-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Иринушка_Тарасова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.09.2010
Записей: 2070
Комментариев: 67
Написано: 2148


Чистка лица в домашних условиях

Суббота, 19 Мая 2012 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистка лица в домашних условиях

 

Зачем ходить в салоны красоты, когда можно дома провести процедуры красоты? Это и времени не отнимает много, и деньги экономит.

Но есть Золотое правило. Мужчина никогда не должен видеть, как женщина «наводит красоту» и порядок в доме. Красота и порядок должны быть как бы сами по себе. Без усилий.

чистка лицаХотите чистку лица, после которой помолодеете, стянутся поры, кожа станет ровной и без дефектов?

Тогда примените следующий рецепт, который в особенности будет полезен обладательницам жирной кожи.

  • Чистку лица лучше проводить вечером, перед сном.
  • Сделайте смесь из меда, яичного желтка, оливкового масла в равных пропорциях. Нанесите на чистую кожу лица.
  • Сверху накладывайте влажную горячую льняную или хлопчатобумажную салфетку. Сменяйте салфетки, чтобы они постоянно были горячими. В течение 20 минут.
  • После этого умойте лицо горячей водой. Это была просто распарка лица.
  •  А теперь, сама чистка. Возьмите крем для бритья и взбейте. Должен получиться стакан пены.
  • Добавьте туда ложку соды.
  •  Нанесите на лицо.
  • Обмакивая пальцы в соли, массажируйте все лицо, не затрагивая область глаз. 10 минут. Кожа покраснеет. Это нормально.
  •  После массажа умойтесь теплой водой и смажьте лицо своим обычным питательным кремом.

Наутро вас ждет сюрприз в виде помолодевшей кожи лица. Эффективность этой процедуры ощутимая.

 

ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ::

От медовой косметики и паровых ванночек, придется отказаться, если у тебя аллергия на мед, а также при  капиллярных звездочках на лице

Источник

Рубрики:  Все для женской красоты

Вязание +....

Пятница, 18 Мая 2012 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание +....

 

Вязание + вышивка
Идеи ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/3824100/post180468322/


Вышивка на вязаном полотне
Узоры и примеры ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/labris1985/post132272542/
 



ИЗЫСКАННОЕ ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО + ТКАНЬ
Идеи и подробности ЗДЕСЬ  www.liveinternet.ru/users/3824100/post173988590/


Кожа и крючок
Идеи, описание, модели ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/shestal/post140465267/



Кожа плюс вязание. 
Подборка идей ЗДЕСЬ 

Вязание + ткань.
Шикарный топ-туника крючком с кружевом.
Обсуждение на ОСИНКЕ club.osinka.ru/topic-120348






Оригинальное решение.Блуза и топ.
Модели со схемами ЗДЕСЬ 
 
 



Блуза Елены Синюковой
Схемы вязаных элементов ЗДЕСЬ 
www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post170485478/





Шелковая туника с вязаным лифом.
Идеи, модели, обсуждения на ОСИНКЕ 
club.osinka.ru/topic-59295






Для вдохновения!
Новости DOLCE&GABBANA ЗДЕСЬ
Рубрики:  Вязание крючком

Инфографика. Продукты и витамины.

Пятница, 18 Мая 2012 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Целительница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Инфографика. Продукты и витамины.

Смотрите ранее: Инфографика. Здоровье * Инфографика, часть 1 * Инфографика, часть 2 * Инфографика, часть 3

Если текст кажется мелким, просто нажмите на него и картинка увеличится!

+ 12 полезных материалов >>>

Рубрики:  Здоровье/Стройная фигура

Ажурное платье крючком в стиле ампир

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурное платье крючком в стиле ампир.

http://fl.nskib.ru/knitting/dress/94-goluboe-plate.html


Рубрики:  Платья, костюмы

Вязание летней шляпы крючком

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения подружка5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание летней шляпы крючком

000000000000000000000-foto1 (600x272, 56Kb)
Схемы и описания здесь
Рубрики:  Головные уборы, шарфы

КРУЖЕВНОЕ платье всегда актуально.

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Даяна500 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРУЖЕВНОЕ платье всегда актуально.

Синее платье.
плаття (320x570, 61Kb)

плаття1 (700x653, 115Kb)
Читать далее
Журнал "Вяжем крючком" № 5 (2012)
Рубрики:  Платья, костюмы

Ажурная юбка крючком,много разных узоров.

Четверг, 10 Мая 2012 г. 19:23 + в цитатник
Это цитата сообщения страдостея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурная юбка крючком,много разных узоров.

Ажурная юбка

Лето - жара , и хочется одеть воздушную легкую,расклешенную юбку. А еще в этом сезоне особо модными считаются юбки связанные крючком.Как видите авторская работа входит в моду! Скорее,скорее,еще можно успеть связать себе необыкновенную красоту.И не забывайте ,что выбор цвета - это 80 % успеха вашей юбки.Сравните фото 1 и фото 12 , ав едь и на той юбке узор интересный,просто цвет ужасный.

Читать далее...
Рубрики:  Юбки

Прислушайтесь к языкам высших сил

Четверг, 10 Мая 2012 г. 18:59 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прислушайтесь к языкам высших сил

По материалам "Комсомолки"
 

Нам постоянно подают сигналы. Надо только уметь к ним прислушиваться



Возможно, душевный дискомфорт, давно тяготящий вас, вовсе не связан с переутомлениями на работе или двойками ребенка в школе. Может быть, какие-то силы таким образом дают вам понять, что вы не на правильном пути? Прислушиваясь к языку Высших сил, можно многое исправить и даже избежать ошибок. Это наше энергетическое, эмоциональное и интуитивное состояние. Вот почему так важно прислушаться к себе, к своей душе и к тому, что подсказывает сердце. Если душа твоя поет - ты на правильном пути, если ощущается дискомфорт, тяжесть, неясная тревога - с этим надо разобраться. К сожалению, современный человек разучился это делать.
 

Язык подзатыльников

Высшие силы применяют язык знаков и сигналов. Это чаще всего какое-либо случайное событие. Поперхнулись, ногу свело, что-то упало... Нас предупреждают и о хороших, и о плохих событиях. Присмотритесь к окружающему миру, людям и к себе! Подобные знаки можно интерпретировать только после свершившегося факта. В случае когда вы не понимаете эти сигналы, знаки повторяют до трех раз, и потом Высшие силы переходят к следующему, более грубому способу общения с вами.
 

Язык ситуации

Сделка не состоялась, вам изменила жена, у вас угнали машину... Возможно, Высшие силы не мешают вам, а оберегают от более худшей проблемы? Если человек раздражается после и этих сигналов и не понимает их, то приемы воспитания ужесточаются. Вам хотят показать, что вы не правы. Но если урок понят, ситуация выравнивается, и неудачи быстро сменяются успехами.
 

Язык неудач

Это Божие наказание, или кара. Что является наиболее ценным для человека, по тому и бьют. Часто в качестве воспитательной меры используется болезнь. Бьют так, что не заметить это невозможно. И всегда необходимо разобраться - почему вас наказали? И если вы поняли за что, то наказание снимают, и проблемы уходят. С помощью таких неудач Высшие силы направляют человека на его путь для того, чтобы он выполнил свое предназначение.


Читать далее...
Рубрики:  Магия

Рунические формулы для процветания.

Четверг, 10 Мая 2012 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Гуррри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рунические формулы для процветания.

http://konctanciya.info/post219420916/

Спасибки, унесла!!!!
Рубрики:  Магия

Топ с открытой спиной

Четверг, 10 Мая 2012 г. 18:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ с открытой спиной

http://klubokdel.ru/dlja-zhenxhin/650-top-s-otkrytoy-spinoy.html

Основной узор: ст. с/н.
Внимание! Перед началом работы выполните выкройку в натуральную величину.

Перед: свяжите цепочку из 114 возд. петель + 3 возд. п. подъема. Вяжите основным узором 43 ряда, постепенно убавляя с обеих сторон по 1 п. в каждом 2-м ряду. Затем вяжите 18 рядов прямо. Для оформления проймы в 62-65-м рядах убавьте с обеих сторон по 3 ст. с/н, 66-95-й ряды вяжите прямо. На высоте 66 см для выреза горловины закройте средние 38 п. Каждую сторону вяжите отдельно до высоты 68 см.

Перед: вяжите, как спинку. Через 28 рядов от начала вязания работу разделите на две равные части, отметьте середину нитью контрастного цвета, 29-й ряд; вместо двух средних ст. с/н вяжите 2 возд. п.
Далее 30 52-й ряды вяжите, убавляя в каждом ряду ст. с/н и увеличивая количество возд. п. в цепочке. Затем вяжите 21 ряд с одинаковым количеством возд. петель в ряду. Следующие 10 рядов вяжите с обеих сторон отдельно без цепочек. На высоте 68 см петли закройте.

Сборка: выполните боковые и плечевые швы. Проймы, вырез горловины и нижний край изделия обвяжите 1 рядом ст. б/н.
Рубрики:  Кофты,полуверы, топики

Руны Одина

Четверг, 10 Мая 2012 г. 10:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Гуррри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Руны Одина

 

Руны Одина

Руны меняют жизнь, вдруг, и не всегда так как ожидаешь. Но в конечном итоге получаешь именно то, что хотел. Получаешь то, что делает тебя счастливым, то-есть то, что по ДУШЕ. И если Вы хотите денег, то Вы получите ответ на вопрос о том как стать богатым.

 

Руны Одина для просветления

Этим "руническим словом" объеденены две руны:

  • Руна Альгиз - защита (помогающая найти скрытые силы для встречи с любым вызовом; отклонять негативные воздействия; обретать равновесие во время стресса; и генерировать творческие идеи).
  • Руна Ингуз - семя (поможет улучшить память; укрепить веру в себя; расширить сознательное восприятие; открыть новые области самореализации).
  •  

    А ведь именно эти качества лежат в основе самой причины успеха.

     

    Руны Одина приносящие успех

    Состоит из рун:

  • Райдо - движение ("поможет оказаться в нужном месте в нужное время"; сделает Ваш путь приятным и безопасным; позволит расширить границы сознания).
  • Тейваз - справедливость (поможет стать более бдительным; работать методичнее; мужественно бороться с невзгодами; укрепит веру в собственные силы; убережёт от сглаза, порчи).
  •  

     

    Руны Одина для победы

    Данный руноскрипт устраняет препятствия и приводит к победе, основан рунами:

  • Тейваз - справедливость.
  • Альгиз - защита.
  • Уруз - новое начало (делает мужчину мужественным, а женщину женственной; придаёт уверенность в себе; наполняет жизненной энергией и силой).
  •  

     

    Руны Одина для удачи

    Здесь использованны:

  • Руна Ансуз - уста, знак (поможет развить навыки общения; сделает Вашу речь убедительной).
  • Руна Гебо - дар (поможет установлению связи с Высшими силами, получению от них совета и помощи; отсеет дурные связи и убережёт от ошибок помогая выбрать партнёра, также поможет укрепить налаженные контакты).
  •  

    Как использовать руны? - Я писал руны Одина на теле, на чакровых зонах тела. Могу сказать только то, что из всего мною перепробованого руны дают самый скорый результат (1-2 недели). Особенно хорошо устраняют препятствия. Позволяя быстро достигать поставленной цели, и вообще с ними всё идёт по плану. Имею в виду не детали, а общую картину сложившегося достижения цели.

     

    Руны Одина - их значения

    Руна Феу - эта руна связанна с материальным миром; материальными ценностями, её называют руной собственности. Она способствует росту благосостояния и защищает материальные ценности. Так же она может оказать помощь в любовных отношениях, но только на материальном (физическом) плане. Руна Феу используется когда необходим быстрый результат, так как она по своей природе есть первородный, "неконтролируемый" огонь, а огонь - это очень мощная стихия, энергия которого может как созидать, так и разрушить. Поэтому будьте аккуратны и осмотрительны прибегая к её помощи. 

    Руна Уруз - её вполне можно назвать руной силы, так как она несёт в себе энергию, способную заставить обстоятельства сложиться в наивыгоднейшем для вас варианте. И чем она ещё хороша, это то, что та сила, которой наделена руна Уруз, не есть сила подавляющая, а есть сила все объединяющая и всеобъемлющая. Одним словом если Вы хотите любви и отношений, то всё сложится наиблагоприятнейшим образом для Вас. Тоже самое и с финансовым аспектом жизни. 

    Руна Турисаз - это могучая но очень тяжёлая руна, связана с Тором громовержцем. Руна защитник, устраняющая негативные влияния, нейтрализующая отрицательные последствия, способная заставить течь обстоятельства в новом русле. То есть её нужно использовать для привлечения удачи, и защиты от негатива, в любых его проявлениях. 

    Руна Ансуз - используется для увеличения магической силы, однако для применения этой руны необходим мощный потенциал личной силы. Так же руну Ансуз используют для повышения ораторских способностей, приобретения опыта, и для творческого подъёма. 

    Руна Вуньо - светлая, радостная руна, символизирующая удачное завершение дела. Руна способна вызывать радость, снимать энергетические блоки, очищать астральное тело. Если Вы хотите ощущать удовлетворённость от жизни, то эта руна для Вас. 

    Руна Хагалаз - руна разрушения. Её можно использовать для привлечения в чью-либо жизнь страданий. Однако она же помогает преодолеть трудности и приобрести, пусть горький, но, опыт. 

    Руна Иса - руна "лёд", олицетворяет постоянство и инертность. С её помощью можно приостановить какой либо процесс, будь то болезнь или затянувшийся конфликт. Используйте её если хотите чтобы какая-то ситуация не развивалась, а оставалась в текущем положении. Так же она используется для усиления воли. 

    Руна Эйваз - сильная руна которую используют для преодоления препятствий, для защиты и увеличения сил. Эта руна дарит гармонию между "добром" и "злом". Руна миротворец. Руна Эйваз соответствует Иггдрасиль — мировому древу, связующему небо и землю, проникающему ветвями своими во все области пространства и времени. Иггдрасиль (у Шаманов дерево Тору) является стержнем 9_ти миров, связывает миры духов и людей. Символически она соответствует Венере. Эйваз непрерывность жизни, сила, надёжность, защита, просвещение и выносливость, она и проводник и источник энергии. 

    Руна Йер - руна "урожая". Основное значение - "что посеешь то и пожнёшь". Используется для реализации поставленных целей, для удачного завершения какого-либо важного дела, можно начертать ее перед началом этого дела, вырезать на амулете или на предмете, непосредственно участвующем в деле, поможет, если уже в середине дела появились неожиданные препятствия, мешающие его благоприятному исходу. 

    Руна Перт - руна дающая знание, руна посвящения. Её используют при провидение магических обрядов; так как она управляет тем, что скрыто. Руна Перт облегчает процесс качественного изменения сознания. Её применение приводит к "смерти" и "возрождению" в новом, совершенном качестве. 

    Руна Тейваз - руна война, символизирует победу в честном бою (соревновании - как спортивном, так и интеллектуальном). Тейваз - это символ победы над хаосом, непорядком, болезнью; даже путём самопожертвования. 

    Руна Эваз - значение этой руны прогресс, движение, общение. Из чего следует, что использовать её нужно тогда когда необходимы резкие и стремительные изменения. То-есть если есть ситуация вошедшая в фазу застоя (ситуация в любом плане - отношения, здоровье, финансы) то эта руна поможет растормошить и разрешить сложившиеся обстоятельства, приведя их к логическому завершению. Так же руну Эваз используют для удачных путешествий. 

    Руна Манназ - символизирует человека (его "Я") и человечество в целом. Олицетворяет то, что присуще человеку; чувства, мысли и т.д. Её можно использовать для привлечения людей, если нужна их помощь. 

    Руна Лагуз - значение этой руны интуиция. В связи с этим её используют для более глубокого интуитивного понимания мира, для проникновения в тайну - это могут быть какие либо эзотерические науки. Некоторые называют её женской руной но это не совсем так, то-есть не в прямом смысле, что только для женщин; просто Луна определяется как интуиция, так же с Луной связывали женское начало. Луна явно воздействует на воду, а классический перевод Лагуз - вода. Вот и получается, что изначально речь шла о духовных качествах предмета. 

    Руна Ингуз - могучая руна плодородия, символизирует материальный достаток. Ингуз — самая позитивная, мощная руна в плане личной судьбы. Символически связана со знаком Телец. Применяется во всех сферах жизни; для плодовитости, для плодородия, плюс ко всему снимает лишнее напряжение и восстанавливает равновесие сил, а это гармония. Ингуз символизирует качественную смену уровня, происходящую помимо воли человека. Количество переходит в качество. Накопленные опыт, смыслы и энергии приобретают новую форму, рождают новое качество. 

    Руна Дагаз - руна трансформации, руна процветания. Очень светлая руна - помогает достичь благополучия и сохранить его. Для достижения финансового благополучия её используют с руной Феу (Fehu). Руна Дагаз символизирует закат периода "тьмы" и начало периода "света". 

    Руна Беркана - это руна плодородного движения, выводящая к рассвету. Помогает осуществлению планов, решению семейных проблем, способствует плодовитости. Руна Беркана особенно благоприятна для женщин. Она помогает справляться с женскими проблемами. К тому же, она оказывает омолаживающее действие. 

    Руна Гебо - руна единства, единства противоположностей (женского и мужского начал, дня и ночи, материального и духовного и т.д.). Используется для установления партнёрства, для гармонизации отношений и жизни в целом. Эту руну часто применяют в любовной магии. Гебо относится к непереворачиваемым рунам. Непереворачиваемые руны особенно сильны в проявлении. Они являются точками опоры всего рунического Футарка. 

    Руна Соулу - символизирует небесный огонь, солнце. В каком-то смысле эта руна противоположность руны Лагуз (если Лагуз - это женское начало, то Соулу мужское). Означает духовную и творческую силу, успех. Эта руна поможет прояснить неясную ситуацию подтолкнув к верному решению. Поможет излечиться от болезни, привлечёт удачу, научит верить в себя увеличив внутреннюю силу. 

    Руна Кано - руна огня, но огня управляемого. Способна не только направить деятельность человека в нужном русле но и дать необходимую силу для реализации. Магическое понимание данной руны широко: Женщины применяют амулеты с начертанной на них руной Кано при зачатии и беременности, чтобы придать ребенку желаемые качества; Кроме того, руна способна усиливать действие каждого рунескрипта и защищать что-либо важное и ценное для человека. 

    Руна Отал - неоднозначная руна, связана с прошлыми поколениями - корнями человека. Используется для сохранения здоровья, защиты имущества, денег. Условно это руна отступления - обороны. 

    Руна Райдо - руна путешествия, перемещения (даже во времени - между мирами). Руна поможет совершить какое либо путешествие без не нужных осложнений. Так же это может быть какой-то жизненный путь. 

    Руна Наутиз - руна принуждения побуждающая к действию. Руна даёт понять, что "под лежачий камень вода не течёт". Эта руна двойственна: с одной стороны означает нужду, с другой избавление от нужды. Руна Наутиз помогает в начинаниях требующих усилия, помогает достичь "тяжёлой" цели. 

    Руна Альгиз - руна символизирующая защиту. То есть эта руна способствует совершению определённых действий, самого человека, приводящих к защите. Используется для защиты; от тёмных сил, мрачных мыслей, от фальшивых друзей. Способствует успеху увеличивая жизненную энергию, помогает завязать отношения построенные на подлинной дружбе. 

    Руна Одина - это чистая руна, руна без рисунка. Руна чистой судьбы.

    Я советую использовать красный цвет для написания рун, так как он является универсальным, объединяющим, цветом стоящим между чёрным (материя) и белым (дух) цветами жизни. Это то, что касается рун написанных для оказания конкретной (материальной или духовной) помощи в миру. А для гадания чаще всего используют синий цвет рун, так как необходима связь именно с астральным миром вещей. Пробуйте, ведь только опытным путём можно определить то, что соответствует Вашему стремлению...

     

    Руны Одина - Индивидуальный рунический код

    Индивидуальный Рунический Код состоит из Руны СущностиРуны Личности иЗолотой Руны. Знание индивидуального рунического кода позволит стать Созидателем собственной судьбы, обрести счастье и достигнуть успеха в жизни. Почему так; да потому, что человек очень часто подвержен сомнениям, относительно выбранного им пути. Расчитав свой индивидуальный рунический код Вы будете удивлены тому как значение выщитанных рун совпадает с Вашим, согревающим Вас, желанием. Вы поймёте то, что не напрасно хотели быть тем, кем хотели быть, заниматься тем, чем хотели заниматься. И всякие сомнения отпадут и, я надеюсь, Вы позволите себе быть собой (жизнь то проходит, так что не затягивайте с этим).

     

    Индивидуальный Рунический Код

    Руна Сущности:

    Берется дата рождения человека. Например: 30.04.1979.

    Высчитывается сумма чисел даты рождения. 3 + 0 + 0 + 4 + 1 + 9 + 7 + 9 = 33 = 6. Это число также состоит из числа дня рождения (3 + 0 = 3), числа месяца рождения (0 + 4 = 4) и числа года рождения (1 + 9 + 7 + 9 = 26 = 8). 3 + 4 + 8 = 15 = 6.

    В нумерологии это Число Сущности:

    «Число Сущности определено кармами прошлых жизней. Эта теория связана с тем, что каждый человек должен пройти через все, уготованное ему Судьбой. Тем не менее, зная некоторые моменты своей жизни и расшифровывая события, человек может облегчить себе жизнь, изменив ее к лучшему и сделав ее более гармоничной. Каждый человек выбирает свой собственный путь. Число Сущности влияет на внутренний потенциал каждого человека, его способности и таланты, как заложенные от рождения, так и приобретенные в течение жизни. Это число направляет человека на определенную дорогу, которой ему необходимо следовать, а также на что направлять свою энергию. Исходя из этого Число Сущности получило первостепенное значение. Человек встретит серьезные препятствия в жизни, если будет поступать против своих природных возможностей».

    В других школах нумерологии это число называют Числом Судьбы. Оно раскрывает главное из предначертанного человеку в данной жизни. В ведической нумерологии Число Судьбы - это число, полученное из сложения чисел даты рождения, месяца и года, В западной нумерологии данное число называется числом Жизненного Пути:

    «Число Судьбы - это то, с чем вы были посланы на Землю, и что вам следует делать. Оно показывает, что заложено в вашей личности, какие таланты у вас есть, и что вы действительно из себя представляете. Это - Ваша суть, Ваша дорога по жизни. Если Вы с этим числом живете, имея положительное, оптимистичное отношение к жизни, вы успешно достигнете поставленной цели».

    Число Судьбы определяет Руническую группу. Для удобства вычислений советую на листе бумаги сделать вот такую таблицу:

     

       
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    1 атт
       
    2 атт
       
    3 атт
       

     

    В нашем примере это 6 группа.

    Далее в рунической группе мы определяем атт (1, 2 или 3). Делается это следующим способом:

    Мы преобразуем десятичный код в троичный код:

     

    1
    2
    3
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9

     

    Теперь мы возьмем число дня рождения. Оно равно 3. Это число в троичном коде равно 3. Это указывает на 3 атт. Далее берем число месяца рождения. Оно равно 4. В троичном коде – 1. Это указывает на 1 атт. И теперь возьмем число года рождения. Оно равно 8. В троичном коде – 2. Это указывает на 2 атт. В результате мы не смогли однозначно определить атт. Поэтому мы берем Число Сущности. Оно равно 6. В троичной системе – 3. Это указывает на 3 атт. Поэтому мы останавливаемся на 3 атте. 6 группа, 3 атт. Руна Ингуз. Данная руна и является Руной Сущности в данном примере.

    Руна Личности:

    Складываются цифровые соответствия букв Имени, Отчества и Фамилии.

    В нумерологии это Число Личности:

    «С помощью Числа Личности человек воспринимает окружающий мир и определяет свои цели, которые он будет воплощать в жизнь. Обычно цели помогают раскрыть внутренний потенциал человека и его возможности. Только в этом случае возможна внутренняя гармония. Чтобы определить Число Личности необходимо сложить числовые значения букв Имени, Отчества и Фамилии».

     

    Числовые значения букв
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    А
    Б
    В
    Г
    Д
    Е
    Ё
    Ж
    З
    И
    Й
    К
    Л
    М
    Н
    О
    П
    Р
    С
    Т
    У
    Ф
    Х
    Ц
    Ч
    Ш
    Щ
    Ъ
    Ы
    Ь
    Э
    Ю
    Я
       
       
       

     

    Например: Вайденгамер Виктор Викторович.
    Вайденгамер: 3 + 1 + 2 + 5 + 6 + 6 + 4 + 1 + 5 + 6 + 9 = 48 (4 + 8) = 12 = 3 (число фамилии)
    Виктор: 3 + 1 + 3 + 2 + 7 + 9 = 25 = 7 (число имени)
    Викторович: 3 + 1 + 3 + 2 + 7 + 9 + 7 + 3 + 1 + 7 = 43 = 7 (число отчества)

    3 + 7 + 7 = 17 = 8 (число Личности)

    Это число определяет руническую группу.

     

       
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    1 атт
       
    2 атт
       
    3 атт
       

     

    В нашем примере это 8 группа.

    Далее в рунической группе мы определяем атт (1, 2 или 3):

    Мы преобразуем десятичный код в троичный код согласно приведенной ниже таблице.

     

    1
    2
    3
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9

     

    Теперь мы возьмем число фамилии. Оно равно 3. Это число в троичном коде равно 3. Это указывает на 3 атт. Далее берем число имени. Оно равно 7. В троичном коде – 1. Это указывает на 1 атт. И теперь возьмем число отчества. Оно равно 7. В троичном коде – 1. Это указывает на 1 атт. Если бы мы не смогли однозначно определить атт, то воспользовались бы Числом Личности. Оно равно 8. В троичной системе – 2. Это указывало бы на 2 атт. Но в данном примере атт определен. Это 1 атт, и мы не используем Число Личности. Итак, 1 атт, 8 группа -Руна Вуньо. Данная руна и является Руной Личности в данном примере.

    Золотая Руна:

    Золотая Руна соответствует Золотому Алхимическому Числу. Это число определяется суммой Числа Сущности и Числа Личности. Вибрации этого числа позволяют человеку воздействовать на мир и корректировать свою судьбу:

    «Золотое» число (его называют так по аналогии с символом алхимического превращения; кроме того, оно известно как Действительное число, или Число силы) - одно из самых важных чисел в жизни человека. Оно определяет смысл всего нашего существования, показывает мотивацию нашего жизненного воплощения. Это число как бы приоткрывает Божественный план, и если попытаться жить в соответствии с ним, то жизнь наполнится смыслом, станет полезной и счастливой. Даже если человек и не подозревает о существовании «Золотого» (Действительного) числа, оно все равно оказывает влияние на нашу жизнь. Люди часто недоумевают, почему они делают тот или иной выбор в жизни, что заставляет их поступать определенным образом. Каждому знакомо понятие так называемого внутреннего голоса. Этот голос и есть вибрация «Золотого» числа. Наша цель - научиться правильно определять его в соответствии с нашими симпатиями и антипатиями. Вибрации действительного числа ощущаются на протяжении всей жизни. Если вы живете в соответствии с ними, то вы просто экономите свое время, в вашей жизни не будет бесполезных дней, ваше время и жизненные силы не будут тратиться понапрасну. «Золотое» число - ключ, раскрывающий для нас жизненную цель. Помните о его постоянном присутствии, и тогда вы реализуете себя и добьетесь успеха. «Золотое» число - это источник энергии самого высокого порядка. Даже если на всех нижних уровнях (число имени, число отчества, число фамилии) энергия разрушительна, энергия планеты, соответствующей «Золотому» числу, будет для нас защитой и поддержкой. Это магический символ нашей жизни. С ним связана карма человека.

    Это полностью совпадает с правилами Рунической нумерологии в формулах: Первая и вторая руна это активные силы. Третья руна - результат сложения (применения) обоих сил.

    В приведенном примере 6 + 8 = 14 = 5. Это и будет Золотое Алхимическое Число. И это и будет руническая группа для третьей руны.

    Далее в рунической группе мы определяем атт (1, 2 или 3):

    Мы преобразуем десятичный код в троичный код согласно приведенной ниже таблице.

     

    1
    2
    3
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9

     

    Теперь мы возьмем сумму числа дня рождения и числа имени. В нашем примере: 3 + 7 = 10 = 1. Это число в троичном коде равно 1. Это указывает на 1 атт. Далее берем сумму числа месяца и числа отчества. В нашем примере: 4 + 7 = 11 = 2. В троичном коде – 2. Это указывает на 2 атт. И теперь возьмем сумму числа года и числа фамилии. В нашем примере: 8 + 3 = 11 = 2. В троичном коде – 2. Это указывает на 2 атт. Если бы мы не смогли однозначно определить атт, то воспользовались бы Золотым Алхимическим Числом. Оно равно 5. В троичной системе – 2. Это указывало бы на 2 атт. Но в данном примере атт определен. Это (всё равно) 2 атт, и мы не используем Золотое Алхимическое Число. Итак, 2 атт, 5 группа. Руна Эйваз. Данная руна и является Золотой Руной в данном примере.

    И так, в данном примере Индивидуальный Рунический Код это:

      

    А как же составить Индивидуальный Рунический Код, если Руна Сущности, Руна Личности и Золотая Руна будет принадлежать 9 рунической группе? Индивидуальный Рунический Код составляется только из рун 1 – 8 рунических групп. Если же какая-то из вышеуказанных трех рун (Руна Сущности, Руна Личности и Золотая Руна) принадлежит 9 рунической группе, то на месте вышеуказанной руны ставится «пустая» руна, то есть руна Одина.

     

    Руны Одина - руноскрипт удачи

    Раз уж я решился на данной странице собрать всю самую полезную информацию о рунах Одина, то большим упущением было бы не рассказать о рунах составляющих руническое заклинание (руноскрипт) удачи. Его часто заключают в круг (при изготовлении амулета), изготавливают из серебра или (что лучше) золота. Состоит оно из рун Ансуз, Уруз, Яро. Записывается в таком порядке:

       

    По сути данный руноскрипт составляет магическое слово AUJA. Данное короткое заклинание призвано привлечь Счастье и Удачу на сторону владельца. Как видите по рунам, даёт силу, энергию для создания ситуации и её благополучного завершения. Как амулет применяется для изменения ситуации в лучшую сторону, так же поможет открыть, например, новый бизнес.

     

    Руны Одина - руноскрипт деньги

    Для создания амулета трижды пишите руну Феу (Феху), её прямое назначение привлечь материальное благополучие, выглядит это так:

      

    Можно просто записать на листке бумаги (а можно и на купюре) данный руноскрипт и носить его, например, в бумажнике, очень помогает.

    Источник

    http://lovingmoney.ru/ryna.html

    Серия сообщений "Руны":
    Часть 1 - Мистерия Рун. Хшановска Алла Алиция
    Часть 2 - Руническая амулетная практика. Батюшков Сергей.
    ...
    Часть 14 - Славянские Руны
    Часть 15 - Привлечение клиентов "Шило в попе"
    Часть 16 - Руны Одина
    Рубрики:  Магия

    Без заголовка

    Четверг, 10 Мая 2012 г. 09:57 + в цитатник
    Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Покрывало крючком из мотивов. Обратите внимание на мотив!

    Читать далее...
    Рубрики:  Все для домашнего уюта

    ЛОПАТА для "ЛЕНИВЫХ"

    Четверг, 10 Мая 2012 г. 09:56 + в цитатник
    Это цитата сообщения yfnecz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    ЛОПАТА для "ЛЕНИВЫХ"



    Рубрики:  ДАЧА

    Фибромиома. О.Бутакова.

    Четверг, 10 Мая 2012 г. 09:31 + в цитатник
    Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Фибромиома. О.Бутакова.



    Рубрики:  Здоровье/Лечение рака

    Диагностика по лицу. Кожа лица.

    Четверг, 10 Мая 2012 г. 08:26 + в цитатник
    Это цитата сообщения КристинаТН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Диагностика по лицу. Кожа лица.

    Кожа лица – наша «визитная карточка». Диагностика по лицу.
    76026218_76026003_lico (350x431, 45Kb)
    Читаем далее
    Рубрики:  Все для женской красоты

    Одеваем юных модниц! Вязание крючком.

    Воскресенье, 06 Мая 2012 г. 13:17 + в цитатник
    Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Одеваем юных модниц! Вязание крючком.

     


    Юбочка.
    Схемы ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/4768064/post211410249



    Сарафан с цветочком.
    Схемы ЗДЕСЬ www.zolotieruchki.net/







    НЕЖНЕЙШИЙ НАРЯДНЫЙ КОСТЮМ ДЛЯ ДЕВОЧКИ.( с описанием)
    ЗДЕСЬ  www.liveinternet.ru/users/3824100/post218366459/
     
     
     
     

    Сарафанчик от лена 21
    Описание и схемы ЗДЕСЬ club.osinka.ru/topic-47888







    Сарафан крючком для девочки.
    Описание и схемы ЗДЕСЬ
    klubka.net/model/child/733-sarafan-kryuchkom-dlya-devochki.html





    АЖУРНЫЙ КАРДИГАН С АНАНАСАМИ
    Схемы ЗДЕСЬ  knitting.com.ua/olga_blue_ananasy_new.html


    Сарафан и болеро.
    Схемы ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/strojnjashka/post218433708/



     
     
     
    Шапкомания на ОСИНКЕ.
    Модели и пояснения ЗДЕСЬ  club.osinka.ru/topic-104072
    Рубрики:  Вязание крючком
    малышу

    Сильные заговоры на удачу в работе

    Воскресенье, 06 Мая 2012 г. 13:08 + в цитатник
    Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Сильные заговоры на удачу в работе

    55 (517x372, 138Kb)
    Для многих из нас одним из самых важных аспектов жизни является работа. И главным, пожалуй, желанием каждого человека в этой сфере жизни, является такая работа, которая приносила бы и радость, и финансовое благополучие. Но как этого добиться? Поможет заговор на работу.

    Какие существуют молитвы и заговоры для привлечения хорошей работы?

    Поиск работы: первым шагом на пути к успешной карьере является, безусловно, поиск подходящей работы. Можно сделать следующий заговор на поиск работы. В новолуние купите носовой платок и наговорите на него семь раз:

    «Будет мне, рабе Божьей (имя), преуспевание в пути-дороге. Куда пойду, работу найду, отказа не получу».

    Этот платок постоянно держите при себе. Это достаточно простой заговор. Чтобы найти хорошую работу, одного заговора, даже самого лучшего будет недостаточно, ведь надо еще и самому постараться. Если просто прочитать заговор, чтоб работу найти, и сидеть и ждать милости, работу вы не получите.
    Заговор на поиск хорошей работы – это лишь помощь, а основную работу по поиску вакансий должны сделать именно вы.

    Читать дальше

    Материал с сайта 101Privorot.ru
    Рубрики:  Молитвы и обереги

    Вязаный комплект для ванной комнаты и туалета

    Воскресенье, 06 Мая 2012 г. 12:18 + в цитатник
    Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Вязаный комплект для ванной комнаты и туалета

    Jogo%2525201 (465x640, 244Kb)
    Рубрики:  Все для домашнего уюта

    кепка для мальчика крючком

    Воскресенье, 06 Мая 2012 г. 12:06 + в цитатник
    Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    кепка для мальчика крючком


    http://www.baby.ru/blogs/post/22499262-19070128/
    Рубрики:  Головные уборы, шарфы

    Кардиган с ажурными полосами.

    Четверг, 03 Мая 2012 г. 18:39 + в цитатник
    Это цитата сообщения Даяна500 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Кардиган с ажурными полосами.

    zel2 (213x500, 45Kb)Модный синий кардиган связан из полушерстяной пряжи. Для размеров 44-46 понадобится около 600 г пряжи и крючок №5

    Работа: Кардиган вяжется снизу вверх без боковых швов, т.е. целым полотном. Ширину полотна и высоту делайте с учетом своего желания и фигуры. По схеме для начала работы набирается 174 в.п, при этом ширина будет составлять около 120 см. Дойдя до линии проймы вывязывается спинка. Затем по отдельности на уровне линии горловины начинайте вязать плечи высотой 8 см (по схеме).
    После выполнения спинки, продолжите вязать полочки (левую и правую) основным узором. Готовые части соедините с помощью крючка или иглы с изнаночной стороны по линиям плечевых швов.
    Обвяжите пройму и линию горловины узором по схеме В, или столбиками без накида. Свяжите завязки любым узором по схеме А или В, проденьте готовую тесьму произвольно в дырочки верхней части полочки.

    Читать далее
    Рубрики:  Кофты,полуверы, топики

    Минус 5 кг: медленно, но без труда. 10 простых способов

    Четверг, 03 Мая 2012 г. 18:28 + в цитатник
    Это цитата сообщения Фиона_рукодельница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Минус 5 кг: медленно, но без труда. 10 простых способов

    Минус 5 кг: медленно, но без труда. 10 простых способов



    Верите вы в это или нет, но даже самые небольшие изменения в образе жизни помогут потерять лишний вес. Мы представляем 10 способов, помогающих похудеть без изнурительных диет и специальных ограничений

    Читать далее...

    Рубрики:  Здоровье/Стройная фигура

    Средства от предраковых заболеваний и рака, противоопухолевые сборы трав

    Четверг, 03 Мая 2012 г. 18:23 + в цитатник
    Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Средства от предраковых заболеваний и рака, противоопухолевые сборы трав

    Средства от предраковых заболеваний и рака, противоопухолевые сборы трав

     

    Если у вас новообразование (рак) — не падайте духом. Опыт свидетельствует, что рак может быть излечен. Нужно лишь суметь подобрать индивидуальный комплекс лекарственных трав и других природных препаратов. К сожалению, это удается не всегда, часто болезнь уже запущена, имеются метастазы опухоли, и времени на помощь такому больному очень мало (ведь на счету каждый день!), и все же за жизнь нужно бороться! Если не удается вылечиться, то возможно, продлить жизнь, облегчить страдания, нередко и совсем снять боли без использования разрушающих здоровье обезболивающих и наркотических средств. Рецепты, приведенные ниже, вы можете использовать для лечения. Есть немало случаев, когда удавалось добиться хороших результатов, более того, целый ряд больных, полностью выздоровели и были сняты с онкологического учета.

    Читать далее...
    Рубрики:  Здоровье/Лечение рака

    ПРИРОДНЫЕ АНТИБИОТИКИ-

    Среда, 02 Мая 2012 г. 21:42 + в цитатник
    Это цитата сообщения Еленина_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    ПРИРОДНЫЕ АНТИБИОТИКИ-из моей копилочки

    Для начала расскажу как действуют антибиотики из аптеки

    1.само название говорит о многом - анти-ПРОТИВ, биос- ПРИРОДА

    те. они убивают как больные так и здоровые клетки

    2. химические препараты имеют чужеродный  для нашего организма молекулярный состав

    3. они не лечат, а действуют ВМЕСТО и забивают проблему внутрь...те если вы типа лечили ангину-пострадали легкие или сердце

    4. а вообще-читайте побочные эффекты и кому нельзя их принимать-все сразу станет ясно

    ЕСТЬ ЛИ АЛЬТЕРНАТИВА? ЕСТЬ-НАТУРАЛЬНЫЕ ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ И ПРОТИВОВИРУСНЫЕ ПРЕПАРАТЫ

     Я  ими пользуюсь с 1987 г - те мы таблетки не пьем вообще :)

    1. СИРЕНЬ

    Собираем веточки не толще карандаша в момент набухания почек-сама сила растения в них будет

    Я думаю, нет необходимости напоминать-не у дорог!(тяжелые металлы вредят всем!)

    Моем ломаем и складываем в банку

    Заливаем водкой(хорошей!)

    Если есть-спиртом

    Ну и на крайняк-самогоном :)- все лучше паленой водки :)

    Закрываем крышкой и ставим в темное место на 10 дней

    На 11 день можно применять..

    КАК?СКОЛЬКО?КОГДА?ДЛЯ КОГО?

    При любых воспалительных процессах-  насморк, кашель, горло, знобит, кости выкручивает..и тд

    Дети до 1 года- 1 капля на 1 чл водички-дать выпить до еды 4 раза в день

    Дети с 1-14 лет-1 капля на 1 год жизни

    Все остальные- 15-20 капель на 1 ст л воды

    Параллельно можно натираться-горло грудь спину все тело(если нет температуры выше 37.5)

    Параллельно пить кислые соки(лимон апельсин грейп клюква), не есть мясо и все с сахаром, пить чистую воду

    2. БЕЛАЯ ИВА-растет в России у берегов рек

    Принцип тот же-более сильные антибиотик.

    С 1996 г я иву не заготавливаю ибо использую покупной аналог компании Санрайдер "White Whillow bark"-кора белой ивы(сухая молотая кора в желатиновых капсулах)

    При высокой температуре и тяжелом течении болезни даю детям каждые 2 часа по 1 капсуле+диета+кислое питье+вода+чай с яблочным уксусом+ ингаляции с боржоми(у меня есть пост)

    3. И совсем сильный природный противовирусный препарат - компания Санрайдер " Chineese Goldenseal Root" - Корень золотой печати-это только для взрослых и детей с 14 лет

     

    Будут вопросы-пишите!

    ЖЕЛАЮ ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ!

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Рубрики:  Здоровье/Лечебные травы,растения, пряности

    Пуловер из цветочных мотивов

    Среда, 02 Мая 2012 г. 21:37 + в цитатник
    Это цитата сообщения Галина_Ясинец [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Пуловер из цветочных мотивов

     Размер: 38-40

    Вам потребуется: пряжа «Ирис» (100% хлопок) - 400 г сиреневого цвета и 200 г черного цвета, спицы №1,5, крючок№ 0,85

    Пуловер из цветочных мотивов

    Читать далее...
    Рубрики:  Кофты,полуверы, топики

    Без заголовка

    Среда, 02 Мая 2012 г. 21:30 + в цитатник
    Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Самомассаж. Как снять боль своими руками

    Конечно, хорошо, когда есть кто-то рядом, кто может сделать вам массаж. А если никого нет? В этом случае на помощь придет самомассаж. Самомассаж незаменим как оздоровительный метод. В зависимости от самочувствия можно менять его характер и дозировку. Прежде чем начать заниматься самомассажем, следует ознакомиться с правилами его проведения, освоить методику и технику его проведения.

    В процессе самомассажа с кожи удаляются отжившие клетки ее наружного слоя, что способствует улучшению кожного дыхания. Воздействует самомассаж и на мускулатуру. Под влиянием самомассажа мышечная ткань лучше снабжается кислородом и питательными веществами, из нее быстрее выводятся продукты распада. Самомассаж помогает в самое короткое время восстановить работоспособность мышцы, утомленной физической работой. Самомассаж воздействует на суставы и связки, которые при этом приобретают большую подвижность и эластичность. При регулярном применении самомассажа объем движений в суставах может увеличиваться. Самомассаж повышает прочность, выносливость связочного аппарата и является хорошей профилактикой травм и перегрузок. Самомассаж также хорошо влияет на кровь и лимфатическую систему. Он способствует более быстрому оттоку венозной крови и лимфы от различных органов, а также способствует снабжению органов кислородом и питательными веществами и выводу из организма продуктов распада.


    Рубрики:  Здоровье/Массаж

    Срочно убираем жировые отложения!!!!!!

    Среда, 02 Мая 2012 г. 21:30 + в цитатник
    Это цитата сообщения yulkaaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Срочно убираем жировые отложения!!!!!!

       Жировые отложения в проблемных зонах зачастую настолько неподатливы, что обычными упражнениями убрать их не получается. Но отчаиваться не стоит: вам нужен мышечный стресс!
       Не путайте мышечный стресс с психологическим, которого у нас предостаточно на работе и после выходок детей или мужа. Этот стресс снижению веса никак не способствует. Наоборот, провоцирует отгородиться от проблем шоколадкой или пирожным. А мышечным стрессом называют непривычную для мышц нагрузку.

    Например, вы много сидите на работе, и если начнете ходить или делать зарядку в середине рабочего дня, такая резкая смена нагрузки станет для мышц стрессом. Или вы привыкли много ходить – тогда для вас стрессом станет катание на коньках или занятия с гантелями.

    Статика и динамика

    Наиболее эффективным стрессом для мышц в последние годы признана так называемая статодинамическая нагрузка. Она представляет собой тренировку с небольшими отягощениями, но при этом человек волевым усилием напрягает мышцы больше, чем требуют отягощения, и не расслабляет их. Традиционно каждое упражнение делается 3–4 раза по 30–90 секунд, между ними отдых по 30 секунд. Во время отдыха как раз можно расслабить мышцы. Если вы продвинутый физкультурник или хотите усилить эффект, можете делать упражнение без отдыха в течение 1–3 минут. Главное – выполнять движения правильно, не давая себе послаблений. Тогда при минимальной затрате времени (30 минут на тренировку) результат будет таким же, как от полутора часов в тренажерном зале.

    Статодинамический стресс для мышц вынуждает организм усиливать обмен веществ и обращаться за энергией в труднодоступные источники. Поэтому сгорает не только подкожный жир, но и более глубокий, расположенный внутри брюшной полости и мышц.

    Еда не повредит

    Своеобразная тренировка диктует непривычный подход к питанию. За 2–3 часа до занятия можете есть практически что угодно, кроме жирного и жареного: шоколад, пирожные, джем дадут вам энергию, которая потребуется для выполнения упражнений. А вот после занятий постарайтесь 2–3 часа «заправляться» чем-то совсем низкокалорийным, например овощами без майонеза и масла, вареной курицей без кожи, обезжиренным творогом.

    После тренировки мышцы продолжают сжигать жир еще 6–8 часов. Не стоит прерывать это полезное занятие порцией жира и крахмала! Зато несладкий чай или минеральную воду без газа пейте сколько душе угодно.


    Ну а теперь перейдем к собственно упражнениям.

    1. Внешняя поверхность бедра (галифе)

    Опуститесь на коврик на правый бок, правая нога согнута в колене и лежит на полу, правая рука согнута в локте и стоит на полу, голова на правой руке. Выпрямите левую ногу, вытяните носок и поднимите ее параллельно полу. На выдохе медленно поднимите левую ногу до точки, в которой чувствуете максимальное напряжение мышц бедра. В этом положении покачивайте ногой вверх-вниз с амплитудой 5–10 см.
    Выполнить 3–4 раза по 30–90 секунд, затем поменять сторону.

    4683093_1_1_ (500x371, 135Kb)

    2. Галифе плюс ягодицы  

    Читать далее...
    Рубрики:  Здоровье/Стройная фигура

    Как восстановить работоспособность за 5 минут?

    Среда, 02 Мая 2012 г. 21:28 + в цитатник
    Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Как восстановить работоспособность за 5 минут?

    Утомление – закономерный итог однообразной, монотонной деятельности.

    К сожалению, работа большинства из нас именно такая – долгое сидение за компьютером, работа с бумагами, или наоборот целый день на ногах.

    Что же делать? Вспомним замечательную поговорку: “Смена деятельности есть отдых”, а также любимое школьное слово “перемена”. Они очень точно показывают, что отдых – это не тупое лежание перед телевизором, практикуемое многими после трудового дня, а перемена вида деятельности.
      

    Читать далее...
    Рубрики:  Здоровье/Против усталости

    Секреты чтения заговоров

    Среда, 02 Мая 2012 г. 21:27 + в цитатник
    Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Секреты чтения заговоров

     

    Существует несколько обязательных для исполнения правил, которые необходимо соблюдать при чтении заговора.

    Сам по себе, заговор, произошёл из старо – славянской культуры, когда означал «наговорить что-то на человека».

    Если смотреть на саму структуру слов, то отдельные в ней элементы, или созданные фразы, применялись для достижения определенной цели.

    Некоторые из них ходят по земле много веков, тем самым накапливая энергию внутри себя, делая заговор ещё более мощным и действенным. Её называют эгрегором, самим источником увеличения процента успеха при произнесении слов в строгом порядке. Если их изменить, никакого действия не выйдет.  

    Читать далее...
    Рубрики:  Молитвы и обереги

    Как наделить свои мысли и слова волшебной силой

    Среда, 02 Мая 2012 г. 21:26 + в цитатник
    Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Как наделить свои мысли и слова волшебной силой

    Мысли и слова имеют такую силу, что воплощаясь в реальность, укрепляют, либо ослабляют (и даже разрушают) нас, непосредственно влияют на наше настроение, наше здоровье, наши успехи, наши отношения с другими людьми, формируют ощущение счастья или его отсутствия.

    • Мысли и слова должны работать на нас, а не против нас.

    Научиться этому можно!

     • Формирование привычки думать и говорить по-новому требует времени, в среднем 21 день, но результаты проявляются и раньше.  

    Читать далее...
    Рубрики:  Магия

    Сарафан крючком

    Среда, 02 Мая 2012 г. 21:21 + в цитатник
    Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Сарафан крючком

    Вы к лету готовы ?

    Летний сарафан крючком

    Читать далее...
    Рубрики:  Платья, костюмы


    Поиск сообщений в Иринушка_Тарасова
    Страницы: 69 ... 50 49 [48] 47 46 ..
    .. 1 Календарь