Они для нас страница в жизни.... |
Серия сообщений "Фото и картинки животных":
Часть 1 - Фоторамки
Часть 2 - Они для нас страница в жизни....
Метки: животные фото |
Кофе на долгую память |
Кофе на долгую память Американские ученые проводили опыты на мышах, мозг которых подвергся с помощью генной инженерии изменениям, аналогичным тем, что происходят в мозге человека, пораженного заболеванием Альцгеймера. В эксперименте было задействовано 55 мышей, генетически измененных так, что у них в процессе старения возникали проблемы с памятью. |
Как и у людей, болезнь Альцгеймера вызвала у мышей гибель нейронов мозга, что проявилось прогрессирующим снижением интеллекта, расстройством памяти и изменением поведения. Когда мышки достигли возраста 18-19 месяцев (что соответствует возрасту 70 лет у людей), ученые провели поведенческие тесты, выявившие у всех мышей проблемы с памятью. Затем половине из них стали давать воду с кофеином, доза которого соответствовала пяти 200-граммовым чашкам кофе в день. Через два месяца мыши, получавшие кофеин, показали значительное улучшение памяти и мыслительной деятельности. Мыши-«кофеманы» практически сравнялись по всем параметрам со здоровыми мышами. Та же группа мышей, что пила чистую воду, по-прежнему проваливала тесты. Как оказалось, кофеин не только предотвращал возникновение болезни, но и способствовал восстановлению уже пораженных клеток. Дело в том, что кофеин снижал в мозге и крови мышей уровень амилоидного белка,переизбыток которого вызывает болезнь Альцгеймера. Амилоид, будучи веществом, близким по свойствам к крахмалу, при нарушении белкового обмена имеет свойство откладываться в тканях мозга, из-за чего происходит дегенерация нейронов и нарушение передачи нервных сигналов, что приводит к болезни Альцгеймера.Кофеин же приостанавливает выработку ферментов, необходимых для синтеза амилоидного белка, не давая тому накопиться в мозге, чтоспособствует приостановке дегенеративных процессов.
Ученые также полагают, что кофеин подавляет воспалительные реакции в мозге, которые способствуют выработке амилоида. Так, у мышей-«кофеманов» содержание амилоидного белка в мозге снизилось на 50%. «Новые данные позволяют сделать вывод, что кофеин может служить лечением для уже начавшейся болезни Альцгеймера, а не только частью профилактической стратегии», - говорит ведущий автор исследования, профессор Университета Южной Флориды Гэри Эрендаш. По мнению ученых,результаты экспериментов на мышах могут быть экстраполированы и на людей. Так, геронтологи уже определили, что кофеин у пожилых людей, не страдающих старческим слабоумием, воздействует на количество амилоидного белка в крови, тем самым предотвращая возникновение болезни Альцгеймера. Всего 100 мг кофеина (эта доза эквивалентна двум чашечкам кофе) не только стимулирует, но и повышает активность тех участков мозга, которые ответственны за краткосрочную память. Благодаря кофеину мозг
может не только эффективно перерабатывать информацию, но и рационально распоряжаться уже имеющейся информацией.
Таким образом, кофе помогает не допустить еще одну дегенеративную патологию мозга - болезнь Паркинсона. Организация профилактики заболеваний Kaiser Permanente проанализировала состояние здоровья более 8 тыс. американцев и пришла к выводу, что люди, выпивавшие в день более трех чашек кофе, страдали в пожилом возрасте от болезни Паркинсона в пять раз реже.
«Действие кофеина в значительной степени зависит от типа высшей нервной деятельности, поэтому при его дозировании следует учитывать индивидуальные особенности нервной системы человека, - рассказал РБК daily кандидат медицинских наук, доцент кафедры биохимии РГМУ Николай Адрианов. - У людей со стабильной нервной системой кофе улучшает работу мозга, повышает реакцию и двигательную активность, умственную и физическую работоспособность, снимает усталость и сонливость, тогда как у легко возбудимых людей большие дозы кофе могут привести к истощению нервных клеток».
С выводами американских коллег согласны и диетологи из британского
Университета Лидса. Ученые выяснили, что практически все, кто перешагнул 90-летний рубеж в здравом уме и твердой памяти, ежедневно употребляют хотя бы немного горького шоколада или кофе. Оказывается, кофе и шоколад особенно богаты мощными антиоксидантами, защищающими клетки от агрессивного воздействия свободных радикалов.Кроме того, полифенолы кофе и плодов какао продлевают жизнь клеток. Так называемый кофе по рецепту майя, состоящий из порошка какао и кофе в равных пропорциях, был признан итальянскими диетологами из Аквильского университета настоящим эликсиром долголетия.Такой напиток снижает кровяное давление и повышает чувствительность к инсулину, уменьшая тем самым риск диабета, а кофейная составляющая позволяет сохранить ясный ум до глубокой старости и, ускоряя обмен веществ, помогает поддерживать стройность. Кроме того, кофе снижает вероятность появления камней в желчном пузыре и почках, предупреждает цирроз печени и болезнь Паркинсона, уменьшает риск заболевания раком толстой кишки и клинической депрессией. Чем не повод пойти пропустить чашечку?
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Омоложение и долголетие
Часть 2 - Термоядерный рецепт от простуды
...
Часть 5 - Лечение травами
Часть 6 - Лекарство от кашля
Часть 7 - Кофе на долгую память
Часть 8 - Хозяйственное мыло
Часть 9 - Когда и сколько надо пить воды.
...
Часть 14 - Народный рецепт лечения кашля
Часть 15 - Чудо- мазь
Часть 16 - Солевые повязки
Метки: кофе память |
Виртуальное путешествие по Кремлю |
Серия сообщений "Разное":
Часть 1 - Это полезно знать!
Часть 2 - Как обрезать бутылку
Часть 3 - Виртуальное путешествие по Кремлю
Часть 4 - ТРЕЩИНА В КУВШИНЕ.
Часть 5 - Секрет "Японского муравейника"
...
Часть 10 - Богиня денег
Часть 11 - Денежное дерево
Часть 12 - На волнах моей и вашей юности
Метки: москва кремль |
Показал старухе дед как работает Inet |
Серия сообщений "Юмор,шутки,приколы":
Часть 1 - Автоответчик
Часть 2 - Показал старухе дед как работает Inet
Метки: интернет смешно |
Это полезно знать! |
Серия сообщений "Разное":
Часть 1 - Это полезно знать!
Часть 2 - Как обрезать бутылку
Часть 3 - Виртуальное путешествие по Кремлю
...
Часть 10 - Богиня денег
Часть 11 - Денежное дерево
Часть 12 - На волнах моей и вашей юности
Метки: мобильный советы |
Очнитесь!Теряем жизнь! |
Метки: музыка Скрипка |
О пользе льняного масла |
Мне переслали интересную статью о инфотерапевта Каганской Валентины о пользе льняного масла.
"Доктор Джоанна Бадвиг была одной из ведущих биохимиков Европы в области исследования раковых заболеваний. Она родилась в 1908г, и скончалась в возрасте 95 лет.За выдающиеся открытия в лечении онкологических заболеваний её семь раз выдвигали на соискание Нобелевской премии...Полвека назад, 2 ноября 1959 на своей лекции в Цюрихе, Бадвиг сказала:" Без жирных кислот, ферменты, обеспечивающие усваивание кислорода в дыхательной системе, не функционируют. Человек начинает задыхаться даже в воздухе, обогащённом кислородом. Дефицит жирных кислот подрывает жизненные функции организма. " Бадвиг отметила, что применение в пищу обезжиренных и переработанных масел/жиров приводит к серьёзным заболеваниям. А так, как вся пища сейчас искусственно обезжирена - она несёт угрозу и детям и взрослым .
Доктор Бадвиг потратила несколько лет для углублённого изучения крови раковых больных.В результате исследований она обнаружила, что у больных в крови всегда пониженное содержание фосфолипидов и липопротеинов. Также, наряду с пониженным содержанием гемоглобина в крови она обнаружила необычные жёлто-зеленые включения. Ещё одним открытием стало, что в крови здоровых людей уровень содержания жирных кислот, класса Омега3, гораздо выше, чем у больных.
По результатам исследований она начала эксперементальным путём подбирать диету для лечения заболевания. В итоге она остановилась на смеси творога (цоттаге чеесе) и органического льняного масла.Льняное масло, больше чем другие, содержит жирные килоты Омега3, легко усваивается и не вызывает аллергий. Творог же содержит высокий уровень сулфопротеинов. Бадвиг обнаружила, что эта комбинация творога и льняного масла делает последнее водорастворимым, т.е. легче усваяемым организмом.
Употребление лишь одного льняного масло безвредно, но бесполезно. Масло обязательно должно быть смешано с творогом.
К своему изумлению Бадвиг обнаружила, что уже через три месяца при употреблении её диеты у раковых больных наступает улучшение. Опухоли уменьшаются, к больным возвращаются силы, а в крови больше нет жёлто-зелёных
частиц. Уровень фосфолипидов и липопротеинов возвращается к нормальному, уровень гемоглобина нормализуется. Удавалось спасать даже больных, от которых доктора просто отказывались. После многих испытаний она нашла оптимальный состав - две столовые ложки органического (холодного прессования) льняного масла тщательно перемешать со 100-150г. творога до однородной массы, раз в день.
В 1990 году онколог Др. Роехм заявил, что данная диета является наиболее успешной противораковой диетой в мире.Использование в диете &лт;протокола Бадвиг>, как его позже назвали, доказало свою терапевтическую ценность в предупреждении и лечении рака, инфаркта миокарда, атеросклероза, дисфункции печени, лечении язвенной болезни, артрита, кожных экзем, возрастных деградационных заболеваний и аутоиммунных болезней.Бадвиг в своих исследованиях вскрыла пагубность применения &лт;плохих> жиров для здоровья, в частности, широко применяющиеся методы гидрогенизации (пример-производство
маргарина, весьма опасного продукта для людей с онкологическими рисками).
Научные взгляды и представления Бадвиг в течение всей её жизни подвергались атаке, а затем согласованному умолчанию официальной медициной, связанной взаимными интересами с фармакологической и пищевой индустриями.
Как вспоминал Клиф Бекуит (Цлифф Бецквитх), бывший пациент Бадвиг, в течение 10 лет, находившийся под её наблюдением по поводу рака простаты, было задокументировано около 1000 успешных историй излечения от рака. Но фармакологическая и онкологическая индустрия игнорировала все достижения Бадвиг. Кроме того, её научные выводы могли нанести серьёзный удар по пищевой промышленности в области производства жиров.
Бадвиг считала недопустимым использование каких-либо рафинированных видов масел, так называемых искусственных жиров (маргарин, майонез), получаемых в результате гидрогенизации или частичной гидрогенизации. Все эти жиры отвергаются организмом, сердечной мышцей, приводя к различным нарушениям, в том числе и на клеточном уровне. В ряд плохих жиров Бадвиг включала и широко распространённые для приготовления кондитерских изделий ненасыщенные жиры. По её представлениям, допустимы к употреблению углеводороды, содержащие натуральный сахар: яблоки, фиги, груши, виноград. Не разрешается употребление рафинированного сахара во всех видах, макаронных изделий, белого хлеба, жирных видов мяса, жареных и консервированных продуктов.Практически всем для сохранения нормального здоровья рекомендовалось ежедневное употребление минимально 100 грамм творога с 5 граммами льняного масла.
Согласно диете Бадвиг, завтрак мог включать мёд, смешанный в блендере с органическим маслом льна холодной отжимки (такое масло должно храниться только в холодильнике), небольшим количеством свежего парного молока, (дефицитный продукт в современной урбанистической среде) и свежего зернистого творога. Разрешалось добавление орехов (за исключением арахиса) и небольшого количества свежих сезонных фруктов.
Необходимо отметить, что Джоанна Бадвиг в случаях тяжёлых заболеваний использовала смесь в составе 42 грамма льняного масла (3 столовые ложки) на 100 грамм свежего творога. В обычной ежедневной практике применения данного сочетания продуктов в качестве превентивной меры используется меньшее количество масла льна на большее количество творога."
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Омоложение и долголетие
Часть 2 - Термоядерный рецепт от простуды
Часть 3 - Медовая вода
Часть 4 - О пользе льняного масла
Часть 5 - Лечение травами
Часть 6 - Лекарство от кашля
...
Часть 14 - Народный рецепт лечения кашля
Часть 15 - Чудо- мазь
Часть 16 - Солевые повязки
Метки: здоровье народная медицина |
Хризантемы |
Очень красивые фотографии хризантем.
Серия сообщений "Цветы-фото,картины":
Часть 1 - Герберы
Часть 2 - Майнау-остров цветов
Часть 3 - Хризантемы
Часть 4 - Акварели от Марни Вад
Часть 5 - Цветочная живопись Марианны Бром
...
Часть 8 - Цветы(букеты)Альберта Вильямса
Часть 9 - Прекрасные цветы-Арсенюк Юрий
Часть 10 - Винтажные рисунки
Метки: фото хризантемы |
Автоответчик |
Автоответчик бабушек и дедушек:
Доброе утро ... В настоящее время мы не дома, пожалуйста, оставьте свое
сообщение после сигнала.
...........
Если вы один из наших детей, нажмите 1 и от 1 до 5, чтобы знать, кто
звонит.
Если нужно, чтобы остаться с детьми, нажмите 2
Если вам нужна наша машина, нажмите 3
Если вы хотите что бы мы погладили ваши вещи, нажмите 4
Если вы хотите чтобы наши внуки остались сегодня на ночь, нажмите 5
Если вы хотите, чтобы мы забрали детей из школу, нажмите 6
Если вы хотите, чтобы мы сготовили вам, нажмите 7
Если вы хотите прийти поесть с нами, нажмите 8
Если вам нужны деньги, нажмите 9
Если вы хотите пригласить нас на ужин в ресторан, или на концерт, можете
говорить,
Мы слушаем!
Серия сообщений "Юмор,шутки,приколы":
Часть 1 - Автоответчик
Часть 2 - Показал старухе дед как работает Inet
Метки: бабушки дедушки дети |
Черно-белый декупаж |
Мое увлечение-декупаж бутылок,баночек.Очень увлекательное занятие.Мои первые работы.
Серия сообщений "Мой декупаж":
Часть 1 - Бутылочка "Ретро"
Часть 2 - Бутылочка "Под Гжель"
Часть 3 - Черно-белый декупаж
Часть 4 - Подарки на Новый год
Метки: декупаж бутылки |
Бутылочка "Под Гжель" |
Еще одна работа яичной скорлупой.
Серия сообщений "Мой декупаж":
Часть 1 - Бутылочка "Ретро"
Часть 2 - Бутылочка "Под Гжель"
Часть 3 - Черно-белый декупаж
Часть 4 - Подарки на Новый год
Метки: декупаж бутылки |
Бутылочка "Ретро" |
Очень люблю работать с яичной скорлупой.Вот что получилось.Делала на подарок.
Серия сообщений "Мой декупаж":
Часть 1 - Бутылочка "Ретро"
Часть 2 - Бутылочка "Под Гжель"
Часть 3 - Черно-белый декупаж
Часть 4 - Подарки на Новый год
Метки: декупаж бутылки |
Быстрее некуда |
|
Пироги осенние |
|
Как сделать пост со множеством картинок |
|
Прочая выпечка |
Чебуреки - кавказское блюдо - жареные лепешки в форме месяца с мясной начинкой. Свежие горячие чебуреки - лучшая закуска к пиву.
|
Дневник Танюха8 |
|