-Музыка

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ГалАндр

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.09.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 9501


Законы успешной жизни.

Вторник, 05 Января 2016 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Законы успешной жизни

У каждого человека своя судьба, свой путь в жизни. Народная мудрость гласит, что от судьбы не уйдешь. И тем не менее, своей судьбой можно управлять.
Главный принцип влияния на течение своей жизни – это сделать правильный выбор в возникающих ситуациях. Иногда какая-то мелочь может круто повернуть жизненную дорогу. Обращать внимание на мелочи и учиться не теряться и правильно использовать предоставляемые судьбой шансы.

 

  • Судьба благоприятствует тем, кто говорит о других позитив – или ничего не говорит

То, что я говорю о других людях, формирует ко мне определенное отношение со стороны окружающих, ассоциированное в том числе и с образами сказанного мною – даже если говорил о других. К примеру, если мы говорим доброе, нас воспринимают как позитивно настроенных, благожелательных и открытых людей, свободных от комплексов, не нуждающихся в сокрытии своих недостатков путем указания на такие же у окружающих. С нами становится приятнее и безопаснее общаться, естественным образом снимается настороженность. Со временем вокруг нас формируется своеобразный позитивный фон, который притягивает к нам таких же благоприятно настроенных людей. Таким образом, то, что мы говорим, фактически формирует наше окружение.

 

Читать далее

 

Рубрики:  Психология

Лучшие позы для фотосессии.

Вторник, 05 Января 2016 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие позы для фотосессии

Во время новогодних и рождественских праздников часто собираются компании, отдыхают и, конечно, фотографируются. Чтобы получились хорошие фотографии, Вам не обязательно быть профессиональной моделью. Для хорошей фотосессии необходимы лишь две вещи: умелый фотограф и минимальные знания о том, как правильно  скрыть свои недостатки и подчеркнуть достоинства во время фотосессии. 

Решил напомнить Вам несколько секретов удачной фотографии и разместить шпаргалку по самым удачным позам для фотосессии. Следуя этим нехитрым рекомендациям, вы всегда будете смотреться великолепно на любых снимках!

Лучшие позы для фотосессии

  1. Встань к фотографу боком, плечо слегка приподними и опусти подбородок. Отличный ракурс для стройнящего эффекта.
Читать далее...
Рубрики:  Фотографирование

Уважение в дискуссии.

Вторник, 05 Января 2016 г. 09:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Akina_Tera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уважение в дискуссии

3805093_6oAZGOknmFw (425x282, 16Kb)

Ввяжусь, пожалуй, в дискуссию о том, какое общение можно считать уважительным, деликатным и экологичным, и как в этих (ужас каких жёстких) рамках "не скрывать своих чувств", "говорить правду", "выражать своё мнение" и не потонуть в хвалебных одах и розовых соплях.

читать
Рубрики:  Психология

Мамина любовь.

Понедельник, 04 Января 2016 г. 17:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalya_Alexandr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Животные, которые знают, что такое мамина любовь


СЃ (700x466, 303Kb)


СЃСЃСЃ (547x700, 413Kb)


СЃСЃСЃСЃ (700x466, 367Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Животные и птицы

Характкристики людей по дате рождения.

Воскресенье, 03 Января 2016 г. 17:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Забудьте про знаки зодиака! Характеристика людей по датам рождения

 Совпадение описаний характеров с реальным положением дел на удивление высоко. Поделитесь  этим постом с другими.

1-10 Января

 

1-10 Января

Люди, родившиеся в этот период, не любят споров и суетливости, привязаны к своим близким, терпеливы и трудолюбивы. Они никогда не завидуют другим, стараются добиться всего самостоятельно, т.к. очень амбициозны; часто им необходим покой и ощущение безопасности; обладают такими качествами, как вежливость, честность, справедливость, новаторство, любят внимание, чаще всего энтузиасты и никогда не сдаются.

 

Читать далее »

Рубрики:  Любопытная информация.

Цитата сообщения Ирцейс

Когда болит спина.

Воскресенье, 03 Января 2016 г. 17:21 + в цитатник
Просмотреть видео
887 просмотров
Упражнения для позвоночника. Когда болит спина

Боль в пояснице – дело привычное практически для всех взрослых людей. Чаще всего она возникает из-за перенапряжения или переутомления мышц.
Многие не относятся к этой проблеме серьезно, но если не обращать внимания на постоянно появляющуюся боль в спине и пояснице, то недолго и до самых настоящих болезней позвоночника.
Читать далее

 

 

Рубрики:  Гимнастические упражнения.

Комментарии (0)

Новогодние песни.

Воскресенье, 03 Января 2016 г. 17:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые новогодние песни

1292698729_abba-happy-new-year-1982-vob

 

Новый год.Хочется полностью окунуться в праздничную обстановку. Вокруг себя и своих близких создать правильное настроение.В этом нелегком деле могут помочь самые новогодние песни. Самые популярные песни, которые у людей ассоциируется с прекрасным праздником Новый Год.   >>>

Рубрики:  Музыка

Акварели от Аруш Воцмуш.

Суббота, 02 Января 2016 г. 10:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Барсуков_Андрей [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Живопись от Аруша Воцмуша Александра Шумцова

Предлагаю просмотреть Вам подборку интересных акварелей. Их автор житель Севастополя художник Аруш Воцмуш. Только здоровое чувство юмора сумело ему подарить довольно эксклюзивный псевдоним («Аруш Воцмуш» это Шура Шумцов наоборот), а абсолютный талант – способность переносить на бумагу сны и мечты, а также сказки и другие истории, которые если и были реальными, то теперь, на бумаге, кажутся волшебными иллюзиями из мира туманных грез.

Александр Шумцов родился в сибирском городе Омске, но Аруш Воцмуш уже много лет живет и работает в Севастополе. Именно Севастополь чаще всего изображен на картинах художника, хотя их туманное великолепие, являющееся отличительной особенностью всех акварелей этого автора, создает больше питерское настроение, чем крымское.


Читать далее...
Рубрики:  Живопись, картины/Акварели.

Что говорит анализ крови.

Суббота, 02 Января 2016 г. 10:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О чем говорит анализ крови человека

О чем говорит анализ крови человека


анализ крови человека 1 (414x480, 121Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни.
Важные и нужные справки.


Понравилось: 1 пользователю

Начинки для тарталеток.

Пятница, 01 Января 2016 г. 17:53 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 вкуснейших начинок для тарталеток

10 вкуснейших начинок для тарталеток

1.Творожный сыр с зеленью

На 100 г творожного сыра (Фета, Альметте) – 1 зубочек чеснока (через чеснокодавку), половина стакана измельченного укропа. Разминаем до однородной массы, выкладываем в тарталетки, украшаем кусочками болгарского перца (лучше разных цветов)

2. Яичный паштет

Если остались желтки (лодочки отварных яиц вы использовали по-другому), разминаем их вилкой, на 5 желтков – чайная ложка горчицы, 2 столовые ложки любой рубленой зелени, столовая ложка измельченных каперсов, по столовой ложке творожного сыра («Фета») и майонеза. Соль-перец – по вкусу. перемешали, разложили по корзиночкам.

3. Икра

В каждую тарталетку кладем чайную ложку творожного сыра, сверху чайную ложку икры, веточку укропа.

4. С креветками

Мелко рубим 4 отварных яйца, на терке измельчаем сыр Моцарелла (100-150 гр), 1 зобок чеснока давим, заправляем все это 1-2 столовыми ложками майонеза. Слегка подсаливаем. На «подушку» из яично-сырной массы выкладываем отварные креветки (3 штуки в одну тарталетку). можно украсить несколькими красными икринками.

5. Копченая рыба

Скумбрию или горбушу горячего копчения разобрать на волокна (200 г), один свежий огурчик очистить от кожуры и измельчить. Все смешать с соусом (чайная ложка горчицы, столовая ложка майонеза, столовая ложка натурального йогурта или нежирной сметаны)

6. Твердый сыр и консервированные ананасы

На стакан тертого твердого сыра – 1 зубок чеснока (давим), 4 кружочка консервированного ананаса (режем кубиками). Размешиваем с 1 столовой ложкой майонеза.

7. С голубым сыром

На дно тарталетки кладем чайную ложку фруктового конфитюра (можно апельсиновый, мандариновый, грушевый), сверху кусочек голубого сыра (Дор блю). Украшаем листочком рукколы.

8. Со слабосоленой семгой

На дно тарталеток выкладываем смесь из творожного сыра с зеленью (на 100 г сыра – 2 столовые ложки укропа). Сверху – кусочек семги и тонкий ломтик лимона.

9. С ветчиной и грушей

Кладем листик салата в тарталетку, сверху тонкий ломтик груши, кубик феты. Смешиваем столовую ложку оливкового масла и кофейную ложку бальзамического уксуса. Добавляем несколько капель смеси в каждую тарталетку. Теперь рулетик ветчины (берите пармскую в тонкой нарезке), украсим зеленью.

10. С курицей

Отварное куриное филе рубим на небольшие кубики (300 г), мелко режем салат «Айсберг», два свежих огурца без кожуры и 1 болгарский перец. Заправляем 2 столовыми ложками майонеза.
screenshot_316 (552x319, 334Kb)
Рубрики:  Кулинарные рецепты


Понравилось: 2 пользователям

Девиз на новый год.

Пятница, 01 Января 2016 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узнайте, что лично вас будет ждать в 2016 году!?

Друзья, с пожеланиями на Новый год предлагаю поступить необычно!

3925311_generator_pojelanii (650x675, 179Kb)

Так как каждый из нас является хозяином своей жизни, то нам бы хотелось, чтобы вы сами, посмотрев на картинку ниже, выбрали для себя те слова (пожелания), которые сбудутся у вас в 2016 году! Именно те 3 слова, на которые упадет ваш взгляд первым, и станут символами 2016 года для вас!
 
Смотрите скорее!
Читать далее...
Рубрики:  Игры, тесты и т.п.

Принимаем решения на этот год!

Пятница, 01 Января 2016 г. 11:51 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12 достойных решений, которые стоит принимать каждый год

Несколько достойных решений, которые стоит принять в наступающем году, а после следовать им всю свою жизнь!
12 достойных решений, которые стоит принимать каждый год (604x409, 39Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Психология/Работа над собой.


Понравилось: 1 пользователю

30 рецептов закусок.

Среда, 30 Декабря 2015 г. 16:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 рецептов закусок на праздничный стол

Читать рецепты закусок
Рубрики:  Кулинарные рецепты

Прекратите это и жизнь наладится!

Среда, 30 Декабря 2015 г. 16:17 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прекратите это и жизнь наладится!

Как сказала Мария Робинсон, «Никому не дано вернуться в прошлое, чтобы изменить его, зато каждый может начать все сначала, чтобы создать новый ». Нет ничего вернее. Но прежде всего вам нужно прекратить делать то, что может вас остановить.

3925311_jizn_naladitsya_1_ (640x404, 120Kb)

Прекратите проводить время не с теми людьми.
Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с людьми, выжимающими из вас все соки. Если кто-то хочет, чтобы вы присутствовали в его жизни, он позаботится о вашем комфорте. Вам не придется бороться за место рядом с ним. Никогда не цепляйтесь за тех, кто постоянно нивелирует вашу ценность. И помните, что настоящие друзья — это не те, кто поддерживает вас, когда вы и так на коне, а те, кто остается рядом, когда дела ваши плохи.

Прекратите убегать от своих проблем.

Читать далее...
Рубрики:  Психология/Работа над собой.

30 принципов мудрой жизни.

Среда, 30 Декабря 2015 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 принципов мудрой жизни

5745884_ (427x604, 109Kb)
 
1. Отпускайте людей и ситуации. Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса: «Будет ли это важно для меня через 5 лет?», «Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?»
Читать далее...
Рубрики:  Психология

Упражнения для похудения.

Вторник, 29 Декабря 2015 г. 23:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Женская-Планета [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс упражнений для похудения

Миллионы женщин и мужчин по всему миру ежедневно борются с лишними сантиметрами и килограммами, причем эта борьба далеко не всегда приносит желаемые результаты. Очень часто, перепробовав разгрузочные дни и всевозможные диеты, женщины задают себе один и тот же вопрос, почему я очень мало ем, и все равно не худею либо худею слишком медленно? Все очень просто – сокращение рациона питания не сможет дать быстрого желаемого результата без определенных физических нагрузок. Вот отличный комплекс упражнений для похудения, который поможет вам в самые короткие сроки любоваться своей фигурой в зеркале.



Рубрики:  Гимнастические упражнения.

Полюби себя такой!

Вторник, 29 Декабря 2015 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Goodwine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полюби себя такой! И скажи спасибо...

Я неоднократно замечал в своей жизни, что большинство людей научились говорить спасибо другим, но совершенно не умеют быть благодарными себе. А если задуматься, то простое спасибо, сказанное самому себе, сильно влияет на то, в какой степени мы счастливы. Люди, которые умеют ценить и благодарить себя, уверенно идут по жизни и легко справляются с трудностями и неприятностями.

 Итак, представляю Вашему вниманию, 9 самых простых вещей, за которые психологи рекомендуют благодарить себя:

1. Вы иногда сомневаетесь в себе и своей жизни. Вы можете чувствовать себя несчастным несколько дней подряд, думая о том, что же вы делаете и верно ли поступаете. И это прекрасно. Это означает, что вы по-прежнему открыты для роста и саморазвития. Тот, кто вечером думает о прошедшем дне, всегда готов к новым свершениям.

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Отношения папы и дочки.

Вторник, 29 Декабря 2015 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 вещей, которые должен знать каждый отец девочки

15 вещей, которые должен знать каждый отец девочки (604x362, 63Kb)Для тех, кто хочет построить с детьми теплые отношения.

«От людей, которые узнают, что у меня четыре дочки и сын, я чаще всего слышу такое: „Четыре дочки? Не повезло же тебе! Подумай, что будет, когда они станут подростками?“ Если честно, мне жаль этих людей. Пойми, когда у тебя есть четыре дочери — это огромное богатство!

Мы каждый день говорим друг другу: „Я люблю тебя сильнее, чем вчера“, — и воспитание дочек — это радость, а не обуза. Я отец вот уже 11 лет и за это время многое понял. Свой опыт я смог выразить в 15 пунктах», — так начинается статья многодетного отца Джастина Риклефса, которую перевел «Домашний очаг». Любящий отец понимает: чтобы построить теплые отношения с ребенком, нужно его понять и подружиться с ним. И такой список поможет вам в этом.

1. Ей нужна ваша любовь.
Научитесь показывать дочери свою любовь. Она нуждается в ней больше, чем в деньгах или подарках, недостаток общения этим не возместить. Никто на свете не даст ей такое чувство уверенности и защиты, как любящий отец. Она будет расти и делать ошибки, огорчать вас, может быть порой резкой и грубой, возможно, даже захочет на время уйти из дома. Но вы не должны давать ей ни малейшего повода усомниться в вашей любви. Она должна знать, что вы любите ее такой, какая она есть, и что в родительском доме ее всегда простят и поймут. Не стесняйтесь говорить об этом вслух много-много раз. Просто посмотрите ей в глаза и скажите: «Я люблю тебя».
Читать далее...
Рубрики:  Детский раздел

Песни к новогоднему столу.

Вторник, 29 Декабря 2015 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мелодии и песни к Новому году и Вашему новогоднему столу. Слушать онлайн (59).

Приятной всем встречи Нового года!
Здоровья Вам и всего самого наилучшего!

(610x225, 43Kb)

Источник





Серия сообщений "музыкальные альбомы":

Часть 1 - Оздоравливающее действие классической музыки.
Часть 2 - Татьяна Снежина. Песня: "Позови меня с собой"
...
Часть 47 - Русские романсы в исполнении легендарных певцов. Слушать онлайн (79).
Часть 48 - Крис Сфирис — шедевры инструментальной музыки. Слушать онлайн.
Часть 49 - Мелодии и песни к Новому году и Вашему новогоднему столу. Слушать онлайн (59).


Рубрики:  Музыка


Понравилось: 1 пользователю

13 хитростей общения.

Вторник, 29 Декабря 2015 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения EgoEl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

13 психологических хитростей, которые помогут в общении

В нашей жизни иногда случается такое, что мы не можем найти с кем-то общий язык или попадаем в ситуацию, когда нам неловко о чем-то спросить другого человека.

В случае если ответ собеседника вас не устроил — например, он что-то недосказал, выразился неясно либо соврал, — не нужно переспрашивать. Вместо этого просто молча и внимательно посмотрите ему в глаза — этот прием просто не оставит ему шансов, и он будет вынужден продолжить свою мысль.

  1. Если кто-то кричит на вас, сделайте над собой усилие и сохраните полнейшее спокойствие, оставаясь невозмутимым. Первая реакция крикуна — злость, которую ваше поведение лишь спровоцирует, но она очень быстро утихнет, и начнется реакция номер два — чувство вины за свое вызывающее и агрессивное поведение. Скорее всего, просить прощения станет именно кричащий.
  2. Если вы знаете, что услышите от человека критику (будут делать замечания или ругать), наберитесь смелости и постарайтесь сесть или встать с ним рядом — в данном случае он смягчится, и негатива от него будет исходить в разы меньше, чем если бы вы находились на расстоянии.
  3. Прием пищи у человека ассоциируется со спокойствием и безопасностью, потому что делаем мы это чаще всего дома, в родных стенах. Именно поэтому, если вы сильно волнуетесь, пожуйте жвачку: это обманет мозг, создав впечатление того, что вы едите, а значит, позволит почувствовать себя более уверенно и спокойно.
  4. Старый и проверенный способ, используемый многими студентами на экзамене, — представить, что преподаватель — ваш хороший и близкий друг, тогда отвечать будет гораздо легче, а чувствовать себя вы будете спокойнее. Этот прием действенен и в других ситуациях. К примеру, его можно использовать перед важным собеседованием.
  5. Если в компании начинают смеяться сразу все, то каждый на уровне инстинкта смотрит на того, кто ему наиболее симпатичен, с кем бы он хотел стать ближе. Поэтому ловите взгляды после удачной шутки — узнаете много нового.
  6. При встрече с человеком выражайте в его отношении чуть больше радости: например, искренне улыбайтесь или попробуйте мягко и с теплотой произнести его имя, тогда со временем вы начнете относиться к нему гораздо лучше, и радость от встречи будет искренней.
  7. Если ваша работа связана с людьми, то можно «заставить» их вести себя более вежливо и мягко: сзади себя поставьте зеркало, так чтобы ваши собеседники видели свое отражение. Как правило, в зеркале мы всегда стараемся выглядеть лучше, улыбаемся, а видеть себя злыми и вредными не хотим.
  8. Если хотите привлечь внимание симпатичного вам человека, пристально смотрите на объект, находящийся прямо за его плечами. Как только поймете, что поймали взгляд объекта симпатии на себе, быстро посмотрите ему в глаза и слегка улыбнитесь — работает безотказно.
  9. На самом деле мы можем контролировать свой стресс: когда вы сильно волнуетесь, почувствуйте, как начали глубже дышать, как быстрее заколотилось сердце, и постарайтесь заставить себя дышать спокойнее и уравновесить стук. Нам это действительно под силу.
  10. Чтобы расположить к себе человека при первой встрече и заполучить его симпатию, просто определяйте его цвет глаз в момент знакомства: зрительный контакт располагает к себе.
  11. Ставя какие-то требования или условия, первоначально завышайте планку. Скорее всего, человек не согласится на это и откажется. Но зато на реальные условия, которые вы предложите потом, он согласится стопроцентно: люди склонны уступить вам в меньшем, если перед этим отказали вам в чем-то большем.
  12. Люди тянутся к тем, кто уверен в себе и своих действиях, поэтому просто покажите, что точно разбираетесь в том, о чем говорите (даже если это не совсем так).

Наша мимика тесно связана с эмоциями: мы поднимаем брови, когда умиляемся, щурим глаза, когда плачем. И, наоборот, мимика влияет на внутреннее состояние: если прямо сейчас мы состроим гримасу, подобную той, какая появляется на лице при плаче, скорее всего, слезы начнут накатываться сами по себе. Используйте эту особенность с пользой: улыбайтесь! Улыбайтесь просто так, без повода, и всего спустя несколько секунд эта улыбка станет настоящей и искренней!

111 (650x390, 95Kb)
Рубрики:  Психология


Поиск сообщений в ГалАндр
Страницы: 424 ... 370 369 [368] 367 366 ..
.. 1 Календарь