-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ГалАндр

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.09.2010
Записей: 8459
Комментариев: 512
Написано: 9440


Японский сад глициний.

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прогулка по парку глициний.

Парк цветов Асикага в Японии (Префектура Точиги)  известен различными видами глициний.

 

1 (647x485, 94Kb)

Перейти в продолжение
Рубрики:  Цветы, цветники

Таблица проверки веса.

Среда, 26 Сентября 2012 г. 16:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проверьте свой вес.

Если вы знаете свой рост и вес, тогда при помощи этой таблицы можно определить соответствует ли ваш вес норме.

Таблица роста и веса. (575x448, 108Kb)

3424885_button (163x37, 7Kb)

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Питание при остеохондрозе позвоночника.
Часть 2 - Шейный остеохондроз. Немного советов.
...
Часть 48 - Шейный отдел - один из самых ответственных отделов позвоночника.
Часть 49 - Как избежать повышения уровня холестерина в крови.
Часть 50 - Проверьте свой вес.
Рубрики:  Важные и нужные справки.

Провинциальный уют Германии.

Среда, 26 Сентября 2012 г. 15:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Провинциальный уют Германии.

4412 (661x85, 35Kb)

2 (202x46, 4Kb)
Как мне нравится провинциальная Германия. Уютные маленькие городки со старыми зданиями, словно сошедшие с рекламных фотографий.Все так чисто, тихо, красиво и спокойно. Прямо до сказочного состояния. Путешествуя по маленьким городам Германии чувствуешь какую-то особую атмосферу, простой житейский уют. Усталость проходит, остаются замечательные впечатления.
Предлагаю вам прогуляться по улочкам городков и деревень в самом сердце Германии...
2 (202x46, 4Kb)




Читать далее...
Рубрики:  Фотографии красивых мест планеты

Упражнения для ягодиц.

Вторник, 25 Сентября 2012 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения therrion [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для попы. Просто и эффективно

 

4612097__1_ (250x333, 11Kb)

 

Если от природы у тебя плоская попа, не расстраивайся, придать ей приятную округлую форму помогут специальные упражнения. Мы предлагаем комплекс, который можно выполнять дома. 
 
• Приседания. 
 
Это, пожалуй, одно из самых действенных упражнений, которое реально может увеличить попу. Начинаем с полуприседаний и постепенно увеличиваем нагрузку. Делаем 2 подхода по 10-15 раз. 
 
• Ходьба по стенке 
 
Тебе нужно лечь на пол, вытянув руки, ноги сгибаем в коленях и упираемся в стену. И потихоньку начинаем идти по стене вверх, а потом вниз с отрывом ягодиц от пола. Делаем 10-15 раз. 
 
Продолжение
Рубрики:  Гимнастические упражнения.

Как осветлить серебряную цепочку.

Воскресенье, 23 Сентября 2012 г. 14:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как можно отбелить серебряную цепочку

Серебро легко вступает в реакцию с сероводородом, который содержится в воздухе, и поэтому металл со временем темнеет. Есть несколько простых способов как вернуть изделию первоначальный вид.

Сначала промойте потемневшую серебряную цепочку в теплой мыльной воде, чтобы жировой налет сошел. После этого сделайте раствор гипосульфита натрия (на одну часть гипосульфита три части воды), обмакните в него кусок мягкой ткани и протрите цепочку. Минут через пять промойте под теплой водой и высушите.

Натрите на мелкой терке две сырых картофелины. Положите в эту массу цепочку на несколько часов. Промойте в чистой воде, высушите.

Измельчите немного мела и смешайте его с 50 мл. нашатырного спирта. Должна получиться кашица. Нанесите эту смесь на цепочку, оставьте на полчаса. Промойте под теплой водой, обсушите.

Положите на дно небольшой посуды кусок пищевой фольги. На фольгу положите цепочку и залейте кипятком. Накройте посуду чтобы вода медленнее остывала, выдержите восемь часов. Цепочка станет как новенькая.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы.

23 важных жизненных принципа.

Воскресенье, 23 Сентября 2012 г. 14:24 + в цитатник
Это цитата сообщения соня_лифинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

23 важных жизненных принципа

Сколько же еще столетий копить нам знания,
прежде чем мы научимся понимать самое простое.






Читать далее...
Рубрики:  Психология

Скрытая гимнастика Воробьёва.

Воскресенье, 23 Сентября 2012 г. 14:20 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скрытая гимнастика Воробьёва

Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке — где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.

Дальше
Рубрики:  Гимнастические упражнения.

Народные средства от простуды.

Воскресенье, 23 Сентября 2012 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Greenali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства от простуды, кашля и насморка

Если у вас высокая температура

Измельчите 5 долек чеснока, залейте 1-м стаканом горячего молока и дайте настояться в течение 20-ти мин. Выпейте чесночный настой на молоке маленькими глоточками в течение 10-ти мин.

Если у вас , бронхит, ангина, пневмония или простуда

Возьмите 3 лимона, обдайте кипятком, и пропустите через мясорубку вместе с кожурой. Добавьте 1 стакан измельченных грецких орехов и 4 толстых листа алоэ. Смеша2те все с  500 г сливочного масла, добавьте 200 г кагора и 500 г натурального меда. Перемешайте и храните смесь в холодильнике. Принимайте по мере надобности. Взрослые: по 1 столовой ложке 3 р. в день за 30 минут до еды. Дети от 3-х лет: по 1 чайной ложке 3 р. в день за 30 минут до еды.

Если у вас насморк

Возьмите в равных пропорциях мед и сок чеснока. Смешайте и закапывайте по 3-4 капельки 5 раз в день. Также эффективно следующее народное средство. 1 столовую ложку свежего морковного сока смешайте с 1 столовой ложкой растительного масла и 5-ю капельками свежего сока чеснока. Закапывайте по 3 капли 6 раз в день.

Если у вас кашель

Поможет неоднократно проверенное народное средство. Приготовьте свежий сок репы и смешайте ее в равных количествах с медом. Принимайте по 3 столовые ложки 3 раза в день, обязательно до приема пищи.

1259869_bed (382x319, 56Kb)

Рубрики:  Наролные средства лечения болезней.

Чехов. Неопубликованная жизнь.

Воскресенье, 23 Сентября 2012 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Чехов. Неопубликованная жизнь=

63a68e734c15b29e7632ea3446dc820f (668x409, 142Kb)
Личность великого русского писателя и драматурга Антона Павловича Чехова для многих наших современников и сегодня остаeтся загадкой. Нескольким поколениям читателей он представлялся сухоньким болезненным старичком в пенсне, вскрывающим язвы буржуазного общества. Чехов был красавцем, под два метра ростом, с удовольствием предававшимся светским утехам! Из жизни Антон Павлович ушел в 44 года, оставив потомкам гениальные пьесы, рассказы и повести. И еще письма, в которых откровенно рассказывал о своих взаимоотношениях с женщинами, давал весьма нелицеприятные характеристики многим известным современникам. Перед зрителями предстанет живой, неретушированный Чехов, далекий от образа из школьных учебников!

Рубрики:  Личности. Красивые люди.

Упражнения на растяжку.

Суббота, 22 Сентября 2012 г. 15:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс полезных упражнений на растяжку прямо в кровати.

Мы много пишем о различных полезных упражнениях для похудения и развития силы, но как-то совершенно забыли о таком важном виде физических занятий как растяжка. И совершенно напрасно — эти упражнения необыкновенно важны для поддержания мышц в тонусе, развития гибкости, пластичности и координации движений. Вы обязательно должны включить упражнения для стретчинга  в свою ежедневную практику, тем более, что для их выполнения не нужно много времени и не требуется никакого оборудования. Например, можно сделать этот комплекс полезных упражнений на растяжку прямо в кровати перед отходом ко сну или сразу после пробуждения.

Упражнения на растяжку (500x327, 26Kb)

Далее>>>
Рубрики:  Гимнастические упражнения.

как фотографироваться при свечах. 15 советов.

Четверг, 20 Сентября 2012 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения angreal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как фотографироваться при свечах. 15 полезных советов

fotoc свечи (425x595, 88Kb)

Вы когда-нибудь фотографировали при свечах? Это особая философия.

Снимки могут быть великолепными, с приятным теплым освещением, романтичными. Но это достаточно сложная задача.

1. Выключите вспышку

Мы все пользовались вспышкой при съемке плохо освещенных мест, но были разочарованы результатом, потому что это убивало атмосферу. Если вы хотите сохранить теплое освещение от свечек, выключите вспышку. Но из всех правил есть исключения, но об этом я расскажу в пункте 15.

2. Пользуйтесь штативом

Пусть это тоже весьма очевидно, но я должен об этом упомянуть. Съемка при свечах означает недостаток света, что в свою очередь значит, что придется фотографировать на длинной выдержке и смазанных кадров не избежать. Поэтому не забывайте про штатив или даже захватите пульт дистанционного управления. 

Читать далее...
Рубрики:  Фотографирование

Осенние фотонатюрморты.

Четверг, 20 Сентября 2012 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натюрморты осенние.

1039123 (690x700, 295Kb)

0_197ae_c6d488b9_XL (700x640, 175Kb)


Читать далее...
Рубрики:  Фотонатюрморты

Время переваривания пищи в желудке.

Четверг, 20 Сентября 2012 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Время переваривания пищи в желудке

_DQ9U7HUtkA (450x450, 17Kb)

1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.
2-3 часа - яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб.
3-4 часа - курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина.
4-5 часов - бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное мясо.
5-6 часов - грибы, шпик.
Старайтесь не есть за 3-4 часа до сна.
Если придерживаться принципа и не есть, пока в желудке есть пища, то вы сможете не только похудеть (основано на непереедании), но и сохранить здоровье желудочно-кишечному тракту. 

Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Важные и нужные справки.

Золотая осень в живописи.

Четверг, 20 Сентября 2012 г. 19:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Lamerna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Золотая осень в живописи

3166706_0_57e8f_57f125bb_L (500x267, 238Kb)


 

3166706_0_71640_b47e2f1e_XL (800x530, 172Kb)

Ирина Гулак.Софиевский парк

3166706_91139292_dalee33 (165x85, 12Kb)/3166706_91139292_7dalee33 (145x75, 9Kb)
Рубрики:  Живопись, картины

Акварели Михаила Орловски.

Четверг, 20 Сентября 2012 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Акварели Михаила Орловски)))

0000000 (300x300, 17Kb)
Михаил Орловски представляет польскую плеяду художников. Рисует он акварелью и создает потрясающие картины.

Многие его работы - это удивительно яркие, красочные путешествия по улочкам Франции, Греции, Италии, Польши и Литвы. Вооружившись простыми акварельными красками художник путешествует по Европе и старается запечатлеть на ватмане каждый миг, заинтересовавший его .
Посмотрите. Думаю, его творчество точно сумеет подарить вам несколько приятных минут и эстетического наслаждения.


Читать далее


________________________



                                                                                                Если раньше посмотреть интересующий вас фильм можно было лишь предварительно скопировав его на свой жесткий диск, то сейчас это можно сделать намного проще. Благодаря высокоскоростному интернету посмотреть советскую лирическую комедию «Любо́вь и го́луби» http://onlinekinohit.ru/2012/04/lyubov-i-golubi/  в режиме онлайн, снятую еще в 1984 г., можно прямо здесь. Приятного просмотра.

                                                                                                             ______________________________________________



 

Рубрики:  Живопись, картины

Как отбелить застиранное ПОСТЕЛЬНОЕ бельё.

Четверг, 20 Сентября 2012 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Любаша_Бодя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как отбелить застиранное ПОСТЕЛЬНОЕ бельё :

1347805972_7 (700x532, 25Kb)

 Попробуем несколько способов отбеливания :

Читать далее...
Рубрики:  Мудрость простой жизни.

Желатин от боли в суставах.

Четверг, 20 Сентября 2012 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Milda_Janciukiene [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

У КОГО БОЛЬ В СУСТАВАХ , В СПИНЕ,

У КОГО БОЛЬ В СУСТАВАХ , В СПИНЕ,
ВОТ ОН: ЧУДО РЕЦЕПТ,
Пробовала , есть результат!!!
http://blogs.mail.ru/mail/taniaburova/tag/%e7%e4%ee%f0%ee%e2%fc%e5 
 



Рецепт такой: покупаете в любом продуктовом магазине
150г (на курс)
обычного желатина, ссыпаете в баночку и вечером
в четверть стакана
ледяной воды насыпаете две чайных ложки
без верха(примерно 5г),
размешиваете и оставляете до утра.
Смысл в том, что так он набухнет
и растворится в желе за ночь.
Утром выпиваете натощак, добавив соку,
либо воды с сахаром, или без (но не кипятка,
просто теплой).
Действует
так, что через неделю человек, ранее жаловавшийся
на боли в ногах, спине,
шее - их перестает замечать!
Курс - месяц, через год повторить.
Это способ восстановить "смазку" в суставах,
а от нормальных суставов
зависит и нормальная работа многих органов
(связано все в теле).
Единственное "но"- слишком просто, не верят!
Дорогая таблетка от боли -
да химия лекарственная по крутым ценам,
конечно, а такое примитивное, безопасное лечение,
требующее к тому
же ежедневных усилий (налить, выпить) -
доверия не внушает.


 


 

Рубрики:  Наролные средства лечения болезней.

Котоматрица - 2012. Выпуск 38.

Четверг, 20 Сентября 2012 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котоматрица-2012. Выпуск 38

Ну очень весёлая котоматрица!


kotomatritsa_s- (700x557, 40Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Котоматрица

Капустная диета.

Среда, 19 Сентября 2012 г. 23:50 + в цитатник
Это цитата сообщения therrion [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капустная диета! Скажем жиру "прощай"!

 

4612097_ (300x407, 73Kb)

 

Сто одежек и все без застежек! Отгадали ответ? Конечно, ведь эту загадку каждый из нас знает с детства.  А что Вы можете еще рассказать об этом овоще, кроме того, что из него получаются вкуснейшие салаты и блюда. Да, конечно, капуста это не только вкусный, но и полезный продукт. Капусту можно есть хоть целый день и не на грамм не поправишься.... Удивились? А ведь это на самом деле так! В 100 гр. капусты содержится всего 20 Ккал. Именно эта особенность этого чудо-овоща была взята за основу капустной диеты, с которой мы сегодня познакомимся.
 
В капустной диете используется исключительно белокочанная капуста..
 
Капустная диета (продолжение)
Рубрики:  Диеты для похудения.

Как оживить волосы?

Среда, 19 Сентября 2012 г. 23:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как оживить волосы? Экспресс-терапия.

  • Отваром лаврового листа ополаскивайте волосы, чтобы придать им густоты. Лавр способен улучшать кровообращение, а его антисептические свойства помогают ухаживать за волосами и избавлять от перхоти. Чтобы приготовить отвар лавра необходимо взять горсть листиков и кипятить их в 1-м литре воды около 15-ти минут. Полученным отваром ополаскивайте волосы после мытья. Можно добавить в отвар несколько капелек эфирного масла чайного дерева.
  • Темным или светлым пивом (в зависимости от цвета волос) ополаскивайте волосы после мытья. Безусловно, запах будет специфический, но волосы приобретут блеск, густоту и красивый вид. 
  • Медовая маска с ромашкой - отличное средство для ухода за безжизненными тусклыми волосами. 2 столовые ложки сухой ромашки залейте  100 г кипятка и выдержите на водяной бане 15 мин. После остывания и процеживания добавьте 1 столовую ложку натурального жидкого меда. Вымытые волосы слегка подсушите полотенцем и нанесите медово-ромашковую смесь на полчаса. Ополосните волосы теплой водой с добавлением 1-й стол. ложки уксуса. Процедуру необходимо повторять 1 раз в неделю. 

3407372_378870_devushka_belyevolosy_lepestki_1920x1249_www_GdeFon_ru (700x437, 121Kb)

Рубрики:  Косметика.


Поиск сообщений в ГалАндр
Страницы: 421 ... 181 180 [179] 178 177 ..
.. 1 Календарь