-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Иринушка_Тарасова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.09.2010
Записей: 2080
Комментариев: 68
Написано: 2159


Жакет с кружевным воротником

Понедельник, 22 Августа 2011 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет с кружевным воротником

Рубрики:  Кофты,полуверы, топики

Головная боль в ваших руках!

Понедельник, 22 Августа 2011 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Головная боль в ваших руках!

Еще одна страничка в серии "спасение утопающих - дело рук самих утопающих"!

Здоровья Вам! 

Снимаем головную боль

Существуют различные виды головной боли - например, сильная приступообразная головная боль с периодическими рецидивами, мигрени. И, тем не менее , в большинстве случаев головную боль ВЫзывает напряжение мышц. Прежде чем пить обезболивающие таблетки, попробуйте применить массаж головы - это не только облегчит боль, но и поможет "перевоспитать" тело, т. е. научить не так остро, реагировать на стресс и не напрягаться.рис.1рис.2

Напряжение в мышцах нарастает по множеству причин, и головные боли напряжения, как правило, представляют собой сочетание физических и эмоциональных факторов. Такие боли часто проходят, как только устраняется причина стресса. Если же человек постоянно пребывает в состоянии стресса, головные боли могут стать хроническими, поскольку мышцы все время остаются сокращенными.

Активные точки против головной боли

Активные точки, воздействие на которые наиболее эффективно для снятия головной боли, расположены у основания черепа и в верхней части позвоночника. При работе с ними следует помнить, что они очень чувствительны, и поэтому давление должно быть совсем слабым. В случае возникновения боли или дискомфорта немедленно прекратите воздействие.

Простой, но эффективный способ избавиться от головной боли >>>

Рубрики:  Здоровье

Сумочка

Пятница, 19 Августа 2011 г. 17:01 + в цитатник
Это цитата сообщения tusendria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Сумки

2 ПЛАТЬЯ КРЮЧКОМ

Пятница, 19 Августа 2011 г. 17:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАСИВО: 2 ПЛАТЬЯ КРЮЧКОМ

  

   

 

 

Рубрики:  Платья, костюмы

Жакет-болеро "Личи" oт Schachenmayr!

Пятница, 19 Августа 2011 г. 16:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет-болеро "Личи" oт Schachenmayr!

07a (304x400, 43Kb)07a-1 (357x400, 52Kb)
Ажурный жакет "Личи" от Schachenmayr!
Не новая,но очень известная модель!
Жакет из отдельных мотивов вяжется крючком.
Описание-перевод из журнала "Felice".
Описание на русском и схема!
Рубрики:  Кофты,полуверы, топики

Розочки

Пятница, 19 Августа 2011 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Оля_Исаева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Украшения

Травы пей - и худей!

Пятница, 19 Августа 2011 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения galina_bichuk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Травы пей - и худей!

Травы пей - и худей!



Травы пей - и худей!


Травы могут быть вашим эффективным и, что не менее важно, натуральным природным помощником в борьбе с лишними килограммами.

Природа давно уже позаботилась обо всем. Существует множество растений, содержащих вещества, способствующие похудению. Эти вещества могут улучшать пищеварение, устранять запоры, ускорять обмен веществ. Хорошее пищеварение и быстрый обмен веществ предотвращают накапливание в организме жировых запасов. Кроме того, травы способствуют выведению из организма лишней жидкости и содержимого расщепленных жировых клеток. А значит, так или иначе помогают вам продвинуться дальше и быстрее на пути к совершенной фигуре.

Травы, способствующие похудению, можно классифицировать на:

* Стимулянты, помогающие организму сжигать больше калорий.

* Диуретики, выводящие из организма лишнюю жидкость.

* Слабительные, очищающие кишечник.

* Подавляющие аппетит – снижающие чувство голода.

Не все травы, обладающие этими свойствами, одинаково полезны и эффективны. Некоторые обладают способностью только улучшать пищеварение, другие – только ускорять обмен веществ. Есть растения, обладающие сразу комплексом полезных свойств, но некоторые из них могут иметь побочные действия или запрещены для продолжительного применения. Поэтому мы рассмотрим лишь наиболее безопасные и эффективные для похудения растения.

Зеленый чай

Зеленый чай ускоряет обмен веществ и «сжигание» жиров в жировых клетках. Кофеин – самый мощный компонент зеленого чая, который помогает ускорить обмен веществ. Кроме того, зеленый чай содержит еще несколько сильных антиоксидантов с похожим действием. Зеленый чай полезнее черного чая или кофе, поскольку содержит уникальные антиоксиданты и флавоноиды, помогающие сбросить вес, и витамин С.

Звездчатка (Мокричник)

Звездчатка обладает способностью расщеплять молекулы жиров. Рекомендуется употреблять ее в сочетании с корнем лопуха, чтобы сбалансировать полезные и вредные жиры в организме: звездчатка расщепляет жиры, а лопух помогает выводить их из организма. В виде чая смесь этих трав поможет к тому же подавить аппетит, уменьшить эмоциональное переедание и нормализовать пищеварение.

Корица

Обладает термогенным эффектом, то есть способна сжигать жиры. Снижает уровень вредного холестерина в крови и триглицеридов. Благодаря своим свойствам регулировать уровень сахара в крови и помогать усваивать сахар, корица способна лечить начальные стадии диабета и метаболического синдрома. Рекомендуемая доза – по крайней мере 1 ч.л. молотой корицы ежедневно.

Корень одуванчика

Помогает эффективно усваивать жиры и нормализовать работу печени. Обладает тонизирующими и стимулирующими свойствами, а также очищает организм от вредных веществ.

Крапива

Крапива чрезвычайно богата полезными веществами: тут и витамины С и Е, и минералы (кальций, магний, железо, калий), которые укрепляют кости, тонизируют мышцы и очищают организм от токсинов. Считается, что крапива обладает термогенными свойствами. Но есть у крапивы и еще одно, менее выряженное качество, полезное для похудения – она питает организм на клеточном уровне, избавляя вас от чувства голода и эмоционального переедания.

Фенхель

Фенхель – диуретик, способный к тому же ослаблять чувство голода и придавать энергию организму. Для большего похудательного эффекта рекомендуется сочетать в чае семена фенхеля с крапивными листьями. Ежедневная доза: 1 ст. л. семян фенхеля и 2 ст. л. крапивы на 3 стакана кипятка. Превышать дозу нельзя, так как в большом объеме фенхель может быть токсичен.

Льняное семя

Льняное семя обладает сильными слабительными свойствами, стабилизирует уровень сахара в крови и помогает подавлять чувство голода, поскольку разбухает во время пищеварительного процесса в 5 раз! Насыщенное витаминами и фитонутриентами, оно также - отличный источник белка, клетчатки и жирных кислот Омега-3. Это настоящий подарок природы! Съешьте столовую ложку льняного семени за полчаса до еды, и вам потребуется гораздо меньше пищи, чтобы утолить голод. А значит, вы сможете легче похудеть, а заодно еще и укрепите этим свою иммунную систему.

Подорожник

Семена подорожника сходны по действию с льняным семенем – их прием (1 ст. л.) с небольшим количеством воды за полчаса до еды помогает отсрочивать чувство голода и потреблять меньше пищи. Отвар из листьев подорожника тоже может помочь в похудении благодаря высокому содержанию в них специфических веществ - полифенолов.

Боярышник

Улучшает циркуляцию крови и уменьшает содержание в крови вредных жиров. Кроме того, боярышник стимулирует работу щитовидной железы, чем ускоряет обмен веществ. Еще одно свойство боярышника, которое пригодится всем желающим похудеть, - он помогает тяжелой, трудно перевариваемой пище проходить желудочно-кишечный тракт.

Петрушка

Кроме того, что петрушка содержит много витаминов, она обладает мочегонными свойствами. Сок или отвар петрушки помогает поддерживать в крови постоянный уровень сахара, тем самым уменьшая чувство голода и скачки настроения, особенно во время строгих диет. Петрушка к тому же - один из лучших источников железа, который доставляет в кровь кислород.

Сенна

Природное слабительное, которое к тому же ускоряет обмен веществ.

Гибискус

Гибискус часто включают в состав чаев для похудения благодаря его приятному вкусу и содержанию в нем некоторых веществ, способствующих похудению. В гибискусе много хрома и аскорбиновой кислоты, а также гидроксицитратной кислоты. Гибискус обладает мягкими слабительными и мочегонными свойствами. Но лучше использовать его не в отдельности, а в сочетании с другими травами.

Худия Гордонии (Hoodia Gordonii)

Худия Гордонии – это кактусовидное растение, найденное в пустынях Африки. В течение многих столетий оно использовалось местными племенами для подавления аппетита во время глобального голода или длительных переходов через пустыню. С недавнего времени Hoodia Gordonii приобретает все большую популярность по всему миру как помогающее похудеть без побочных эффектов. Его можно найти в аптеках в виде капсул, порошка или таблеток.

Кайенский перец

Кайенский перец содержит вещество, известное как капсаицин, которое и является источником остроты в перце. Капсаицин чрезвычайно действенно ускоряет пищеварение и метаболизм в организме, обладает также термогенным эффектом, то есть сжигает жиры. Кроме того, он способствует повышенной выработке слюны, что тоже способствует хорошему пищеварению и лучшей усвояемости пищи. К сожалению, из-за своей остроты кайенский перец пригоден только для людей без желудочно-кишечных заболеваний.

Спирулина (морская водоросль)

Являясь отличным источником таких минералов, как хром и йод, спирулина представляет собой природный стимулянт щитовидной железы, ускоряющий метаболизм и сжигание жиров. Приобрести спирулину можно в аптеке в сушеном виде, а также в виде капсул или таблеток.

Женьшень

Тонизирует и помогает ускорять обмен веществ.

Стевия

Стевия представляет собой натуральный безкалорийный и безвредный подсластитель в сотню раз слаще сахара. Стевия – это очень сладкое растение, выращиваемое в Южной и Центральной Америке, экстракт листьев которого содержит сладкие гликозиды, а также пектины, полисахариды, витамины, микроэлементы, антиоксиданты и эфирные масла. Кроме того, считается, что стевия является природным консервантом, обладает антимикробным и противогрибковым действием, способствует выведению из организма продуктов обмена, шлаков, солей тяжелых металлов, оказывает тонизирующее действие, восстанавливает силы человека после нервного и физического истощения и даже замедляет процесс старения. Порошок из листьев стевии продается в аптеках и диетических отделах магазинов.

Включение в ваш рацион как можно большего количества трав, несомненно, поможет вам похудеть. Но вместо того чтобы принимать их в сушеном виде или в виде капсул, постарайтесь по возможности употреблять их в свежем, «натуральном» виде, в салатах или чаях. Пока еще лето, соберите листья и семена подорожника, листья крапивы, листья и корни одуванчика, размелите их в миксере с небольшим количеством воды – и получите замечательный витаминный коктейль практически с нулевой калорийностью, но отлично насыщающий и помогающий вам похудеть. Но помните, что травы приравниваются к лекарствам и требуют соблюдения рекомендуемых доз. Не забывайте и о правильном образе жизни, травы – лишь дополнение к диете.

Автор: Марина Аль-Рабаки


Рубрики:  Здоровье

Сиреневая туника на шнуровке

Пятница, 19 Августа 2011 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сиреневая туника на шнуровке

 

Сиреневая туника со шнуровкой

3511355_jurn_vazkr8113k (462x700, 145Kb)

Читать далее>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Кофты,полуверы, топики

Музыка дождя / МузАссорти

Вторник, 16 Августа 2011 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения O_sebe_Mol4u [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Музыка дождя / МузАссорти



Дождь мелкий (100x120, 3Kb)Дождь мелкий (100x120, 3Kb)Дождь мелкий (100x120, 3Kb)Дождь мелкий (100x120, 3Kb)





t111053 (50x33, 4Kb)Если нажмёте плеер над плейлистом, то там
будете слушать звук дождя почти час без перерыва.
Под этот же плеер можно слушать и весь плейлист.
Рубрики:  Музыка

Константин Никольский

Вторник, 16 Августа 2011 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения O_sebe_Mol4u [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Константин Никольский








Серия сообщений "МузАльбом":

Часть 1 - Подарок — Себе...
Часть 2 - Stamatis Spanoudakis - музыка для души
...
Часть 70 - Billy Joel
Часть 71 - Валерий Ободзинский
Часть 72 - Константин Никольский
Часть 73 - Только Высоцкий...
Часть 74 - Нателла Болтянская - бард
...
Часть 98 - Frank Duval
Часть 99 - Жанна Бичевская
Часть 100 - БИ2 - для себя


Рубрики:  Музыка

Рецепты лучших летних напитков

Вторник, 16 Августа 2011 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинария

Серебристая кофточка с квадратами. Схема вязания крючком

Воскресенье, 14 Августа 2011 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серебристая кофточка с квадратами. Схема вязания крючком

Читать далее...
Рубрики:  Кофты,полуверы, топики

Ажурная туника

Пятница, 12 Августа 2011 г. 15:04 + в цитатник
Это цитата сообщения BorisovnaA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурная туника

автор lily-lily88



Серия сообщений "как это вяжется":

Часть 1 - Летнее платьице для девочки
Часть 2 - Летний топ для девочки
...
Часть 89 - Кардиган
Часть 90 - Нарядный жакет
Часть 91 - Ажурная туника
Часть 92 - Розовая ажурная туника
Часть 93 - Белый топ с круглой кокеткой
...
Часть 95 - Кофточка для девочки
Часть 96 - Платье "Арлекин"
Часть 97 - Подборка для девочек. Платья спицами


Рубрики:  Кофты,полуверы, топики

ЛЮБОВЬ.ехе

Пятница, 12 Августа 2011 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЮБОВЬ.ехе

КЛИЕНТ: Алло, здравствуйте, Сервисный Центр?
СОТРУДНИК: Да, здравствуйте! Чем Вам помочь?
К: Проверяя мою систему, я нашел программу по имени ЛЮБОВЬ, но не знаю, как она работает. Вы можете мне помочь?
С: Да, конечно! Но Вы должны самостоятельно ее установить. Я дам Вам указания по телефону, хорошо?
К: Да, я попробую. Я не очень разбираюсь в технике, но думаю, я готов установить эту программу. С чего я должен начать?
 С: Первый шаг состоит в том, чтобы открыть Ваше СЕРДЦЕ. Вы его нашли? Читать далее

Рубрики:  Для себя

И на Солнце бывают пятна..))

Четверг, 04 Августа 2011 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И на Солнце бывают пятна..))

4080226_d584cf6912f8t (640x612, 50Kb)
Пятна – уникальное явление природы. Они обладают потрясающей способностью возникать на самых видных местах буквально ниоткуда и значительно быстрее, чем новинки химической промышленности, призванные с ними бороться.
Можно, конечно, наплевать на испорченную вещь и заменить ее новой. А если она новая? А если - любимая?
В моей семье существует «традиция»: на новые брюки сажается пятно, с успехом выводится и только потом брюки носятся достаточно долго. Поэтому я всегда держу дома различные пятновыводители. Друзья мои до сих пор помнят историю с пятнами граната. Мы готовились к приему гостей и мой муж согласился выдавить сок из гранатовых зерен. Рубашку он снял и остался в белой майке. Совершенно естественно, что она пострадала сразу же. Средство для выведения фруктовых пятен, уничтожило их «на глазах», что привело моего помощника в неописуемый восторг. Он тут же сменил майку на чистую и отправился давить сок дальше к радости всех, кто наблюдал за развитием этой истории.
Результат операции по выведению пятна был столь убедительным, потому что я знала природу пятна и правильно выбрала средство. Не всегда нам так везет, поэтому для определения природы пятна поможет
Классификация пятен.
Жировые пятна имеют размытые контуры. Свежее пятно всегда темнее ткани, а с течением времени приобретает матовый оттенок.
Пятна, не содержащие жира (фрукты, сок,вино, пиво) имеют контуры четкие и более темные, чем само пятно. Цвет их от желтоватого до коричневого.
# Пятна от молока, крови, супов, соусов и пр.- самые распространенные. Жир, входящий в эти продукты, проникает глубоко в ткань, а само пятно остается на поверхности. Под действием света и кислорода воздуха многие пятна окисляются и по прошествии времени меняют оттенок от желтого до красно-коричневого. Окисляются пятна от фруктов, ягод, вина, кофе, чая, косметики.
# Современные моющие средства в большинстве случаев выводят свежее пятно без остатка.

Но некоторые пятна, если их предварительно не вывести, могут остаться на одежде и даже закрепиться во время стирки.
Советы, приведенные здесь, почерпнуты из различных источников и не все прошли проверку в моем доме. Отбирала я их по принципу простоты в применении. Замечу только, что для успешной борьбы с пятнами в доме должны быть: спирт, нашатырный спирт, уксус, крахмал, ацетон, бензин, глицерин. Все эти реактивы можно приобрести в аптеке.

 

Общие правила при выведении пятен любого происхождения.

Используя тот или иной растворитель, важно запомнить, что:
• Спирты и кислоты разрушают некоторые краски.
• Ацетон и уксусная кислота разрушают ткани из ацетатного шелка.
• Хлорная известь разрушают хлопчатобумажные ткани.
• Щелочи и отбеливающие вещества применяются только для обработки белых тканей.
• Перед обработкой пятна, обязательно тщательно вычистить вещь от пыли.
• Перед обработкой пятен проверять устойчивость окраски – обязательно. Можно воспользоваться лоскутком, пришитым к вещи. А если он срезан и потерян – на скрытой детали.
• Обрабатывать пятно надо по направлению от краев к середине.
• К пятну подкладывают с изнанки чистую белую тряпку, сложенную в несколько слоев.
• Чтобы не появились разводы и ореол, ткань вокруг пятна надо смочить водой, бензином или присыпать тальком, крахмалом.
• Пятновыводители на небольшие пятна удобно наносить пипеткой или деревянной палочкой. При чистке пользуются ватой, тканью, жесткой кистью или щеткой.


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от травы и листьев.

• Смешать 1 литр воды и 1 столовую ложку нашатырного спирта и промокнуть этим раствором пятно. Постирать.
• Пятно смочить спиртом, а затем вещь постирать.
• Свежие пятна сойдут при стирке .


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от красного вина.

• Посыпать солью на свежее пятно, а потом постирать.
• Застарелые пятна обработать раствором лимонной кислоты (2 грамма на 1 стакан воды) и промыть теплой водой. Если после этого на белой ткани остались следы, то их можно протереть смесью перекиси водорода с нашатырным спиртом (по 1 чайной ложке на стакан горячей воды). Промыть холодной водой
.

4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от белого вина.

• Куском чистого льда тереть по пятну, пока оно не исчезнет. Вытереть это место чистой полотняной тряпочкой или салфеткой (если нет льда, можно использовать очень холодную воду).


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от пива обычно сходят при стирке.

• На шелковых тканях - обработать тампоном, смоченным водкой.
• На тканях всех видов обработать смесью глицерина, нашатырного спирта и винного спирта и воды (1:1:1:8). Этот же способ подходить для выведения пятен от шампанского.


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от крови.

• Прополоскать в холодной воде, а затем постирать про температуре 30-40? С.


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от мороженого.

• Промокнуть пятно тампоном, смоченным в бензине, а затем постирать.


4080226_82 (500x56, 22Kb)
 

Пятна от фруктов, соков и ягод.

• Смочить тампон в уксусе (не винном) и промокнуть им пятно. Прополоскать в холодной воде.
• Свежее пятно засыпать столовой солью (соль вбирает в себя часть влаги и не дает пятну расплыться). Постирать.
• Пятно на белой или другой нелиняющей ткани можно обдать крутым кипятком.


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от кофе и чая сойдут при стирке.

4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от какао и шоколада.

• Свежее пятно посыпать солью и смочить водой. Постирать.
• Обработать теплым 1,5-процентным раствором нашатырного спирта.
• Со светло окрашенных шерстяных и шелковых тканей пятна смачивают слегка подогретым глицерином. Через 15 минут промыть теплой водой.
• Обработать раствором уксуса и спирта (1:1).


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от жевательной резинки лейкопластыря.

• Вещь положить в пакет и поместить в морозильную камеру холодильника. Через час можно снять остатки тупым ножом (очень осторожно, чтобы потом не пришлось заниматься художественной штопкой). Поместить на бумажное полотенце и протереть с изнанки ватой, смоченной в бензине, спирте или ацетоне. А теперь – в стирку.


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от яйца.

•Свежее пятно засыпать солью и добавить несколько капель воды. Через полчаса удалить все щеткой.
• Пятна на цветных тканях смазывают подогретым глицерином. Через 20 минут протирают тампоном, смоченном в глицерине и смывают водой.
• На белых тканях пятна смачивают раствором нашатырного спирта (1:10), затем протирают этим же раствором. И в стирку.


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от ручек.

• Смочить ватный тампон в спирте и слегка постукивать по пятну, а затем вещь постирать. Можно взять смесь (1:1) винного спирта и нашатырного спирта.
• Свежее чернильное пятно натереть соком лимона или лимонной кислотой. Постирать.


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от смолы.

• С шерстяных тканей – очищенным скипидаром.
• С хлопчатобумажных тканей – скипидаром или бензином. Постирать.
• Вещи, которые нельзя стирать, надежней отнести в химчистку.


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от губной помады.

• Поместить ткань пятном на бумажное полотенце и протереть с изнанки ватным тампоном, смоченным в спирте или бензине, часто меняя бумагу. Замочить и постирать.


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от жира животного происхождения (жир, масло, маргарин).

• Свежие пятна перед стиркой рекомендуется прогладить не сильно нагретым утюгом через 2-3 слоя промокательной бумаги, подложив ее также под пятно. После этого пятно дочищают бензином или пятновыводителем.
• Развести нашатырный спирт в горячей воде (1:1). Обработать пятно. Постирать.
• Пропитать пятно смесью чистого спирта (пол стакана) и бензина (пол чайной ложки). Дать ткани высохнуть.
• Если вещь нельзя стирать, то сильно нагреть картофельную муку и посыпать ею загрязненное место, под которое подложить белую ткань. Выдержать минут 20 и стряхнуть. Повторять до тех пор, пока пятно не исчезнет. Потом все вычистить щеткой.
• Для светлой шерстяной ткани можно картофельную муку развести водой до состояния кашицы и оставить на несколько часов. Промыть, просушить. Если следы остались, их удаляют смоченной в бензине тряпочкой, а затем вытирают кусочками черствого хлеба.

4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от лака для ногтей.

• Поместить ткань пятном на бумажное полотенце. Протереть с изнанки жидкостью для снятия лака несколько раз, до исчезновения пятна. Постирать.


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от земли.

• Замочить вещь в воде с уксусом 1:1. Постирать.
Пятна от табакачаще всего сходит при стирке.
• Если вещь нельзя стирать, то пятно выводят теплым глицерином или денатурированным спиртом.
• Самое надежное и простое - отнести вещь в химчистку.
Пятна от свечей (основной компонент – воск или парафин)
• Осторожно тупым ножом снять остатки воска (как в случае с жевательной резинкой). Прогладить ткань между слоями бумажного полотенца. При этом ткань поместить изнанкой вверх. А теперь – в стирку.


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от йода.

• Смочить холодной водой и натирать крахмалом до тех пор, пока пятно не исчезнет. Постирать.
• Замочить вещь в водном растворе нашатырного спирта (1 грамм на стакан воды) и постирать.
• 10 процентный раствор гипосульфита. (применяется в фотографии)


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от ржавчины.
• Положить на загрязненный участок кусочек лимона, завернутый в марлю и бумажную салфетку. Прижать его нагретым утюгом.


4080226_82 (500x56, 22Kb)
 

Пятна кислотные.

• Минеральные кислоты (азотная, серная, соляная) разрушают ткани, особенно хлопчатобумажные и льняные. Места, пораженные кислотой, сразу же промыть раствором питьевой соды или нашатырного спирта (1 чайная ложка на стакан воды) или хотя бы водой.
• Органические кислоты (винно-каменная, лимонная, уксусная, щавелевая) немедленно смываются водой. Наиболее агрессивная из них – щавелевая. Особенность уксусной кислоты – вредное воздействие на ацетатный шелк и окраску некоторых тканей. Если эта кислота не удалена, то изделие нельзя стирать с мылом, иначе образуются пятна.


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна от молока.

• Замочить в глицерине «надолго».
Пятна от мочи.
• Обработать винным спиртом.
• На белых тканях можно обработать раствором лимонной кислоты (1:10).
• На цветных тканях – раствором уксуса (1:5). Через час пятно промыть водой.


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна плесени.

• Хлопчатобумажные и льняные ткани постирать в режиме кипячения.
• Обработать нашатырным спиртом, разведенным в воде 1:5.
• Замочить в отбеливателе, содержащем хлор.
• Белую ткань обработать смесью перекиси водорода и нашатырного спирта.
• Окрашенные шерстяные и шелковые ткани обрабатывают скипидаром. Застирать в теплой воде.


4080226_82 (500x56, 22Kb)

Пятна пота обычно сходят при стирке.

• Можно протереть раствором поваренной соли (1 столовая ложка на 1 стакан воды).
• Окрашенные шерстяные ткани осторожно обрабатывают бензином или ацетоном.


4080226_82 (500x56, 22Kb)



Материал взят с сайта domovodstvo.com

 


В нашем интернет-магазине Вы можете преобрести современные epad, мобильные телефоны, mp3 и mp4 плееры, цифровые видео и фото камеры, GPS навигаторы, а также другие товары.



 

Серия сообщений "ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ":
СОВЕТЫ
Часть 1 - Радужный текст
Часть 2 - Фоны-глиттеры и блестяшки.
...
Часть 86 - Микс компьютерный
Часть 87 - Делаем цветные папки в Windows
Часть 88 - И на Солнце бывают пятна..))
Рубрики:  Для себя

ГИМНАСТИКА ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ

Среда, 03 Августа 2011 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГИМНАСТИКА ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ

 






ЭТО СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ИМЕННО ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ,КОТОРАЯ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СУСТАВ ПОЛНОСТЬЮ!!!
Обматывайте колени тряпками с растолченным льдом и,опираясь руками на стулья,начинайте ходить на коленях.Сначала вы сделаете 2-3 шага,потом 5-10.Уйдет на это “хождение” примерно месяца три.
Затем попробуйте опять таки держась за стулья и сидя на коленях,опустится на пятки.Это трудно,больно,но боль надо выдыхать в больной сустав звуком “ХА!”.Подкладывайте под колени валик,посидите немного,5-10 секунд,на нем.Постепенно доведите это упражнение до трех-пяти минут.Через 3-4 месяца вы сможете без боли опустится на пятки.
А третье упражнение выполняйте сидя,оно на растяжку.Через боль в икроножной мышце и под коленом тянем пальцами рук большой палец стопы на себя.И ещё самое верное упражнение-приседание.С прямой спиной,держась за неподвижную опору.
Завершать эти процедуры надо контрастным душем.

НЕ ГРЕЙТЕ КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ,НЕ ВЫКАЧИВАЙТЕ ИЗ НИХ ЖИДКОСТЬ,БЕРЕГИТЕ ИХ КАК ЗЕНИЦУ ОКА!!!

ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ И НЕ ТОЛЬКО…
ОТ ОНЕМЕНИЯ РУК…

ПЕРВОЕ -отжимание от стола,от стула.Подойдите к столу,обопритесь на него:тело прямое,руки согнуты в локтевых суставах.Разогните их на выдохе.Такими упражнениями мы разгружаем пояс верхних конечностей,улучшаем венозный отток крови от мозга и снижаем нагрузку на легкие и сердце.Отжимайтесь сериями по 5-10 повторений.
ВТОРОЕ-упражнение-для пояса нижних конечностей.Это приседания с прямой спиной,держась за неподвижную опору.Встаньте лицом к торцу двери,держитесь с обеих сторон за ручки.Ноги на ширине плеч,смотрим перед собой и на вдохе приседаем,а выдохе встаем.Приседайте тоже сериями по 5-10 упражнений.Благодаря этому упражнению улучшается венозный возврат к правому предсердию,мозгу.Вы забудете об усталости.К тому же это профилактика тромбофлебита.
ТРЕТЬЕ-упражнение называется “полуплуг”.Надо лечь на спину на пол ,держаться руками за неподвижную опору и поднимать и опускать ноги на 90 градусов.Делайте до 5-10 повторений в одном подходе.Упражнение “адресовано” средней части туловища и позвоночника,внутренним органам-кишечнику,желчному пузырю,почкам,а также пояснично-грудному отделу позвоночника.Доктор Бубновский советует делать эти три упражнения ежедневно в течение получаса.
Необходимо изучать правила здоровья,искать путь к здоровому образу жизни не в аптеках и бесконечных походах по поликлиникам и больницам,а в познании своей природы.Путь к здоровью совсем не прост,он требует и времени,и терпения.Подумайте над этим!!!Будьте здоровы!!!

Доктор медицинских наук Сергей Михайлович БУБНОВСКИЙ

-

 

Ramki_ot_LI-Web

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Травяной сбор для очищения организма .
Часть 2 - ЧИСТКА КИШЕЧНИКА
...
Часть 98 - Противодействия от неприятных ощущений. . ..
Часть 99 - Простой и надежный способ от простуды
Часть 100 - Эликсир молодости
Рубрики:  Здоровье

ШКОЛА ГАСТРОНОМА

Среда, 03 Августа 2011 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШКОЛА ГАСТРОНОМА

Сканы кулинарного издания “ШКОЛА ГАСТРОНОМА” № 14 2011.
Домашние наливки, настойки, ликёры.



ДАЛЕЕ >>>>>
Рубрики:  Кулинария

Шляпка "Маковая" от Ольги (Паучок)

Вторник, 02 Августа 2011 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шляпка "Маковая" от Ольги (Паучок)

 

gallery_18492_1844_159958 (604x700, 190Kb)



Увеличить .................. Темка-хвастушка

Донышко вяжется похоже, а узор на тулье заменила на более дырявый. Но об этом позже...

Нам потребуется чуть меньше ста граммов хлопковой пряжи. Пряжу лучше выбирать хорошо скрученную, мерсеризованную. Я вязала из Rose от Вита (50г-150м, двойной мерсеризации). Очень понравилась эта пряжа именно для таких изделий, где нужно, чтобы форма хорошо держалась.

Крючок 1,5, в расчете на Rose. Если пряжа тоньше - крючок тоже меньше. Вязать нужно достаточно плотно, чтобы обойтись без крахмала.

Около 1м регелина. Можно заменить толстой леской или проволокой упругой, но как их соединять в круг пока не знаю.

На отделку - всякие хлопковые остатки. Цветок не обязательно мак вязать, можно и любой другой.

 

 

 

Ссылочка на он-лайн темку с мастер-классом и схемками:

http://forum.knitting-info.ru/index.php?showtopic=72901

Серия сообщений "Шапочки, шляпки, панамы, шарфики, повязки девочкам":
Часть 1 - Летняя панама на годик (мастер- класс)
Часть 2 - Панама и платье "БЕЛОСНЕЖКА" для 2-х лет крючком
...
Часть 71 - Берет
Часть 72 - как вязать берет
Часть 73 - Шляпка "Маковая" от Ольги (Паучок)
Часть 74 - Шляпка для доченьки
Часть 75 - Комплектик для доченьки
Рубрики:  Головные уборы, шарфы

Холодные обёртывания

Суббота, 30 Июля 2011 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Холодные обёртывания

4080226_1271321213_1268046140_spa0_1_ (640x426, 49Kb)
Обертывание – одна из любимых процедур женщинами. Процедура эта не предполагает особого труда, а при выполнении её в салоне и вовсе становится приятной и расслабляющей. И всё это с пользой – обертывание помогает избавиться от целлюлита. Сантиметры начинают исчезать уже после первых процедур.

Конечно, салонные процедуры позволить себе могут не все, а побаловать себя любимую хочет каждая. Поэтому Кладовая Красоты расскажет вам, как сделать обертывание в домашних условиях.

Как вы наверняка знаете, обертывание разделяют на горячее и холодное. Горячее обертывание противопоказано при варикозном расширении вен, поэтому в таком случае можно прибегнуть к холодному антицеллюлитному обертыванию.

В этой статье речь пойдет о пользе и рецептах холодных антицеллюлитных обертываний.

В состав смесей для холодного обертывания входят охлаждающие компоненты. Как правило, это ментол или экстракт мяты. Они уменьшают отечность тканей и  способствуют сужению сосудов.

Механизм воздействия обертываний (как горячих, так и холодных) сводится к оттоку лишней жидкости из тканей (а не жировых отложений), поэтому «ушедшая» жидкость может также легко возвратиться. Поэтому для достижения длительного результата холодные обертывание нужно совмещать с физическими нагрузками и правильным рационом питания.

Польза холодного обертывания.

- холодное обертывание способствует уменьшения проявлений целлюлита,

- сужает сосуды,

- снимает отечность,

- нормализует обмен веществ в тканях,

- тонизирует кожу и избавляет от ощущения усталости.

Как сделать антицеллюлитное обертывание в домашних условиях.

Процедуру любого обертывания начинают с очищение кожи скрабом. Эффективен здесь скраб на основе кофе или морской соли.

Когда кожа очищена, на неё наносят выбранный компонент для обертывания. Кожу оборачивают пленкой, не пропускающий воздух. Она позволяет сохранить тепло, что усиливает эффективность обертывания.

Завершают процедуру контрастным душем, после чего рекомендовано нанести на кожу антицеллюлитный крем. Курс антицеллюлитных холодных обертываний составляет 12-15 процедур. Первые пять из них делают ежедневно, далее – продолжают выполнять обертывания через день.

Из чего же приготовить смесь для холодного обертывания?

 

  • Рецепт № 1. Уксусное обертывание.

Самый простой способ холодного обертывания. Очищенную питьевую воду разбавляют уксусом в равным пропорциях. В полученную воду добавляют несколько капель эфирного масла мяты (лимона или апельсина). В полученном растворе тщательно пропитывают бинты и оборачивают ими кожу. Бинты закрепляют сверху полиэтиленовой или пищевой пленкой. Длительность обертывание 60-80 минут.

  • Рецепт № 2. Масляные обертывания.

В качестве базового масла-основы используют оливковое или миндальное масло. В выбранное масло на 50 мл. добавляют 3 капли эфирного масла лимона, 2 капли масла можжевельника и 2 капли эфирного масла грейпфрута. В полученной масляной смеси аналогично первому рецепту пропитывают бинты и оборачивают кожу. Длительность процедуры холодного обертывания в домашних условиях составляет 30-50 минут.

  • Рецепт № 3. Картофельное обертывание.

Также является достаточно простым в приготовлении способом для обертывания. Понадобится несколько картофелин, которые натираются мелкую терку. Полученную кашицу выкладывают на пленку, которую прикладывают к проблемным участкам. Далее кожу оборачивают пленкой, тем самым фиксируя «компресс». Длительность обертывания составляет 60-90 минут.

Как и горячее обертывание, холодное имеет своих противопоказаний. В их числе – сердечнососудистые заболевание, гинекологические заболевания,  кожные болезни.


4080226_74354373_4bd632840481a79e8e7a8321dc0adeec (255x62, 2Kb)


/из инета/



 

Серия сообщений "Рецепты красоты и уход за кожей":
КОЖА, УХОД
Часть 1 - Секреты красоты, рецепты молодости и здоровья.
Часть 2 - Маникюр в домашних условиях.
...
Часть 71 - ИМБИРНЫЙ КРЕМ ДЛЯ ТЕЛА.
Часть 72 - Домашний аналог овсяной маски Fresh Line своими руками
Часть 73 - Холодные обёртывания
Часть 74 - Почистить лицо где и как?
Часть 75 - НАРОДНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ КРАСОТЫ ТЕЛА
Часть 76 - Лосьон "РАЗГЛАДИТ" лицо
Часть 77 - МАСКИ с эфирными маслами для здоровья, красоты и свежести ))
Часть 78 - Ванны молодости и красоты.

Серия сообщений "Правила разумного похудения и очищения":
ПОХУДЕНИЕ
Часть 1 - Очищение организма травами и медом - для молодости, красоты и здоровья.
Часть 2 - Чай для похудения.
...
Часть 67 - Как на нас влияет то, что мы едим
Часть 68 - Калорийность рациона и сроки похудения
Часть 69 - Холодные обёртывания
Часть 70 - Онлайн калькулятор калорий
Часть 71 - Похудеть на 1 кг в день на "молокочае"
Часть 72 - Перловка – польза, вкус, диета
Рубрики:  Все для женской красоты

Ванны молодости и красоты.

Суббота, 30 Июля 2011 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ванны молодости и красоты.

4080226_vannydlyatela (640x430, 112Kb)

Принятие ванны для женского здоровья.
 

Кто не любит понежиться в ванной после долгого рабочего дня? А если время, проведённое в ней, окажется полезным не только для души, но и для тела – тогда это вдвойне приятно. В зависимости от состава принимаемой ванны ваша кожа может очищаться, увлажняться, становится более упругой и даже молодеть. Пятнадцать минут в тёплой воде могут освежить, взбодрить, а при необходимости и успокоить вас. Если ваша цель не получение расслабления, то не лежите в ванной просто так, по возможности делайте плавные движения руками и ногами, чтобы вода своим течением нежно массажировала ваше тело.
 

Ванны молодости и красоты.
 

Самая популярная ванна, результатом применения которой станет посвежевшая, сияющая кожа – это конечно «ванна Клеопатры». Состав: молоко 1 литр, мёд  100 гр., соль пищевая 350 гр., нежирная сметана 200 гр.
Молоко подогрейте, мёд растопите на водяной бане, соедините эти два ингредиента в отдельной ёмкости. Соль перемешайте со сметаной, у вас получится натуральный скраб. Вотрите его лёгкими круговыми движениям в кожу, затем смойте. Наполните ванну водой комфортной температуры, влейте молочно-медовую смесь и наслаждайтесь 20 минут.

Розмарин и полынь также обладают регенерирующими свойствами, одновременно тонизируя и улучшая кровообращение. Состав: розмарин 100 гр., полынь 100 гр., вода 4 литра. Заварите смесь из высушенного розмарина и полыни, дайте настояться, процедите. Вылейте полученный отвар в тёплую ванну. Принимать не более 20 минут, большую часть времени держать сердечную область над водой.
 

Освежающие ванны для тела.
 

Отличный освежающий эффект окажет обычная ванна с пеной  и несколькими каплями любимого парфюма. В данном случае отдавайте предпочтение цветочным или цитрусовым ароматам.

Взбодрится пасмурным днём, или восстановить силы перед важным вечерним свиданием поможет ванна с вербеной лекарственной. Состав: вербена 30 гр., тёмный мёд 30 гр. Траву залить кипятком, дать настояться, процедить. Мёд растопить на водяной бане, смешать с отваром. Смесь вылить в ванну, принимать в течение 20 минут. Мёд освежит вашу кожу, а тонкий лимонный аромат вербены поднимет настроение и придаст уверенности в себе.

Успокоит нервы и одновременно продезинфицирует кожные покровы ванна с чередой. Состав: череда 50 гр., морская соль 100 гр., вода 0,5 литра. Траву залить водой, довести до кипения и варить в течение 15 минут, затем процедить. В ванну вылить отвар, высыпать соль. Для достижения лучшего результата, рекомендуется провести цикл из 10 процедур.

Для восстановления душевного равновесия, для борьбы с бессонницей попробуйте ванну с лавандой. Состав: цветки лаванды 50 гр., вода 1 литр. Цветки залить водой, довести до кипения, дать настояться 10 минут, затем процедить. Принимать ванну 20 минут, в расслабленном состоянии, под спокойную релаксирующую музыку.
 

Очищающие ванны для тела.
 

Очистить кожу от мелких прыщиков, аллергических реакций и прочих высыпаний помогут следующие ванны:

·                                 крапива 200 гр., вода 4 литра. При желании, и если за окном лето, можно воспользоваться свежими листьями крапивы;

·                                 шалфей 100 гр., кора дубовая 100 гр., вода 4 литра. Шалфей заварить в трёх литрах воды, дать настояться, процедить. Кору дуба кипятить в одном литре воды на медленном огне 30 минут, затем дать настояться ещё 30 минут. Оба отвара вылить в ванну с водой. Принимать не больше 20 минут;

·                                 календула 200 гр., вода 4 литра. Траву заварить, дать настояться два часа, процедить.

·                                 розмарин 200 гр., вода 4 литра. Розмарин хорошо очищает поры, но им не стоит злоупотреблять обладательницам чувствительной кожи с капиллярами близко расположенными к коже.
 

Укрепляющие ванны для тела.
 

Для укрепления иммунитета, при простудных заболеваниях, а также для достижения согревающего эффекта подходит «горчичная» ванна. Состав: сухая горчица 100 гр., вода 1 литр. Горчицу тщательно размешать в литре горячей воды, и вылить в ванну. Принимать перед сном, не дольше 10 минут. После возможно потоотделение, поэтому через некоторое время лучше переодеться. Считается, что в сочетании с диетами ванна с горчицей эффективна и для похудения.


4080226_0_5f095_48c72f62_XL (300x154, 19Kb)




Источник

 


Создайте будущее, сделайте свою карьеру вместе с центром Diplomoff. Только здесь вы можете диплом купить  по низким ценам и не беспокоиться о его качестве.


 

Серия сообщений "Рецепты красоты и уход за кожей":
КОЖА, УХОД
Часть 1 - Секреты красоты, рецепты молодости и здоровья.
Часть 2 - Маникюр в домашних условиях.
...
Часть 76 - Лосьон "РАЗГЛАДИТ" лицо
Часть 77 - МАСКИ с эфирными маслами для здоровья, красоты и свежести ))
Часть 78 - Ванны молодости и красоты.
Рубрики:  Все для женской красоты

Станьте золотой рыбкой - техника исполнения желаний!

Суббота, 30 Июля 2011 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Станьте золотой рыбкой - техника исполнения желаний!

      Что такое желание? Если кратко, кто ты есть – таково твое желание. Между прочим, не только, как просто мысль, а то, что уже воплотилось. Поэтому не удивляйтесь, если вы мечтали о принце, не являясь принцессой, рядом с вами либо интеллигенты, либо мужички рабочих профессий. И пусть не обижаются на нас мужчины этих категорий. Вывод один: будем делать из себя принцессу. Говоря энциклопедическим языком - будем повышать свой культурный и личностный уровень.
      Задайте себе вопрос: кто я? Оглянитесь вокруг и внимательно присмотритесь к тому, как вы живете, где вы живете, кто вы по профессии, каково ваше личностное и социальное окружение. Не секрет, что если вы сотрудник института или первоклассная швея завода, вряд ли в своем окружении вы обнаружите топ-менеджера с личным автомобилем и загородным трехэтажным домом. Кто не мечтал о более богатой жизни, успешной карьере и заграничных курортах?! Будем ставить цель, прежде всего для себя, потом мечтать и ждать воплощения заветного! Вы можете все! Шагаем в своей мечте! 

 

Читать далее...
Рубрики:  Для себя

Фитотерапия для волос

Суббота, 30 Июля 2011 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фитотерапия для волос

4080226_shop_items_catalog_image1500 (700x525, 93Kb)
4080226_9tgviq_jpg (400x62, 12Kb)
Рекомендуют регулярно мыть волосы молочной сывороткой. Эта процедура способствует восстановлению естественного блеска и шелковистости волос.

Регулирует деятельность сальных желез лимонный сок. При жирных волосах рекомендуют регулярно (1—2 раза в неделю) протирать им волосы. Такого же эффекта достигают при помощи сока петрушки, который систематически наносят на волосы.


Ополаскивания

Для нормализации салоотделения кожи головы при жирных волосах готовят состав из измельченных листьев крапивы, коры вербы и полыни, взятых в равных количествах. 1 столовую ложку смеси заливают 1 стаканом кипящей воды и готовят отвар. Затем процеживают и остужают. Приготовленным отваром ополаскивают волосы.

Рекомендуют регулярно ополаскивать волосы настоем, приготовленным из 1 столовой ложки мать-и-мачехи, 1 столовой ложки крапивы и 1 стакана кипящей воды, дают настояться, затем процеживают. Настоем ополаскивают волосы после каждого мытья.

Очень полезно ополаскивать волосы смесью из 1 стакана яблочного уксуса и 2 стаканов теплой воды. Обычную воду при желании заменяют минеральной.

Ополаскивание волос отваром, приготовленным из 1 столовой ложки измельченных листьев крапивы и 2 стаканов воды, укрепляет волосяной фолликул, препятствует преждевременному выпадению волос и стимулирует их рост.

Волосы ополаскивают также отварами плодов рябины, зверобоя, ольховых шишек, коры белой ивы. Эти процедуры улучшают внешний вид волос, нормализуют кровообращение и салоотделение, стимулируют рост волос, возвращают им природную эластичность, шелковистость и блеск.

Для укрепления волос и улучшения их внешнего вида очень полезен прием настоек внутрь. Очень полезно принимать внутрь отвар, который готовят из высушенной яблочной кожуры. Содержащийся в ее составе кремний, комплекс витаминов и биологически активных веществ стимулирует рост волос, питает их по всей длине.

Ванны

Для здоровья волос очень полезны теплые и холодные головные ванны (голову на некоторое время помещают в сосуд с водой определенной температуры). Продолжительность теплой ванны не должна превышать 7 минут, а холодной — 1 минуту.
Такие ванны благотворно действуют на рост волос, стимулируют деятельность сальных желез, возвращают волосам жизненную силу, здоровье и красоту.

Компрессы

Очень полезны для укрепления волос компрессы из различных травяных отваров. Приведем примеры наиболее эффективных и универсальных.
Готовят отвар из 2 столовых ложек измельченных корней кубышки желтой и 1 стакана воды. Процеживают через марлю, немного остужают и втирают в кожу головы. Укутывают голову прогретым махровым полотенцем и оставляют на 1 час.

Рекомендуют систематически (2 раза в неделю) делать компресс из отвара, приготовленного из 1 столовой ложки измельченных корневищ и корней лабазника и 1 стакана воды, отвар процеживают и теплым втирают в кожу головы. Укутывают голову прогретым махровым полотенцем и оставляют на 1 час.

Очень полезен (особенно при сухих и ослабленных волосах) компресс из небольшого количества подогретого растительного масла. Массирующими движениями масло втирают в кожу головы и укутывают махровым полотенцем. Оставляют на несколько часов (удобнее всего оставить на ночь). Затем голову тщательно моют традиционным методом. 

Маски для волос.

Для укрепления волос делают маску из бесцветной хны. Ее разводят до консистенции густой сметаны, массирующими движениями наносят на волосы, покрывают голову целлофановым пакетом и сверху укутывают голову махровым полотенцем, оставляют на 5 минут, после чего смывают теплой водой.

Очень полезна для здоровья и улучшения внешнего вида волосмаска из 1 столовой ложки измельченных листьев подорожника и такого же количества крапивы, душицы. 1 столовую ложку смеси заливают 1 стаканом кипящей воды, дают настояться 1 час, процеживают и добавляют мякоть черного хлеба. Массирующими движениями смесь втирают в кожу головы и наносят на волосы. Покрывают голову целлофановым пакетом или косынкой и оборачивают сверху махровым полотенцем, оставляют на 2 часа, затем тщательно ополаскивают голову и сушат естественным путем.

Советуют 1 раз в неделю делать маску из смеси 1 яичного желтка и 1 столовой ложки любого растительного масла. Смесь массирующими движениями втирают в кожу головы и наносят на волосы, оставляют на 1 час, затем тщательно промывают голову теплой водой.

Рекомендуют 1 раз в неделю делать маску из смеси 1 куриного яйца, 1 чайной ложки уксуса, 1 чайной ложки глицерина и 2 столовых ложек касторки. Состав перемешивают до получения однородной массы и наносят на кожу головы массирующими движениями. Голову укутывают сверху прогретым махровым полотенцем и некоторое время держат над паром. После чего состав смывают большим количеством теплой воды.

Делают маску из 2 столовых ложек масла жожоба и 4 столовых ложек березового экстракта. Состав наносят массирующими движениями на влажные волосы, укутывают голову теплым махровым полотенцем и оставляют на 30 минут. Затем волосы ополаскивают большим количеством теплой воды.

Кремы для волос.

Значительно улучшает внешний вид волос и упрощает укладку медовый крем, который можно приготовить в домашних условиях. Для этого взбивают 1 куриное яйцо, добавляют 2 чайные ложки растительного масла и 1 чайную ложку меда. Массирующими движениями состав втирают в кожу головы. Укутывают голову сверху подогретым махровым полотенцем и оставляют на 30 минут, затем моют голову традиционным методом.

Лечебный крем, приготовленный из 1 яичного желтка и 1 столовой ложки оливкового масла, значительно улучшит вид сухих волос и предотвратит появление сеченых концов. Крем наносят на волосы и оставляют на 20_30 минут, затем моют традиционным методом.

Можно приготовить крем из 2 столовых ложек ланолина, 0,5 столовой ложки кокосового масла, 3 столовых ложек касторки, 1 чайной ложки глицерина, 1 чайной ложки жидкого мыла, 1 столовой ложки топленого масла или свиного жира, 1 чайной ложки яблочного уксуса и 0,5 стакана теплой воды. Состав слегка нагревают на водяной бане и тщательно размешивают до получения однородной массы. Небольшое количество крема наносят на сухие волосы и оборачивают их сверху теплым махровым полотенцем, оставляют на 30 минут, а затем моют традиционным методом.

Крем для сухих волос можно приготовить из отвара измельченных корней лопуха. Отвар процеживают через марлю и добавляют 9 столовых ложек топленого свиного сала. Состав помещают в теплую духовку на 2_3 часа, затем сливают в баночки и остужают. Ежедневно втирают крем в кожу головы. Курс лечения 1 месяц.

Читать далее...
Рубрики:  Все для женской красоты

Черная маечка

Суббота, 30 Июля 2011 г. 19:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Черная маечка

Рубрики:  Кофты,полуверы, топики

ДЛЯ НАС, ЖЕНЩИН... полезные калькуляторы для нашего здоровья...

Суббота, 30 Июля 2011 г. 13:52 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЛЯ НАС, ЖЕНЩИН... полезные калькуляторы для нашего здоровья... КЛАСС!!! СУПЕР!!!

  • Идеальная масса тела? »
    еще один калькулятор, который вычисляет идеальный вес исходя из Вашего роста и окружности грудной клетки
  • Изящество фигуры? »
    калькулятор вычисляет показатель изящества фигуры как для мужчин так и для женщин, и сообщает в норме ли Ваш коэффициент.
  • Пропорциональность фигуры? »
    еще один калькулятор, который вычисляет коэффициент пропорциональности фигуры, но нужно ввести большее кол-во параметров
  • Пропорциональность фигуры? »
    калькулятор вычисляет коэффициент пропорциональности фигуры как для мужчин так и для женщин, и сообщает в норме ли Ваш коэффициент.
  • Затраты во время тренировки?»
    Калькулятор поможет Вам приблизительно оценить Ваши энергозатраты во время тренировки, а также расчитает много всего интересненького.
  • Уровень физической работоспособности PWC170?»
    PWC (physical work capacity) уровень физической работоспособности. Этот калькулятор поможет Вам определить величину PWC170, с использованием степ платформы или любого другого предмета, который может заменить степ.
  • Максимальное потребление кислорода»
    Основным показателем аэробных возможностей организма является величина потребляемого кислорода в единицу времени (МПК). Соответственно, чем выше показатель МПК, тем большим здоровьем обладает человек.
  • В какой вы форме?»
    Этот тест - полуторакилометровая прогулка - позволит оценить вашу физическую форму.
  • Сколько во Мне Жира?»
    Еще один простой калькулятор для определения количества жира в Вашем организме. Покажет Вес тела без жира, процентное содержание жира в организме, а также вес жира в кг.
  • Приспособляемость к нагрузкам»
    Очень простой и доступный калькулятор. С помощью легких измерений калькулятор поможет определить Вам насколько хорошо Ваш организм приспособляется к физическим нагрузкам.
  • "Яблоко" или "Груша"?»
    Этот калькулятор поможет определить тип Вашего телосложения и даст советы, а также план тренировок для снижения веса.
  • Минимальное кол-во калорий»
    Этот калькулятор поможет Вам посчитать необходимое количество калорий в зависимости от Вашей физицеской активности.
  • Минимальное кол-во калорий в состоянии покоя»
    Этот калькулятор позволит Вам посчитать скорость основного обмена веществ, которое ежедневно требовалось бы Вашему организму, при условии, что Вы лежите в постели 16 часов в день и 8 часов спите.
  • Когда я похудею???? »

    Этот калькулятор поможет вычислить Вам через сколько Вы сможете похудеть на заданное количество кг.

  • Калькулятор калорий »

    Здесь можно рассчитать количество калорий, необходимых Вам для нормального самочувтсвия

Рассчитай свой идеальный вес »
  • Целевая Зона»

    Калькулятор поможет определить Вам набор целевых зон для Вашего сердцебиения, для достижения поставленных целей.

http://www.galya.ru

Серия сообщений "диета":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - история одного похудения
...
Часть 61 - КАК ВЕРНУТЬ УТРАЧЕННУЮ ТАЛИЮ...
Часть 62 - ЭТО ЗАСЛУЖИВАЕТ ВНИМАНИЯ... 31 день до стройности!...
Часть 63 - ДЛЯ НАС, ЖЕНЩИН... полезные калькуляторы для нашего здоровья... КЛАСС!!! СУПЕР!!!
Часть 64 - Меню – 1200 ккал... несколько вариантов...
Часть 65 - Онлайн калькулятор потери веса и калорий...
...
Часть 69 - КАКИЕ СУПЫ ПОМОГАЮТ НЕ ПОПРАВИТЬСЯ...
Часть 70 - МАЛО ЛИ... ВДРУГ ДЛЯ КОГО-ТО АКТУАЛЬНО...
Часть 71 - СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ НЕОБХОДИМО ДЛЯ ВЫРАБОТКИ ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК...
Рубрики:  Все для женской красоты

Доброе Утро, друзья!)))

Пятница, 29 Июля 2011 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Доброе Утро, друзья!)))

4080226_hamster110 (600x450, 83Kb)

Комплекс Головокружение с утра 




 

Возьмитесь за ум. 

Пошевелите мозгами. 

Спинной мозг держите прямо, головной откиньте назад вместе с головой. 

4080226_7d4f2198a70e4118b2d10270de3ef18d (318x223, 1944Kb)

Начинаем вращательные движения ума. Слева направо. И раз. И два. Прокручиваем в голове все, что случилось с нами вчера. Слева - направо. Слева - направо. 

Очень хорошо с утра на свежую голову пораскинуть мозгами. 

Теперь справа налево. И раз. И два. 

Не напрягайте задний ум, не надо. Уже поздно. Это надо было делать вчера. Продолжаем вращательные движения. Шевелите, шевелите мозгами. 
 

Уберите руки от груди. Они опущены. Висят по бокам вдоль тела. Пальцы не сжимаются в кулаки. Не надо ничего принимать близко к сердцу. Работаем только головой. 

4080226_ce58239ab9694652baddef39d61f4b4a (229x100, 20Kb)
 

Не забывайте глубоко и ровно дышать. Вспомнили вдох. Ужаснулись выдох. Вспомнили вдох. Ужаснулись выдох. Последний раз ужаснулись и сделали правильный вывод. Выбросили все из головы.

Поставьте ноги на ширине плеч. 

Подставьте плечи. 
 

Возьмите на себя ответственность. 

Возьмите на себя труд. 

Возьмите на себя все. 

Взяли? 

Снимите с себя все. 

Возьмите. Снимите. Возьмите. Снимите. 

Переложите на плечи товарищей. 

Соберите волю в кулак. В правый кулак. Плавным движением переложите ее в левый кулак. Снова переместите в правый. В левый. В правый. Следите, чтобы воля не задохнулась в кулаке. 

В правый. В левый. 

Выпустите волю на волю и помашите ей вслед. 

Возьмите себя в руки. Взяли? Теперь отпустите. Еще раз взяли себя в руки. Крепче. Сильней. Держите себя в руках. Держите. Держите+ Те, кто больше не может сдерживаться, и те, кому держать себя в руках противно, могут распоясаться и дать волю рукам+ 

Остальные продолжают держать. Держите. Держите+ Отпустите. 

4080226_62284706_d823f999c67ce0eb84 (350x299, 92Kb)
 

Переходим к ходьбе. Усилием воли заставьте себя совершить благородный поступок и, не сгибая колен, поступите скверно. Поступайте. Поступайте. Сделайте верный шаг. Теперь неверный шаг. Верный. Неверный. Скверный. Шире, шире шаг. Верный. Неверный. Чувствуете легкую приятную усталость? Ничего. К старости это пройдет. Верный шаг. Неверный шаг. Скверный шаг. Верный. Неверный. Скверный+ На месте стой. Раз. Два. 

4080226_funny_16 (145x125, 51Kb)
 

Следующее упражнение выполняется сидя. Сядьте на шею родителям, положите руки на пояс и качайте права. Начали! И раз, и два, и три. Руки и ноги не напрягайте. Темп произвольный, дыхание равномерное. Отказывайтесь выносить мусор вдох, требуйте побольше карманных денег выдох. Грубите вдох, настаивайте на уважении к себе выдох. Вдох выдох. Вдох выдох. Слегка наклоните туловище вперед, боритесь за право бесцельно проводить время и гулять допоздна. 

Не сгибая колен, постарайтесь достать родителей. + Доставайте их, доставайте. 

4080226_woman21 (227x227, 18Kb)
 

Достали? Теперь вернитесь в исходное положение на шее и оставайтесь там до последнего вздоха родителей. Затем сделайте пересадку на шею к мужу или, если неожиданно для себя окажетесь взрослым мужчиной, на шею заботливой и любящей жене. 

Опустила голову, понурились. Согнитесь под грузом забот. Ниже. Еще ниже. В три погибели. В четыре. В пять погибелей.Выпрямились. 

Расправьте плечи. Выше голову. Теперь задирайте нос. Выше. Еще выше. Зазнавайтесь. Поднимайтесь в собственных глазах. 

Возноситесь! 

Садитесь в лужу. 

Встаньте. 

Не спите!

4080226_1279190574 (463x330, 2041Kb)

 

Серия сообщений "ПОЗИТИВ":
ПОЗИТИВ, СМЕШНОЕ
Часть 1 - Нарочно не придумаешь...
Часть 2 - СМЕШНЫЕ КОТЫ =))
...
Часть 98 - Дружба...
Часть 99 - Обезьяна - мастер Кунг-фу ))
Часть 100 - Скейтолузер на фонтане
Рубрики:  Для себя

ВОСТОЧНЫЙ ЭЛЕКСИР МОЛОДОСТИ

Пятница, 29 Июля 2011 г. 23:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОСТОЧНЫЙ ЭЛЕКСИР МОЛОДОСТИ



ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ

 (254x376, 163Kb)
ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ.

Состав:
- 100 мл. лимонного сока.
- 200 г меда.
- 50 мл. оливкового масла.

Смешайте все компоненты
и принимайте эликсир
натощак по одной чайной
ложке .Помимо того, что
употребляя это средство вы
будете молодеть на глазах
(улучшится цвет лица, заблестят
глаза, разгладится кожа),
вы избавитесь от запоров(если
таковыми страдаете) и никогда
не узнаете ,что такое склероз.

Будьте молоды и здоровы!

 

http://blogs.mail.ru/mail/irinka.ivanchenko/688D81F6829AA84F.html

Рубрики:  Здоровье

Печенье "Павловское".

Пятница, 29 Июля 2011 г. 23:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье "Павловское".

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

СИЛА НАШИХ СЛОВ

Пятница, 29 Июля 2011 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Егорова_Таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сила наших слов

СИЛА НАШИХ СЛОВ
В начале было Слово,
и Слово было у Бога,
и Слово было Бог.
Оно было в начале у Бога.
Всё чрез Него начало быть,
и без него ничто не начало быть,
что начало быть.


Вода является носителем информации. Слова, звук - это энергия, вибрация.

Вряд ли найдется человек, который никогда не слышал этих слов. А помогли ли они вам понять, какой силой обладает слово как высказанное, так и невысказанное.

Всего одним словом Бог создал Вселенную. Вся Вселенная была заключена в одном слове, которое было у Бога!

Видимо настолько трудно представить, что слово может обладать такой созидающей силой, что мы предпочитаем не задумываться об этом. А зря:

посмотреть флешку и читать дальше > > >
источник
Здесь еще флешки

ЕгороваТатьяна
Код поста для Mail.ru здесь


Это одно из достижений человечества,разгадавшего такую тайну воды.В дневнике -Будмен- http://bydmen.org.ua вы можете почитать еще о многих необычных достижениях человека.Есть очень даже занимательные :-)
Рубрики:  Здоровье

Огурцы.От посева до сбора урожая. Видеоматериал.

Пятница, 29 Июля 2011 г. 13:16 + в цитатник
Это цитата сообщения jokerjoe [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ДАЧА

ДАЧНОЕ...ДЛЯ ВАС....

Пятница, 29 Июля 2011 г. 13:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЛЯ ВАС ....ДАЧНОЕ....

ДАЧНОЕ...ДЛЯ ВАС....





















Рубрики:  ДАЧА


Поиск сообщений в Иринушка_Тарасова
Страницы: 69 ... 21 20 [19] 18 17 ..
.. 1 Календарь