ( 1 ст. ложка сухой травы на 200 мл воды, кипятить 15-20 мин.),
0.5 ч. ложки настоящего меда,
2 ч. ложки косметического вазелина (продается в аптеке).
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/косметология

ЧЕРЕЗ ДВЕ - ТРИ НЕДЕЛИ ВЫ БУДЕТЕ МОЛОЖЕ НА ДВА - ТРИ ГОДА!

Воскресенье, 20 Сентября 2015 г. 01:14 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*


А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет! Очень простой и доступный рецепт.
Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.
Насыпаем в чашку 2-3 ч.
ложки, заливаем 4-5 ч.
ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариваться на 5-10 минут.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/косметология

Льняное семя - природный лифтинг

Воскресенье, 20 Сентября 2015 г. 01:13 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*


Маска из семян льна подойдет для любой кожи, но самый потрясающий эффект она оказывает на увядшую кожу, которая утратила свою эластичность и упругость, нуждается в хорошей подтяжке лицевых мышц.

При правильном применении, уже через 15 процедур будет заметно, как улучшилось состояние кожи лица, как разгладились морщины, уменьшились носогубные складки, сформировался овал лица, подтянулась кожа шеи.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/косметология

Вкусно и полезно для фигуры - "Худеющее мороженое"!

Воскресенье, 20 Сентября 2015 г. 01:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



4121583_134078 (700x437, 74Kb)

Рецепт низкокалорийного мороженого, с помощью которого можно даже сбросить вес!

100 грамм  «Худеющего мороженого» содержит всего 75 Ккал!

далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/сладкое
ЗДОРОВЬЕ/питание

Глазированные куриные ножки (или крылышки) по-азиатски

Воскресенье, 20 Сентября 2015 г. 01:06 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



4121583_416772 (265x400, 29Kb)
 
Это очень вкусно! Правда вместо "ног" я взяла "руки" и заменила часть меда коричневым сахаром, да и смазывала побольше - раз пять. И предварительно помариновала крылышки (около 30 минут). Запекала, в общей сложности, примерно пол-часа.
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/курица

Как выглядеть шикарно, пользуясь подручными средствами!!!

Воскресенье, 20 Сентября 2015 г. 01:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



На вашей кухне и в ванной есть все необходимое, чтобы расправься с секущимися кончиками, сделать зубы белыми, сбросить вес и решить еще некоторые распространенные beauty-проблемы!

8 beauty-лайфхаков: ничего не покупай и выгляди шикарно
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/косметология

5 замечательных масок для лица

Воскресенье, 20 Сентября 2015 г. 00:54 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*


1. Яблочно-овсяная маска Очистите яблоко от кожуры и натрите на терке. Добавьте 1 ст. л. молока и 2 ст. л. овсяных хлопьев. Дайте настояться 5 мин и наносите на личико. Маска отлично насытит кожу витаминами.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/косметология

5 рецептов для ИДЕАЛЬНОЙ КОЖИ

Воскресенье, 20 Сентября 2015 г. 00:53 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*


Рецепт №1.
Нам понадобится:
- 4 таблетки аспирина или ацетилсалициловой кислоты (это российский аналог аспирина)
- вода 2-3 капли, лучше комнатной температуры, кипяченая, либо минеральная не газированная,
- мед 1 ч.л.

Приготовление:
Растолочь аспирин, добавить воды, чтобы получилась кашица, обычно достаточно пару капель. Добавить в кашицу ложку меда. Все хорошенько перемешать. И массирующими движениями равномерно нанести на лицо или пораженные участки кожи. Ждем 20 минут, затем умываемся теплой водой.

Рецепт №2.
Взять 3 таблетки аспирина, смешать его с любимым вашим лосьоном (лосьон должен быть не агрессивным) до образования кашицы и нанести на кожу на 20 минут, затем смыть теплой водой
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/косметология

Масло апельсиновой кожуры поможет продлить вашу молодость

Воскресенье, 20 Сентября 2015 г. 00:52 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*


Дважды-трижды в неделю делайте эту маску, и после нее кожа будет выглядеть моложе, станет подтянутой и сияющей.
Смешайте сок одного апельсина с чайной ложкой мёда и 4 чайными ложками молотых овсяных хлопьев. Нанесите на лицо. Оставьте на 10-15 минут, снимите, ополосните лицо и увлажните его, как обычно.

Лосьон с маслом апельсиновой кожуры

Несколько капель этого масла добавьте в обычный лосьон для лица без запаха. У вас получится лосьон с ароматерапевтическим эффектом. Вдыхайте аромат лосьона несколько секунд, прежде чем смазывать им кожу перед сном в качестве ночного увлажняющего средства.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/косметология


Поиск сообщений в И74А
Страницы: 110 ... 75 74 [73] 72 71 ..
.. 1 Календарь