-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга_Свят

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.08.2010
Записей: 4532
Комментариев: 469
Написано: 5775


Григорий Лепс "Избранное"/Альбом песен.

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения auriki [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Григорий Лепс "Избранное"/Альбом песен.

Мой любимый альбом(из предыдущего поста о Григории Лепсе).
Приятного прослушивания

"





 
Григорий Лепс "Избранное"

auriki

 

Серия сообщений "Музыка":
музыка, романсы
Часть 1 - Французская музыка
Часть 2 - французский шансон - неизвестный
...
Часть 69 - Sarah Brightman (Сара Брайтман)
Часть 70 - Феномен Лепса/Григорий Лепс. Музыка.Клипы
Часть 71 - Григорий Лепс "Избранное"/Альбом песен.
Часть 72 - Diane Schuur & B.B. King - Heart To Heart (1994)
Часть 73 - Ночь светла. Романс. Пейзажи
...
Часть 88 - НАНА МУСКУРИ - БОЖЕСТВЕННАЯ!!!!
Часть 89 - Три вальса. Клавдия Шульженко ч.2. Фильм.
Часть 90 - Вальс о вальсе. Клавдия Шульженко ч. 1
Рубрики:  музыка

Елена Ваeнга - концерт в Кремле (Весь Концерт)

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения цяцяляля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Елена Ваeнга - концерт в Кремле (Весь Концерт)














Серия сообщений "ВИДЕО И МУЗЫКА":

Часть 1 - Позитив на всю неделю
Часть 2 - Все детские мультфильмы советского периода
...
Часть 48 - Русское радио top 200 (2011)
Часть 49 - Сборник новых русских рингтонов (2011/mp3)
Часть 50 - Елена Ваeнга - концерт в Кремле (Весь Концерт)
Часть 51 - Свадьба по обмену [2011, Россия, мелодрама, комедия]
Часть 52 - МУЗЫКАЛЬНЫЕ АЛЬБОМЫ ДЛЯ ВАС!
Часть 53 - Пионерские песни
Часть 54 - Индия: Сумасшедшие трюки на поезде (видео)


Рубрики:  музыка/Елена Ваенга

Коврик из помпонов

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 10:26 + в цитатник
Это цитата сообщения zabava_21 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коврик из помпонов.

Не получилось сосчитать сколько помпонов :)
 (700x527, 60Kb)
 (400x145, 28Kb)
Рубрики:  мастер-класс/прочие

Башмачки в подарок.

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 10:25 + в цитатник
Это цитата сообщения zabava_21 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Башмачки в подарок.

Вот такая интересная упаковка =башмачка= ( нашла в нете)
 (640x480, 73Kb)>>>>>МК>>>>
Рубрики:  мастер-класс/прочие

Интервью с Фаиной Георгиевной Раневской.

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 10:10 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интервью с Фаиной Георгиевной Раневской.



Рубрики:  А я не знала...

Танец живота (восточный танец)

Воскресенье, 04 Сентября 2011 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Танец живота (восточный танец)

10039206 (200x200, 8Kb) Танец живота — арабский национальный танец. Западное название танцевальной техники, распространённой на Ближнем Востоке и в арабских странах. На арабском языке он известен как Raqs Sharqi, на турецком — как Oryantal dansı, то есть «восточный танец». Своеобразие восточного танца живота — в его пластичности. Танец живота был привнесен на ближний восток из Индии цыганами(гавази) приблизительно в X веке, а уже оттуда распространился далее и, поэтому, ему нередко ошибочно приписывают ближневосточное происхождение.

Существует более 50 стилей восточного танца, выделяют также направления - египетская школа, ливанская, турецкая и проч. Не стоит путать также сценический танец живота "кабаре" с привычным ярким раздельным костюмом (влияние голливудских фильмов) и фольклор. В свою очередь, фольклорные танцы - саиди, беледи, халигги, нубия, дабка и др. влияют на сценический, обогащая его специфическими движениями, шагами. Собственно сценический танец живота начал формироваться в конце XIX -начале XX века, после того, как в Голливуде стал использоваться танец в том виде, в каком его представляли западные деятели искусства. Стал очень популярным в 30-50 гг XX века. Танцовщицы Среднего Востока адаптировали и обогатили за счет фольклора этот стиль, переняли элементы костюма. Вот в таком синтетическом виде, благодаря влиянию двух культур - Запада и Востока сценический танец живота стал популярен во всем мире.



                        images (12) (50x25, 1Kb)

ЕЩЁ ВИДЕО ТАНЕЦ ЖИВОТА

 

                                                          images (12) (50x25, 1Kb)

МУЗЫКАЛЬНЫЕ ВИДЕО КОЛЛЕКЦИИ В ДНЕВНИКЕ "МИРАЖ"

 

Серия сообщений "Музыка (видео)":
Часть 1 - Песнь настоящих самураев
Часть 2 - Candy Dulfer & Dave Stewart - Lily was here
...
Часть 98 - Suzi Quatro
Часть 99 - AC/DC
Часть 100 - The Beatles
Рубрики:  хореография

А ты летай!!!

Воскресенье, 04 Сентября 2011 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения IRIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А ты летай!!!





А ты летай!!! – расправляя крылья! 
А ты мечтай!!! – только сильно-сильно! 
А ты дыши!!! – полной грудью глубоко! 
А ты живи!!! – ведь это так легко! 
А ты танцуй!!! – слушай своё тело! 
А ты целуй!!! – как в последний раз смело! 
А ты песни пой!!! – чтобы мурашки по коже! 
А ты будь собой!!! – так только ты можешь! 
А ты цвети!!! – почувствуй каждую клеточку! 
А ты дай себе прорасти!!! – из гусеницы в бабочку! 
А ты свети!!! – ярилом, красным солнышком! 
А ты себя отпусти!!! – как с парашютом прыжком! 

Читать далее...
Рубрики:  Лирика

Притча. Душевный доктор

Воскресенье, 04 Сентября 2011 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Притча. Душевный доктор

Поговорим о том, как научиться любить себя, как научиться дарить и принимать любовь: Если вы будете любить себя – вы никому не позволите себя ранить и не причините сами себе вреда неосторожными действиями. Вы будете выбирать только самое лучшее, самое полезное для вас. Вы будете безошибочно находить то, что сделает вас еще счастливее. И никто, никто не сможет вас обидеть или задеть!

 

Притча. Душевный доктор

- До свидания, душенька, и помните: прощать, прощать и еще раз прощать! Трижды в день, после еды! Будьте здоровы! Следующий!

- Доктор, здравствуйте!

- И вы будьте здоровы. На что жалуемся?

- Да мне как-то неудобно…

- А вы присядьте, присядьте! Так удобно?

- Да…Нет…Не знаю. Наверное, удобно.

- Наверное? Или действительно удобно?

- Да не знаю я, доктор! Вроде ничего…

- «Вроде ничего» – это значит никак. Но не может же вам быть «никак»? Вы же существуете?

- Вот именно, доктор! Не живу, а существую. Это вы очень точно сказали. Я к вам поэтому и пришла.

- Но что же вас тревожит, милочка? Что болит?

- Душа болит. Вы ведь душевный доктор?

- Душевный. Фамилия моя такая. И специализация – тоже. А вашу душу что-то ранило?

- Не знаю. Может быть. Я ее как-то не чувствую. Я вообще плохо чувствую.

- А в чем это выражается?

- Ну… Например, я не умею говорить «люблю».

- Да? Ну, это распространенное заболевание. Расскажите мне, каков ваш рацион питания.

- Питания? Ах, да. Ну, супы, каши там. Овощи. Мясо – но не каждый день. Обычный, в общем.

- А если вкусненькое – то что предпочтете?

- Ну, я апельсины обожаю, мороженое, конфеты шоколадные тоже люблю.

- Ага! Любите! Значит, умеете говорить «люблю»!

- Нет, вы меня не поняли. Я людям не умею говорить «люблю».

- А почему? Почему, как вы думаете?

- Ну, не знаю. Я к вам за этим и пришла. Чтобы вы определили, почему.

- Понятненько. Так, милочка. Дышите! Глубже дышите! Да что ж вы так напряглись?

- Не могу я глубже дышать. У меня дыхание перехватывает.

- Так и запишем: не позволяете себе дышать полной грудью. Теперь не дышите. Не дышите… Не дышите… Все, можно. Похоже, у вас это привычное состояние – не дышать?

- Почему? Да я вроде дышу.

- Вот именно, «вроде». А на самом деле – так, вид делаете. Вы ж боитесь открыться. Вы ж все чувства в себе зажимаете. Не даете им проявляться!

- Ну, это же неприлично, когда чувства напоказ. Я вам что, «эмо», что ли? Девушка должна быть сдержанной, не показывать своих эмоций.

- А как вы думаете, куда они деваются?

- Кто?

- Эмоции ваши? Гнев, обида, зависть? Они же бывают?

- Нет! Нет! Это плохие чувства. Я их подавляю в самом зародыше.

- Вот, милочка, и объяснились ваши проблемы с дыханием. Накопили, понимаешь ли, в себе зародышей. Вся грудь забита. То-то вам и не дышится глубоко.

- Погодите, доктор! Вы что же, советуете на людях срываться?

- Вовсе нет, милочка. Ничего я такого вам не советовал. Но чувства подавлять – это преступление по отношению к себе.

- А как тогда, как с ними поступать?

- Признавать, что они существуют. Называть их по именам. И разрешать им быть. Иногда этого достаточно, чтобы гнев тут же улегся, а обида испарилась.

- Не может быть!

- Это мой рецепт. Хотите применяйте, хотите – дальше обиды глотайте. Каждый пациент сам решает. Давайте-ка я вам живот пощупаю. Так больно? А вот так?

- Ой, не то чтобы больно. Но неприятно как-то. Аж в позвоночник отдает.

- Следовательно, у вас тут неприятности складированы.

- Ой, а вот тут, под ложечкой, вообще тяжело! Будто камень какой-то.

- Ну, это вы, как говорится, камень за пазухой носите. Небось затаили злобу на кого-то?

- Ох, я и не знаю. Но тянет-то как!

- Совершенно с вами согласен, тяжелый груз. Рекомендую с ним расстаться. С годами он только тяжелее становится – на него ведь всякий негатив налипает, свойство у него такое.

- Ладно, спасибо. Я потом с камнем разберусь. Но сейчас я ведь не за этим. Я не умею говорить «люблю».

- А что вам мешает?

- Ох, не знаю. Что-то мешает. Я как-то… стесняюсь.

- Стесняетесь! Значит, тесно вам. И не мудрено: у вас же все чувства зажаты! Любовь – она чувство свободное, вольное, как птица. А где же ему в вас развернуться?

- Но почему? Почему у меня чувства зажаты, в чем дело?

- Так мы и пытаемся определить, милочка! Дайте-ка я вас простучу.

– Ай! Ой! Не надо! Пожалуйста, не стучите! Мне страшно!

- Так, значит, и до страхов ваших достучались. Слава тебе, господи! Но ведь вам не больно? Чего боитесь?

- Боли боюсь! Не хочу, чтобы больно!

- Воооот… А от чего бывает больно?

- Когда ушибешься. Когда обожжешься. Когда упадешь. Когда неосторожно себя ведешь. Когда задеваешь что-нибудь! От острых углов – очень больно.

- Милочка вы моя! Так вы боитесь любить!

- Я? Боюсь??? А при чем тут…

- Да любовь же и есть – пламенный полет!!! Разве нет? Она состоит из взлетов и падений, из крутых виражей, из столкновений. И острых углов не избежать – надо просто научиться их сглаживать или обходить. Любовь не может быть осторожной! И если вы огня боитесь – ну как вы в себе любовь разожжете? «Огонь любви» – слышали такое?

- Доктор… Я знаю. Было это все у меня. Случалось. И полет был, и огонь любви. И синяки, и шишки, и даже кровавые раны. Сначала такой взлет – что просто дух захватывало! Потом такое приземление, что еле в кучу себя собрала! В общем, обожгла меня любовь.

- И теперь вы боитесь…

- Да. Я боюсь. Боюсь, что не поймут. Отвергнут. Обманут. Обидят. Ранят. Я больше не вынесу. Это так больно! Сердце в клочья!

- Вот вы и зажали свои чувства. Защитили себя со всех сторон от возможной боли. И поэтому вам трудно сказать «люблю»… Вы просто боитесь! Боитесь боли. И что сердце разорвется в клочья.

- Да, да, да. Так оно и есть. Я хочу любить! Я очень хочу! Но очень боюсь! Помогите мне, доктор!

- Не волнуйтесь, милочка. Ваша болезнь не смертельна, а очень даже излечима. И рецепт простой. Научитесь любить себя.

- И?

- И все. Если вы будете любить себя – вы никому не позволите себя ранить. И сами себе вреда не причините неосторожными действиями. Вы будете выбирать только самое лучшее, самое полезное для вас. Вы будете безошибочно находить то, что сделает вас еще счастливее. И никто, никто не сможет вас обидеть или задеть! Потому что вы будете выше этого.

- Но… выходит, сейчас я себя не люблю? Так, что ли?

- Уже начинаете! Иначе бы вы ко мне не пришли. Вы уже стали о себе заботиться – а это хороший признак.

- А… как это – любить себя?

- Для начала начните к себе прислушиваться. К своим желаниям, ощущениям. А то вас что ни спросишь – «не знаю», «не чувствую». Если вы сами так невнимательно к себе относитесь, почему же другие будут вас щадить?

- Но я думала…

- А вы думали, если вы такая ранимая-уязвимая, так вас щадить будут, жалеть, по головке гладить? Нет, милочка, ошибаетесь. И ранить будут, и уязвлять. Подобное притягивает подобное, медициной это давно установлено.

- И что же мне делать? Как научиться себя любить?

- А вы сами себя щадите, хвалите, поощряйте. Себя надо время от времени поощрять – знаете об этом? Не перегружайте! Не делайте то, что не хочется! Не позволяйте себя обижать! И не позволяйте себе обижаться.

- Но как это можно сделать, если тебе обидные вещи говорят?

- А очень просто! Вам говорят – а вы в ответ: «Я этого не услышала!». Не можете вслух – про себя скажите. Конечно, если вы не имеете намерения опять все это внутрь складывать, обиды глотать и камни за пазухой носить.

- Нет уж, я теперь знаю, я теперь ничем таким грузиться не буду. Я буду себя любить, щадить и гадостей не слушать.

- Ну вот и славно. Пользуйтесь этим рецептом – и скоро вы почувствуете, что внутри освободилось место для любви. Думаю, на этом мы можем попрощаться. Медицина свое слово сказала, дело за вами.

- Погодите, доктор! Но как же оно освободится, если там столько всего?

- Да-да… Камни всякие… зародыши… обиды проглоченные… Накопили вы, накопили!

- Да, что с этим делать?

- А тут, милочка, рецепт один: прощать, прощать и еще раз прощать! Трижды в день, после еды! Будьте здоровы! Следующий!

http://avarmediaclub.kiev.ua/2011/06/shkola-zhizni-kak-nauchitsya-darit-i-pri/ 

Рубрики:  Психология/статьи и книги


Понравилось: 1 пользователю

Закрой глаза

Воскресенье, 04 Сентября 2011 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatyana19 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закрой глаза








Закрой глаза… хотя бы на мгновенье,
Не бойся… ведь меня давно здесь нет.
Нет даже тени – съело освещенье,
Есть только ты и этот желтый свет.
Его включили в качестве охраны,
Прошив лучами ночи тишину,
И шторы, как защитные экраны
Упали, чтоб держать тебя в плену.
Нет ни лазейки, под присмотром щели,
И я здесь вне закона – под запрет…
За окнами цепные псы – метели
Хвостами замели мой лунный след.
Снам не прорваться – мало ли в них драмы?
Слепящий глаз им объявил войну,
В три слоя белятся морозом даже рамы,
Чтобы тебе не угадать весну.
А вдруг очнешься? Экая досада –
Под брызгами веснушек золотых
Тебе ни штор, ни лампочек не надо –
Нам бы хватило Солнца на двоих.
Закрой глаза… побудь чуть-чуть без света,
Ведь только в темноте найдешь ответ:
Зима навечно? Или будет лето?
И есть в твоем я сердце, или нет…


Сказоч-Ник
Рубрики:  Лирика

Рецепты бабушки ЛИЛИ =Крабовые рафаэлки=

Воскресенье, 04 Сентября 2011 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты бабушки ЛИЛИ =Крабовые рафаэлки=

0932c71634fe78a36c8bbdc2247fc120 (417x285, 92Kb)
Новое решение подачи ” острого сыра с чесноком”. Название простое “рафаэлки” потому, что похожи на конфеты” рафаэлки“, но имеют вкус сыра.
Приготовление сырных рафаэлок очень простое. Сыр плавленный потереть на мелкой терке и добавить давленный чеснок, заправить майонезом. Берем ложкой и делаем лепешечку. В серединку кладем оливку и скатываем шарик. Шарик панируем в мелко натертых крабовых палочках. Очень вкусно, а главное быстро и очень оригинально.
Рубрики:  Кулинария/салаты,закуски


Понравилось: 1 пользователю

Тайны человеческого мозга

Воскресенье, 04 Сентября 2011 г. 16:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Я_женская_волна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тайны человеческого мозга

9_vsemogyshestvo_m (155x180, 12Kb)
Природа сделала всё возможное, чтобы защитить человеческий мозг от вредных внешних воздействий. Она поместила его в очень крепкую черепную коробку, а сверху укрыла ещё и копной волос. Окружила спинномозговой жидкостью, чтобы та омывала серое вещество и оберегала его от чрезмерных сотрясений. Выглядят эти защитные меры очень продуманно, рационально и практично.

Но в любом случае, как бы надёжно не был «упакован» мозг, его оборона имеет свой предел прочности. Она не может устоять под натиском очень больших нагрузок и вынуждена сдавать свои позиции. Отсюда бывают различные сотрясения, гематомы, разрушения костей черепа. Всё это ведёт к печальным последствиям. В лучшем случае можно отделаться эпилепсией или каким-нибудь иным неприятным, но не смертельным заболеванием. Худший же вариант – это летальный исход.
Читать далее...
Рубрики:  Путь к себе/Тайны сознания

Ненависти нужна ваша неосознанность

Воскресенье, 04 Сентября 2011 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Ниди [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ненависти нужна ваша неосознанность

31153_391837281316_745076316_4183821_6838664_n (604x418, 82Kb)

      Запомните это, не постфактум, а именно в тот момент, когда это происходит. Когда вы чувствуете, что есть ненависть, закройте глаза, забудьте о внешней ситуации, и осознавайте то, что происходит внутри. Вся энергия превратилась в ненависть. Если вы будете наблюдать это, тогда внезапно часть энергии начнет трансформироваться в осознанность.

     Стержень осознанности поднимется из хаоса ненависти или любви или иного чувства. И чем больше будет этот стержень, тем меньше будет становиться хаос, а затем и вовсе исчезнет. Тогда, когда вы почувствуете, что есть вы, вы заметите, что ненависти больше нет: вы стали собой, центром; другой уже более не может быть центром, который будет вас привлекать или отталкивать.

     Эту медитацию нужно делать в моменте, когда это происходит. Тогда вы будете совершенно другим человеком. И это не будет победой над вашей ненавистью или контроль ума. Теперь вы будете осознанны, светом для себя. Ненависть станет невозможной, потому что ей нужна ваша неосознанность, как основное условие.

     Это должно быть очень четко и ясно понято: ненависть нуждается в вашей неосознанности. Это пища для ненависти, именно в ней ненависть черпает свою силу. Поэтому ничего не делайте с ненавистью, а просто делайте что-то со своей осознанностью. Станьте более осознанными в своих действиях, мыслях, настроении, во всем, что происходит. Осознанная сущность не испытывает ни ненависти, ни любви. 

 
Ошо
Великий Вызов
Рубрики:  Путь к себе/практики

Встреча с Внутренним Критиком

Воскресенье, 04 Сентября 2011 г. 16:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Ниди [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Встреча с Внутренним Критиком

t1201746009_1663006373977_446 (160x119, 4Kb)

Для того, чтобы любить кого-то, нам сначала надо полюбить себя. Иногда, это кажется невозможным, потому что мы несем в себе «Внутреннего Критика», который продолжает осуждать нас. Чтобы мы не делали, все не достаточно хорошо.
      Из-за этих постоянных нападений и атак, трудно жить полной жизнью, рисковать, любить. Как мы можем принять себя, когда нам так тяжело каждый раз узнавать, что мы совершили «ошибку»?
       Внутренний Критик несет в себе все голоса, которые мы слышали от родителей, учителей, священников и т.д. Два любимых слова Критика «должен» и «не должен».
        Он живет в темноте нашего бессознательного ума и продолжает оттуда доминировать над нашей жизнью. Глядя на него, внося понимание, видя, откуда это все идет, мы сможем разотождествиться с ним,  и научиться защищать себя от его нападений..
       В результате мы сможем научиться любить себя такими, какими мы есть. И когда мы любим и принимаем себя такими, какими мы есть, то возможна трансформация и  возможны более близкие отношения.

Одним из главных препятствий для творчества является внутренний голос, который постоянно шепчет нам на ухо, что мы никуда не годимся, что никто не похвалит нас за то, что мы делаем, и что все равно нас никто не любит.

Сколько времени мы тратим, оценивая наши действия, внешность, возможности, испытывая чувства вины, смущения и неуверенности?

Важнейшим шагом на пути к тому, чтобы полностью быть собой и полностью реализовать свой потенциал, является умение защищаться от нападений Внутреннего Судьи через развитие осознанной бдительности и сохранения центрированности.


«Это невероятно красивое переживание для медитирующих просто наблюдать то, что происходит внутри тебя – чей это голос? Иногда, это голос мамы, иногда папы, иногда дедушки, иногда твоего учителя, и они все разные. Единственный голос, который тебе нелегко найти - это твой голос; он всегда был поддавлен. Тебе говорили слушать старших, слушать священников, слушать учителей. Тебе никогда не говорили слушать свое сердце. Ты несешь в себе тихий, тоненький собственный голосок, неслышимый, и в этой куче голосов вокруг тебя, его почти невозможно распознать. Сначала тебе необходимо избавиться от всех тех голосов, достичь определенной тишины, мира, безмятежности. И только тогда придет понимание того, что у тебя всегда был свой собственный голос. Он всегда был там, в глубине.»


Ошо   «Бунтарь»

http://www.oshogid.ru/article_svami-prem-sambavo.html

72248119_62946691_42358177_0acfbecfca21637f6082f1d910f6e3ec (400x99, 30Kb)

Рубрики:  Путь к себе/книги, статьи

=Коллекция работ художника Karen Dupre=

Воскресенье, 04 Сентября 2011 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Коллекция работ художника Karen Dupre=

1. 
Читать далее...
Рубрики:  художники,скульпторы

=Коллекция работ художника Robert Papp=

Воскресенье, 04 Сентября 2011 г. 13:21 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Коллекция работ художника Robert Papp=

1. 
Читать далее...
Рубрики:  художники,скульпторы

=На полпути к вершине=

Воскресенье, 04 Сентября 2011 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=ТЕАТР НА ЭКРАНЕ==На полпути к вершине=

13_0 (190x124, 10Kb)

Англия второй половины XX века. После длительной военной службы за рубежом возвращается домой генерал Фицбатресс. Дома его его встречают уже взрослые сын хиппи, беременная дочь. Генерал искренне пытается понять жизненные принципы жены и детей. В спектакле довольно с неожиданной стороны показана проблема отцов и детей на фоне великолепной игры актеров. Спектакль поставлен по пьесе Питера Устинова.






Рубрики:  Кинозал/Театр на экране

Обратные рисунки на стекле.

Воскресенье, 04 Сентября 2011 г. 11:48 + в цитатник
Это цитата сообщения keltma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обратные рисунки на стекле.


 

Некоторые люди, не имея ни голоса, ни слуха, очень любят петь. А я, не умея рисовать, очень это дело люблю и уважаю (голоса и слуха у меня тоже нет совершенно, кстати)))  Поэтому для меня чужие рисунки - неиссякаемый источник зависти и вдохновения. И поскольку в душе я явный  "художник-анималист",  бОльшая часть моих рукоделок так или иначе касается всяких животинок. Вот очередной "опус" на тему анималистики: перерисовка чужих картин "шиворот-навыворт", то есть перенос изображения на стекло с изнанки.

читать дальше>>>
Рубрики:  мастер-класс/роспись

Старый ворон

Воскресенье, 04 Сентября 2011 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения keltma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старый ворон


 

дальше>>>
Рубрики:  мастер-класс/прочие

Доброе утро!!!

Воскресенье, 04 Сентября 2011 г. 07:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Бахыт_АБМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Доброе утро!!!



Как хорошо, что есть возможность просыпаться!
Как хорошо, что есть глаза, чтоб их открыть,
Увидеть красоту и восхищаться,
Ценить другого, даже полюбить!
Как хорошо, что можно встать и потянуться!
Как хорошо, что ноги есть, чтобы пойти,
Увидеть мир, уйти, и вновь вернуться,
Искать, встречаться, что-нибудь найти!
Как хорошо, что можно с другом пообщаться!
Как хорошо, что есть слова, чтоб говорить!
Как здорово, что шутки есть, чтоб посмеяться,
А, если нужно, поддержать и ободрить!
Как хорошо, что можно слышать чье-то пенье!
Как хорошо, что ноты есть, и можно петь,
Чтоб ободриться в трудные мгновенья
И вновь по жизни птицею лететь!
Как хорошо, когда есть рядом оптимисты!
Как хорошо, что с ними можно помечтать,
Что их сердца горят огнем лучистым,
Что и других способны зажигать.

www

АБМ

Код рамки: (авторские фоны Светланы Модоровой. Из блога @ ***Светик***)
Рубрики:  Лирика


Понравилось: 1 пользователю

Жакет ажурный вязаный крючком

Воскресенье, 04 Сентября 2011 г. 07:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Налия62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет ажурный вязаный крючком

 (400x612, 63Kb)

Жакет ажурный вязаный крючком


жакет вязаный крючком полное описание



Серия сообщений "пуловеры,жакеты,кофточки":

Часть 1 - летняя кофточка крючком
Часть 2 - ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ
...
Часть 9 - Белый жакет крючком
Часть 10 - Жакет
Часть 11 - Жакет ажурный вязаный крючком
Часть 12 - НЕОБЫЧНОЕ РОЗОВОЕ ПАЛЬТО КРЮЧКОМ
Часть 13 - джемперок
...
Часть 98 - Ажурная летняя кофточка
Часть 99 - жакет
Часть 100 - Летний пуловер


Рубрики:  мастер-класс/вязание

Пластилиновая сказка Анастасии Волковой

Суббота, 03 Сентября 2011 г. 10:03 + в цитатник
Это цитата сообщения соня_лифинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пластилиновая сказка Анастасии Волковой

Анастасия Волкова - автор

В этом альбоме фотографии фрагментов картин "Наши любимые животные" и иллюстраций к сказке С.Т. Аксакова "Аленький цветочек" выпускницы Оренбургского ГУ Анастасии Волковой

Сто коробок пластилина ушло у оренбурженки Анастасии Волковой на создание необычных картин. Если поставить эти коробки друг на друга, получится столб высотой в три метра! Проиллюстрировать сказку Аксакова “Аленький цветочек” - таким было дипломное задание Насти, студентки архитектурно-строительного факультета ОГУ.

Можно было нарисовать картины красками или выполнить композицию на компьютере, как сделало большинство её сокурсниц. Но делать плоские рисунки - это так скучно! И девушка решила быть оригинальной.
Лепить свою дипломную работу студентка начала за год до сдачи - знала, что дело это трудоёмкое. Перечитав сказку, выделила одиннадцать главных сцен, купила картон размером 30 на 60 сантиметров, пять пачек пластилина (тогда Настя и не предполагала, что понадобится в двадцать раз больше!) и приступила к делу. Над первой работой сидела долго - целый месяц, зато когда “набила руку”, дело пошло быстрее. Последняя картина была слеплена накануне защиты за несколько бессонных ночей. Самое трудное - это изобразить лица, эмоции. Например, двух сестёр нужно было показать злыми. А они всё какими-то милыми выходили. Тогда Настя, не жалея, уничтожала всё и переделывала композицию.
Тех цветов, что обычно бывают в пачках пластилина, художнице не хватало. Смешивать разные цвета для создания новых оттенков ей помогал муж Сергей. Потом раскатывались колбаски, шарики и чешуйки, из них получались цветы, трава, одежды, море. Конечно, можно было бы просто размазать пластилин ровным слоем. Но это не для Насти. Например, платье главной героини состоит из сотен мельчайших шариков. Только его девушка лепила неделю.
Муж помогал жене не только смешивать пластилин. Сергей - главный советчик и критик, он активно включился в процесс работы и вовсю поддерживал свою вторую половинку. В благодарность Настя запечатлела его на своих полотнах – черты супруга угадываются в образе прекрасного принца. Ну а моделью для девушки с аленьким цветочком стала сама художница. Образ купца был списан с папы. А морда чудовища - с пушистого кота.
- Когда преподаватели увидели мои работы, то были в лёгком шоке, - вспоминает свой триумф Анастасия, - рассматривали картины, передавали из рук в руки. Позже они сказали, что это самая оригинальная работа, которую они видели. Оценили на “отлично”. А один представитель приёмной комиссии сразу пригласил меня на работу. Теперь я дизайнер в полиграфической компании.
Газета "Оренбуржье" 03.08.2010

Пластилиновое чудо

Пластилиновое чудо

Читать далее...
Рубрики:  Коты в творениях

Кольцевой пирог

Суббота, 03 Сентября 2011 г. 09:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кольцевой пирог



тесто слоеное дрожжевое — 250 гр.
яйцо (вареное) — 1 шт.
рис (отварной) — 0,5 ст.
лук зеленый — 1/2 пуч.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/всё из теста

Булочки с ананасами

Суббота, 03 Сентября 2011 г. 09:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Антоник [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Булочки с ананасами

Очень всё просто. Слоёное тесто из магазина и кольца ананасов с банки.

Большую банку консервированных кольцами ананасов слить на дуршлаг и дать хорошо стечь. Слоёное тесто разморозить, раскатать, нарезать полосками по 1см и обмотать вокруг кольца ананаса. Запекать при 200 градусах до румяной корочки

1.
getImageCAQQAOYK (640x480, 82Kb)

Попробуйте. Вкусно и легко!
Рубрики:  Кулинария/всё из теста

Обалденная техника вырезания булок

Суббота, 03 Сентября 2011 г. 09:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Антоник [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обалденная техника вырезания булок

Вот ещё нашла фотки. Автор этих шедевров живёт в Германии. Завидую её домочадцам, ведь их мама такие пироги делает - просто заглядение.
Повосхищайтесь и вы!

1.
1 (640x480, 43Kb)

2.
2 (640x480, 49Kb)

3.
3 (640x480, 44Kb)

4.
4 (640x480, 48Kb)

5.
5 (640x480, 41Kb)

6.
6 (640x480, 41Kb)

7.
7 (640x480, 52Kb)

8.
8 (640x480, 92Kb)

9.
9 (640x480, 44Kb)

10.
10 (640x480, 80Kb)

11.
11 (640x480, 55Kb)

12.
12 (640x480, 45Kb)

13.
13 (640x480, 77Kb)

14.
14 (640x480, 57Kb)

15.
15 (640x480, 92Kb)

16.
16 (640x480, 42Kb)

17.
17 (640x480, 46Kb)

18.
18 (640x480, 71Kb)

19.
19 (640x480, 74Kb)

20.
20 (640x480, 47Kb)

21.
21 (640x480, 84Kb)

22.
22 (640x480, 43Kb)

23.
23 (640x480, 85Kb)

24.
24 (640x480, 53Kb)

25.
25 (640x480, 67Kb)

26.
26 (640x480, 50Kb)

27.
27 (640x480, 88Kb)

28.
28 (640x480, 38Kb)

29.
29 (640x480, 46Kb)

30.
30 (640x480, 69Kb)

31.
31 (640x480, 47Kb)

32.
32 (640x480, 89Kb)

33.
getImageCA4HK0A6 (640x480, 82Kb)

34.
getImageCA7WNBO1 (640x480, 64Kb)

35.
getImageCA8U6IIS (640x480, 44Kb)

36.
getImageCAPGIZQL (640x480, 79Kb)

37.
getImageCARPSIAK (640x480, 69Kb)

Это её рецепт теста:
Valentina Zurkan/Becker

Тесто:5 стаканов муки,
1 пакетик дрожжей,
1 стакан молока,
200 гр масла,
2 яйца,
0,5 стакана сахара,
2 пакетика ванильного сахара.
Тесто поставить в холодильник на ночь(минимум на 3 часа).
Тесто в холодильнике поднимется.
Тесто на 2 цветка.
Горячую выпечку смазала 1 с.л.конфитюра, 1с.л.воды нагреть в микровеле.
От себя:Делала 2-ю порцию, получилось 4 штуки.
Муки примерно 2 кг., масла 350 гр.
С тестом с холодильника очень легко работать. Особенно для всяких выкрутасов.
Раскатать тесто в прямоугольник, смазать раст.маслом, посыпать маком и сахаром, свернуть рулетом, защепнуть, сложить кольцом. Сделать ножом надрезы и скалкой надавить как на фото. (Разрезаешь ножом, а скалкой по середине между надрезами нажимаешь, чтобы как бы немного вывернулись слои.)
Рубрики:  Кулинария/всё из теста

И ещё чуток фото блюд

Суббота, 03 Сентября 2011 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Антоник [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И ещё чуток фото блюд

Долмашние фантазии домашних мастеров: Татьяны Самойловой, Наталии Редуловой, Валентины Козыревой, Ирины Толстой, Оксаны Жиловой, Тешелеевой (Джубаевой)

1.
яйца фаршированные креветками (640x480, 58Kb)

2.
Тешелеева-Джубуева (640x480, 84Kb)

3.
Татьяна Самойлова Наша красотка (640x480, 54Kb)

4.
Сырный букетик Натялия Редулова (640x480, 72Kb)

5.
Сырные розочки (640x480, 72Kb)

6.
Сумка для девушки ....Бисквит ванильный .Сливки..Клубника в желе (640x480, 79Kb)

7.
самойлова4 (640x480, 76Kb)

8.
самойлова3 (640x480, 53Kb)

9.
самойлова3 (640x480, 53Kb)

10.
самойлова (640x480, 49Kb)

11.
Салат Воспоминание о лете (640x480, 79Kb)

12.
Оксана Жилова (640x480, 82Kb)

13.
Ирина Толстая (640x480, 51Kb)

14.
Валентина Козырева (640x480, 66Kb)

15.
Арбузные дольки (640x480, 92Kb)

16.
Акула (стейк) в тюльпанах (640x480, 103Kb)

17.
getImageCAU4MIFN (640x480, 61Kb)

18.
getImageCAQ57Z3Y (360x480, 45Kb)

19.
getImageCAQ2ALOS (640x480, 101Kb)

20.
getImageCAQ2ALOS (640x480, 101Kb)

21.
getImageCAPQGZEU (640x480, 56Kb)

22.
getImageCAF2VKPE (640x480, 47Kb)

23.
getImageCABSRQ0L (640x480, 116Kb)

24.
getImageCA10VSCQ (640x480, 98Kb)

25.
getImageCA6SGPS0 (640x480, 110Kb)
Рубрики:  Кулинария/салаты,закуски


Понравилось: 1 пользователю

Господи ты знаешь лучше меня....

Пятница, 02 Сентября 2011 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Господи ты знаешь лучше меня....

76497105_Serafim_Sarovskiy (321x384, 15Kb)

"

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

"Господи, ты знаешь лучше меня, что я скоро состарюсь.
Удержи меня от рокового обыкновения думать, что я обязан по любому поводу что-то сказать.
Спаси меня от стремления вмешиваться в дела каждого, чтобы что- то улучшить.
Пусть я буду размышляющим, но не занудой. Полезным, но не деспотом.
Охрани меня от соблазна детально излагать бесконечные подробности.
Дай мне крылья, чтобы я в немощи достигал цели.
Опечатай мои уста, если я хочу повести речь о болезнях.
Их становится всё больше, а удовольствие без конца рассказывать о них - всё слаще.
Не осмеливаюсь просить тебя улучшить мою память, но приумножь мое человеколюбие,
Усмири мою самоуверенность, когда случится моей памятливости столкнуться с памятью других.
Об одном прошу, Господи, не щади меня, когда у тебя будет случай преподать мне блистательный урок, доказав, что и я могу ошибаться.
Если я умел бывать радушным, сбереги во мне эту способность
Научи меня открывать хорошее там, где его не ждут, и распознавать неожиданные таланты в других людях"...

из английского журнала

Рубрики:  для душеньки моей


Понравилось: 1 пользователю

Отражение...

Пятница, 02 Сентября 2011 г. 06:00 + в цитатник
Это цитата сообщения L-OLCHA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отражение...

1727489_3886443 (600x688, 184Kb)

1.

Утро растворяет прошлое, сны и сомнения вчерашнего, мы пережили ночь…

Данное тебе принадлежит тебе, а как этим воспользоваться нужно почувствовать, не ожидая, без напряжения, без мыслей, без суждений, без того, что обычно люди привыкли делать в этой жизни. Сердце  способно показать то, что принадлежит тебе, но жизнь, которой научили тебя, не хочет, чтобы сердце стало слышимо, хотя всегда было именно так. Когда сознание начало разворачивать игру, поле было чистым и только из сердца приходили ощущения, без слов и ты распознавал их и радовался своей наполненности. Человеческое тело сформировалось из чувств и принадлежит миру чувств, но однажды все изменилось, ты стал умнеть и пришла радость от того, что теперь можно все окрашивать в свои цвета, разделять, упорядочивать, ставить на место… а где это «место»? Сейчас и не вспомнишь…

Вчера ты один, завтра другой, сейчас настоящий, только в сейчас не нужно думать, какой ты, не нужно работать с чем-то и кем-то, а вчера и завтра – обязательно. И в этих вчера и завтра рождаются новые переживания, не настоящие, но новые, увлекательные, правда совершенно неосознанные. Ум изворотлив, это он начал свою игру, это он наслаждается создавая все новые и новые образы тебя, а ты принимаешь и рассказываешь, как будто делишься от сердца, какой же ты на самом деле. А какой же ты на самом деле?....

Нет ни одного верного определения, просто потому, что человек… никакой…

 

2.

Радость. Свобода. Счастье. Любовь! Вот оно! Настоящее! Пришло… и… исчезло. Как это может исчезнуть? Сначала восторг проживания момента, а потом, вот это «потом» и пропускается обычно или ожидается, так, где-то глубоко внутри, не слышимо, не видимо, не ощущаемо, затаилось, успокоилось, в ожидании… и пришло «потом» в котором исчезло настоящее, но ведь кажется, что не исчезло. Продолжаем любить, радоваться… освобождаться. От чего? От страхов прошлого, неосознанности, бездеятельности, непрожитости, безответственности, безволия, удобства, комфорта… но, нет. Свобода никогда не исчезала, освобождение невозможно, по причине отсутствия НЕ свободы. Но как удобно быть в процессе освобождения. «Я еще не свободен… еще чуть чуть…вот уже скоро… вот сейчас… как только наступит утро… как только пройдет зима… как только…» бесконечный список для освобождения. А свобода? Она просто здесь, наблюдает, когда же закончится процесс и на нее все же обратят внимание. Не во вне. Сдача. Смирение. Принятие. Слова? Или состояния? Кто знает…

А дальше? Оправдания. Красивые, умные, выдуманные, причесанные, обоснованные… бесконечные и такие родные и близкие. И уже нет разделения на тебя и твои оправдания. Ты становишься оправданием, вживаясь в этот образ, жертвы, стараясь, освободится от него, тобою же созданного образа. Как освободится от «себя»? Странный вопрос и даже и не вопрос вовсе.

Любовь, которая есть, переполняет! А мы ищем окраску любви. Какая же она существует? Такая разная, безусловная, условная, зрелая, не зрелая, мирская, мистическая, человеческая, божественная… И опять процесс. Сладко. От процесса проживания процесса. Но Любовь ушла, пока проживался процесс…

 

3.

Поиск скрытого смысла. Есть поиск, есть скрытый смысл, есть тот, кто произнес то, в чем этот скрытый смысл ищется. Можно ли найти то, чего не никогда не было? Как найти черную кошку в темной комнате, если этой кошки там нет. Но ведь ищут и находят. А дальше развитие событий, захватывающий роман. «Ты сказал(ла) здесь вот это….» «Я?... где ты это нашел (нашла)?...» «Вот же, вот здесь ясно написано…» и т.д. Скрытый смысл. Я говорю:

«Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ!»

Все!

А теперь последите за ходом своих мыслей…

Рубрики:  Психология/статьи и книги

С пустотою внутри...

Пятница, 02 Сентября 2011 г. 05:58 + в цитатник
Это цитата сообщения L-OLCHA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С пустотою внутри...

1727489_436898_9d8e2caa (600x598, 57Kb)

С пустотою внутри…

Принимая все чувства…

И обиды и боль, что умом построенья, нам наносят удар в самое сердце. Ум иногда становится врагом нашим, убивая принятие, пустоту и радость от происходящего. Чем больше подавление, тем ярче проявление ума, его сопротивление чувству. Анализ происходящего делает человека несчастным, привязки, отождествления, желания, вера, надежда, иллюзия, сон… картина созданная умом никогда не станет явью. Ты никогда не получишь то, что рисует твое воображение, в следующий миг рисунок уже стерт, остается послевкусие, пропитанное желаниями, как яд разъедающее сердце. Принятие – это Любовь, все остальное домыслы

Мы становимся кем-то, даже не замечая этого, когда рядом те, кто отражает наше глубинное восприятие и сила вырастает, и энергия закручивается все больше и больше до тех пор, пока тот, кто отражал нас, вдруг не исчезнет. И какое-то время, находясь на пике энергий, мы продолжаем испытывать ощущение силы, но постепенно, она растворяется и мы возвращаемся туда, откуда пришли, в тот самый момент, когда появилось наше отражение. И все меняется, как будто ты уже и не ты вовсе, а кто-то другой, ищущий того, кто сможет снова отразить тебя и напитать силой. Извне мы получаем то, что не можем развить изнутри и не найдя баланса внешнее уходит, а внутреннее так и не рождается и пустота образовавшаяся вдруг начинает наполняться чем-то другим, не принадлежащим нам, и снова Я уже и не Я вовсе.

Отражение, которое дает шанс стать собой появляется один раз, учитель приходит, когда ученик готов, но готовность вдруг исчезает, и учителя больше нет, а мы находимся в полной уверенности, что он продолжает быть рядом. Туман скрывает то, что необходимо увидеть, за туманом, проступающий образ так похож на тот, который был рядом с нами и нам легче в это поверить, чем рассеять туман, за которым, оказывается, никого больше нет.

Наша «мудрость» мудра в тот момент когда мы полны силы, уверенность создает в нас любовь, но не приняв безусловность любви мы попадаем в ловушку. Тот, кто давал нам силу больше не с нами, а любовь? Любовь ушла вместе с ним? Мы продолжаем «любить», хотя на самом деле так и не научились этого делать.

Когда двое вместе, в восторге чувств,  весь мир выглядит по-другому, меняется отражение, оно дает нам возможность увидеть как прекрасно существование, когда двое вместе. Гармония внутри и гармония снаружи. Мужчина и женщина внутри в танце души становятся мужчиной и женщиной снаружи, светящимися от счастья настоящего момента. Но если есть только снаружи, придет боль, рано или поздно и начнет свою «работу». И нет больше гармонии, и нет счастья, и те, кого видим кажутся «другими», но они именно те, принявшие другую форму, но остающиеся теми же самыми мужчиной и женщиной, но любя «форму» боль придет обязательно. Каждый в себе и каждый в каждом. Причиняя боль «другому» наносишь удар себе, страдания неизбежны. «Разбивая зеркало», (вспоминайте примету!) убиваешь себя. Не любя и причиняя страдание «другому», будешь страдать сам.

Однажды отражение стало идеальным, ты влюбился в него и все остальное стало несущественным, но отражение не всегда идеально и пришло другое, но ты ищешь ТО, которого нет. Не позволив себе раствориться в том, что видишь, ты просто стер его, ведь так было удобно. А где же твоя мудрость, которая питала тебя все это время? Она ушла, вместе с отражением, ты упустил себя в тот момент, когда разделил.

Рубрики:  Психология/статьи и книги

Лекция Торсунова. Принятие ответственности

Четверг, 01 Сентября 2011 г. 12:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Georgy_Swami [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лекция Торсунова. Принятие ответственности

Торсунов О.Г. Принятие ответственности

(27.09.2010 г.) 2:33:27


Скачать (flv, 543 Mb)

Источник

Рубрики:  Путь к себе/Торсунов О.Г.

Ссылки на видео и аудио по ведической психологии

Четверг, 01 Сентября 2011 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Happy_Lady [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ссылки на видео и аудио по ведической психологии

 По просьбе своей новой знакомой отправила ей сегодня на мылко ссылки, где можно скачать или послушать/посмотреть он-лайн бесплатно видео и аудио по ведической психологии. Копирую сюда. Может кому тоже полезным будет))) Кстати, буду рада, если кто-нибудь из моих читателей добавит еще полезных ссылочек в комментариях.

 

Ссылочки откуда можно скачать лекции, тренинги и семинары по вед.психологии
 
http://www.bleckt.com/ - сайт Рами Блекта. 
Там в разделе аудио (http://www.bleckt.com/category/audio/) и видео (http://www.bleckt.com/category/video/) можно скачать или прослушать он-лайн семинары БЕСПЛАТНО! Также на сайте много интересных статей и публикаций.
 
http://torsunov.ru/ru/downloads.html - здесь можно бесплатно скачать аудио- и видео-лекции О.Г.Торсунова и его соратников, а также книги, публикации.  
 
А вот на этих сайтах можно скачать бесплатно множество лекций и семинаров
 
Кое-что можно скачать здесь http://www.psiholog3000.ru/content/blogsection/20/135/
 
По ссылкам ниже бесплатное скачивание лекций Марины Таргаковой. Но правда там не прямые ссылки на скачивание, так что придется повозиться))
 
Здесь можно посмотреть он-лайн видео с семинаров М.Таргаковой
 
Это торрент. Здесь нужно зарегистрироваться и поставить специальную программку для скачивания. Но очень много интересного. Лекции Таргаковой, Блекта, Гадецкого, Серебрякова и пр.
 
А это видео на mail.ru. У этого пользователя очень много интересных лекций. Правда нужно поковыряться, что не очень удобно. Но зато есть вообще уникальные вещи))
 
Пока все))
Рубрики:  Путь к себе/Ссылки на видео и аудио

Счастливая семейная жизнь. (Торсунов)

Четверг, 01 Сентября 2011 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения elvirushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Счастливая семейная жизнь. (Торсунов)

Лекция О.Г.Торсунова о любви, семье, уважении, конфликтах в семье... 

(03.03.2009)


Рубрики:  Путь к себе/Торсунов О.Г.

Основа брака вообще не в браке

Четверг, 01 Сентября 2011 г. 11:54 + в цитатник
Это цитата сообщения elvirushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Основа брака вообще не в браке

Cпециалист в области психологии межличностных отношений из Риги Руслан Нарушевич рассказал "Деловому Петербургу" о том, почему сейчас так много разводов, что может помочь супругам пережить сложные периоды и когда лучше всего вступать в брак.

"ДП": Почему сейчас так мало счастливых пар и много разводов?

Руслан Нарушевич: Основная причина в мотивации построения отношений. Как правило, это желание чего–либо избежать: состояния одиночества, страха остаться одной, не успеть родить ребенка и т.д. И в тот момент, когда человек этого избегает, брак, по сути, больше не имеет смысла. Человек должен строить отношения для того, чтобы быть счастливым. Но при этом он не должен бояться переживать негативные эмоции — боль, страх, стыд, скорбь. Строить отношения - значит открыться, а это очень уязвимое положение. Чем более счастливым человек стремится стать, чем глубже чувства, тем большими переживаниями он рискует. "Основа брака, вообще, не в браке"

Для того чтобы переживать, нужна благоприятная среда, где переживать. И получается, что основа брака вообще не в браке. У женщины и мужчины должны быть источники счастья помимо близкого человека. Основой брака всегда являлись отношения с Богом. Когда человек чувствует любовь Бога, которую не перекроет никто и никогда, и которая может проявляться через разных людей, тогда он более спокоен и менее жаден. Ему проще принимать остальные виды любви — родительскую (и это не обязательно должны быть кровные родители), друзей, единомышленников.

Читать далее...
Рубрики:  Психология/статьи и книги

Метод влияния на будущее.

Четверг, 01 Сентября 2011 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения elvirushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Метод влияния на будущее.

Тренинг Олега Гадецкого


Рубрики:  Путь к себе/ Гадецкий О

Планета - Гришковец.

Четверг, 01 Сентября 2011 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения RitmUspexa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Планета - Гришковец.

посмотреть весь спектакль
Рубрики:  Кинозал/Театр на экране

Совершенствование тонкого тела. Олег Торсунов.

Четверг, 01 Сентября 2011 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения RitmUspexa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Совершенствование тонкого тела. Олег Торсунов.

Торсунов. самосовершенствование тонкого тела. видео лекция/4030949__ (233x339, 193Kb)

смотреть он-лайн
Рубрики:  Путь к себе/Торсунов О.Г.

Pами Блект: интервью на латвийском телеканале ТВ5

Четверг, 01 Сентября 2011 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Song_Soul [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интервью Pами на латвийском телеканале ТВ5




Серия сообщений "---видео":

Часть 1 - ILove you
Часть 2 - Ангелы. Очень красивый документальный фильм.
...
Часть 29 - Полное видео танцев Дмитрия Медведева
Часть 30 - Ароматерапия.
Часть 31 - Интервью Pами на латвийском телеканале ТВ5
Часть 32 - Фильм Барака – невероятный мир за пределами слов…
Часть 33 - Душа. С.Михайлов.
...
Часть 47 - Дар моря
Часть 48 - Million scarlet roses
Часть 49 - Гугуша


Рубрики:  Путь к себе/Рами Блект

=Мария-Антуанетта=

Четверг, 01 Сентября 2011 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ= =Мария-Антуанетта=

nn (599x651, 748Kb)
16 мая 1770 г. 15-летняя Мария-Антуанетта (Норма Ширер) была выдана матерью-императрицей Австрии замуж за Луи Августа (Роберт Морли), наследника трона Франции. Супруг не вызвал у возвышенной девушки восхищения: одутловатый и туповатый — он только раздражал юную принцессу. Еще больше расстраивали Марию ехидный, извращенный и больной король Людовик XV и его фаворитка — интриганка мадемуазель дю Барри (Глэдис Джордж), почувствовавшая угрозу со стороны будущей королевы......

Рубрики:  Кинозал

Домашние методы лечения алкоголизма

Четверг, 01 Сентября 2011 г. 11:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние методы лечения алкоголизма



Если человек пьет, это говорит о его слабости, а также о влиянии на него людей, подавляющих его силу. Человек является биороботом, ибо он создан по науке - природой, по религии - Богом, то есть и в том и в другом случае он создан, как и все в мире нашем. Постоянное нахождение возле более сильного человека, естественно подавляет слабого. Это все равно, что поставить две радиостанции рядом, одну мощную, а другую слабую, и в результате мощная просто будет заглушать слабую. Сила же имеется не физическая, а психологическая, где зачастую женщина бывает гораздо сильнее мужчины, но бывает и наоборот.
0 (320x240, 60Kb)
Поэтому, если ваш муж, родственник и т.д. пьет, не думайте о нем, как об алкоголике, не ожидайте его каждый день пьяным, не настраивайте себя на это. Наоборот, даже если он и трижды алкоголик, внушайте сами себе, что это случайная выпивка, и настраивайте себя на то, что он придет трезвый. Если он придет пьяный, сами себя убедите, что это случайность и говорите ему, что он порядочный человек, и напился он случайно. Когда вы в это поверите сами, то и ваш близкий человек в это поверит,
и потихоньку этот недуг уйдет.
Читать далее...
Рубрики:  Психология/методики

Магия дерева Dongyang.

Четверг, 01 Сентября 2011 г. 11:06 + в цитатник
Это цитата сообщения soft_steel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магия дерева Dongyang.



0_6f5b4_15c30347_XXL (700x525, 120Kb)

смотреть дальше
Рубрики:  художники,скульпторы

Суставная гимнастика М.С. Норбекова часть 2,3,4,5

Четверг, 01 Сентября 2011 г. 10:55 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суставная гимнастика М.С. Норбекова часть 2,3,4,5









Серия сообщений "Норбеков":
Часть 1 - Октава - Мирзакарим Норбеков
Часть 2 - Коррекция зрения
Часть 3 - Рай и ад - Мирзакарим Норбеков
Часть 4 - Суставная гимнастика М.С. Норбекова часть 1
Часть 5 - Суставная гимнастика М.С. Норбекова часть 2,3,4,5
Часть 6 - Повышаем настроение - Мирзакарим Норбеков
Часть 7 - Шумный город - Мирзакарим Норбеков
...
Часть 10 - Норбеков
Часть 11 - Перемещение ощущений-Норбеков
Часть 12 - Гинекологический и урологический массаж. Норбеков
Рубрики:  Здоровье/Норбеков М.С.

Суставная гимнастика М.С. Норбекова часть 1

Четверг, 01 Сентября 2011 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суставная гимнастика М.С. Норбекова часть 1

Cуставная гимнастика (с начинкой, разминка) Норбекова - одна из основных методик в системе оздоровления. Она представляет комплекс различных упражнений для всех суставов человека. Суставная гимнастика приводит в порядок функции суставов и позвоночника. Благодаря ей многие люди зрелого и пожилого возраста буквально вырастают! Суставная гимнастика выпрямляет позвоночник (за счет этого человек и увеличивает свой рост), нормализует работу межпозвонковых дисков. А позвоночник -- это основа всего организма, поэтому суставная гимнастика благотворно воздействует на весь организм в целом!



Серия сообщений "Норбеков":
Часть 1 - Октава - Мирзакарим Норбеков
Часть 2 - Коррекция зрения
Часть 3 - Рай и ад - Мирзакарим Норбеков
Часть 4 - Суставная гимнастика М.С. Норбекова часть 1
Часть 5 - Суставная гимнастика М.С. Норбекова часть 2,3,4,5
Часть 6 - Повышаем настроение - Мирзакарим Норбеков
...
Часть 10 - Норбеков
Часть 11 - Перемещение ощущений-Норбеков
Часть 12 - Гинекологический и урологический массаж. Норбеков
Рубрики:  Здоровье/Норбеков М.С.

Повышаем настроение - Мирзакарим Норбеков

Четверг, 01 Сентября 2011 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Повышаем настроение - Мирзакарим Норбеков



Серия сообщений "Норбеков":
Часть 1 - Октава - Мирзакарим Норбеков
Часть 2 - Коррекция зрения
...
Часть 4 - Суставная гимнастика М.С. Норбекова часть 1
Часть 5 - Суставная гимнастика М.С. Норбекова часть 2,3,4,5
Часть 6 - Повышаем настроение - Мирзакарим Норбеков
Часть 7 - Шумный город - Мирзакарим Норбеков
Часть 8 - Норбеков
...
Часть 10 - Норбеков
Часть 11 - Перемещение ощущений-Норбеков
Часть 12 - Гинекологический и урологический массаж. Норбеков
Рубрики:  Здоровье/Норбеков М.С.

Шумный город - Мирзакарим Норбеков

Четверг, 01 Сентября 2011 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шумный город - Мирзакарим Норбеков



Серия сообщений "Норбеков":
Часть 1 - Октава - Мирзакарим Норбеков
Часть 2 - Коррекция зрения
...
Часть 5 - Суставная гимнастика М.С. Норбекова часть 2,3,4,5
Часть 6 - Повышаем настроение - Мирзакарим Норбеков
Часть 7 - Шумный город - Мирзакарим Норбеков
Часть 8 - Норбеков
Часть 9 - Гимнастика для глаз
Часть 10 - Норбеков
Часть 11 - Перемещение ощущений-Норбеков
Часть 12 - Гинекологический и урологический массаж. Норбеков
Рубрики:  Здоровье/Норбеков М.С.

Норбеков

Четверг, 01 Сентября 2011 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Норбеков

Норбеков - Работа с таблицей

Норбеков - Настрой

Состояние Вашей кожи - Мирзакарим Норбеков

Серия сообщений "Норбеков":
Часть 1 - Октава - Мирзакарим Норбеков
Часть 2 - Коррекция зрения
...
Часть 6 - Повышаем настроение - Мирзакарим Норбеков
Часть 7 - Шумный город - Мирзакарим Норбеков
Часть 8 - Норбеков
Часть 9 - Гимнастика для глаз
Часть 10 - Норбеков
Часть 11 - Перемещение ощущений-Норбеков
Часть 12 - Гинекологический и урологический массаж. Норбеков
Рубрики:  Здоровье/Норбеков М.С.

С чего начинать - Мирзакарим Норбеков

Четверг, 01 Сентября 2011 г. 10:51 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Норбеков

С чего начинать - Мирзакарим Норбеков

Опыт дурака - Мирзакарим Норбеков

Слушайте себя - Мирзакарим Норбеков

О суставной гимнастике - Мирзакарим Норбеков

Серия сообщений "Норбеков":
Часть 1 - Октава - Мирзакарим Норбеков
Часть 2 - Коррекция зрения
...
Часть 8 - Норбеков
Часть 9 - Гимнастика для глаз
Часть 10 - Норбеков
Часть 11 - Перемещение ощущений-Норбеков
Часть 12 - Гинекологический и урологический массаж. Норбеков
Рубрики:  Здоровье/Норбеков М.С.

Перемещение ощущений-Норбеков

Четверг, 01 Сентября 2011 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перемещение ощущений-Норбеков



Серия сообщений "Норбеков":
Часть 1 - Октава - Мирзакарим Норбеков
Часть 2 - Коррекция зрения
...
Часть 9 - Гимнастика для глаз
Часть 10 - Норбеков
Часть 11 - Перемещение ощущений-Норбеков
Часть 12 - Гинекологический и урологический массаж. Норбеков
Рубрики:  Здоровье/Норбеков М.С.

Гимнастика для глаз

Четверг, 01 Сентября 2011 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для глаз







Серия сообщений "Норбеков":
Часть 1 - Октава - Мирзакарим Норбеков
Часть 2 - Коррекция зрения
...
Часть 7 - Шумный город - Мирзакарим Норбеков
Часть 8 - Норбеков
Часть 9 - Гимнастика для глаз
Часть 10 - Норбеков
Часть 11 - Перемещение ощущений-Норбеков
Часть 12 - Гинекологический и урологический массаж. Норбеков
Рубрики:  Здоровье/Норбеков М.С.

Гинекологический и урологический массаж. Норбеков

Четверг, 01 Сентября 2011 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гинекологический и урологический массаж. Норбеков



Гинекологический и Урологический массаж И так, во всех ваших действиях преобладает любовь, благодарность к себе и ко всему окружающему миру. Сегодня образное дыхательное упражнение заканчиваем в области гениталий, готовимся к выполнению гинекологического и мужского урологического массажа. Концентрируем энергию пробуждающегося желания и пропускаем ее по всему телу. Хочу здесь дать пояснение. Многие путают понятия "половое влечение" и "любовь". Часто происходит подмена, особенно это свойственно эмоционально неустойчивым молодым людям, которые соединяются, создают семью, опираясь на инстинкты, а потом расстаются. Половое влечение - это могучий инстинкт! Он дан нам природой для продолжения рода. Наша задача - пробудить силу сексуальной энергии и научиться ею управлять. Таким образом, вы получите в свои руки колоссальный, неисчерпаемый потенциал, ибо сексуальность и творчество - суть одно и то же! Еще в давние времена мощь этой силы пугала, и многие государства обращались к системе сексуальных запретов, подчас инквизиторскими методами выжигая "зло и порок". Эту мощь боготворили в Индии. Впрочем, существовали также и народы, которые культивировали искусство разумного обращения с энергетикой эроса с давних времен. Мужчины уже освоили древнекитайскую технику запирания семени по книге "Уроки Норбекова", а женщины овладели гинекологическим бесконтактным массажем, описанным в книге "Тренировка тела и духа". Теперь нам предстоит еще раз, несколько иначе поработать с пройденным материалом на другом уровне. Информация для МУЖЧИН Половой акт в Древнем Китае всегда считался частью порядка в природе. Приверженцы учения дао никогда не связывали его с чувством греха или нарушением морали. Это привело к тому, что половая жизнь в Древнем Китае была в целом здоровой, свободной от предрассудков и ханжества, а результат вам известен. На сегодняшний день китайцы составляют одну шестую часть от всего населения Земли. Даосизм - это древняя философия терпения и гармонии. Дао в переводе на русский язык означает "путь". Суть учения заключается в том, что человек, научившись сливаться и находиться в гармонии с неисчерпаемой силой природы, будет жить долго и счастливо. Даосы придерживались мнения, что сексуальная гармония способна привести нас к единению с бесконечной силой природы, которая, в их представлении, тоже имеет сексуальные черты. Земля - это женщина (инь), а небо - мужчина (ян). Взаимодействие между ними составляет мир в целом. Отсюда, как следствие, вытекает основной постулат дао, касающийся интимной сферы людских отношений: женщина на брачном ложе должна быть полностью удовлетворена. Поэтому очень важно освоить правильное обращение с сексуальной энергией. Тогда переходим к технике задержки эякуляции - древнекитайской технике торможения семени. Когда мужчина во время соития начинает чувствовать, что приближается крайний момент, ему следует одним быстрым движение приподняться, вынув из лона возлюбленной свой "нефритовый стержень" примерно на дюйм, и замереть в таком положении, задержав дыхание. Затем он должен глубоко вдохнуть диафрагмой и одновременно втянуть низ живота, словно сдерживай позывы к мочеиспусканию. Древнекитайские эксперты советуют в эти мгновения размышлять о великой ценности своего семени (чжин) и о том, что его нельзя разбрасывать беспорядочно. При глубоком дыхании возбуждение вскоре уляжется, и мужчина снова сможет продолжить любовные ласки. Тут очень важно погасить движение чжин в самом его начале, иначе семя может не вернуться в прежний объем, а войдет в мочевой пузырь или в почки, а это недопустимо! Поэтому лучше отступить чуть раньше, чем опоздать. Практикуя такой метод, мужчина достаточно быстро обретет способность почти автоматически контролировать эякуляцию, не позволяя своему "стержню" даже расслабиться. Он сможет продолжать "битву" на ложе любви неопределенно долгое, время, полностью сохраняя энергию и чувствуя себя на вершине блаженства. Очень важно донять, что ритмические движения - самый простой и эффективный способ нагнетания локального энергетического потенциала. Пример тому - наши рукоплескания стоящему на сцене оратору или певцу. Хлопая в ладоши, мы концентрируем энергию и отправляем ее предмету нашего восхищения. Она проливается на него как награда за доставленное зрителям удовольствие. Зарождение новой жизни также требует мощной энергии. Практика запирания семени позволяв мужчине копить жизненную энергию или адресовать ее своей возлюбленной. Такая близость энергетически обогащает каждого партнера, а также многократно обостряет их чувственность. Упражнение направленные на укрепление мужской потенции Чтобы добиться желаемого результата, мужчине следует: 1. Ежедневно (дважды или трижды в день), лежа на спине, сокращать и расслаблять мышцы ануса (выполнять это упражнение до 50 раз, затрачивая на каждое сокращение несколько секунд). 2. Выполнять то же самое, но в коленно-локтевой позе (стоя на коленях, локтями упершись в пол, голова опущена, тело расслаблено). Желательно постепенно увеличивать скорость произвольных пульсаций ануса и в конце концов довести ее до одного сокращения-расслабления в секунду (под счет "раз-два", "раз-два" и т. д.). 3. Однажды усилием воли прервать мочеиспускание и запомнить, какие мышцы в этом участвовали, а затем научиться работать этими мышцами так же, как мышцами ануса, то есть произвольно сокращать их и расслаблять. (Делать ежедневно до 40 сокращений 3-5 раз в день, через 5-6 дней можно сделать перерыв на 2 дня.) 4. Направлять энергетический шарик тепла в область мочевого пузыря (мочеиспускательного канала, ануса, копчика) в соответствии с основными правила ми методики. Энергию Т можно сочетать с П, затем можно работать с X и X + П. (Удерживать ощущения по 15-20 секунд, повторять до 10 раз.) 5. Производить массаж мошонки и яичек: яички одновременно сжимать в ладонях до появления легкой болезненности. (Повторять ежедневно столькораз. сколько вам лет.) Информация для женщин Уважаемые дамы! Один из путей восстановления, улучшения, укрепления функций всего организма: улучшения состояния опорно-двигательного аппарата, восстановления функций сердечно-сосудистой системы, лимфы, улучшения состояния кожи, восстановления и усиления иммунитета всего организма, восстановления, улучшения циркуляции крови в органах малого таза, обеспечения организма доброкачественными половыми гормонами - это гинекологический массаж, которым мы с вами займемся сегодня и будем делать его постоянно. Гинекологический массаж у женщин и урологический массаж у мужчин имеют одну и ту же цель. Но мужчинам легче: у них есть прямой доступ к своим половым органам, например к яичкам. А вы, милые дамы, можете достать руками свои яичники?.. Половые гормоны действуют как сигнал, как механизм, который говорит: - Пора оставлять потомство! Всем органам приказ - скоро мы будем создавать новую жизнь. Сердечно-сосудистая система, будьте добры, проведите опись своего имущества и укрепление всех своих подразделений, потому что вся эта система будет работать в повышенном темпе созидания, строительства. Желудочно-кишечный тракт тут же начинает улучшать свою деятельность. Качество сна резко улучшается. По времени сон может чуть-чуть уменьшиться, но по глубине, качеству и самочувствию, уверяю вас, улучшится. Бессонница или частые просыпания или когда вы встаете утром разбитым - все эти проявления исчезают чуть ли не как по мановению волшебной палочки. Я всегда поражаюсь, что такого результата достигают почти все женщины, у которых есть, например, претензии к желудочно-кишечному тракту, претензии к коже, претензии к качеству сна, жалобы на эмоциональное состояние. Им хочется сказать: - Родненькие мои, солнышки мои, что вы вытворяете со своей жизнью?! Перестаньте быть ломовой лошадью, лучше, чем по врачам бегать, приведите свою сексуальную жизнь в порядок! Вот из-за этого вам тоже скажу: - Идите вы... замуж! Одним словом, назначаю вам мужа по три раза в день! Продолжаем дальше! Кожный покров начинает улучшать свое состояние. Почему? Потому что - рекламная кампания по привлечению противоположного пола начинает действовать, и румянец, нормальный румянец, появляется на щеках. Вот откуда я знаю кто двоечник, а кто не двоечник. Если на щеках примерно к седьмому-восьмому занятию легкий румянец не появляется, тут же начинаю эту нашу сокурсницу (мужчин это тоже касается!) массировать словесно. Это - первая наша с вами задача. Но вторая, самая главная задача - организм готовит свою защиту против разных нежеланных гостей типа инфекции и т.д. Все органы малого таза начинают нормализовать свои функции, убирать ненужные образования, скажем кистозные образования, миоматозные узлы, загибы, ликвидировать спаечные процессы и пр. И что самое отрадное - без всяких прижиганий, без всяких лазеров и т.п. исчезают эрозии, буквально на глазах! Если не поверили, можете пригласить зрителей и перед ними провести упражнение. Они вам подтвердят мои слова!.. Я вам говорил о защите? Я вам говорил об иммунитете? Вот это главное! Вот этот механизм мы будем с вами использовать для лечения своих ушек, для лечения печени, для лечения почек... Здесь можете в список заболеваний добавить и свое самое "любимое"! Одним словом, организм приступает к капитальному ремонту. В области промежности найдите ту мышцу, которую мы чаще всего используем во время мочеиспускания. Во время мочеиспускания несколько раз усилием воли остановите струю мочи и запомните эту мышцу. Запомнили? Потом включите мышцы входа во влагалище. Произведите легкое напряжение и расслабление, легкое напряжение-расслабление. Вот здесь мы "ловим" эти мышцы, а потом кольцо напрягающихся и расслабляющихся мышц уносим в глубину, в сторону пупка. И около пупка, чуть ниже пупка, это напряжение и расслабление постепенно расширяем. Самое главное - в глубине должно возникать напряжение и расслабление, напряжение и расслабление. Внимание! Напрягаемые и расслабляемые зоны, не торопясь, но и не засыпая на ходу, постепенно перемещаем влево, вправо - в поисках очень интересного приятного ощущения! Первое Механическое выполнение упражнения, без внутреннего эмоционального наполнения вам большой пользы не даст. Вот поэтому читайте дальше! Как вы узнаете, что достигли нужного участка? Когда вы "касаетесь" матки, то понимаете, что матка сама по себе не такой чувствительный орган, как, скажем, собачий нос. Но там, чуть выше, в районе придатков, существует сильнейшая эрогенная зона. У многих женщин, к сожалению, она не приведена в действие. А когда вы "касаетесь" яичников, труб и верхней части матки, возникает специфическое, приятное чувство. Это как бы благодарность вашего организма, презент вам за то, что вы там работаете! Теперь вы поняли, что означает правильный доступ к этому участку в данном механическом исполнении? Второе Улавливание участка приятных ощущений Я до сих пор не видел ни одной женщины, которой бы не было приятно. И самое интересное, даже те женщины, которые говорили: "Я вообще фригиднa" путем этого массажа восстанавливали свою чувственность, женственность и становились женщинами с большой буквы. Не бывает фригидных женщин, а бывают женщины с бзиком в голове, со своим уставом, искалеченные воспитанием, неудачным опытом или чем-то еще. Выполнение массажа происходит по следующей схеме. Одновременно сокращаем все мышцы гениталий и волну сокращения уносим вверх и в глубину. Затем напряжение слегка отпускаем. Каждую секунду вы должны выполнять одно легкое сокращение-расслабление. И так далее: сокращение-расслабление, сокращение-расслабление... Третье Суть - главное содержание А теперь к этому упражнению добавим образ. Продолжаем физические сокращения мышц и вместе с тем впитываем в себя образ совершенства, впитываем в себя утверждение, что вы есть женщина с большой буквы, что вы само совершенство, что вы - вершина женственности, красоты, привлекательности, обаяния, что вы - самая желанная женщина во всей Вселенной! Впитываем в себя эмоцию и пропускаем по всему телу, наполняя каждую клеточку своего тела, заполняя каждый уголок своей души. Сейчас просто попробуем Улыбка! Плечи поправили. Выше голову! Сейчас, когда вы закроете глаза, вы будете просто нашей сокурсницей, а когда их откроете - перед нами будет королева, женщина-звезда. Лучше вас женщины в мире нет! Вы - самая красивая, самая обаятельная... Даже если у вас уши кривые, а ноги восьмеркой - создаете искусственно такое внутреннее утверждение образа красоты, как великий актер или актриса входите в роль! С отношения к себе, с признания в себе силы - с этого и начнем! Глаза закрываем, внимание направляем в область промежности. Чуть с юмором, обезьянничаем, пожалуйста. Во время массажа, после напряжения и расслабления, там автоматически будет возникать тепло. Напрягаем-расслабляем, чуть напрягаем и расслабляем. Попробуйте подключить мышцы ягодиц тоже. Чуть напрягаем, расслабляем, чуть напрягаем, расслабляем. Раз, два; раз, два; раз, два; раз, два. А теперь кольцо мышц, которое напрягается и расслабляется, уносим ввысь, в сторону пупка. Раз, два; раз, два. Теперь при каждом счете присутствует напряжение-расслабление. Ра-а-з, два-а, три-и, четы-ы-ре, пя-я-ть, ше-е-сть, се-е-мь, во-о-семь, де-е-вять, де-е-сять. Ра-а-з, два-а, три-и, четы-ы-ре, пя-я-ть, ше-е-сть, се-е-мь, во-о-семь, де-е-вять, де-е-сять. Охватываем область пупка. Ра-а-з - глубина, два-а - ищем зону приятности, три-и - мысленно поднимаем массаж выше, четы-ы-ре, пя-я-ть, ше-е-сть, се-е-мь, во-о-семь, де-е-вять, де-е-сять. Браво! Еще! Улыбочка! Это упражнение можно выполнять и сидя, и лежа, и стоя - в любом месте, даже в кабинете у начальника, во время совещания. Теперь охватываем дополнительную зону. Напрягаем-расслабляем. Легко! Легко! Легко! Вот примерно так. Открываем глаза. Это физическое исполнение упражнения. Это массаж, при котором возникает тепло. Поэтому после окончания упражнения обязательно внизу живота надо вызывать прохладу! Это касается всех, но особенно тех, у кого варикозное расширении вен, тромбофлебиты, застойные явления в органах малого таза, не говоря уже о миомах, где тепло противопоказано, где механический массаж противопоказан. Ваш организм проводит этот массаж так, что, к нашей радости, в течение почти тридцати лет мы не заметили ни одного ухудшения! Дай Бог, чтобы так было всегда! В конце этого упражнения мы с вами должны вызвать такое ощущение прохлады и свежести, чтобы в области малого таза возникло чувство легкости и комфорта. Легкость! Никакой тяжести или дискомфорта быть не должно! Голова должна быть ясной! В каком бы возрасте вы ни были, мы с вами помним из упражнения, что когда мы думаем о лимоне, наш организм моментально реагирует путем выделения слюны, путем выделения желудочного сока. Точно так же во время подключения эмоции во время физического выполнения гинекологического массажа организм начинает реагировать и подстраиваться под вашу эмоцию. Главное требование - это выполнение Октавы, где ваше образное воздействие приводит к признанию в себе человека с большой буквы, личности с большой буквы, женщины с большой буквы, сексуальной женщины с большой буквы... Тысячи-тысячи раз утверждал и буду утверждать это, потому что сегодняшние ваши мысли во время выполнения упражнения - это завтрашняя ваша действительность, завтрашний ваш результат, ваша маленькая новая прекрасная привычка познать в себе женщину, признать в себе женщину, лучше которой нет в этом мире! И поступать соответственно. Вы самая обаятельная, самая прекрасная, самая красивая, вы совершенная! Все это будет тут же отражаться на молекулярном уровне, на клеточном уровне, на уровне психоэмоционального состояния, на уровне всего организма. И, пожалуйста, во время выполнения упражнения "Гинекологический массаж" уберите всякое ханжеское отношение к этому вопросу. Уберите в сторону всякие рамки общепринятого поведения, потому что чувства стыда, скованности или даже брезгливости к своим половым органам, как у бесполых существ, быть не должно! Не забудьте, пожалуйста, поступать точно так же, как мы с вами поступаем, работаем и действуем для развития, для совершенствования всего организма во время аутомануального комплекса, во время физических упражнений. А чем плох главный орган продолжения рода - тот главный источник любви, фундамент любви между двумя полами?! Творчество и сексуальность - это два названия одного понятия. Как характер и судьба - два названия одного и того же! Многие заболевания, такие как миоматозные узлы, кистозные образования, - это как раз болезнь тех людей, которые свои половые органы оставили без внимания. Со своим уставом, со своим мировоззрением, со своим искусственно придуманным мирком подошли эти люди и к законам матери-Природы, к Божественным законам и получили самонаказание в виде разрушения организма. У каждого есть хорошая и плохая стороны собственного образа мышления и образа жизни. Чрезмерность приводит к одним заболеваниям, а недостаточность и невнимательность приводит к другим заболеваниям. Например, в среде специалистов есть такое широко распространенное мнение: у проституток миом не бывает. Получается, что миомы бывают у тех женщин, которые по разным причинам не могли реализовать свою сексуальность. Кистозные образования тоже мало встречаются или почти не встречаются, у кого половая жизнь в норме. Значит, выполняя гинекологический массаж, мы с вами охватываем многие сферы, многие стороны своей жизни, отношения в семье, отношения на работе, отношения с обществом. Никогда из ничего что-то не возникает. Каждый день, каждый ваш день труда, каждый день вашей любви, внимания к себе, признания себя будет вознаграждаться Природой, будет поощряться Природой. Всегда ваше положительное отношение к себе будет вознаграждаться. Спасибо вам за ваше внимание, спасибо вам за ваше терпение и от всей души благодарю вас за то, что вы, работая над собой, помогаете врачам-специалистам, что вы наконец-то начали собственными усилиями, собственной силой воли, силой духа созидать себя. В этом пути Господь Бог с вами! Успехов вам! Это была пробная работа. А теперь для настоящих женщин, до которых простое объяснение не доходит, проведу упражнение. Гинекологический массаж Примите удобную позу - комфортную, удобную позу. Глаза закрыты. С Создайте в теле покой, в душе покой и готовность к приятной работе, к приятному занятию и очередному шагу на пути совершенствования. Внутренним взором пройдите, пожалуйста, по всему телу. Пройдите по всему телу с чувством, ощущением, что вы и есть вершина женственности! В каком бы возрасте вы ни были, какие бы формы вы ни имели, примите в себя и взращивайте в себе образ самой лучшей женщины в мире. Ведь вы и есть самая красивая, самая обаятельная, самая прекрасная, самая привлекательная. Вы - эталон женственности! Пройдитесь с этим чувством по всему телу. Мысленно проходим, проходим мысленно ноги, низ живота, туловище, грудь, плечи, шею, лицо... И постепенно готовьте себя внутренне к тому, что путем гинекологического массажа вы не только уси-тиваете свою красоту, привлекательность, женственность, сексуальность, здоровье, но еще многие-многие лучшие качества, о которых вы мечтаете, к которым стремитесь и постоянно идете. Внимание в область гениталий. Легко-легко напрягаем и расслабляем, напрягаем и расслабляем мышцы промежности. Напряжение и расслабление. Добавьте приятное чувство и постепенно к этому массажу добавьте тепло, тегою-о. Ле-е-гкая пульсация, ле-е-гкое покалывание. Ра-а-з, два-а, три-и, четы-ы-ре, пя-я-ть, ше-е-сть, се-е-мь, во-о-семь, де-е-вять, де-е-сять. И постепенно эту пульсацию, эту сокращающуюся и расслабляющуюся группу мышц уносим в глубину, в сторону пупка. Ра-а-з, два-а, три-и, четы-ы-ре, пя-я-ть, ше-е-сть, се-е-мь, во-о-семь, де-е-вять, де-е-сять. Еще продолжаем и постепенно с каждой минутой будем увеличивать частоту сокращений и расслаблений. Продолжаем! Умницы! Дайте раскрепощение, дайте свободу своей фантазии. Ра-а-з, два, три, четыре, пять, шесть, семь, восемь, девять, десять. Браво! Еще, еще, еще. Продолжаем самостоятельно. Ра-а-з, два, три, четыре, пять, шесть, семь, восемь, девять, десять. Образ молодости, красоты, женственности, сексуальности, здоровья, величия, могущества! Впитываем, впитываем, впитываем в себя ощущение, впитываем в себя чувство, впитываем в себя вселенскую любовь! Познайте себя, признайте в себе, утверждайте в себе совершенство как женщина, которая и есть сама красота, сама любовь. Продолжаем массаж, продолжаем, продолжаем, продолжаем, темп, легко-легко. А сейчас мы с вами выйдем на более высокий темп. Вот здесь максимум свободы, максимум внутренней раскрепощенности, и темп массажа увеличиваем. Частоту сокращений усиливаем, увеличиваем по возрастающей, по восходящей ввысь, ввысь, ввысь... Сильнее, сильнее, сильнее и лучше. Приготовились. Перед этим броском немножечко отдохните. И снова - поехали, поехали, поехали. Настро-о-й! Продолжаем это сокращение легко-легко-легко, готовясь к действию. Браво! Поехали. Те-е-мп! Браво! Раз, два, три, четыре, пять. Убыстряем, убыстряем, убыстряем. И добавляем Октаву, увеличиваем Октаву, усиливаем Октаву! Браво! Эмоциональный подъем! Уходим ввысь, ввысь, ввысь!.. Браво! А теперь постепенный переход на прохладу. Массаж еще продолжаем и постепенно переходим на прохладу и свежесть. Создайте в области низа живота свежесть и прохладу. Сейчас глаза закрыты, и заканчивает гинекологический массаж королева, принцесса, сама женственность! Вначале было слово! Каково ваше отношение к себе, таково отношение окружающих к вам. Каковы ваши мысли, таковы ваши поступки. Какие ваши поступки, такой характер, такой ответ, такая судьба. Значит, признайте в себе красоту! женственность! молодость! бодрость! сексуальность! здоровье! Настало время, родненькие мои! День за днем, день, за днем, день за днем - путем тренировок, упражнений - добейтесь того, к чему вы стремитесь! Познавайте себя, узнавайте себя, совершенствуйте себя во всех отношениях! Уважение к себе, любовь к себе будут вызывать такое же отношение других к вам. Трудности есть у всех. И быт, и жизнь у всех нелегкие. Но самое главное призвание: вы - женщина! Чем бы вы ни занимались, с какими бы трудностями ни сталкивались, продолжайте, пожалуйста, осознавать, что вы есть женщина с большой буквы. Ощущение прохлады усиливаем! После массажа обязательно область гениталий прикрываем прохладой, свежестью, легкостью. Особенно те, у кого есть какие-то новообразования, массаж должны заканчивать прохладой. Теперь массаж полностью остановили и полностью охватываем прохладой низ живота, ягодицы, ноги. Еще раз поблагодарите себя, погладьте себя мысленно по головушке. И когда вы откроете глаза, глаза откроет - самая прекрасная в мире женщина, самая совершенная, самая желанная, самая красивая! Повторите это утверждение! А теперь упражнение "Потягушечки". Медленно, с истомой во всем теле, потя-я-ягива-емся, потягиваемся, потягиваемся, открываем глаза-а и сексуально говорим: "Мя-я-у!!!" А сейчас разрешаю повернуться на бочок и сладко уснуть. Намек поняли, в какое время можно делать это упражнение? Спасибо, мои хорошие, что вы есть! Спасибо, что вы нашли время заниматься собой! Спасибо, что вы будете заниматься дальше, совершенствоваться! Дорогу осилит идущий. Все хотят выглядеть совершенными, все хотят быть счастливыми, а вы уже начали это делать. Еще раз спасибо вам!(с)

Серия сообщений "Норбеков":
Часть 1 - Октава - Мирзакарим Норбеков
Часть 2 - Коррекция зрения
...
Часть 10 - Норбеков
Часть 11 - Перемещение ощущений-Норбеков
Часть 12 - Гинекологический и урологический массаж. Норбеков
Рубрики:  Здоровье/Норбеков М.С.

коровка отдыхает

Четверг, 01 Сентября 2011 г. 10:36 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

коровка отдыхает!

взято отсюда
1 (700x571, 133Kb)
Читать далее
Рубрики:  мастер-класс/игрушки

Розовая собачка-игрушка.

Четверг, 01 Сентября 2011 г. 10:35 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розовая собачка-игрушка.

взято отсюда
1 (397x531, 25Kb)
выкройка
Рубрики:  мастер-класс/игрушки


Поиск сообщений в Ольга_Свят
Страницы: 87 ... 75 74 [73] 72 71 ..
.. 1 Календарь