Óïðàæíåíèå íà êàæäûé äåíü äëÿ óëó÷øåíèÿ ìîçãîâîãî êðîâîîáðàùåíèÿ. |
Î ÷åì ìíîãèå èç íàñ äóìàþò â ïåðâóþ î÷åðåäü, êîãäà íà÷èíàþò èñïûòûâàòü áîëåâûå îùóùåíèÿ â òåëå? Ïðàâèëüíî, î òîì ÷òîáû ïîñêîðåå ïðèíÿòü îáåçáîëèâàþùåå è èçáàâèòüñÿ îò íåäóãà.
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Ñàéòû ôîòîãðàôîâ è õóäîæíèêëâ. |
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Ôèëüìû äëÿ ïðîñìîòðà â Äåíü Ïîáåäû. |
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Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ñìîòðèì êèíî":
×àñòü 1 - "Ðîçûãðûø"
×àñòü 2 - "Äâà êàïèòàíà" - ôèëüì 1955 ã.
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×àñòü 35 - Íàøà ñòàðîå Êèíî...
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×àñòü 37 - Ôèëüìû, äëÿ ïðîñìîòðà â Äåíü Ïîáåäû
×àñòü 38 - Ñîëäàòèê - ñìîòðåòü îíëàéí
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Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Âåëèêàÿ Îòå÷åñòâåíííàÿ âîéíà":
×àñòü 1 - Äåíü Ïàìÿòè è Ñêîðáè...
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×òîáû ïîëó÷èòü íîâûå çíàíèÿ, íåîáÿçàòåëüíî òðàòèòü ìíîãî äåíåã è çàïèñûâàòüñÿ íà êóðñû, äîñòàòî÷íî îòêðûòü èíòåðíåò è íàéòè íóæíûé âàì ñàéò. Íå âûõîäÿ èç äîìà, âû ìîæåòå ïîñëóøàòü ëåêöèè ïðîôåññîðà Ãàðâàðäñêîãî óíèâåðñèòåòà èëè ïîáûâàòü íà êîíôåðåíöèè ïî èñêóññòâó.
ALISON - ýòî ïëàòôîðìà ñ îãðîìíûì êîëè÷åñòâîì êóðñîâ ðàçíîãî íàïðàâëåíèÿ: îò óïðàâëåíèÿ áèçíåñîì äî èçó÷åíèÿ ÿçûêîâ. Ñàéò ïðåäîñòàâëÿåò âîçìîæíîñòü ñäàòü îíëàéí-ýêçàìåí è ïîëó÷èòü áåñïëàòíûé âèðòóàëüíûé ñåðòèôèêàò.
Khan Academy - òûñÿ÷è áåñïëàòíûõ ìèêðîëåêöèé (îò 5 äî 15 ìèíóò) ïî ñàìûì ðàçíûì òåìàì. Ìíîãèå äîñòóïíû íà ðóññêîì ÿçûêå.
MIT Open CourseWare - áîëüøîå êîëè÷åñòâî êóðñîâ îò Ìàññà÷óñåòñêîãî òåõíîëîãè÷åñêîãî èíñòèòóòà, êîòîðûå âêëþ÷àþò â ñåáÿ êîíñïåêòû ëåêöèé, äîìàøíèå çàäàíèÿ è ýêçàìåíàöèîííûå âîïðîñû.
edX - áåñïëàòíûå ëåêöèè îò ïðåïîäàâàòåëåé âåäóùèõ ó÷åáíûõ çàâåäåíèé (Ãàðâàðä, Áåðêëè è äðóãèå). Ñàéò áûë ñîçäàí ñïåöèàëüíî äëÿ èíòåðàêòèâíîãî îáó÷åíèÿ ÷åðåç Èíòåðíåò.
The University of Reddit - îáðàçîâàòåëüíàÿ ïëàòôîðìà ñ áåñïëàòíûìè êóðñàìè íà ðàçíûå òåìû: îò èñêóññòâà äî ïðîãðàììèðîâàíèÿ.
Saylor - áåñïëàòíûå êóðñû, ñîçäàííûå íà áàçå óíèâåðñèòåòîâ. Îáó÷åíèå ïðîâîäèòñÿ íà àíãëèéñêîì ÿçûêå.
Berkeley Lectures - âèäåî-ëåêöèè, êîòîðûå áûëè çàïèñàíû ñïåöèàëüíî äëÿ ñòóäåíòîâ Êàëèôîðíèéñêîãî óíèâåðñèòåòà â Áåðêëè.
Zooniverse — ýòî ñàìûé áîëüøîé ïîðòàë ïî èçó÷åíèþ îêðóæàþùåãî ìèðà, êîòîðûé ïîçâîëÿåò ëþáèòåëÿì íàóêè ó÷àñòâîâàòü â ñîâðåìåííûõ íàó÷íûõ èññëåäîâàíèÿõ â îáëàñòè àñòðîíîìèè è êëèìàòîëîãèè.
Learner's TV - âèäåî-ëåêöèè ïî ðàçëè÷íûì ïðåäìåòàì: ìàòåìàòèêà, èñòîðèÿ, ôèëîñîôèÿ è äðóãèå.
Open Yale Courses - àóäèî- è âèäåîóðîêè îò ïðåïîäàâàòåëåé Éåëüñêîãî óíèâåðñèòåòà.
TED («technology, entertainment, design», èëè «íàóêà, èñêóññòâî, êóëüòóðà») - êîíôåðåíöèÿ, ãäå ñîáèðàþòñÿ è äåëÿòñÿ ñâîèìè èäåÿìè ó÷åíûå, ïðåäïðèíèìàòåëè, õóäîæíèêè è äðóãèå.
VideoLectures.NET - âèäåîëåêöèè íà ñàìûå ðàçëè÷íûå òåìû.
OEDb - îáðàçîâàòåëüíûé ñàéò, êîòîðûé ñîäåðæèò áîëåå 10 000 àóäèî- è âèäåîóðîêîâ.
UDACITY - äèñòàíöèîííûå êóðñû, êîòîðûå âêëþ÷àþò â ñåáÿ âèäåî óðîêè íà àíãëèéñêîì ÿçûêå. Êàæäàÿ ëåêöèÿ âêëþ÷àåò â ñåáÿ âñòðîåííûé òåñò, ÷òîáû ïîìî÷ü ñòóäåíòàì ïîíÿòü ïðåäëàãàåìûå êîíöåïöèè è èäåè.
Codeacademy - èíòåðàêòèâíàÿ îíëàéí-ïëàòôîðìà, êîòîðàÿ ïðîñòî è äîñòóïíî îáúÿñíÿåò, ÷òî òàêîå ïðîãðàììèðîâàíèå.
Learn to code HTML & CSS - ïîëíîå ðóêîâîäñòâî äëÿ òåõ, êòî òîëüêî íà÷àë èçó÷àòü HTML è CSS.
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Treehouse - ïîëíûé ñåðâèñ îíëàéí-êóðñîâ, êîòîðûé ïîçâîëÿåò î÷åíü áûñòðî èçó÷èòü ïðîãðàììèðîâàíèå ïîä Android, iOS èëè æå îñâîèòü âåá-ðàçðàáîòêó. Ïîäõîäèò êàê äëÿ íîâè÷êîâ, òàê è äëÿ çíàòîêîâ ýòîãî äåëà.
The Code Player - ðåñóðñ ñ ïîøàãîâûìè âèäåî-ðóêîâîäñòâàìè, êîòîðûå ïîêàçûâàþò êàê ñîçäàþòñÿ êðóòûå âåùè ñ íóëÿ. Ïðîåêò îáó÷àåò HTML5, CSS3, Javascript è äðóãèì ÿçûêàì ïðîãðàììèðîâàíèÿ.
Cambridge in Colour - ñàéò, êîòîðûé ïîìîãàåò ôîòîãðàôàì óëó÷øèòü ñâîè íàâûêè. Çäåñü âû ìîæåòå íàó÷èòüñÿ ñúåìêå è îáðàáîòêå öèôðîâûõ ôîòîãðàôèé íà íàãëÿäíûõ ïðèìåðàõ, à òàêæå ïî÷èòàòü ñîâåòû ïî ñúåìêå ñïåöèôè÷åñêèõ ïðåäìåòîâ.
Drawspace - îäèí èç ñàìûõ áîëüøèõ è ïîïóëÿðíûõ ñàéòîâ ïî îáó÷åíèþ ðèñîâàíèþ. Âû ïðîñòî âûáèðàåòå êàðòèíêó è âàì ïîýòàïíî ïîêàçûâàþò, êàê åå ðèñîâàòü.
Google Art Project - êðóïíåéøàÿ èíòåðíåò-ïëàòôîðìà, ÷åðåç êîòîðóþ èìååòñÿ äîñòóï ê èçîáðàæåíèÿì ïðîèçâåäåíèé èñêóññòâà.
The Bastards Book of Photography - ñàéò äëÿ òåõ, êòî õî÷åò íàó÷èòñÿ äåëàòü êà÷åñòâåííûå è êðàñèâûå ôîòîãðàôèè.
Ctrl + Paint - áåñïëàòíûé îáó÷àþùèé ðåñóðñ, ïîñâÿùåííûé îñíîâàì öèôðîâîé æèâîïèñè.
Photo Monster - ñàéò, êîòîðûé ñîäåæèò ñîâåòû ïî ôîòîñúåìêå îò ïðîôåññèîíàëîâ (íà ðóññêîì ÿçûêå). Áóäåò ïîëåçíî êàê äëÿ íà÷èíàþùèõ, òàê è äëÿ ïðîôåññèîíàëüíûõ ôîòîãðàôîâ.
Teoria Music Theory - ñàéò, ïîñâÿùåííûé èçó÷åíèþ è ïðàêòèêå òåîðèè ìóçûêè.
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Justin Guitar - áîëåå 100 áåñïëàòíûõ è îáó÷àþùèõ óðîêîâ ïî èãðå íà ãèòàðå.
Chesscademy - ñàéò, êîòîðûé îáó÷àåò èãðå â øàõìàòû.
My own business – áåñïëàòíûå îíëàéí-êóðñû ïî áèçíåñ-àäìèíèñòðèðîâàíèþ, êîòîðûå áóäóò ïîëåçíû êàê ìåíåäæåðàì, òàê è òåì, êòî õî÷åò íà÷àòü ñâîé áèçíåñ.
BBC Languages – âèäåî-óðîêè äëÿ èçó÷åíèÿ èíîñòðàííûõ ÿçûêîâ.
Creative Flow – ñàéò äëÿ òåõ, êòî õî÷åò íàó÷èòñÿ ïðîôåññèîíàëüíî ðàáîòàòü ñ ôîòîøîïîì.
Launch This Year - Ðóêîâîäñòâî ê çàïóñêó îíëàéí-áèçíåñà.
Snapguide - áîëåå òûñÿ÷è èíñòðóêöèé î òîì, êàê ñäåëàòü ÷òî-òî ñâîèìè ðóêàìè. Êàæäàÿ èíñòðóêöèÿ ñîäåðæèò íå ïðîñòî îïèñàíèå, à èìååò ðÿä êàðòèíîê, íà êîòîðûõ øàã çà øàãîì ðàññêàçûâàåòñÿ, ÷òî è êàê íóæíî äåëàòü.
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Êàê ïðàâèëüíî ÷èòàòü øòðèõ-êîäû. |
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Êàê ïðàâèëüíî ÷èòàòü øòðèõ-êîäû
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35 ìóçååâ ìèðà, êîòîðûå ìîæíî ïîñåòèòü îíëàéí. |
Ìèð êóëüòóðû ñòàíîâèòñÿ âñå áîëåå äèãèòàëüíûì. Âåäóùèå ìóçåè îöèôðîâûâàþò ñâîè êîëëåêöèè è âûêëàäûâàþò â ñâîáîäíûé äîñòóï èçîáðàæåíèÿ øåäåâðîâ. Ïîìèìî òóðîâ ñ îáçîðîì 360-ãðàäóñîâ, âèäåîàíîíñîâ è òðàíñëÿöèé ñâîèõ ãëàâíûõ âûñòàâîê, à òàêæå òåìàòè÷åñêèõ êîíôåðåíöèé è ñïåöèàëüíûõ ïðîãðàìì. Îñíîâíûå èç íèõ äîñòóïíû íà Google Arts & Culture
ÑØÀ
Ìåòðîïîëèòåí-ìóçåé. Íüþ-Éîðê
Îäèí èç êðóïíåéøèõ ìóçååâ ìèðà ïðåäëàãàåò âçãëÿíóòü îíëàéí íà áîëåå 200 000 ýêñïîíàòîâ, ñðåäè êîòîðûõ êàðòèíû Âàí Ãîãà, Äæåêñîíà Ïîëëîêà è Ïàáëî Ïèêàññî.
Ìóçåé Ñîëîìîíà Ãóããåíõàéìà
Ìóçåé Ñîëîìîíà Ãóããåíõàéìà. Íüþ-Éîðê
Ñòàðåéøèé è îäèí èç ñàìûõ ïîñåùàåìûõ ìóçååâ ñîâðåìåííîãî èñêóññòâà â ìèðå. Collection Online — ýòî 1700 ðàáîò áîëåå ÷åì 625 õóäîæíèêîâ.
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Õîðîøèå ôèëüìû. |
Èíîãäà áûâàåò òàê, ÷òî ÷óâñòâóåøü ñåáÿ ïàðøèâî, íà ðàáîòå çàâàë, ëè÷íàÿ æèçíü íå êëåèòñÿ è êàæåòñÿ, ÷òî âåñíà íèêîãäà íå íàñòóïèò.  ýòè ìîìåíòû ïðîñòî íåîáõîäèìî îòâëå÷üñÿ îò âñåãî è ïîòðàòèòü ïàðó ÷àñîâ íà ïðîñìîòð îòëè÷íîãî ôèëüìà.
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42 ìóçåÿ ìèðà * ÆÄÓÒ ÂÀØÅÃÎ ÂÈÐÒÓÀËÜÍÎÃÎ ÏÎÑÅÙÅÍÈß * |
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÷òî ýòî çà ëó÷øèå ìóçåè ìèðà áåç ìóçåÿ èì. Ïóøêèíà Ìîñêâå ñ êðóïíåéøèì ñîáðàíèåì â ìèðå Âàí-Ãîãà è Ìàòèññà è äðóãèõ âåëèêèõ õóäîæíèêîâ... à Òåñëà? à Çâîðûêèí à Ëåîíàðäî? Äîñòîåâñêèé? Äèêêåíñ? Òîëñòîé? âåëè÷àéøèå èìåíà äëÿ ìèðà è ò.ä. - äîïîëíèë ÿ ýòîò ïðîáåë - à òàê æå äàë è ñâîé "Ìóçåé - Ðîíäèçìà" ãäå ïðåäñòàâëåíà íîâàÿ ñòðàíèöà â ìèðîâîé æèâîïèñè äîïîëíÿÿ Êóáèçì (ðèñîâàíèå êóáàìè) Ïóàíòèëèçì (ðèñîâàíèå òî÷êàìè) Àáñòðàêöèîíèçì (ðèñîâàíèå ïÿòíàìè) - è Ðîíäèçì (ðèñîâàíèå êðóãàìè)... - ïðèøëîñü äîïîëíèòü
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 Ýðìèòàæ Ñàíêò-Ïåòåðáóðã ïîçâîëÿåò ïîáðîäèòü ïî çàëàì ìóçåÿ, à ïðîåêò «Â ôîêóñå» äàåò âîçìîæíîñòü íå òîëüêî ðàññìîòðåòü â äåòàëÿõ ðàáîòû èç ñîáðàíèÿ Ýðìèòàæà, íî è çàãëÿíóòü çà çàêðûòûå äâåðè ìóçåéíûõ õðàíèëèù è ðåñòàâðàöèîííûõ ëàáîðàòîðèé.  Ãîñóäàðñòâåííàÿ Òðåòüÿêîâñêàÿ ãàëåðåÿ Ìîñêâà Âèðòóàëüíàÿ ïðîãóëêà ñðåäè âûäàþùèõñÿ ðàáîò ðîññèéñêèõ õóäîæíèêîâ áåç î÷åðåäåé íà âõîä. Ìóçåé Ìèõàèëà Áóëãàêîâà Ìîñêâà Ñïîñîá âèðòóàëüíî ïîïàñòü â êàáèíåò ïèñàòåëÿ, ïîçíàêîìèòüñÿ ñ àðõèâíûìè ôîòîãðàôèÿìè è ïîñìîòðåòü «èçíóòðè» íà ðîìàí «Ìàñòåð è Ìàðãàðèòà». ÏÀÍÎÐÀÌÀ   Ìóçåé èì. Ïóøêèíà Ìîñêâà Âèðòóàëüíàÿ ïðîãóëêà ñðåäè âûäàþùèõñÿ ðàáîò áåç î÷åðåäåé íà âõîä.  |
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12 êðóïíåéøèõ ìóçååâ ìèðà, ïî êîòîðûì ìîæíî ïîãóëÿòü, íå âñòàâàÿ ñ äèâàíà. |
Ïàíäåìèÿ êîðîíàâèðóñà ïîñòàâèëà êðåñò íà çàïëàíèðîâàííîé ïîåçäêå â Ëîíäîí, Ïàðèæ èëè Ìàäðèä? Îò÷àèâàòüñÿ ðàíî! Ìîæåò, âàì è íå óäàñòñÿ âûïèòü ïèâà â ëîíäîíñêîì ïàáå, íî ïîáûâàòü â Áðèòàíñêîì ìóçåå âû òåïåðü ñìîæåòå, íå âûõîäÿ èç äîìà! Êàê è âî ìíîãèõ äðóãèõ ïðîñëàâëåííûõ ìèðîâûõ ìóçåÿõ, êîòîðûå ñ ïîìîùüþ ñîâðåìåííûõ òåõíîëîãèé ìîæíî îñìîòðåòü äèñòàíöèîííî. Îòïðàâëÿåìñÿ â âèðòóàëüíûé òóð!
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ÐàäèîÒåàòð. Àóäèîñïåêòàêëè / èíòåðåñíûé ñàéò |
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40 ìóçååâ ìèðà! |
Óñòðàèâàþ ðàñêîïêè â ñåòè.
Âîò îïÿòü íàøëà ïîëåçíóþ èíôó îò Ïîäñîêîðñêîãî:
Åñëè ó âàñ íåò âîçìîæíîñòè ôèçè÷åñêè ïîïàñòü â èçâåñòíûé ìóçåé, íî î÷åíü õîòåëîñü áû óâèäåòü øåäåâðû ìèðîâîãî èñêóññòâà, — íå ïåðåæèâàéòå.  íàø âåê òåõíîëîãèé ìîæíî ïîñåòèòü ïî÷òè ëþáûå âûñòàâêè, äàæå íå âûõîäÿ èç äîìà. Íàïðèìåð, ïîáûâàòü â ìóçåå Íüþ-Éîðêà èëè îêàçàòüñÿ â Âåðñàëå. À çàòåì óñòðîèòü îíëàéí-ýêñêóðñèþ ïî âñåì èñòîðè÷åñêèì ìåñòàì ìèðà.
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Íàçâàíèÿ ãîäîâùèí ñâàäüáû. |
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Âñåìèðíûé Äåíü ÄÎÁÐÎÒÛ 13 íîÿáðÿ. |
«Âî âíóòðåííåì ìèðå ÷åëîâåêà, äîáðîòà — ýòî ñîëíöå.» — Âèêòîð Ãþãî
Çàìå÷àòåëüíûé ïðàçäíèê Âñåìèðíûé äåíü äîáðîòû îòìå÷àåòñÿ 13 íîÿáðÿ. Ïðåêðàñíî, ÷òî åñòü òàêîé äåíü.  ýòîò ïðàçäíèê êàæäûé ìîæåò ñäåëàòü ÷òî-òî äîáðîå äëÿ ñâîèõ ðîäíûõ. Òîãäà ìèð âîêðóã ñòàíåò äîáðåå è êðàøå.
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Äåâÿòü ñàéòîâ, ãäå ìîæíî ëåãàëüíî ñìîòðåòü äðàìó, îïåðó è áàëåò ðîññèéñêèõ è åâðîïåéñêèõ òåàòðîâ |
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Êàëåíäàðè íà 2019 ãîä - ãîä ÑÂÈÍÜÈ. |
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Êàòàëîã îôèöèàëüíûõ ñàéòîâ ðóññêèõ ïèñàòåëåé. |
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999 êðîññâîðäîâ. Äëÿ äîñóãà. |
Êðîññâîðäû - èíòåðåñíîå è óâëåêàòåëüíîå èíòåëëåêòóàëüíîå çàíÿòèå. Ðàçãàäûâàíèå êðîññâîðäîâ ðàñøèðÿåò êðóãîçîð: ñðåäè âîïðîñîâ âñåãäà íàõîäÿòñÿ íîâûå, à ñòàðàòåëüíûé ïîèñê îòâåòîâ ïðèâîäèò ê ïîëó÷åíèè íîâîé èíôîðìàöèè èç ýíöèêëîïåäè÷åñêèõ ñòàòåé è ñëîâàðíûõ îïðåäåëåíèé. Ïîëîæèòåëüíî âëèÿþò êðîññâîðäû è íà çäîðîâüå: òðåíèðîâêà ïàìÿòè ñ ïîìîùüþ êðîññâîðäîâ ïîëåçíà êàê äåòÿì, òàê è ïîæèëûì.
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24 ïîëåçíûõ ñåðâèñà äëÿ ïèøóùèõ ëþäåé. |
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