Без заголовка |
Балансировка полярностей
Эту технику балансировки полярностей Джэн Тоубер давала на семинаре Крайона 19-20 мая 2007 1. Поставьте стопы обеих ног полностью на пол. 2. Скрестите руки на уровне плеч. Дышите. Поменяйте местами перекрещенные руки. (Это балансирует обе стороны тела: почти все находится в том же самом круговращении, поэтому, когда вы делаете это, всё приходит в равновесие.) 3. Внешней стороной запястий прикоснитесь к верхним кончикам ваших ушей. (Если вы проделаете это, позволив верхней части вашего тела расслабиться, то обнаружите, что начинаете чуть-чуть, слегка вращаться. Вы только что уравновесили ваше вращение с вращением Земли.) 4. Сомкните пальцы рук вокруг ваших больших пальцев, образуя конус. Скрестите руки в области запястья и прикоснитесь пальцами ко лбу. Дышите. Поменяйте скрещенные руки местами. Дышите. (Это - балансировка полушарий мозга.) 5. Коснитесь пальцами затылочной кости вашего черепа. Дышите. (Это балансировка почек) 6. Повесьте правую руку на левое плечо. Соедините большой и указательный палец левой рукии держите ее опущенной вдоль туловища. Дышите. Сделайте то же самое с другой стороны. Дышите. (Это балансировка щитовидной железы.) 7. Прикоснитесь пальцами правой руки к левой стороне горла, сверху положите пальцы другой руки. Дышите. Сделайте то же с другой стороны. Дышите. (Это балансировка вилочковой железы.) 8. Положите вашу правую руку на верхнюю часть затылка, а левую руку чуть ниже не соприкасаясь. (Это балансировка шишковидно железы.) 9. Соедините ваши запястья. Дышите. (Это закрепление программы. Это закрепляет равновесие внутри наших тел и полностью прикрепляет нас к земным решеткам.) www.jantober.com |
|||
|
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |