-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в С-ве-тик

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 41) Лорелея УРОКИ_ФОТОШОПА Царство_Кулинарии БагЛи Классные_фоны Обмен_фоток_обои town_of_art Рамки_для_днева Темы_и_схемы опекАй волшебные_существа диета_и_фитнес ИСКУССТВОбезГРАНИЦ Live_Memory КаРтИнКи_ДлЯ_БлОжИкА МОЙ_ЛИЧНЫЙ_ПОВАР ГАЛЕРЕЯ_КАРТИНОК_ДЛЯ_ВСЕХ Расскажи_о_ЛИРУ Низкокалорийная_еда Арт_Калейдоскоп Я_и_Система_-60 Ветеринарный_кабинет КУЛИНАРНАЯ_ПАЛИТРА Мировая_Кулинария Усы_лапы_и_хвост ЛиРу КлипАРТ Кисти_для_Фотошопа НЕ_ЖРАТЬ Оформление_дневника ЖЕНСКАЯ_БЕСЕДКА Только_для_женщин Gala-Feya_and_Photoshop Котомания Школа_кулинара Mozilla_FireFox Photoshopia _Поиск_Картинок_ УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ RubyLeo Сама_овца
Читатель сообществ (Всего в списке: 19) Мы_на_диете ParadizeArt СкАзОчНыЙ_мИр_КаРтИНоК Наши_схемы _ПрОсТо_ДлЯ_ВаС_ АРТ_АРТель ПОМОЩЬ_НОВИЧКУ Madame_Frames СОФТ_СКАЧАТЬ_СОФТ Темы_и_схемы_для_Вас открыточки_на_все_случаи Красивые_Мелочи Мир_клипарта АртБазар New_Photoshopinka Paradize_of_pics Photoshopinka Vapeur_des_mots_sur_beau WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.08.2010
Записей: 5456
Комментариев: 1332
Написано: 11834


Ачма-оборотень

Среда, 27 Октября 2010 г. 09:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ачма-оборотень

Ачма-оборотень
картинка

Рубрики:  Печеные вкусняшки

Друзья наши меньшие - кошечки!

Среда, 27 Октября 2010 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Vikylia24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Друзья наши меньшие - кошечки!

Рубрики:  Животные,птицы и т.д.

Рамочки блестяшки.789/790/791/792

Среда, 27 Октября 2010 г. 00:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Галерея_Дефне [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочки блестяшки.789/790/791/792

Ваш текст
 (220x40, 4Kb)

 (541x33, 17Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рамочки,разделители


Понравилось: 1 пользователю

вНочьВновьАнгельское..

Среда, 27 Октября 2010 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Диаскоп [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вНочьВновьАнгельское..

[url=http://talismanclub.ru/avtory/chuvilyaeva-galina-yurevna/]Чувиляева Галина[/url]
другие картины ранее были [url=http://www.liveinternet.ru/users/2452628/tags/%F7%F3%E2%E8%EB%FF%E5%E2%E0/]здесь[/url]

[URL=http://radikal.ru/F/s010.radikal.ru/i313/1010/5d/52f0be093169.jpg.html][/URL]
***
[URL=http://radikal.ru/F/s016.radikal.ru/i334/1010/cb/7598a15a2786.jpg.html][/URL]
+12
Рубрики:  Искусство,живопись

121 рамочка+ картинка+музыка+ фон

Вторник, 26 Октября 2010 г. 22:29 + в цитатник
Это цитата сообщения T-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

121 рамочка+ картинка+музыка+ фон

.
 (600x406, 86Kb)

Ваш текст


TL

 (300x60, 40Kb)
 (600x406, 86Kb)
фон для рамочки
35527434_dorado (36x109, 2Kb)
Рубрики:  Рамочки,разделители

Фотошоп, золотой декор, прелесть

Вторник, 26 Октября 2010 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения lady_laurel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень красивый золотой декор для коллажей в PNG

 (265x265, 157Kb)

Читать далее
Рубрики:  Декор,украшения

Золотой декор. Клип Арт.

Вторник, 26 Октября 2010 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения AnnaDu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Золотой декор. Клип Арт.

Смотреть дальше!

Рубрики:  Декор,украшения

Декоративные элементы. Клип Арт.

Вторник, 26 Октября 2010 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения AnnaDu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декоративные элементы. Клип Арт.

Смотреть дальше!
Рубрики:  Клипарт

Клипарт *Бриллианты и стразы* в png

Вторник, 26 Октября 2010 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Monro-Designs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клипарт *Бриллианты и стразы* в png



Много блестяшек
Рубрики:  Клипарт

Клипарт-Винтажная коллекция

Вторник, 26 Октября 2010 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Monro-Designs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клипарт-Винтажная коллекция



Всякое-разное винтажное
Рубрики:  Клипарт

Урок. Как загрузить в Корел кисти фотошопа

Вторник, 26 Октября 2010 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Mausinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Урок. Как загрузить в Корел кисти фотошопа

Загрузка кистей
Кисти Photoshop имеют формат .abr, который во многих случаях не поддерживается программой Corel Paint Shop Pro Photo. В этом уроке я расскажу, как всего за несколько шагов загрузить любую кисть abr в Корел.

Итак, приступим.

Для этого нам потребуется программа abrViewer.NET 2.0 (смотри во вложении в конце поста), которая умеет вытягивать изображения кистей с файла abr. Установили, запускаем и открывем любой abr файл, нажимаем File - Open Brush Sets.

Изучаем дальше...
Рубрики:  Corel

Искусство быть красивой...

Вторник, 26 Октября 2010 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Искусство быть красивой...

Слоятся ногти – что делать?

1. Прежде всего, ногти надо укреплять изнутри. Для этого купите в аптеке хороший комплекс витамин, микроэлементов, полиминералов. Они продаются без рецепта. Благодаря этим комплексам в организме улучшатся обменные процессы.

2. Чтобы обеспечить организм естественным источником йода, который так важен для роста ногтей, надо 2-3 раза в неделю кушать морскую капусту, другие морепродукты, мед, грецкие орехи.

Читать далее...

 

Почему слоятся ногти?

Что такое ногти? Это роговые выросты кожи, придаток наружного слоя эпидермиса. Структура ногтей может быть определена наследственностью, но влияет на нее и комплекс внешних факторов, таких как – питание, работа, уход за руками и многое другое. Чаще всего, слоящиеся ломкие ногти являются признаком нарушения обмена веществ в человеческом организме из-за снижения иммунитета, стрессов, плохого кровообращения, зашклакованости, переутомления и т.д. Так как ногти активно реагируют на все нарушения функционирования органов организма человека – заболевания сердечно-сосудистого и желудочно-кишечного трактов, нарушение обмена веществ.

Читать далее...

 

 Домашний уход за ногтями

Состояние и форма ногтей могут рассказать об их обладательницах очень многое. И чтобы быть идеальной, ногти должны быть тоже в идеальном состоянии. Тем более, что женские руки привлекают много внимания. Предлагаем вашему вниманию несколько простых советов, с помощью которых домашний уход за ногтями не займет много времени, но даст очень хороший эффект.

Читать далее...

 

Народные средства для укрепления ногтей

Существует масса средств, с помощью которых женщина может укрепить свои ногти. Наша статья о том, какие бывают народные средства для укрепления ногтей.

Солевые ванночки – это наверное самый простой способ. Чтобы ее приготовить, растворите 1 столовую ложку соли в стакане теплой воды. В такой ванночке подержите ногти 15-20 минут. Можно чередовать столовую и морскую соль, это улучшит результат.

Читать далее...

 

Как сделать маникюр дома

Для того чтобы сделать маникюр дома, необходимо выполнить несколько этапов:

Подготовка.

1. Для начала надо подстричь ногти прямо и округлить их пилочкой.
2. Подержать руки в теплой ванночке (для смягчения кутикулы и кожи рук), затем немного подсушить руки.
3. С помощью специальных средств, смягчить кутикулу и отодвинуть ее маникюрной палочкой.
4. При необходимости, можно воспользоваться различными средствами для ногтей.

Читать далее...

 

Ванночки для укрепления ногтей

В этой статье же мы хотим рассказать про ванночки для укрепления ногтей, как об одном из наиболее действенных методов.

Рецепт 1. Ванночка для ногтей с подорожником. Чтобы приготовить такую ванночку возьмите 2 столовые ложки травы подорожника (предварительно измельченной), 5 капель йода и 1/3 стакана воды. Залейте подорожник кипятком и оставьте на 1 час, пусть настаивается. После этого настой надо процедить, добавить в него йод и тщательно перемешать. Ванночка готова. Опустите в нее ногти и держите так 10 минут.

Читать далее...

 

Рубрики:  Уход за лицом,телом и т.д.

Садимся на диету :)

Вторник, 26 Октября 2010 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Садимся на диету :)

Витаминно-белковая диета: раздельное питание для похудения

Существует совершенно простая, но замечательная эффективная диета – витаминно-белковая, придерживаясь которой можно похудеть всего за десять дней от 5 до 7 килограммов. Эта диета приятна тем, что вы не будете мучиться от постоянного чувства голода. Переносится довольно легко и не вызывает никаких побочных реакций.

При соблюдении витаминно-белковой диеты нельзя употреблять в пищу жиры и углеводы. Исключаем из своего рациона сладости, копчёности, жирную пищу. А ещё приправы, такие, как сметана, кетчуп, горчица, майонез.  Солить блюда можно, но немного.

Читать далее...
Рубрики:  Диеты и все для этого

Система -Минус 60- Е.Меримановой. Видео курс физических упражнений

Вторник, 26 Октября 2010 г. 20:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Диеты и все для этого

Читаем книги Екатерины Миримановой -Минус 60-

Вторник, 26 Октября 2010 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Читаем книги Екатерины Миримановой -Минус 60-

скачать Система минус 60,            или мое волшебное похудение бесплатно

Система минус 60, или мое волшебное похудение


Книга: Система минус 60, или мое волшебное похудение
Автор: Екатерина Мириманова


Разработанная Екатериной специальная система "Минус 60" оказалась настолько эффективна, что она захотела поделиться своим опытом с другими желающими обрести стройную фигуру, в результате чего появилась ее страничка в Интернете, а через какое-то время - и эта книга. Следование этой системе не потребует от вас колоссальных усилий. 

В книге приведены только те рекомендации, которые вы в состоянии выполнить: и физически, и морально. Главное - захотеть изменить себя и свою жизнь, и результат заставит удивиться и окружающих, и вас самих.
Скачать:
 [megapartner.ru] [vip-file.com] [depositfiles.com]

скачать Минус 60 проблем,            или Секреты волшебницы бесплатно

Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы


Книга: Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы
Автор: Екатерина Мириманова


Екатерина Мириманова - создатель новой популярной системы похудения "Минус 60" - привыкла доверять собственному опыту. Ведь именно он помог ей самостоятельно похудеть на 60 килограммов и избавиться от половины прежнего веса, и разработать свою систему. Убедившись, что система работает, Екатерина поняла, что может помогать другим. И не только в вопросах похудения. Ведь стройная фигура - лишь одна сторона медали.

Эта книга - для тех, кто хочет изменить мир вокруг себя. Осуществив свое желание, Екатерина сделала открытие: оказывается, в глубине души каждой из нас живет волшебница. И можно отрицать ее существование, а можно - познакомиться и научиться с ней работать, обретя в этом "сотрудничестве" совершенно новые возможности. Мы вместе с Екатериной надеемся, что эта книга окажется для вас такой же полезной, как ее бестселлеры "Система минус 60, или Мое волшебное похудение" и "Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне".
Скачать:
 [megapartner.ru] [vip-file.com] [depositfiles.com] [rapidshare.com] [ifolder.ru] [letitbit.net]

скачать Система минус 60.            Жизнь после похудения бесплатно

Система минус 60. Жизнь после похудения


Книга: Система минус 60. Жизнь после похудения
Автор: Екатерина Мириманова


С каждым днем последователей системы "минус 60", разработанной Екатериной Миримановой, которой удалось всего за полтора года самой, без таблеток и пластических операций, похудеть на 60 килограммов, становится все больше. И все больше возникает вопросов о том, как жить после похудения, как сохранить обретенные формы и не набрать обратно все свои сброшенные килограммы. Именно этому Екатерина и посвятила свою новую книгу. В ее основу лег дневник-блог, который Екатерина вела на одном из интернет-порталов, где подробно описывала, каким образом изменилась ее собственная жизнь, а также давала рекомендации, как удержать вес и не поправиться после похудения.

В книгу вошли колонки Екатерины из журналов и интернет-ресурсов, посвященные таким важным для худеющих и похудевших вопросам, как праздничные застолья, соблюдение постов, выбор продуктов в магазине, питание членов семьи, и многим другим.
Скачать:
 [megapartner.ru] [depositfiles.com] [letitbit.net]

скачать            Рецепты к системе минус 60 или Волшебница на кухне бесплатно

Рецепты к системе минус 60 или Волшебница на кухне


Книга: Рецепты к системе минус 60 или Волшебница на кухне
Автор: Екатерина Мириманова


У системы есть правило: на завтрак можно употреблять любые продукты, а для обеда и ужина существуют ограничения. И для того, чтобы вас в очередной раз не мучил вопрос, что бы такого приготовить, соответствующего системе минус 60, Екатерина написала эту книгу рецептов. 

Она поможет вам сэкономить время и продолжать сбрасывать вес, балуя себя чем-то вкусненьким без ущерба для фигуры.

Скачать:

 [megapartner.ru] [depositfiles.com] [uploading.com]

Рубрики:  Диеты и все для этого

Счетчик калорий и пищевых веществ. Скачать.

Вторник, 26 Октября 2010 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Счетчик калорий и пищевых веществ. Скачать.

Хотите знать, что вы съели за завтраком, и как это отразится на вашей фигуре? Насколько полезно и питательно то, что было на обед? И что в таком случае выбрать на ужин? С помощью "Счетчика калорий и пищевых веществ" вы сможете составить идеально сбалансированное меню на каждый день с учетом ваших вкусовых пристрастий и других индивидуальных особенностей.

Эксклюзивная программа, представленная на диске, создана на основе справочника "Химический состав пищевых продуктов" (под ред. академика АМН А. А. Покровского; одобрен Министерством здравоохранения и социального развития РФ).

- Определение содержания пищевых веществ (белки, жиры, углеводы, вода, клетчатка, минералы, витамины) и калорийности в зависимости от объема продуктов и вида тепловой обработки.
- Оценка созданного меню в зависимости от вида приема пищи и индивидуальных характеристик (пол, возраст, характер и интенсивность труда).
- Сопоставление различных мер объемов продуктов и определение среднего веса единицы продукта.
 

                                                                      

Читать далее, скачать >>>>>
Рубрики:  Диеты и все для этого

Калькуляторы питания

Вторник, 26 Октября 2010 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Калькуляторы питания


Дорогие друзья и постоянные читатели!

Разбирая свои папки с записями, нашла инфу , которая на мой взгляд будет многим полезна, а остальным интересна.
Есть такой сайт, на котором собрано множество интерессных калькуляторов.
Вот некоторые из них.

Калькулятор рецептов.
Данный калькулятор расчета калорийности продуктов, если можно так выразиться, раскладывает по полочкам все ингредиенты вашего блюда или рецепта. В результате этого, Вы получаете полный список всех витаминов и исключительно точный расчет наших “любимых” калорий.
http://www.galya.ru/AnalyzeRecipe.php

Сколько Во мне Жира? http://www.galya.ru/calculators/calc_fatd.php

Расчет программы питания - расчитывает вашу суточную норму жиров, углеводов и белков
http://www.galya.ru/calculators/calc_musik.php

Идеальная масса тела?
Калькулятор, который вычисляет идеальный вес исходя только из Вашего роста.
http://www.galya.ru/calculators/calc_imt1.php
Вычисляет идеальную массу тела для женщин учитывая возраст.
http://www.galya.ru/calculators/calc_imt.php

Изящество фигуры
Вычисляет показатель изящества фигуры как для мужчин так и для женщин, и сообщает в норме ли Ваш коэффициент. http://www.galya.ru/calculators/calc_iza1.php

Пропорциональность фигуры?
Вычисляет коэффициент пропорциональности фигуры как для мужчин так и для женщин, и сообщает в норме ли Ваш коэффициент. http://www.galya.ru/calculators/calc_pro1.php

Сколько воды в моем теле? http://www.galya.ru/calculators/calc_water.php


Считайте и будьте всегда стройными!



Рубрики:  Диеты и все для этого

Анализатор калорийности продуктов

Вторник, 26 Октября 2010 г. 20:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анализатор калорийности продуктов

Давно задавалась вопросом, а правильно ли мы питаемся. Прошла небольшой тест на часто употребляемые нами продукты, получилось в среднем обед или ужин выходит 1000-1500 калорий, и это на каждого члена семьи. Не желаете посчитать сколько вы съедаете за столом? :)




Значит так, зайдите на сайт www.calorizator.ru. Начните набирать название продукта. Покажется список вариантов. По мере набора он будет сокращаться. Укажите в списке нужный продукт. Затем напишите вес. Результат посчитается автоматически. Вы узнаете общую сумму калорий у всех продуктов.

Количество строк для анализа не ограничено. Они добавляются кнопкой «Добавить новый продукт».

Посмотреть анализатор в работе можно в этом видео-ролике:





Спасибо IRSON за полезную ссылочку! :)

Рубрики:  Диеты и все для этого

Секретная формула стройности

Вторник, 26 Октября 2010 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секретная формула стройности

Картинка 58 из 8662
 

 

В начале этого пищевого режима взвесьте свой вес и в конце срока (после 4-ех недель) вы увидите, что ваш вес уменьшился от 10 до 28 кг. В первую неделю в среднем уходит 3-7 кг. И очень хорошо уходят объемы.
Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. А поэтому надо строго соблюдать этот режим без всякого изменения, иначе пользы в этой диете не будет. Если вы решили убрать какой-нибудь продукт в этом режиме, то ни в коем случае не ставьте на его место другой.
Если в режиме не указывается количество какого-либо продукта, то можно его принимать в любом количестве, вплоть до насыщения.
Этот режим пригоден для всех возрастов, и нет необходимости во время режима принимать дополнительно какие-либо витамины.

Читать далее >>>>>
Рубрики:  Диеты и все для этого

Коллаж "Ромео и Джульетта"

Вторник, 26 Октября 2010 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Mademoiselle_Viv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коллаж "Ромео и Джульетта"

Этот легонький, но симпатичный коллаж для КОРЕЛА
 (630x530, 95Kb)

 (300x100, 25Kb)
Рубрики:  Corel


Поиск сообщений в С-ве-тик
Страницы: 256 ... 89 88 [87] 86 85 ..
.. 1 Календарь