Серия сообщений "Зарядка... три..четыре":
Часть 1 - Работаем над собой: делаем красивую талию.
Часть 2 - Эффективный комплекс упражнений! Занимайся!
...
Часть 32 - Много мини-занятий йогой!
Часть 33 - Йога- полезные разнонаправленные упражнения!
Часть 34 - пресс по-французски
Часть 35 - Убираем жир с живота и боков