-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ГалАндр

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.09.2010
Записей: 8652
Комментариев: 533
Написано: 9659


Упражнения для ног и ягодиц.

Среда, 10 Февраля 2016 г. 13:20 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективные упражнения для красивых ног и ягодиц

content_perfect_shape_beautiful_buttocks__econet_ru (700x405, 149Kb)

Приседания — отличный способ поддерживать нижнюю часть тела в тонусе. Это естественное для тела упражнение не требует дополнительного оборудования и в то же время включает в работу сразу много мышечных групп. Но сделать 100 классических приседаний — довольно скучно и под силу немногим. Другое дело — 10 по 10!

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  Гимнастические упражнения.

Скороговорки для развития дикции .

Среда, 10 Февраля 2016 г. 13:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скороговорки, для развития дикции у ребенка

Если научить ребенка правильно произносить звуки и слова в раннем детстве, то и в будущем проблем с дикцией у него не будет.

  1. К Чебурашке в чашку
    Шлепнулась букашка,
    Добрый Чебурашка
    Вытащил букашку,
    Положил букашку
    Сохнуть на бумажку.
    Высохла букашка,
    Поднялась с бумажки
    И снова чебурахнулась
    В чашку к Чебурашке.    
Читать далее...
Рубрики:  Детский раздел

Видео "С днём рождения" Ильме.

Вторник, 09 Февраля 2016 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения ильме [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поздравление с днём рождения от Анатолия .



Рубрики:  Кинофильмы, видеофильмы.

Красота природы.

Вторник, 09 Февраля 2016 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красота природы в творчестве художника Геннадия Кириченко

Красота природы в творчестве художника Геннадия Кириченко

 

Осины    >>>

Рубрики:  Живопись, картины

Интересные факты о поведении людей.

Вторник, 09 Февраля 2016 г. 12:58 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные факты!

Интересные факты:
5745884_gnev (227x170, 6Kb)
 
 
1. Люди с высоким уровнем тестостерона получают наслаждение от гнева других.
 
2. Люди стремятся унизить других, когда не уверены в себе. Испытуемые, которым сказали, что они плохо прошли тест на IQ, высказывали больше национальных и религиозных предубеждений, чем те, кому сообщили о высоких результатах.
 
3. При этом люди искренне уверены, что их негативное мнение о других искренно и не имеет никакой связи с их понизившимся мнением о себе. Унижение других помогает восстановлению самооценки.
Читать далее...
Рубрики:  Любопытная информация.


Понравилось: 1 пользователю

Игорь Хайков. Акварель. Пейзаж.

Понедельник, 08 Февраля 2016 г. 19:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Marginalisimus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Игорь Хайков. Акварель. Пейзаж.




Вечерний свет (36Х49, акварель,2015) 

 



 

Игорь Хайков 

Родился в 1969г. в г.Гомеле.
В 1994г. окончил Белорусский институт инженеров железнодорожного транспорта. Во время учёбы в институте увлёкся живописью. Любимая техника- акварель. Участвовал в различных выставках в Гомеле и Минске. Провёл персональные выставки в 2005, 2007, 2008, 2009, 2010 и 2012, 2013, 2014 гг.  

Читать далее...
Рубрики:  Живопись, картины/Акварели.

Акварельные натюрморты с цветами.

Понедельник, 08 Февраля 2016 г. 19:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Акварели. Художник Наталия Аникина-Закревская

Акварели. Художник Наталия Аникина-Закревская

Наталия Аникина-Закревская



В цветущие луга,
Я выйду поутру,
Любуясь красотой природы милой.
Душистую травУ,
В ладонях разотру,
Вдыхая аромат целебной силы.
Здесь острою косой,
Не тронуты ещё,
Стоят стеною травы луговые,
Ромашки, васильки,
Гвоздики-огоньки -
Цветут кругом цветочки полевые.
По травам, по лугам,
По утренней росе,
Пройду босая, ноги омывая,
Откроется глазам,
В невиданной красе,
Цветущая сторонушка родная.

Зинаида Трубицына,

Акварели. Художник Наталия Аникина-Закревская

Читать далее...
Рубрики:  Живопись, картины/Акварели.

Уютное, тёплое... февральское.

Воскресенье, 07 Февраля 2016 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanita_Cat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УЮТНОЕ... февральское... ♫♪♫♪






И будет февраль. Будут вьюги скулить у порога.
И окна зажгутся. И свет будет – тёплая медь.
Наверно, зима для того и придумана Богом -
Чтоб людям почаще хотелось друг друга согреть.

Вдруг что-то простое покажется важным и нужным:
Давнишние письма иль фото за мутным стеклом.
Мне кажется, в мире нарочно придуманы стужи -
Чтоб людям хотелось согреться домашним теплом.

И кто-то достанет альбом с запылившейся полки,
И, может быть, вспомнит о ком-то забытом (как знать?!)
Ведь вечер зимою недаром придумали долгим -
Чтоб люди успели друг другу о многом сказать.


© Copyright: Юлия Вихарева



СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ... уютно-февральское...
Рубрики:  Красивые фотки на разные темы.


Понравилось: 1 пользователю

Притча о дереве.

Воскресенье, 07 Февраля 2016 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Притча: О дереве

У дороги росло небольшое кривое дерево. Однажды ночью мимо пробегал воришка. Он издали увидел какой-то силуэт и со страху подумал, что у дороги стоит полицейский, поэтому испуганно убежал.

Одним вечером мимо проходил влюблённый молодой человек. Он издалека увидел стройный силуэт и решил, что его уже заждалась любимая. Он обрадовался и пошёл быстрее.

Однажды мимо дерева проходила мать с ребёнком. Малыш, напуганный страшными сказками, подумал, что у дороги выглядывает привидение и громко расплакался.

Но... дерево всегда было только деревом.

Мир вокруг нас – это всего лишь отражение нас самих.

4208855_jqzUX5hFOkw (500x338, 23Kb)

Рубрики:  Притчи, сказки и т.п.

Дружба. Коты и собаки.

Воскресенье, 07 Февраля 2016 г. 16:30 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дружба навеки. Коты втрескались в собак

Кто сказал, что коты и собаки не могут жить дружно? Кто придумал пословицу "Живут, как кот с собакой"?

Не верьте! Посмотрите на подборку этих фотографий и вы все сразу поймете, где правда , а где нет! На них видно, как коты по уши втрескались в кого бы вы думали? Ну конечно в собак!  Оказывается, они хорошо уживаются под одной крышей и могут стать самыми близкими друзьями.  

Впереди День влюбленных.  

Дружба навеки. Коты втрескались в собак

Читать далее...
Рубрики:  Животные и птицы

Разные цветочные натюрморты.

Воскресенье, 07 Февраля 2016 г. 16:23 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТАКИЕ РАЗНЫЕ ЦВЕТОЧНЫЕ НАТЮРМОРТЫ

Великолепие цветов - картины художников.
Авторский почерк, да и уникальность таланта художника с особой силой видны тогда, когда появляется возможность увидеть работу автора в галерее других работ. Это не конкурс, не поиск лучшего художника, а большой мир, в котором есть север и юг, трескучий мороз и зной. И цветы....

1. Josef Lauer (700x570, 331Kb)
Josef Lauer

2. Светлана Петренко (700x629, 380Kb)
Светлана Петренко

3. Gerald A. Cooper (573x700, 561Kb)
Gerald A. Cooper

4. Алёна Савченко (700x583, 564Kb)
Алёна Савченко

1 (200x104, 29Kb)
Рубрики:  Живопись, картины

Настоящие друзья.

Воскресенье, 07 Февраля 2016 г. 10:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitlyusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настоящие друзья

Почему-то у нас сложилось такое общее мнение, что кошки и собаки не могут быть настоящими друзьями и даже есть такое известное выражение по отношению к недругам «как кошка с собакой». Однако в действительности все выглядит совсем наоборот.

И кстати сейчас в зимнее время, находясь под одной крышей кошки и собаки дружат и даже помогают друг дружке в различных стрессовых ситуациях. Они даже спят вместе. Вот можете сами убедится, посмотрев на эти фотографии:


настоящие друзья (480x407, 100Kb)

Далее
Рубрики:  Животные и птицы

Как избавиться от хлама в доме.

Суббота, 06 Февраля 2016 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

100 вещей, от которых стоит избавиться как можно быстрее

Наш дом — это продолжение нас самих, наше отражение.
3720816_Hlam12 (640x514, 49Kb)
Если хочешь изменений — первым делом займись своим жилищем. Когда дом содержится в чистоте, то и разум приходит в порядок, и дела налаживаются.
Читать далее

Рубрики:  Полезные советы.

Художник Татьяна Кулигина.

Суббота, 06 Февраля 2016 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А природа - это - тайна... Пейзажи и натюрморты Татьяны Кулигиной

А природа - это - тайна... Пейзажи и натюрморты Татьяны Кулигиной

А природа - это - тайна... Пейзажи и натюрморты Татьяны Кулигиной


А природа - это - тайна...
 Прикоснуться...Насладиться...
 Взволноваться чрезвычайно
 И в единстве - раствориться...

 Тишину её услышать
 И почувствовать дыхание -
 Как молитвенное свыше:
 Тайна это, это - тайна....

Надежда Лисогорская,

А природа - это - тайна... Пейзажи и натюрморты Татьяны Кулигиной Татьяна Кулигина (7).jpg

Читать далее...
Рубрики:  Живопись, картины

Корейская акварель.

Суббота, 06 Февраля 2016 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Она пришла и цветком обернулась...Корейская акварелистка You Mee Park. Натюрморты

Она пришла и цветком обернулась...Корейская акварелистка You Mee Park. Натюрморты

Она пришла и цветком обернулась...Корейская акварелистка You Mee Park. Натюрморты


До того как я назвал ее,
Она была
Лишь только движением.

Я дал ей имя —
Она пришла
И цветком обернулась.

Кто назовет меня
В тон цвету, аромату,
Как я дал ей имя.

Я приду к той
И стану ее цветком.

Все хотят стать –
Я для тебя, ты для меня —
Единственным смыслом жизни. Ким Чхунсу Перевод К. Пак

Она пришла и цветком обернулась...Корейская акварелистка You Mee Park. Натюрморты

Любители живописи, во все времена, относили акварель к самым романтичным и даже поэтичным видам живописи. Как часто в литературе можно встретить слово «акварель», как пояснение и описание чего-то таинственного и неясного, нежного и зыбкого.

You Mee Park

Читать далее...
Рубрики:  Живопись, картины/Акварели.

Детские перлы о жизни.

Суббота, 06 Февраля 2016 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ludmam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 детских перлов о жизни

 

kids-life
Иллюстрация: Laura Hughes

Читать далее...
Рубрики:  Детский раздел

Лови момент!

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 15:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Барсуков_Андрей [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нереальные фото

Нереальные фотографии животных.
Фотографы успели схватить именно тот момент, который все передает красноречиво без слов!

125683 (700x466, 229Kb)



Читать далее...
Рубрики:  Животные и птицы

Художник Елена Покушева. Летние пейзажи.

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 09:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Отрада [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесные пейзажи!

Художница Елена Покушева.




Дальше
Рубрики:  Живопись, картины

Утренняя растяжка.

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 08:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как делать растяжку прямо в кровати?

image (380x480, 60Kb)

Комплекс из 6 упражнений

1. Скручивания на спине
В положении лежа на спине согните и подымите левое колено, а затем опустите его на правую сторону. Одновременно левая рука и плечо вытянуты перпендикулярно корпусу, голова повернута влево. Правой рукой можете помогать себе, нажимая на бедро и добиваясь еще большего эффекта скручивания. Оставайтесь в таком положении 30 секунд, затем поменяйте сторону.

ДАЛЕЕ
Рубрики:  Гимнастические упражнения.

Побрякушки из бумажки.

Четверг, 04 Февраля 2016 г. 10:41 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Никогда не выбрасывайте ненужные бумажки

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  Рукоделие


Поиск сообщений в ГалАндр
Страницы: 431 ... 375 374 [373] 372 371 ..
.. 1 Календарь