-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Любовь_живет_в_нас

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.07.2010
Записей: 261
Комментариев: 4
Написано: 264


Без заголовка

Пятница, 30 Марта 2012 г. 22:39 + в цитатник
Нет,я верю в любовь, почему же. Только в любовь в несколько извращенной
ее форме. Такой, которая имеет мало общего с тем, что показывают в
кино. Да и кто придумал такую чушь, что любовь это непременно завтраки
в постель, совместные поездки в Париж весной и вино на диване по
вечерам? Это все, конечно, очень мило, но к действительности не приспособлено.
Или все дело в моем извращенном понимании.
Любовь-она горькая, она не похожа на миндальные пирожные и на клубнику
перед шампанским тоже не похожа. Любовь это то, что остается, когда все
изнутри насквозь выстрадано, выкурено и вдоль и поперек исписано. Вот
когда ничего не остается, кроме голых нервов и одной единственной
песни, от которой мурашки по рукам и слезы как звезды-вот там и
проявляется любовь в самом чистом ее виде. Она как идеальный
конденсат,если стакан морской воды поставить на солнце в жару,
идеальная белая соль. Потому что любовь прорастает через боль, через
преодоление. Себя, его, обстоятельств. Купить одинаковые полосатые
шарфы и ходить зимой за ручку на каток-это ещё не любовь, а вот когда
молишься за хотя бы все хорошо, а потом бросаешься и бежишь хоть на
край света-вот она, самая честная. И не скрывайте свои
чувства, это ранит тех кому вы дороги. Не смотря на всю сложность,
гордость и принципы, нужно стараться быть искренними, потому что завтра
может быть поздно...(С)
Это чужой пост, но мне близко... Вчера я даже усомнилась в том, люблю ли я...И вот теперь поняла, это новый уровень

Без заголовка

Суббота, 24 Марта 2012 г. 17:12 + в цитатник
Да и еще. Этот мальчик опять объявился - ну чего и следовало ожидать) Глупенький - говорит номер потерял - как это так интересно?) уж я то знаю как теряются номера - стираются это называется. Ну я вообщем так полагаю он действовал по той же схеме что и я. И здесь была проверка на прочность так сказать, он первый не вытерпел).
Саня меня по-прежнему раздражает - ничего не могу с собой поделать. Да я так подумала и есть ли смысл себя насиловать? Ради чего??? Человек живет чтобы быть счастливым - а какое это счастье каждый день просыпаться с рвотным рефлексом и потом себя еще ненавидеть. Просыпаться надо с любимым...

Без заголовка

Суббота, 24 Марта 2012 г. 17:07 + в цитатник
Пока что придерживаюсь частично правда своего плана. Зарядку делаю, ресницы наращиваю, сегодня на пилинг иду -вот. На отпуск уже отложила 100 руб.)))). С бухгалтерией дела обстоят сложнее)) Надо что-то делать. Правда я тут на днях подумала по поводу туризма опять же - ну так вот я им хотела бы заниматься, тем более сейчас если все сложится в этом направлении, я и учиться готова пойти. И вообще заметила что хочу пойти учиться... очень). Хоть бы все сложилось наилучшим для меня образом. (Да я эгоистка).

медитации и др

Суббота, 24 Марта 2012 г. 16:58 + в цитатник

Помнить

Понедельник, 12 Марта 2012 г. 22:04 + в цитатник
Поставить несколько небольших целей и посмотреть результат через (ну короче к концу мая):

1. делать ежедневно зарядку
2. откладывать на отпуск
3. изучать пбу
4. найти возможность практики бухгалтерской
5. кушать хотя бы 4 раза в день (с перекусами включительно)
6. научиться наращивать ресницы
7. ложиться спать 10-11 ч и вставать 7-8 ч (в будни)
8. избегать обсуждения других людей - сплетни

Любить себя!!!
Рубрики:  Ставим цели и добиваемся

Без заголовка

Понедельник, 12 Марта 2012 г. 21:54 + в цитатник
Мой ник в дневнике - любовь живет в нас. Но как часто я об этом забываю, что любовь действительно живет во мне. Я ищу любовь ищу половинку свою, но все это нужно чтобы вспомнить что любовь внутри меня, потому что бог есть и во мне -это душа - душа- это частичка бога и она тянется к нему. Может вот почему иногда я испытываю невыразимую тоску но по чему и по кому я не пойму. Это тоска души о боге. Нужно не забывать всех любить и желать всем счастья - ведь они тоже его частички...)

Без заголовка

Понедельник, 12 Марта 2012 г. 20:05 + в цитатник
Что со мною происходит? да только сейчас пришла мысль что надо просто помолиться - все гениальное просто - нужно просто помолиться и все будет так как надо и решение само придет.
Ну так о чем я. Я о новом друге - третий месяц я его динамлю - он меня развлекает и туда и сюда. И мне с ним общаться хорошо. Но тут недавно он заговорил о постели и мне аж дурно сделалось. И сейчас вот он звонил -встретиться хотел, а я промямли что-то. Короче я теперь представляю его в постели и меня от него тошнит. Ну что такое? Вот и человек он хороший и в постели я с ним не была даже - и поэтому не знаю как и уже такие выводы. Ну мы правда целовались и мне ну так не особо понравилось. Сегодня прочитала что тело не обманывает - может и так. А может это там проблемы с психикой моей какие-нибудь и потом я к нему привыкну и будет все хорошо? Короче пойду помолюсь...

Вдохновение

Пятница, 09 Марта 2012 г. 23:34 + в цитатник
Вообще надо отдать должное Сане это он меня вдохновил на это. Я думала конечно что пора уже что-то делать, но он мне так сказать дал пинка . А вернее я думаю все-таки это господь в эго лице мне помог.

Без заголовка

Пятница, 09 Марта 2012 г. 23:30 + в цитатник
Делать зарядку по утрам - очень полезная привычка, которая помогает сохранить фигуру, сбросить лишний вес и продлевает жизнь

Однако, выбирая упражнения, надо помнить, что зарядка - это не обычная тренировка .

Утренняя гимнастика - это разминка перед рабочим днем. Она помогает кровеносной системе настроиться на дневную активность и улучшает снабжение мышц, мозга, внутренних органов и тканей кислородом. После сна циркуляция крови по всему тела снижена, легкие сужены, нервная система заторможена. Давать себе серьезную нагрузку типа бега или силовых упражнений сразу после пробуждения нельзя - организм с ней не справится, высок риск получить травму или даже нарушить баланс различных систем. А вот после утренней зарядки можно хоть в спортзал, хоть на работу .
Упражнения для утренней зарядки Вопрос 12 Уже больше года (к своему стыду и сожалению) не занимаюсь спортивными тренировками в клубе. Тело ослабло... Подскажите возможные упражнения для утренней зарядки - пару-тройку, что бы помочь себе проснуться утром... Настя, 22 года Ответ: Здр ...

Таким образом, цель утренней зарядки - постепенно улучшить циркуляцию крови по всему телу. Это ускорит обмен веществ. И даже если вы целый день после зарядки просидите в офисе, все равно по крайней мере в первой половине дня ваш организм будет не накапливать калории, а сжигать их. Что и требуется для похудения!

Когда и как?

Лучше всего, конечно, делать зарядку каждый день. Десяти-пятнадцати минут вполне достаточно, но при желании можно увеличить продолжительность до получаса. Если не получается каждый день - делайте так часто, как удается, все равно это будет полезнее, чем не делать ничего вообще .

Делать зарядку необходимо ДО завтрака. Но выпить воды перед упражнениями надо обязательно, не менее стакана. Ведь вы не пили как минимум 8 часов сна, какое-то количество воды выделилось с мочой и потом. Раз жидкость ушла, значит, кровь стала гуще и усиливать ее циркуляцию в таком «неразбавленном» виде - это перегружать сердце. Итак, нужна вода, а если голодны - сок. Те, кто жить не может без кофе или чая, могут выпить и эти напитки. Но стандартная чашечка кофе (50 мл) крови не разбавит, так что дополните ее другой жидкостью .
На сердце всегда будет легко от правильной зарядки Если регулярно выполнять нетрудные физические упражнения, можно не только предотвратить сердечно-сосудистые болезни, но и избавиться от них Учитывая то, что мы предлагаем комплекс для людей не самых здоровых, которые уже отягощены сердечно-сосудист ...

Теперь давайте разберемся с интенсивностью движений. Запомните простое правило: чем холоднее погода, тем менее активно следует начинать. То есть если летом зарядку можно делать с пульсом 90-100 ударов в минуту, а к концу тренировки поднять пульс до 110, то зимой начинайте с 85-90 .

Тонкости выбора

Необходимо начинать с упражнений низкой интенсивности, постепенно увеличивая нагрузку. Отличие от полноценной тренировки в том, что после зарядки вы ни в коем случае не должны чувствовать усталость. Если это произошло, значит укоротите утреннюю разминку или сделайте ее более медленной. В то же время утренняя гимнастика - это не расслабление и не растяжка. Во время занятия вы должны ощущать, что сердце стало биться быстрее, дыхание участилось. После утренней гимнастики обязательно должно появиться ощущение легкости и бодрости. Если же после зарядки вы собираетесь идти в спортзал или, например, кататься на велосипеде, зарядка должна быть дольше и закончиться на более высоком пульсе, чем обычно .
Домашние тренировки: как похудеть за 10 минут Тренироваться дома - удобно и экономно. Можно делать зарядку утром, можно после работы, можно по выходным. В любом случае калории сгорят, а бюджет не понесет урон. Многие считают, что в деле борьбы с лишними килограммами эффективен лишь спортзал, а д ...

Еще один важный момент - дыхание. Старайтесь дышать как можно глубже, не только полной грудью, но и животом. Это расправит слежавшиеся за ночь легкие и увеличит количество кислорода, поступающее в кровь. В свою очередь увеличение количества кислорода и улучшение циркуляции крови ускорит обмен веществ и увеличит количество сгорающих во время движения жиров .

Практика


Теперь давайте посмотрим, какие упражнения полезно включить в утреннюю гимнастику и как их правильно выполнять .
Лучше всего начать с потягиваний руками вверх, поворотов головы, покручиваний руками для разработки суставов. Когда вы тянетесь вверх и крутите головой, ни в коем случае не запрокидывайте ее (не опускайте затылок на спину). Руки и ноги лучше сначала слегка согнуть в суставах, без напряжения, а потом уже начать поворачивать ими в умеренном темпе .
Утренняя гимнастика для женщин Здесь мы хотим представить два комплекса упражнений утренней гимнастики для женщин, с помощью которых вы проснётесь, зарядитесь энергией бодрости и будете готовы к активному рабочему дню
Используйте комплексные упражнения, то есть такие, в которые включены все мышцы вашего тела. Например, ходьба на месте или по двору. Не забывайте во время нее шевелить руками и не сутультесь.
Отличные упражнения для зарядки - приседания и выпады. Опускаться надо не слишком низко, так, чтобы угол в коленном суставе был прямым или тупым. Ни в коем случае не сводите колени на приседаниях.
Другое комплексное упражнение - отжимание. Отжимания от пола на носках мало кому даются, так как требуют приличной физической подготовки. Не стесняйтесь упрощать это упражнение. Самый легкий вариант - отжиматься, поставив руки на стену. Чем дальше от стены отодвинуты ноги, тем труднее. Чуть более высокая нагрузка - колени на полу, руки на стуле или диване. Еще труднее - ноги (носки, а не колени) на полу, руки на диване. Наконец, «женский» вариант - колени и руки на полу. Когда сумеете так отжаться раз 20, опирайтесь на руки и на носки.
Зарядку можно делать и с гантелями, и с другими отягощениями. В этом случае выбирайте упражнения, которые опять-таки задействуют максимум мышц. То есть не просто сгибайте и разгибайте руки, а делайте с отягощениями наклоны в разные стороны, приседания, поднимайте гантели с пола и т.п. А вот упражнения на пресс (скручивания, подъемы ног) для утренней зарядки не годятся - в них задействовано слишком мало мышц, они не усиливают поступление кислорода и циркуляцию крови. Их лучше оставить на вечернее время .
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА Плечи расправить, живот втянуть! - командуем мы своему отражению в зеркале. Давайте постараемся сделать так, чтобы живот втягивать было не нужно. Предлагаем вам комплекс упражнений на мышцы пресса. Выполняйте эти упражнения во время каждой зарядки (2 ...
Наконец, еще один вариант - зарядка с приспособлением, которое волей-неволей задействует все тело. Например, короткая поездка на велосипеде, вращение гимнастического обруча (хулахупа), растягивание эспандера и так далее.
В общем, как видите, утренняя зарядка - это очень просто и при этом очень эффективно!

Серия сообщений "Пора заняться своим здоровьем)))":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка


Без заголовка

Пятница, 09 Марта 2012 г. 23:22 + в цитатник
http://www.takzdorovo.ru/dvizhenie/bez-sportzala/zaryadka-budim-telo - а это сайт так здорово, есть таблицы расчета, можно вести дневник

Серия сообщений "Пора заняться своим здоровьем)))":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка


Без заголовка

Пятница, 09 Марта 2012 г. 23:21 + в цитатник
http://hochu-popravitsya.ru/poleznosti/silovye-tre...-pervyi-mesjac-trenirovok.html - ссылка полезный сайтик для желающих поправиться

Серия сообщений "Пора заняться своим здоровьем)))":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка


Без заголовка

Пятница, 02 Марта 2012 г. 14:39 + в цитатник
Зачем я каждый день захожу на его страницу? что я там ищу? себя? другую? вряд ли... надо сказать время делает свое дело. Я стала не то чтобы забывать, но спокойно думать о нем. И я забуду. Но как только я это сделаю - он появиться в моей жизни...а может и раньше. Я в этом почему-то уверена - в принципе относительно него я еще не раз не ошибалась - он так предсказуем)) он получит отказ и будет страдать...но совсем немного, совсем чуть-чуть...а потом забудет и я его...наверное

Важно

Среда, 29 Февраля 2012 г. 11:56 + в цитатник
Вопрос: Как жить?
Ответ: Искать более счастливых людей,просить Бога не о счастье, а том чтобы научил как правильно жить и тогда счастье само придет, жить ради других

-Секрет хороших отношений: К мужу нужно относиться с благоговением и почтением (а муж к жене - с нежностью и заботой

- Если осуждаешь кого-то - это значит что себя осуждаешь, значит тобой твоя сверхдуша недовольна, задуматься, как ты живешь нужно

Основные принципы:
1. взращивать желание духовной жизни
2. признак счастья - спокойствие и терпение
3. вопросы жизненные задавать в область сердца (там душа)

Как развивать разум (не ум - это другое) методы:
1. Молитва (мантра)
2. здоровые привычки (питание, зарядка, режим дня и т.д.)
3. Иконы
4. Религиозные праздники
5. Пожертвование (не обязательно вещи может знания например)
6. Кормление животных и нищих
7. Жертвоприношение (повторение имя Бога - психическая энергия жертвуется)
8. Ритуал с огнем- огонь очищает (бросать в огонь зерна пшеницы например)
9. Покаяние - отказ от благ на время
10. Поститься но не ради здоровья а ради Бога

Без заголовка

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 23:32 + в цитатник
Странно - я готова даже замуж выйти за другого и жить с ним всю жизнь, только ребеночка я все равно от него хочу

Без заголовка

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 23:31 + в цитатник
Любовь - это глубокое уважение при сильной близости. Регулирование этих отношений возможно только через - удаление-приближение. При этом важно помнить что партнера (супруга) нужно учить себя уважать, а не ждать когда он сам зауважает (учить с помощью удаления-приближения).
Женщина которая свободна должна много молиться. И когда она почувствует что Бог рядом и что она не одна а с Богом, скоро она встретит своего человека.
А вот вопрос - можно ли полюбить человека со временем?

Без заголовка

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 11:14 + в цитатник
Поздравив его я по привычке подписала, люблю тебя. Но были ли эти слова искренни? скорее по по привычке

Без заголовка

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 10:55 + в цитатник
Удивительно, как можно жить в десяти минутах ходьбы друг от друга, но жить в параллельных жизнях. А параллельные не пересекаются...

Без заголовка

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 23:50 + в цитатник
вот сейчас прочитала что любовь приходит сразу и потом не придет, не надо ее ждать. так как же? а мои мысли о построению отношений с новым "старым" другом - мне с ним комфортно и весело, но без страсти. Так что значит ее не будет? Не может быть..

моему мальчику

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 23:33 + в цитатник
легкая любовь...что это было? что было между нами? было и прошло... маленькое чудо...Наверное это все. Мы выросли из этих отношений, из тех, которые есть, а дальше мы их не развивали и не будем развивать. Мне грустно от этого, но не больно. И ты забудешь это. Нам просто было хорошо, но всему приходит конец и не потому что мы разрываем, а потому что это логический конец этих отношений - потому что они должны закончиться. Но почему мне так трудно это принять -чувство собственности? ведь я понимаю что не смогу быть с тобой, да не уверена хочу ли я этого. Нам хорошо только в одном плане, и мы знаем только одну сторону друг друга, а на сколько мы сможем ладить в социуме. Я не знаю и не хочу знать. Все так надо.
Я хочу написать это письмо и поставить окончательную точку. Ты был прав. Я к тебе привыкаю, а это не есть гуд. Но теперь все будет иначе. Я взрослая девочка и могу справляться со своими слабостями, а ты просто моя слабость. Ты хороший и у тебя все будет хорошо. И я хорошая и у меня все будет хорошо. У нас все будет хорошо, но только по раздельности. Мне с тобой было близко, страстно, нежно. Я ощущала близость. Я благодарна тебе за те прекрасные моменты которые ты мне подарил. Я хочу чтобы ты меня простил за все. Простил и отпустил. Вот я уже вижу как ты уходишь по узкому коридору в прошлое, ты останешься в прошлом, а мне пора в будущее. Но я знаю ты меня запомнишь, я на долго останусь в твоей памяти, а может и навсегда и ты будешь искать похожих на меня и возможно найдешь.Запомни меня как лучшую и набора, как лучшую из брюнеток....И я тебя запомню. Целую. Прощай

Без заголовка

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 21:23 + в цитатник
Вчера приятель приезжал.ну как и хотела получила пару дифирамбов относительно своей красоты. Выложила ему всю себя. обо всех своих отношениях рассказала. Он сказал, что выбирать нужно любовь и бороться за нее, потому что меня эти отношения все равно так и будут держать, нужно разрубить этот гардиев узел. Но как?
Кстати может на след. неделе поеду, предложила свою помощь убраться - буду отрабатывать свою карму, нужно же помогать и делать бескорыстные дела.
Мальчик мой маленький мне не звонит, и я ему - стерла его номер, но каждый день захожу к нему на страницу, чувствую себя школьницей!)) я хочу его, но это пройдет, похоть можно обуздать, а я думаю - это просто похоть. Хотя..вот сейчас вспомнила такой момент, когда мы были знакомы еще только недели 2-3 и он приехал ко мне и я просто сидела на диване, а он лежал у меня на коленях и нам в один момент обоим было так хорошо - я это почувствовала. Так странно..
А вот другой - ухаживает, хороший парень, может я к нему привыкну?Мы с ним завтра идем в ресторан.
Помоги господи мне сделать правильный выбор - выбрать счастье!)


Поиск сообщений в Любовь_живет_в_нас
Страницы: 13 [12] 11 10 ..
.. 1 Календарь